प्रिय अनु, मैं बीटेक अंतिम वर्ष की पढ़ाई कर रहा हूं। मैं और मेरा प्यार 5 साल से रिलेशनशिप में थे. हमारे डिप्लोमा तक चीजें ठीक थीं। मुझे दूसरे कॉलेज में सीट मिल गई जो हमारे स्थान से बहुत दूर था। उसी समय, वह घर के निर्माण के लिए अपने...

प्रिय अनु, मैं बीटेक अंतिम वर्ष की पढ़ाई कर रहा हूं। मैं और मेरा प्यार 5 साल से रिलेशनशिप में थे. हमारे डिप्लोमा तक चीजें ठीक थीं। मुझे दूसरे कॉलेज में सीट मिल गई जो हमारे स्थान से बहुत दूर था। उसी समय, वह घर के निर्माण के लिए अपने गृहनगर चले गए। वहां उसकी मुलाकात एक लड़की से हुई. वह 34 साल की हैं। वह उनसे खूब बातें करते थे और उनसे जुड़ गए थे। वह मुझे सब कुछ बताता है. उन्होंने यहां तक कहा कि लोग उनके बारे में गलत अफवाहें फैला रहे हैं. मैंने उससे तब तक दूर रहने को कहा जब तक चीजें बेहतर नहीं हो जातीं। तब से उसने मुझे ज्यादा कुछ बताना बंद कर दिया. हाल ही में उनके गृहनगर में उन दोनों को लेकर एक लड़ाई हुई थी जिससे वह नाराज थे। वह आगे कहते हैं कि हम दोनों के बीच कुछ भी गलत नहीं है। वह मुझसे बहुत प्यार करता था. जब भी मैं असुरक्षित महसूस करती थी या मूड में कोई बदलाव होता था तो वह मुझे शांत और तनावमुक्त कर देते थे। आजकल वह मुझसे हमेशा कहते हैं ‘रुको। मुझे फ़ोन मत करो.’ अगर मैं उसे ज्यादा बुलाती हूं तो वह मुझे डांट ही देता है. कोई मीठी-मीठी बातें या कॉल के लिए अलग से समय निर्धारित करना वगैरह सब कुछ नहीं है। वह यहां तक कहते हैं, 'मैंने वादा किया था कि मैं किसी भी समय, किसी भी समस्या में उसके साथ रहूंगा और अब क्योंकि हर कोई अफवाहें फैला रहा है, मैं उससे अपना वादा नहीं तोड़ सकता।' मेरे बारे में क्या? क्या तुमने मुझे खुश करने का वादा नहीं किया था? मैं ठगा हुआ महसूस कर रहा हूं। उनके जवाब ने मुझे झकझोर दिया। उन्होंने कहा, 'जाओ, शादी कर लो।' मैं ऐसा था जैसे ‘तुम एक जैसे नहीं हो.’ मुझे समझ नहीं आ रहा कि क्या करूं या चीजों को कैसे ठीक करूं. मेरा मानसिक स्वास्थ्य खराब हो रहा है बदतर.

Ans: प्रिय एस, आपका पत्र मेरे लिए बहुत भ्रमित करने वाला है। मुझे आशा है कि आपकी पोस्ट वास्तविक है और केवल मनोरंजन के लिए नहीं है&हेलीप;इसके बावजूद मैं इसे वास्तविक मानूंगा और सुझाव देने का प्रयास करूंगा कि मैं क्या कर सकता हूं, हालांकि मुझे आपके तथ्य बहुत विरोधाभासी लगते हैं। उम्र के पहलू को एक तरफ रखते हुए, मैं जो कह सकता हूं वह यह है: यदि कोई आपके साथ अच्छा व्यवहार नहीं करता है, तो उस व्यक्ति के लिए इंतजार करने का क्या मतलब है? अगर उसे आपमें कोई दिलचस्पी नहीं है, तो आप उसका पीछा क्यों कर रहे हैं? कृपया प्यार की तलाश करने और भीख मांगने के बजाय ऐसे लोगों के साथ रहकर अपनी दुनिया को बेहतर बनाएं जो आपका सम्मान करते हैं और आपको महत्व देते हैं और देखें कि यह सब कितना सुंदर हो जाता है। वह स्पष्ट रूप से अब आप में नहीं है। तो, आगे बढ़ें… शुभकामनाएं!

नमस्कार महोदया। मैं एक लड़के के साथ रिलेशनशिप में हूं और हम दोनों एक-दूसरे से प्यार करते हैं और शादी भी करना चाहते हैं लेकिन उसे मुझ पर बिल्कुल भी भरोसा नहीं है। मैं उसे बताता हूं सबकुछ, फिर भी वह सोचता है कि मैं झूठा हूं और आरोप लगाता हूं कि मैं उसे धोखा दे रहा हूं। वह हर बात में मुझ पर शक करता है, यहां तक कि वह मुझे किसी भी लड़के या लड़की से बात करने की इजाजत नहीं देता, यहां तक कि मेरे दोस्तों से भी नहीं और जब मैं अपने घर से बाहर निकलती हूं तो उसे यह पसंद नहीं है।   जब मैं बाहर निकलती हूं या अपने कॉलेज पहुंचती हूं तो वह डर जाता है। वह मुझे याद दिलाता रहता है कि मुझे धोखा नहीं देना चाहिए या किसी से बात नहीं करनी चाहिए। इन सभी चीजों ने मुझे तनाव और हताशा में डाल दिया और मुझे इतना बुरा लगता है कि जिसे मैं प्यार करती हूं वह मुझ पर भरोसा नहीं करता। इस वजह से हमारे बीच बहुत झगड़े हुए। वह मुझे गालियाँ देता है और क्रोधित करता है। चूंकि मैं एक कॉलेज जाने वाला छात्र हूं, मैं झगड़ों और उसके बुरे व्यवहार के कारण अपनी पढ़ाई नहीं कर पाता। वह हमेशा मुझे गलत साबित करने और दोषी महसूस कराने की कोशिश करता है। वह मेरे बारे में बहुत बुरा सोचता है और झूठी कहानियाँ और आरोप जोड़कर अपनी कहानियाँ बनाता है।  पिछले 2 वर्षों में एक भी दिन ऐसा नहीं गया जब मुझे उसे समझाना न पड़ा हो। लेकिन वह मानने को तैयार नहीं है. वह केवल वही सुनना चाहता है जो वह सोचता है, वास्तविक सत्य नहीं है यदि मैं कहता हूं कि आप मुझे गलत समझ रहे हैं तो वह कहता है कि नहीं, वह 100% सही है और आप गलत हैं। उनके एक दोस्त ने 2 साल पहले एक कहानी डाली थी जिसमें एक लड़की अपना चेहरा छिपा रही थी और उस तस्वीर में उसने टॉप पहना हुआ था। मेरे पास भी वही टॉप है और वह इसे जानता है। उसे शक हुआ कि वह लड़की मैं ही हूं. मैं उसकी शंकाओं का उत्तर देते-देते थक गया हूँ। मुझे बहुत गुस्सा आया और मैं अपमानजनक महसूस कर रहा हूं। मैं उससे प्यार करता हूं; वह मेरा पहला और एकमात्र बॉयफ्रेंड है।  मैं उसके लिए सब कुछ करता हूं. लेकिन वह मेरे साथ अशिष्ट व्यवहार करता है, वह हमेशा अपनी बातचीत संदेह के साथ शुरू करता है जैसे: आप कहां से आ रहे हैं? अगर मैं कहीं नहीं भी गया तो भी उसे लगता है कि मैं कहीं किसी से मिलने गया था। वह मुझे इस तरह प्रताड़ित और प्रताड़ित करता है।' हर बार मैंने उसे माफ कर दिया लेकिन वह वही व्यवहार दोहराता रहा।  मैं उसके बिना रह भी नहीं सकता। मैं उसे अपना प्यार, समय... अपना सब कुछ देता हूं।  लेकिन मुझे कुछ नहीं मिला. वह सोचता है कि मैं हमेशा योजना बनाकर काम करता हूं लेकिन मैं ऐसा नहीं करता। वह सोचता है कि मैं हमेशा उसकी जिंदगी बर्बाद करना चाहता हूं, उसका दिल तोड़ना चाहता हूं या उसे धोखा देना चाहता हूं लेकिन यह सब गलत है। वह अपने दिमाग को इतना नकारात्मक बना रहा है कि वह मेरे बारे में इतना नकारात्मक सोचता है। उसके संदेह की समस्या के कारण मैं किसी से बात नहीं करता - न दोस्त, न लड़के, लेकिन वह सोचता है कि मैं किसी लड़के से बात कर रहा हूं और मैं झूठ बोल रहा हूं कि मैं ऐसा नहीं करता, मैं हर संभव सबूत देता हूं लेकिन उसने भरोसा नहीं किया। मुझे बिल्कुल। वह सोचता है कि मैं लोगों को उसके बारे में बताता हूं, उसके बारे में गपशप करता हूं लेकिन मैंने ऐसा नहीं किया, मैंने किसी से बात तक नहीं की। वो मुझसे ब्रेकअप भी नहीं करना चाहता. मैंने उसे समझाया कि अपनी शांति के लिए हमें अलग होना होगा, वह ऐसा भी नहीं चाहता था। उन्होंने मेरे चरित्र, मेरी यौन स्थिति के बारे में मुझ पर इतने बुरे आरोप लगाए। मैं वर्जिन हूं लेकिन मैंने इसे स्वीकार नहीं किया। वह मुझे इतना दुखी और असहाय महसूस कराता है कि मुझे नहीं पता कि क्या करूं, मैं असहाय हूं, मैंने ये बातें किसी के साथ भी साझा नहीं कीं। कभी-कभी मुझे आत्महत्या का भी ख्याल आता है।  उसका मेरे जीवन, दिमाग पर पूरा नियंत्रण है लेकिन उसने मुझे कोई सम्मान, प्यार या मूल्य नहीं दिया। कृपया मेरी मदद करें मैम मुझे उसके संदेह और विश्वास के मुद्दे पर क्या करना चाहिए। मैं बहुत उदास हूं, कृपया मेरी मदद करें। मैं इसमें फंस गया हूं।

हाय अनु, आपसे संपर्क करके अच्छा लगा। मुझे आपकी कई बातचीत ऑनलाइन मिलीं और मैं अपने जीवन की स्थिति साझा करना चाहूंगा। यदि आप किसी भी तरह से मदद कर सकें तो यह एक बड़ा समर्थन होगा। मेरी शादी को साढ़े चार साल हो गए हैं लेकिन हम केवल डेढ़ साल ही साथ रहे हैं। बाकी यह पूरी तरह से लंबी दूरी का रिश्ता था। यह एक अरेंज मैरिज थी और मैंने बड़ी उम्मीदों और सपनों के साथ इसमें प्रवेश किया था। मैं अब भी मानती हूं कि मुझे अपने साथी से किसी भी युवा महिला की तरह न्यूनतम अपेक्षाएं ही हैं। शादी तय होने के बाद मुझे अपनी नौकरी छोड़नी पड़ी और अपने गृहनगर में रहना पड़ा। वह दूर प्रदेश में नौकरी करता है। हम सभी उम्मीद कर रहे थे कि शादी के बाद मैं उसके साथ जाकर रहूंगी इसलिए बाद में नौकरी तलाशूंगी। यहां तक कि शादी से पहले की चर्चा के दौरान भी यही बात थी कि वह शादी से पहले नए घर में शिफ्ट हो जाएंगे और शादी के बाद वह मुझे भी अपने साथ ले जाएंगे। लेकिन हमारी शादी के दो सप्ताह बाद वह मुझे हमारे गृहनगर में अपने माता-पिता के पास अपने घर पर छोड़कर काम पर चला गया। उन्होंने कोई स्पष्टीकरण या कोई कारण नहीं बताया। इसने मुझे तोड़ दिया. वे 2 सप्ताह अद्भुत थे और हमारे वैवाहिक जीवन का सबसे अच्छा समय था। वह 2 महीने बाद आया, एक नया घर किराए पर लिया और मुझे अपने साथ ले गया। यह अच्छा था हालाँकि छोटी-मोटी और मूर्खतापूर्ण बहसें होती रहती थीं। वह मुझसे प्यार करता था और मैं वहाँ एक महीने तक रहा। हम एक महीने के बाद गृहनगर लौट आए। उसने मुझे वहीं छोड़ दिया और एक सप्ताह में काम पर लौट आया। मैं उसके माता-पिता के साथ रहा (इस बीच उसकी मां का एक्सीडेंट हो गया और मैं लगभग 2 महीने तक उसके साथ रहा)। वह मुझे 3 महीने के लिए अपने पास वापस ले गया। जब आर्थिक हालात खराब हुए तो उन्होंने बदलाव कर लिया. उसने मुझे तरह-तरह की खाने-पीने की चीज़ें दिलाने के अलावा किसी भी रूप में प्यार का इज़हार करना बंद कर दिया। कोई रोमांस, छोटी-मोटी बातचीत या बाहर यात्रा नहीं थी। उसने मुझे मेरे माता-पिता के पास वापस भेज दिया’ 7 महीने के लिए जगह. इससे मैं सचमुच पागल हो गया और हम फोन पर झगड़ने लगे, जिससे हमारे बीच दूरियां बढ़ गईं। वह वित्तीय संकट का सामना कर रहा था, मैं उसका समर्थन करना चाहता था लेकिन उसने कभी भी अपनी भावनाओं या योजनाओं को मेरे साथ साझा नहीं किया। मैंने कभी भी शामिल महसूस नहीं किया। बिना नौकरी के मैं डिप्रेशन में चला गया. चीजों को सुलझाने के लिए, मैं नौकरी की तलाश में 9 महीने तक उनके साथ रहा। उन्होंने कभी कोई दिलचस्पी नहीं दिखाई. मैं अवसादग्रस्त और असुरक्षित महसूस करते हुए उन सभी महीनों तक घर पर रही। कोई रोमांस नहीं था, भावनात्मक या शारीरिक। वह अपने शब्दों और वादों में परिपूर्ण है लेकिन अपने कार्यों में कभी नहीं। मैंने विश्वास किया और 3 साल तक इंतजार किया। तब मेरे ससुराल वालों ने एक नौकरी का सुझाव दिया लेकिन वह मेरे पैतृक स्थान पर थी। चूँकि यह मेरी शैक्षणिक योग्यता के अनुकूल था इसलिए मैंने इसमें रुचि दिखाई और उन्होंने कहा ठीक है। मैंने आवेदन किया और नौकरी मिल गयी. तब से मैं उनके कार्य स्थल पर उनसे मिलने नहीं गया हूं।' अब 2 साल हो गए हैं और मैं उसके माता-पिता के साथ रहता हूं। कोविड के कारण वह डेढ़ साल तक घर नहीं आया। कुछ माह पहले वह आया और एक सप्ताह तक रहा। जब लोग हमें देखते हैं तो यह शादी के 4 और 1/2 साल होते हैं लेकिन हमारे लिए ऐसा नहीं है। चूँकि हमारे बच्चे नहीं हैं इसलिए लोग बहुत अधिक संदेह कर रहे हैं। मैं उन्हें दोष नहीं देता। व्यक्ति और वह बहुत परवाह करता है लेकिन मुझे लगता है कि वह मुझे नियंत्रित कर रहा है। शायद उसकी भावनात्मक उपलब्धता की कमी के कारण। लेकिन हमारी शादी के बाद से कई चीजों ने मुझे बहुत परेशान किया है। मैं और मेरे पति कभी भी अकेले कहीं नहीं गए या यात्रा नहीं की। हमने कभी हनीमून नहीं मनाया। किसी तीसरे व्यक्ति के माध्यम से उसके बारे में कुछ भी नहीं, मुझे बस इतना पता है कि उसने मुझे क्या बताया है। इन दिनों वह शायद ही मुझे फोन करता है। यदि वह बहुत देर रात को फोन करता है तो मैं और अधिक निराश हो जाती हूं और कभी-कभी उसके साथ अपनी भावनाएं साझा करके रोने लगती हूं। इसलिए उसने मुझे फोन करना बंद कर दिया. जब मैंने पूछा तो उन्होंने जवाब दिया, “जब मैं रात को फोन करता हूं तो आप शिकायत कर रहे होते हैं, लड़ रहे होते हैं और रो रहे होते हैं इसलिए मैं फोन नहीं करता” वह परिस्थितियों से भाग रहा है। मैंने उसे उत्तर दिया, 'आप जानते हैं कि मैं रोऊंगा और इसका एक कारण है। स्थिति को सुलझाने और मुझे रुलाने के बजाय, आप कॉल न करना पसंद करेंगे” उन्होंने कहा “हां”. इसलिए वह ऐसी किसी भी चीज़ से परहेज करता है जो उसे परेशान करती हो। बहुत समय पहले कुछ गलतफहमियों के कारण मैंने उसके साथ शारीरिक रूप से रोमांटिक होने से इनकार कर दिया था और उसने महीनों और वर्षों तक मेरे साथ ऐसा ही किया, यही कारण है कि हमारे बच्चे नहीं हैं। लेकिन मैं इसे किसी को समझा या साझा नहीं कर सकता। मुझे अपने भविष्य पर संदेह है क्योंकि मुझे डर है कि मुझे साझा प्यार और रोमांस वाला जीवन कभी नहीं मिलेगा। मुझे अपने प्यार और खुश रहने की याद आती है। मुझे अपनी मुस्कुराहट की याद आती है। मैं सारा दोष उस पर नहीं डालता क्योंकि मैं जानता हूं कि मैं संपूर्ण नहीं हूं। लेकिन मैं इतना बुरा नहीं हूं कि मुझे जिंदगी में इस तरह की सजा मिले। मैं कुछ खुशियों का हकदार हूं। उसने मेरे साथ दुर्व्यवहार नहीं किया है लेकिन दुर्व्यवहार न होने का मतलब स्वस्थ संबंध नहीं है। मुझे हमेशा अकेलापन महसूस होता है. प्यार के बजाय मुझे अपने कार्यों और विचारों के लिए अधिक न्याय महसूस हुआ है। ऐसा एक भी दिन नहीं है जीवन में जहां मैं इस रिश्ते को छोड़ने के बारे में नहीं सोचता लेकिन उसके साथ एक सुखद स्वस्थ भविष्य की कल्पना करना बहुत मुश्किल हो गया है। एक साधारण बातचीत करना कठिन हो गया है अब उसके साथ। मैं एक स्वस्थ रिश्ते की आशा करता हूं जिसमें मैं और मेरा साथी एक और दूसरे के प्रति असुरक्षित हो सकते हैं। <मजबूत>क्या मैं उससे बहुत ज्यादा उम्मीद कर रहा हूं? क्या यह उसके लिए पर्याप्त नहीं है? क्या यह भी बीत जाएगा? मैं चिंतित हूं। मैं गुमनाम रहना चाहूंगा।

Ans: प्रिय अनाम, ये आपके शब्द हैं जो मेरे लिए मायने रखते हैं। ‘मुझे अपने प्यार और खुश रहने की याद आती है। 'मुझे अपनी ही मुस्कान याद आती है।' तो, आपको इनसे कौन रोक रहा है? प्यार में रहो, खुश रहो, जब चाहो मुस्कुराओ। आपने इन चीजों को अपनी शादी से जोड़ा है और उम्मीद की है कि चीजों को एक साथ रखने से आपके चेहरे पर मुस्कान वापस आ जाएगी। यह जितना सच है, यह लंबे समय तक टिकने वाला नहीं है। अब अपनी शादी पर ध्यान दें। यह क्या है ‘यहां भेजा जा रहा है, वहां वापस भेजा जा रहा है’? आप क्या हैं, कुछ पार्सल/कूरियर पैकेज इच्छानुसार इधर-उधर भेजे जाएंगे? पहली बार जब आपको लगा कि इसे इधर-उधर भेजा जा रहा है तो यह ठीक नहीं है, तो यही समय था इस पर आवाज उठाने का। शादी के दौरान पति-पत्नी के शारीरिक रूप से अलग होने की स्थिति कभी भी आ सकती है। लेकिन इसे बहुत प्यार और संचार के साथ संभालना होगा और चुप नहीं रहना होगा और इसे अपने तरीके से नियंत्रित करना होगा। आपके दुख का कारण उसकी ओर से संवाद न करना, आपकी भावनाओं को मान्य करने में असमर्थता, आपको अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए दोषी महसूस कराना और इस पर काम करने की उसकी अनिच्छा है? यदि आप दोनों इस विवाह में रहना चाहते हैं और शांति और सद्भाव से रहना चाहते हैं तो एक बैठक आयोजित करने के लिए मध्यस्थता करने के लिए आप दोनों को जानने वाले किसी व्यक्ति से अनुरोध करें। यदि आप अभी कदम नहीं बढ़ाते हैं, तो चीजें भावनात्मक रूप से थका देने वाली होंगी। साथ ही, एक महिला होने के नाते, आपको यह कहने के लिए दोषी महसूस करने की ज़रूरत नहीं है कि कुछ ठीक नहीं है और आप चाहती हैं कि चीजें अलग हों। आपको इसे इस बयान से छुपाने की ज़रूरत नहीं है कि ‘वह एक अच्छा आदमी है’ आदि आप क्या महसूस करते हैं और क्या चाहते हैं, इसके बारे में अपने प्रति ईमानदार रहें। यह चीजों को तेजी से परिप्रेक्ष्य में रखने में मदद करता है। अब आगे बढ़ें और बोलें। कृपया वह उपकार अपने ऊपर करें और यह भी अपेक्षा करें कि चीजें दूसरी दिशा में जाएंगी, खासकर यदि वह पारस्परिक रूप से चीजों को ठीक नहीं करना चाहता। चाहे कुछ भी हो, यह जान लें कि भीतर की ताकत ही आपको चीजों को बेहतर बनाने में मदद करेगी। मजबूत बनें और खुद को महत्व दें। शुभकामनाएँ!