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Anu

Anu Krishna  |1576 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 23, 2022

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
A Question by A on Nov 23, 2022English
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Relationship

हाय मैम</strong><br /><strong>मैं 36 साल का पुरुष हूं, मेरी शादी को 6 साल हो गए हैं और अब तक कोई बच्चा नहीं है। <br />हर बार जब मेरी पत्नी झगड़ती है और मेरी तुलना दूसरे लोगों से करती है, तो इससे मैं पागल हो जाता हूं और मन करता है कि भाग जाऊं या इसे खत्म कर दूं। <br />मैं उसे खुश करने के लिए लगभग सब कुछ करता हूं। कृपया मुझे बताएं कि क्या करना है।</strong></p>

Ans: <p>प्रिय ए,</p> <p>कुछ लोग केवल सामने वाले को ठेस पहुंचाने के लिए तुलना करना पसंद करते हैं।</p> <p>अब वह आपको क्यों चोट पहुंचाना चाहती है, इसकी जानकारी मुझे नहीं है। (आपका मेल बहुत संक्षिप्त है और अधिक जानकारी साझा नहीं की गई है)।</p> <p>जैसा कि आपने बताया है, यदि आप उसे खुश करने के लिए लगभग सब कुछ करते हैं, तो वह आपकी तुलना अन्य लोगों से क्यों करेगी?</p> <p>जाहिर है, कुछ तो है जिसकी उसे कमी महसूस होती है। तो पागल होने या इससे दूर भागने के बजाय, क्या आप वास्तव में उससे प्यार कर सकते हैं और उसकी अधिक देखभाल कर सकते हैं?</p> <p>कभी-कभी, महिलाओं को बहुत अधिक देखभाल और ध्यान देने की आवश्यकता होती है, और वे अपने पुरुष को खूबसूरती से जवाब देती हैं।</p> <p>हो सकता है कि वह आपका वह ध्यान मिस कर रही हो। अगर आपको लगता है कि ऐसा नहीं है, तो बैठ जाएं और खुलकर बात करें।</p> <p>ज्यादातर समय, स्पष्ट और स्पष्ट संचार अधिकांश वैवाहिक मुद्दों को हल करता है। (ये सामान्य सुझाव हैं क्योंकि मेरे पास काम करने के लिए आपसे अधिक जानकारी नहीं है।)</p> <p>इसलिए, अधिक संवाद करें, अधिक प्यार करें और उसकी अधिक देखभाल करें।</p> <p>शुभकामनाएं!</p>

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Kanchan

Kanchan Rai  |571 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Mar 04, 2023

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Relationship
मेरी पत्नी अक्सर मुझसे झगड़ती है, चिल्ला-चिल्लाकर चरित्र पर बेबुनियाद आरोप लगाती है, इतना चिल्लाती है कि हमारे अपार्टमेंट में हर कोई इसे आसानी से सुन लेता है। उसके इस आचरण से मेरे 4 साल के बेटे और 12 साल की बेटी पर बुरा असर पड़ रहा है और मेरा सामाजिक जीवन भी खराब हो रहा है। अब हमारी शादी को पिछले 10 साल हो गए हैं और उसका मेरे प्रति हमेशा ऐसा ही रवैया रहता है। कृपया मदद करें क्योंकि इसका मेरे स्वास्थ्य पर असर पड़ रहा है। धन्यवाद।
Ans: प्रिय इरफ़ान,

मुझे यह सुनकर दुख हुआ कि आप अपनी शादी में इस कठिन परिस्थिति से गुजर रहे हैं। ऐसा लगता है कि आपकी पत्नी का व्यवहार न केवल आप पर, बल्कि आपके बच्चों और सामाजिक जीवन पर भी असर डाल रहा है।

अपनी पत्नी से इस बारे में खुलकर बात करना महत्वपूर्ण है कि उसका व्यवहार आप और आपके परिवार को कैसे प्रभावित कर रहा है। आप अपनी चिंताओं के बारे में उसके साथ शांत और सम्मानजनक बातचीत करने की कोशिश कर सकते हैं और बता सकते हैं कि उसका व्यवहार आपको और आपके बच्चों को कैसे नुकसान पहुंचा रहा है। रक्षात्मक या टकरावपूर्ण होने से बचना महत्वपूर्ण है, क्योंकि इससे स्थिति बिगड़ सकती है और चीजें और भी बदतर हो सकती हैं।

यदि आपकी पत्नी के साथ संवाद करने के आपके प्रयास सफल नहीं होते हैं, तो विवाह परामर्शदाता या चिकित्सक की सलाह लेना सहायक हो सकता है। एक प्रशिक्षित पेशेवर आप दोनों को उन अंतर्निहित मुद्दों की पहचान करने में मदद कर सकता है जो संघर्ष का कारण बन रहे हैं और आपको अपने संचार और रिश्ते को बेहतर बनाने के लिए उपकरण और रणनीतियाँ प्रदान कर सकते हैं।

इस बीच, अपने बच्चों और स्वयं की भलाई को प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है। आप विश्वसनीय मित्रों या परिवार के सदस्यों से सहायता मांग सकते हैं, एक सहायता समूह में शामिल हो सकते हैं, या स्थिति के तनाव और भावनात्मक टोल से निपटने में मदद के लिए व्यक्तिगत चिकित्सा पर विचार कर सकते हैं।

याद रखें, किसी के लिए भी आधारहीन आरोप या मौखिक दुर्व्यवहार का शिकार होना स्वस्थ या स्वीकार्य नहीं है। अपने आप को और अपने परिवार को इस व्यवहार से बचाने के लिए कदम उठाना महत्वपूर्ण है, चाहे इसके लिए पेशेवर मदद लेनी पड़े

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Kanchan

Kanchan Rai  |571 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Sep 07, 2023

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Relationship
मैं एक शादीशुदा इंसान हूं, वह हाउसवाइफ है। लेकिन वह मुझसे रोजाना लड़ती है और हमेशा सुसाइड ब्लैकमेल करती है और दूसरों से तुलना करती है। क्या निदान है? मेरा विचार है कि मैं इस महिला से संबंध विच्छेद कर नया जीवनसाथी ढूंढना चाहता हूं, क्या यह सही है?
Ans: मैं समझता हूं कि आप अविश्वसनीय रूप से चुनौतीपूर्ण और भावनात्मक रूप से तनावपूर्ण स्थिति से गुजर रहे हैं। यह स्पष्ट है कि आप अभिभूत महसूस कर रहे हैं और समझ नहीं पा रहे हैं कि अपने जीवनसाथी के व्यवहार से कैसे निपटें। इस स्थिति से सावधानी और सहानुभूति के साथ निपटना आवश्यक है।

सुरक्षा पहले: यदि आपका जीवनसाथी आत्महत्या की धमकियाँ दे रहा है, तो कृपया उन्हें गंभीरता से लें और उसकी सुरक्षा को प्राथमिकता दें। यह सुनिश्चित करने के लिए कि उसे आवश्यक सहायता मिले, तुरंत पेशेवरों या हॉटलाइन से संपर्क करें।
पेशेवर मदद: आपको और आपके जीवनसाथी दोनों को एक लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक या परामर्शदाता की सहायता लेने पर विचार करना चाहिए। आप जिन मुद्दों का सामना कर रहे हैं वे निस्संदेह परेशान करने वाले हैं, और एक पेशेवर उन्हें समझने और संबोधित करने की प्रक्रिया में आपका मार्गदर्शन कर सकता है।
संचार: अपने जीवनसाथी के साथ खुली और दयालु बातचीत करना महत्वपूर्ण है। अपनी चिंताएँ व्यक्त करें और उसकी भावनाओं को भी सुनें। समझ और समर्थन का माहौल बनाने का प्रयास करें।
उसके मानसिक स्वास्थ्य का समर्थन करें: अपने जीवनसाथी को एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से मदद लेने के लिए प्रोत्साहित करें जो उचित मूल्यांकन और उपचार योजना प्रदान कर सके। मानसिक स्वास्थ्य संघर्ष किसी व्यक्ति के व्यवहार और भावनाओं को बहुत प्रभावित कर सकता है।
सभी विकल्पों पर विचार करें: विवाह समाप्त करना एक महत्वपूर्ण निर्णय है जिसे आवेग में नहीं लिया जाना चाहिए। अलगाव या तलाक पर विचार करने से पहले अपने मुद्दों पर काम करने के लिए सभी उपलब्ध विकल्पों का उपयोग कर लें।
यह आप दोनों के लिए एक कठिन और दर्दनाक समय है, और मैं आपको उन पेशेवरों का मार्गदर्शन और समर्थन लेने के लिए प्रोत्साहित करता हूं जो संबंध परामर्श और मानसिक स्वास्थ्य में विशेषज्ञ हैं। याद रखें कि आपकी भलाई और आपके जीवनसाथी की भलाई अत्यंत महत्वपूर्ण है, और दयालु संचार और पेशेवर मदद इन जटिल मुद्दों का समाधान खोजने में सहायक हो सकती है।

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Anu

Anu Krishna  |1576 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 18, 2024

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Relationship
नमस्ते, मैं 52 साल का शादीशुदा आदमी हूँ, मेरे बच्चे और पत्नी हैं, मेरी पत्नी हमेशा छोटी-छोटी बातों पर झगड़ती है और बहुत बहस करती है और कभी-कभी यह बहुत बढ़ जाती है। मैं इस तरह की लड़ाई से तंग आ चुका हूँ। मेरे बच्चे वयस्क हैं। कृपया सलाह दें कि मैं इससे कैसे निपट सकता हूँ।
Ans: प्रिय सवेंद्र,
मुझे यकीन है कि जब आप यह नहीं समझ पाते कि वह किस वजह से परेशान है, तो यह आपको असंतुलित कर सकता है। यह संभव है कि वह उस उम्र में हो, जहाँ उसके हॉरमोन हर जगह होते हैं और इससे मूड संबंधी बदलाव हो सकते हैं। कृपया किसी डॉक्टर से मिलें जो इस बारे में आगे सलाह दे सके।
एक जोड़े के रूप में, मैं छुट्टियों या डेट नाइट्स पर एक साथ अधिक समय बिताने का सुझाव दूँगा...आप कभी भी पार्टी करने या डेट पर जाने या बस एक कप कॉफी साथ में बिताने के लिए बूढ़े नहीं होते। इससे आपका रिश्ता मजबूत और नया भी बनता है।
कभी-कभी भावनात्मक चुनौतियाँ या नज़दीकी की कमी गुस्से या उदासी के रूप में सामने आ सकती है...
जुड़ने के नए तरीके आज़माएँ...यह निश्चित रूप से आप दोनों को करीब लाने में मदद करेगा!

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Kanchan

Kanchan Rai  |571 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Oct 26, 2024

Asked by Anonymous - Oct 07, 2024English
Relationship
नमस्ते, मेरी पत्नी हमेशा मुझसे लड़ती है और हर छोटी-छोटी बात पर गाली-गलौज करती है, वह बहस करने के बाद 3 बार हमारे घर से भाग गई। वह मुझसे झगड़ा करने के बाद दूसरे लड़कों से बात करना भी पसंद करती है और हमेशा मेरी तुलना उनसे करती है क्योंकि उसे लगता है कि वे लड़के उसकी अच्छी देखभाल कर सकते हैं जबकि वे बस उसका इस्तेमाल करना चाहते हैं, मैंने उसकी माँ से बात करने की कोशिश की लेकिन माँ हमेशा मेरी पत्नी का समर्थन करती है और मेरी बात सुनती है। हमारी 7 और 3 साल की 2 बेटियाँ हैं। कृपया मुझे आगे बढ़ने का रास्ता सुझाएँ क्योंकि मैं उसके व्यवहार से वाकई तंग आ चुका हूँ
Ans: अपनी पत्नी के साथ इस बारे में गंभीर चर्चा करने के लिए एक शांत क्षण निकालें कि उसका व्यवहार आपको और बच्चों को कैसे प्रभावित करता है। अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए "मैं" कथनों का उपयोग करें, जैसे "जब आप मेरी तुलना दूसरे पुरुषों से करते हैं तो मुझे दुख होता है" या "जब हमारी चर्चाएँ बहस में बदल जाती हैं तो मुझे तनाव होता है।" यह दृष्टिकोण उसे बिना किसी आघात के आपका दृष्टिकोण देखने में मदद कर सकता है।

इसके बाद, कुछ सीमाएँ निर्धारित करना मददगार हो सकता है। समझाएँ कि जब आप अपनी शादी के लिए प्रतिबद्ध होते हैं, तो आप ऐसा व्यवहार बर्दाश्त नहीं कर सकते जो परिवार के लिए अपमानजनक या हानिकारक हो। स्पष्ट रूप से परिभाषित करें कि क्या स्वीकार्य है और क्या नहीं, और उसे बताएं कि निरंतर संघर्ष आपके रिश्ते के लिए परिणाम होंगे।

युगल चिकित्सा या परामर्श के माध्यम से पेशेवर मदद लेने पर विचार करें। एक तटस्थ तीसरा पक्ष बातचीत को सुविधाजनक बनाने, अंतर्निहित मुद्दों को संबोधित करने और आप दोनों के बीच संचार को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है। यदि आपकी पत्नी विरोध करती है, तो आप अपने लिए समर्थन और रणनीतियाँ खोजने के लिए अकेले जाने पर विचार कर सकते हैं।

जब अन्य पुरुषों के साथ उसकी बातचीत पर चर्चा करें, तो उसकी सुरक्षा और भावनात्मक भलाई के लिए अपनी चिंताओं पर ज़ोर दें। उसे बताएं कि ये बातचीत आपके रिश्ते में और भी महत्वपूर्ण मुद्दे पैदा कर सकती है, खासकर बच्चों के मामले में। उसे दूसरों से मान्यता प्राप्त करने के बजाय एक मजबूत पारिवारिक नींव बनाने पर ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रोत्साहित करें।

अंत में, अपनी बेटियों की भलाई को प्राथमिकता दें। सुनिश्चित करें कि वे सुरक्षित और प्यार महसूस करें, चाहे आप किसी भी चुनौती का सामना कर रहे हों। यदि आवश्यक हो, तो इस स्थिति से निपटने में मदद के लिए विश्वसनीय मित्रों या परिवार के सदस्यों से सहायता लें।

याद रखें कि आप अपने रिश्ते में सम्मान और समर्थन के हकदार हैं। यदि आपके प्रयासों के बावजूद चीजें नहीं सुधरती हैं, तो आपको अपनी खुशी और अपने बच्चों की भलाई के लिए आगे बढ़ने के विकल्पों पर विचार करने की आवश्यकता हो सकती है।

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नवीनतम प्रश्न
Dr Deepa

Dr Deepa Suvarna  |147 Answers  |Ask -

Paediatrician - Answered on Apr 02, 2025

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Health
मेरा 5 वर्षीय पोता कावासाकी रोग से पीड़ित था, हालांकि वह ठीक हो गया लेकिन उसकी धमनियों को काफी नुकसान पहुंचा/क्षतिग्रस्त हो गया, हालांकि सभी सावधानियां बरती गईं। यह बात बाल रोग विशेषज्ञ हृदय रोग विशेषज्ञ द्वारा ईको लेने पर सामने आई। पिछले 2/3 महीनों से वह रक्त पतला करने वाली दवा ले रहा था। उसकी रीडिंग 2.3 स्तर पर पहुंच गई है। उसका इलाज दिल्ली के एस्कॉर्ट हार्ट अस्पताल में बाल रोग विशेषज्ञ हृदय रोग विशेषज्ञ की देखरेख में चल रहा है। मैं बहुत चिंतित हूं। क्या वह पूरी तरह से ठीक हो जाएगा और सामान्य जीवन जीएगा।
Ans: अगर उसे कोरोनरी धमनी धमनीविस्फार है तो उसे नियमित इकोकार्डियोग्राम की आवश्यकता है और धमनीविस्फार ठीक होने तक बाल चिकित्सा हृदय रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। ऐसा होने तक, उसे मायोकार्डियल इंफार्क्शन का खतरा बना रहेगा, इसलिए उसे अपनी जीवनशैली में बदलाव करने की आवश्यकता होगी। अधिकांश धमनीविस्फार एक वर्ष के बाद ठीक हो जाते हैं। लेकिन हृदय रोग विशेषज्ञ की सलाह के अनुसार कुछ वर्षों तक अनुवर्ती उपचार की आवश्यकता होगी।

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Samraat

Samraat Jadhav  |2248 Answers  |Ask -

Stock Market Expert - Answered on Apr 02, 2025

Asked by Anonymous - Apr 02, 2025English
Money
मैं कई सालों से शेयरों में निवेश कर रहा हूं और मुझे अच्छे रिटर्न मिले हैं, लेकिन बाजार में बढ़ती अस्थिरता के साथ, मैं अंतरराष्ट्रीय शेयरों या वैकल्पिक परिसंपत्तियों में निवेश करने पर विचार कर रहा हूं। प्रत्येक दृष्टिकोण के संभावित लाभ और जोखिम क्या हैं?
Ans: अंतर्राष्ट्रीय स्टॉक और वैकल्पिक परिसंपत्तियों में विविधता लाना एक रणनीतिक कदम हो सकता है, खासकर वित्तीय विश्लेषण और निवेश योजना में आपके अनुभव को देखते हुए। यहाँ प्रत्येक दृष्टिकोण के लाभों और जोखिमों का विवरण दिया गया है:
अंतर्राष्ट्रीय स्टॉक
लाभ इस प्रकार हैं:
- विविधीकरण - वैश्विक स्तर पर निवेश करने से घरेलू बाजार की स्थितियों पर निर्भरता कम हो जाती है और जोखिम फैल जाता है
- उच्च-विकास बाजारों तक पहुँच - कुछ अंतर्राष्ट्रीय बाजार, विशेष रूप से उभरती अर्थव्यवस्थाएँ, उच्च विकास क्षमता प्रदान कर सकती हैं।
- मुद्रा मूल्यवृद्धि - यदि विदेशी मुद्रा INR के मुकाबले मजबूत होती है, तो आपका रिटर्न बढ़ सकता है।
- अग्रणी उद्योगों में निवेश - यू.एस. जैसे विकसित बाजार शीर्ष तकनीक, स्वास्थ्य सेवा और वित्त कंपनियों तक पहुँच प्रदान करते हैं।

अंतर्राष्ट्रीय बाजारों में शामिल जोखिम इस प्रकार हैं:
- मुद्रा में उतार-चढ़ाव - विनिमय दर में उतार-चढ़ाव रिटर्न को प्रभावित कर सकता है।
- राजनीतिक और आर्थिक जोखिम - विदेशी विनियमन, व्यापार नीतियाँ और आर्थिक अस्थिरता निवेश को प्रभावित कर सकती हैं।
- उच्च लेन-देन लागत - अंतर्राष्ट्रीय निवेश में अक्सर अतिरिक्त शुल्क और कर शामिल होते हैं। - सीमित सूचना पहुँच - घरेलू फर्मों की तुलना में विदेशी कंपनियों पर शोध करना अधिक चुनौतीपूर्ण हो सकता है। - वैकल्पिक संपत्तियाँ (रियल एस्टेट, कमोडिटीज़, प्राइवेट इक्विटी, आदि) - निम्नलिखित लाभ हैं: - स्टॉक मार्केट के साथ कम सहसंबंध - वैकल्पिक संपत्तियाँ अक्सर पारंपरिक बाजारों से स्वतंत्र रूप से चलती हैं, जिससे अस्थिरता को कम करने में मदद मिलती है। - मुद्रास्फीति बचाव - सोना और रियल एस्टेट जैसी रियल संपत्तियाँ मुद्रास्फीति की अवधि के दौरान मूल्य बनाए रखती हैं। - उच्च रिटर्न की संभावना - निजी इक्विटी और हेज फंड अच्छी तरह से प्रबंधित होने पर पर्याप्त लाभ दे सकते हैं। - पोर्टफोलियो अनुकूलन - कुछ वैकल्पिक निवेश प्रत्यक्ष नियंत्रण की अनुमति देते हैं, जैसे कि रियल एस्टेट या निजी व्यवसाय। - इसमें शामिल जोखिम इस प्रकार हैं: - अद्रव्यता - कई वैकल्पिक संपत्तियाँ, जैसे कि निजी इक्विटी और रियल एस्टेट, आसानी से नहीं बेची जाती हैं। - जटिलता - इन निवेशों के लिए अक्सर विशेष ज्ञान और उचित परिश्रम की आवश्यकता होती है। - उच्च शुल्क - वैकल्पिक निवेश में उच्च प्रबंधन लागत और प्रवेश बाधाएं हो सकती हैं। - बाजार अनिश्चितता - कुछ परिसंपत्तियां, जैसे कि क्रिप्टोकरेंसी, अत्यधिक अस्थिर हो सकती हैं। वित्तीय नियोजन के लिए आपके व्यवस्थित दृष्टिकोण को देखते हुए, आपको जोखिम प्रबंधन करते हुए वैश्विक जोखिम प्राप्त करने के लिए अंतर्राष्ट्रीय ईटीएफ एक सुविधाजनक तरीका लग सकता है। इसी तरह, REIT या कमोडिटी फंड प्रत्यक्ष स्वामित्व जटिलताओं के बिना वैकल्पिक परिसंपत्तियों में प्रवेश करने का एक संरचित तरीका हो सकता है।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |8175 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 02, 2025

Money
मैं अब 68 साल का हूँ। अपनी पत्नी के साथ रहता हूँ। मेरी 2 बेटियाँ हैं। दोनों ही अच्छी तरह से व्यवस्थित हैं। मुझ पर कोई देनदारी नहीं है। मैं पेंशन धारक हूँ। मुझे 75,000/- रुपये प्रति माह पेंशन मिल रही है। मैंने 1,50,00,000 रुपये FD में निवेश किए हैं। 7 लाख म्यूचुअल फंड में, 6,50,000 इक्विटी में। 12 लाख सॉवरेन गोल्ड बॉन्ड में, मुझे 35,000/- रुपये प्रति माह घर का किराया मिल रहा है। मेरे पास 25 लाख नकद हैं। मैं उपरोक्त राशि जमा करना चाहता हूँ। मैं जमा करने के लिए उपरोक्त राशि को कैसे विविधीकृत कर सकता हूँ?
Ans: आपकी वित्तीय स्थिति मजबूत है। आपको पेंशन और किराये से मिलने वाली आय स्थिर है। आपके निवेश FD, म्यूचुअल फंड, इक्विटी और गोल्ड बॉन्ड में विविधतापूर्ण हैं। आइए अपने 25 लाख रुपये को समझदारी से आवंटित करें।

आपातकालीन निधि आवंटन
5 लाख रुपये उच्च ब्याज वाले बचत खाते में रखें।

आसान पहुंच के लिए 3 लाख रुपये के लिए लिक्विड म्यूचुअल फंड का उपयोग करें।

यह अप्रत्याशित खर्चों के मामले में फंड तक त्वरित पहुंच सुनिश्चित करता है।

स्थिरता के लिए ऋण निवेश
7 लाख रुपये अल्पकालिक और मध्यम अवधि के ऋण म्यूचुअल फंड के मिश्रण में निवेश करें।

ये FD की तुलना में कर के बाद बेहतर रिटर्न देते हैं।

स्थिर प्रदर्शन वाले उच्च गुणवत्ता वाले फंड चुनें।

विकास के लिए इक्विटी निवेश
SIP के माध्यम से लार्ज-कैप म्यूचुअल फंड में 5 लाख रुपये आवंटित करें।

यह धीरे-धीरे बाजार में भागीदारी सुनिश्चित करता है और जोखिम को कम करता है।

इस राशि के लिए सीधे स्टॉक से बचें, क्योंकि म्यूचुअल फंड बेहतर जोखिम प्रबंधन प्रदान करते हैं।

मुद्रास्फीति से बचाव के लिए सोने में निवेश
आपके पास पहले से ही सॉवरेन गोल्ड बॉन्ड में 12 लाख रुपये हैं।

कोई अतिरिक्त सोने के निवेश की आवश्यकता नहीं है।

नियमित आय निवेश
समय-समय पर निकासी के लिए SWP-आधारित म्यूचुअल फंड में 5 लाख रुपये का निवेश करें।

यह पूंजी वृद्धि को बरकरार रखते हुए अतिरिक्त आय प्रदान करता है।

अंतिम अंतर्दृष्टि
आपका वर्तमान पोर्टफोलियो अच्छी तरह से संरचित है। यह आवंटन तरलता, स्थिरता और विकास को संतुलित करता है। आपकी पेंशन और किराये की आय वित्तीय सुरक्षा प्रदान करती है। अपने 25 लाख रुपये में विविधता लाने से जोखिम नियंत्रण बनाए रखते हुए बेहतर रिटर्न सुनिश्चित होता है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |8175 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 02, 2025

Money
सर कृपया लार्ज कैप में एसआईपी में 5 साल के लिए स्थिर रिटर्न के लिए कुछ एमएफ का सुझाव दें
Ans: एसआईपी के माध्यम से लार्ज-कैप म्यूचुअल फंड में निवेश करना एक स्थिर विकल्प है। ये फंड मजबूत वित्तीय स्थिति वाली स्थापित कंपनियों पर ध्यान केंद्रित करते हैं। वे मिड-कैप और स्मॉल-कैप फंड की तुलना में कम जोखिम के साथ लगातार वृद्धि प्रदान करते हैं। आइए आकलन करें कि सही फंड का चयन कैसे करें। पांच साल के लिए लार्ज-कैप फंड क्यों? सिद्ध स्थिरता वाली शीर्ष कंपनियों में निवेश करें। मिड-कैप और स्मॉल-कैप फंड की तुलना में कम अस्थिर। पांच साल के निवेश क्षितिज के लिए उपयुक्त। समय के साथ मुद्रास्फीति को मात देने वाला रिटर्न प्रदान करें। एसआईपी निवेश के साथ स्थिर चक्रवृद्धि के लिए आदर्श। सक्रिय रूप से प्रबंधित बनाम इंडेक्स फंड सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड अलग-अलग बाजार स्थितियों में इंडेक्स फंड से बेहतर प्रदर्शन करते हैं। फंड मैनेजर बाजार के रुझान के आधार पर पोर्टफोलियो को समायोजित करते हैं। इंडेक्स फंड केवल बाजार की नकल करते हैं और उससे बेहतर प्रदर्शन नहीं कर सकते। सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड बेहतर डाउनसाइड सुरक्षा प्रदान करते हैं। पांच साल के निवेश के लिए, सक्रिय प्रबंधन स्थिर प्रदर्शन सुनिश्चित करता है। सही फंड चुनना स्थिर रिटर्न के इतिहास वाले फंड की तलाश करें।

सुनिश्चित करें कि फंड में अनुभवी फंड मैनेजर हो।

अक्सर मैनेजर बदलने वाले फंड से बचें।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंडों में से कम व्यय अनुपात वाले फंड चुनें।

फंड के रोलिंग रिटर्न की जांच करें, न कि केवल पिछले प्रदर्शन की।

कर संबंधी विचार
1.25 लाख रुपये से अधिक के दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ (LTCG) पर 12.5% ​​कर लगता है।

अल्पकालिक पूंजीगत लाभ (STCG) पर 20% कर लगता है।

एक वर्ष से अधिक समय तक रखे गए SIP निवेश LTCG लाभ के लिए योग्य हैं।

कर के बोझ को कम करने के लिए रणनीतिक रूप से निकासी की योजना बनाएं।

अंतिम अंतर्दृष्टि
लार्ज-कैप म्यूचुअल फंड पांच वर्षों में स्थिर रिटर्न के लिए उपयुक्त हैं। वे जोखिम और इनाम को प्रभावी ढंग से संतुलित करते हैं। मजबूत ऐतिहासिक प्रदर्शन वाले सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड चुनें। अनुशासित धन सृजन के लिए SIP के साथ निवेशित रहें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Samraat

Samraat Jadhav  |2248 Answers  |Ask -

Stock Market Expert - Answered on Apr 02, 2025

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Money
mere reliance ke share iepf me hai aur reliance ne jio k share diye hai bonus me to iepf ka claim kaise kare aur jio k shares kaise account me lene hai
Ans: निवेशक शिक्षा एवं संरक्षण कोष (IEPF) से शेयरों का दावा करने के लिए, इन चरणों का पालन करें:
1) IEPF वेबसाइट पर जाएँ - प्रक्रिया शुरू करने के लिए आधिकारिक IEPF पोर्टल पर जाएँ। (https://www.iepf.gov.in/content/iepf/global/master/Home/HelpAndFAQs/faqs-for-claimants.html)
2) फॉर्म IEPF-5 भरें - उन शेयरों के विवरण के साथ ऑनलाइन आवेदन फॉर्म पूरा करें जिन्हें आप पुनः प्राप्त करना चाहते हैं।
3) आवश्यक दस्तावेज तैयार करें - पहचान प्रमाण, शेयरधारिता विवरण और रद्द चेक सहित आवश्यक दस्तावेज इकट्ठा करें।
4) फॉर्म और दस्तावेज जमा करें - मुद्रित फॉर्म IEPF-5 को सहायक दस्तावेजों के साथ कंपनी के पंजीकृत कार्यालय में नोडल अधिकारी को भेजें।
5) कंपनी सत्यापन - कंपनी आपके दावे को सत्यापित करेगी और IEPF प्राधिकरण को एक रिपोर्ट भेजेगी।
6) दावे की स्थिति ट्रैक करें - आईईपीएफ पोर्टल पर अपने दावे की प्रगति की निगरानी करें।
7) अनुमोदन और शेयरों का क्रेडिट - एक बार अनुमोदित होने के बाद, शेयर आपके डीमैट खाते में जमा कर दिए जाएंगे।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |8175 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 02, 2025

Asked by Anonymous - Apr 01, 2025English
Money
सर...मैं 56 साल का हूँ। मैं स्वैच्छिक त्यागपत्र देना चाहता हूँ। मुझे 45000 मासिक पेंशन और 75 लाख रुपये एकमुश्त मिलेंगे। मेरे पास खुद का घर है और मेरा इकलौता बेटा TCS में काम कर रहा है। क्या मैं VRS ले सकता हूँ????
Ans: आपकी स्थिति मजबूत है। आपके पास एक स्थिर पेंशन, एकमुश्त राशि और आवास की कोई चिंता नहीं है। आपका बेटा आर्थिक रूप से स्वतंत्र है। आइए सभी कोणों से आपके निर्णय का मूल्यांकन करें।

मासिक नकदी प्रवाह विश्लेषण
आपको पेंशन के रूप में प्रति माह 45,000 रुपये मिलेंगे।

आपके खर्चों का आकलन किया जाना चाहिए। यदि आपका मासिक खर्च 45,000 रुपये से कम है, तो अकेले पेंशन आपकी ज़रूरतों को पूरा कर सकती है।

यदि खर्च अधिक हैं, तो आपको अपने 75 लाख रुपये के कोष से आय की आवश्यकता होगी।

मुद्रास्फीति समय के साथ लागत बढ़ाएगी। हो सकता है कि आपकी पेंशन न बढ़े, इसलिए निवेश रिटर्न मुद्रास्फीति से आगे निकल जाना चाहिए।

आपातकालीन निधि योजना
कम से कम 12 महीने के खर्चों को सुरक्षित जगह पर रखें।

बैंक बचत खाते और लिक्विड म्यूचुअल फंड के संयोजन का उपयोग करें।

अपने सभी फंड को दीर्घकालिक निवेश में लॉक करने से बचें।

75 लाख रुपये के लिए निवेश रणनीति
आपको आय उत्पन्न करने, विकास सुनिश्चित करने और जोखिम का प्रबंधन करने के लिए निवेश की संरचना करनी चाहिए।

लंबी अवधि के विकास के लिए म्यूचुअल फंड में फंड आवंटित करें।

स्थिर आय के लिए सिस्टमैटिक विड्रॉल प्लान (SWP) का उपयोग करें।

लार्ज-कैप, फ्लेक्सीकैप और हाइब्रिड म्यूचुअल फंड में विविधता लाएं।

स्थिरता के लिए डेट फंड पर विचार करें।

आय की जरूरतों के लिए उच्च जोखिम वाले सेक्टोरल/थीमैटिक फंड से बचें।

कर दक्षता
पेंशन आपके आयकर स्लैब के अनुसार कर योग्य है।

म्यूचुअल फंड निकासी पर अवधि और प्रकार के आधार पर कर लगाया जाता है।

कर के बोझ को कम करने के लिए SWP निकासी को कर योग्य सीमा से नीचे रखें।

यदि लागू हो तो PPF और वरिष्ठ नागरिक बचत योजनाओं जैसे कर-बचत साधनों का उपयोग करें।

स्वास्थ्य बीमा और चिकित्सा योजना
सुनिश्चित करें कि आपके पास एक अच्छी स्वास्थ्य बीमा योजना है।

वरिष्ठ वर्षों के लिए 15-20 लाख रुपये का कवर उचित है।

चिकित्सा आवश्यकताओं के लिए एक अलग आपातकालीन निधि बनाए रखें।

प्रमुख स्वास्थ्य जोखिमों के लिए गंभीर बीमारी बीमा पर विचार करें।

संपत्ति योजना और वसीयत निर्माण
सुचारू संपत्ति हस्तांतरण सुनिश्चित करने के लिए वसीयत बनाएँ।

सभी निवेशों और बैंक खातों के लिए एक नामित व्यक्ति नियुक्त करें।

अपने बेटे के साथ भविष्य की वित्तीय योजनाओं पर चर्चा करें।

अंतिम अंतर्दृष्टि
VRS लेना आपके लिए एक व्यवहार्य विकल्प है। आपकी पेंशन एक स्थिर आय प्रदान करती है। आपके 75 लाख रुपये भविष्य की जरूरतों को पूरा करने के लिए समझदारी से निवेश किए जा सकते हैं। संरचित निवेश, कर दक्षता और स्वास्थ्य सुरक्षा पर ध्यान दें। अगर अच्छी तरह से योजना बनाई जाए, तो यह निर्णय वित्तीय स्थिरता और मन की शांति दे सकता है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Mayank

Mayank Chandel  |2159 Answers  |Ask -

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Apr 02, 2025

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Career
मेरे आधार कार्ड में मेरे नाम में 'कुमारी' है। जबकि, 10वीं की मार्कशीट में 'कुमारी' नहीं है। मैंने इन अलग-अलग विवरणों के साथ पहले ही क्यूएट(यूजी) के लिए आवेदन कर दिया है। क्या इस वजह से मेरा आवेदन खारिज हो जाएगा? मैंने पहले ही आधार कार्ड अपडेट करने के लिए आवेदन कर दिया है।
Ans: नमस्ते महाक
आपका CUET-UG आवेदन सिर्फ़ आपके आधार और 10वीं की मार्कशीट में "कुमारी" के अंतर के कारण खारिज नहीं किया जाएगा। नाम में मामूली अंतर आमतौर पर स्वीकार्य है, बशर्ते कि आपके अन्य विवरण (जैसे जन्म तिथि, माता-पिता के नाम, आदि) मेल खाते हों।

चूंकि आपने पहले ही आधार अपडेट के लिए आवेदन कर दिया है, इसलिए आपको आगे क्या करना चाहिए:

आधार अपडेट अनुरोध पर्ची की एक प्रति सबूत के तौर पर अपने पास रखें।

CUET सुधार विंडो (यदि उपलब्ध हो) देखें और यदि संभव हो तो अपनी 10वीं की मार्कशीट से मिलान करने के लिए अपने विवरण अपडेट करें।

काउंसलिंग या दस्तावेज़ सत्यापन के दौरान, सहायक दस्तावेज़ साथ रखें जैसे:

आपकी 10वीं की मार्कशीट (नाम के प्राथमिक प्रमाण के रूप में)

अपडेट किया गया आधार (यदि तब तक प्राप्त हो गया हो)

कोई भी हलफ़नामा (यदि आवश्यक हो, जिसमें कहा गया हो कि दोनों नाम एक ही व्यक्ति को संदर्भित करते हैं)

चूंकि "कुमारी" को अक्सर नाम में बड़ी विसंगति के बजाय एक मध्य नाम/पदनाम माना जाता है, इसलिए इसके कारण अस्वीकृति नहीं होनी चाहिए। परामर्श से पहले सभी दस्तावेजों में एकरूपता सुनिश्चित कर लें।

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Mayank

Mayank Chandel  |2159 Answers  |Ask -

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Apr 02, 2025

Asked by Anonymous - Mar 18, 2025English
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Career
सर मैं एक आर्मी बॉय हूं और मैं AIT PUNE पुणे में एडमिशन लेना चाहता हूं लेकिन एक समस्या है कि मेरे पिता के सर्विस रिकॉर्ड में मेरे नाम की स्पेलिंग थोड़ी गलत है, सुधीर की जगह सुधीर लिखा है क्या मुझे AIT पुणे में एडमिशन मिल सकता है? कृपया मुझे इस संबंध में एडमिशन की उचित प्रक्रिया बताएं।
Ans: हां, आप अपने नाम में मामूली वर्तनी अंतर के बावजूद AIT पुणे में प्रवेश पा सकते हैं, लेकिन जटिलताओं से बचने के लिए आपको सुधार करने या सहायक दस्तावेज प्रदान करने की आवश्यकता होगी। यहां प्रवेश के लिए उचित प्रक्रिया और नाम विसंगति को संभालने का तरीका बताया गया है:

जांचें कि क्या सुधार संभव है

यदि संभव हो, तो आपके पिता संबंधित सेना अभिलेख कार्यालय के माध्यम से अपने सेवा रिकॉर्ड में नाम सुधार का अनुरोध कर सकते हैं।

इस प्रक्रिया में समय लग सकता है, इसलिए जल्दी आवेदन करें।

एक हलफनामा जमा करें
एक नोटरी से एक हलफनामा प्राप्त करें जिसमें कहा गया हो कि "सुधीर" और "सुधीर" एक ही व्यक्ति को संदर्भित करते हैं।

स्पष्ट रूप से उल्लेख करें कि सेवा रिकॉर्ड में विसंगति मौजूद है।

नाम सुधार प्रमाणपत्र तैयार करें
यदि संभव हो, तो सही नाम के लिए राजपत्र अधिसूचना प्राप्त करें।
वैकल्पिक रूप से, स्कूल/बोर्ड रिकॉर्ड आपके सही नाम से मेल खाना चाहिए।

स्पष्टीकरण के लिए AIT पुणे से संपर्क करें
AIT पुणे प्रवेश कार्यालय को ईमेल करें या कॉल करें और स्थिति स्पष्ट करें।
पूछें कि क्या वे हलफनामा या कोई अन्य सहायक स्वीकार करते हैं

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