नमस्ते सुश्री अनु, मैं 62 साल का तलाकशुदा हूँ। मेरी 34 और 29 साल की बेटियाँ मेरी पूर्व पत्नी के कारण मुझे छोड़ गई हैं। मैंने उन्हें बेहतरीन बचपन, अमेरिकी शिक्षा और संपत्ति (मेरे पूरे कार्यकाल की सारी बचत) दी है। ऐसा लगता है कि मेरे देने के बाद भी वे मुझमें दिलचस्पी नहीं रखतीं। एक वरिष्ठ नागरिक के रूप में जब मैंने न्यायाधिकरण में वह सब वापस पाने के लिए आवेदन किया जो मैंने उन्हें दिया था (यह मेरे द्वारा दिए गए धन का एक अंश मात्र है), मेरी बेटियाँ पुलिस में शिकायत दर्ज करा रही हैं कि मैं एक खतरनाक आदमी हूँ। क्या आपको लगता है कि बेटियों को अपनी गलतियों का एहसास होगा और वे मेरे पास वापस आएंगी? मेरी पूर्व पत्नी एक अपराधी है और जब हम साथ नहीं थे, तब उसके जीवन में कई पुरुष थे। इसके बावजूद मैंने उसे सब कुछ दिया। वैसे भी मैं अपनी पूर्व पत्नी से कुछ भी उम्मीद नहीं करता, लेकिन मैं अपनी बेटियों के बारे में चिंतित हूँ। जाहिर तौर पर मुझे यह भी पता चला है कि इतनी महंगी शिक्षा के बावजूद वे अभी भी समाज में एक स्वतंत्र इंसान के रूप में सम्मानजनक स्थान पाने में असमर्थ हैं। यह अफ़सोस की बात है कि लोग बेटियों को परी कहते हैं, लेकिन मेरे लिए वे शैतान हैं।

Ans: प्रिय अनाम,
61 साल की उम्र में, आप पीछे मुड़कर देखते हैं और प्रतिबिंबित करते हैं; आपने कौन सा चुनाव किया है जिसके कारण आप वहां पहुंचे हैं जहां आप अभी हैं?
क्या उन विकल्पों ने आपके मन की शांति और बेहतर जीवन छीन लिया है?
यदि हां, तो उन विकल्पों पर दोबारा काम करने और उन विकल्पों पर फिर से विचार करने और बेहतर विकल्प बनाने में अभी भी देर नहीं हुई है।

लेकिन इसके लिए, उनके भयानक संबंध के प्रति यह जुनून खत्म होना चाहिए। जितना अधिक आप अतीत पर केंद्रित होते हैं, आज और कल के लिए कुछ भी सुंदर बनाना कठिन हो जाता है। हां, आपको दुख महसूस हुआ और आप दर्द में थे, लेकिन दर्द महसूस करना जारी रखना एक विकल्प है और यह आपको और अधिक कड़वा बना देगा। विचार करें कि आपकी शादी के साथ क्या हो रहा है; आपको यह स्वीकार करना पड़ सकता है कि ऐसा ही होगा। अगर आप इससे खुश नहीं हैं तो सोचें कि आप इसके बारे में क्या करना चाहते हैं.

यह अच्छी बात है कि आपने अपने बच्चों पर ध्यान देना शुरू कर दिया है। ऐसा लगता है कि उन्हें फोकस और दिशा की जरूरत है। चूंकि वे वयस्क हैं, इसलिए अब समय आ गया है कि आप उन्हें नौकरी ढूंढने और घर से बाहर जाने का अल्टीमेटम दें। यह क्रूर लगता है, लेकिन कभी-कभी, एक माता-पिता के रूप में आपको अपने बच्चों के लिए सही काम करने की ज़रूरत होती है। तो, अभी और बिना किसी हिचकिचाहट के कार्य करें।
जहां तक ​​आपकी बात है, जब आप तय करते हैं कि आप अपनी शादी के साथ क्या करना चाहते हैं, तो खुद को सामाजिक दायरे और शौक, यात्रा आदि में शामिल करें। यह आपको ध्यान भटकाने के साथ-साथ निर्णय लेने के लिए आपके दिमाग को शांत करने का एक तरीका भी देगा।

शुभकामनाएं!

Ans: प्रिय अनाम,
जब कानूनी मामलों की बात आती है, तो वकील जो कहते हैं वही आपकी मदद कर सकता है...
लेकिन जब इस सब पर अपने दिमाग से निपटने की बात आती है, तो यह बहुत संभव है कि आप हताश और निराश महसूस कर रहे हों। अदालतों के चक्कर लगाना मानसिक रूप से थका देने वाला हो सकता है और अपने बच्चों से न मिल पाना वास्तव में दुखद है। यदि आप अपने काम से छुट्टी ले सकते हैं या अपना केस लड़ने के लिए केरल में वकीलों को शामिल करके थोड़े समय के लिए केरल से बाहर काम कर सकते हैं, तो संभव है कि आप कुछ कानूनी हस्तक्षेप के माध्यम से अपने बच्चों से भी मिल सकें। बिना समय बर्बाद करें और जल्द ही एक अच्छे वकील को नियुक्त करें और कभी आशा न खोएं! यदि आप अपने बच्चों को देखना चाहते हैं और उनके जीवन का हिस्सा बनना चाहते हैं, तो यह आपके वकील से आपका मामला लड़ने के लिए एक स्पष्ट अनुरोध है...

शुभकामनाएं!

Ans: प्रिय महोदय,

सबसे पहले, मैं समझता हूँ कि आप कितना दुखी और विश्वासघात महसूस कर रहे हैं। अपने बच्चों के साथ तनावपूर्ण रिश्तों का दर्द, खासकर जब आपने उनके पालन-पोषण में इतना प्यार, प्रयास और संसाधन लगाए हों, भारी हो सकता है। आपकी भावनाएँ वैध हैं, और बिना किसी निर्णय के उन्हें स्वीकार करना आवश्यक है।

स्थिति को समझना
पारिवारिक संघर्ष अक्सर गलत संचार, अनकही अपेक्षाओं और पिछली शिकायतों की परतों से उत्पन्न होते हैं। ऐसा लगता है कि आपकी बेटियों के कार्यों ने आपको न केवल परित्यक्त बल्कि अपमानित भी महसूस कराया है। हालाँकि, उन्हें "शैतान" कहना समझ या सुलह की किसी भी संभावना को अवरुद्ध कर सकता है। रिश्ते, यहाँ तक कि तनावपूर्ण रिश्ते भी कभी-कभी ठीक हो सकते हैं, लेकिन इसके लिए आत्मनिरीक्षण, धैर्य और एक अलग दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।

अपने प्रश्नों का उत्तर देना
क्या आपकी बेटियाँ अपनी गलतियों का एहसास करेंगी और आपके पास वापस आएंगी?
जबकि दूसरों के कार्यों की भविष्यवाणी करना असंभव है, जब भावनाएँ शांत हो जाती हैं और संचार बेहतर हो जाता है तो रिश्ते बदल सकते हैं। अभी, ऐसा लगता है कि आप और आपकी बेटियाँ दोनों ही दर्द, गुस्से और शायद विश्वासघात की भावना से ऐसा कर रहे हैं। उन्हें अपने रुख पर पुनर्विचार करने में समय और संभवतः बाहरी मदद की आवश्यकता हो सकती है। मुख्य बात यह है कि अपनी गरिमा बनाए रखते हुए सुलह के लिए खुले रहें।

आपने उनके लिए जो कुछ भी किया है, उसके बावजूद वे ऐसा क्यों करेंगे?

कभी-कभी, माता-पिता और बच्चे के रिश्तों की गतिशीलता पूरी तरह से लेन-देन पर आधारित नहीं होती है। बच्चे अपने माता-पिता द्वारा किए गए बलिदानों को पूरी तरह से समझ या सराह नहीं सकते हैं, खासकर अगर उन्हें लगता है कि भावनात्मक या संबंधपरक संघर्ष वित्तीय सहायता से अधिक महत्वपूर्ण हैं। इसके अतिरिक्त, आपकी बेटियाँ अपनी माँ के साथ आपके इतिहास से प्रभावित हो सकती हैं, जिससे उनका दृष्टिकोण इस तरह से आकार ले रहा है जो आपको अनुचित लगता है।

आप इस स्थिति को अलग तरीके से कैसे देख सकते हैं?

अभी, ध्यान कानूनी कार्रवाइयों, शिकायतों और दोषारोपण पर है। जबकि ये कदम आपके अधिकारों की रक्षा के लिए आवश्यक लग सकते हैं, वे भावनात्मक विभाजन को भी गहरा कर सकते हैं। इसे समझने का एक अलग तरीका यह है:

अतीत की गतिशीलता पर विचार करें: बिना किसी निर्णय के, विचार करें कि क्या अतीत में संचार या व्यवहार के ऐसे पैटर्न थे, जिनकी वजह से यह दूरी बनी हो। यह दोषारोपण के बारे में नहीं बल्कि अंतर्दृष्टि प्राप्त करने के बारे में है।
एक जैतून की शाखा बढ़ाएँ: माफ़ी की अपेक्षा करने के बजाय, उन्हें एक हार्दिक पत्र लिखने पर विचार करें। आरोपों के बजाय अपनी भावनाओं पर ध्यान दें। उदाहरण के लिए, "मैं आहत और परित्यक्त महसूस करता हूँ, लेकिन मुझे वह रिश्ता याद आता है जो कभी हमारे बीच था। मैं चाहता हूँ कि हम फिर से जुड़ने का कोई रास्ता खोजें।" यह संघर्ष को बढ़ाए बिना दरवाज़ा खुला रखता है।

मध्यस्थता की तलाश करें: यदि प्रत्यक्ष संचार विफल हो जाता है, तो एक तटस्थ तीसरे पक्ष, जैसे कि परामर्शदाता या मध्यस्थ को शामिल करना, सुरक्षित स्थान पर संवाद को सुविधाजनक बनाने में मदद कर सकता है।

आपकी कानूनी कार्रवाइयों के बारे में क्या?

अपने अधिकारों की रक्षा करना, विशेष रूप से एक वरिष्ठ नागरिक के रूप में, महत्वपूर्ण है। हालाँकि, इस बात पर विचार करें कि यह कानूनी मार्ग भावनात्मक गतिशीलता को और कैसे प्रभावित कर सकता है। यदि बातचीत करने या बीच का रास्ता खोजने की गुंजाइश है, तो खुले दिल और कानूनी मार्गदर्शन के साथ उन विकल्पों का पता लगाएँ।

खुद को फिर से बनाना
जबकि आप रिश्तों को सुधारने पर ध्यान केंद्रित करते हैं, अपनी आंतरिक शक्ति को फिर से बनाना और अपने भीतर शांति पाना भी उतना ही महत्वपूर्ण है:

खुद में निवेश करें: ऐसी गतिविधियों, शौक या सामाजिक मंडलियों में शामिल हों जो आपको खुशी और उद्देश्य की भावना प्रदान करें। इससे आपको इस बात पर कम ध्यान केंद्रित करने में मदद मिलेगी कि क्या कमी है और आप क्या बना सकते हैं।
करुणा के साथ अलग हो जाएँ: सुलह के लिए दरवाज़ा खुला रखते हुए अपनी भलाई के लिए भावनात्मक रूप से पीछे हटना ठीक है।

समर्थन लें: किसी भरोसेमंद विश्वासपात्र, परामर्शदाता या सहायता समूह के साथ अपने विचारों और भावनाओं को साझा करना नए दृष्टिकोण और भावनात्मक राहत प्रदान कर सकता है।

एक सौम्य अनुस्मारक
आपकी बेटियाँ, सभी मनुष्यों की तरह, जटिल हैं। उनके कार्य दर्द, गलतफहमियों या दबावों से प्रभावित हो सकते हैं जिन्हें आप पूरी तरह से नहीं देख सकते हैं। जबकि आप उनके व्यवहार को नियंत्रित नहीं कर सकते, आप अपनी प्रतिक्रिया को नियंत्रित कर सकते हैं। इस यात्रा को धैर्य, गरिमा और आने वाले बेहतर दिनों की आशा के साथ करें।

यदि आप इस बारे में और अधिक जानना चाहते हैं या इन कदमों को उठाने के लिए मार्गदर्शन चाहते हैं तो मैं यहाँ हूँ।

हार्दिक शुभकामनाएं,
आशीष सहगल

Ans: प्रिय अनाम,
मुझे वह पत्र/पोस्ट याद है और नियमित रूप से कॉलम पढ़ने के लिए आपका धन्यवाद। बहुत-बहुत धन्यवाद।
संक्षेप में, किसी को अपनी भूमिका निभानी चाहिए/जीनी चाहिए और पारस्परिकता पर ध्यान केंद्रित नहीं करना चाहिए। लेकिन मनुष्य होने के नाते, हम ऐसी अपेक्षाएँ रखते हैं जिनकी कई बार सीमाएँ नहीं होतीं। यहीं से दुख की शुरुआत होती है। जब अपेक्षाएँ पूरी न होने से निराशा होती है तो अपेक्षाएँ गड़बड़ा जाती हैं।
तो, आप सही हैं...एक पिता के रूप में, बस वही करें जो बच्चों के लिए ज़रूरी है और प्यार के अलावा किसी और चीज़ की अपेक्षा न करें। बढ़िया कहा! फिर से, यहाँ अपने विचार जोड़ने के लिए धन्यवाद।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/