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Kanchan

Kanchan Rai  |447 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Oct 06, 2023

Kanchan Rai has 10 years of experience in therapy, nurturing soft skills and leadership coaching. She is the founder of the Let Us Talk Foundation, which offers mindfulness workshops to help people stay emotionally and mentally healthy.
Rai has a degree in leadership development and customer centricity from Harvard Business School, Boston. She is an internationally certified coach from the International Coaching Federation, a global organisation in professional coaching.... more
kedarnath Question by kedarnath on Oct 04, 2023English
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Relationship

नमस्ते, मेरी उम्र 60 वर्ष से अधिक है और मेरी प्रेमिका के साथ मेरा रिश्ता 32 साल से अधिक पुराना है, दोनों अलग-अलग जाति के हैं, मेरी एक बेटी है, हाल ही में वह मुझे अपने घर में रहने के लिए जोर दे रही है, यहां तक ​​कि अपने पति के साथ भी उसने साथ रहने में कोई आपत्ति नहीं जताई है, मैं वास्तव में उससे मिलने से डरती हूं। हर बार कॉल करते रहें इसलिए मैंने बताया कि यह बिंदु समाप्त हो जाएगा कृपया सुझाव दें

Ans: नमस्ते,

मैं समझता हूं कि आप अपने दीर्घकालिक संबंधों में एक जटिल और भावनात्मक रूप से चुनौतीपूर्ण स्थिति का सामना कर रहे हैं। यह स्पष्ट है कि आपकी प्रेमिका ने इच्छा व्यक्त की है कि आप उसके जीवन में और अधिक एकीकृत हों, जिसमें उसके पति की सहमति से उसके घर में रहना भी शामिल है। यह एक अनोखी और संवेदनशील स्थिति है, और इस पर सावधानी और विचारपूर्वक विचार करना महत्वपूर्ण है।

इस स्थिति से निपटने में आपकी सहायता के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

खुला संचार: अपनी भावनाओं और चिंताओं के बारे में अपनी प्रेमिका के साथ ईमानदार और खुली बातचीत करना महत्वपूर्ण है। उससे यह स्पष्ट करने के लिए कहें कि वह आपको अपने घर में क्यों ठहराना चाहती है। उसके दृष्टिकोण को सुनें और उसकी प्रेरणाओं को बेहतर ढंग से समझने का प्रयास करें।
अपने डर को व्यक्त करें: उससे मिलने और उसके घर में रहने के बारे में अपने डर और चिंताओं को साझा करें। उसे बताएं कि आप स्थिति से डरे हुए और असहज महसूस करते हैं। ईमानदार संचार आप दोनों को एक-दूसरे की भावनाओं को बेहतर ढंग से समझने में मदद कर सकता है।
सीमाएँ निर्धारित करें: अपनी प्रेमिका के साथ सीमाओं पर चर्चा करने पर विचार करें। यदि आप व्यवस्था के कुछ पहलुओं से असहज हैं, तो उन सीमाओं को स्पष्ट करें। अपनी भावनात्मक भलाई और आराम को प्राथमिकता देना आवश्यक है।
पेशेवर मार्गदर्शन लें: रिलेशनशिप काउंसलर या थेरेपिस्ट की सलाह लेने से आपको फायदा हो सकता है। एक पेशेवर आप दोनों को अपनी भावनाओं का पता लगाने के लिए एक सुरक्षित स्थान प्रदान कर सकता है और आपके और आपकी प्रेमिका के बीच संचार और समझ को सुविधाजनक बनाने में मदद कर सकता है।
आत्म-चिंतन: रिश्ते में अपनी भावनाओं और इच्छाओं को समझने के लिए आत्म-चिंतन के लिए कुछ समय निकालें। इस बात पर विचार करें कि किस चीज़ से आपको ख़ुशी मिलती है और आप अपने भविष्य के लिए क्या चाहते हैं। इससे आपको रिश्ते के बारे में सोच-समझकर निर्णय लेने में मदद मिलेगी।
दीर्घकालिक पर विचार करें: अपने निर्णय के दीर्घकालिक प्रभावों के बारे में सोचें। क्या रिश्ते के कुछ ऐसे पहलू हैं जो आपको खुशी और संतुष्टि प्रदान करते हैं? कोई भी अंतिम निर्णय लेने से पहले फायदे और नुकसान पर सावधानी से विचार करें।
दूसरों पर प्रभाव पर विचार करें: इस बात पर विचार करें कि आपके निर्णय आपकी बेटी और परिवार के अन्य सदस्यों को कैसे प्रभावित कर सकते हैं। इस स्थिति से गुजरते समय उनके इनपुट और भावनाओं पर भी विचार किया जाना चाहिए।
निर्णय लेना: अंततः, आपके रिश्ते के भविष्य के बारे में निर्णय इस बात पर आधारित होना चाहिए कि आपको क्या सही लगता है। इसमें शामिल लोगों की भावनाओं का ध्यान रखते हुए अपनी खुशी और आराम को प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है।
अंततः, अपनी भावनात्मक भलाई और खुशी को प्राथमिकता देना आवश्यक है। यदि आपको लगता है कि यह स्थिति आपके लिए महत्वपूर्ण भय और असुविधा का कारण बन रही है, तो रिश्ते का पुनर्मूल्यांकन करना और ऐसा निर्णय लेना आवश्यक हो सकता है जो आपकी आवश्यकताओं और मूल्यों के अनुरूप हो।

याद रखें कि आपको वह विकल्प चुनने का अधिकार है जो आपके और आपकी भलाई के लिए सर्वोत्तम है, और इस चुनौतीपूर्ण समय के दौरान पेशेवरों और प्रियजनों से समर्थन मांगना ठीक है।

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Kanchan

Kanchan Rai  |447 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Sep 30, 2023

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Relationship
**जय*जगन्नाथ**, आपको **अनंत-चतुर्दशी** की शुभकामनाएं, मैं मुंबई में रहता हूं, लेकिन **भगवान*जगन्नाथ** के कारण पुरी, ओडिशा में रहता हूं, चूंकि, मैं एक बिजनेस एनालिस्ट,, अभी तक अपनी प्रैक्टिस शुरू नहीं की है,, मैंने अपनी ही जाति में अरेंज मैरिज की थी, बाकी सब ठीक था, आपकी कुछ सलाह और केस के प्रकार को पढ़ने के बाद, मैं अपने व्यक्तिगत बारे में आपकी अद्वितीय बहुमूल्य राय जानने के लिए उत्साहित हो गया मेरे परिवार में अशांति है, जिसके कारण हम अपने इकलौते 18+ बेटे के साथ अलग रहते हैं, पढ़ाई कर रहा है। ऑनलाइन के माध्यम से अपने प्रवेश परीक्षा की तैयारी कर रही है, वह गुवाहाटी में है, एक निजी खुदरा प्रबंधन कंपनी, एमई एंड के तहत काम कर रही है। मेरे परिवार ने कई बार कोशिश की & उनसे और उनके परिवार से भी वापस आने और वापस आने का अनुरोध किया। एक साथ रहने के लिए मेरे परिवार में शामिल हो जाओ, लेकिन जब असफल हो गई, तो मैं उसे प्रोत्साहित करती हूं कि ठीक है वहीं रहो, क्योंकि उच्च कक्षाओं में मराठी जैसे विषय के लिए भाषा के मुद्दे के कारण स्कूल स्थानांतरण के प्रयास में असफल होने के बाद, इस प्रकार, मैंने परेशान होना बंद कर दिया उसकी भी और मेरे बेटे की भी पढ़ाई. अलगाव के प्रारंभिक चरण के दौरान, उनके परिवार (बुजुर्गों) ने मुझसे अनुरोध किया कि वे मेरे परिवार (पत्नी और बेटे) को सौंप देंगे, अगर मैं उन्हें (पत्नी और बेटे) को पूरे साल के लिए उनका खर्च दे दूं।, जब मैं पहुंचा तो ऐसा ही हुआ। मेरी पत्नी और उनके परिवार को मेरे साथ रहने के लिए मनाने का एक प्रयास; मेरी पारिवारिक गतिविधि के साथ, संभवतः 2010-11 के बीच में, मैं एचआर था। मेघालय में एक सीमेंट कंपनी में मैनेजर। मैं भी सहमत हुआ & और एक वर्ष के अनुसार प्रदान करें। लेकिन, एक साल बीतते-बीतते वे खामोश हो गए.., मेरे परिवार को सख्त नहीं बताया। आज तक,, मैं अकेला हूँ..! वह & amp; बड़ी बहन & जीजाजी का कहना है कि तलाक नहीं देंगे और न ही सौंपने देंगे, मैंने कहा क्यों..! झगड़े की शुरुआत मेरी मानसिक धारणा को बदलने के मुद्दे के साथ हुई थी, जबकि उन्होंने मुझे एक झूठी योजना कहकर लागू करने की कोशिश की थी, लेकिन, मैंने उनकी ऐसी कोशिश को पकड़ लिया, मेरी श्रीमती ने बाद में स्वीकार किया कि, उन्होंने ऐसा करने की कोशिश की क्योंकि यदि मैं अपने अंदर परिवर्तन प्राप्त कर लूं और ताकि मैं अपने अगले करियर के लिए अपना निर्णय अच्छे से ले सकूं। चूँकि, मेरा जन्म हुआ & गुवाहाटी में पले-बढ़े, उत्तर-पूर्व के प्रति मेरे मन में हमेशा से एक सॉफ्ट कॉर्नर था, जो मुंबई में 15 साल के लंबे संघर्ष के बाद हुआ, मैं अपने संघर्ष के दम पर अपने पैरों पर खड़ा हूं। मेरी स्थिरता आदि के लिए एक घर। असम की एक महिला से शादी के बाद ही असम तक पहुंचने की फिर से गुंजाइश थी.. तो, मैंने सोचा, अगर मैं एक बेहतरीन परियोजना शुरू कर सकता हूं और कर सकता हूं; उत्तर-पूर्व के आसपास. लेकिन, वह मेरे लिए अब तक एक बुरा अनुभव बन गया। मैं भी हाल ही में पहुंचा, उसे मनाने के लिए,,आओ & मेरे साथ जुड़ें, बाकी सभी बाधाएं मैं संभाल लूंगा, अब, और नहीं, मेरे पिता भी समाप्त हो गए, एक सेवानिवृत्त। रेलवे अधिकारी, माता-पिता भी उन्हें समझाने के लिए कई बार असम गए, लेकिन असफल रहे, मुझे हमेशा लगता है कि मैं अकेला हूं, मुझे क्या करना चाहिए, मैं एक परिवार उन्मुख व्यक्ति हूं, दोनों पक्षों के साथ संबंध अच्छे रखना पसंद करता हूं। लेकिन, नहीं हो रहा है. अब क्या करूँ,, लेकिन, मैं उससे प्यार करता हूँ & मेरा बेटा बहुत अच्छा है, किसी भी तरह से, मेरी उसे अकेले छोड़ने की कोई योजना नहीं है; उनका संघर्ष..! लेकिन, मैं अब भी असहाय हूं, किसके पास जाऊं? उनके लिए रोओ..!?! कृपया इस पर अपनी बहुमूल्य राय बताएं, मैं भी आपकी नेक राय लेने के लिए तैयार हूं, हाल ही में, मैंने गुवाहाटी में एक लीगल फैमिली कोर्ट काउंसलर से थोड़ी सी सलाह ली, & उनके अगले दरवाजे की एक प्रतिष्ठित महिला पड़ोसी (जो चुनाव के दौरान उनके स्थानीय क्षेत्र और उनके निर्वाचन क्षेत्र के लिए समन्वय और प्रतिनिधित्व करती है और उनके इलाके के किसी भी कार्य में, अपने अच्छे व्यवहार के लिए अपने इलाके में प्रसिद्ध है) भी),, मैं मिलता हूं & उनसे कई बार बात की, वह खुद भी गईं और उनसे मुलाकात की। पाया कि मेरी पत्नी सामान्य व्यवहार नहीं कर रही है & बढ़िया,, एक कठोर व्यवहार वाली महिला, उसने पाया & amp; उसने कहा, एक अपमानित महिला का मतलब सज्जन नहीं है,, मैं वर्ष 2015 के दौरान व्यक्तिगत रूप से अपनी बड़ी बहन के घर भी मुंबई गई थी,, प्रवेश करते समय, जीजाजी ने मुझे दरवाजे से प्रवेश न करने का विरोध किया,, केवल मैं ही वापस आया. मिलते भी नहीं & कोई बातचीत नहीं हुई, जबकि मैं उनके निवास से कुछ दूरी तय करने के बाद, मैंने पाया कि वे फिर से मुझे आने और आने के लिए याद कर रहे थे। मिलने जाना। लेकिन, मैंने खुद को बहुत ख़राब मूड में पाया, & अभी तक दौरा नहीं किया गया & आज तक,, क्योंकि. उन्होंने अपनी योजना से केवल झूठे उपद्रव रचे, जो सफल नहीं हुए.. उन्होंने पकड़ लिया। लेकिन, वे हमारे दोनों संबंधों के प्रस्तावक थे। लेकिन, मुझे इसके साथ एक न्याय चाहिए,, चूंकि, मैं एक सरल और सरल इंसान हूं। ईमानदार, बहुत सीधा, गला काट व्यक्ति.. मेरे स्वभाव में, मुलायम और मुलायम आध्यात्मिक। चूँकि, कई वर्षों से कृष्ण चेतना से भी जुड़े हुए हैं, इसीलिए प्रेम और प्रेम के लिए; स्नेह, मैं यहां पुरी में हूं। कृपया, मुझे अपनी बहुमूल्य राय बताएं जिससे मैं अपने अकेलेपन से बाहर आ सकूं। **हरे*कृष्णा** सादर धन्यवाद, सुरजीत भट्टाचार्जी, अगर आपकी पुरी, ओडिशा जाने की योजना है, तो कृपया मुझे अपनी तारीख और जानकारी बताएं। **महाबाहु**जगन्नाथ* के दर्शनीय स्थल, आप अपने परिवार एवं सदस्यों द्वारा भेज सकते हैं। प्रायर एडवांस के भी मित्र हैं & amp; जानकारी
Ans: मैं समझता हूं कि आप बहुत चुनौतीपूर्ण और भावनात्मक रूप से तनावपूर्ण स्थिति से गुजर रहे हैं। यह स्पष्ट है कि आप अपनी पत्नी और बेटे की बहुत परवाह करते हैं और उन मुद्दों का समाधान ढूंढना चाहते हैं जिनके कारण आप अलग हुए हैं। हालाँकि, मैं कोई कानूनी विशेषज्ञ नहीं हूँ, और मेरी प्रतिक्रियाएँ कानूनी सलाह का विकल्प नहीं हैं। आपकी विशिष्ट परिस्थितियों के अनुरूप मार्गदर्शन के लिए आपके अधिकार क्षेत्र में पारिवारिक कानून में विशेषज्ञता रखने वाले वकील से परामर्श करना आवश्यक है।

यहां कुछ सामान्य कदम दिए गए हैं जिन पर आप विचार कर सकते हैं:

पारिवारिक कानून वकील से परामर्श लें: अपने क्षेत्र में एक योग्य पारिवारिक कानून वकील की सलाह लें जो आपकी स्थिति के कानूनी पहलुओं को समझने में आपकी सहायता कर सकता है। वे तलाक, हिरासत और उत्पन्न होने वाले किसी भी अन्य कानूनी मामले पर मार्गदर्शन प्रदान कर सकते हैं।
मध्यस्थता: तलाक और अलगाव से संबंधित विवादों को सुलझाने के लिए मध्यस्थता अक्सर अधिक सौहार्दपूर्ण और कम प्रतिकूल तरीका है। एक प्रशिक्षित मध्यस्थ पारस्परिक रूप से सहमत समाधान खोजने के लिए आपके और आपकी पत्नी के बीच चर्चा को सुविधाजनक बनाने में मदद कर सकता है।
बाल संरक्षण और सहायता: आपके बेटे की भागीदारी को देखते हुए, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि उसके सर्वोत्तम हितों की रक्षा की जाए। अपने वकील के साथ और संभावित रूप से मध्यस्थता के माध्यम से बच्चे की हिरासत, मुलाक़ात और बच्चे की सहायता व्यवस्था पर चर्चा करें।
चिकित्सीय हस्तक्षेप: यदि संचार और भावनात्मक मुद्दे आपकी समस्याओं के मूल में हैं, तो एक पारिवारिक चिकित्सक या परामर्शदाता को शामिल करने पर विचार करें। वे उत्पादक चर्चाओं को सुविधाजनक बनाने और अंतर्निहित भावनात्मक चिंताओं को दूर करने में मदद कर सकते हैं।
रिकॉर्ड रखें: अपनी पत्नी या उसके परिवार के साथ हुई किसी भी बातचीत या संचार का दस्तावेजीकरण करें। यह कानूनी कार्यवाही में उपयोगी हो सकता है और आपके मामले का समर्थन करने में मदद कर सकता है।
अपने बेटे के साथ जुड़े रहें: भावनात्मक समर्थन प्रदान करना जारी रखें और जितना संभव हो सके अपने बेटे के जीवन में शामिल रहें, भले ही आप शारीरिक रूप से अलग हों।
सामुदायिक संसाधनों का अन्वेषण करें: स्थानीय सहायता समूहों या सामुदायिक संसाधनों की तलाश करें जो इस चुनौतीपूर्ण समय के दौरान भावनात्मक समर्थन और मार्गदर्शन प्रदान कर सकें।
याद रखें कि प्रत्येक स्थिति अद्वितीय होती है, और आपके मामले के विशिष्ट विवरण के आधार पर कार्रवाई का सर्वोत्तम तरीका भिन्न हो सकता है। जटिल पारिवारिक मुद्दों से निपटने के लिए पेशेवर कानूनी और चिकित्सीय मार्गदर्शन प्राप्त करना महत्वपूर्ण है। इसके अतिरिक्त, पूरी प्रक्रिया के दौरान अपने बेटे की भलाई को प्राथमिकता देते हुए समाधान खोजने के अपने प्रयासों में धैर्यवान और लगातार बने रहना महत्वपूर्ण है।

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Anu

Anu Krishna  |1413 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 08, 2024

Asked by Anonymous - Jun 07, 2024English
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Relationship
मैं 77 साल का आदमी हूँ। 4 साल पहले मेरी पत्नी का देहांत हो गया। संयोग से मैं 55 साल बाद अपने पहले प्यार से मिला। वह वर्तमान में दो बार तलाक ले चुकी है और उसके 2 विवाहित बच्चे हैं जो अलग-अलग और स्वतंत्र रूप से रह रहे हैं। मेरे दो बच्चे हैं जो अच्छी तरह से रहते हैं और मैं उनके साथ बारी-बारी से रहता हूँ और वे मेरे सभी खर्चों का ध्यान रखते हैं। मैं खुश हूँ और अपने पोते-पोतियों के साथ समय बिताता हूँ। सवाल यह है कि अब मेरा 55 साल पुराना प्यार चाहता है कि मैं उसके साथ रहने लगूँ। वह बुढ़ापे और बीमारियों के सभी पहलुओं में मेरी पूरी तरह से देखभाल करने का आश्वासन देती है। उसका अपना घर है और वह अभी भी बहुत उच्च पद पर काम कर रही है और स्वतंत्र है। कृपया सलाह दें।
Ans: प्रिय अनाम,
ऐसा लगता है कि आपने अपने लिए एक अच्छा सेटअप बना लिया है। सवाल यह है: आप क्यों चीजों को बदलना चाहेंगे, अपनी उम्र में जो सहज लगता है उससे दूर जाना चाहेंगे?
खासकर जब आप जानते हैं कि आपके खर्च आपके बच्चों द्वारा वहन किए जा रहे हैं, तो क्या आप अपने सिर पर छत छोड़ने, अपने परिवार को छोड़ने और उसके साथ रहने के लिए तैयार होंगे?
वह कहती है कि वह आपकी देखभाल करेगी; मेरा सुझाव है...कुछ हफ़्तों के लिए खुद इसका अनुभव करें। 77 की उम्र में, कुछ चीजें ऐसी होती हैं जिनसे आपको तालमेल बिठाना मुश्किल हो सकता है और आपको तालमेल बिठाने के लिए पीछे की ओर जाने की ज़रूरत नहीं है। साथ ही, आपके लिए एक साथी का होना एक स्वागत योग्य बदलाव हो सकता है।
अपने बच्चों से बात करें; हो सकता है कि वे पहले इसका विरोध करें और आपको ऐसे विचार रखने के लिए डांटें लेकिन आखिरकार, यह आपकी ज़िंदगी है...आप उन्हें बता सकते हैं कि आप कुछ हफ़्तों तक इस व्यवस्था को आज़माएँगे और फिर कोई फ़ैसला लेंगे...इससे महिला को भी यह अंदाज़ा हो जाएगा कि क्या वह आपकी ज़िम्मेदारी उठाने में सक्षम है। चीज़ों के बारे में बात करना और उनका अनुभव करना दो अलग-अलग चीज़ें हैं। बस इतना ही कि, आपको कोई भी फ़ैसला लेने से पहले अपने जीवन के इस चरण में अपनी सहजता और स्थिरता को देखना चाहिए।

शुभकामनाएँ!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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नवीनतम प्रश्न
Anu

Anu Krishna  |1413 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 28, 2024

Asked by Anonymous - Dec 27, 2024English
Relationship
मैं अपने भाई और माता-पिता के साथ एक संयुक्त परिवार में रहता हूँ। मुझे अपनी भाभी के साथ अपने रिश्ते को संभालने में मुश्किल हो रही है। हम एक ही घर में रहते हैं, और हाल ही में हालात तनावपूर्ण हो गए हैं। मैंने हमेशा विनम्र और सम्मानजनक रहने की कोशिश की है, लेकिन हमारे बीच लगातार छोटी-छोटी गलतफहमियाँ होती रहती हैं, और यह मेरे मन की शांति को प्रभावित करने लगी है। हम दोनों परिवार की खातिर चीजों को सौहार्दपूर्ण रखना चाहते हैं, लेकिन ऐसा लगता है कि जब भी हम बातचीत करते हैं तो हमेशा कुछ तनाव रहता है। समस्या यह है कि जब भी वह कुछ ऐसा कहती है जिससे मैं सहमत नहीं होता, तो मैं रक्षात्मक हो जाता हूँ, और मुझे पता है कि यह केवल चीजों को और खराब कर रहा है। मैं सबके सामने शांत रहने की भी कोशिश कर रहा हूँ, लेकिन इन छोटी-छोटी बातों को अपने दिमाग में हावी होने से रोकना मुश्किल है। मैं वास्तव में निराश महसूस नहीं करना चाहता, लेकिन मुझे नहीं पता कि मैं अपना दृष्टिकोण कैसे बदलूँ। मैं अपने भाई से प्यार करता हूँ और मैं घर का माहौल सुधारना चाहता हूँ और यह सुनिश्चित करना चाहता हूँ कि ये चीज़ें मुझ पर इतना असर न डालें। कृपया मदद करें।
Ans: प्रिय अनाम,
संयुक्त परिवार व्यवस्था रोमांच से भरी होती है और ये चीज़ें जो आपने बताई हैं, वे उस रोमांच का हिस्सा हैं।
चीज़ों को वैसे ही लें जैसे वे आती हैं और सुनिश्चित करें कि आप खुद को प्रतिक्रिया न करने के लिए प्रशिक्षित करें...क्या यह संभव है? हाँ, यह संभव है!
मान लीजिए कि आपकी भाभी आप पर किसी बात का आरोप लगाती है, तो हो सकता है कि आपकी पहली प्रतिक्रिया रक्षात्मक हो जाए और स्पष्टीकरण दें या बहस करें। इसके बजाय, क्या होगा यदि आप खुद को यह कहने के लिए प्रशिक्षित करें: ठीक है, वह फिर से मुझ पर किसी बात का आरोप लगा रही है; आइए देखें कि उसने क्या नई चीज़ ईजाद की है और मुझे बस सुनकर मज़ा लेने दें।

यह सुनिश्चित करेगा कि रोमांच का आपका हिस्सा चंचल हो और यह आपको प्रतिक्रिया करने के बजाय प्रतिक्रिया देने में भी सक्षम बनाएगा। अब, क्या यह रातोंरात हो जाता है? नहीं, इसके लिए बहुत सारे मानसिक प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है लेकिन कहीं अलग जगह पर पहुँचने के लिए कहीं से शुरुआत करें।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
शामिल हों: www.unfear.io
मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

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Anu

Anu Krishna  |1413 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 28, 2024

Relationship
नमस्ते, मैं 26 (पुरुष) हूँ। मेरी शादी तय हुई थी, मेरी पत्नी का विवाह-पूर्व संबंध था जो हमारी सगाई के बाद भी और शादी के 9 महीने बाद भी जारी रहा। मेरी पत्नी के अनुसार, वह उससे एक बार मिली थी और वह सेक्स करना चाहता था लेकिन मेरी पत्नी ने ऐसा नहीं किया। (वह इंस्टाग्राम पर चैट करता था)। मुझे शादी के 2 साल बाद आज पता चला। और हमारा अभी-अभी बच्चा हुआ है। मेरी पत्नी ने सगाई के बाद मुझसे इंस्टाग्राम इस्तेमाल करने के लिए कहा, लेकिन मैंने मना कर दिया क्योंकि मुझे डर था कि इसका उस पर बुरा असर पड़ेगा। मैं इसका इस्तेमाल भी नहीं करता क्योंकि मुझे पता है कि क्या गलत हो सकता है। जब मैंने उसे रंगे हाथों पकड़ा और उस आदमी की चैट देखी, तो मैंने उसका फोन ले लिया। और फिर मैंने थोड़ी चैट पढ़ी, फिर मेरी पत्नी मेरे पास आई और बोली कि उसे हमारी नौकरानी को फोन करना है। मैंने उसे फोन दिया और उसने न केवल फोन पर बात की बल्कि उस आदमी के साथ चैट भी डिलीट कर दी। जब वह नौकरानी से फोन पर बात कर रही थी तो मेरी आँखें बंद थीं। क्योंकि मैं बहुत थका हुआ था। फिर मैंने अपनी पत्नी से कहा कि वह मेरे सामने उससे बात करे क्योंकि मैं उसे सबक सिखाना चाहता था और उसकी मंगेतर को ढूंढकर उसे सच्चाई बताना चाहता था। मैं अपनी पत्नी के प्रति बहुत वफादार हूँ। और वह मेरी दुनिया थी। मेरी कभी कोई गर्लफ्रेंड नहीं रही। मैं खुले विचारों का हूँ और मैंने सगाई से पहले, सगाई के बाद और शादी के बाद भी अपनी पत्नी से पूछा था कि अगर उसका कोई अतीत रहा है, तो मैं उसे स्वीकार करूँगा। मेरी पत्नी ने उसे मैसेज किया और उसने उससे वीडियो कॉल पर बात करने को कहा। वह आदमी यह भी जानता है कि हमारा अभी एक बच्चा हुआ है जो 1 महीने का भी नहीं है। मैंने वीडियो कॉल की स्क्रीन रिकॉर्डिंग चालू की और अपनी पत्नी को दी। उस स्क्रीन रिकॉर्डिंग में, मेरी पत्नी ने उस आदमी को मैसेज किया और उसे सावधानी से बात करने के लिए कहा क्योंकि मैं उसके सामने बैठा था और फिर उसने इंस्टाग्राम पर 'डिलीट फॉर यू' के विकल्प के साथ मैसेज को डिलीट कर दिया। इस तरह मेरी पत्नी ने पकड़े जाने के बाद भी मुझे 2 बार धोखा दिया। उसने मुझे बाद में बताया कि वह मुझसे प्यार करती है। और उसने मेरा बहुत ख्याल रखा। उसने मुझे डिप्रेशन से बाहर निकाला। उसने सब कुछ किया और मैंने भी उसे पूरे दिल से प्यार किया और उसके लिए सब कुछ किया। अभी वह कह रही है कि मैंने उसे माफ़ कर दिया है और वह पहले की तरह मेरे साथ रहना चाहती है। उसने बहुत माफ़ी भी माँगी। लेकिन मुझे नहीं पता कि इस समय मुझे क्या करना चाहिए। इतने झूठ बोलने के बाद, मैं उस पर आसानी से भरोसा नहीं कर सकता। उसे छोटी-छोटी बातों में भी झूठ बोलने की आदत है। मैं उसके साथ रहना चाहता हूँ, वह मेरा सहारा थी, मेरी माँ भी नहीं है। जब मैं 12 साल का था... अब मैं क्या करूँ? कृपया मेरा मार्गदर्शन करें!
Ans: प्रिय लोननाइट,
हाँ, आपको लगता है कि आपका भरोसा टूट गया है। क्या उस भरोसे को फिर से बनाना आसान है? हाँ और नहीं...हाँ, अगर आप चाहें...नहीं, अगर आप नहीं चाहें...
अगर आप समय में पीछे जाकर वही कहानी दोहराते हैं कि आपकी पत्नी इंस्टाग्राम पर कैसे थी और उसने आपको कैसे धोखा दिया, तो आप अपनी शादी को फिर से नहीं जोड़ सकते।
आप कैसे खुले विचारों वाले हैं जब एक इंस्टाग्राम अकाउंट आपको यह डर देता है कि क्या होगा? मैं समझ सकता हूँ कि आप ऐसे व्यक्ति हैं जिनकी कोई पिछली गर्लफ्रेंड नहीं है, लेकिन लोग अतीत के साथ आते हैं। अब, आपकी पत्नी आपके साथ अपना अतीत साझा कर सकती थी, लेकिन ऐसा लगता है कि अधिकांश महिलाएँ आपके जैसे पुरुषों की प्रतिक्रिया के डर से ऐसा नहीं करना चाहती हैं। मैं देख सकता हूँ कि इन सब बातों ने आपको दुख पहुँचाया है, लेकिन अगर आप चाहते हैं कि यह शादी कामयाब रहे, तो आपको अपने और अपनी पत्नी के सारे पुराने बोझ को छोड़ना होगा और नए सिरे से शुरुआत करनी होगी। इसका मतलब है कि बिना किसी संदेह के चीज़ों को उसी रूप में लेना जैसा कि वे अभी हैं। क्या आप ऐसा कर सकते हैं? मेरा सुझाव होगा: इसके लिए ईमानदारी से प्रयास करें। लेकिन खुद को अतीत में वापस जाने से सावधान करें अन्यथा और अधिक कीचड़ उछाला जाएगा और कोई समाधान नज़र नहीं आएगा। नई शुरुआत करें, नए सिरे से शुरुआत करें... शुभकामनाएं! अनु कृष्णा माइंड कोच | एनएलपी ट्रेनर | लेखक ड्रॉप इन: www.unfear.io मुझसे संपर्क करें: फेसबुक: anukrish07/ और लिंक्डइन: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1413 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 28, 2024

Asked by Anonymous - Dec 25, 2024English
Relationship
नमस्ते अनु, मैं 20 साल विदेश में रहने के बाद वापस लौटा एक NRI हूँ। मुझे यकीन नहीं था कि मैं कभी इस मंच पर आ पाऊँगा या नहीं, लेकिन हाँ, मैं आया हूँ। मैं पिछले 6 सालों से भारत में एक लड़की के साथ जुड़ा हुआ हूँ, हम दोनों 40 के दशक में हैं, वह 47 साल की है और मैं अगले साल 50 साल का हो जाऊँगा। मेरी द्विवार्षिक यात्राओं पर हम मिलते रहे हैं, शारीरिक संबंध बनाते रहे हैं और लगभग हर चीज़ साझा करते हैं। हमारे बीच कुछ भी छिपा नहीं था, जीवन, रजोनिवृत्ति, पारिवारिक मुद्दों, एक-दूसरे के लिए समर्थन और ढेर सारा प्यार, दोनों तरफ से उपहारों का आदान-प्रदान, हमेशा एक-दूसरे के लिए मौजूद रहना वगैरह के बारे में खुलकर चर्चा करते थे। पिछले 5 सालों से वह नौकरी से बाहर थी, लेकिन अब पिछले 7 महीनों से उसने फिर से काम करना शुरू कर दिया है। उसके लिए खुश हूँ। मैंने समय से पहले रिटायरमेंट लेने और घर वापस जाने का फैसला किया, यह पूरी तरह से व्यक्तिगत पसंद है और उसके साथ ज़्यादा समय बिताना है। बस अब जब मैं वापस आया और उससे मिलने की इच्छा जताई, तो मुझे लगा कि वह थोड़ा हिचकिचा रही है, हम अलग-अलग शहरों में रहते हैं। मैं बहुत हैरान था जब मैंने शुरू में क्रिसमस के सप्ताह के आसपास उससे मिलने की योजना बनाई थी, लेकिन उसने एक करीबी पारिवारिक सदस्य के लिए प्रार्थना का हवाला दिया, जो कुछ साल पहले गुजर गया था और वह उपलब्ध नहीं थी। इसके अलावा, मैंने जो तारीखें प्रस्तावित की थीं, उस अवधि के दौरान वह समय देने को लेकर अनिश्चित थी और मैंने इसे छोड़ दिया। मुझे सुखद आश्चर्य हुआ और यह भी दुख हुआ कि उन विशिष्ट दिनों के दौरान, वह यह कहकर छोटी छुट्टी पर जा रही है कि उसे रिचार्ज करने की आवश्यकता है। मुझे नहीं पता कि मुझे इसका क्या अर्थ निकालना चाहिए। मेरी वापसी के बाद से हमारी बातचीत कम रही है, संदेश अक्सर नहीं आते हैं, लेकिन कुल मिलाकर मुझे लगता है कि पहले जो रोमांच हुआ करता था, वह अब उसकी ओर से गायब है। मैं समझ नहीं सकता -:), एक महीने पहले तक सब ठीक था। सीधे शब्दों में कहें तो मैं उससे भिड़ना नहीं चाहता, आखिरकार यह उसकी ज़िंदगी है, लेकिन मुझे बस कुछ सलाह चाहिए: क्या यह सामान्य हार्मोनल परिवर्तन है
Ans: प्रिय अनाम,
आपकी साथी/महिला उन लोगों में से एक लगती है जो वर्चुअल रिलेशनशिप और उसमें मिलने वाले सभी लाभों से खुश हैं। यह आसान हो जाता है क्योंकि उस रिश्ते में कोई प्रतिबद्धता नहीं होती; कम से कम आपकी पोस्ट से मुझे तो यही लगता है।
यह संभव है कि उसके मन में यह बात रही होगी कि लंबी दूरी की चीज बेहतर काम करती है। अब जब आप वापस आ गए हैं, तो संभव है कि आप उससे कहें कि आप दोनों एक प्रतिबद्धता के रूप में चीजों को आगे बढ़ाएं।
तो, शायद आपको उसके साथ बातचीत शुरू करनी चाहिए और यह स्पष्ट करना चाहिए कि आप उससे और रिश्ते से क्या चाहते हैं। और वह जो कहती है उसे भी धैर्यपूर्वक सुनें। हो सकता है कि वह प्रतिबद्धता का पीछा न करना चाहती हो और यह कुछ ऐसा है जिसे सुनने के लिए आपको खुद को तैयार करना चाहिए!
क्या यह सब हार्मोनल परिवर्तन से उपजा है? खैर, यह अजीब है क्योंकि एक महीने पहले सब कुछ ठीक था; तो तब ये हार्मोनल परिवर्तन कहाँ थे? तो, नहीं... ईमानदारी से बातचीत करें और देखें कि यह कहाँ तक जाती है...

शुभकामनाएँ!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |263 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Dec 28, 2024

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Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |263 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Dec 28, 2024

Asked by Anonymous - Dec 27, 2024English
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Career
नमस्कार, मैंने इस वर्ष 2024 में इलेक्ट्रॉनिक्स और संचार इंजीनियरिंग में स्नातक की पढ़ाई पूरी कर ली है। अब मैं अपने करियर को लेकर उलझन में हूं कि क्या मुझे सरकारी परीक्षा की तैयारी करनी चाहिए या मास्टर्स करना चाहिए।
Ans: सरकारी परीक्षा एक विकल्प हो सकता है, लेकिन सरकारी नौकरी पाना कठिन है। जबकि अगर आप मास्टर्स के लिए जाते हैं तो आपके बायो-डेटा के अपडेट होने की गारंटी है। लेकिन अगर आप शोध या शिक्षण के लिए नहीं जाते हैं तो मास्टर डिग्री की कोई ज़रूरत नहीं है। बेहतर होगा कि आप नौकरी के लिए जाएं और किसी अच्छे विश्वविद्यालय से ऑनलाइन एमबीए करें। शुभकामनाएँ। बस मेरा अनुसरण करें। प्रोफेसर..................:)

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