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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं
Anu

Anu Krishna  |1745 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 10, 2023

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
. Question by . on Jun 05, 2023English
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Relationship

प्रिय स्वास्थ्य गुरु, बार-बार बेवजह की बहस और अनावश्यक चुटकी लेने वाली टिप्पणियाँ और खुद के साथ नापसंद व्यवहार के कारण, मैंने बड़ी बहन से फोन पर बात करने और उसके घर जाने से बचना शुरू कर दिया। मुझे बातचीत के बिना और उससे मिलने से बचने में अच्छा लगता है। यह मेरे पिता को पसंद नहीं था जिस पर उसने मेरे उससे बात न करने की शिकायत की थी। परिणामस्वरूप, उसने मुझे धमकाया जो वास्तव में परेशान करने वाला था। हाल ही में, मेरी बहन हमसे मिलने आई और उसने मुझे निर्देशात्मक स्वर में बताया कि मैं उदास हूं इसलिए मैं उससे बात नहीं करती। मुझे उसकी टिप्पणी सुनकर बहुत बुरा लगा क्योंकि मैंने उसे कई बार स्पष्ट रूप से कहा था कि मुझे उसका मेरे साथ व्यवहार करने का तरीका पसंद नहीं है और उसका नकारात्मक व्यवहार मुझे अच्छा नहीं लगता है इसलिए मुझे उसकी बातें सुनना पसंद नहीं है। मेरा प्रश्न--क्या मुझे उसके साथ बातचीत करने से बचकर खुद को खुश करना चाहिए या मुझे बहन और पिता को खुश करना चाहिए जो मुझे सिर्फ इसलिए उदास कहते हैं क्योंकि मुझे बहन के नाटक में शामिल होना पसंद नहीं है? कृपया मेरी अजीब स्थिति के बारे में सलाह दें। आपकी प्रतिक्रिया के लिए अग्रिम धन्यवाद।

Ans: प्रिय अनाम.
सुखी जीवन जीने के लिए परिवार के भीतर महत्वपूर्ण रिश्ते महत्वपूर्ण और आवश्यक हैं। हम अपने मूल रिश्तों में अपनेपन की भावना महसूस करते हैं।
इन रिश्तों से बचना उनसे निपटने का तरीका नहीं है क्योंकि यह आपके दिमाग में घर कर जाएगा कि आपके साथ क्या हो रहा है। यह भी समझें कि कभी-कभी मुख्य रिश्ते उतने संतुष्टिदायक और दयालु नहीं हो सकते हैं, जितने आप उन्हें चाहते हैं।

तो, अपेक्षाएँ बनाम वास्तविकता...वास्तव में, आप अपनी बहन के साथ बहुत सौहार्दपूर्ण संबंध साझा नहीं करते हैं और आपके पिता इसे अस्वीकार करते हैं जिससे आपको ऐसा महसूस होता है कि आप प्यार नहीं करते। लेकिन फिलहाल तो यही हकीकत है; आप जो कर सकते हैं वह यह है कि आपकी बहन जिस नाटक में आपको खींच रही है उसे नज़रअंदाज कर दें...कभी-कभी अनदेखा करना (टालना नहीं) दूसरे व्यक्ति को सिखाता है कि भविष्य में आपके साथ कैसा व्यवहार करना है। और यदि आपके पिता इस बारे में अपरिपक्व व्यवहार करते हैं, तो विनम्रता से उन्हें इससे दूर रहने के लिए कहें और यह आपके और आपकी बहन के बीच का मामला है। अपनी दृष्टि में अपना मूल्य बढ़ाकर अपना स्थान पुनः प्राप्त करें; जो आपको रिश्तों में कठिनाइयों से निपटने में मदद करेगा। चीज़ें या तो बेहतरी की ओर बदलने लगेंगी या यह एक तटस्थ स्थान पर होंगी जहां बहुत अधिक स्नेह नहीं होगा लेकिन आपके और आपकी बहन के बीच कोई गुस्सा नहीं होगा।
यह आपको जिस ओर ले जाता है उसे स्वीकार करें और इसके प्रति शालीन रहें। ऐसा करना कठिन है, लेकिन यही एकमात्र तरीका है जिससे आप शांतिपूर्ण रहेंगे। याद रखें, आपके पास हमेशा यह विकल्प होता है कि आप किसी और द्वारा बनाए गए नाटक में शामिल होना चाहते हैं या नहीं। वह बुद्धिमानीपूर्ण चुनाव करें.

शुभकामनाएं!

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Kanchan

Kanchan Rai  |645 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 25, 2024

Relationship
मेरी बहन मुझसे बात नहीं कर रही है, मैं बहुत ज्यादा डिप्रेशन में हूं, इस वजह से मैं अपने बिजनेस पर ध्यान नहीं दे पा रहा हूं। कृपया मुझसे बात करने में मेरी मदद करें। महत्वपूर्ण बात यह है कि मैं दिल की मरीज हूं, वह स्त्री रोग विशेषज्ञ हैं। वह मेरे दिल के बहुत करीब हैं।
Ans: धीरे से उससे संपर्क करके शुरुआत करें। चूँकि वह आपके दिल के करीब है और आपकी स्वास्थ्य स्थिति को जानती है, इसलिए एक ईमानदार, दिल से किया गया संदेश संचार के द्वार खोलने का सबसे अच्छा तरीका हो सकता है। उसे एक पत्र या टेक्स्ट लिखें जिसमें आप ईमानदारी से व्यक्त करें कि आप उसे कितना याद करते हैं और उसकी अनुपस्थिति आपको कितनी गहराई से प्रभावित कर रही है। उसे बताएं कि वह आपके जीवन में कितनी महत्वपूर्ण है, न केवल एक बहन के रूप में बल्कि एक महत्वपूर्ण भावनात्मक समर्थन के रूप में।

समझाएँ कि आप अभिभूत महसूस कर रहे हैं और आपका वर्तमान तनाव और उदासी आपके स्वास्थ्य और आपके व्यवसाय पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता को प्रभावित कर रही है। उसे इस बात का पूरा एहसास नहीं हो सकता है कि उसका आपसे बात न करना आपको कैसे प्रभावित कर रहा है। कभी-कभी, लोगों को सीधे सुनने की ज़रूरत होती है कि उनके कार्य (या निष्क्रियता) दूसरों को कैसे प्रभावित कर रहे हैं।

बिना किसी दोष के या यदि कोई हो तो पिछले संघर्षों को सामने लाए बिना उससे संपर्क करना सुनिश्चित करें। अपनी भावनाओं और फिर से जुड़ने की अपनी आवश्यकता को व्यक्त करने पर ध्यान केंद्रित करें। उसकी दूरी के पीछे किसी भी कारण को समझने की अपनी इच्छा और उन सभी को एक साथ हल करने की आपकी आशा पर जोर दें।

उसे अपने संदेश को संसाधित करने के लिए कुछ समय और स्थान देना भी मददगार हो सकता है। डॉक्टरों का जीवन अक्सर बहुत व्यस्त और तनावपूर्ण होता है, और वह अपने स्वयं के दबावों से निपट रही होगी।

आखिरकार, लक्ष्य दयालुता और समझ के साथ संचार की लाइनों को फिर से खोलना है। एक सच्चे, खुले दिल से पहुंचना अक्सर तनावपूर्ण रिश्ते को ठीक करने का पहला कदम हो सकता है। अगर चीजें जल्दी से हल नहीं होती हैं, तो बातचीत को सुविधाजनक बनाने के लिए एक परामर्शदाता या मध्यस्थ की मदद लेने पर विचार करें।

अपना ख्याल रखें, खासकर अपने दिल की स्थिति को ध्यान में रखते हुए। अपने आप को सहायक मित्रों या परिवार के साथ घेरें जो इस कठिन समय में आपकी मदद कर सकते हैं।

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Kanchan

Kanchan Rai  |645 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 01, 2024

Asked by Anonymous - Jun 30, 2024English
Relationship
नमस्ते, संक्षेप में, मुझे अपनी बहन से परेशानी है। असल में वह मेरी भाभी लगती है, लेकिन मैं उसे अपनी बहन मानता हूँ। परेशानी यह है कि मैं और उसकी बड़ी बहन, दोनों ही मेरी बहन के बॉयफ्रेंड को पसंद नहीं करते। हमने उसे कई बार बताया, लेकिन उसने हमारी बात नहीं सुनी या हमारे सवालों का जवाब नहीं दिया। एक दिन, मैं उसे वीडियो कॉल पर उसकी बड़ी बहन के सामने उसके बॉयफ्रेंड के बारे में समस्या समझाने की कोशिश कर रहा था। और दूसरे दिन की तरह, उसने कोई जवाब नहीं दिया। कॉल खत्म होने के बाद, उसने मुझे मैसेज किया, और मेरे जीवन में मेरी गलतियों के बारे में पूछा या खास तौर पर मेरा पीछा किया। उसने कहा कि, "तुम हमेशा अच्छे माहौल का चुनाव करते हो, लेकिन तुम्हारा कोई दोस्त क्यों नहीं है?" और "जब तुम्हारे दोस्तों ने तुम्हें धोखा दिया, तब तुम्हारा अवलोकन कहाँ था!" मैंने उससे कहा कि हम केवल काम करके ही सीखते हैं और मैंने सीखा है कि लड़का तुम्हारे लिए उपयुक्त नहीं है और इसलिए तुम्हें उसे छोड़ देना चाहिए। लेकिन वह अपनी बहस जारी रखे हुए थी और चैट पर मुझे बहुत दुख पहुंचा रही थी। अंत में, मैंने उससे कहा, उसे चेतावनी देना मेरी गलती थी, और उससे कहा कि जब तक वह मेरे लिए सम्मान नहीं बढ़ाती, तब तक वह मुझे फिर से 'दादा' न कहे। उस दिन के बाद, वह धीरे-धीरे मुझसे दूर हो गई! और 2 या 3 दिन बाद, उसकी बड़ी बहन को उसके फोन में कुछ बुरी चीजें मिलीं और उसने बार-बार उसे चेतावनी दी कि वह लड़के को छोड़ दे अन्यथा वह उसे बर्बाद कर देगा। और उस दिन, उसने रिश्ता तोड़ दिया। लेकिन, वह अभी भी मुझसे बात नहीं कर रही है! मैंने उसके लिए कविता लिखी है और उसे SORRY भी कहा है और उससे अनुरोध किया है कि वह मेरे पास वापस आ जाए, मैं वास्तव में उसे अपनी बहन की तरह प्यार करता हूँ। लेकिन, वह अभी भी मुझसे बात नहीं कर रही मैंने अपने जीवन में कई बार अपने आपको खोया है और यह एक बार फिर से खोने जैसा है। मैं उसे खुश करने या फिर से अपने बड़े भाई के रूप में स्वीकार करने के लिए कुछ भी कर सकता हूँ.....मैं वास्तव में चीजों को सुलझाना चाहता हूँ....
Ans: ऐसा लगता है कि आप अपनी बहन की बहुत परवाह करते हैं और उसकी रक्षा करना चाहते हैं, जो समझ में आता है और प्यार की जगह से आता है। लेकिन रिश्ते, खासकर वे जहाँ भावनाएँ शामिल होती हैं, जटिल हो सकते हैं और कभी-कभी एक नाजुक स्पर्श की आवश्यकता होती है।

अभी, आपकी बहन आहत और रक्षात्मक महसूस कर रही होगी। भले ही आपके इरादे अच्छे थे, लेकिन जिस तरह से आपने और उसकी बड़ी बहन ने स्थिति को संभाला, वह उसे भारी या आलोचनात्मक लगा होगा। जब उसने गुस्सा किया, तो यह दर्द और कोने में महसूस करने की वजह से था।

कभी-कभी, लोगों को अपनी भावनाओं को समझने के लिए समय की आवश्यकता होती है। उसे जगह की ज़रूरत का सम्मान करें और उसे शांत होने और सोचने के लिए कुछ समय दें। जब आप उससे संपर्क करते हैं, तो अपने कार्यों का बचाव किए बिना उसकी भावनाओं को स्वीकार करें। उसे बताएं कि आप समझते हैं कि उसे क्यों दुख हुआ और जिस तरह से चीजों को संभाला गया, उसके लिए आपको खेद है। यह स्पष्ट करें कि आपकी चिंता प्यार की जगह से आई थी और आप अभी भी उसे अपनी बहन के रूप में देखते हैं। उसे आश्वस्त करें कि उसके साथ आपका रिश्ता उसके विकल्पों के बारे में किसी भी असहमति से अधिक महत्वपूर्ण है। ठीक होने में समय लगता है। जब वह तैयार हो तो आपके पास वापस आने के लिए उसका दरवाजा खुला रखें। कभी-कभी, थोड़ा धैर्य चमत्कार कर सकता है।

याद रखें, अब जो महत्वपूर्ण है वह है विश्वास को फिर से बनाना और उसे यह दिखाना कि आप उसकी बिना शर्त परवाह करते हैं।

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Anu

Anu Krishna  |1745 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 18, 2025

Asked by Anonymous - Nov 11, 2025English
Relationship
प्रिय महोदया मेरे जीवन में एक ऐसा ही मामला है। कृपया मुझे इस बारे में मार्गदर्शन करें। मेरी दो विवाहित बहनें और एक भाई है, जिनके साथ मेरी बनती नहीं है। पहले हम बहुत करीब हुआ करते थे। बाद में मेरे पिताजी का देहांत हो गया और मैं नौकरी ढूँढने में व्यस्त हो गई। नौकरी मिलने के बाद, मैं एक लड़के से अपनी नई दोस्ती में खो गई और अपने परिवार की बजाय उस पर ज़्यादा खर्च करने लगी। फिर भी, मैंने अपने परिवार की हर तरह की मदद की, जो मैंने करने की कोशिश की, उसे नज़रअंदाज़ नहीं किया। इस बीच, मैं अपनी बीमार दादी की देखभाल करती थी, जो दूसरे राज्य में रहती थीं। फिर मेरी दूसरी बहन ने सबको मेरे खिलाफ भड़काना शुरू कर दिया कि मैं उनकी पैसों से मदद नहीं करती और ज़्यादातर अपनी दादी और चचेरे भाई पर खर्च करती हूँ। हालाँकि मेरी बहनें अच्छी कमाई करती थीं, फिर भी वे मुझसे पैसे खर्च करने का इंतज़ार करती थीं, जो मैंने तब तक बंद कर दिया था जब तक वे कमाने लगी थीं। और पैसों के मुद्दे और साथ ही मेरी शादी को लेकर मेरी बहनों और मेरे बीच काफी झगड़ा हुआ करता था और मैंने उन्हें कड़वे शब्द और श्राप भी दिए, जिसका मुझे आज तक पछतावा है और मैं सोचती हूं कि मैं अपने परिवार के साथ ऐसा घृणित काम कैसे कर सकती हूं। अगले कुछ सालों में मेरी बहन की शादी हो गई लेकिन मेरी दूसरी बहन ने मुझे कभी अपनी शादी में नहीं बुलाया और मेरी अनुपस्थिति में अपनी शादी की सारी योजना बनाई और मैं कभी उसकी शादी में शामिल नहीं हुई। मैं अपनी तीसरी बहन की शादी में शामिल हुई। उसके बाद मेरी दूसरी बहन ने सभी को अपनी तरफ करके मेरे खिलाफ एक योजना बनाई और मुझे सभी पारिवारिक समारोहों से दूर रखा। मैंने उन्हें नजरअंदाज कर दिया और कभी भी इन सब से परेशान नहीं होने का फैसला किया। अब समस्या यह है कि मेरी तीसरी बहन गर्भवती है और उन्होंने एक गोद भराई की योजना बनाई है और वे मुझे बस इसमें शामिल होने के लिए कह रहे हैं। सच कहूं तो उन्होंने मुझे समारोह से एक दिन पहले ही बताया।
Ans: प्रिय अनाम,
इस सारे ड्रामे से दूर रहने का हुनर ​​सीखो। अगर तुम्हें अपने होने में कोई दिक्कत न हो, तो तुम इस बात पर ज़्यादा ध्यान नहीं दोगे कि तुम्हें बुलाया गया है या नहीं। याद रखो, लोग कभी तुम्हारे साथ होंगे और कभी तुम्हारे साथ नहीं। यह बात दोस्तों और परिवार पर भी लागू होती है; इसलिए इसके साथ सहज रहना सीखो...
तुमने अपनी दादी के लिए जो किया, वह तुम्हारा अपना फैसला है; बदले में कुछ भी उम्मीद क्यों?
कम से कम उम्मीदों के साथ जीया गया जीवन निश्चित रूप से एक खुशहाल जीवन होता है... लोगों ने क्या किया और क्या नहीं किया, यह गिनने से तुम्हारा सुकून छिन जाएगा!
असली ताकत किसी से लड़ने में नहीं, बल्कि यह जानने में है कि कब लगातार ड्रामे से दूर रहना है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
मुझसे संपर्क करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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नवीनतम प्रश्न
Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |107 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 05, 2025

Asked by Anonymous - Aug 21, 2025English
Health
मेरे 12 साल के बेटे के दांतों की दो समानांतर पंक्तियाँ हैं। एक आगे और दूसरा पीछे। अभी तक पीछे सिर्फ़ दो ही दाँत हैं, एक-एक तरफ़। क्या इससे उसे कोई गंभीर समस्या हो सकती है? उसे बोलने में दिक्कत है। क्या यही वजह हो सकती है? क्या उसे तुरंत कोई सुधारात्मक प्रक्रिया अपनाने की ज़रूरत है?
Ans: नमस्ते
"दांतों की दो समानांतर पंक्तियों" वाली यह स्थिति तब उत्पन्न होती है जब स्थायी दांत, पर्णपाती दांतों (या दूध के दांतों) के गिरने से पहले ही निकल आते हैं। यह स्थायी दांतों के गलत संरेखण का संकेत है। दूध के दांतों का गिरना इस बात पर निर्भर करता है कि स्थायी दांत बढ़ते समय उन पर दबाव डालते हैं।
यह गलत संरेखण, वास्तव में, उसकी बोलने की समस्या का कारण हो सकता है।
मेरी आपको सलाह है कि आप जल्द ही किसी सक्षम बाल चिकित्सा दंत चिकित्सक या ऑर्थोडॉन्टिस्ट (एक दंत चिकित्सक जो टेढ़े-मेढ़े दांतों को ठीक करता है) से परामर्श लें ताकि सुधारात्मक उपाय किए जा सकें।

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |107 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 05, 2025

Asked by Anonymous - Jun 17, 2025English
Health
मेरे आगे का दांत टूट गया है। मैं अपनी बाइक से गिर गया, जबकि कुत्ता मेरा पीछा कर रहा था। मैं दंत चिकित्सक के पास गया और टूटे हुए दांतों पर सीमेंट लगवाया। दंत चिकित्सक ने मुझे सीमेंट लगे दांतों से कुछ भी न चबाने की सलाह दी है, यह जीवन भर की हिदायत है। इससे मुझे बहुत तकलीफ होती है। क्या कोई ऐसा इलाज है जिससे मैं ठीक हुए दांत के साथ भी चबा सकूँ?
Ans: नमस्ते,
आपके गिरने और उसके कारण आपके दांतों को हुए नुकसान के बारे में सुनकर दुख हुआ।
सच कहूँ तो, अपने दंत चिकित्सक की सलाह मानना ​​ही बेहतर है, लेकिन मैं आपकी समस्या समझ सकता हूँ। खाना एक चुनौती हो सकती है।
कृपया अपने दंत चिकित्सक से डेंटल क्राउन या ब्रिज जैसे मज़बूत विकल्पों के बारे में पूछें। ये अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान कर सकते हैं और आपको आराम से चबाने में मदद कर सकते हैं।

इस बीच, ऐसे नरम खाद्य पदार्थों का सेवन करें जो आपके क्षतिग्रस्त दांतों पर दबाव न डालें, या सूप पिएँ। आप दांतों पर दबाव कम करने के लिए अपने खाने को छोटे टुकड़ों में काटकर भी देख सकते हैं।

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Ulhas

Ulhas Joshi  |280 Answers  |Ask -

Mutual Fund Expert - Answered on Dec 05, 2025

Money
नमस्ते महोदय/महोदया, मैं पिछले 3 सालों से नीचे दिए गए SIP में निवेश कर रहा हूँ। मेरा लक्ष्य अगले 10 सालों में 2 करोड़ रुपये तक पहुँचना है। कृपया मुझे बताएँ कि क्या ये MF अच्छे हैं या किसी पुनर्संतुलन की आवश्यकता है। मैं हर साल SIP में 10% की वृद्धि करने की योजना बना रहा हूँ। पराग पारिख फ्लेक्सी कैप - 5 हज़ार आदित्य बिड़ला SF BAF - 2 हज़ार SBI लार्ज एंड मिडकैप - 5 हज़ार क्वांट स्मॉल कैप - 3 हज़ार SBI गोल्ड फंड - ग्रोथ - 5 हज़ार केनरा रोबेको लार्ज कैप - 5 हज़ार धन्यवाद।
Ans: नमस्ते और मुझे लिखने के लिए धन्यवाद।

आपका पोर्टफोलियो फ्लेक्सीकैप, लार्ज एंड मिडकैप, स्मॉल कैप, बीएएफ और गोल्ड में अच्छी तरह से आवंटित है, जो विकास, स्थिरता और विविधीकरण का एक संतुलित मिश्रण प्रदान करता है।

आपके 10 साल के भविष्य को देखते हुए, फ्लेक्सीकैप और लार्ज एंड मिडकैप फंडों में अधिक निवेश करना उचित है, क्योंकि ये श्रेणियां दीर्घकालिक विकास को प्राप्त करते हुए अस्थिरता को प्रबंधित करने में मदद करती हैं। स्मॉल-कैप में निवेश अतिरिक्त दीर्घकालिक विकास क्षमता जोड़ता है, जबकि बैलेंस्ड एडवांटेज फंड (बीएएफ) अपने गतिशील परिसंपत्ति आवंटन के माध्यम से स्थिरता प्रदान करता है। आपका गोल्ड आवंटन विविधीकरण को और बढ़ावा देता है और इक्विटी बाजार के दबाव के दौरान पोर्टफोलियो को सहारा दे सकता है।

इस समय, किसी बड़े पुनर्संतुलन की आवश्यकता नहीं है। चूँकि आप हर साल अपने एसआईपी को 10% बढ़ाने की योजना बना रहे हैं, इसलिए इस अतिरिक्त राशि को मुख्य रूप से अपने फ्लेक्सीकैप या लार्ज एंड मिडकैप फंड में लगाने से समय के साथ आपके पोर्टफोलियो का मूल आधार और मजबूत होगा।

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Ravi

Ravi Mittal  |676 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Dec 04, 2025

Asked by Anonymous - Dec 02, 2025English
Relationship
मेरा शादीशुदा पूर्व पति अब भी मुझे दिलासा देने के लिए मैसेज करता रहता है। उसकी वजह से मैं आगे नहीं बढ़ पा रही हूँ। वो मुझे ये कहकर दोषी महसूस कराता है कि उसने पारिवारिक दबाव में शादी की है। उसके पिता हृदय रोगी हैं और माँ कैंसर का इलाज करा रही हैं। वो मुझे ये कहकर दिलासा देता है कि वो जल्द ही अलग हो जाएगा और हम शादी कर लेंगे क्योंकि वो सिर्फ़ मुझसे प्यार करता है। हम 14 साल से रिलेशनशिप में हैं और हमारी लाख कोशिशों के बावजूद, उसके माता-पिता ने मुझे स्वीकार नहीं किया, इसलिए उसने किसी ऐसे व्यक्ति से शादी करने का फैसला किया जो हमारी स्थिति को समझता हो। मुझे नहीं पता कि वो अपनी पत्नी से कब अलग होगा। वो भी हमारे बारे में जानती है, लेकिन वो एक पारंपरिक परिवार से है। उसने भी पुष्टि की है कि उनके बीच कोई शारीरिक अंतरंगता नहीं है। मुझे उस पर भरोसा है, लेकिन क्या उसके लिए अपनी जवानी गँवाना उचित है? सच कहूँ तो, मैं चिंतित और बहुत उलझन में हूँ।
Ans: प्रिय अनामिका,
मैं समझती हूँ कि जिस रिश्ते को आपने शुरू से बनाया है, उसे छोड़ना कितना मुश्किल होता है, लेकिन क्या आप वाकई उसे ऐसे ही जारी रखना चाहती हैं? ऐसा लगता है कि यह रिश्ता कहीं नहीं जा रहा है। उसके माता-पिता की तबियत पहले से ही खराब है और उसने उनकी खुशी के लिए किसी और से शादी कर ली है। क्या ऐसा लगता है कि वह उसे छोड़ पाएगा? बहुत से लोगों की खुशियाँ और ज़िंदगी इसी एक फैसले पर टिकी होती है। मुझे लगता है कि अब समय आ गया है कि आप और आपके बॉयफ्रेंड इस बारे में खुलकर बात करें। अगर वह कोई सही समयसीमा नहीं बता पा रहा है, तो कृपया उसकी स्थिति को समझने की कोशिश करें। लेकिन यह भी सुनिश्चित करें कि वह आपकी स्थिति को समझे और शायद इस समीकरण पर फिर से विचार करे। यह वाकई ठीक नहीं है। आप ऐसे प्यार की हक़दार हैं जो आपको पूरी तरह से मिल सके, न कि सिर्फ़ टुकड़ों में, और परछाइयों में।

उम्मीद है इससे मदद मिलेगी

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Anu

Anu Krishna  |1745 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 04, 2025

Asked by Anonymous - Dec 02, 2025English
Relationship
नमस्ते अनु, मेरे पति घर के काम नहीं करते। हम दोनों पूरा समय काम करते हैं, फिर भी मुझे खाना बनाना, सफाई करना और कपड़े धोना ही पड़ता है। जब मैं मदद माँगती हूँ, तो मेरा साथी कहता है, "बस मुझे बता दो कि क्या करना है," लेकिन फिर वह आसानी से भूल जाता है। हो सकता है उसे यह पसंद न हो या वह सचमुच भुलक्कड़ हो। मैंने उसे समझाने के कई तरीके आज़माए हैं। एक बार मैंने उसे समझाने के लिए बस अपने हिस्से के कपड़े धोए, लेकिन उसने अनसुना कर दिया। हर हफ़्ते यही सिलसिला चलता है। क्या यह सामान्य है? शादीशुदा जोड़े झगड़ों से बचने के लिए ज़िम्मेदारियों को कैसे निष्पक्ष रूप से बाँट सकते हैं?
Ans: प्रिय अनामिका,
हर घर की दिनचर्या और ज़िम्मेदारियाँ अलग-अलग होती हैं। इसलिए, इसे सामान्य या असामान्य मानने का कोई मानक मानदंड नहीं है!
तो, अगर आप चाहती हैं कि आपके पति भी इसमें योगदान दें, तो साफ़ शब्दों में कह दें, खासकर जब उन्होंने आपको उन्हें बताने के लिए कहा हो कि क्या करना है।
एक बार जब आप उन्हें बता दें, तो उनसे ज़रूर पूछें: क्या आपको यह अभी करना सुविधाजनक लगेगा या बाद में? अगर बाद में, तो कब?
इससे यह सुनिश्चित हो जाएगा कि वह अपनी प्रतिबद्धता जता दें, इसलिए इसे भूलने का कोई सवाल ही नहीं उठता, है ना? समझदारी से काम लें...यह स्थिति के बारे में बुरा महसूस करने या यह सोचने से बेहतर है कि कोई चीज़ क्यों काम नहीं कर रही है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
मुझसे संपर्क करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1745 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 04, 2025

Relationship
मैं दुनिया में अकेला महसूस कर रहा हूँ और मेरा कोई करीबी दोस्त नहीं है, हर कोई अपने काम और परिवार में व्यस्त है, मुझे क्या करना चाहिए, इसकी मदद करें।
Ans: प्रिय संतोष,
हर किसी की एक ज़िंदगी होती है और आपकी भी; अपनी ज़िंदगी को अपनी मर्ज़ी से बनाएँ...
अपने शहर/कस्बे में होने वाले वीकेंड इवेंट्स या किसी भी सामाजिक समारोह में शामिल होना शुरू करें; एक मुस्कान या नमस्ते भी एक अच्छे रिश्ते की शुरुआत हो सकती है जब आप आपसी रुचियों और शौक पर आगे चर्चा और बातचीत कर सकते हैं।
इस दिशा में एक छोटा सा प्रयास आपकी मौजूदा स्थिति को बदल सकता है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
मुझसे संपर्क करें: www.unfear.io
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Mayank

Mayank Chandel  |2562 Answers  |Ask -

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Dec 04, 2025

Career
मेरा बेटा 10वीं कक्षा में है, आईसीएसई बोर्ड में। आईआईटी प्रवेश परीक्षा में सफलता के लिए बेहतरीन योजना।
Ans: नमस्ते सुमंत
मुझे लगता है कि आपके बेटे ने आईआईटी प्रवेश परीक्षा के लिए किसी फाउंडेशन प्रोग्राम में दाखिला नहीं लिया है। उसे दो साल के प्रोग्राम के लिए किसी अच्छे प्रशिक्षण संस्थान में दाखिला लेना होगा। कृपया सुनिश्चित करें कि कोचिंग अच्छी हो, किसी स्थानीय व्यक्ति द्वारा ली गई फ्रैंचाइज़ी न हो। बाकी सब वे संभाल लेंगे। 11वीं कक्षा के अंत तक उसका 70% पाठ्यक्रम पूरा हो जाना चाहिए, यानी अप्रैल 2026 में उसकी पढ़ाई शुरू होगी, फिर अप्रैल-मई 2027 में उसका 70% पाठ्यक्रम पूरा हो जाना चाहिए।

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