Home > Relationship > Question
विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं
Anu

Anu Krishna  |1745 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 22, 2022

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
MK Question by MK on Jul 22, 2022English
Listen
Relationship

नमस्ते अनु,</strong><br /><strong>कृपया मदद करें। मैं इस वक्त काफी मानसिक सदमे में हूं।' मैंने आपको पहले भी लिखा था लेकिन मेरा लेख प्रकाशित नहीं हुआ था। </strong><br /><strong>मैं 36 साल का पुरुष हूं और पिछले 7 सालों से शादीशुदा हूं और मेरे 2 बच्चे हैं। पिछले साल जब मैं अकेला था और मेरा परिवार मेरे पैतृक स्थान पर था, मैं अपनी एक महिला स्कूल मित्र के करीब आया जो अकेली है। हम करीब आये और खूब बातें कीं. धीरे-धीरे मुझे उससे प्यार हो गया और मैंने उसकी शॉपिंग और घर का खर्च पूरा करने के लिए उसे करीब 2 लाख रुपये गिफ्ट कर दिए। जब मुझे एहसास हुआ कि मुझे फंसाया जा रहा है और इसका कोई भविष्य नहीं दिख रहा है, तो मैंने अपने पैसे वापस करने को कहा। इससे लड़की क्रोधित हो गई और उसने यह कहते हुए मेरे साथ दुर्व्यवहार किया कि मैं उसकी गरीबी आदि का मजाक उड़ा रहा हूं। मैंने स्थिति को समझा और उससे कहा कि वह 25 हजार रुपये वापस कर दे और रुक जाए। इसके बाद हमने फिर से बातचीत शुरू की लेकिन जाहिर तौर पर तीव्रता कम हो गई।' पिछले 8 महीनों में, मेरा परिवार वापस आ गया है और मैं उससे उबर नहीं पा रहा हूँ। मैं लगातार उसे पिंग करने या कॉल करने की कोशिश करता हूं लेकिन 90% बार वह जवाब नहीं देती। मैंने हाल ही में उसके जन्मदिन के लिए उसे 15 हजार रुपये भेजे थे, जिसे उसने शुरुआती इनकार के बाद स्वीकार कर लिया। अब जब मैंने उसे यह जानने के लिए मैसेज किया कि उसका दिन कैसा था, तो वह सचमुच नाराज हो गई और मुझे सभी सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर ब्लॉक कर दिया। मैं उसकी बहन को समझाने और माफी मांगने के लिए उसके पास पहुंचा। उसने फोन किया और अपने ऊपर लगातार पारिवारिक निगरानी का हवाला देते हुए मुझे गालियां दीं। मैंने वादा किया कि मैं अगले 2 महीनों तक उसे टेक्स्ट या कॉल नहीं करूंगा। अब मुझे नहीं पता कि क्या करना है. अगर मामला बढ़ता है तो क्या मुझे उससे या उसकी बहन से पैसे वापस करने के लिए कहना चाहिए? क्योंकि उसने मुझे चेतावनी दी थी कि अगर मैंने मैसेज करना बंद नहीं किया तो वह पुलिस में रिपोर्ट कर देगी। उसे डर है कि घर वालों को मेरे बारे में पता चल जाएगा. उसके माता-पिता नहीं हैं लेकिन वह लगातार परिवार की निगरानी में रहती है। कृपया अगली कार्रवाई का सुझाव दें। क्या मुझे उससे पूरी तरह अलग हो जाना चाहिए और 2 लाख खोने का जोखिम उठाना चाहिए और अपनी मानसिक शांति हासिल करनी चाहिए या रुक-रुक कर संवाद करने की कोशिश करनी चाहिए? जिस दिन उसने मेरे साथ दुर्व्यवहार किया, मैंने सचमुच अपनी मानसिक शांति खो दी। कृपया सलाह दें।</strong></p>

Ans: <p>प्रिय एमके,</p> <p>जब समाधान आपके सामने है तो मैं आपको क्या सलाह दे सकता हूं?</p> <p>वह आपका ध्यान आकर्षित करना और अपनी आर्थिक जरूरतों को पूरा करना चाहती है; बस इतना ही, क्या यह आपको कुछ नहीं बताता? और जब आप उससे संपर्क करने की कोशिश करते हैं, तो वह कहती है कि वह निगरानी में है।</p> <p>इससे आपकी शादी पर कितना असर पड़ा है? वास्तव में इस ध्यान के लिए विवाह से बाहर निकलने की क्या आवश्यकता थी?</p> <p>कभी-कभी, हम उन चीज़ों को पसंद करते हैं जो निषिद्ध हैं और ऐसा तब होता है जब हमारे पास जो कुछ है उसके प्रति हम कृतज्ञ महसूस नहीं करते हैं और लगातार उस चीज़ का पीछा करते हैं जो हमारे पास नहीं है। आपकी शादी पर काम करने का समय?</p> <p>सबसे पहले खुद से प्यार करके शुरुआत करें क्योंकि इससे आपको पता चलेगा कि खुद को कितना नजरअंदाज करना मुख्य रिश्तों में तबाही का कारण बन सकता है। जो कुछ हो रहा है उसका खामियाजा आपकी पत्नी को क्यों भुगतना चाहिए? आपकी पूर्ण प्रतिबद्धता</p> <p>वह यही चाहती है और यहां आप एक ऐसे रिश्ते पर विचार कर रहे हैं जो स्वार्थ और आवश्यकता के आधार पर आधारित है।</p> <p>क्या आप कृपया पुनः मूल्यांकन कर सकते हैं कि आपकी प्राथमिकताएँ क्या हैं और अपने जीवन को वापस व्यवस्थित कर सकते हैं?</p> <p>अपने और अपने परिवार के लिए ऐसा करें&हेलीप;आपके काम, स्वास्थ्य और मन की स्थिति में सुधार होना शुरू हो जाएगा। अब समय आ गया है कि आप कार्यभार संभालें और मुझे यकीन है कि आप जानते हैं कि यह कैसे करना है।</p> <p>शुभकामनाएं!</p>

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Anu

Anu Krishna  |1745 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 22, 2024

Asked by Anonymous - May 16, 2024English
Relationship
हाय अनु...मैं एक लड़की के साथ रिलेशनशिप में था जो मुझसे बहुत छोटी [14 साल] है और मैं उससे प्यार करने लगा था। हम 2017 में एक अजनबी की तरह मिले और फिर जून 2022 से उसके साथ गहरा प्यार और शारीरिक संबंध बन गया। शुरू में उसने दोस्ती, प्यार का दिखावा किया और फिर उसने केवल शारीरिक संबंध बनाने का प्रस्ताव रखा और हर बार पैसे मांगने लगी। पिछले 2 सालों में मैंने उसे लगभग 3 लाख रुपये दिए हैं और अचानक मुझे एहसास हुआ कि वह मुझे धोखा दे रही है, मैंने उसे पैसे देना बंद कर दिया। वह सुंदर और स्मार्ट है और यही कारण है कि मैंने उसे एक अजनबी की तरह प्यार करना शुरू कर दिया। हाल ही में, उसने मुझे बताया कि उसका अपने एक्स से ब्रेकअप हो गया है, जिसके साथ वह 3 साल से रिलेशनशिप में थी। अब 14 फरवरी को, उसने किसी से कोर्ट मैरिज कर ली है और अब हैदराबाद में कहीं रह रही है। मैं शादीशुदा हूँ और मेरी बेटियाँ हैं। जब मैंने उससे अपने पैसे मांगे उसने मुझे पिछले हफ्ते धमकी दी थी कि अगर मैंने उसे मैसेज भेजा तो वह इसे मेरी बेटी के साथ फेसबुक पर शेयर कर देगी। मैंने उसके कुछ दोस्तों के नंबर और फेसबुक दोस्तों की जानकारी जुटाई है। मैं पिछले 3 महीनों से इस लड़की के साथ बिताए सभी पलों को याद करके बहुत दुखी और उदास हूँ। कृपया मुझे सुझाव दें कि क्या मैं ये सब उसके दोस्तों को बताऊँ??? या मुझे क्या करना चाहिए??? यह भूलना आसान है, आप सुझाव देंगे..लेकिन मेरे लिए बहुत मुश्किल है क्योंकि मैं अब बहुत उदास हूँ। मेरे पास उसके साथ सभी चैट की जानकारी और उसके पिता का पता भी है। क्या आपको सुझाव देना चाहिए कि क्या मैं उसका नकली / धोखेबाज चेहरा उसके दोस्त और परिवार को बताऊँ?? कृपया सुझाव दें! धन्यवाद!
Ans: प्रिय अनाम,
ठीक है, मैंने अभी कुछ भी कहना शुरू नहीं किया है। आप उसके साथ जारी रखना चुन सकते हैं, लेकिन आप इस तथ्य के बारे में कैसे सुनिश्चित होंगे कि वह आपका उपयोग नहीं कर रही है।
वह आगे-पीछे जा रही है और धक्का-मुक्की का उपयोग कर रही है जो आपको व्यस्त रखती है और फिर आपको दूर धकेल देती है! साथ ही आप शादीशुदा हैं और वह भी शादीशुदा है और फिर वह आपको धमकाती है। आपको इससे ज़्यादा क्या सबूत चाहिए कि वह बहुत सारी मुसीबतें ला सकती है? क्या आपको विश्वास करने के लिए इसे बिलबोर्ड पर लिखा हुआ देखने की ज़रूरत है? उसे उजागर करने से दूर रहें क्योंकि वह भी ऐसा ही कर सकती है और फिर यह बदसूरत हो जाता है...आगे बढ़ें...ऐसा उद्देश्य खोजें जो आपको खुश करे और ध्यान को इस्तेमाल किए जाने से हटाकर उपयोगी होने पर केंद्रित करें...

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

..Read more

Kanchan

Kanchan Rai  |645 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 28, 2024

Asked by Anonymous - Nov 27, 2024English
Relationship
हाय कंचन, मैं आपसे संपर्क कर रहा हूँ क्योंकि मैं बहुत परेशान हूँ और मुझे कुछ सलाह की ज़रूरत है। मैं एक बहुत छोटी महिला (14 साल छोटी) के साथ रिश्ते में था, जिसके लिए मेरे मन में गहरी भावनाएँ पैदा हो गई थीं। हम 2017 में मिले और जून 2022 में हमारा रिश्ता गहरा हुआ, जिसमें भावनात्मक और शारीरिक दोनों तरह की अंतरंगता शामिल थी। दुर्भाग्य से, रिश्ते ने नकारात्मक मोड़ ले लिया। उसने वित्तीय माँगें करनी शुरू कर दीं और लगातार चालाकी करने लगी। पिछले दो वर्षों में, मैंने उसे लगभग 3 लाख [किराए, बिजली बिल, भोजन व्यय + अन्य खर्चों के लिए] दिए हैं। उसके असली इरादों को समझने के बाद, मैंने वित्तीय सहायता देना बंद कर दिया। उसने हाल ही में मुझे अपने पिछले लॉन्ग-टर्म पार्टनर के साथ ब्रेकअप के बारे में बताया। चौंकाने वाली बात यह है कि उसने फरवरी 2024 [14 फरवरी] में शादी कर ली और अब वह अहमदाबाद, गुजरात में रह रही है। पैसे ऐंठने के बाद वह कोलकाता से भाग गई। जब मैंने उससे अपने द्वारा दिए गए पैसों के बारे में पूछा, तो उसने इस बारे में किसी भी जानकारी से पूरी तरह इनकार कर दिया और मुझे सभी सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर ब्लॉक कर दिया। उसने यह भी धमकी दी कि अगर मैं उससे संपर्क करता रहा तो वह हमारी बातचीत मेरी बेटी/रिश्तेदारों से साझा कर देगी। मैं इस विश्वासघात और इससे पैदा हुई भावनात्मक उथल-पुथल से तबाह हो गया हूँ। मैंने हमारी चैट और उसके पिता का पता सहेज लिया है। मैं उसके दोस्तों और परिवार के साथ उसकी असली पहचान साझा करने पर विचार कर रहा हूँ। क्या यह एक समझदारी भरा कदम है? या क्या मुझे कोई और कदम उठाना चाहिए? मुझे पता है कि यह कहना जितना आसान है, करना उतना आसान नहीं है, लेकिन मैं इस दर्दनाक अनुभव से आगे बढ़ने के लिए संघर्ष कर रहा हूँ। कृपया कोई भी मार्गदर्शन दें जो आप कर सकते हैं। धन्यवाद, एएस, कोलकाता
Ans: यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि आपका भावनात्मक दर्द वैध है। हेरफेर, शोषण और झूठ बोलने की भावनाएँ सभी वास्तविक हैं, और उस रिश्ते के नुकसान का शोक मनाना ठीक है जिसे आपने मूल्यवान समझा था। हालाँकि, बदला लेने या उसके कार्यों को सार्वजनिक रूप से उजागर करने की कोशिश करना जितना लुभावना हो सकता है, अपने आप से पूछना महत्वपूर्ण है: आप वास्तव में क्या हासिल करना चाहते हैं? न्याय या समापन की इच्छा करना स्वाभाविक है, लेकिन कभी-कभी, बदला लेने की कोशिश करना केवल आपके दुख को बढ़ाता है। उच्च मार्ग अपनाना उस समय संतोषजनक नहीं लग सकता है, लेकिन यह आपको अपनी भावनात्मक स्थिति पर नियंत्रण पाने और स्वस्थ तरीके से आगे बढ़ने की अनुमति देगा।

उसे उजागर करने पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, मैं आपको अपना ध्यान अंदर की ओर मोड़ने और अपने उपचार को प्राथमिकता देने के लिए प्रोत्साहित करता हूँ। उपचार का मतलब उन गलतियों को अनदेखा करना नहीं है जो की गई हैं, बल्कि इस स्थिति के कारण खुद को भावनात्मक रूप से जकड़े हुए से मुक्त करना है। इसका मतलब यह हो सकता है कि आप न केवल अपने रिश्ते के नुकसान पर बल्कि उस भरोसे पर भी शोक मनाएँ जो आपने किसी ऐसे व्यक्ति पर किया जिसने अंततः आपके साथ विश्वासघात किया। यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि समापन हमेशा दूसरे व्यक्ति का सामना करने या शिकायतों को प्रकट करने से नहीं होता है - यह भीतर से, आत्म-प्रतिबिंब के माध्यम से, और ठीक होने और आगे बढ़ने के इरादे से आ सकता है।

मैं यह भी समझता हूँ कि जवाबदेही की इच्छा को छोड़ना कठिन है, खासकर जब ऐसा लगता है कि वह किसी चीज़ से बच रही है। लेकिन सच्चाई यह है कि उसका सामना करने से आपको वह शांति नहीं मिल सकती जिसकी आप उम्मीद करते हैं। यह आगे के संघर्ष को जन्म दे सकता है, दूसरों के साथ आपके संबंधों को खराब कर सकता है, और आपको किसी ऐसे व्यक्ति के साथ भावनात्मक रूप से उलझा सकता है जो अब आपके जीवन में जगह पाने का हकदार नहीं है। उसके कार्यों पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, मैं आपको ऐसे कदम उठाने के लिए प्रोत्साहित करता हूँ जो आपको आत्म-मूल्य और भावनात्मक सुरक्षा की भावना को पुनः प्राप्त करने में मदद करें। इस अनुभव से आपने जो सीखा है, उस पर चिंतन करें - भविष्य के रिश्तों में आप क्या सीमाएँ निर्धारित करना चाहेंगे, और आप आगे बढ़ते हुए अपनी भावनात्मक और वित्तीय भलाई की रक्षा कैसे कर सकते हैं।

किसी परामर्शदाता या चिकित्सक से सहायता लेने पर विचार करें, कोई ऐसा व्यक्ति जो आपको अपनी भावनाओं को संसाधित करने के लिए एक सुरक्षित स्थान प्रदान कर सके और आपके अगले कदमों को नेविगेट करने में आपकी सहायता कर सके। किसी तटस्थ तीसरे पक्ष के साथ अपनी भावनाओं के बारे में बात करने से आपको स्पष्टता और भावनात्मक उपकरण मिल सकते हैं, जिनकी आपको अपने सर्वोच्च हित के अनुरूप निर्णय लेने के लिए आवश्यकता होती है।

अंत में, याद रखें कि आप इस स्थिति से परिभाषित नहीं हैं। आत्म-दोष के जाल में फंसना आसान है, लेकिन आप उसके कार्यों के लिए जिम्मेदार नहीं हैं। अब जो मायने रखता है वह यह है कि आप कैसे आगे बढ़ते हैं, अपने आप में विश्वास की भावना का पुनर्निर्माण करते हैं, और सुनिश्चित करते हैं कि इस प्रक्रिया में आपको भावनात्मक रूप से समर्थन मिलता है। यह दर्दनाक अध्याय आपके भविष्य को परिभाषित नहीं करता है, लेकिन आप इससे कैसे उबरना चुनते हैं, यह उस जीवन को आकार दे सकता है जिसे आप आगे बढ़ाना चाहते हैं। इसे अपनी गति से समझने के लिए अपना समय लें, लेकिन किसी और के कार्यों को अपने दर्दनाक अतीत से बंधे रहने न दें। आप शांति, उपचार और एक ऐसे भविष्य के हकदार हैं जहाँ आप इस विश्वासघात से मुक्त और सशक्त महसूस करें।

..Read more

Anu

Anu Krishna  |1745 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Oct 31, 2025

Asked by Anonymous - Oct 07, 2025English
Relationship
प्रिय महोदया, मैं 45 वर्षीय जीसीसी में काम करता हूं और वह भारत सरकार के बैंकिंग क्षेत्र में 45 वर्षीय कार्यरत हैं। हम 2009 में मैट्रिमोनियल साइट के माध्यम से मिले। हम एक-दूसरे को पसंद करते थे और शादी करने का फैसला किया। लेकिन मेरी मां के साथ उसके और उसकी मां के कुछ घमंडी तरीके से बात करने के कारण, जो मुझे बिल्कुल पसंद नहीं आया। इसलिए अंतिम रूप देने और सगाई करने से पहले, मैंने बिना किसी को चोट पहुंचाए उससे दूर जाने का फैसला किया और फरवरी 2010 में इसमें 5 महीने लग गए। वास्तव में मैं किसी का दिल दुखाने के खिलाफ हूं। इसलिए मैंने ऐसी स्थिति बना दी कि उसने मुझे अस्वीकार कर दिया। मुलाकात के दौरान हम दोनों ने फैसला किया, भले ही हम एक दूसरे से शादी नहीं कर रहे हैं, हम भविष्य में दोस्त के रूप में रहेंगे। इसलिए मेरी शादी 2011 में हुई और उसकी शादी 2012 में हुई। लेकिन 2019 की दूसरी छमाही में हम फिर से फोन WA पर संपर्क में आए। एक बार उसने मेकअप बॉक्स और जीसीसी से कुछ चॉकलेट की मांग की, इसलिए मैंने कूरियर के माध्यम से प्रदान किया। फिर उसकी मांग बढ़ गई, मोबाइल रिचार्ज, सैनी-पैड, यू/गारमेंट, कभी-कभी उसके और उसकी 2 बेटियों के जन्मदिन पर केक, दिवंगत पिता के लिए, अपनी मां के लिए भले ही उसकी मां अलग शहर में रहती हो, अमेज़न, फ्लिपकॉट, ज़माटो, स्विग्गु आदि के माध्यम से उपहार। एक दिन उसने कहा कि वह मुझसे शादी करना चाहती है, क्योंकि पति और सास के साथ शारीरिक झगड़ा होता था, इसलिए वह उनके बीच घरेलू हिंसा के कारण तलाक लेना चाहती है। मैंने इस विषय को टाल दिया क्योंकि मैं अपने विवाहित जीवन से खुश हूं। फिर एक दिन उसे कुछ जीमेल समस्या हुई, उसे ईमेल नहीं मिल रहा था इसलिए उसने पासवर्ड साझा किया। लेकिन मुझे आश्चर्य हुआ जब मैंने देखा कि उसने अपने ऑफिस के 2 अलग-अलग सहकर्मियों और 1 गैराज मैकेनिक और कॉलेज के दोस्त के साथ WA के विवाहेतर संबंध की सारी बातचीत को सेव कर लिया था, सभी अश्लील चैट थे और अलग-अलग वर्षों के थे। खासकर सभी अश्लील शब्द और अलग-अलग कमरों में मिलने की उसकी ओर से की गई व्यवस्था और योजना। वहाँ मुझे पता चला कि उसका पति उसके साथ इतना झगड़ा क्यों करता है। उसने अपने पति की मारपीट की गतिविधि के बारे में बताया था। और इसलिए वे दोनों तलाक लेना चाहते हैं। लेकिन मैंने यह सब बात उससे अपने पास गोपनीय रखी। उसे किसी दिन स्वीकार करने दो। लेकिन मैं अभी भी इंतज़ार कर रहा हूँ। अब 2021 के बाद यह सब बंद हो गया है क्योंकि मैंने उसे मना लिया और उससे मिलने के बाद उसे महसूस कराया कि वह क्या कर रही थी। उसने अपनी गलती स्वीकार की और उसने वादा किया कि वह गलत रास्ते पर नहीं जाएगी। उसने यह भी कहा कि यह अनजाने में हुआ मुख्य विषय पर आते हुए, 2021 से 2025 तक, जब भी मैं भारत आता हूं, हम एक-दूसरे से मिलते हैं, क्योंकि मेरे मन में भी उसके लिए सॉफ्ट-कॉर्नर है और मैं उससे वैसे ही प्यार करता हूं जैसे 2009 में हम एक-दूसरे के पहले प्यार थे। हर बार जब मैं उसे बताता हूं कि मैं भारत आ रहा हूं, तो उसके सपने आसमान में उड़ने लगते हैं और कहते हैं कि जल्दी आओ, मैं तुमसे शादी करना चाहती हूं। और हर बार वह ऊपर बताए गए उपहार के रूप में कुछ न कुछ मांगती है। मैं इस अतिरिक्त खर्च के बोझ से कैसे छुटकारा पाऊं? इसके कारण मेरे मासिक खर्चों का प्रबंधन करना मुश्किल हो जाता है, जिसका अर्थ है "सांप को मारना है और लाठी को बरकरार रखना है"। हर बार मैं उसे बताता हूं कि इस महीने नहीं तो अगले महीने निश्चित रूप से संभव है, लेकिन 2-3 दिनों के बाद वह फिर से नई मांग लेकर आ जाती है। और मुझे यकीन है, अगर मैंने यह रिश्ता तोड़ दिया तो वह फिर से गलत रास्ते पर चली जाएगी क्योंकि उसका तलाक हो रहा है
Ans: प्रिय अनाम,
लगता है आप अपनी शादी में खुश हैं, तो फिर इस महिला को यही बात बताने से क्यों डर रहे हैं?
आपने जो बताया है, उससे पता चलता है कि शादीशुदा ज़िंदगी में उसके भी दूसरे मर्दों से संबंध थे और आप भी उनमें से एक हैं। क्या आपको ऐसा नहीं लगता कि वो अपनी ज़रूरतों के लिए आपका इस्तेमाल कर रही है या फिर आप उससे इतने प्यार करते हैं कि आपको ये ख्याल ही नहीं आया?
और हाँ, आप उसकी ज़िंदगी, उसके पैसे या किसी भी चीज़ के लिए ज़िम्मेदार नहीं हैं...उसके संपर्क में रहकर आपको क्या मिल रहा है? कृपया खुद से ये सवाल पूछें और ये भी कि क्या इन सबके लिए अपनी शादी को जोखिम में डालना सही है?

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
मुझसे संपर्क करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

..Read more

नवीनतम प्रश्न
Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |10871 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 06, 2025

Asked by Anonymous - Dec 06, 2025English
Money
प्रिय महोदय/महोदया, मुझे अपने म्यूचुअल फंड निवेश जारी रखने के लिए कुछ मार्गदर्शन और सलाह चाहिए। मैं 36 वर्षीय पुरुष हूँ, विवाहित हूँ, अभी कोई बच्चा नहीं है और न ही मुझ पर कोई कर्ज़/देनदारियाँ हैं। मेरे पास PPF, NPS, आपातकालीन निधि और प्रत्यक्ष शेयरों में दीर्घकालिक निवेश के रूप में कुछ बचत राशि है। मैंने हाल ही में अपनी संपत्ति बढ़ाने के लिए नीचे दिए गए दीर्घकालिक SIP शुरू किए हैं। आपसे अनुरोध है कि आप इसकी समीक्षा करें और मुझे बताएँ कि क्या मुझे SIP जारी रखना चाहिए या इसे तर्कसंगत बनाने की आवश्यकता है। कृपया लगभग 6 लाख रुपये की एकमुश्त राशि का निवेश कैसे करें, इस बारे में भी सलाह दें। इन्वेस्को स्मॉल कैप 2000 मोतीलाल ओसवाल मिडकैप 2700 पराग पारिख फ्लेक्सीकैप 3000 एचडीएफसी फ्लेक्सीकैप 3100 आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल लार्जकैप 3100 एचडीएफसी लार्ज एंड मिडकैप 3100 एचडीएफसी गोल्ड ईटीएफ एफओएफ 2000 आईसीआईसीआई प्रू इक्विटी एंड डेट फंड 3000 एचडीएफसी बैलेंस्ड एडवांटेज फंड 3000 निप्पॉन इंडिया सिल्वर ईटीएफ एफओएफ 2000
Ans: आपने पहले ही एक ठोस आधार तैयार कर लिया है। कई निवेशक योजना बनाने में देरी करते हैं। लेकिन आपने 36 साल की उम्र में ही शुरुआत कर दी थी। इससे आपको एक मज़बूत फ़ायदा मिलता है। आपकी कोई देनदारी नहीं है। आपकी सोच लंबी अवधि की है। आपके पास पीपीएफ, एनपीएस, आपातकालीन निधि और डायरेक्ट स्टॉक जैसी विविध बचतें भी हैं। यह स्पष्टता और अनुशासन को दर्शाता है। यह दृष्टिकोण समय के साथ कम तनाव के साथ धन अर्जित करता है।

आपने इक्विटी फंडों में व्यवस्थित निवेश भी शुरू किया है। यह एक सकारात्मक कदम है। आपके चयन में लार्ज कैप, मिड कैप, स्मॉल कैप, फ्लेक्सी कैप, हाइब्रिड और कीमती धातु जैसी कई श्रेणियां शामिल हैं। इसलिए इरादा सही है। आप एक व्यापक पोर्टफोलियो बनाने की कोशिश कर रहे हैं। इससे संतुलन मिलता है।

» आपके पोर्टफोलियो संरचना की समझ
आपकी वर्तमान एसआईपी सूची में शामिल हैं:

स्मॉल कैप

मिड कैप

फ्लेक्सी कैप

लार्ज कैप

लार्ज और मिड कैप

हाइब्रिड श्रेणी

सोना और चांदी का फंडामेंटल फंड

इक्विटी और डेट एलोकेशन फंड

डायनेमिक हाइब्रिड फंड

यह दर्शाता है कि आप कई क्षेत्रों को कवर करने की कोशिश कर रहे हैं। लेकिन बहुत सारी श्रेणियां ओवरलैप पैदा कर सकती हैं। जब ओवरलैप होता है, तो समीक्षा के दौरान आपको भ्रम होता है। इससे पोर्टफोलियो अनुशासन भी मुश्किल हो जाता है। आपको लग सकता है कि आप डायवर्सिफाइड हैं। लेकिन अंदर की होल्डिंग्स दोहराई जा सकती हैं। इससे दक्षता कम हो जाती है।

अब आपका पोर्टफोलियो इस तरह दिखता है:

इक्विटी प्रमुख

स्थिरता के लिए हाइब्रिड

हेजिंग के लिए धातु

इसलिए व्यापक दिशा ठीक है। लेकिन सरलीकरण दीर्घकालिक आदत बनाने में मदद करता है।

» फंड श्रेणी दोहराव
आपके पास हैं:

दो फ्लेक्सी कैप फंड

एक लार्ज और मिड कैप फंड

एक शुद्ध लार्ज कैप फंड

एक मिड कैप फंड

एक स्मॉल कैप फंड

फ्लेक्सी कैप फंड पहले से ही लार्ज, मिड और स्मॉल में निवेश करते हैं। फिर लार्ज और मिड भी ओवरलैप हो जाते हैं। इसलिए लार्ज कैप एक्सपोजर दोहराया जाता है। इससे अतिरिक्त लाभ नहीं मिल सकता है। लेकिन इससे निगरानी की जटिलता बढ़ जाती है।

इसलिए मैं युक्तिसंगत बनाने का सुझाव देता हूँ। प्रत्येक श्रेणी में एक फंड कोर में रखें। केवल उच्च विश्वास के लिए सैटेलाइट स्पेस रखें।

» कोर और सैटेलाइट रणनीति
एक संरचित पोर्टफोलियो कोर और सैटेलाइट पद्धति का पालन करता है।

कोर पोर्टफोलियो इस प्रकार होना चाहिए:

सरल

दीर्घकालिक

स्थिर

सैटेलाइट पोर्टफोलियो इस प्रकार हो सकता है:

उच्च वृद्धि

केंद्रित

अपनी सोच के स्तर के आधार पर, आप इस प्रकार संरचना बना सकते हैं:

कोर फंड:

एक लार्ज कैप

एक फ्लेक्सी कैप

एक हाइब्रिड इक्विटी और डेट फंड

एक संतुलित लाभ प्रकार का फंड

सैटेलाइट फंड:

एक मिड कैप

एक स्मॉल कैप

ज़रूरत पड़ने पर एक मेटल आवंटन

यह विभाजन स्पष्टता प्रदान करता है। आप हर साल समीक्षा के साथ SIP जारी रख सकते हैं। बार-बार रोकने और फिर से शुरू करने की आवश्यकता नहीं है। इससे व्यवहार संबंधी गलतियाँ कम होती हैं।

» सुझाए गए सुव्यवस्थितीकरण के साथ आपकी वर्तमान SIP सूची की समीक्षा

आप जारी रखने पर विचार कर सकते हैं:

एक फ्लेक्सी कैप

एक लार्ज कैप

एक मिड कैप

एक स्मॉल कैप

एक संतुलित लाभ

एक इक्विटी और डेट हाइब्रिड

आप दोनों फ्लेक्सी कैप और दोनों गोल्ड सिल्वर फंड रखने पर पुनर्विचार कर सकते हैं। प्रत्येक श्रेणी का एक फंड पर्याप्त है। क्योंकि बहुत सारे फंड रिटर्न नहीं बढ़ाते हैं। इससे ट्रैकिंग जटिल हो जाती है।

आपके पोर्टफोलियो में कीमती धातु फंडों का निवेश 5 से 7 प्रतिशत से ज़्यादा नहीं होना चाहिए। ऐसा इसलिए है क्योंकि धातुएँ हेज एसेट हैं। ये इक्विटी की तरह चक्रवृद्धि ब्याज नहीं देते। ये चक्रों के दौरान सुरक्षा प्रदान करते हैं। इसलिए इन्हें छोटा रखें।

"6 लाख रुपये की एकमुश्त राशि का उपयोग कैसे करें"
आपने एकमुश्त निवेश के बारे में पूछा था। यह महत्वपूर्ण है। एकमुश्त राशि एक बार में पूरी तरह से इक्विटी में नहीं लगनी चाहिए। बाज़ार चक्रों में चलते हैं। इसलिए चरणबद्ध तरीके से निवेश करें। आप एसटीपी (सिस्टमेटिक ट्रांसफर प्लान) के ज़रिए एकमुश्त राशि निवेश कर सकते हैं। आप इस राशि को लिक्विड फंड में रख सकते हैं और 6 से 12 महीनों में अपने चुने हुए ग्रोथ फंडों में एसटीपी लगा सकते हैं।

इससे समय का जोखिम कम होता है। इससे अनुशासन भी बनता है। इसलिए आपके 6 लाख रुपये धीरे-धीरे निवेश किए जा सकते हैं। आप 50% कोर इक्विटी फंडों में और 30% सैटेलाइट ग्रोथ श्रेणी में लगा सकते हैं। शेष 20% हाइब्रिड श्रेणी में जा सकते हैं। इससे संतुलन और सुविधा मिलती है।

"डायरेक्ट फंडों की तुलना में रेगुलर फंडों में निवेश करें"
एक महत्वपूर्ण बात जो कई निवेशक भूल जाते हैं। प्रत्यक्ष फंड सस्ते लगते हैं। लेकिन इनके लिए गहन ज्ञान, अनुशासन और व्यवहार नियंत्रण की आवश्यकता होती है। अधिकांश निवेशक भावनात्मक बिकवाली और गलत समय के कारण व्यय अनुपात पर बचत की तुलना में अधिक नुकसान उठाते हैं।

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार योग्यता वाले म्यूचुअल फंड वितरक के माध्यम से नियमित फंड के साथ, आपको मार्गदर्शन, संरचना और सुधार मिलता है। सलाहकार अनुशासन आपको बाजार के उतार-चढ़ाव के दौरान सुरक्षा प्रदान करता है। यह व्यय अनुपात में थोड़ी बचत से कहीं अधिक मूल्यवान है।

एक व्यक्तिगत योजनाकार पोर्टफोलियो के बहाव, पुनर्संतुलन की आवश्यकता और श्रेणी में बदलाव पर भी नज़र रखता है। इसलिए नियमित फंड निवेश दीर्घकालिक लाभ और व्यवहार प्रशिक्षण प्रदान करता है।

"इंडेक्स या ईटीएफ की तुलना में सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड"
कुछ निवेशक इंडेक्स फंड या ईटीएफ को यह सोचकर चुनते हैं कि वे सरल और सस्ते हैं। लेकिन वे कमियों को नज़रअंदाज़ कर देते हैं।

इंडेक्स फंड या ईटीएफ इंडेक्स में कमज़ोर कंपनियों से नहीं बचेंगे। वे निवेश करेंगे चाहे कंपनी बढ़े या संघर्ष करे। फंड मैनेजर कोई निर्णय नहीं लेता। इसलिए जब बाजार चरम पर होता है, तो इंडेक्स फंड आक्रामक निवेश जारी रखते हैं। मंदी में भी वे पूरी तरह से गिर जाते हैं। कोई सहारा नहीं होता।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड अनुसंधान टीमों के साथ काम करते हैं। वे खराब क्षेत्रों से बच सकते हैं। वे बाज़ार और अर्थव्यवस्था के आधार पर आवंटन में बदलाव कर सकते हैं। लंबी अवधि में, इससे बेहतर अल्फा और स्थिरता मिलती है। इसलिए सक्रिय रूप से प्रबंधित फंडों को जारी रखने से बेहतर वेल्थ कंपाउंडिंग होती है।

"SIP निरंतरता रणनीति"
एक बार युक्तिकरण हो जाने के बाद, बिना किसी रुकावट के हर महीने SIP जारी रखें। बार-बार रुकने और फिर से शुरू करने की आदत कंपाउंडिंग क्षमता को नुकसान पहुँचाती है। SIP तब सबसे अच्छा काम करता है जब आप सभी बाज़ार चक्रों से गुज़रते हैं। आपको सुधार के दौरान ज़्यादा फ़ायदा होता है क्योंकि कॉस्ट एवरेजिंग कारगर होती है।

इसलिए SIP राशि जारी रखें। आप आय के आधार पर हर साल SIP वृद्धि की समीक्षा भी कर सकते हैं। हर साल SIP में 10 से 15 प्रतिशत की वृद्धि करने से आपको तेज़ी से बड़ी राशि तक पहुँचने में मदद मिलती है।

"एसेट एलोकेशन आधारित दृष्टिकोण"
धन सृजन में एक महत्वपूर्ण बिंदु सही एसेट मिश्रण का होना है। इक्विटी वृद्धि देता है। हाइब्रिड संतुलन देता है। धातुएँ बचाव प्रदान करती हैं। डेट सुरक्षा प्रदान करता है। आपका एसेट एलोकेशन आपके जोखिम प्रोफ़ाइल और समय सीमा के अनुरूप होना चाहिए।

चूँकि आप युवा हैं और आपकी दीर्घकालिक योजना है, इसलिए ज़्यादा इक्विटी एलोकेशन ठीक है। लेकिन जैसे-जैसे समय बीतता है, पुनर्संतुलन महत्वपूर्ण होता जाता है। पुनर्संतुलन लाभ की रक्षा करता है और आवंटन को पुनर्स्थापित करता है।

इसलिए हर साल या बच्चे के जन्म, घर खरीदने या सेवानिवृत्ति योजना जैसी प्रमुख जीवन घटनाओं के दौरान अपने परिसंपत्ति आवंटन की समीक्षा करें।

» व्यवहार प्रबंधन
कई पोर्टफोलियो खराब फंडों के कारण नहीं, बल्कि गलत फैसलों के कारण विफल होते हैं। गिरावट के दौरान बेचना। बाजार में गिरावट के समय एसआईपी बंद कर देना। पिछले रिटर्न के प्रदर्शन का पीछा करना। ये गलतियाँ धन को कम करती हैं।

अब तक आपका अनुशासन अच्छा रहा है। अस्थिरता के दौरान धैर्य बनाए रखें। इक्विटी धैर्य और समय का प्रतिफल देती है।

» वित्तीय लक्ष्यों की स्पष्टता
चूँकि अभी आपके कोई बच्चे नहीं हैं, इसलिए आप अपने दीर्घकालिक लक्ष्य तय कर सकते हैं। सामान्य लक्ष्यों में शामिल हो सकते हैं:

सेवानिवृत्ति

भविष्य के बच्चे की शिक्षा

सपनों वाली जीवनशैली खरीदना

स्वास्थ्य सेवा भंडार

जब लक्ष्य स्पष्ट होते हैं, तो निवेश का उद्देश्य और भी मज़बूत हो जाता है। इसलिए आप प्रत्येक फंड श्रेणी को लक्ष्य क्षितिज से जोड़ सकते हैं। अल्पकालिक लक्ष्यों में इक्विटी का उपयोग नहीं करना चाहिए। दीर्घकालिक लक्ष्यों में हाइब्रिड समर्थन वाली इक्विटी का उपयोग करना चाहिए।

» समीक्षा और निगरानी की भूमिका
साल में एक बार समीक्षा करना पर्याप्त है। बार-बार समीक्षा करने से चिंता हो सकती है। वार्षिक समीक्षा निम्नलिखित की जाँच करने में मदद करती है:

फ़ंड का प्रदर्शन

व्यय विचलन

श्रेणी प्रासंगिकता

आवंटन संतुलन

फिर ज़रूरत पड़ने पर ही समायोजन करें। यह प्रगति आपको आत्मविश्वास और संतुलित रहने में मदद करती है।

"कर जागरूकता"
इक्विटी म्यूचुअल फ़ंड के कराधान नियम इस प्रकार हैं:

अल्पकालिक (एक वर्ष से कम होल्डिंग) पर 20 प्रतिशत कर लगेगा

दीर्घकालिक (एक वर्ष से अधिक होल्डिंग) पर 1.25 लाख रुपये से अधिक का लाभ 12.5 प्रतिशत कर लगेगा

डेट म्यूचुअल फ़ंड पर आपके आय स्लैब के अनुसार कर लगता है।

इसलिए इक्विटी फ़ंड को हमेशा लंबी अवधि के लिए रखें। इससे कर का प्रभाव कम होता है और बेहतर वृद्धि होती है।

"एसआईपी वृद्धि योजना"
आप समय के साथ एसआईपी बढ़ाने के लिए एक सरल योजना बना सकते हैं। उदाहरण के लिए:

हर वेतन वृद्धि पर SIP बढ़ाएँ

बोनस के समय SIP बढ़ाएँ

निवेश के लिए रिवॉर्ड या अतिरिक्त आय का उपयोग करें

यह आदत धन प्राप्ति में तेज़ी लाती है। इसलिए जब आप 45 से 50 वर्ष की आयु तक पहुँचते हैं, तो आपके निवेश एक मज़बूत स्तर पर पहुँच सकते हैं।

"बीमा और सुरक्षा"
बड़ा निवेश करने से पहले, सुनिश्चित करें कि आपके पास टर्म इंश्योरेंस और स्वास्थ्य बीमा है। अगर आपने पहले से नहीं लिया है, तो यह ज़रूरी है। बीमा धन की सुरक्षा करता है। बीमा के बिना, एक छोटी सी भी चिकित्सा दुर्घटना निवेश योजना को प्रभावित कर सकती है। इसलिए इस पहलू पर भी नज़र डालें। चूँकि आप विवाहित हैं, इसलिए दोनों को कवर करें।

"धन व्यवहार मानसिकता"
आप पहले से ही अनुशासित हैं। बस इन सरल सिद्धांतों का पालन करें:

बिना रुके निवेश करें

साल में एक बार समीक्षा करें

फंड ओवरलैप से बचें

एसेट एलोकेशन का पालन करें

मीडिया के शोर पर प्रतिक्रिया देने से बचें

यह आपको दीर्घकालिक लक्ष्यों तक पहुँचने में मदद करता है।

"अंततः"
आप सही रास्ते पर हैं। बस बारीक़ी और सरलीकरण की ज़रूरत है। आपका अनुशासन दिखाई दे रहा है। संरचना, धैर्य और समय-समय पर समीक्षा से आपका पोर्टफोलियो अच्छी तरह बढ़ेगा। 6 लाख रुपये के निवेश को एसटीपी (STP) के साथ अपनाएँ। और तर्कसंगत श्रेणियों के साथ एसआईपी (SIP) जारी रखें।

समय और निरंतरता के साथ, धन सृजन सहज और शांतिपूर्ण हो जाता है। आपको बस प्रतिबद्ध रहने और बाजार की चाल के दौरान ज़्यादा सोचने से बचने की ज़रूरत है।

सादर,
के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

...Read more

Radheshyam

Radheshyam Zanwar  |6734 Answers  |Ask -

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Dec 06, 2025

Asked by Anonymous - Dec 04, 2025English
Career
नमस्कार सर, मैं एक NEET अभ्यर्थी हूं और 11वीं में हूं... लेकिन पिछले कुछ महीनों में मैंने एक कोचिंग छोड़कर दूसरी में दाखिला ले लिया है, लेकिन वहां जगह नहीं मिल पाई, इसलिए अब मैं नए सिरे से शुरुआत करूंगा और स्वयं अध्ययन करूंगा... मैं एएफएमसी जाना चाहता हूं... कृपया मुझे हर चीज के बारे में मार्गदर्शन करें... कृपया कृपया यह वास्तव में जरूरी है, मैं इसकी सराहना करूंगा।
Ans: ग्यारहवीं कक्षा में नए सिरे से शुरुआत करना बिल्कुल ठीक है, लेकिन शुरुआत में रोज़ाना सेल्फ स्टडी, लगातार रिवीज़न और साप्ताहिक मॉक टेस्ट के ज़रिए भौतिकी, रसायन विज्ञान और जीव विज्ञान के मज़बूत एनसीईआरटी फ़ंडामेंटल पर ध्यान केंद्रित करें। AFMC के लिए NEET कटऑफ़ और मेडिकल फ़िटनेस मानकों को ध्यान में रखें, पढ़ाई के साथ-साथ शारीरिक फ़िटनेस भी बढ़ाएँ, और ट्रैक पर बने रहने के लिए एक स्पष्ट दैनिक दिनचर्या के साथ अनुशासन बनाए रखें। आमतौर पर, कोचिंग संस्थान बदलने की सलाह नहीं दी जाती है, लेकिन अगर शिक्षकों के साथ गंभीर समस्याएँ हैं, तो बदलाव करना समझ में आता है। हालाँकि, सफलता केवल कोचिंग संस्थान पर निर्भर नहीं करती; समर्पित अध्ययन भी ज़रूरी है। परीक्षा में सफलता के लिए लगन, निरंतरता के साथ सेल्फ स्टडी, समय पर पाठ्यक्रम पूरा करना, गहन रिवीज़न और पिछले प्रश्नपत्रों का अभ्यास करना बेहद ज़रूरी है। अगर आपकी इच्छाशक्ति प्रबल है, तो आप NEET दे सकते हैं; अन्यथा, बिना किसी हिचकिचाहट के अपना रास्ता चुनें। NEET जीवन में सफलता का अंतिम पैमाना नहीं है।

शुभकामनाएँ।
अगर आपको यह उत्तर मिले तो मुझे फ़ॉलो करें।
राधेश्याम

...Read more

Radheshyam

Radheshyam Zanwar  |6734 Answers  |Ask -

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Dec 06, 2025

Career
मैं pec chd cse डेटा साइंस का लक्ष्य बना रहा हूँ, जो josaa पर 16000 पर खुला और 19000 ews रैंक पर बंद हुआ। इस रैंक को हासिल करना कितना मुश्किल है। क्या बोर्ड्स प्रेप के साथ यह संभव है? ध्यान दें कि ये ews श्रेणी की रैंक हैं, CRL रैंक नहीं, तो क्या CRL और कुल पर्सेंटाइल के बारे में कोई अनुमान है?
Ans: EWS में 16,000-19,000 की रैंक प्राप्त करना थोड़ा कठिन है और इसके लिए आमतौर पर 90-93 पर्सेंटाइल (90,000-110,000 CRL) की आवश्यकता होती है, जो केवल बोर्ड परीक्षा की तैयारी के लिए बहुत कठिन है और इसके लिए आमतौर पर JEE-स्तर के केंद्रित अभ्यास की आवश्यकता होती है। लक्ष्य प्राप्त करने के लिए आपके अंदर प्रबल इच्छाशक्ति, समर्पित प्रेरणा और एक लक्ष्य होना चाहिए। इन मानकों के बिना, JEE में सफलता प्राप्त करना संभव नहीं है। इसलिए, लगभग 95% छात्र परीक्षा पास करने का लक्ष्य प्राप्त नहीं कर पाते हैं। आपके प्रश्न से यह स्पष्ट नहीं है कि आप 2026 या 2027 की परीक्षा के लिए क्या लक्ष्य बना रहे हैं।

शुभकामनाएँ।
अगर आपको यह उत्तर मिले तो मुझे फ़ॉलो करें।
राधेश्याम

...Read more

Radheshyam

Radheshyam Zanwar  |6734 Answers  |Ask -

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Dec 06, 2025

Career
मेरे बेटे ने जेईई मेन्स 2026 का आवेदन पत्र भरते समय अनजाने में अपने माता-पिता के नाम के आगे "श्रीमान" और "श्रीमती" जोड़ दिया है। हालाँकि, आधार कार्ड और मैट्रिकुलेशन सर्टिफिकेट, दोनों में उसके माता-पिता के नाम बिना किसी उपसर्ग के दिखाई दे रहे हैं। वह करेक्शन विंडो टाइमलाइन में करेक्शन करने से चूक गया। क्या उसे परीक्षा में बैठने दिया जाएगा और JOSSA काउंसलिंग के दौरान कोई चुनौती आएगी, यदि हाँ, तो इसके लिए क्या उपाय हैं?
Ans: कृपया चिंता न करें। उसे जेईई मेन्स और जोसा काउंसलिंग में शामिल होने की अनुमति दी जाएगी। दस्तावेज़ सत्यापन के दौरान उपसर्ग की विसंगति को स्पष्ट करने के लिए आधार और मैट्रिक प्रमाणपत्रों के साथ एक हलफनामा/स्व-घोषणा पत्र जमा करें। फिर भी, किसी विशेषज्ञ की मदद से आवेदन पत्र बहुत सावधानी से भरने की सलाह दी जाती है। अगर एनटीए एक बार फिर सुधार विंडो खोलता है, तो उसी के लिए प्रयास करें। एनटीए जेईई वेबसाइट पर कड़ी नज़र रखें।

शुभकामनाएँ।
अगर आपको यह उत्तर मिले तो मुझे फ़ॉलो करें।
राधेश्याम

...Read more

Dr Dipankar

Dr Dipankar Dutta  |1837 Answers  |Ask -

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Dec 05, 2025

Career
प्रिय महोदय, मैंने एक सामान्य इंजीनियरिंग कॉलेज से बी.टेक. किया, जो ज़्यादा प्रसिद्ध नहीं था। वहाँ पढ़ाई अच्छी नहीं थी, इसलिए मैंने अच्छी पढ़ाई नहीं की। मैंने कोडिंग सीखने की पूरी कोशिश की, जिसमें HTML, CSS, जावास्क्रिप्ट, रिएक्ट JS, DBA, PHP जैसी सभी तकनीकें शामिल थीं, क्योंकि मैं एक वेब डेवलपर बनना चाहता था। लेकिन HTML और CSS के अलावा मेरे दिमाग में कुछ भी नहीं आता था। मुझे ऐसी भाषा समझ नहीं आती जिसमें ज़्यादा जटिलताएँ हों। क्या यह मेरे अनुभव की कमी की वजह से है या पर्याप्त समय न दे पाने की वजह से? मुझे यकीन नहीं है। मैंने कई ऑनलाइन कोर्स किए और विदेश में डिप्लोमा करने की भी कोशिश की, जो किसी तरह पास हो गया। मैंने हाल ही में एंड्रॉइड डेवलपमेंट का कोर्स किया क्योंकि मुझे ऐप्स पसंद हैं, लेकिन पढ़ाई इतनी तेज़ थी कि मैं कुछ भी याद नहीं रख पाया। नोट्स लेने का भी समय नहीं मिला। कोर्स के दौरान मैंने असाइनमेंट किए और कोड समझा क्योंकि मुझे पास होना ही था, लेकिन कोर्स खत्म होने के बाद मैं सब कुछ भूल जाता हूँ। मैंने कई इंटरव्यू दिए। उनमें से कुछ तो मुझे मिल भी गए, लेकिन मैं अच्छा प्रदर्शन नहीं कर पाया, इसलिए उन्होंने मुझे जाने दिया। अब एआई के तेज़ी से बढ़ते चलन और नौकरी बाज़ार की ख़राब हालत के कारण, मैं दोबारा सोच रहा हूँ कि क्या पढ़ाई जारी रखूँ या यह सिर्फ़ समय की बर्बादी है। पिछले तीन सालों से मैं मज़दूरी जैसी नौकरी कर रहा हूँ, जिससे मुझे गुज़ारा करने और अपने ख़र्चों को पूरा करने के लिए कुछ नहीं मिलता। मैं सब कुछ सीखना चाहता हूँ, लेकिन जैसे ही मैं कंप्यूटर के सामने बैठता हूँ, मैं संगीत सुनने लगता हूँ या कुछ और पढ़ने लगता हूँ। मुझे ज़्यादा ध्यान केंद्रित करने के लिए क्या करना चाहिए? मुझे खुद पर भरोसा करने के लिए क्या करना चाहिए? क्या आज की दुनिया में आईटी की अभी भी गुंजाइश है? कृपया सलाह दें।
Ans: आपकी कहानी असफलता नहीं दर्शाती।
यह दृढ़ता, प्रयास और सुधार की इच्छा दर्शाती है।

ज़्यादातर लोग हार मान लेते हैं।
आपने नहीं मानी।
इसका मतलब है कि आप सफल होंगे - लेकिन सही तरीके से, पुराने तरीके से नहीं।

...Read more

Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |108 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 05, 2025

Health
मेरी उम्र 61 साल है। मेरे पास आंशिक रूप से हटाने योग्य डेन्चर (ऊपरी) है। मेरे ऊपरी और निचले दोनों दांतों में ब्रिज भी हैं। मुझे इम्प्लांट लगवाने की सलाह दी गई थी। क्या जीवन के बाद के चरणों में इम्प्लांट लगवाना ठीक रहेगा? क्या यह स्वास्थ्य और आर्थिक दृष्टि से सुरक्षित है? क्या 4-इन-वन वाला पूर्ण इम्प्लांट लगवाना सस्ता होगा? अगर हाँ, तो कुछ साल और इंतज़ार करना पड़ सकता है, बाकी दांत भी गिर जाएँगे। कृपया इम्प्लांट के बारे में मार्गदर्शन और सलाह दें।
Ans: नमस्ते

कृपया आश्वस्त रहें, इम्प्लांट के लिए उम्र कोई बाधा नहीं है। लेकिन समग्र स्वास्थ्य एक कारक है। इम्प्लांट लगाने से पहले आपका दंत चिकित्सक आपकी हड्डियों के घनत्व, मसूड़ों के स्वास्थ्य और सामान्य चिकित्सा इतिहास का आकलन करेगा।

रिमूवेबल डेन्चर की तुलना में इम्प्लांट के कुछ निश्चित लाभ हैं। ये स्थिर और सुरक्षित फिट, बेहतर चबाने और बोलने की क्षमता प्रदान करते हैं।
और उचित देखभाल के साथ ये 10-15 साल या उससे भी ज़्यादा समय तक चल सकते हैं।
नकारात्मक पक्ष यह है कि इम्प्लांट की शुरुआती लागत ज़्यादा हो सकती है, सर्जरी से बचा नहीं जा सकता और ठीक होने में 3-6 महीने लग सकते हैं।

लागत के लिहाज़ से, इम्प्लांट लंबे समय में ज़्यादा किफ़ायती हो सकते हैं।
"ऑल-ऑन-4" इम्प्लांट व्यक्तिगत इम्प्लांट की तुलना में सस्ते हो सकते हैं, लेकिन इंतज़ार करने से हड्डियों की सेहत बिगड़ सकती है, जिससे प्रक्रिया और जटिल हो जाती है।

अपने दंत चिकित्सक से इन विषयों पर परामर्श लें:
- आपकी विशिष्ट मौखिक स्वास्थ्य स्थिति
- अस्थि घनत्व स्कैन (यह जाँचने के लिए कि क्या आपके पास प्रत्यारोपण के लिए पर्याप्त हड्डी है)
- लागत अनुमान और वित्तपोषण विकल्प
- प्रक्रिया की समय-सीमा।

...Read more

Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |108 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 05, 2025

Asked by Anonymous - Aug 21, 2025English
Health
मेरे 12 साल के बेटे के दांतों की दो समानांतर पंक्तियाँ हैं। एक आगे और दूसरा पीछे। अभी तक पीछे सिर्फ़ दो ही दाँत हैं, एक-एक तरफ़। क्या इससे उसे कोई गंभीर समस्या हो सकती है? उसे बोलने में दिक्कत है। क्या यही वजह हो सकती है? क्या उसे तुरंत कोई सुधारात्मक प्रक्रिया अपनाने की ज़रूरत है?
Ans: नमस्ते
"दांतों की दो समानांतर पंक्तियों" वाली यह स्थिति तब उत्पन्न होती है जब स्थायी दांत, पर्णपाती दांतों (या दूध के दांतों) के गिरने से पहले ही निकल आते हैं। यह स्थायी दांतों के गलत संरेखण का संकेत है। दूध के दांतों का गिरना इस बात पर निर्भर करता है कि स्थायी दांत बढ़ते समय उन पर दबाव डालते हैं।
यह गलत संरेखण, वास्तव में, उसकी बोलने की समस्या का कारण हो सकता है।
मेरी आपको सलाह है कि आप जल्द ही किसी सक्षम बाल चिकित्सा दंत चिकित्सक या ऑर्थोडॉन्टिस्ट (एक दंत चिकित्सक जो टेढ़े-मेढ़े दांतों को ठीक करता है) से परामर्श लें ताकि सुधारात्मक उपाय किए जा सकें।

...Read more

Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |108 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 05, 2025

Asked by Anonymous - Jun 17, 2025English
Health
मेरे आगे का दांत टूट गया है। मैं अपनी बाइक से गिर गया, जबकि कुत्ता मेरा पीछा कर रहा था। मैं दंत चिकित्सक के पास गया और टूटे हुए दांतों पर सीमेंट लगवाया। दंत चिकित्सक ने मुझे सीमेंट लगे दांतों से कुछ भी न चबाने की सलाह दी है, यह जीवन भर की हिदायत है। इससे मुझे बहुत तकलीफ होती है। क्या कोई ऐसा इलाज है जिससे मैं ठीक हुए दांत के साथ भी चबा सकूँ?
Ans: नमस्ते,
आपके गिरने और उसके कारण आपके दांतों को हुए नुकसान के बारे में सुनकर दुख हुआ।
सच कहूँ तो, अपने दंत चिकित्सक की सलाह मानना ​​ही बेहतर है, लेकिन मैं आपकी समस्या समझ सकता हूँ। खाना एक चुनौती हो सकती है।
कृपया अपने दंत चिकित्सक से डेंटल क्राउन या ब्रिज जैसे मज़बूत विकल्पों के बारे में पूछें। ये अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान कर सकते हैं और आपको आराम से चबाने में मदद कर सकते हैं।

इस बीच, ऐसे नरम खाद्य पदार्थों का सेवन करें जो आपके क्षतिग्रस्त दांतों पर दबाव न डालें, या सूप पिएँ। आप दांतों पर दबाव कम करने के लिए अपने खाने को छोटे टुकड़ों में काटकर भी देख सकते हैं।

...Read more

DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Investment in securities market are subject to market risks. Read all the related document carefully before investing. The securities quoted are for illustration only and are not recommendatory. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information and as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision. RediffGURUS is an intermediary as per India's Information Technology Act.

Close  

You haven't logged in yet. To ask a question, Please Log in below
Login

A verification OTP will be sent to this
Mobile Number / Email

Enter OTP
A 6 digit code has been sent to

Resend OTP in120seconds

Dear User, You have not registered yet. Please register by filling the fields below to get expert answers from our Gurus
Sign up

By signing up, you agree to our
Terms & Conditions and Privacy Policy

Already have an account?

Enter OTP
A 6 digit code has been sent to Mobile

Resend OTP in120seconds

x