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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं

क्या मैं अपनी शर्म पर काबू पा सकता हूँ और अपने क्रश से संपर्क कर सकता हूँ?

Anu

Anu Krishna  |1226 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Oct 21, 2024

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
Asked by Anonymous - Oct 20, 2024English
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Relationship

नमस्ते मैम। मैंने अभी 3 हफ़्ते पहले ही इंजीनियरिंग शुरू की है (पहला साल)। 12वीं तक मैंने लड़कों के स्कूल में पढ़ाई की। लेकिन अब जब मैं कॉलेज में हूँ, तो मुझे एक लड़की मिली है जिस पर मेरा दिल आ गया है। लेकिन मुझे लड़कियों से बात करने में बहुत शर्म आती है। कभी-कभी मुझे लगता है कि जो भावनाएँ मेरे मन में उसके लिए हैं, शायद वह मेरे लिए वैसी न हों। मुझे समझ नहीं आता कि मैं उससे कैसे बात करूँ। मुझे क्या करना चाहिए?

Ans: प्रिय अनाम,
आप जो अनुभव कर रहे हैं वह क्रश हो भी सकता है और नहीं भी...यह सिर्फ़ पहली बार लड़कियों के आस-पास होने का एहसास है। पहली बार में ही उछलने की ज़रूरत नहीं है। अपना समय लें और लड़कियों और लड़कों से दोस्ती करके शुरू करें। इन भावनाओं में बहने से पहले अपने अंदर सामाजिक रूप से स्वीकृति प्राप्त करना शुरू करें। एक बार में एक कदम...आपका मित्र मंडल जितना बड़ा होगा, अनजान और अपरिचित क्षेत्रों में कदम रखना उतना ही आसान होगा।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Love Guru

Love Guru   | Answer  |Ask -

Relationships Expert - Answered on May 30, 2022

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Relationship
<p><मजबूत>नमस्कार महोदया&rsquo;am/सर।<br /> मैं, शिवम शर्मा। मैं अभी जिस समस्या का सामना कर रहा हूं उसके लिए मैं एक सुझाव चाहता हूं। उससे पहले मैं अपनी कहानी&nbsp;आपके साथ साझा करने जा रहा हूं।<br /> बात 2018 की है जब मैंने अपने घर के पास ही एक जिम ज्वाइन किया। मुझे एक लड़की पर क्रश हो गया। वह अपनी बहन और भाई के साथ आई थी।<br /> मैं उसे जिम में देखा करता था. बाद में मुझे पता चला कि मैं उससे प्यार करता हूं. मैंने उसे अपने सपनों में देखा है।<br /> कुछ समय बाद मुझे लगा कि उसे पता चल गया है कि मैंने उसे जिम में देखा था और उस पर क्रश हो गया था। फिर वह, उसकी बहन मुझे हर दिन देखने लगी&nbsp;और कभी-कभी वे मुस्कुराते थे, कभी-कभी वे एक अजीब चेहरा बनाते थे जैसे गुस्सा या कुछ और लेकिन मुझे बिल्कुल समझ नहीं आया (मिश्रित प्रतिक्रियाएं)।<br /> यह सब 2020 से पहले यानी कि COVID-19 तक लंबे समय तक चला।<br /> मैं उसके इंस्टाग्राम और फेसबुक हैंडल को जानता हूं लेकिन प्रतिष्ठा के कारण मैंने उसे अनुरोध नहीं भेजा। यहां तक ​​कि प्रतिष्ठा के कारण मैं जिम में उससे बात भी नहीं कर सकता।<br /> उसके बाद मुझे अब तक जिम ज्वाइन करने का समय नहीं मिला।<br /> अब स्थिति यह है कि मैंने जिम ज्वाइन कर लिया लेकिन फिर भी मुझे मिश्रित प्रतिक्रिया मिली, कभी-कभी मुस्कुराहट या अजीब या कोई प्रतिक्रिया नहीं। मुझे समझ नहीं आ रहा कि उसके दिमाग में क्या चल रहा है।<br /> मैं वास्तव में चाहता हूं कि कुछ घटित हो लेकिन सकारात्मक तरीके से। मुझे यह लड़की बहुत पसंद है मैं उसके साथ अपनी पूरी जिंदगी बिताना चाहता हूं। मैं शादी करना चाहता हूँ। मैं चाहता हूं कि यह 3 महीने में हो जाए क्योंकि उसके बाद मैं अपनी आगे की पढ़ाई के लिए किसी अन्य राज्य में चला जाऊंगा। मेरे पास पर्याप्त समय नहीं है।<br /> महोदया, कृपया मेरी मदद करें कि मैं उससे कैसे संपर्क कर सकता हूं। मैं उसे कैसे सकारात्मक महसूस करा सकता हूं या मुझे और मेरे रिश्ते को सभी तरह से पसंद कर सकता हूं। मुझे समझ नहीं आ रहा कि मैं क्या करने जा रहा हूं.&nbsp;<br /> शिवम</strong></p>
Ans: <p>अरे, रोमियो धीरे करो!</p> <p>सिर्फ किसी लड़की को जिम में देखना उसके साथ अपनी बाकी जिंदगी बिताने से अलग है।</p> <p>कृपया थोड़ा व्यावहारिक बनें...आप उसके बारे में कुछ नहीं जानते। इसलिए मेरा सुझाव है कि आप पहले उसे जानने का कदम उठाएं, क्योंकि आपने तीन साल से उसे नहीं जाना है!</p> <p>और उसे अपने दिमाग में इतना भर लेना बंद करो, यह स्वस्थ नहीं है।</p> <p>आप किसी ऐसे व्यक्ति के प्रति आसक्त हैं जिसे आप नहीं जानते। जिम में उसके और उसकी बहन के पास जाएं, अपना परिचय दें और हो सकता है कि अपने वर्कआउट सेशन के बाद उन दोनों को कॉफी के लिए पूछें और पहले परिचित हो जाएं।</p> <p>आप शादी के बारे में तब सोच सकते हैं जब आप किसी व्यक्ति को डेट कर रहे हों, तब नहीं जब आप उसका नाम भी नहीं जानते हों!&nbsp;</p>

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Anu

Anu Krishna  |1226 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 22, 2023

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Relationship
हाय अनु, आप मुझे कॉल कर सकती हैं, हाल ही में मुझे एक लड़की पर क्रश हो गया, जो मुझसे 10 साल छोटी है, उसे बताने में थोड़ी शर्म आ रही है, क्या आप मदद कर सकते हैं, कृपया
Ans: प्रिय,
यदि आप उसे बताना चाहते हैं कि आप कैसा महसूस करते हैं, तो आपको उसे बताने का साहस जुटाना होगा।
यदि आप उसे व्यक्तिगत रूप से नहीं बताना चाहते तो आप एक साधारण पाठ से शुरुआत कर सकते हैं। (उम्मीद है कि वह 18 साल से कम उम्र की न हो, क्योंकि आपने उसकी या अपनी उम्र का उल्लेख नहीं किया है)।
आप उसे संदेश भेज सकते हैं कि आपको उसके बारे में क्या पसंद है और उसे अपने बारे में बताएं (क्योंकि आप नहीं जानते कि क्या वह भी आपको पसंद करती है)।
और बदले में अस्वीकृति पाने के लिए भी तैयार रहें क्योंकि हो सकता है कि वह आपके जैसा महसूस न करे। यह एक क्रश है और इससे कुछ बड़ा हो भी सकता है और नहीं भी, लेकिन आप केवल एक प्रयास कर सकते हैं।

शुभकामनाएं!

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Ravi

Ravi Mittal  |366 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Oct 03, 2024

Asked by Anonymous - Oct 03, 2024English
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Relationship
नमस्ते। मैंने अभी 3 हफ़्ते पहले ही इंजीनियरिंग शुरू की है (पहला साल)। 12वीं तक मैंने लड़कों के स्कूल में पढ़ाई की। लेकिन अब जब मैं कॉलेज में हूँ, तो मुझे एक लड़की मिली है जिस पर मेरा दिल आ गया है। लेकिन मुझे लड़कियों से बात करने में बहुत शर्म आती है। कभी-कभी मुझे लगता है कि जो भावनाएँ मेरे मन में उसके लिए हैं, शायद वह मेरे लिए वैसी न हों। मुझे समझ नहीं आता कि मैं उससे कैसे बात करूँ। मुझे क्या करना चाहिए?
Ans: प्रिय अनाम,
मैं समझता हूँ कि अचानक से सभी लड़कों के साथ रहने से सहशिक्षा में जाना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। और मुझे खुशी है कि आपको कोई ऐसा व्यक्ति मिला है जिसे आप पसंद करते हैं, लेकिन सबसे पहले, यह समझना महत्वपूर्ण है कि क्या वह भी आपके बारे में ऐसा ही महसूस करती है, या फिर उसके पास जाना सही तरीके से नहीं लिया जा सकता है। यहाँ सबसे अच्छी बात यह है कि उसे बताएँ कि आप उस पर फिदा हैं और क्या वह आपके साथ एक कप कॉफ़ी या कुछ और पीने के लिए बाहर जाने में दिलचस्पी रखती है। यह ज़रूर बताएँ कि यह "सिर्फ़ दोस्त" के तौर पर नहीं होगा, बल्कि दो लोगों के तौर पर होगा जो यह जानने के लिए तैयार हैं कि क्या वे दोस्त से बढ़कर कुछ बन सकते हैं। अगर वह हाँ कहती है, तो आप वहाँ जा सकते हैं। अगर वह दिलचस्पी नहीं दिखाती है, तो उसे अकेला छोड़ देना ही बेहतर है। आखिरकार, ना तो ना ही होती है; इसका मतलब यह नहीं है कि "मुझे और मनाओ।"

सीधे उसके पास जाकर उसे डेट पर ले जाने की अपनी इच्छा व्यक्त करना उसे दिखा सकता है कि आप परिपक्व हैं और बातों को घुमाना पसंद नहीं करते हैं; इसके अलावा, आप सहमति को प्राथमिकता देते हैं क्योंकि आप अनुमान लगाने के बजाय उससे पूछ रहे हैं। आशा है कि चीजें आपके लिए काम करेंगी।

शुभकामनाएँ।

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नवीनतम प्रश्न
Mihir

Mihir Tanna  |955 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Oct 21, 2024

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Money
नमस्ते सर, मेरा प्रश्न दूसरे देश में अर्जित आय पर भारत में कर के बारे में है (हमने उस आय के लिए दूसरे देश में पहले ही कर चुकाया हुआ है)। मैं प्रतिनियुक्ति वेतन पर जर्मनी में 150 दिनों तक रहा, और जर्मनी में कर चुकाने के बाद लगभग 8 लाख की बचत की। क्या मुझे इस आय पर भारत में फिर से कर चुकाने की आवश्यकता है? भारत में ITR में रिटर्न दाखिल करते समय इस आय को कैसे दिखाया जाए?
Ans: चूँकि आपका भारत में प्रवास 182 दिनों से अधिक है, इसलिए आप इस वर्ष के दौरान निवासी हैं। मैं समझता हूँ कि पिछले वर्ष भी आप भारत में निवासी थे। तदनुसार, आपकी स्थिति भारत में निवासी और साधारण निवासी है।

तदनुसार, आप भारत के बाहर अर्जित आय के लिए भी भारत में कर का भुगतान करने के लिए उत्तरदायी हैं। हालाँकि, आप भारत के बाहर भुगतान किए गए करों के लिए कर क्रेडिट ले सकते हैं।

आयकर रिटर्न में, आपको वेतन शीर्षक के तहत आय दिखानी होगी और अनुसूची FSI और TR में आवश्यक विवरण दिखाना होगा।

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Milind

Milind Vadjikar  |482 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Oct 21, 2024

Asked by Anonymous - Oct 20, 2024English
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Money
क्या मैं 40 साल की उम्र तक रिटायर हो सकता हूं, मेरी उम्र 39 साल है। मेरे पास 17 करोड़ का इक्विटी पोर्टफोलियो है और 5 लाख का मासिक खर्च है...
Ans: नमस्ते;

हां, अब आप निश्चित रूप से रिटायर हो सकते हैं।

आप किसी जीवन बीमा कंपनी से 15 करोड़ की राशि के लिए तत्काल वार्षिकी खरीद सकते हैं।

इससे आपको कर के बाद 5.25 लाख की मासिक आय हो सकती है।

शेष 2 करोड़ आपको इक्विटी बचत प्रकार के म्यूचुअल फंड में निवेश करना चाहिए, उदाहरण के लिए कोटक इक्विटी बचत फंड (मध्यम जोखिम) 10 साल के लिए एकमुश्त के रूप में।

10 साल बाद यह लगभग 5 करोड़ के कोष में बढ़ सकता है। यदि आप इसका उपयोग SWP (~ 3%) बनाने के लिए करते हैं, तो यह आपको मुद्रास्फीति को मात देने के लिए 2.1 लाख की कर-पश्चात मासिक आय दे सकता है, इसके अलावा ऊपर बताए अनुसार 5.25 लाख प्रति माह भी मिल सकता है। इक्विटी बचत फंड से रिटर्न लगभग 9% प्रति वर्ष माना जाता है।

निवेश करने में खुशी हो!!

*म्यूचुअल फंड में निवेश बाजार जोखिमों के अधीन हैं। कृपया निवेश करने से पहले योजना से संबंधित सभी दस्तावेजों को ध्यान से पढ़ें।

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Milind

Milind Vadjikar  |482 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Oct 21, 2024

Milind

Milind Vadjikar  |482 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Oct 21, 2024

Milind

Milind Vadjikar  |482 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Oct 21, 2024

Asked by Anonymous - Oct 20, 2024English
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Money
प्रिय महोदय, सलाह का अनुरोध, मैं 32 वर्ष का हूँ, 12 लाख सालाना कमाता हूँ, मेरे माता-पिता मुझ पर आश्रित हैं (कोई आय नहीं, पूर्व दैनिक वेतन भोगी)। मेरे पास 8.5 लाख का गृह ऋण बकाया है और मुझे जल्द ही बीमा से 7 लाख की राशि मिलने की उम्मीद है। क्या मुझे इसका उपयोग गृह ऋण चुकाने के लिए करना चाहिए या अपने माता-पिता की मासिक आय के लिए SWP में निवेश करना चाहिए? धन्यवाद।
Ans: नमस्ते;

7 लाख के कॉर्पस पर SWP बहुत ज़्यादा नहीं होगा, इसलिए बेहतर होगा कि आप बीमा पॉलिसी की आय का उपयोग होम लोन के प्रीपेमेंट के लिए करें।

आप अपने माता-पिता के लिए पेंशन के रूप में लगभग 20 लाख के कॉर्पस के लिए तत्काल/स्थगित वार्षिकी खरीद सकते हैं, जो उनके बाद आपको नामांकित व्यक्ति के रूप में देय होगी।

शुभकामनाएँ;

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Dr Chandrakant

Dr Chandrakant Lahariya  |50 Answers  |Ask -

Diabetologist, Consultant Physician, Vaccine Expert - Answered on Oct 21, 2024

Dr Chandrakant

Dr Chandrakant Lahariya  |50 Answers  |Ask -

Diabetologist, Consultant Physician, Vaccine Expert - Answered on Oct 21, 2024

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Health
मुझे ग्लिम्स्टर 1 और फ़ॉर्क्सिगा 10 दी गई है, फ़ॉर्क्सिगा 10 आजीवन गोलियाँ हैं
Ans: यदि ये एकमात्र दवा है जो आप मधुमेह की दवा के लिए ले रहे हैं, तो अपने चिकित्सक से तत्काल समीक्षा और चर्चा की आवश्यकता है। मेटफॉर्मिन जो इंसुलिन सेंसिटाइज़र है और सभी मधुमेह टाइप 2 उपचार दिशानिर्देशों के लिए पहली पंक्ति की दवा है (जब तक कि व्यक्ति को इससे असहिष्णुता न हो) आपके उपचार से गायब है। फिर, ग्लिमेस्टार सल्फोनील्यूरिया है जिसे कुछ वर्षों के बाद बंद किया जा सकता है लेकिन डेपाग्लिफ्लोज़िन (ब्रांड नाम फ़ॉरेक्सिगा) उपयोगी दवा है और इसे केवल यूटीआई आदि के गंभीर संक्रमण के मामले में बंद करने की आवश्यकता है। संक्षेप में, अपने उपचार की समीक्षा एक चिकित्सक से करवाएँ डॉ चंद्रकांत लहरिया सेंटर फॉर हेल्थ: द स्पेशलिटी प्रैक्टिस सफदरजंग एन्क्लेव, नई दिल्ली

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Anu

Anu Krishna  |1226 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Oct 21, 2024

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Relationship
हाय अनु कृष्णा मैम मैं रितिका हूँ, मैं एक लॉ स्टूडेंट हूँ मैं 7.5 साल से एक लड़के के साथ रिलेशनशिप में हूँ (वह कंप्यूटर साइंस इंजीनियरिंग का स्टूडेंट है) वह हमेशा मुझ पर शक करता है मैंने मूर्ट कॉम्पिटिशन में हिस्सा लिया था, हालाँकि मुझे उसके बारे में नहीं बताया गया था, उसने कहा कि उसे पसंद नहीं है कि मैं किसी कॉम्पिटिशन में हिस्सा ले रही हूँ। उसे पसंद नहीं है तो मैं कॉम्पिटिशन में कैसे हिस्सा ले सकती हूँ वह ऐसा व्यवहार क्यों कर रहा है, उसने मुझे गाली देना शुरू कर दिया मैम उसे हमेशा लगता है कि वह सही है, मैं हमेशा गलत होती हूँ मैं इससे कैसे निपटूँ अगर मैं उससे कहूँ कि यह मेरे कैरियर के लिए अच्छा है तो वह कहता है कि तुम्हारा कैरियर रिलेशनशिप से बड़ा कैसे हो सकता है कृपया मेरी मदद करें मैं सचमुच तबाह हो गई हूँ
Ans: प्रिय मुस्कान,
तुमने यह कहा:
उसे पसंद नहीं है तो मैं प्रतियोगिता में कैसे भाग ले सकती हूँ!

वह कौन होता है जो तुम्हें बताए कि क्या करना है और क्या नहीं करना है? वह ऐसा इसलिए कर रहा है क्योंकि तुम उसे ऐसा करने दे रही हो, है न?
अगर उसने पहले से ही तुम्हारे जीवन के कुछ पहलुओं को नियंत्रित करना शुरू कर दिया है और कल्पना करता है कि वह सही है, तो क्या यह एक बड़ा लाल झंडा नहीं लगता?
कृपया किसी के नियंत्रण में आए बिना अपने लिए सोचें और कार्य करें। आप सक्षम हैं और आपको अपने करियर को अपने तरीके से आगे बढ़ाना चाहिए। यह पूछकर आपको भावनात्मक रूप से ब्लैकमेल करना कि क्या तुम्हारा करियर रिश्ते से ज़्यादा महत्वपूर्ण है: एक बार हाँ कहो और उसकी प्रतिक्रिया देखो।

समझदार बनो और समझदारी से काम लो...कई मामलों में लाल झंडा...

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
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