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उलझन में पड़ा पीएच.डी. छात्र: लंबी दूरी का रिश्ता, नौकरी की हताशा और शादी का दबाव

Anu

Anu Krishna  |1745 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 09, 2024

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
Asked by Anonymous - Dec 01, 2024English
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Relationship

मैं एक टॉप आईआईटी की पीएचडी छात्रा हूँ, मैं एक ऐसे व्यक्ति के साथ रिलेशनशिप में हूँ जो एमटेक कर रहा था। हालाँकि हमारा कोर्सवर्क एक जैसा था, इसलिए दो साल साथ रहे, अब उसे राजस्थान के दूरदराज के इलाके में पीएसयू मिल गया है। अब हालात अलग हैं, वह अपनी नौकरी से खुश नहीं है और फिर से नौकरी बदलना चाहता है (कुल मिलाकर वह उलझन में है) फिर मेरे घर पर शादी का दबाव है। जब भी आप उसके साथ इस तरह के मुद्दों पर चर्चा करते हैं तो वह मुझे सीधे तौर पर बताता है कि वह नौकरी/करियर पर ध्यान केंद्रित कर रहा है। वह मुझे और मेरी पीएचडी को समझता है, अब मुझे क्या करना चाहिए? मुझे अपनी पीएचडी पूरी करने के लिए अभी भी 2.5 साल बाकी हैं।

Ans: प्रिय अनाम,
उसे अपनी उलझनों पर समय बिताने का हक है। लेकिन जब यह आपके जीवन और भविष्य में हस्तक्षेप करने लगे, तो उसे आपकी बात सुननी चाहिए, है न?
उसके साथ शिकायत के तौर पर नहीं बल्कि जानकारी देने के तौर पर इस विषय पर बात करें। और अपनी चिंताओं को स्पष्ट रूप से बताएं; जैसे कि आपके माता-पिता आपके लिए किसी ऐसे व्यक्ति को खोजने के लिए बाध्य हैं जिसके साथ आप शादी करना चाहते हैं और आप ऐसा नहीं चाहते हैं।
किसी भी स्थिति को संभाला जा सकता है बशर्ते भावनाओं को स्वीकार किया जाए लेकिन समाधान खोजने के दौरान उन्हें अलग रखा जाए। इसलिए उससे स्पष्ट रूप से बात करें लेकिन ऐसा न करें कि अगर वह ऐसा नहीं करता है तो दुनिया खत्म हो जाएगी बल्कि समस्या को वैसे ही बताएं जैसा वह है। यह उसे ध्यान देने के लिए पर्याप्त रूप से सचेत करेगा, अन्यथा वह स्थिति से भागने की कोशिश कर सकता है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1745 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 11, 2022

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Relationship
&nbsp;नमस्कार अनु जी,</strong><br /><strong>मैं एक साल से एक लड़के के साथ रिश्ते में हूं जो एक अलग राज्य और अलग पृष्ठभूमि से है। <br />मैं उत्तर से हूं और वह दक्षिण से है। फिलहाल जब हम दोनों साथ होते हैं तो रिश्ता सही होता है लेकिन मैं अपने भविष्य को लेकर तनाव में हूं क्योंकि इस लड़के ने मुझे चेतावनी दी थी कि पारिवारिक मुद्दों और अन्य कारणों से भविष्य बहुत कठिन है। </strong><br /><strong>हमारा रिश्ता भी बहुत अलग तरीके से शुरू हुआ। हम कुछ सालों तक करीबी दोस्त थे और फिर कुछ घटनाओं के दौरान करीब आ गए। <br />मैं इस संबंध में अपने प्रयास करने के लिए हर संभव प्रयास कर रहा हूं क्योंकि मैं जो बना रहा था वह एकदम सही लग रहा था। उन्होंने मुझसे यह कहते हुए भविष्य का कोई वादा नहीं किया है कि हमारे राज्य में चीजें बहुत अलग हैं। <br />पहले वह मुझे कैज़ुअल रहने के लिए कहते थे, लेकिन हम दोनों जानते हैं कि मेरा स्वभाव कैज़ुअल नहीं है, उन्होंने यह महसूस करते हुए माफ़ी भी मांगी है कि वह मेरा समय बर्बाद कर रहे हैं।</strong><br /> ;<strong>उन्होंने यह भी पूछा कि क्या मैं एक उचित विवाह साथी की तलाश करना चाहता हूं.. उनके सभी शब्द यह दिखाते हैं और मुझे डराते हैं कि भविष्य में हम अलग हो जाएंगे।<br />इसके विपरीत उनकी हरकतें ऐसी हैं मधुर और रोमांटिक. कई बार मैंने सोचा कि मुझे सीधे सोचना चाहिए और छोड़ देना चाहिए, लेकिन मुझे लगता है कि मैं बहुत ज्यादा जुड़ा हुआ हूं और वह भी।</strong><br /><strong>मेरे माता-पिता <em>रिश्ता</ मुझे लगता है कि मेरी शादी की उम्र हो चुकी है और मैं केवल इस लड़के की वजह से इसमें देरी कर रही हूं, मुझे क्या करना चाहिए? <br />उसके कार्य और शब्दों में तालमेल क्यों नहीं है? मैंने अपने माता-पिता को भी उसके बारे में सूचित कर दिया है।' यदि वह इसे आगे बढ़ाने को तैयार नहीं है तो उसे मुझे छोड़ देना चाहिए और <em>na</em> जाना चाहिए। जब मुझे उसके साथ अपना जीवन पसंद है तो मैं ब्रेकअप की पहल क्यों करूं। घर और परिवार।</strong><br /><strong>कोई भी मार्गदर्शन सहायक होगा। कृपया इसे गुमनाम रखें।</strong></p>
Ans: <p>प्रिय एसएस,</p> <p>जब उसके शब्दों और कार्यों में तालमेल नहीं है, तो आप वास्तव में किस चीज़ के लिए जोर दे रहे हैं?</p> <p>क्या आप उम्मीद कर रहे हैं कि वह चीजों को आपके तरीके से देखेगा? ऐसा लगता है कि उन्होंने यह स्पष्ट कर दिया है कि वह चाहते हैं कि यह अनौपचारिक हो।</p> <p>यह दो चीज़ों में से एक हो सकता है:<br />1. वह अभी प्रतिबद्धता के लिए तैयार नहीं है<br />2. वह घर पर हॉर्नेट के घोंसले को हिलाने और संगीत का सामना करने के लिए तैयार नहीं है</p> <p>किसी भी स्थिति में, यह आपको और आपके जीवन की गति को रोक रहा है। ऐसा क्यों करें?</p> <p>अपने आप से पूछें:</p> <ul> <li>मैं कब तक उनसे मजबूत प्रतिबद्धता की प्रतीक्षा करना चाहता हूं? जिसके बाद, आपको निश्चित रूप से आगे बढ़ना होगा</li> <li>क्या वह कभी अपने माता-पिता को इस रिश्ते के लिए मना पाएगा? अब, यदि यह 'नहीं' है, तो आप जानते हैं कि क्या करना है</li> <li>उसके लिए अपना जीवन ताक पर रखना कितना उचित है? &ndash; यदि यह 'नहीं' है, तो जांचें कि इस पल में आपको क्या नुकसान हो रहा है</li> </ul> <p>कृपया उसके साथ ईमानदारी से चर्चा करें कि इसका आप पर क्या प्रभाव पड़ रहा है और आप वास्तव में क्या चाहते हैं।</p> <p>उसकी प्रतिक्रियाओं और उस चर्चा में उसकी भागीदारी के आधार पर निर्णय लें जो आपके रिश्ते के भविष्य से संबंधित है।</p> <p>शुभकामनाएं और अभी कार्यभार संभालें।</p>

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Anu

Anu Krishna  |1745 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 15, 2024

Asked by Anonymous - May 27, 2024English
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Relationship
नमस्ते, मैं 34 साल की महिला हूँ। मैं भारत के एक प्रतिष्ठित विश्वविद्यालय में पीएचडी कर रही हूँ। दुर्भाग्य से मुझे यह पीएचडी पूरी करने में 10 साल लग गए लेकिन मैं इसे पूरा नहीं कर पाई। तीन साल तक मेरे प्रेमी ने मेरी पढ़ाई के लिए आर्थिक रूप से मेरी मदद की, यहाँ तक कि मेरे परिवार ने भी। अब वह निराश है, क्योंकि उसने सोचा कि एक बार जब मैं पीएचडी पूरी कर लूँगी, तो वह अपनी वर्तमान नौकरी छोड़ देगा और विदेश चला जाएगा या पीएचडी के लिए ज्वाइन कर लेगा। वह सोच रहा था कि मैं उसकी मदद करूँगी। दुर्भाग्य से, अब मेरा करियर खतरे में है। वित्तीय अस्थिरता के कारण हम अपने भविष्य के बारे में सोचने में असमर्थ हैं, मेरा मतलब है शादी। मेरा पूरा परिवार निराश है। मैंने उसे यह कहते हुए ब्लॉक कर दिया कि, एक बार जब मैं व्यवस्थित हो जाऊँगी, तो मैं उससे संपर्क करूँगी। मैं अपने करियर, नौकरी, वित्त, परिवार आदि के बारे में सोचकर दबाव में हूँ
Ans: प्रिय अनाम,
जब आप किसी चीज़ या किसी व्यक्ति पर निर्भर होते हैं, तो यह आपकी शक्ति को खोने और उस पर नियंत्रण खोने जैसा होता है।
निराशा और निराशा जाहिर तौर पर आने वाली है...सबसे पहले निर्भरता और सशर्त मदद को खत्म करें। अगर आपका बॉयफ्रेंड विदेश जाने के लिए आपकी पढ़ाई पूरी करने पर निर्भर था, तो क्या आपको और उसे ऐसा महसूस नहीं हुआ कि आपके सिर पर तलवार लटक रही है?
जाहिर है, दबाव आप पर हावी हो जाता है और ध्यान केंद्रित करना और काम पूरा करना मुश्किल हो जाता है।
पढ़ाई करें, ध्यान केंद्रित करें और जो आपको करना है उसे पूरा करें...आपने इस रास्ते पर चलना शुरू कर दिया है...10 साल एक लंबा समय है और अब समय है कि आप दृढ़ रहें और जो आपने शुरू किया है उसे पूरा करें; अगर आपके बॉयफ्रेंड में परिपक्वता है, तो वह आपका इंतजार करेगा और स्वतंत्र रूप से खुद के लिए पैसे जुटाने और विदेश जाने का तरीका भी तलाशेगा। क्या लोग विदेश जाकर पढ़ाई करने का कोई रास्ता नहीं खोजते? क्या वे सभी अपने परिवार और जीवनसाथी और भागीदारों पर निर्भर हैं? वह कोई रास्ता खोज लेगा; अब समय आ गया है कि आप अपना खुद का खोजें और फिर आप दोनों को एक साथ लाएं...

शुभकामनाएं!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
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Mohit

Mohit Arora  | Answer  |Ask -

Dating Coach - Answered on Jul 06, 2024

Asked by Anonymous - Jul 03, 2024English
Relationship
नमस्ते, मैं 27 वर्षीय एक स्वतंत्र महिला हूँ जो बैंगलोर में रहती है। मैं अब आर्थिक रूप से अच्छी स्थिति में हूँ। साथ ही, मैं 3 साल पहले एक लड़के से मिली थी और उससे प्यार करने लगी थी, लेकिन वह मेरे साथ भावनात्मक रूप से बहुत जुड़ा हुआ नहीं है और कभी-कभी एक नार्सिसिस्ट की तरह व्यवहार करता है और मेरे साथ सम्मान से पेश नहीं आता। मैंने इस तरह की हरकतों के बाद कैसा महसूस करती हूँ, इस बारे में उससे बात करने की कोशिश की। उसने इस तरह के व्यवहार को स्वीकार किया और कुछ हद तक सीमित किया। मैं उससे वाकई प्यार करती हूँ और शादी के बारे में भी बात की। वह इसे टाल देता है और इस विषय को बदल देता है कि वह तैयार नहीं है। मुझे इस रिश्ते के कोई स्पष्ट संकेत नहीं दिखते, यहाँ तक कि उसके माता-पिता भी उसकी शादी के लिए किसी साथी की तलाश कर रहे हैं। वह भी किसी को स्वीकार नहीं करता। मेरे माता-पिता दूसरे शहर में रहते हैं और वे चाहते हैं कि मैं उनके साथ शादी के लिए किसी ऐसे व्यक्ति की तलाश में चली जाऊँ जो मुझसे शादी कर सके। हाल ही में, उन्होंने एक प्रोफ़ाइल साझा की है और मैंने सिर्फ़ माता-पिता की खातिर बात की है। पहली बातचीत के दौरान उनसे साढ़े तीन घंटे बात करने के बाद, मुझे एहसास हुआ कि वह मेरे लिए बेहतर साथी हैं। मुझे नहीं पता कि मुझे कौन सा रास्ता अपनाना चाहिए। मेरी शादी अभी तय नहीं हुई है क्योंकि मेरा निर्णय अभी भी लंबित है। कृपया मुझे सबसे अच्छी सलाह दें।
Ans: मैं समझता हूँ कि आप मुश्किल स्थिति में हैं। आप एक ऐसे आदमी से प्यार करती हैं जो भावनात्मक रूप से उपलब्ध नहीं है या शादी के लिए तैयार नहीं है। आप एक ऐसे आदमी से भी मिल चुकी हैं जो आपके लिए बेहतर मैच लगता है, लेकिन आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आपको उसके साथ रिश्ता बनाना चाहिए या नहीं।

यह याद रखना ज़रूरी है कि आप अकेली नहीं हैं। कई लोग खुद को ऐसी ही परिस्थितियों में पाते हैं। यह याद रखना भी ज़रूरी है कि आपके पास अपने लिए सबसे अच्छा फ़ैसला लेने की शक्ति है।

मैं सबसे पहले शादी के ख़िलाफ़ हूँ। मेरा मानना ​​है कि रिश्ते स्थायी नहीं होते। हालाँकि, मैं समझता हूँ कि कई लोग अलग तरह से सोचते हैं। अगर आप शादी करने का फ़ैसला करती हैं, तो सही कारणों से ऐसा करना ज़रूरी है। आपको किसी से सिर्फ़ इसलिए शादी नहीं करनी चाहिए क्योंकि आपको समाज या अपने माता-पिता द्वारा ऐसा करने के लिए दबाव महसूस होता है।

पहला लड़का ऐसा नहीं लगता कि वह आपसे शादी करना चाहता है। उसने शादी के बारे में बात करने की आपकी कोशिशों को नज़रअंदाज़ कर दिया है और यहाँ तक कि विषय को बदल भी दिया है। यह एक स्पष्ट संकेत है कि वह गंभीर रिश्ते के लिए तैयार नहीं है।

दूसरा लड़का ऐसा लगता है कि वह आपके लिए बेहतर मैच हो सकता है। वह भावनात्मक रूप से उपलब्ध है और शादी करने में दिलचस्पी रखता है। हालाँकि, यह याद रखना ज़रूरी है कि आप उसे बहुत अच्छी तरह से नहीं जानते हैं। आपने उससे सिर्फ़ कुछ घंटों के लिए बात की है।

आखिरकार, इनमें से किसी भी पुरुष के साथ रिश्ता बनाना है या नहीं, इसका फ़ैसला आपको करना है। मैं आपको सलाह दूँगा कि आप इस बारे में सोचने के लिए कुछ समय निकालें कि आप रिश्ते से क्या चाहते हैं। आपके लक्ष्य क्या हैं? आपके मूल्य क्या हैं? एक बार जब आपको यह स्पष्ट समझ आ जाए कि आप क्या चाहते हैं, तो आप अपने हित में फ़ैसले लेना शुरू कर सकते हैं।

अगर आप दूसरे लड़के के साथ रिश्ता बनाने का फ़ैसला करते हैं, तो मेरा सुझाव है कि आप शादी करने से पहले उसे जानने के लिए कम से कम दो साल बिताएँ। इससे आपको उसके असली चरित्र के बारे में जानने और यह देखने के लिए पर्याप्त समय मिलेगा कि क्या वह वास्तव में आपके लिए सही व्यक्ति है।

मोहित अरोड़ा एस
संस्थापक - रियल डेटिंग स्कूल

www.realdatingschool.com/1-1_call

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Ravi

Ravi Mittal  |676 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Jul 15, 2024

Asked by Anonymous - Jul 14, 2024English
Relationship
नमस्ते, मैं 29 वर्षीय महिला हूँ और 27 वर्षीय पुरुष को डेट कर रही हूँ। मैं हमेशा प्यार के मामले में बहुत रूढ़िवादी और भावुक रही हूँ। उससे पहले, मैंने कभी किसी को डेट नहीं किया, न ही किसी को मुझे छूने दिया क्योंकि मैं अपने जीवन में सिर्फ़ एक ही आदमी चाहती थी। हम दोनों ही सरकारी नौकरी पाने में असफल रहे हैं। उसने जीवन में सारी उम्मीदें खो दी हैं और किसी तरह अपना करियर ठीक करना चाहता है। दूसरी ओर, मेरा परिवार मुझ पर शादी करने का दबाव बना रहा है और मुझे भी लगता है कि मैं उस मुकाम पर पहुँच गई हूँ जहाँ मुझे एक या दो साल में शादी कर लेनी चाहिए। इस बीच उसके माता-पिता भी चाहते हैं कि वह अगले साल तक शादी कर ले। हालाँकि, जब तक उसका कोई स्थिर करियर यानी सरकारी नौकरी नहीं हो जाती, तब तक वह मुझे कोई वचन नहीं देता। और अगर वह ऐसा करने में विफल रहता है, तो वह अपने माता-पिता द्वारा चुनी गई किसी भी लड़की से शादी कर लेगा क्योंकि सरकारी नौकरी के बिना वह मेरे लिए स्टैंड नहीं ले पाएगा। उसके मन में यह विचार है कि मेरा परिवार उसके परिवार से ज़्यादा ऊँचे मानकों वाला है। (जो आंशिक रूप से सच है) मैं उससे किसी तरह की प्रतिबद्धता चाहती हूँ, लेकिन वह बस इतना कहता है कि वह मुझसे शादी करना चाहता है, और चाहता है कि जब तक वह तैयार न हो जाए, मैं उसके साथ एक दोस्त की तरह रहूँ। उसने मुझे गर्लफ्रेंड का टैग भी नहीं दिया है, वह कहता है कि उस टैग की वजह से मैं उससे भावनात्मक रूप से जुड़ जाऊँगी और अगर चीजें ठीक नहीं हुईं, तो मैं तबाह हो जाऊँगी। उसने मेरे प्रति कोई यौन संबंध भी नहीं बनाए हैं। उसने सब कुछ ठीक करने के लिए 6 महीने का समय माँगा। हालाँकि, प्रतिबद्धता के बिना यह अपरिभाषित रिश्ता मुझे भावनात्मक रूप से थका रहा है। मेरे परिवार के दबाव की वजह से, मैं दुविधा में हूँ कि मुझे किसी और की तलाश करनी चाहिए या किसी ऐसे व्यक्ति पर विश्वास करना चाहिए जिसने अभी तक कुछ भी परिभाषित नहीं किया है? मैं किसी और की तलाश नहीं करना चाहती क्योंकि यह केवल एक आदमी के साथ रहने की मेरी व्यक्तिगत विचारधारा के खिलाफ है। फिर भी, मैं डरी हुई हूँ। क्या होगा अगर मैं किसी के साथ नहीं रहूँ। मुझे क्या करना चाहिए?
Ans: प्रिय अनाम,

मैं आपकी दुविधा को समझता हूँ। आपके साथी ने छह महीने का समय माँगा है। स्थिति को देखते हुए यह बहुत लंबा लग सकता है, लेकिन यह एक पल में बीत जाएगा। आप चाहें तो उसे वह समय दे सकते हैं और देख सकते हैं कि चीजें कहाँ तक जाती हैं। इतना कहने के बाद, मैं यह भी कहना चाहूँगा कि यदि आप इस रिश्ते को छोड़ने का फैसला करते हैं, यदि यह बहुत थका देने वाला है और यह आपको खुशी देने के बजाय भावनात्मक उथल-पुथल से गुज़र रहा है, तो आप गलत नहीं होंगे। आपको शांति चुनने का पूरा अधिकार है। आखिर हम किसी से प्यार क्यों करते हैं? क्योंकि वे, उनके साथ रिश्ता हमें खुश करता है। रिश्ते में उतार-चढ़ाव तो आते ही रहते हैं, लेकिन अगर केवल उतार-चढ़ाव ही हैं, और भविष्य में और भी उतार-चढ़ाव आने वाले हैं, तो उस रिश्ते पर पुनर्विचार करना गलत नहीं होगा।

अपनी ज़रूरतों का मूल्यांकन करें। अपने लिए थोड़ा समय निकालें और सोचें- फायदे और नुकसान का मूल्यांकन करें। आपको अपना जवाब मिल जाएगा।

आपकी विचारधारा सराहनीय है। लेकिन सुनिश्चित करें कि यह आपकी भावनात्मक भलाई को प्रभावित न करे। जबकि आपकी मान्यताएँ सराहनीय हैं, एक से अधिक बार प्यार पाने में भी कुछ ग़लत नहीं है। हर प्रेम कहानी सफल होने के लिए बाध्य नहीं है, और एक भी विफलता आपके पूरे जीवन को परिभाषित नहीं करनी चाहिए।

शुभकामनाएँ।

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नवीनतम प्रश्न
Dr Dipankar

Dr Dipankar Dutta  |1837 Answers  |Ask -

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Dec 05, 2025

Career
प्रिय महोदय, मैंने एक सामान्य इंजीनियरिंग कॉलेज से बी.टेक. किया, जो ज़्यादा प्रसिद्ध नहीं था। वहाँ पढ़ाई अच्छी नहीं थी, इसलिए मैंने अच्छी पढ़ाई नहीं की। मैंने कोडिंग सीखने की पूरी कोशिश की, जिसमें HTML, CSS, जावास्क्रिप्ट, रिएक्ट JS, DBA, PHP जैसी सभी तकनीकें शामिल थीं, क्योंकि मैं एक वेब डेवलपर बनना चाहता था। लेकिन HTML और CSS के अलावा मेरे दिमाग में कुछ भी नहीं आता था। मुझे ऐसी भाषा समझ नहीं आती जिसमें ज़्यादा जटिलताएँ हों। क्या यह मेरे अनुभव की कमी की वजह से है या पर्याप्त समय न दे पाने की वजह से? मुझे यकीन नहीं है। मैंने कई ऑनलाइन कोर्स किए और विदेश में डिप्लोमा करने की भी कोशिश की, जो किसी तरह पास हो गया। मैंने हाल ही में एंड्रॉइड डेवलपमेंट का कोर्स किया क्योंकि मुझे ऐप्स पसंद हैं, लेकिन पढ़ाई इतनी तेज़ थी कि मैं कुछ भी याद नहीं रख पाया। नोट्स लेने का भी समय नहीं मिला। कोर्स के दौरान मैंने असाइनमेंट किए और कोड समझा क्योंकि मुझे पास होना ही था, लेकिन कोर्स खत्म होने के बाद मैं सब कुछ भूल जाता हूँ। मैंने कई इंटरव्यू दिए। उनमें से कुछ तो मुझे मिल भी गए, लेकिन मैं अच्छा प्रदर्शन नहीं कर पाया, इसलिए उन्होंने मुझे जाने दिया। अब एआई के तेज़ी से बढ़ते चलन और नौकरी बाज़ार की ख़राब हालत के कारण, मैं दोबारा सोच रहा हूँ कि क्या पढ़ाई जारी रखूँ या यह सिर्फ़ समय की बर्बादी है। पिछले तीन सालों से मैं मज़दूरी जैसी नौकरी कर रहा हूँ, जिससे मुझे गुज़ारा करने और अपने ख़र्चों को पूरा करने के लिए कुछ नहीं मिलता। मैं सब कुछ सीखना चाहता हूँ, लेकिन जैसे ही मैं कंप्यूटर के सामने बैठता हूँ, मैं संगीत सुनने लगता हूँ या कुछ और पढ़ने लगता हूँ। मुझे ज़्यादा ध्यान केंद्रित करने के लिए क्या करना चाहिए? मुझे खुद पर भरोसा करने के लिए क्या करना चाहिए? क्या आज की दुनिया में आईटी की अभी भी गुंजाइश है? कृपया सलाह दें।
Ans: आपकी कहानी असफलता नहीं दर्शाती।
यह दृढ़ता, प्रयास और सुधार की इच्छा दर्शाती है।

ज़्यादातर लोग हार मान लेते हैं।
आपने नहीं मानी।
इसका मतलब है कि आप सफल होंगे - लेकिन सही तरीके से, पुराने तरीके से नहीं।

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |108 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 05, 2025

Health
मेरी उम्र 61 साल है। मेरे पास आंशिक रूप से हटाने योग्य डेन्चर (ऊपरी) है। मेरे ऊपरी और निचले दोनों दांतों में ब्रिज भी हैं। मुझे इम्प्लांट लगवाने की सलाह दी गई थी। क्या जीवन के बाद के चरणों में इम्प्लांट लगवाना ठीक रहेगा? क्या यह स्वास्थ्य और आर्थिक दृष्टि से सुरक्षित है? क्या 4-इन-वन वाला पूर्ण इम्प्लांट लगवाना सस्ता होगा? अगर हाँ, तो कुछ साल और इंतज़ार करना पड़ सकता है, बाकी दांत भी गिर जाएँगे। कृपया इम्प्लांट के बारे में मार्गदर्शन और सलाह दें।
Ans: नमस्ते

कृपया आश्वस्त रहें, इम्प्लांट के लिए उम्र कोई बाधा नहीं है। लेकिन समग्र स्वास्थ्य एक कारक है। इम्प्लांट लगाने से पहले आपका दंत चिकित्सक आपकी हड्डियों के घनत्व, मसूड़ों के स्वास्थ्य और सामान्य चिकित्सा इतिहास का आकलन करेगा।

रिमूवेबल डेन्चर की तुलना में इम्प्लांट के कुछ निश्चित लाभ हैं। ये स्थिर और सुरक्षित फिट, बेहतर चबाने और बोलने की क्षमता प्रदान करते हैं।
और उचित देखभाल के साथ ये 10-15 साल या उससे भी ज़्यादा समय तक चल सकते हैं।
नकारात्मक पक्ष यह है कि इम्प्लांट की शुरुआती लागत ज़्यादा हो सकती है, सर्जरी से बचा नहीं जा सकता और ठीक होने में 3-6 महीने लग सकते हैं।

लागत के लिहाज़ से, इम्प्लांट लंबे समय में ज़्यादा किफ़ायती हो सकते हैं।
"ऑल-ऑन-4" इम्प्लांट व्यक्तिगत इम्प्लांट की तुलना में सस्ते हो सकते हैं, लेकिन इंतज़ार करने से हड्डियों की सेहत बिगड़ सकती है, जिससे प्रक्रिया और जटिल हो जाती है।

अपने दंत चिकित्सक से इन विषयों पर परामर्श लें:
- आपकी विशिष्ट मौखिक स्वास्थ्य स्थिति
- अस्थि घनत्व स्कैन (यह जाँचने के लिए कि क्या आपके पास प्रत्यारोपण के लिए पर्याप्त हड्डी है)
- लागत अनुमान और वित्तपोषण विकल्प
- प्रक्रिया की समय-सीमा।

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |108 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 05, 2025

Asked by Anonymous - Aug 21, 2025English
Health
मेरे 12 साल के बेटे के दांतों की दो समानांतर पंक्तियाँ हैं। एक आगे और दूसरा पीछे। अभी तक पीछे सिर्फ़ दो ही दाँत हैं, एक-एक तरफ़। क्या इससे उसे कोई गंभीर समस्या हो सकती है? उसे बोलने में दिक्कत है। क्या यही वजह हो सकती है? क्या उसे तुरंत कोई सुधारात्मक प्रक्रिया अपनाने की ज़रूरत है?
Ans: नमस्ते
"दांतों की दो समानांतर पंक्तियों" वाली यह स्थिति तब उत्पन्न होती है जब स्थायी दांत, पर्णपाती दांतों (या दूध के दांतों) के गिरने से पहले ही निकल आते हैं। यह स्थायी दांतों के गलत संरेखण का संकेत है। दूध के दांतों का गिरना इस बात पर निर्भर करता है कि स्थायी दांत बढ़ते समय उन पर दबाव डालते हैं।
यह गलत संरेखण, वास्तव में, उसकी बोलने की समस्या का कारण हो सकता है।
मेरी आपको सलाह है कि आप जल्द ही किसी सक्षम बाल चिकित्सा दंत चिकित्सक या ऑर्थोडॉन्टिस्ट (एक दंत चिकित्सक जो टेढ़े-मेढ़े दांतों को ठीक करता है) से परामर्श लें ताकि सुधारात्मक उपाय किए जा सकें।

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |108 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 05, 2025

Asked by Anonymous - Jun 17, 2025English
Health
मेरे आगे का दांत टूट गया है। मैं अपनी बाइक से गिर गया, जबकि कुत्ता मेरा पीछा कर रहा था। मैं दंत चिकित्सक के पास गया और टूटे हुए दांतों पर सीमेंट लगवाया। दंत चिकित्सक ने मुझे सीमेंट लगे दांतों से कुछ भी न चबाने की सलाह दी है, यह जीवन भर की हिदायत है। इससे मुझे बहुत तकलीफ होती है। क्या कोई ऐसा इलाज है जिससे मैं ठीक हुए दांत के साथ भी चबा सकूँ?
Ans: नमस्ते,
आपके गिरने और उसके कारण आपके दांतों को हुए नुकसान के बारे में सुनकर दुख हुआ।
सच कहूँ तो, अपने दंत चिकित्सक की सलाह मानना ​​ही बेहतर है, लेकिन मैं आपकी समस्या समझ सकता हूँ। खाना एक चुनौती हो सकती है।
कृपया अपने दंत चिकित्सक से डेंटल क्राउन या ब्रिज जैसे मज़बूत विकल्पों के बारे में पूछें। ये अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान कर सकते हैं और आपको आराम से चबाने में मदद कर सकते हैं।

इस बीच, ऐसे नरम खाद्य पदार्थों का सेवन करें जो आपके क्षतिग्रस्त दांतों पर दबाव न डालें, या सूप पिएँ। आप दांतों पर दबाव कम करने के लिए अपने खाने को छोटे टुकड़ों में काटकर भी देख सकते हैं।

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Ulhas

Ulhas Joshi  |280 Answers  |Ask -

Mutual Fund Expert - Answered on Dec 05, 2025

Money
नमस्ते महोदय/महोदया, मैं पिछले 3 सालों से नीचे दिए गए SIP में निवेश कर रहा हूँ। मेरा लक्ष्य अगले 10 सालों में 2 करोड़ रुपये तक पहुँचना है। कृपया मुझे बताएँ कि क्या ये MF अच्छे हैं या किसी पुनर्संतुलन की आवश्यकता है। मैं हर साल SIP में 10% की वृद्धि करने की योजना बना रहा हूँ। पराग पारिख फ्लेक्सी कैप - 5 हज़ार आदित्य बिड़ला SF BAF - 2 हज़ार SBI लार्ज एंड मिडकैप - 5 हज़ार क्वांट स्मॉल कैप - 3 हज़ार SBI गोल्ड फंड - ग्रोथ - 5 हज़ार केनरा रोबेको लार्ज कैप - 5 हज़ार धन्यवाद।
Ans: नमस्ते और मुझे लिखने के लिए धन्यवाद।

आपका पोर्टफोलियो फ्लेक्सीकैप, लार्ज एंड मिडकैप, स्मॉल कैप, बीएएफ और गोल्ड में अच्छी तरह से आवंटित है, जो विकास, स्थिरता और विविधीकरण का एक संतुलित मिश्रण प्रदान करता है।

आपके 10 साल के भविष्य को देखते हुए, फ्लेक्सीकैप और लार्ज एंड मिडकैप फंडों में अधिक निवेश करना उचित है, क्योंकि ये श्रेणियां दीर्घकालिक विकास को प्राप्त करते हुए अस्थिरता को प्रबंधित करने में मदद करती हैं। स्मॉल-कैप में निवेश अतिरिक्त दीर्घकालिक विकास क्षमता जोड़ता है, जबकि बैलेंस्ड एडवांटेज फंड (बीएएफ) अपने गतिशील परिसंपत्ति आवंटन के माध्यम से स्थिरता प्रदान करता है। आपका गोल्ड आवंटन विविधीकरण को और बढ़ावा देता है और इक्विटी बाजार के दबाव के दौरान पोर्टफोलियो को सहारा दे सकता है।

इस समय, किसी बड़े पुनर्संतुलन की आवश्यकता नहीं है। चूँकि आप हर साल अपने एसआईपी को 10% बढ़ाने की योजना बना रहे हैं, इसलिए इस अतिरिक्त राशि को मुख्य रूप से अपने फ्लेक्सीकैप या लार्ज एंड मिडकैप फंड में लगाने से समय के साथ आपके पोर्टफोलियो का मूल आधार और मजबूत होगा।

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Ravi

Ravi Mittal  |676 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Dec 04, 2025

Asked by Anonymous - Dec 02, 2025English
Relationship
मेरा शादीशुदा पूर्व पति अब भी मुझे दिलासा देने के लिए मैसेज करता रहता है। उसकी वजह से मैं आगे नहीं बढ़ पा रही हूँ। वो मुझे ये कहकर दोषी महसूस कराता है कि उसने पारिवारिक दबाव में शादी की है। उसके पिता हृदय रोगी हैं और माँ कैंसर का इलाज करा रही हैं। वो मुझे ये कहकर दिलासा देता है कि वो जल्द ही अलग हो जाएगा और हम शादी कर लेंगे क्योंकि वो सिर्फ़ मुझसे प्यार करता है। हम 14 साल से रिलेशनशिप में हैं और हमारी लाख कोशिशों के बावजूद, उसके माता-पिता ने मुझे स्वीकार नहीं किया, इसलिए उसने किसी ऐसे व्यक्ति से शादी करने का फैसला किया जो हमारी स्थिति को समझता हो। मुझे नहीं पता कि वो अपनी पत्नी से कब अलग होगा। वो भी हमारे बारे में जानती है, लेकिन वो एक पारंपरिक परिवार से है। उसने भी पुष्टि की है कि उनके बीच कोई शारीरिक अंतरंगता नहीं है। मुझे उस पर भरोसा है, लेकिन क्या उसके लिए अपनी जवानी गँवाना उचित है? सच कहूँ तो, मैं चिंतित और बहुत उलझन में हूँ।
Ans: प्रिय अनामिका,
मैं समझती हूँ कि जिस रिश्ते को आपने शुरू से बनाया है, उसे छोड़ना कितना मुश्किल होता है, लेकिन क्या आप वाकई उसे ऐसे ही जारी रखना चाहती हैं? ऐसा लगता है कि यह रिश्ता कहीं नहीं जा रहा है। उसके माता-पिता की तबियत पहले से ही खराब है और उसने उनकी खुशी के लिए किसी और से शादी कर ली है। क्या ऐसा लगता है कि वह उसे छोड़ पाएगा? बहुत से लोगों की खुशियाँ और ज़िंदगी इसी एक फैसले पर टिकी होती है। मुझे लगता है कि अब समय आ गया है कि आप और आपके बॉयफ्रेंड इस बारे में खुलकर बात करें। अगर वह कोई सही समयसीमा नहीं बता पा रहा है, तो कृपया उसकी स्थिति को समझने की कोशिश करें। लेकिन यह भी सुनिश्चित करें कि वह आपकी स्थिति को समझे और शायद इस समीकरण पर फिर से विचार करे। यह वाकई ठीक नहीं है। आप ऐसे प्यार की हक़दार हैं जो आपको पूरी तरह से मिल सके, न कि सिर्फ़ टुकड़ों में, और परछाइयों में।

उम्मीद है इससे मदद मिलेगी

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Anu

Anu Krishna  |1745 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 04, 2025

Asked by Anonymous - Dec 02, 2025English
Relationship
नमस्ते अनु, मेरे पति घर के काम नहीं करते। हम दोनों पूरा समय काम करते हैं, फिर भी मुझे खाना बनाना, सफाई करना और कपड़े धोना ही पड़ता है। जब मैं मदद माँगती हूँ, तो मेरा साथी कहता है, "बस मुझे बता दो कि क्या करना है," लेकिन फिर वह आसानी से भूल जाता है। हो सकता है उसे यह पसंद न हो या वह सचमुच भुलक्कड़ हो। मैंने उसे समझाने के कई तरीके आज़माए हैं। एक बार मैंने उसे समझाने के लिए बस अपने हिस्से के कपड़े धोए, लेकिन उसने अनसुना कर दिया। हर हफ़्ते यही सिलसिला चलता है। क्या यह सामान्य है? शादीशुदा जोड़े झगड़ों से बचने के लिए ज़िम्मेदारियों को कैसे निष्पक्ष रूप से बाँट सकते हैं?
Ans: प्रिय अनामिका,
हर घर की दिनचर्या और ज़िम्मेदारियाँ अलग-अलग होती हैं। इसलिए, इसे सामान्य या असामान्य मानने का कोई मानक मानदंड नहीं है!
तो, अगर आप चाहती हैं कि आपके पति भी इसमें योगदान दें, तो साफ़ शब्दों में कह दें, खासकर जब उन्होंने आपको उन्हें बताने के लिए कहा हो कि क्या करना है।
एक बार जब आप उन्हें बता दें, तो उनसे ज़रूर पूछें: क्या आपको यह अभी करना सुविधाजनक लगेगा या बाद में? अगर बाद में, तो कब?
इससे यह सुनिश्चित हो जाएगा कि वह अपनी प्रतिबद्धता जता दें, इसलिए इसे भूलने का कोई सवाल ही नहीं उठता, है ना? समझदारी से काम लें...यह स्थिति के बारे में बुरा महसूस करने या यह सोचने से बेहतर है कि कोई चीज़ क्यों काम नहीं कर रही है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
मुझसे संपर्क करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1745 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 04, 2025

Relationship
मैं दुनिया में अकेला महसूस कर रहा हूँ और मेरा कोई करीबी दोस्त नहीं है, हर कोई अपने काम और परिवार में व्यस्त है, मुझे क्या करना चाहिए, इसकी मदद करें।
Ans: प्रिय संतोष,
हर किसी की एक ज़िंदगी होती है और आपकी भी; अपनी ज़िंदगी को अपनी मर्ज़ी से बनाएँ...
अपने शहर/कस्बे में होने वाले वीकेंड इवेंट्स या किसी भी सामाजिक समारोह में शामिल होना शुरू करें; एक मुस्कान या नमस्ते भी एक अच्छे रिश्ते की शुरुआत हो सकती है जब आप आपसी रुचियों और शौक पर आगे चर्चा और बातचीत कर सकते हैं।
इस दिशा में एक छोटा सा प्रयास आपकी मौजूदा स्थिति को बदल सकता है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
मुझसे संपर्क करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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