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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं
Kanchan

Kanchan Rai  |619 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 22, 2025

Kanchan Rai has 10 years of experience in therapy, nurturing soft skills and leadership coaching. She is the founder of the Let Us Talk Foundation, which offers mindfulness workshops to help people stay emotionally and mentally healthy.
Rai has a degree in leadership development and customer centricity from Harvard Business School, Boston. She is an internationally certified coach from the International Coaching Federation, a global organisation in professional coaching.... more
Asked by Anonymous - Jun 19, 2025English
Relationship

मेरी पहली शादी तलाक में समाप्त होने के बाद इनाम को दूसरी शादी करने में कठिनाई हो रही है। मैं 39 वर्षीय महिला हूँ। कृपया इस उम्र में एक अच्छा साथी पाने के तरीके सुझाएँ और साथ ही मैं ऐसे लड़के की तलाश कर रही हूँ जिसके कोई बच्चे न हों और जो मेरे समुदाय से हो।

Ans: सबसे पहले, अपने भीतर स्पष्ट रूप से बताइए कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं - सिर्फ़ "कोई अतीत का बोझ नहीं" बल्कि साझा मूल्य, जीवनशैली की अनुकूलता, भावनात्मक परिपक्वता और उसके साथ होने पर शांति की भावना भी। आप सिर्फ़ एक साथी नहीं चुन रहे हैं - आप एक ऐसा भविष्य चुन रहे हैं जो उस व्यक्ति के साथ मेल खाता हो जो आप बन गए हैं।

चूँकि आप समुदाय और पिछली शादी से बच्चों की अनुपस्थिति के बारे में विशिष्ट हैं, इसलिए आपको रणनीतिक होने की आवश्यकता हो सकती है लेकिन आप कहाँ देख रहे हैं, इस बारे में खुले रहें। विश्वसनीय वैवाहिक प्लेटफ़ॉर्म (आप समुदाय-आधारित और आधुनिक क्यूरेटेड मैचमेकिंग सेवाएँ दोनों आज़मा सकते हैं) के साथ-साथ, अपने दोस्तों या विस्तारित परिवार को भी बताएँ कि आप प्रस्तावों की खोज करने के लिए तैयार हैं - कभी-कभी मौखिक गठबंधन आश्चर्यजनक रूप से अच्छे संबंध लाते हैं।

चुनते समय, सिर्फ़ पृष्ठभूमि या पेशे का आकलन न करें - उसकी भावनात्मक गहराई, संवाद शैली, आपके अतीत के प्रति सम्मान और छोटे-मोटे मतभेदों या तनाव पर उसकी प्रतिक्रिया को देखने के लिए समय दें। ये शांति और साझेदारी के लिए वास्तविक आधार हैं।

साथ ही, बिना किसी अपराधबोध के खुद को सीमाएँ निर्धारित करने की अनुमति दें। आपको सिर्फ़ इसलिए अपने मानकों से समझौता करने की ज़रूरत नहीं है क्योंकि यह दूसरी शादी है या उम्र की वजह से। आप साथी के हकदार हैं, समायोजन के नहीं।

और शायद सबसे महत्वपूर्ण बात, सामाजिक समयसीमाओं को अपने आत्मविश्वास पर हावी न होने दें। आप 39 साल के हो गए हैं, देर से नहीं - बस पहले से ज़्यादा स्पष्ट। खुद के साथ ईमानदार, आशावादी और धैर्यवान रहें।

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Love Guru

Love Guru   | Answer  |Ask -

Relationships Expert - Answered on Oct 03, 2022

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Relationship
प्रिय लव गुरु,<br /> मेरी उम्र 40 साल है, हाल ही में तलाक हुआ है। मेरे दो बच्चे हैं। मैं काम नहीं कर रहा हूं.<br /> मेरे दोस्त और परिवार वाले चाहते हैं कि मैं फिर से एक साथी ढूंढूं और शादी कर लूं लेकिन किसी को ढूंढना आसान नहीं है। जब मैं अपने दोस्तों और परिवार को पता लगाने के लिए कहता हूं तो वे भी चुप हो जाते हैं क्योंकि वे जानते हैं कि दो बच्चों की मां में किसी को कोई दिलचस्पी नहीं है।<br /> मेरे पति पहले से ही आराम से फिर से डेटिंग कर रहे हैं और मजे कर रहे हैं।<br /> मैं भी डेट करना चाहता हूं और किसी को ढूंढना चाहता हूं लेकिन मैं टिंडर के साथ सहज नहीं हूं, ऐसा लगता है कि यह बच्चों के लिए है। मैं विवाह साइट पर पंजीकरण नहीं कराना चाहता।<br /> मैं किसी ऐसे व्यक्ति को कैसे ढूंढूं जो मेरे लिए मेरे पूर्व पति की तरह भयानक न हो?</strong></p>
Ans: <p>मेरा एक मित्र है जो आपकी ही तरह नाव में सवार है।</p> <p>वह हाल ही में अकेली मां बनी है और अपने तलाक के दौरान बहुत चिंतित थी कि उसे फिर कभी प्यार नहीं मिलेगा। उनके पति ने कागजी कार्रवाई पूरी होने से पहले ही किसी अन्य महिला के साथ संबंध बना लिया था।</p> <p>तो मैं तुम्हें वही सलाह देने जा रहा हूं जो मैंने उसे दी थी - देखना बंद करो।</p> <p>उसने किया और, एक साल बाद, वह एक नए लेकिन खुशहाल रिश्ते में है।</p> <p>जिस लड़के के साथ वह है वह वह व्यक्ति है जिसे वह हमेशा एक परिचित के रूप में जानती थी। उसके तलाक के बाद, वे करीब आ गए और वह बच्चे का भी शौकीन है।</p> <p>आगे चुनौतियाँ हो सकती हैं लेकिन मुद्दा यह है कि, जैसे ही उसने किसी और को खोजने के जुनून के बजाय जीवन को अपने ऊपर हावी होने दिया, एक रिश्ता अप्रत्याशित रूप से और कहीं से भी सामने आ गया।</p> <p>तो सांस लें, पुराने घावों से उबरें और चीजों को वैसे होने दें जैसे उन्हें होना चाहिए। दूसरी शादी की योजना बनाना तुरंत बंद करें।&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p>

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Anu

Anu Krishna  |1645 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 13, 2023

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Relationship
मैं 53 साल का एक अच्छा करियर वाला व्यक्ति हूं। मैं अपने जीवन के अधिकांश समय तक अकेला रहा हूँ, लेकिन अपनी इच्छा से नहीं। मेरा अतीत में बहुत छोटा रिश्ता रहा है। मेरे सहकर्मी मुझे बहुत खुशमिजाज़ और तनावमुक्त पाते हैं। मैं अपनी उम्र से बहुत छोटा दिखता हूं। लेकिन फिर भी मैं अकेला हूं...मैं वैवाहिक वेबसाइटों के माध्यम से शादी करने की कोशिश कर रहा हूं..लेकिन अभी तक कोई सफलता नहीं मिली है...कृपया सलाह दें
Ans: प्रिय हरिहरन,
क्या आपने डेटिंग ऐप्स आज़माए हैं? यह पहली बार में थोड़ा डराने वाला लग सकता है...लेकिन इससे कुछ और कई लोगों के लिए अच्छे परिणाम मिले हैं। प्रयास करने में कोई बुराई नहीं है...भले ही शुरुआत में इससे कुछ न हो, यह आपको दोस्ती के संभावित अतिरिक्त लाभ के साथ बराबरी के मैदान में रखेगा, अगर यह प्रकृति में रोमांटिक न हो जाए...आखिरकार कुछ न कुछ हो सकता है बहुत...
अपने विकल्पों को विस्तृत रखने के लिए अपना दिमाग खुला रखें।

शुभकामनाएं!

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Dr Ashish

Dr Ashish Sehgal  | Answer  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 08, 2023

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Relationship
महोदय। दो अनचाही शादियों के बाद, पहली शादी मेरे दूसरे सौतेले भाई और फिर मेरी मां द्वारा तय की गई, अब मैं पिछले 20 सालों से अकेली रह रही हूं और 72 साल की हूं और 73 साल की हो गई हूं। बात यह है कि मुझे अपने शेष वर्षों को आसान बनाने के लिए एक महिला साथी की आवश्यकता है... मुझे साथी के बारे में कैसे सोचना चाहिए। मैं स्वस्थ और स्वस्थ हूं और सामान्य रूप से खुश हूं। घूमने-फिरने के लिए होंडा हॉर्नेट की सवारी करें और मुझे बाइक चलाना बहुत पसंद है और जब मैंने खाड़ी में नौकरी छोड़ी तो कार से चलना छोड़ दिया। धन्यवाद
Ans: यह आश्चर्यजनक है कि आप अपने बाद के वर्षों में अपने जीवन में खुशियाँ जोड़ने के लिए किसी साथी की तलाश कर रहे हैं। यहां कुछ कदम दिए गए हैं जिन पर आप एक अनुकूल साथी ढूंढने के लिए विचार कर सकते हैं:

सामाजिक गतिविधियाँ: उन सामाजिक गतिविधियों में संलग्न रहें जो आपकी रुचियों से मेल खाती हों। इसमें क्लबों, समूहों या शौक-संबंधित समारोहों में शामिल होना शामिल हो सकता है जिसमें ऐसी गतिविधियाँ शामिल होती हैं जिनका आप आनंद लेते हैं, जैसे बाइकिंग क्लब, बुक क्लब या स्थानीय सामुदायिक कार्यक्रम। इन गतिविधियों में भाग लेने से आपको समान विचारधारा वाले व्यक्तियों से मिलने में मदद मिल सकती है जो आपकी रुचियों को साझा करते हैं।

ऑनलाइन प्लेटफ़ॉर्म: ऐसे कई ऑनलाइन प्लेटफ़ॉर्म हैं जो लोगों को जुड़ने और साथी ढूंढने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। आप वरिष्ठ-विशिष्ट डेटिंग साइटों या सोशल नेटवर्क का पता लगा सकते हैं जो आपके आयु वर्ग के व्यक्तियों की जरूरतों को पूरा करते हैं। सतर्क रहें और कोई भी प्रतिबद्धता बनाने से पहले लोगों को जानने में अपना समय लें।

स्थानीय समुदाय: अपने स्थानीय समुदाय में कार्यक्रमों और गतिविधियों में भाग लें। इसमें कार्यशालाओं, कक्षाओं, व्याख्यानों में भाग लेना या स्वयंसेवा के अवसर शामिल हो सकते हैं। ये आयोजन नए लोगों से मिलने और बातचीत शुरू करने का अवसर प्रदान करते हैं।

परस्पर मित्र: आपके मित्रों और परिचितों के मौजूदा समूह के ऐसे व्यक्तियों से संबंध हो सकते हैं जो साथी की तलाश में हैं। अपने आस-पास के लोगों के सामने एक साथी ढूंढने में अपनी रुचि व्यक्त करने में संकोच न करें।

यात्रा और साहसिक समूह: चूंकि आप बाइकिंग और रोमांच का आनंद लेते हैं, इसलिए यात्रा या साहसिक समूहों में शामिल होने पर विचार करें जो उन गतिविधियों पर ध्यान केंद्रित करते हैं जिनके बारे में आप भावुक हैं। यह उन लोगों से जुड़ने का एक शानदार तरीका हो सकता है जो आपकी रुचियों को साझा करते हैं।

खुले और पहुंच योग्य बनें: जब आप बाहर हों और आसपास हों, तो जिन लोगों से आप मिलते हैं, उनके साथ बातचीत करने के लिए खुले रहें। एक दोस्ताना और मिलनसार व्यवहार दूसरों के लिए आपसे संपर्क करना आसान बना सकता है।

अपना समय लें: सही साथी ढूंढना महत्वपूर्ण है, इसलिए किसी भी चीज़ में जल्दबाजी न करें। किसी गहरे संबंध पर विचार करने से पहले लोगों, उनकी रुचियों और उनके मूल्यों को जानने के लिए अपना समय लें।

सुरक्षित रहें: साथी की तलाश करते समय सतर्क रहें और अपनी सुरक्षा को प्राथमिकता दें। व्यक्तिगत जानकारी को बहुत तेज़ी से साझा करने से सावधान रहें और शुरुआत में सार्वजनिक स्थानों पर नए लोगों से मिलें।

स्पष्ट रूप से संवाद करें: जब आप संबंध बनाना शुरू करते हैं, तो अपने इरादों, अपेक्षाओं और आप जिस प्रकार का साथ चाहते हैं, उसके बारे में खुलकर संवाद करें। सार्थक रिश्ते बनाने में ईमानदारी काफी मदद कर सकती है।

दोस्ती पहले: रोमांटिक रिश्ते की ओर बढ़ने से पहले दोस्ती की नींव बनाने पर ध्यान दें। साहचर्य विभिन्न रूपों में आ सकता है, और मित्र के रूप में शुरुआत करने से गहरे संबंध बन सकते हैं।

याद रखें कि सही साथी ढूंढने में समय और मेहनत लगती है। धैर्य रखें और नए लोगों से मिलने और संबंध बनाने की प्रक्रिया का आनंद लें। खुले दिल और दिमाग रखें, और आपको अपने बाद के वर्षों में अपनी रुचियों और अनुभवों को साझा करने के लिए एक अद्भुत साथी मिल सकता है।

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Kanchan

Kanchan Rai  |619 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 15, 2025

Asked by Anonymous - Jan 09, 2025English
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Relationship
मैं वर्तमान में 42 वर्षीय महिला हूँ, पिछली शादी अच्छी नहीं रही, नई शुरुआत से डरती हूँ, मैं ऐसी व्यक्ति नहीं हूँ जो क्लब आदि में जाकर "किसी को ढूँढ़" सकूँ - आगे बढ़ने का सबसे अच्छा तरीका क्या है, क्या हमारे पास कोई ऐसा व्यक्ति ढूँढ़ने का वास्तविक तरीका है जो विश्वसनीय साथी भी बन सके (कोई टिंडर आदि नहीं, क्योंकि मैं अब इस उम्र में खुद को जानती हूँ, मैं नहीं कर सकती) - कृपया मार्गदर्शन करें
Ans: किसी ऐसे व्यक्ति से मिलने का सबसे अच्छा तरीका है, जिसके साथ आप सहज महसूस करते हैं और जिसके साथ आपकी रुचियां और माहौल हो। ऐसी गतिविधियों या समुदायों में शामिल होने पर विचार करें, जो आपके साथ प्रतिध्वनित हों। इसमें स्थानीय रुचि समूहों में शामिल होना, स्वयंसेवा करना या उन क्षेत्रों में कक्षाएं लेना शामिल हो सकता है, जिनके बारे में आप भावुक हैं। ये सेटिंग न केवल समान विचारधारा वाले व्यक्तियों से मिलने के अवसर प्रदान करती हैं, बल्कि साझा अनुभवों और मूल्यों के आधार पर स्वाभाविक रूप से संबंध विकसित करने की अनुमति भी देती हैं।

एक और मूल्यवान दृष्टिकोण अपने मौजूदा नेटवर्क पर निर्भर रहना है। दोस्त, परिवार और सहकर्मी अक्सर आपको अच्छी तरह से जानते हैं और आपको ऐसे लोगों से मिलवा सकते हैं जो आपके लिए अच्छे मैच हो सकते हैं। ये परिचय अधिक सहज और भरोसेमंद हो सकते हैं, क्योंकि ये ऐसे लोगों से आते हैं जो आपके व्यक्तित्व और मूल्यों को समझते हैं।

अपने आप को पिछले अनुभवों से उबरने और विकसित होने के लिए समय और स्थान देना भी महत्वपूर्ण है। एक विश्वसनीय और सार्थक संबंध बनाने की शुरुआत ऐसी जगह पर होने से होती है, जहाँ आप अपने आप में आत्मविश्वास और संपूर्ण महसूस करते हैं। यह आत्म-जागरूकता और भावनात्मक तत्परता स्वाभाविक रूप से सही तरह के साथी को आकर्षित करेगी जो आपको महत्व देता है और आपका सम्मान करता है।

याद रखें, आपको कोई जल्दबाजी या विशिष्ट समयसीमा का पालन करने की आवश्यकता नहीं है। रिश्तों को उस गति से विकसित होने दें जो आपको सही लगे, और ऐसे संबंध बनाने पर ध्यान केंद्रित करें जो आपसी सम्मान, समझ और साझा मूल्यों पर आधारित हों। भरोसा रखें कि सही समय आने पर सही व्यक्ति आपके जीवन में आएगा, और तब तक, अपनी खुशी और भलाई को प्राथमिकता दें।

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Kanchan

Kanchan Rai  |619 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 17, 2025

Asked by Anonymous - Apr 17, 2025English
Relationship
नमस्ते मैं 41 साल का हूँ लेकिन जीवन में लापरवाही के कारण मैं शादी का फैसला नहीं ले पा रहा हूँ लेकिन अब मुझे एहसास हो रहा है कि कुछ गलत हुआ है मैंने रिश्ता खोजना शुरू कर दिया लेकिन नहीं मिला मैं जल्द ही रिश्ता बनाना चाहता हूँ। कृपया मेरा मार्गदर्शन करें
Ans: यह पूरी तरह से ठीक है कि आपने जीवन में क्या चाहा, यह समझने में समय लगाया। कभी-कभी हम सिर्फ़ इसलिए आगे नहीं बढ़ पाते क्योंकि हम तैयार नहीं थे, या हमें उस समय ज़रूरी स्पष्टता या भावनात्मक समर्थन की कमी थी। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप पीछे रह गए हैं। हर किसी की समय-सीमा अलग होती है, और आपकी समय-सीमा अभी भी बहुत आगे बढ़ रही है।

अब जब आप एक गंभीर रिश्ते के लिए तैयार महसूस कर रहे हैं, तो यहाँ कुछ कदम दिए गए हैं जिन्हें आप आत्मविश्वास और आत्म-जागरूकता के साथ इस नए अध्याय की ओर ले जा सकते हैं।

स्पष्टता के साथ शुरुआत करें। इस बात पर विचार करें कि आप किस तरह के साथी की तलाश कर रहे हैं - सिर्फ़ उम्र या पृष्ठभूमि के मामले में नहीं, बल्कि भावनात्मक और मानसिक रूप से भी। आपके लिए कौन से मूल्य मायने रखते हैं? आप किस तरह के संबंध की तलाश कर रहे हैं? क्या आप किसी ऐसे व्यक्ति के लिए खुले हैं जो पहले शादीशुदा रहा हो? बच्चे? जब आप स्पष्ट होते हैं, तो सही व्यक्ति को पहचानना आसान हो जाता है।

साथ ही, अपने अंदर झाँकें। भावनात्मक रूप से कुछ काम करें। खुद से पूछें: मैं किस तरह का साथी बनना चाहता हूँ? क्या मैं भावनात्मक रूप से उपलब्ध हूँ? क्या मैं अभी भी शादी के लिए "देरी" होने का पछतावा, डर या दबाव महसूस कर रहा हूँ? क्योंकि अपराधबोध या जल्दबाजी के कारण किसी रिश्ते में प्रवेश करने से अक्सर समझौता हो जाता है। लेकिन आत्म-सम्मान और सच्ची इच्छा के साथ इसमें प्रवेश करने से कुछ सार्थक बनता है।

चूँकि आप सक्रिय रूप से खोज कर रहे हैं, इसलिए आपके पास उपलब्ध सभी साधनों का उपयोग करना ठीक है - वैवाहिक साइट, पारिवारिक नेटवर्क, मित्र, या सांस्कृतिक रूप से उपयुक्त होने पर एक अच्छा मैचमेकर भी। लेकिन धैर्य रखें और यथार्थवादी बनें। किसी ऐसे व्यक्ति को ढूँढ़ना जो आपके लिए तैयार हो, आपके मूल्यों के साथ संरेखित हो, और भावनात्मक रूप से संगत हो, इसमें समय लग सकता है।

साथ ही, दबाव - आंतरिक या बाहरी - को अपने ऊपर हावी न होने दें। आपको "परफेक्ट" साथी की ज़रूरत नहीं है; आपको किसी ऐसे व्यक्ति की ज़रूरत है जो आपको देखे, आपका सम्मान करे, और आपके साथ आगे बढ़ने के लिए तैयार हो।

और यहां एक बात याद रखने लायक है: कई लोग 40, 50 या उससे भी अधिक उम्र में प्यार पाते हैं - और ये रिश्ते अक्सर अधिक सचेत, परिपक्व और संतुष्टिदायक होते हैं, क्योंकि वे वास्तविक जीवन के अनुभव और भावनात्मक ज्ञान पर आधारित होते हैं, न कि केवल युवावस्था के आवेग पर।

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