<p><strong>मैं गुमनाम रहना चाहूंगा।</strong><br /><strong> मेरी उम्र 62 साल है और मेरी पत्नी 54 साल की है. दो साल पहले तक हमारी सेक्स लाइफ अच्छी थी।</strong><br /><strong> वर्तमान में मेरी पत्नी का सेक्स के प्रति कोई रुझान नहीं है, जबकि मुझमें तीव्र कामेच्छा है और मुझे हस्तमैथुन से राहत पाने के लिए मजबूर होना पड़ता है।</strong><br /><strong> कृपया मेरी कामेच्छा को कम करने या मेरी पत्नी की रुचि को पुनर्जीवित करने के तरीके सुझाएं।</strong><br /><strong> धन्यवाद,</strong><br /><strong> अनाम</strong></p>

Ans: डॉक्टर नहीं, रिलेशनशिप थेरेपिस्ट। आप अपनी उम्र का अभिनय कर रहे हैं, अपनी पत्नी से यौन अंतरंगता के लिए तरसने में कुछ भी गलत नहीं है। वह वह है जो स्थिति को गलत तरीके से संबोधित कर रही है।

Ans: मेरी दोस्त, तुम्हें डॉक्टर के पास जाने की जरूरत है; हो सकता है कि उसकी स्त्री रोग विशेषज्ञ तुम्हारी मदद कर सके, या तुम्हें किसी सेक्स थेरेपिस्ट के पास भेज दे।

Ans: प्रिय अनाम,
जोड़ों के बीच यौन अनुकूलता अक्सर एक चमत्कार होती है। इसलिए, यदि कोई स्पष्ट बेमेल है, तो इसके पीछे स्पष्ट रूप से एक कारण भी है। आपने स्वयं कहा: फोरप्ले की कमी और आपकी पत्नी का वजन अधिक है। तो, फोरप्ले भाग का ध्यान रखें... आपको सक्रिय फोरप्ले में शामिल होने से कौन रोकता है जो उसे आगे बढ़ाएगा? कार्य में कूदने और फिर उसकी सेक्स में रुचि न होने के बारे में शिकायत करने की कोई आवश्यकता नहीं है।
- इसके बजाय कोर्स बदलें और फोरप्ले पर ध्यान दें।
- इसके अलावा, अंतरंगता के कई गैर-यौन रूपों जैसे आलिंगन, आलिंगन आदि में शामिल हों जो उसे भावनात्मक स्तर पर आपके साथ जुड़ने में मदद करता है और यह कार्य को रास्ता दे सकता है।
- उसकी तारीफ करें और समय-समय पर उसे छोटे-छोटे उपहार देकर आश्चर्यचकित करें। यह विवाह में उसकी उपस्थिति और महत्व को मान्य करता है।
मैं जो मुद्दा कह रहा हूं वह यह है: 'सेक्स' भाग में कूदने से पहले गैर-यौन अंतरंगता पर ध्यान केंद्रित करें। आप देखेंगे कि, यह जुड़ाव यौन अनुकूलता में मदद करता है।

उसका अधिक वजन होने का दूसरा पहलू भी एक चुनौती हो सकता है क्योंकि यह खराब स्वास्थ्य के अलावा उसके खुद को समझने के तरीके को प्रभावित कर सकता है जो यौन जीवन को बहुत प्रभावित कर सकता है। धीरे-धीरे उसे एक अच्छी पोषण योजना के साथ प्रतिदिन वर्कआउट/व्यायाम करने के लिए प्रेरित करें जो न केवल शारीरिक फिटनेस बल्कि जीवन के सभी क्षेत्रों में समग्र कल्याण में सहायक होगा। यदि इससे मदद मिलती है, तो आप दोनों इसे एक साथ देख सकते हैं और फिटनेस और अनुकूलता के लिए 'युगल लक्ष्य' बना सकते हैं। यह आप दोनों को प्रेरित रख सकता है और साथ ही एक अच्छे बंधन को भी प्रोत्साहित कर सकता है।

और ओह! कृपया यह न गिनें कि आप वास्तव में कितनी बार सेक्स करते हैं। यहां कोई प्रतियोगिता नहीं है और कोई पदक नहीं दिया जाता...कृपया पहले बेहतर संबंध बनाएं...

शुभकामनाएं!

Ans: प्रिय अनाम,
इरेक्शन न होना किसी शारीरिक बीमारी के कारण हो सकता है या फिर यह आपके दिमाग में चल रही धार्मिक भावना के कारण भी हो सकता है।
पता करें कि दोनों में से कौन सा कारण है।
वैसे भी, अगर आपने तय कर लिया है कि धार्मिक विश्वास को बनाए रखना चाहिए, तो इसमें बहुत कम बदलाव होने वाला है। या तो आपकी पत्नी आपकी मान्यता को स्वीकार कर लेगी या फिर आपको अपनी मान्यता पर काबू पाना होगा।
बैठकर इस बारे में बात करें और फिर फैसला लें; यह एक संयुक्त निर्णय होगा जिसमें गलतफहमी की कोई गुंजाइश नहीं होगी।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
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