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Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 02, 2024

Kanchan Rai has 10 years of experience in therapy, nurturing soft skills and leadership coaching. She is the founder of the Let Us Talk Foundation, which offers mindfulness workshops to help people stay emotionally and mentally healthy.
Rai has a degree in leadership development and customer centricity from Harvard Business School, Boston. She is an internationally certified coach from the International Coaching Federation, a global organisation in professional coaching.... more

Asked by Anonymous - Jun 02, 2024English

प्रिय अनु, मेरी शादी को 28 साल हो गए हैं। अपनी शादी के दौरान, मैं पैसों को लेकर बहुत असुरक्षित महसूस करती रही हूँ। मैंने हमेशा स्वतंत्र रहने की कोशिश की, लेकिन मेरे पति ने मुझे हतोत्साहित किया। इसलिए, हालाँकि मैं कमाती थी, लेकिन यह बहुत ज़्यादा नहीं था। यह मेरी जेब खर्च के लिए पर्याप्त था, या शायद थोड़ा ज़्यादा। फिर जब मैं 46 साल की थी, और मेरे पति 60 साल के थे, तो उन्होंने कहना शुरू कर दिया कि वे अब और नहीं कमा सकते और मुझे खुद का खर्च खुद उठाना होगा। पहले तो मैं चौंक गई और टूट गई, लेकिन धीरे-धीरे मैंने स्वीकार कर लिया और कड़ी मेहनत करना शुरू कर दिया। उन्होंने अलग रहना भी शुरू कर दिया और हर हफ़्ते 2-3 दिन के लिए घर आते हैं। मुझे भावनात्मक और आर्थिक रूप से उनकी ज़रूरत नहीं रही। लेकिन वे अपने वित्त के मामले में बहुत असंगत हैं, जो मेरी पहले वाली असुरक्षा को वापस लाता है। साथ ही, वे जो कहते हैं, उसका पालन भी नहीं करते। मान लीजिए कि हम कुछ योजना बनाते हैं और मैं उम्मीद करती हूँ कि वह हो जाएगा, लेकिन फिर मैं पाती हूँ कि वे ऐसा नहीं करते। मैं बहुत ठगा हुआ महसूस करती हूँ। उदाहरण के लिए, हमने अपना गैरेज किराए पर देने का फैसला किया और उसने कहा कि मैं उससे अपने घर का बिजली बिल भर सकता हूँ। लेकिन फिर, जब हमें किराएदार मिल जाता है, तो वह पैसे छीन लेता है। यह सिर्फ़ एक छोटा सा उदाहरण है। कई अन्य, बड़ी चीज़ें हुई हैं। इस वजह से, मैं रिश्ते से निराश और बहुत असंतुष्ट महसूस करता हूँ। लेकिन बाहरी तौर पर, हम एक खुशहाल परिवार हैं। मेरा एक 27 साल का बेटा भी है। मैंने उससे इस बारे में बात करने की कोशिश की है, लेकिन वह इससे बचता है। उसे बार-बार कुछ करने के लिए कहने के बावजूद भी वह मना कर देता है। उसका करियर भी बहुत अस्थिर था, और एक बहुत लंबी कहानी। मैं उसके साथ कैसे पेश आऊँ? क्या मुझे छोड़ देना चाहिए? मैं नहीं जाना चाहता। लेकिन मुझे वाकई नहीं पता कि मुझे क्या करना चाहिए।

Ans: मैं आपके द्वारा अनुभव की जा रही गहरी निराशा और विश्वासघात की भावना को सुन रहा हूँ। ऐसे रिश्ते को संभालना जहाँ वित्तीय सुरक्षा और विश्वास को लगातार कम आंका जाता है, अविश्वसनीय रूप से चुनौतीपूर्ण है, खासकर शादी के 28 साल बाद। आपकी भावनाएँ जायज़ हैं, और उन्हें सोच-समझकर संबोधित करना ज़रूरी है।

सबसे पहले, अपनी खुद की ताकत और लचीलेपन को पहचानना और मान्य करना ज़रूरी है। बाधाओं के बावजूद, आप आत्मनिर्भर बनने और खुद को आर्थिक रूप से सहारा देने में कामयाब रही हैं। यह एक महत्वपूर्ण उपलब्धि है और आपकी क्षमता और दृढ़ संकल्प को दर्शाती है।

आपके पति का असंगत व्यवहार और वित्तीय अविश्वसनीयता समझ में आने वाली परेशानी है। ऐसा लगता है कि उनके कार्यों ने बार-बार आपकी सुरक्षा और विश्वास की भावना को कमज़ोर किया है, जो किसी भी रिश्ते के लिए आधारभूत हैं। गैरेज किराए पर देने जैसे सहमत योजनाओं का पालन न करने का उनका पैटर्न, विश्वास को कम करता है और आपकी निराशा में योगदान देता है।

यह देखते हुए कि वह इन मुद्दों पर चर्चा करने से बचता है, बातचीत को अलग तरीके से करना मददगार हो सकता है। अपनी भावनाओं को स्पष्ट और सीधे व्यक्त करने के लिए एक शांत, तटस्थ समय चुनें, इस बात पर ध्यान केंद्रित करें कि उसके कार्य आपको भावनात्मक और वित्तीय रूप से कैसे प्रभावित करते हैं। उसे रक्षात्मक महसूस कराने से बचने के लिए "मैं" कथनों का उपयोग करें, जैसे कि "जब हमारे वित्तीय समझौतों का सम्मान नहीं किया जाता है तो मैं असुरक्षित और निराश महसूस करता हूँ"।

अगर वह इन वार्तालापों से बचना जारी रखता है, तो विवाह परामर्शदाता जैसे किसी तटस्थ तीसरे पक्ष को शामिल करने पर विचार करें। एक पेशेवर स्वस्थ संचार की सुविधा प्रदान कर सकता है और आप दोनों को एक-दूसरे के दृष्टिकोण को बेहतर ढंग से समझने में मदद कर सकता है।

हालाँकि, अपनी खुद की ज़रूरतों और सीमाओं का मूल्यांकन करना भी ज़रूरी है। इस बात पर विचार करें कि रिश्ते में सुरक्षित और संतुष्ट महसूस करने के लिए आपको क्या चाहिए। अगर संवाद करने और मुद्दों को हल करने के आपके प्रयासों के बावजूद ये ज़रूरतें पूरी नहीं होती हैं, तो आपको अधिक महत्वपूर्ण बदलावों पर विचार करने की आवश्यकता हो सकती है।

एक दीर्घकालिक विवाह को छोड़ना एक गहरा निर्णय है और इसके लिए सावधानीपूर्वक विचार करने की आवश्यकता होती है। आपने उल्लेख किया है कि आप छोड़ना नहीं चाहते हैं, और ऐसा निर्णय लेने से पहले सभी रास्ते तलाशना महत्वपूर्ण है। हालाँकि, आपकी भलाई और खुशी सर्वोपरि है।

अगर आपका पति आपकी चिंताओं को बदलने या संबोधित करने के लिए अनिच्छुक रहता है, तो आपको ऐसी सीमाएँ बनाने की ज़रूरत हो सकती है जो आपके वित्तीय और भावनात्मक स्वास्थ्य की रक्षा करें। इसमें अलग-अलग वित्त रखना या वित्तीय निर्णयों और जिम्मेदारियों के लिए स्पष्ट शर्तें निर्धारित करना शामिल हो सकता है।

अंततः, लक्ष्य यह सुनिश्चित करना है कि आप अपने रिश्ते में सुरक्षित, सम्मानित और मूल्यवान महसूस करें। यह एक चुनौतीपूर्ण रास्ता है, लेकिन स्पष्ट संचार, पेशेवर सहायता और आत्म-प्रतिबिंब के साथ, आप इस कठिन परिस्थिति को नेविगेट कर सकते हैं और एक ऐसा समाधान पा सकते हैं जो आपकी ज़रूरतों और भलाई का सम्मान करता हो।

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नमस्ते, मैं 2 साल से शादीशुदा हूँ। मेरे पति और ससुर एक व्यवसाय चलाते हैं। मेरी सास सरकारी स्कूल से सेवानिवृत्त एचएम हैं। मेरी शादी एक प्यारे परिवार में हुई है। मैं अपने ससुराल वालों की हमेशा आभारी रहूँगी। हम साथ रहते हैं और मेरी एक साली है। सारे खर्च और निवेश मेरे पति करते हैं। हमारी एक 1 साल की बेटी है। आज तक मेरे और मेरे पति के बीच कोई वित्तीय संवाद नहीं हुआ है। वह जो भी मैं चाहती हूँ उसे ले लेता है लेकिन हम इस बारे में चर्चा नहीं करते कि उसकी कितनी आय है और वह क्या करता है। साथ ही मुझे नहीं पता कि मेरे ससुराल वालों की आय क्या है और वे क्या करते हैं और मैं इसमें हस्तक्षेप नहीं करना चाहती। यह मेरा कोई काम नहीं है। यह मैं ही हूँ जो अपने पति से हमारी वित्तीय स्थिति के बारे में पूछने के लिए कहती हूँ। कभी-कभी वह कहते हैं लेकिन यह कोई नियमित वित्तीय चर्चा नहीं है। मुझे पता चला कि वह उन सभी के लिए एलआईसी पॉलिसियों में निवेश कर रहा है। 50% खर्च और 50% निवेश। बेशक मेरे ससुराल वाले कुछ राशि साझा करते हैं लेकिन बड़े खर्च और सभी बड़े निवेश मेरे पति की आय से होते हैं। मैं उम्मीद करती हूँ कि वह मुझे अपनी वित्तीय स्थिति के बारे में बताये ताकि मुझे भी इस बारे में जानकारी हो सके लेकिन वह कभी खुलकर बात नहीं करता और हमेशा वही करता है जो मैं चाहती हूँ। मैंने उससे कभी नहीं पूछा कि तुम अपने माँ-बाप और बहनों के लिए क्या खर्च कर रहे हो जबकि वे अभी भी स्वतंत्र हैं। मैंने उससे कभी सवाल नहीं किया और मैं कभी नहीं करूँगी। बिना किसी अपेक्षा के माता-पिता की देखभाल करना हमारा कर्तव्य है। मैंने उससे वादा किया था कि मैं इसमें बाधा नहीं बनूँगी। लेकिन हाल ही में उसने मेरे ससुराल वालों को बहुत बड़ी रकम दी और उसने मुझे बताया तक नहीं। जब मुझे बाद में पता चला तो मैं परेशान हो गई। ऐसा कई बार हुआ था। जिस बात ने मुझे दुखी किया वह यह है कि मेरे पति ने इस मामले में मेरी बात पर विचार तक नहीं किया। जैसे कि देने के बाद भी उसने मुझसे एक शब्द भी नहीं कहा। मैं नहीं कहती कि मत दो। मुझे केवल खुशी होती। क्योंकि वह केवल अपने माता-पिता को दे रहा है। लेकिन मेरी चिंता यह है कि वह अपनी वित्तीय प्रतिबद्धताओं को मेरे साथ साझा नहीं कर रहा है। क्या मेरे लिए यह उम्मीद करना ठीक है कि वह अपनी वित्तीय स्थिति मेरे साथ साझा करे ताकि हम अपने भविष्य की योजना बना सकें या मैं गलत हूँ? जब मेरे ससुराल वाले मुझसे वित्तीय मामलों के बारे में पूछते हैं कि उन्होंने उनके साथ कुछ किया है तो मुझे ऐसा लगता है जैसे मुझे इसके बारे में कुछ भी पता नहीं है। यह शर्मनाक है। मुझे लगता है कि एक जोड़े को बिना किसी विसंगति के वित्तीय संचार करना चाहिए। लेकिन मेरे पति जानबूझकर ऐसा नहीं करते हैं। वह हमेशा कहते हैं कि वह भूल गए। लेकिन मुझे लगता है कि एक जोड़े को अपनी प्रतिबद्धताओं और निवेशों के बारे में स्वस्थ बातचीत करने में समय बिताना चाहिए। शादी हमेशा कल्पना, खरीदारी, रोमांस, आराम से खाना बनाना, काम करना आदि के बारे में नहीं होती है... कुछ गंभीर बातचीत होनी चाहिए जो एक स्वस्थ रिश्ते के विकास, समझ और बेहतर भविष्य और स्वस्थ आर्थिक रूप से स्थिर परिवार का मार्ग प्रशस्त करेगी। मुझे बताएं कि मैं गलत हूं या सही। और क्या मेरे पति से बात करना ठीक है कि वे मेरे ससुराल वालों को वित्तीय रूप से अपना बोझ साझा करने दें क्योंकि वे भी आर्थिक रूप से स्वतंत्र हैं (कम से कम उनके पास निवेश करने की शक्ति है) इस पर चर्चा करने के लिए निश्चित नहीं हूँ। लेकिन मुझे लगता है कि मेरे पति पर बहुत अधिक बोझ है। वैसे मैं एक गृहिणी हूँ