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Kanchan Rai |645 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 10, 2025

Kanchan Rai has 10 years of experience in therapy, nurturing soft skills and leadership coaching. She is the founder of the Let Us Talk Foundation, which offers mindfulness workshops to help people stay emotionally and mentally healthy.
Rai has a degree in leadership development and customer centricity from Harvard Business School, Boston. She is an internationally certified coach from the International Coaching Federation, a global organisation in professional coaching.... more

Asked by Anonymous - Oct 07, 2025English

नमस्ते सर, मैं 28 साल का हूँ और मेरी शादी को अभी 8 महीने ही हुए हैं। मेरी पत्नी के माता-पिता उसे हर वीकेंड अपने घर बुलाते हैं और वह 2-3 दिन के लिए चली जाती है। वे उसे भावनात्मक रूप से ब्लैकमेल करते हैं और कहते हैं कि उन्हें उसकी याद आती है। इससे हमारी शादीशुदा ज़िंदगी पर असर पड़ रहा है क्योंकि हमें निजी समय ही नहीं मिलता। जब मैंने इस पर आपत्ति जताई, तो मेरी पत्नी ने कहा कि मैं कंट्रोलिंग हूँ और उसके माता-पिता ज़रूरी हैं। क्या मैं यह उम्मीद करने में गलत हूँ कि पत्नी को हमारी शादी को प्राथमिकता देनी चाहिए?

Ans: यहाँ मुख्य बात यह है कि इसे "मैं बनाम वे" की लड़ाई न बनाएँ। इसके बजाय, उसे यह समझने में मदद करें कि शादी में संतुलन ज़रूरी है। आप उसे अपने माता-पिता को छोड़ने के लिए नहीं कह रहे हैं - आप उसे अपने रिश्ते में निवेश करने के लिए कह रहे हैं। कुछ ऐसा कहने की कोशिश करें, "मैं समझता हूँ कि आप अपने माता-पिता से प्यार करते हैं और उनकी परवाह करते हैं, और मैं इस बात का सम्मान करता हूँ। लेकिन हमें एक जोड़े के रूप में विकसित होने के लिए अपना समय और जगह भी चाहिए। जब आप अक्सर दूर रहते हैं तो मैं खुद को अलग-थलग महसूस करता हूँ - क्या हम ऐसा संतुलन बना सकते हैं जो दोनों परिवारों को खुश रखे?"
यह ज़रूरी है कि उसे लगे कि आप उसे नियंत्रित करने की कोशिश नहीं कर रहे हैं, बल्कि भावनात्मक निकटता की तलाश में हैं। शायद आप उसे कभी-कभार उसके माता-पिता से मिलने जाने का सुझाव दें या उसकी मुलाक़ातों को कम करने का सुझाव दें।
अगर शांत बातचीत के बावजूद भी यह सिलसिला जारी रहता है, तो आपको मध्यस्थता के लिए परिवार के किसी तटस्थ बुजुर्ग या परामर्शदाता को शामिल करना पड़ सकता है। लेकिन पहले, सहानुभूति और धैर्य के साथ उससे बात करें - उसे यह समझने की ज़रूरत है कि यह अनुरोध प्रेम से है, अधिकार से नहीं।
आप अपनी पत्नी से अपनी शादी को प्राथमिकता देने की उम्मीद करके गलत नहीं हैं। आपको बस इसे इस तरह व्यक्त करना है जिससे वह सुरक्षित महसूस करे, न कि टूटा हुआ। समय के साथ, वह संतुलन के महत्व को समझने लगेगी - लेकिन इसकी शुरुआत ईमानदार और दयालु बातचीत से होती है।