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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं

नौकरी छोड़ने के बाद गृहिणी को अपने साथी पर अत्यधिक निर्भरता महसूस हुई, उसने व्यक्तित्व और रिश्तों के बीच संतुलन बनाने की सलाह मांगी

Anu Krishna |1437 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 12, 2024

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more

Asked by Anonymous - Dec 11, 2024English

Relationship

मैं एक गृहिणी हूँ और 5 साल की बेटी की माँ हूँ। मैंने अपने परिवार की देखभाल करने के लिए अपनी नौकरी छोड़ दी। मैं पहले एक खुशमिजाज़ इंसान हुआ करती थी। मैं अक्सर रिश्तों में अपना व्यक्तित्व खोती हुई पाती हूँ क्योंकि मैं दूसरे व्यक्ति की ज़रूरतों के बारे में बहुत ज़्यादा परवाह करती हूँ। मैं प्यार करने और खुद के प्रति सच्चे रहने के बीच संतुलन कैसे बना सकती हूँ? मैं ऐसा क्या कर सकती हूँ जिससे मैं अपने साथी पर बहुत ज़्यादा निर्भर न रहूँ?

Ans: प्रिय अनाम,
संतुलन क्या है? जब तराजू के दोनों ओर दो बराबर वज़न रखे जाते हैं, तो वे एक दूसरे को पूरी तरह से संतुलित करते हैं। इसलिए, जीवन में, घर के काम और दूसरों की देखभाल (एक तरफ) के अलावा, आप दूसरी तरफ़ वही वज़न रखना भूल गए हैं जो कि आत्म-देखभाल है।
खुद को खुश रखने के लिए जो करना है वो करें, ताकि यह खुशी दूसरी तरफ़ दूसरों के लिए आपके काम को बढ़ावा दे सके। समझ में आया?

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

RelationshipReply

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Anu Krishna |1437 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 12, 2024

Question by D - Jan 09, 2024English

Relationship

दयालु उत्तर के लिए धन्यवाद... मुझे आपके प्रश्न का उत्तर मिल गया... मुझे अनुसरण करने का तरीका सुझाएं -मैं वास्तव में क्या चाहता हूँ? खुशी, सम्मान और शांति. - ऐसा क्या है कि मैं परिवार में वास्तव में अच्छा हूँ? शील्ड - वह जो मैं महसूस कर सकता हूं.. हालांकि अब मैं उतना मजबूत नहीं हूं.. जब मैं छोटा था तो गलत के खिलाफ लड़ने के लिए हमेशा तैयार रहता था। (मेरे पिता अब हमारे साथ नहीं हैं, जब मैं 13 वर्ष का था तब उनका निधन हो गया)। उस बिंदु से मैं सतर्क रहने की - रक्षा करने की - उनकी मजबूत भूमिका बनने की भूमिका निभाती हूँ। -ऐसा क्या है कि जब रिश्तों की बात आती है तो मैं विशिष्ट रूप से भिन्न होता हूं? अभी भी ढूंढा जा रहा है. - विवाह/रिश्ते को दीर्घकालिक आधार पर चलाने के लिए मैं क्या बदल सकता हूँ? मैं प्रवाह के साथ चलूंगा... सही समय और व्यक्ति के आने का इंतजार करूंगा। इसलिए अभी मैं शादी और बच्चे दोनों विषयों पर विराम लगाऊंगा। मैं अब अपने लोगों, रिश्तों और बच्चे के साथ खुशी से रहूंगी। यदि भविष्य में जीवन को मेरे सुखी दायरे में जोड़ा जा सके... तो मैं इसका खुली बांहों से स्वागत करूंगा, यदि नहीं तो ठीक है। (हाल ही में किसी ने मुझसे कहा कि ठीक है, कुछ समय के लिए आपको खुश रहने के लिए और अधिक की आवश्यकता नहीं होती है)। तो क्या आपको लगता है कि मैं सही जा रहा हूँ?

Ans: प्रिय अनाम,
मुझे ख़ुशी है कि आप चिंतन पर समय बिताने में कामयाब रहे, जहाँ आपको जीवन की सभी चुनौतियों के उत्तर मिलेंगे।
जब शादी या किसी रिश्ते के लिए समय सही होगा, तो आपको यह पता चल जाएगा... तब तक, बस वही करें जो आपको खुश करता है और आपको खुश रखता है और इसे किसी और पर या आपको मान्य करने वाले किसी अन्य व्यक्ति पर निर्भर न रहने दें। बस अपने आप में खुश रहें और जब आपको कोई ऐसा व्यक्ति मिले जो आपको लगे कि वह आपका जीवनसाथी हो सकता है, तो उस दिशा में कदम उठाएं...
अपनी जगह पर रहें और उसमें खुशी से रहें...

शुभकामनाएं!

Ravi Mittal |505 Answers |Ask -Follow

Dating, Relationships Expert - Answered on Dec 05, 2024

Asked by Anonymous - Dec 05, 2024

Relationship

My Girlfriend says that I am very "Clingy". This is my First Relationship & I Love her with all my Heart. I shower a lot of Affection on her, all the time. But, I am also somewhat Insecure, perhaps, due to Childhood Trauma from Emotionally Unavailable & Abusive Parents. Sometimes, even I feel that I am being Overly Attached & Emotionally Dependent upon her. Initially, she used to like the way, I Loved her, intensely, but of late, she seems to be getting Suffocated & gradually distancing herself from me. Please guide me, how to work on & improve myself ? At any cost, I don't want to lose her & would like to maintain a Healthy Relationship with her. Please guide me on how to proceed further.

Ans: Dear Anonymous,
First of all, it is great that you took her feedback so positively and are trying to make constructive changes. It is not easy to admit flaws and work on them. Now, I would suggest starting off by putting your attention a little more on yourself than your partner. Focus on being independent; just because two people are dating does not mean they have to be constantly co-dependent. Pursue new hobbies, connect with friends, explore new things alone and some time together, and in general, give more time to personal growth.

Everyone has different love languages and life events can shape the way we give and receive love. For you, being too attentive and attached can be a byproduct of the childhood trauma you mentioned. Similarly, your partner's way of receiving love can be different. The best way to understand each other's love language is to communicate clearly. Listen to her without getting defensive. I would hope she can do the same for you. I am sure a few open conversations can bring you both to that sweet spot where you both are comfortable with each other's style of showing love.

I would also suggest therapy to address the insecurity and unresolved issues from your past. It can do wonders for your emotional health. Also, remember that a healthy relationship needs some room to grow. Allow yours the space.

Best Wishes.

Anu Krishna |1437 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 11, 2025

Asked by Anonymous - Jan 09, 2025English

Relationship

मैं 32 वर्षीय एक व्यक्ति हूँ जो एक कॉर्पोरेट नौकरी में पागलों की तरह घंटों काम करता हूँ। मेरी गर्लफ्रेंड और मैं 4 साल से साथ हैं, लेकिन पिछले एक साल में मुझे ऐसा लगता है कि हम पार्टनर से ज़्यादा रूममेट बन गए हैं। हमारी बातचीत कम हो गई है, हमारी अंतरंगता ज़बरदस्ती की गई लगती है, और ईमानदारी से कहूँ तो मुझे लगता है कि वह मेरे काम को प्राथमिकता देने वाले रवैये से थक गई है। मैं उसे खोना नहीं चाहता, लेकिन मैं अपने करियर और अपने रिश्ते के बीच संतुलन बनाने के लिए भी संघर्ष कर रहा हूँ। मैं दोनों को कैसे संतुलित करूँ?

Ans: प्रिय अनाम, मुझे यकीन है कि इस समय काम आपके लिए सिर्फ़ संतुष्टि से ज़्यादा कुछ लेकर आ रहा है...लेकिन आपकी गर्लफ्रेंड के लिए, उसे आपकी देखभाल, प्यार और ध्यान की कमी खल रही है, जिसकी उसे आपसे आदत है। आप इस अंतराल को कैसे मैनेज करते हैं? सबसे पहले, उससे काम के बारे में बात करें और जानें कि आप उसे ज़्यादा समय क्यों दे रहे हैं। कई बार, यह बात दूसरे व्यक्ति को यह समझने में मदद कर सकती है कि आप किस दौर से गुज़र रहे हैं और वह आपका बेहतर तरीके से समर्थन कर पाएगा। दूसरे, उसे एक समय अवधि दें जब तक आप व्यस्त रहेंगे। यह जानने से उसे यह अंदाज़ा हो जाएगा कि यह सब चलता नहीं रहने वाला है। इसके बाद, खुद से पूछें: क्या मैं काम का इस्तेमाल व्यस्त रहने और किसी चीज़ से भागने के लिए कर रहा हूँ? आखिरी सवाल यह है कि आप यह जानें कि आपके दिमाग में क्या चल रहा है और आपको सही रास्ते पर चलने में मदद करें। साथ ही, आप और गर्लफ्रेंड बैठकर अपने कपल गोल और बड़े जीवन के लक्ष्यों को तय करें। आप दोनों को यह स्पष्ट हो जाएगा कि आप दोनों अलग-अलग दिशाओं में आगे बढ़ रहे हैं या नहीं और इससे यह चर्चा करने में मदद मिलेगी कि चीज़ों को कैसे वापस लाया जाए। शुभकामनाएँ! अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
शामिल हों: www.unfear.io
मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

नवीनतम प्रश्न

Milind Vadjikar |868 Answers |Ask -Follow

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Jan 17, 2025

Asked by Anonymous - Jan 17, 2025English

Money

मेरी उम्र 35 साल है। मैं हर महीने 1.3 लाख कमाता हूँ। मैं 50 साल की उम्र में रिटायरमेंट के लिए हर महीने 65000 रुपये निवेश करना चाहता हूँ। मेरा मौजूदा खर्च 65000 प्रति महीने है। कृपया मेरा मार्गदर्शन करें।

Ans: नमस्ते;

65 हजार का मौजूदा खर्च अब से 15 साल बाद 1.35 लाख के स्तर पर पहुंच जाएगा, जब आप 50 साल के हो जाएंगे।

भले ही आप 15 साल के लिए पूरी 65 हजार की रकम शुद्ध इक्विटी म्यूचुअल फंड में लगा दें, लेकिन उस समय अपने खर्चों को पूरा करने के लिए पर्याप्त मासिक आय प्राप्त करना मुश्किल लगता है।

इसलिए मेरा सुझाव है कि आप 50 साल के बाद अर्ध-सेवानिवृत्ति ले लें और अपनी पसंद का कोई व्यवसाय या पेशा जारी रखें, ताकि आप अगले 10 साल तक व्यस्त रहें और कुछ आय अर्जित कर सकें।

हालांकि मेरा प्रस्ताव है कि आप अगले 15 साल के लिए शुद्ध इक्विटी म्यूचुअल फंड के संयोजन में 45 हजार का मासिक निवेश शुरू करें। (फ्लेक्सीकैप, मल्टीकैप और लार्ज एंड मिडकैप फंड में 10 हजार और स्मॉल कैप में 5 हजार)

इससे आपको 12% का मामूली रिटर्न मिलने पर लगभग 2.27 करोड़ का कोष मिल सकता है। इससे आपको कर के बाद लगभग 96 हजार की मासिक आय हो सकती है। आपको इसे अपने वैकल्पिक व्यवसाय के माध्यम से पूरा करना होगा।

इसके अलावा, 60 वर्ष की आयु तक इसे जारी रखने के इरादे से NPS में 20 हजार का मासिक निवेश शुरू करें। 60 वर्ष की आयु में यह 8% के मामूली रिटर्न को देखते हुए लगभग 3.8 करोड़ के कोष में विकसित हो सकता है।

6.07 करोड़ के संयुक्त कोष से आपको कर के बाद लगभग 2.2 लाख की मासिक आय हो सकती है जो 25 वर्षों के लिए आपके मुद्रास्फीति समायोजित व्यय के अनुरूप है।

हैप्पी इन्वेस्टिंग;
X: @mars_invest

Prof Suvasish Mukhopadhyay |301 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Jan 17, 2025

Question by VIKAS - Jan 04, 2025English

Career

मैं दिल्ली में निजी क्षेत्र में वित्त प्रमुख के रूप में काम कर रहा हूँ, मेरा बेटा डीटीयू दिल्ली से 2021 बैच में पी.ई. (इंजीनियरिंग फिजिक्स) में बी.टेक कर रहा है, वह अंतिम वर्ष में है और जून 2025 में पूरा करेगा, वह अभी भी बेरोजगार है क्योंकि मौजूदा परिस्थितियों के कारण इन दिनों भर्ती बहुत कम है। कृपया उसके लिए सबसे अच्छा विकल्प सुझाएँ कि उसे नौकरी की तलाश करनी चाहिए या उच्च शिक्षा की तलाश करनी चाहिए और यदि उच्च शिक्षा चाहिए तो उसे क्या करना चाहिए और कहाँ से

Ans: उसे GATE के माध्यम से M.Tech करने दें और संबंधित संस्थानों की खोज नेट पर करें, सादर। प्रोफेसर................................. :)

Prof Suvasish Mukhopadhyay |301 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Jan 17, 2025

Question by VIKAS - Jan 17, 2025English

Career

आदरणीय टीम गुरु, आप 4 जनवरी को उठाए गए मेरे प्रश्न का अब तक उत्तर नहीं दे पा रहे हैं, यह बहुत अजीब है, कृपया सुझाव दें कि मुझे क्या करना चाहिए

Nayagam P P |4056 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Jan 17, 2025

Question by Sasmita - Jan 11, 2025English

Career

आईपी विषय संयोजन के साथ वाणिज्य छात्रों के लिए जेके ओबी अवसर क्या हैं

Ans: सस्मिता, वाणिज्य में सूचना विज्ञान अभ्यास (आईपी) के छात्रों के पास वित्तीय कौशल और तकनीकी विशेषज्ञता के एकीकरण के कारण विविध रोजगार संभावनाएं हैं। वे चार्टर्ड अकाउंटेंट, कंपनी सेक्रेटरी, कॉस्ट एंड मैनेजमेंट अकाउंटेंट और विशेषज्ञता के अन्य क्षेत्रों में करियर बना सकते हैं। आईपी में तकनीकी करियर में डेटा विश्लेषक, वित्तीय विश्लेषक, व्यवसाय विश्लेषक, एक्चुरियल साइंस और ई-कॉमर्स विशेषज्ञ शामिल हैं। वाणिज्य को आईटी के साथ एकीकृत करने वाले व्यावसायिक कार्यक्रमों में बिजनेस एनालिटिक्स में बैचलर ऑफ कॉमर्स, बिजनेस इंटेलिजेंस और एनालिटिक्स में बैचलर ऑफ बिजनेस एडमिनिस्ट्रेशन, सूचना प्रौद्योगिकी के साथ प्रबंधन अध्ययन में बैचलर और बिजनेस एनालिटिक्स, वित्त या विपणन में एमबीए शामिल हैं। माध्यमिक शिक्षा के बाद के पथों में सूचना प्रौद्योगिकी, कंप्यूटर अनुप्रयोग या वित्तीय प्रौद्योगिकी डिप्लोमा में विशेषज्ञता के साथ वाणिज्य स्नातक शामिल हैं। आपके समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

‘करियर | वित्त | स्वास्थ्य | संबंध’ के बारे में अधिक जानने के लिए RediffGURUS का अनुसरण करें।

Nayagam P P |4056 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Jan 17, 2025

Question by RAUL - Jan 17, 2025English

Career

मुझे रंग अंधापन और सुनने की समस्या है, मैं एसएससी सीजीएल पद के लिए आवेदन करना चाहता हूं, किस पद में इन दोषों की आवश्यकता नहीं है?

Ans: राउल, कर्मचारी चयन आयोग (SSC) संयुक्त स्नातक स्तर (SSC CGL) परीक्षा रंग अंधापन और श्रवण दोष वाले उम्मीदवारों के लिए भी डिज़ाइन की गई है। परीक्षा का उद्देश्य भारतीय लेखा परीक्षा और लेखा विभाग, केंद्रीय सचिवालय सेवा, रेलवे, विदेश मामले और सशस्त्र बल मुख्यालय में पदों के लिए उम्मीदवारों का चयन करना है। श्रवण-बाधित उम्मीदवार केंद्रीय अप्रत्यक्ष कर और सीमा शुल्क बोर्ड में सहायक लेखा परीक्षा अधिकारी, सहायक अनुभाग अधिकारी, केंद्रीय प्रत्यक्ष कर आयकर निरीक्षक, निरीक्षक (केंद्रीय उत्पाद शुल्क), निरीक्षक (निवारक अधिकारी) और निरीक्षक (परीक्षक) जैसे पदों के लिए आवेदन कर सकते हैं। वे राजस्व विभाग के प्रवर्तन निदेशालय में सहायक प्रवर्तन अधिकारी, C&AG, अन्य मंत्रालयों/विभागों और CGDA कार्यालयों में लेखा परीक्षक और C&AG और अन्य मंत्रालयों/विभागों में लेखाकार/कनिष्ठ लेखाकार के रूप में भी आवेदन कर सकते हैं। एक सुचारू आवेदन प्रक्रिया सुनिश्चित करने के लिए, आपको आधिकारिक अधिसूचनाओं की समीक्षा करनी चाहिए, संबंधित विभागों से परामर्श करना चाहिए और अपनी विकलांगता की गंभीरता को प्रदर्शित करने वाले चिकित्सा प्रमाण पत्र प्राप्त करने चाहिए। आपके समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ। 'करियर | वित्त | स्वास्थ्य | संबंध' पर अधिक जानने के लिए RediffGURUS को फॉलो करें।

Kanchan Rai |494 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 17, 2025

Asked by Anonymous - Jan 17, 2025English

Relationship

फिर डॉक्टर ने उससे पूछा कि उसने क्यों रोका और मैंने क्या कहा, मेरी पत्नी ने कहा कि वह महिला स्टाफ के लिए कह रहा है और डॉक्टर ने कहा “मैं एक डॉक्टर हूँ और मेरे पास कोई महिला स्टाफ नहीं है और डॉक्टर के परामर्श में पुरुष और महिला जैसा कुछ नहीं होता” मेरी पत्नी आश्वस्त हो गई और मुझे बताया कि हम इस डॉक्टर के पास जाना जारी रखेंगे और मैंने भी सहमति के संकेत के रूप में अपना सिर हिलाया लेकिन आने वाले आश्चर्य से अनजान था और फिर उसने अपने शरीर के ऊपरी हिस्से को खोला और डॉक्टर ने दबाकर या जो भी डॉक्टर करता है, करके जाँच की। और मैं इसके लिए तैयार नहीं था इसलिए, मैं अभी भी इसके कारण आघात में हूँ, लेकिन मैं नहीं चाहता कि वह किसी पुरुष डॉक्टर को अपना शरीर दिखाए। वह तस्वीर बार-बार मेरी आँखों में आती है। मैं अपनी पत्नी के साथ संबंध नहीं तोड़ना चाहता, क्योंकि हमने 20 साल पहले शादी की थी और हमारी 2 बेटियाँ हैं और मैं उससे बहुत प्यार करता हूँ। लेकिन उसने मेरी अवज्ञा की और उस डॉक्टर की बात मानी। मैं आघात में हूँ। मुझे इस आघात से बाहर आने के लिए क्या करना चाहिए। कृपया मुझे बताएं।

Ans: अपने आघात को संबोधित करने के लिए, अपनी भावनाओं के बारे में अपनी पत्नी के साथ एक खुली और ईमानदार बातचीत करके शुरुआत करें। अपनी भावनाओं को शांति से, बिना किसी दोष के व्यक्त करें, ताकि वह आपकी परेशानी की गहराई को समझ सके और इससे निपटने में आपकी मदद कर सके। यह पहचानना भी महत्वपूर्ण है कि किसी भी रिश्ते में विश्वास और आपसी सम्मान मौलिक हैं। आपकी पत्नी का निर्णय संभवतः चिकित्सा देखभाल की उसकी आवश्यकता से प्रेरित था, न कि आपको चोट पहुँचाने या अवज्ञा करने की इच्छा से।

अपने लिए पेशेवर मदद लेने पर विचार करें। एक चिकित्सक या परामर्शदाता आपको इन भावनाओं का पता लगाने, आघात से निपटने और घुसपैठ विचारों से निपटने के लिए रणनीति विकसित करने के लिए एक सुरक्षित स्थान प्रदान कर सकता है। वे आपको चिकित्सा गोपनीयता के महत्व और कुछ प्रक्रियाओं की आवश्यकता को समझने में भी मदद कर सकते हैं, जो समय के साथ आपकी परेशानी को कम कर सकते हैं।

इसके अतिरिक्त, आप युगल परामर्श का पता लगाना चाह सकते हैं। यह आप दोनों को इस स्थिति से निपटने, विश्वास को फिर से बनाने और अपने रिश्ते को मजबूत करने में मदद कर सकता है। याद रखें, आपका लक्ष्य एक प्रेमपूर्ण और सहायक साझेदारी बनाए रखना है, और पेशेवर मार्गदर्शन इसे प्राप्त करने में सहायक हो सकता है।

आपकी पत्नी के लिए आपका प्यार और रिश्ते को मजबूत बनाए रखने की आपकी इच्छा स्पष्ट है। इन भावनाओं का सीधे सामना करके और सहायता मांगकर, आप उपचार की दिशा में आगे बढ़ सकते हैं और अपने प्रिय बंधन को बनाए रख सकते हैं।

Ramalingam Kalirajan |7548 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jan 17, 2025

Asked by Anonymous - Jan 17, 2025English

Money

मेरी उम्र 35 साल है। मैं 50 साल की उम्र में रिटायरमेंट के लिए 65000 रुपये निवेश करना चाहता हूँ। मेरा वर्तमान खर्च 65000 प्रति माह है। कृपया मेरा मार्गदर्शन करें।

Ans: अपनी मौजूदा जीवनशैली के साथ 50 साल की उम्र में रिटायर होने के लिए सावधानीपूर्वक तैयार की गई निवेश रणनीति की आवश्यकता होती है। यहाँ आपके लक्ष्य के अनुरूप एक विस्तृत मार्गदर्शिका दी गई है।

चरण 1: रिटायरमेंट कॉर्पस आवश्यकता को परिभाषित करें
वर्तमान मासिक व्यय: रु. 65,000.
मुद्रास्फीति समायोजन: 6% मुद्रास्फीति पर, आपके व्यय में 50% की उल्लेखनीय वृद्धि होगी।
सेवानिवृत्ति कॉर्पस: कॉर्पस को रिटायरमेंट के बाद कम से कम 30+ वर्षों तक आपको बनाए रखना चाहिए।
जीवनशैली लक्ष्य: गणना में यात्रा, चिकित्सा आपात स्थिति और आकांक्षात्मक व्यय शामिल करें।
चरण 2: एसेट एलोकेशन रणनीति
इक्विटी और डेट इंस्ट्रूमेंट्स का संतुलित मिश्रण जोखिम को कम करते हुए आपकी संपत्ति को लगातार बढ़ाने में मदद कर सकता है।

1. इक्विटी म्यूचुअल फंड (70% एलोकेशन)
इक्विटी क्यों? लंबी अवधि में मुद्रास्फीति को मात देने की उच्च विकास क्षमता।
अनुशंसित श्रेणियाँ: फ्लेक्सी-कैप, मिड-कैप और लार्ज-कैप फंड।
एसआईपी/निवेश योग्य राशि: रु. इक्विटी म्यूचुअल फंड में 45,500 मासिक निवेश करें।
2. डेट इंस्ट्रूमेंट्स (30% आवंटन)
डेट क्यों? अस्थिर बाजारों के दौरान स्थिरता और नियमित आय।
अनुशंसित विकल्प: पीपीएफ, शॉर्ट-टर्म डेट म्यूचुअल फंड या एनपीएस (टियर I)।
एसआईपी/निवेश योग्य राशि: मासिक 19,500 रुपये आवंटित करें।
चरण 3: मुद्रास्फीति संरक्षण शामिल करें
मुद्रास्फीति समय के साथ पैसे के मूल्य को काफी कम कर देती है।
आपकी सेवानिवृत्ति निधि मुद्रास्फीति दर से अधिक तेजी से बढ़नी चाहिए।
इक्विटी एक्सपोजर मुद्रास्फीति के प्रभावों को प्रभावी ढंग से दूर करने में मदद करता है।
चरण 4: कर दक्षता सुनिश्चित करें
1. इक्विटी म्यूचुअल फंड
कर नियम: 1.25 लाख रुपये से अधिक दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ (LTCG) पर 12.5% कर लगता है।
कार्य योजना: कर योग्य सीमाओं से नीचे के लाभ को प्रबंधित करने के लिए वार्षिक मोचन का उपयोग करें।
2. पीपीएफ और एनपीएस
कर लाभ: दोनों धारा 80सी के तहत कर-बचत लाभ प्रदान करते हैं।
लॉक-इन अवधि: अपनी सेवानिवृत्ति समय-सीमा के साथ तालमेल सुनिश्चित करें।
चरण 5: आपातकालीन निधि निर्माण
12 महीने के खर्च (7.8 लाख रुपये) के बराबर आपातकालीन निधि बनाएँ।
त्वरित पहुँच के लिए इसे लिक्विड फंड या उच्च-उपज बचत खाते में रखें।
चरण 6: स्वास्थ्य और जोखिम कवरेज
स्वास्थ्य बीमा: चिकित्सा आपात स्थितियों के दौरान निवेश को कम होने से बचाने के लिए पर्याप्त कवरेज सुनिश्चित करें।
जीवन बीमा: अपने आश्रितों को सुरक्षित करने के लिए टर्म प्लान का उपयोग करें जब तक आप अपना सेवानिवृत्ति लक्ष्य प्राप्त नहीं कर लेते।
चरण 7: नियमित पोर्टफोलियो समीक्षा
हर छह महीने में अपने पोर्टफोलियो की समीक्षा करें।
प्रदर्शन, बदलते लक्ष्यों और बाजार की स्थितियों के आधार पर पुनर्संतुलन करें।
अनुकूलित परिसंपत्ति आवंटन के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से सलाह लें।
चरण 8: अतिरिक्त अनुशंसाएँ
रियल एस्टेट से बचें: तरलता और उच्च लेनदेन लागत इसे आपकी समय-सीमा के लिए अनुपयुक्त बनाती है।
प्रत्यक्ष निवेश से बचें: CFP द्वारा निर्देशित म्यूचुअल फंड वितरकों के माध्यम से नियमित योजनाओं का विकल्प चुनें।
निवेश में विविधता लाएँ: अतिरिक्त वृद्धि के लिए अंतर्राष्ट्रीय म्यूचुअल फंड की खोज करें।
चरण 9: वृद्धिशील योगदान
आय वृद्धि के साथ तालमेल बिठाने के लिए अपनी SIP राशि को सालाना 10-15% तक बढ़ाएँ।
यह सुनिश्चित करता है कि समय के साथ आपकी निधि में उल्लेखनीय वृद्धि हो।
अंत में
50 वर्ष की आयु तक वित्तीय स्वतंत्रता प्राप्त करना महत्वाकांक्षी है, लेकिन प्राप्त करने योग्य है। निवेश में निरंतरता, मुद्रास्फीति-समायोजित वृद्धि और नियमित समीक्षा महत्वपूर्ण हैं। सुरक्षित और पूर्ण सेवानिवृत्ति के लिए उल्लिखित योजना के अनुशासित निष्पादन पर ध्यान दें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

Dr Dipankar Dutta |741 Answers |Ask -Follow

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Jan 17, 2025

Question by Vasantha - Jan 17, 2025English

Career

वर्तमान में, मैं पिछले 2.5 वर्षों से रिपोर्टिंग डेवलपर (एक्टिव आईक्यू एनालिस्ट) के रूप में काम कर रहा हूँ, जिसमें MSSQL, ORACLE, POWER BI, ETL TABLEAU, PYTHON और C के कौशल हैं। लेकिन बेंगलुरु में मेरा वेतन पैकेज बहुत कम है। कृपया मुझे बेहतर भविष्य के लिए खुद को अपग्रेड करने और अपस्किल करने के लिए मार्गदर्शन करें। वसंत

Ans: AI/ML/DS पर ऑनलाइन पाठ्यक्रम करें ताकि आप बेहतर भविष्य के लिए डेवलपर की भूमिका प्राप्त कर सकें।

Milind Vadjikar |868 Answers |Ask -Follow

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Jan 17, 2025

Asked by Anonymous - Jan 17, 2025English

Money

एक वर्ष के बाद मासिक निष्क्रिय आय प्राप्त करने के लिए म्यूचुअल फंड में एकमुश्त राशि निवेश करना चाहेंगे। कृपया फंड का सुझाव दें ताकि मूल राशि खत्म न हो जाए।

Ans: नमस्ते;

म्यूचुअल फंड में निवेश से पूंजी का क्षरण हो सकता है, चाहे फंड किसी भी प्रकार का हो, क्योंकि म्यूचुअल फंड का कोष स्टॉक, बॉन्ड या बुलियन मार्केट में निवेश किया जाता है, जो जोखिम से भरा होता है।

आप अपने कोष को कंजर्वेटिव हाइब्रिड डेट टाइप म्यूचुअल फंड में निवेश कर सकते हैं, जिसमें डेट में अधिक और इक्विटी में कम जोखिम होता है।

डेट आवंटन में भी ऐसे फंड का चयन करें, जिसमें सॉवरेन सिक्योरिटीज, पीएसयू बॉन्ड और एएए रेटेड कॉरपोरेट बॉन्ड में अधिक आवंटन हो।

3-4% प्रति वर्ष की दर से SWP करें और इससे अधिक नहीं।

शुभकामनाएं;
@mars_invest

Milind Vadjikar |868 Answers |Ask -Follow

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Jan 17, 2025

Asked by Anonymous - Jan 17, 2025English

Money

8वें वेतन आयोग के तहत अपेक्षित वेतन वृद्धि को देखते हुए, क्या मुझे म्यूचुअल फंड जैसे उच्च-रिटर्न वाले निवेशों पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए या पीपीएफ और एनपीएस जैसे पारंपरिक कर-बचत साधनों का विकल्प चुनना चाहिए?

Ans: नमस्ते;

आप अपनी जोखिम उठाने की क्षमता, वित्तीय प्रोफ़ाइल, आयु और निवेश क्षितिज के आधार पर अपने पोर्टफोलियो में दोनों प्रकार के निवेशों का विवेकपूर्ण मिश्रण रख सकते हैं।

शुभकामनाएँ;
X: @mars_invest

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