नमस्ते, मेरी उम्र 60 वर्ष से अधिक है और मेरी प्रेमिका के साथ मेरा रिश्ता 32 साल से अधिक पुराना है, दोनों अलग-अलग जाति के हैं, मेरी एक बेटी है, हाल ही में वह मुझे अपने घर में रहने के लिए जोर दे रही है, यहां तक कि अपने पति के साथ भी उसने साथ रहने में कोई आपत्ति नहीं जताई है, मैं वास्तव में उससे मिलने से डरती हूं। हर बार कॉल करते रहें इसलिए मैंने बताया कि यह बिंदु समाप्त हो जाएगा कृपया सुझाव दें
Ans: नमस्ते,
मैं समझता हूं कि आप अपने दीर्घकालिक संबंधों में एक जटिल और भावनात्मक रूप से चुनौतीपूर्ण स्थिति का सामना कर रहे हैं। यह स्पष्ट है कि आपकी प्रेमिका ने इच्छा व्यक्त की है कि आप उसके जीवन में और अधिक एकीकृत हों, जिसमें उसके पति की सहमति से उसके घर में रहना भी शामिल है। यह एक अनोखी और संवेदनशील स्थिति है, और इस पर सावधानी और विचारपूर्वक विचार करना महत्वपूर्ण है।
इस स्थिति से निपटने में आपकी सहायता के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:
खुला संचार: अपनी भावनाओं और चिंताओं के बारे में अपनी प्रेमिका के साथ ईमानदार और खुली बातचीत करना महत्वपूर्ण है। उससे यह स्पष्ट करने के लिए कहें कि वह आपको अपने घर में क्यों ठहराना चाहती है। उसके दृष्टिकोण को सुनें और उसकी प्रेरणाओं को बेहतर ढंग से समझने का प्रयास करें।
अपने डर को व्यक्त करें: उससे मिलने और उसके घर में रहने के बारे में अपने डर और चिंताओं को साझा करें। उसे बताएं कि आप स्थिति से डरे हुए और असहज महसूस करते हैं। ईमानदार संचार आप दोनों को एक-दूसरे की भावनाओं को बेहतर ढंग से समझने में मदद कर सकता है।
सीमाएँ निर्धारित करें: अपनी प्रेमिका के साथ सीमाओं पर चर्चा करने पर विचार करें। यदि आप व्यवस्था के कुछ पहलुओं से असहज हैं, तो उन सीमाओं को स्पष्ट करें। अपनी भावनात्मक भलाई और आराम को प्राथमिकता देना आवश्यक है।
पेशेवर मार्गदर्शन लें: रिलेशनशिप काउंसलर या थेरेपिस्ट की सलाह लेने से आपको फायदा हो सकता है। एक पेशेवर आप दोनों को अपनी भावनाओं का पता लगाने के लिए एक सुरक्षित स्थान प्रदान कर सकता है और आपके और आपकी प्रेमिका के बीच संचार और समझ को सुविधाजनक बनाने में मदद कर सकता है।
आत्म-चिंतन: रिश्ते में अपनी भावनाओं और इच्छाओं को समझने के लिए आत्म-चिंतन के लिए कुछ समय निकालें। इस बात पर विचार करें कि किस चीज़ से आपको ख़ुशी मिलती है और आप अपने भविष्य के लिए क्या चाहते हैं। इससे आपको रिश्ते के बारे में सोच-समझकर निर्णय लेने में मदद मिलेगी।
दीर्घकालिक पर विचार करें: अपने निर्णय के दीर्घकालिक प्रभावों के बारे में सोचें। क्या रिश्ते के कुछ ऐसे पहलू हैं जो आपको खुशी और संतुष्टि प्रदान करते हैं? कोई भी अंतिम निर्णय लेने से पहले फायदे और नुकसान पर सावधानी से विचार करें।
दूसरों पर प्रभाव पर विचार करें: इस बात पर विचार करें कि आपके निर्णय आपकी बेटी और परिवार के अन्य सदस्यों को कैसे प्रभावित कर सकते हैं। इस स्थिति से गुजरते समय उनके इनपुट और भावनाओं पर भी विचार किया जाना चाहिए।
निर्णय लेना: अंततः, आपके रिश्ते के भविष्य के बारे में निर्णय इस बात पर आधारित होना चाहिए कि आपको क्या सही लगता है। इसमें शामिल लोगों की भावनाओं का ध्यान रखते हुए अपनी खुशी और आराम को प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है।
अंततः, अपनी भावनात्मक भलाई और खुशी को प्राथमिकता देना आवश्यक है। यदि आपको लगता है कि यह स्थिति आपके लिए महत्वपूर्ण भय और असुविधा का कारण बन रही है, तो रिश्ते का पुनर्मूल्यांकन करना और ऐसा निर्णय लेना आवश्यक हो सकता है जो आपकी आवश्यकताओं और मूल्यों के अनुरूप हो।
याद रखें कि आपको वह विकल्प चुनने का अधिकार है जो आपके और आपकी भलाई के लिए सर्वोत्तम है, और इस चुनौतीपूर्ण समय के दौरान पेशेवरों और प्रियजनों से समर्थन मांगना ठीक है।
