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Dr Upneet Kaur |73 Answers |Ask -Follow

Marriage counsellor - Answered on Jul 26, 2025

Dr Upneet Kaur is a medical professional and therapist based out of Amritsar.
After completing her bachelor’s degree in Ayurvedic medicine and surgery from the SKSS Ayurvedic College and Hospital, Sarabha, Punjab, in 2008, she worked as a medical officer at various multi-specialty hospitals in Punjab, handling both physical and mental patient care and clinical decision-making. She spent the next decade leading multidisciplinary teams at various levels.
Since 2022, she has been practising as a clinical psychologist and marriage counsellor.
Dr Upneet also holds an MBA in hospital management from Alagappa University, Tamil Nadu, and an MA in psychology from the Indira Gandhi National Open University.... more

Asked by Anonymous - May 27, 2025English

मैं इस समय अपनी शादीशुदा ज़िंदगी में मुश्किलों का सामना कर रही हूँ। मेरे पति मुझसे बेहद नाराज़ और दुखी हैं और मेरी एक गलती की वजह से मुझसे अलग होना चाहते हैं। मुझे अपने किए पर बहुत पछतावा है और मैं अपने पति और बेटी के साथ सुलह करना चाहती हूँ। मैं अपने पति को एक और मौका देने के लिए कैसे मनाऊँ? मैं सचमुच खुद को सुधारना चाहती हूँ और उन्हें खुद को साबित करना चाहती हूँ।

Ans: नमस्ते मैम। ज़िंदगी में हमेशा विकल्प होते हैं, शायद शादीशुदा ज़िंदगी में भी। हमें समझदारी से चुनाव करने चाहिए ताकि हम ज़िंदगी में खुश और संतुष्ट रहें। हो सकता है आपके पति के पास भी ऐसे विकल्प रहे हों, लेकिन उन्होंने वफ़ादारी को चुना। अब अगला कदम है अपने पति से इस बारे में माफ़ी माँगना और उन्हें समझाना कि आपकी बेटी के विकास के लिए माता-पिता दोनों की ज़रूरत है। अगर आपकी बेटी किसी एक माता-पिता से वंचित है, तो वह उदास रहेगी और उसका व्यक्तित्व विकृत हो जाएगा। इसमें समय लग सकता है, लेकिन अपने पति को थोड़ा शांत होने दीजिए, हो सकता है वे स्थिति को समझ जाएँ।
अपना ख्याल रखना!
सादर
डॉ. उपनीत कौर
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