मेरे पूर्व ने मुझे संदेश भेजा कि जब हम साथ थे तो उसने मेरे लिए एक उपहार खरीदा था और वह चाहता है कि मैं उसे ले लूं। तो क्या मुझे कुछ खरीदना चाहिए जैसा कि मैंने सोचा था कि जब हम साथ थे तो उसे उपहार दूंगा?

Ans: प्रिय पूर्णा,
आप उसे निश्चित रूप से बता सकते हैं; लेकिन शिकायत के तौर पर या उसे अपर्याप्त महसूस कराने के लिए नहीं।
बजाय...
आप कह सकते हैं: अरे, कभी-कभी आप मुझे कुछ छोटा-सा उपहार दे सकें तो अच्छा रहेगा; इससे मुझे अच्छा महसूस होगा!"
यह भी समझें, हो सकता है कि उसके प्यार का इजहार करने का तरीका अलग हो, जैसे हो सकता है कि वह आपके लिए छोटी-छोटी चीजें करता हो या वह इसे मौखिक रूप से कहता हो...हममें से प्रत्येक को प्यार साझा करने और प्राप्त करने के लिए अलग-अलग तरीके से बनाया गया है।
यह बहुत अच्छा होगा यदि आप इस अंतर को स्वीकार कर सकें और उन छोटी-छोटी चीजों के लिए उसकी सराहना कर सकें जो वह आपके लिए कहता या करता है। (मुझे लगता है कि वह ऐसा करता है क्योंकि आपने यह नहीं बताया है कि वह ऐसा नहीं करता है)।
अपने पति की सराहना रिश्तों को बनाए रखने और बढ़ाने में काफी मदद कर सकती है।

शुभकामनाएं!

Ans: यदि आपका इरादा पूरी तरह से मैत्रीपूर्ण है और आप वास्तव में बिना किसी अपेक्षा या छिपे उद्देश्य के उसे शुभकामनाएं देना चाहते हैं, तो यह ठीक हो सकता है लेकिन आपको परिणाम के लिए तैयार रहना होगा, संभावना है कि वह आपको जवाब नहीं देगा और किसी प्रकार की नाखुशी का कारण बन सकता है इसलिए मैं मैं आपको सुझाव दूंगा कि यदि आप उन्हें शुभकामनाएं दे रहे हैं तो इस पक्ष को ध्यान में रखें। यदि आप मानते हैं कि उसे जन्मदिन की शुभकामनाएं देना कुछ ऐसा है जो आप भावनात्मक परेशानी पैदा किए बिना कर सकते हैं, और यह आपके इरादों के अनुरूप है, तो एक संक्षिप्त और मैत्रीपूर्ण संदेश भेजना ठीक है। हालाँकि, यदि आप अनिश्चित हैं या महसूस करते हैं कि यह आपकी भावनात्मक स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है, तो इसके बजाय अपने स्वयं के उपचार और कल्याण पर ध्यान केंद्रित करना पूरी तरह से स्वीकार्य है।

Ans: प्रिय अनाम,

मैं आपकी दुविधा समझ सकता हूं. हालाँकि आपके इरादे नेक हो सकते हैं, फिर भी मैं आपको सुझाव दूँगा कि आप उससे संपर्क न करें। चूँकि वह चला गया है, तो उसे अतीत में रहने दें और आगे बढ़ने का प्रयास करें। मैं इसके विरुद्ध सुझाव क्यों दे रहा हूँ? खैर, यह बहुत सरल लगता है; आप बस उसे एक दोस्त के रूप में शुभकामनाएं देना चाहते हैं। लेकिन क्या होगा अगर वह जवाब दे और आपको एहसास हो कि आप इसके लिए भावनात्मक रूप से तैयार नहीं थे? यह आपको परेशान कर सकता है या अवांछित भावनाएं वापस ला सकता है।

अंततः, निर्णय आपको लेना है, लेकिन चूंकि आप अनिश्चित हैं, इसलिए बेहतर होगा कि आप आगे न बढ़ें और सावधानी बरतें। अपने स्वयं के विकास और उपचार पर ध्यान दें और समय के साथ, इन भावनाओं की तीव्रता कम हो जाएगी।

Ans: प्रिय अनाम,

मैं आपकी दुविधा समझ सकता हूं. हालाँकि आपके इरादे नेक हो सकते हैं, फिर भी मैं आपको सुझाव दूँगा कि आप उससे संपर्क न करें। चूँकि वह चला गया है, तो उसे अतीत में रहने दें और आगे बढ़ने का प्रयास करें। मैं इसके विरुद्ध सुझाव क्यों दे रहा हूँ? खैर, यह बहुत सरल लगता है; आप बस उसे एक दोस्त के रूप में शुभकामनाएं देना चाहते हैं। लेकिन क्या होगा अगर वह जवाब दे और आपको एहसास हो कि आप इसके लिए भावनात्मक रूप से तैयार नहीं थे? यह आपको परेशान कर सकता है या अवांछित भावनाएं वापस ला सकता है।

अंततः, निर्णय आपको लेना है, लेकिन चूंकि आप अनिश्चित हैं, इसलिए बेहतर होगा कि आप आगे न बढ़ें और सावधानी बरतें। अपने विकास और उपचार पर ध्यान दें और समय के साथ, इन भावनाओं की तीव्रता कम हो जाएगी।

शुभकामनाएं!