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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं
Anu

Anu Krishna  |1329 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 08, 2024

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
Prince Question by Prince on Nov 07, 2024
Relationship

Hi Got married 3 months back and i got to know my wife had 6 year relation with someone. she lost her virginity with him she was more sexually active. i am not able to digest this.

Ans: Dear Prince,
Okay! So, what do you want to do so that you can digest this fact? What has happened has happened and if her virginity was such a big issue for you, maybe you could have brought it up before marriage and actually asked her.
You didn't and now this is the reality...Oh and how exactly do you know that she was sexually more active then? Did she tell you OR did you find out from someone?
The more you obsess over this, the more it will get difficult. So, understand that this fact cannot be changed...now, what are you going to think and do? That becomes a choice for you!

All the best!
Anu Krishna
Mind Coach|NLP Trainer|Author
Drop in: www.unfear.io
Reach me: Facebook: anukrish07/ AND LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Anu

Anu Krishna  |1329 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 19, 2023

Asked by Anonymous - Jul 18, 2023English
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Relationship
मेरी अरेंज मैरिज थी और डेढ़ साल तक शादी हुई, शादी के बाद मुझे पता चला कि मेरी पत्नी वर्जिन नहीं है, उसने एक-दूसरे को जानने और शादी तय करने के लिए हमारी प्री-वेडिंग मीटिंग के दौरान कभी भी अपने पिछले रिश्ते के बारे में नहीं बताया, जब मैंने उससे पूछा था कि क्या वह मेरा कोई पुराना रिश्ता था जैसा कि मैंने उसे बताया था कि मैं कभी भी किसी रिश्ते में शामिल नहीं था। वह शादी के बाद भी उसके संपर्क में थी और उसने उसे हमारी शादी में भी आमंत्रित किया था, हालांकि वह नहीं आया। कभी-कभी वह कहती थी कि उसने जिज्ञासावश शारीरिक संबंध बनाए थे, फिर अपना बयान बदलकर यह कह दिया कि वह उससे प्यार करती थी और फिर कहती थी कि वह उसे शारीरिक संबंध बनाने के लिए मजबूर करता था। जब उसका सामना किया गया तो उसने उसके साथ सभी संपर्क हटा दिए, लेकिन मैं अभी भी उस पर भरोसा नहीं कर पा रहा हूं, हालांकि वह कहती है कि वह मुझसे प्यार करती है। मैं उसके माता-पिता से बात करना चाहता था लेकिन मेरी मां ने मुझे चुप रहने के लिए कहा। मैंने उस पर से भरोसा खो दिया है क्योंकि वह पहले दिन से कभी ईमानदार नहीं थी, मुझे क्या करना चाहिए, कृपया मेरा मार्गदर्शन करें, यह भावना मुझे मार रही है! अगर उन्होंने हमारी बैठकों में मुझे इसके बारे में बताया होता तो मैं इस गठबंधन को अस्वीकार कर देता।' कृपया मेरा मार्गदर्शन करें अनु, मुझे आपकी मदद चाहिए!
Ans: प्रिय अनाम,
आपको कौन सी चीज़ अधिक परेशान करती है?
तथ्य यह है कि वह वर्जिन नहीं है या तथ्य यह है कि उसने यह बात आपसे छुपाई थी।
मैं यह प्रश्न इसलिए पूछ रहा हूं क्योंकि इससे आपको अपनी भावनाओं का मूल्यांकन करने में मदद मिलेगी कि यह दोनों में से किससे उत्पन्न होती है...
मैं समझता हूं कि आप ठगा हुआ महसूस कर रहे हैं और काफी हद तक आपका विश्वास खो गया है...
साथ ही, मुझे आपसे पता चला है कि शुद्धता, पवित्रता आदि के बारे में आपके मन में प्रबल भावनाएँ हैं और यह आपकी दुनिया में उचित है क्योंकि यह आपकी मूल मान्यताओं का हिस्सा है।
अब आइए देखें कि वे क्या हैं... उसने संभवतः आपको नहीं बताया क्योंकि वह जानती थी कि आप प्रस्ताव को अस्वीकार कर सकते हैं या कि वह नए सिरे से शुरुआत करना चाहती थी और भी बहुत कुछ या उसे इस शादी के लिए मजबूर किया गया था... लेकिन तथ्य यह है यह कि उसने आपके मन की शांति के लिए खाना शुरू कर दिया है, यह बताता है कि आपको उससे इस बारे में बात करनी चाहिए। उसे ठीक-ठीक बताएं कि झूठ बोले जाने पर आपको कैसा महसूस हुआ।
उससे पूछें कि क्या वह अभी भी शादी में दिलचस्पी रखती है और खुद से भी वही सवाल पूछें। यदि सुलह की कोई गुंजाइश है और इस दृश्य को पीछे छोड़ दिया जाए, तो विवाह को फिर से शुरू करना सार्थक हो सकता है। लेकिन अगर आपका विश्वास आड़े आता है और आप इस बात से सहमत नहीं हो पाते कि उसने यह बात छिपाई, तो हर दिन कष्टदायक होगा।
निर्णय जो भी हो, मेरा सुझाव है कि इस पर बिना किसी आरोप-प्रत्यारोप के साथ मिलकर बात की जाए क्योंकि इससे निर्णय बिंदु तक पहुंचने के बजाय केवल गुस्सा और अधिक संघर्ष होगा।

शुभकामनाएं!

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Ravi

Ravi Mittal  |437 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Nov 25, 2023

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Relationship
हमारी शादी को 10 साल हो गए हैं, मेरी पत्नी के किसी अन्य व्यक्ति के साथ यौन संबंध थे। इस बेवफाई से कैसे उबरें?
Ans: प्रिय सौरव,

मैं समझता हूं कि किसी रिश्ते में बेवफाई का सामना करना अविश्वसनीय रूप से कठिन है, और मुझे खेद है कि आप इससे गुजर रहे हैं। इस चुनौतीपूर्ण समय से उबरने के लिए, दोनों भागीदारों से खुला संचार और प्रतिबद्धता महत्वपूर्ण है। बेवफाई को स्वीकार करने से शुरुआत करना एक सकारात्मक कदम है, मुद्दे के बारे में ईमानदार बातचीत और आगे बढ़ने के लिए मिलकर काम करना। आइए इसका सामना करें, ऐसा हुआ और मैं मानता हूं कि आपने अपनी शादी पर काम जारी रखने का फैसला किया है, इसलिए आपको एक समय में एक कदम उठाना होगा। स्वीकृति सबसे पहले है.

जबकि मित्र और परिवार सहायता प्रदान कर सकते हैं, अंतर्निहित समस्याओं के समाधान के लिए युगल चिकित्सा लेने पर विचार करें। विश्वास और समझ के पुनर्निर्माण में किसी पेशेवर का मार्गदर्शन अमूल्य है। वे आपको अधिक संरचित दृष्टिकोण प्रदान कर सकते हैं। और अपना ख्याल रखना मत भूलना. आप इसके कारण होने वाली भावनात्मक उथल-पुथल को सुलझाने के लिए व्यक्तिगत परामर्श लेने पर भी विचार कर सकते हैं।

विश्वास के पुनर्निर्माण में समय लगता है और दोनों पक्षों को समर्पित होने की आवश्यकता है। अपनी अपेक्षाओं को प्रबंधित करें और याद रखें कि पुनर्प्राप्ति एक क्रमिक प्रक्रिया है।

शुभकामनाएं!

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Ravi

Ravi Mittal  |437 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Jun 25, 2024

Asked by Anonymous - Jun 25, 2024English
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Relationship
नमस्ते मैम...मेरी शादी को अब 4 साल हो गए हैं...हाल ही में मुझे अपनी पत्नी के अपने एक सहकर्मी के साथ पिछले रिश्ते के बारे में पता चला...वह अभी भी उसके साथ एक ही कार्यालय में काम कर रही है...वह उसके साथ यौन रूप से भी बहुत सक्रिय थी...मैं हमारी शादी के समय कुंवारी थी और वह नहीं थी...मैं इस बारे में जानती थी...लेकिन वह हमारी शादी से कुछ दिन पहले ही अपने प्रेमी के साथ यौन संबंध बना रही थी...इससे मैं थोड़ा असहज हो रही हूँ...इससे कैसे निपटूँ मैम
Ans: प्रिय अनाम,

जबकि मैं समझता हूँ कि अपने साथी के रोमांटिक इतिहास, चाहे वह यौन हो या अन्यथा, के बारे में जानना कोई सहज विषय या सुखद एहसास नहीं है, लेकिन ध्यान रखने वाली महत्वपूर्ण बात यह है कि यह अतीत में था। क्या वह अभी भी संपर्क में है, ध्यान रहे कि मेरा मतलब दोस्ताना या पेशेवर रूप से नहीं है, मेरा मतलब है कि वह अपने सहकर्मी या पूर्व के साथ रोमांटिक रूप से संपर्क में है? यदि उत्तर नहीं है, तो आपको इसके बारे में चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है। आपका कुंवारी रहना आपकी पसंद थी, और उसका अपने पूर्व-साथियों के साथ अंतरंग होना उसका अपना निर्णय था। अगर इसमें धोखा देना या किसी को चोट पहुँचाना शामिल नहीं था और अगर यह सब सहमति से हुआ था, तो दोनों में से कोई भी गलत नहीं है। कृपया अतीत पर ध्यान न दें। आपको खुश होना चाहिए कि आपकी पत्नी ने आपको चुना और आपने उसे चुना और साथ में बेहतर भविष्य बनाने पर ध्यान केंद्रित करें।

शुभकामनाएँ।

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नवीनतम प्रश्न
Mayank

Mayank Chandel  |1936 Answers  |Ask -

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Nov 27, 2024

Asked by Anonymous - Nov 20, 2024English
Career
महोदय, मेरे बेटे को इस शैक्षणिक वर्ष में वीआईटी वेल्लोर, सीएसई शाखा में प्रवेश मिला है। कृपया सर्वोत्तम कैंपस प्लेसमेंट के लिए सीएसई के अतिरिक्त सर्वोत्तम प्रमाणन या पाठ्यक्रम सुझाएं....सादर
Ans: आपके बेटे के VIT वेल्लोर में CSE शाखा में प्रवेश पर बधाई! VIT आईटी उद्योग में ट्रेंडिंग एवेन्यू का ख्याल रखता है और कौशल को उन्नत करने के लिए वैकल्पिक विषय प्रदान करता है। आपके बेटे को कॉलेज में किए जाने वाले प्रोजेक्ट में पूरी लगन और भागीदारी के साथ काम करना चाहिए। छात्रों से उनके ज्ञान और समझ की जाँच करने के लिए साक्षात्कार के दौरान ज़्यादातर सवाल पूछे जाते हैं।

साथ ही अपने कौशल को बढ़ाने और शीर्ष कैंपस प्लेसमेंट हासिल करने की अपनी संभावनाओं को बढ़ाने के लिए, वह निम्नलिखित प्रमाणपत्रों और पाठ्यक्रमों पर विचार कर सकता है:

प्रोग्रामिंग और सॉफ़्टवेयर डेवलपमेंट

डेटा स्ट्रक्चर और एल्गोरिदम (DSA)
प्लेटफ़ॉर्म: LeetCode, HackerRank, Codeforces, GeeksforGeeks
महत्व: तकनीकी साक्षात्कारों को क्रैक करने की कुंजी।

फुल-स्टैक डेवलपमेंट
कोर्स: MERN (MongoDB, Express.js, React, Node.js) या Django for Python डेवलपर्स
प्लेटफ़ॉर्म: Udemy, Coursera, freeCodeCamp

ऑब्जेक्ट-ओरिएंटेड प्रोग्रामिंग (OOP)
सीखें: C++, Java, या Python (उन्नत स्तर)
फ़ोकस: इनहेरिटेंस, पॉलीमॉर्फिज़्म और डिज़ाइन पैटर्न जैसी अवधारणाएँ।

आर्टिफ़िशियल इंटेलिजेंस और डेटा साइंस

मशीन लर्निंग और आर्टिफ़िशियल इंटेलिजेंस
प्लेटफ़ॉर्म: Coursera (एंड्रयू एनजी का ML कोर्स), Kaggle, edX
टूल्स: TensorFlow, PyTorch, scikit-learn

डेटा एनालिटिक्स और विज़ुअलाइज़ेशन
टूल्स: Excel, Tableau, Power BI, SQL
प्रमाणन: Microsoft प्रमाणित: डेटा एनालिस्ट एसोसिएट

क्लाउड कंप्यूटिंग और DevOps
क्लाउड सर्टिफिकेशन
उदाहरण:
AWS प्रमाणित समाधान आर्किटेक्ट
Google क्लाउड प्रोफेशनल क्लाउड आर्किटेक्ट
Microsoft Azure फंडामेंटल्स

DevOps टूल
टूल: Docker, Kubernetes, Jenkins, Git
प्रमाणन: Docker प्रमाणित एसोसिएट, Kubernetes प्रमाणित व्यवस्थापक

साइबर सुरक्षा
प्रमाणन:
CompTIA सुरक्षा+
प्रमाणित नैतिक हैकर (CEH)
सिस्को प्रमाणित साइबरऑप्स एसोसिएट

ब्लॉकचेन
वितरित लेजर, स्मार्ट कॉन्ट्रैक्ट और Ethereum और Hyperledger जैसे टूल के बारे में जानें।

सॉफ्ट स्किल डेवलपमेंट
सार्वजनिक भाषण: टोस्टमास्टर्स या स्थानीय क्लब
संचार: कार्यशालाओं में भाग लें या Udemy जैसे प्लेटफ़ॉर्म का उपयोग करें।

प्रतिस्पर्धी प्रोग्रामिंग
CodeChef, Codeforces या AtCoder जैसे प्लेटफ़ॉर्म में नियमित भागीदारी समस्या-समाधान कौशल को बढ़ा सकती है।

इंटर्नशिप और प्रोजेक्ट्स
उसे इंटर्नशाला या लिंक्डइन जैसे प्लेटफॉर्म पर इंटर्नशिप के लिए आवेदन करने और अपने रिज्यूमे को मजबूत करने के लिए वास्तविक दुनिया की परियोजनाओं पर काम करने के लिए प्रोत्साहित करें।

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Mayank

Mayank Chandel  |1936 Answers  |Ask -

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Nov 27, 2024

Asked by Anonymous - Nov 24, 2024English
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Career
मैं यूएई में एक शिक्षक के रूप में काम कर रहा हूँ और मेरी आय औसत है। मेरी बेटी ने इस साल NEET की परीक्षा दी है। मुझे नहीं पता कि NEET परीक्षा में उसका स्कोर क्या होगा। तो क्या आप यूएई में कुछ मेडिकल कॉलेज और उनकी फीस INR में बता सकते हैं ताकि मैं समझ सकूँ कि मैं अपनी बेटी को यूएई में पढ़ाने का खर्च वहन कर पाऊँगा या नहीं? और यूएई में MBBS की पढ़ाई करने की प्रक्रिया क्या है?
Ans: नमस्ते
यहाँ यूएई से एमबीबीएस के लिए कुछ विकल्प दिए गए हैं।

यूएई में शीर्ष 5 एमबीबीएस कॉलेज जिनकी फीस संरचना 2024 है
विश्वविद्यालय का नाम
वार्षिक शुल्क
5 वर्षों के लिए कुल शुल्क

गल्फ मेडिकल यूनिवर्सिटी
INR 3,429,000
INR 17,145,000
दुबई मेडिकल कॉलेज फॉर गर्ल्स, दुबई
INR 2,880,360
INR 14,401,800
रास अल खैमाह मेडिकल एंड हेल्थ साइंसेज यूनिवर्सिटी
INR 2,971,800
INR 14,859,000
अजमान यूनिवर्सिटी
INR 2,766.060
INR 13,830,300
शारजाह विश्वविद्यालय
INR 2,839,555
INR 14,197,775

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Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |169 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 26, 2024

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Career
नमस्ते सर, मेरी उम्र 49 वर्ष है और मैं वेब डेवलपमेंट कंपनी में पार्टनर के तौर पर काम करता हूँ। मुझे वेबसाइट डिजाइन और सीएमएस सिस्टम में इंटीग्रेशन का 15 साल का अनुभव है। क्या मैं किसी दूसरी कंपनी में आवेदन कर सकता हूँ। और वर्तमान में मैं डेटा साइंस में प्रैक्टिस करता हूँ। कृपया मुझे बताएँ कि मुझे क्या करना चाहिए
Ans: निश्चित रूप से आप अन्य कंपनियों में आवेदन कर सकते हैं। यह अच्छी बात है कि वर्तमान में आप डेटा साइंस का अभ्यास कर रहे हैं। मैं आपको AI और मशीन लर्निंग का प्राथमिक ज्ञान रखने की सलाह दूंगा। कुछ अच्छे YOU TUBE वीडियो और UDEMY वीडियो देखें। शुभकामनाएँ। बस मेरा अनुसरण करें। मैं हमेशा आपके लिए मौजूद हूँ। भगवान आपका भला करे। प्रोफेसर..................................:)

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Milind

Milind Vadjikar  |702 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Nov 26, 2024

Money
नमस्ते विशेषज्ञों, मैं अपने म्यूचुअल फंड पोर्टफोलियो पर आपका मार्गदर्शन चाहता हूँ। नीचे विवरण दिए गए हैं: कुल पोर्टफोलियो विवरण: - कुल निवेशित राशि: ₹15,76,159 - वर्तमान मूल्य: ₹19,35,234 - कुल रिटर्न: ₹3,59,075 (+22.78%) - XIRR: 20.75% मासिक SIP योगदान: ₹1,18,000 सभी फंड में मासिक SIP योगदान का विवरण: 1. पराग पारिख फ्लेक्सी कैप फंड डायरेक्ट ग्रोथ – ₹30,000 2. एसबीआई लार्ज एंड मिडकैप फंड डायरेक्ट प्लान ग्रोथ – ₹15,000 3. एसबीआई मैग्नम मिड कैप फंड डायरेक्ट प्लान ग्रोथ – 20,000 4. निप्पॉन इंडिया लार्ज कैप फंड डायरेक्ट ग्रोथ - 30,000 5. निप्पॉन इंडिया स्मॉल कैप फंड डायरेक्ट ग्रोथ - 7,500 6. आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल टेक्नोलॉजी डायरेक्ट प्लान ग्रोथ - 10,000 7. क्वांट स्मॉल कैप फंड डायरेक्ट प्लान ग्रोथ - 7,500 8. एचएसबीसी स्मॉल कैप फंड डायरेक्ट ग्रोथ - 5,000 9. एडलवाइस यूएस टेक्नोलॉजी इक्विटी फंड ऑफ फंड्स डायरेक्ट ग्रोथ - 5,000 क्या आप बता सकते हैं कि क्या मैं 10 साल में 5 करोड़ का फंड बनाने की दिशा में आगे बढ़ रहा हूं मैंने अपनी मां के खाते में फिक्स्ड डिपॉजिट (एफडी) में 25 लाख रुपये निवेश किए हैं, जिस पर कर-मुक्त रिटर्न पाने के लिए 7.75% की ब्याज दर मिल रही है। इसके अलावा, मैं अगले 1-2 वर्षों में 30-50 लाख रुपये का प्लॉट खरीदने की योजना बना रहा हूँ। क्या अभी के लिए पैसे को FD में रखना एक अच्छा विचार है, या क्या ऐसे बेहतर अल्पकालिक निवेश विकल्प हैं जिन पर मुझे विचार करना चाहिए ताकि मैं अपने भविष्य की खरीदारी के लिए धन उपलब्ध रखते हुए अधिकतम रिटर्न प्राप्त कर सकूँ? आपके सुझावों का इंतज़ार रहेगा! धन्यवाद!
Ans: नमस्ते;

आपकी मासिक सिप वैल्यू 1.3 लाख रुपये तक पहुंचती है, हालांकि आपने इसे 1.18 लाख रुपये बताया है। (शायद टाइपो हो)।

मौजूदा कॉर्पस (19.35 लाख रुपये) और मासिक सिप (1.3 लाख रुपये) 10 साल में 5 करोड़ रुपये तक नहीं पहुंचेंगे।

ऐसा करने के लिए आपके पास दो विकल्प हैं:

1. मासिक सिप राशि को बढ़ाकर 1.9 लाख रुपये करें।

2. 1.3 लाख रुपये की मौजूदा मासिक सिप को 10 साल तक हर साल कम से कम 10% बढ़ाकर टॉप-अप करें।

दोनों ही तरीकों से आपको 10 साल में 5 करोड़ रुपये का कॉर्पस मिल जाएगा।

आप अपने फंड को 1 साल के लिए पार्क करने के लिए मनी मार्केट म्यूचुअल फंड पर विचार कर सकते हैं। रिटर्न एफडी रिटर्न के बराबर हो सकता है, लेकिन कभी भी निकासी की सुविधा के साथ। इनमें आमतौर पर कम से मध्यम जोखिम होता है।

हैप्पी इन्वेस्टिंग;
X: @mars_invest

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Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |169 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 26, 2024

Asked by Anonymous - Nov 25, 2024English
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Milind

Milind Vadjikar  |702 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Nov 26, 2024

Asked by Anonymous - Nov 18, 2024English
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Money
मेरी उम्र 49 साल है। मेरे पास 1.32 करोड़ का EPF है। मैंने एक स्टार्टअप शुरू करने के लिए कॉर्पोरेट जीवन से संन्यास ले लिया है। मैंने अगस्त 2024 में नौकरी छोड़ दी। 1. कृपया मुझे बताएं कि क्या मैं पूरा EPF निकाल सकता हूँ? 2. मुझे कितना टैक्स देना होगा। धन्यवाद।
Ans: नमस्ते;

आप पिछली नौकरी छोड़ने (24 अगस्त) के बाद लगातार दो महीने तक बेरोज़गारी का दावा करके अपना EPF कोष निकाल सकते हैं।

इसके अलावा, यदि आपने नियोक्ता के किसी भी पद पर 5 साल या उससे अधिक समय तक लगातार सेवा की है, लेकिन बिना किसी ब्रेक के, तो आपकी निकासी कर मुक्त होगी।

अन्यथा, निकासी पर 10% TDS लग सकता है और स्लैब दर के अनुसार योगदान पर ब्याज भी कर योग्य है।

शुभकामनाएँ;

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Dr Anshuman

Dr Anshuman Manaswi  |2 Answers  |Ask -

Plastic-Aesthetic Surgeon, Emergency Care Consultant - Answered on Nov 26, 2024

Asked by Anonymous - Nov 26, 2024English
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Health
सर, किशोरावस्था से ही मुझे त्वचा संबंधी समस्याएं रही हैं। मैंने सभी तरह के उपचार और दवाएँ आज़मा ली हैं। मैं जानना चाहता हूँ कि क्या कॉस्मेटिक सर्जरी के ज़रिए मेरे मुंहासों के निशान हमेशा के लिए ठीक हो सकते हैं। सर्जरी की अनुमानित लागत कितनी होगी। साथ ही, इसके क्या साइड इफ़ेक्ट होंगे?
Ans: हां, मुंहासों के निशान कम करने के लिए उपचार उपलब्ध हैं। हो सकता है कि वे पूरी तरह से न जाएं, लेकिन उन्हें कम दिखाई देने लायक बनाया जा सकता है। मुंहासों के निशान की गहराई के आधार पर डर्माब्रेशन, लेजर, पीआरपी, फिलर्स आदि जैसे गैर-सर्जिकल उपचार मदद कर सकते हैं। गंभीर मामलों में, सर्जरी मददगार हो सकती है।

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