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Dr Upneet Kaur |73 Answers |Ask -Follow

Marriage counsellor - Answered on Jul 26, 2025

Dr Upneet Kaur is a medical professional and therapist based out of Amritsar.
After completing her bachelor’s degree in Ayurvedic medicine and surgery from the SKSS Ayurvedic College and Hospital, Sarabha, Punjab, in 2008, she worked as a medical officer at various multi-specialty hospitals in Punjab, handling both physical and mental patient care and clinical decision-making. She spent the next decade leading multidisciplinary teams at various levels.
Since 2022, she has been practising as a clinical psychologist and marriage counsellor.
Dr Upneet also holds an MBA in hospital management from Alagappa University, Tamil Nadu, and an MA in psychology from the Indira Gandhi National Open University.... more

Asked by Anonymous - Jul 24, 2025English

मेरे पति मुझे तब तक नज़रअंदाज़ करते हैं जब तक उन्हें कुछ ज़रूरी न हो। जैसे, वो गुड मॉर्निंग नहीं कहते या मेरा दिन कैसा रहा, ये नहीं पूछते। लेकिन वो मुझसे पूछते हैं कि उनका बटुआ कहाँ है, डिनर तैयार है या नहीं। इसके अलावा, मैं उनकी दुनिया में मुश्किल से ही रहती हूँ। हम एक ही घर में रहते हैं, एक ही बिस्तर पर सोते हैं, लेकिन हफ़्तों से हमारी कोई ख़ास बातचीत नहीं होती। वो सारी शाम अपना फ़ोन देखते रहते हैं, और इस बात में कोई दिलचस्पी नहीं दिखाते कि मैं कैसा महसूस कर रही हूँ या मैं दिन भर क्या करती हूँ। यहाँ तक कि जब हम खरीदारी करने जाते हैं, तब भी वो कोई प्रतिक्रिया नहीं देते। मैं अपनी ही शादी में खुद को अनदेखा महसूस करती हूँ। मैंने अपने माता-पिता को ऐसा ही व्यवहार करते देखा है। क्या समय के साथ शादी भी ऐसी ही हो जाती है?

Ans: नमस्ते मैम। शादी में समय के साथ दोनों पार्टनर एक-दूसरे को हल्के में लेने लगते हैं। धीरे-धीरे वो बातचीत कम होती जाती है और बस कुछ ही चीज़ें बचती हैं। हो सकता है आपके पति भी ऐसा ही महसूस कर रहे हों और आपका ध्यान चाहते हों, क्योंकि जब बच्चे आस-पास होते हैं तो कपल का समय यूँ ही बीत जाता है। लेकिन दोनों पार्टनर्स की कोशिशों से ये बातचीत और प्यार वापस आ सकता है। आपको पहल करनी चाहिए। कहीं बाहर डिनर प्लान करें, सिर्फ़ आप दोनों। साथ में कुछ अच्छा समय बिताएँ। कुछ हफ़्तों में सब ठीक हो जाएगा।
अपना ख्याल रखना!
सादर
डॉ. उपनीत कौर
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