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Kanchan Rai |405 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 16, 2023

Kanchan Rai has 10 years of experience in therapy, nurturing soft skills and leadership coaching. She is the founder of the Let Us Talk Foundation, which offers mindfulness workshops to help people stay emotionally and mentally healthy.
Rai has a degree in leadership development and customer centricity from Harvard Business School, Boston. She is an internationally certified coach from the International Coaching Federation, a global organisation in professional coaching.... more

Question by yashasvi on Apr 16, 2023English

परीक्षाएँ और सब ख़त्म हो गए... मेरे बॉयफ्रेंड ने मुझे मैसेज नहीं किया.. मैंने उससे पूछा कि क्या तुम बात करना चाहते हो या नहीं, बात करते समय वह दिलचस्पी नहीं ले रहा था और फिर मैंने उससे पूछा कि तुम्हें क्या हुआ, उसने कहा कि वह बात नहीं करना चाहता। किसी से बात करना चाहता था तो उसे समय चाहिए... इसलिए मैंने उसे एक महीना हो गया... मैंने उससे दोबारा पूछा.. वह अपने दोस्तों (लड़की) के साथ घूमने गया था, लेकिन बात नहीं करना चाहता था.. उसने कहा कि वह बात नहीं करना चाहता था बस यात्रा करना चाहता था और कुछ समय चाहिए। मैंने उससे पूछा कि तुम्हें कितना समय चाहिए, एक महीना हो गया है। मैंने उनसे कहा कि वह मुझसे कॉल पर बात करें और इसे स्पष्ट करें और फिर उन्होंने कहा कि यदि आप मुझसे बात किए बिना दिन नहीं बिता सकते, यदि आप मेरी स्थिति को नहीं समझ सकते और इंतजार नहीं कर सकते तो आप जा सकते हैं... मुझे क्या करना चाहिए करना ?? क्या लड़कों के लिए ब्रेकअप के बारे में बात करना आसान है..कृपया तुरंत बताएं

Ans: प्रिय यशस्वी

यह समझना महत्वपूर्ण है कि कभी-कभी हर किसी को अपने लिए जगह और समय की आवश्यकता होती है, और ऐसा लगता है कि आपके प्रेमी ने आपको बताया है कि उसे अकेले कुछ समय की आवश्यकता है। हालाँकि, उसके लिए यह भी महत्वपूर्ण है कि वह अपनी जरूरतों को स्पष्ट रूप से और सम्मानपूर्वक आपको बताए।

यह समझ में आता है कि आप उसके व्यवहार और संचार की कमी से आहत और भ्रमित महसूस कर रहे होंगे। आपके लिए अपनी भावनाओं और जरूरतों का भी ख्याल रखना महत्वपूर्ण है।

यदि आपको ऐसा लगता है कि आपको अपने प्रेमी से आवश्यक संचार और समर्थन नहीं मिल रहा है, तो अपनी चिंताओं और भावनाओं के बारे में उसके साथ ईमानदारी से बातचीत करना मददगार हो सकता है। हालाँकि, बातचीत को शांत और सम्मानजनक तरीके से करना और उसके दृष्टिकोण को भी सुनना महत्वपूर्ण है।

यह पहचानना भी महत्वपूर्ण है कि यदि आपका प्रेमी रिश्ते पर संवाद करने या काम करने को तैयार नहीं है, तो यह एक संकेत हो सकता है कि वह रिश्ते को जारी रखने के लिए तैयार या इच्छुक नहीं है। इस मामले में, अपने और अपनी जरूरतों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए कुछ समय निकालना सबसे अच्छा हो सकता है।

सामान्य तौर पर, लिंग की परवाह किए बिना किसी के लिए भी संभावित ब्रेकअप के बारे में बात करना आसान नहीं है। स्थिति को सहानुभूति और समझ के साथ समझना महत्वपूर्ण है, साथ ही अपनी भावनाओं और जरूरतों के प्रति ईमानदार होना भी महत्वपूर्ण है।