Should I confess my feelings to a divorced colleague? 42-year-old with a son seeking advice.

Kanchan Rai |533 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 01, 2024

Kanchan Rai has 10 years of experience in therapy, nurturing soft skills and leadership coaching. She is the founder of the Let Us Talk Foundation, which offers mindfulness workshops to help people stay emotionally and mentally healthy.
Rai has a degree in leadership development and customer centricity from Harvard Business School, Boston. She is an internationally certified coach from the International Coaching Federation, a global organisation in professional coaching.... more

Asked by Anonymous - Dec 01, 2024English

नमस्ते मैडम, मेरा नाम [अनाम] है। मैं 42 साल की हूँ, तलाकशुदा हूँ, और वर्तमान में विदेश में काम कर रही हूँ। मेरा एक 7 साल का बेटा है जो मेरे साथ नहीं रहता है, और मैं जीवन में आगे बढ़ना चाहती हूँ। मेरी एक पूर्व सहकर्मी है जो 38 साल की है। हमने छह साल तक साथ काम किया, और वह भी तलाकशुदा है। वह बहुत पेशेवर है और मेरा बहुत सम्मान करती है, हमेशा मुझे "सरजी" कहकर बुलाती है। साथ काम करते समय हमने कभी अपने निजी जीवन पर चर्चा नहीं की, लेकिन जब मैं कंपनी छोड़ रही थी और अपना नोटिस पीरियड पूरा कर रही थी, तो हमने अपने निजी जीवन के बारे में अधिक बात करना शुरू कर दिया। मेरे तलाक के बारे में जानकर वह चौंक गई, और मैं भी उसके तलाक के बारे में जानकर उतनी ही हैरान थी। पिछले छह महीनों से, हम नियमित रूप से बात कर रहे हैं, और मैं उसके पेशेवर विकास में उसकी मदद कर रही हूँ। हाल ही में, हम जीवन में आगे बढ़ने के बारे में चर्चा कर रहे हैं। मैंने उसे सुझाव दिया कि वह किसी को ढूंढे और घर बसा ले, लेकिन उसने मुझे बताया कि उसका परिवार भी उसके निजी जीवन के बारे में बात नहीं करता, हालाँकि वह मेरी चिंता की सराहना करती है। उसने मुझे बताया कि वह अपने समुदाय और धर्म के किसी व्यक्ति से शादी करना चाहती है, क्योंकि वह शाकाहारी है, लेकिन उसे उपयुक्त साथी खोजने में परेशानी हो रही है। मैंने सुझाव दिया कि वह किसी दूसरे समुदाय के व्यक्ति पर विचार कर सकती है, लेकिन उसे डर है कि यह काम नहीं करेगा, और उसे समायोजित होने में संघर्ष करना पड़ेगा। उसने मुझे किसी को खोजने और जीवन में आगे बढ़ने के लिए भी प्रोत्साहित किया है। कभी-कभी, वह मज़ाक करती है और मुझे उसके लिए किसी को खोजने के लिए कहती है, लेकिन मुझे लगता है कि वह एक बहुत अच्छी महिला है, और मेरे मन में उसके लिए भावनाएँ विकसित होने लगी हैं। हालाँकि, मुझे डर है कि अगर मैं उससे शादी के लिए विचार करने के लिए कहूँ और वह मना कर दे, तो मैं उसे एक अच्छे दोस्त के रूप में खो सकता हूँ, और मुझे हमारी बातचीत बहुत पसंद है। क्या आप कृपया मुझे कुछ सलाह दे सकते हैं कि मुझे क्या करना चाहिए? ????

Ans: निर्णय लेने से पहले, अपने इरादों और अपनी भावनाओं की प्रकृति पर विचार करें। क्या वे आपसी समझ और अनुकूलता की मजबूत नींव पर आधारित हैं, या वे अकेलेपन या अपने अतीत से आगे बढ़ने की इच्छा से प्रभावित हैं? इसे समझने से आपको स्थिति को स्पष्टता और आत्मविश्वास के साथ देखने में मदद मिलेगी।

यदि आप तय करते हैं कि आपकी भावनाएँ वास्तविक हैं और आप एक गहरे रिश्ते की संभावना तलाशना चाहते हैं, तो सोच-समझकर संवाद करना महत्वपूर्ण है। उसके प्रति अपने सम्मान और अपनी दोस्ती की पुष्टि करके शुरुआत करें। आप कुछ ऐसा कह सकते हैं, "मैं हमारी दोस्ती को गहराई से महत्व देता हूँ और हमारे बीच होने वाली बातचीत का वास्तव में आनंद लेता हूँ। समय के साथ, मैंने पाया है कि मैं हमारे बीच कुछ और होने की संभावना के बारे में सोच रहा हूँ। मैं आपकी प्राथमिकताओं और आपकी यात्रा को समझता हूँ और उसका सम्मान करता हूँ, लेकिन मैं अपनी भावनाओं को साझा करना चाहता था क्योंकि मैं हमारे संबंध में ईमानदारी और खुलेपन को महत्व देता हूँ।"

यह दृष्टिकोण सुनिश्चित करता है कि आपकी भावनाएँ उस पर दबाव डाले बिना व्यक्त की जाती हैं, और यह उसे बिना किसी परेशानी के विचार पर विचार करने की अनुमति देता है। अगर वह ऐसा महसूस नहीं करती है, तो आप अपनी समझ व्यक्त कर सकते हैं और इस बात पर ज़ोर दे सकते हैं कि आप दोस्ती बनाए रखना चाहेंगे।

सांस्कृतिक अनुकूलता के बारे में उसकी चिंताओं पर भी विचार करना उचित है। अगर यह उसके लिए एक महत्वपूर्ण कारक है, तो आप इस बात पर चर्चा कर सकते हैं कि अगर रिश्ता आगे बढ़ता है तो आप संभावित चुनौतियों का सामना कैसे करेंगे। उसकी चिंताओं के प्रति सहानुभूति दिखाना और साथ मिलकर मतभेदों को दूर करने की इच्छा उसे अधिक सुरक्षित महसूस करने में मदद कर सकती है।

याद रखें, भेद्यता एक जोखिम है, लेकिन यह सार्थक संबंधों की नींव भी है। चाहे वह ऐसा महसूस करे या न करे, अपनी भावनाओं के बारे में ईमानदार होना आपको स्पष्टता और प्रामाणिकता के साथ आगे बढ़ने की अनुमति देता है। और उसकी प्रतिक्रिया के बावजूद, आपने जो दोस्ती बनाई है वह आपसी सम्मान पर आधारित है, जो किसी भी परिणाम के लिए एक ठोस आधार प्रदान करती है।

Asked on - Dec 01, 2024 | Answered on Dec 01, 2024

आपके जवाब के लिए धन्यवाद ????????

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