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Anu

Anu Krishna  |1016 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 06, 2022

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
BM Question by BM on Apr 06, 2022English
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Relationship

नमस्कार महोदया। मैं एक लड़के के साथ रिलेशनशिप में हूं और हम दोनों एक-दूसरे से प्यार करते हैं और शादी भी करना चाहते हैं लेकिन उसे मुझ पर बिल्कुल भी भरोसा नहीं है।<br /></strong><strong>मैं उसे बताता हूं सबकुछ, फिर भी वह सोचता है कि मैं झूठा हूं और आरोप लगाता हूं कि मैं उसे धोखा दे रहा हूं। वह हर बात में मुझ पर शक करता है, यहां तक ​​कि वह मुझे किसी भी लड़के या लड़की से बात करने की इजाजत नहीं देता, यहां तक ​​कि मेरे दोस्तों से भी नहीं और जब मैं अपने घर से बाहर निकलती हूं तो उसे यह पसंद नहीं है।&nbsp;&nbsp;<br /></strong><strong>जब मैं बाहर निकलती हूं या अपने कॉलेज पहुंचती हूं तो वह डर जाता है। वह मुझे याद दिलाता रहता है कि मुझे धोखा नहीं देना चाहिए या किसी से बात नहीं करनी चाहिए। इन सभी चीजों ने मुझे तनाव और हताशा में डाल दिया और मुझे इतना बुरा लगता है कि जिसे मैं प्यार करती हूं वह मुझ पर भरोसा नहीं करता।<br /></strong><strong>इस वजह से हमारे बीच बहुत झगड़े हुए। वह मुझे गालियाँ देता है और क्रोधित करता है।</strong> <br /><strong>चूंकि मैं एक कॉलेज जाने वाला छात्र हूं, मैं झगड़ों और उसके बुरे व्यवहार के कारण अपनी पढ़ाई नहीं कर पाता।<br /></strong><strong>वह हमेशा मुझे गलत साबित करने और दोषी महसूस कराने की कोशिश करता है। वह मेरे बारे में बहुत बुरा सोचता है और झूठी कहानियाँ और आरोप जोड़कर अपनी कहानियाँ बनाता है।&nbsp; <br />पिछले 2 वर्षों में एक भी दिन ऐसा नहीं गया जब मुझे उसे समझाना न पड़ा हो। लेकिन वह मानने को तैयार नहीं है. वह केवल वही सुनना चाहता है जो वह सोचता है, वास्तविक सत्य नहीं है यदि मैं कहता हूं कि आप मुझे गलत समझ रहे हैं तो वह कहता है कि नहीं, वह 100% सही है और आप गलत हैं। उनके एक दोस्त ने 2 साल पहले एक कहानी डाली थी जिसमें एक लड़की अपना चेहरा छिपा रही थी और उस तस्वीर में उसने टॉप पहना हुआ था। मेरे पास भी वही टॉप है और वह इसे जानता है। उसे शक हुआ कि वह लड़की मैं ही हूं. मैं उसकी शंकाओं का उत्तर देते-देते थक गया हूँ। मुझे बहुत गुस्सा आया और मैं अपमानजनक महसूस कर रहा हूं।<br /></strong><strong>मैं उससे प्यार करता हूं; वह मेरा पहला और एकमात्र बॉयफ्रेंड है।&nbsp; मैं उसके लिए सब कुछ करता हूं. लेकिन वह मेरे साथ अशिष्ट व्यवहार करता है, वह हमेशा अपनी बातचीत संदेह के साथ शुरू करता है जैसे: आप कहां से आ रहे हैं? अगर मैं कहीं नहीं भी गया तो भी उसे लगता है कि मैं कहीं किसी से मिलने गया था। वह मुझे इस तरह प्रताड़ित और प्रताड़ित करता है।' हर बार मैंने उसे माफ कर दिया लेकिन वह वही व्यवहार दोहराता रहा।&nbsp; <br />मैं उसके बिना रह भी नहीं सकता। मैं उसे अपना प्यार, समय... अपना सब कुछ देता हूं।&nbsp; लेकिन मुझे कुछ नहीं मिला. <br />वह सोचता है कि मैं हमेशा योजना बनाकर काम करता हूं लेकिन मैं ऐसा नहीं करता। वह सोचता है कि मैं हमेशा उसकी जिंदगी बर्बाद करना चाहता हूं, उसका दिल तोड़ना चाहता हूं या उसे धोखा देना चाहता हूं लेकिन यह सब गलत है। <br />वह अपने दिमाग को इतना नकारात्मक बना रहा है कि वह मेरे बारे में इतना नकारात्मक सोचता है। उसके संदेह की समस्या के कारण मैं किसी से बात नहीं करता - न दोस्त, न लड़के, लेकिन वह सोचता है कि मैं किसी लड़के से बात कर रहा हूं और मैं झूठ बोल रहा हूं कि मैं ऐसा नहीं करता, मैं हर संभव सबूत देता हूं लेकिन उसने भरोसा नहीं किया। मुझे बिल्कुल।<br /></strong><strong>वह सोचता है कि मैं लोगों को उसके बारे में बताता हूं, उसके बारे में गपशप करता हूं लेकिन मैंने ऐसा नहीं किया, मैंने किसी से बात तक नहीं की। वो मुझसे ब्रेकअप भी नहीं करना चाहता. <br />मैंने उसे समझाया कि अपनी शांति के लिए हमें अलग होना होगा, वह ऐसा भी नहीं चाहता था। उन्होंने मेरे चरित्र, मेरी यौन स्थिति के बारे में मुझ पर इतने बुरे आरोप लगाए। <br />मैं वर्जिन हूं लेकिन मैंने इसे स्वीकार नहीं किया। वह मुझे इतना दुखी और असहाय महसूस कराता है कि मुझे नहीं पता कि क्या करूं, मैं असहाय हूं, मैंने ये बातें किसी के साथ भी साझा नहीं कीं। <br />कभी-कभी मुझे आत्महत्या का भी ख्याल आता है।&nbsp; उसका मेरे जीवन, दिमाग पर पूरा नियंत्रण है लेकिन उसने मुझे कोई सम्मान, प्यार या मूल्य नहीं दिया। <br />कृपया मेरी मदद करें मैम मुझे उसके संदेह और विश्वास के मुद्दे पर क्या करना चाहिए। मैं बहुत उदास हूं, कृपया मेरी मदद करें। मैं इसमें फंस गया हूं।</strong></p>

Ans: <p>प्रिय बीएम,</p> <p>क्या आपने भावनात्मक शोषण के बारे में सुना है? यह वही है जिसका आप सामना कर रहे हैं।</p> <p>और आप इसे क्यों सह रहे हैं? क्योंकि आपको शायद इस रिश्ते में मान्यता की भावना महसूस होगी।</p> <p>किस तरह का रिश्ता लगातार साबित करने की मांग करता है और इस हद तक कि यह साबित करना पड़ता है कि आप वर्जिन हैं।</p> <p>इससे किसी को क्या लेना-देना कि आप वर्जिन हैं या नहीं? यह रिश्ता विषाक्त है और इसने आपके व्यक्तित्व और आप जो बनना चाहते हैं उसे बदलना शुरू कर दिया है।</p> <p>अभी कार्यभार संभालें। आप वही रहें और जिसके लिए आप हमेशा खड़े रहे, क्योंकि यह सब उसकी सनक के साथ सहने से आपको दर्द हो रहा है और इसके अलावा आपका आंतरिक स्वंय इसकी अनुमति नहीं देना चाहता।</p> <p>फिर भी आप अपने आप को यह कहानी सुनाते हुए अटके हुए हैं कि वह एकमात्र प्रेमी है। साँस लें, एक कदम पीछे हटें और निरीक्षण करें।</p> <p>अब समय आ गया है कि आप अपने आगे एक सुंदर जीवन बनाएं और उसमें अपनी इच्छानुसार चमकीले रंग भरें।</p> <p>आप वास्तव में किसका इंतजार कर रहे हैं? और अधिक गालियाँ, और अधिक विषाक्तता जो आपकी उत्साहपूर्ण भावना को प्रभावित और नष्ट कर देगी?</p> <p>खुद को संभालो प्रिय लड़की, साहसी बनो और सही काम करो। अपनी मदद करें&हेलीप;ऐसे करीबी दोस्तों की तलाश करें जो आपके लिए जगह बनाए रखें!</p> <p>आप यह कर सकते हैं. शुभकामनाएँ!</p>

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Anu

Anu Krishna  |1016 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 13, 2022

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Relationship
&nbsp;नमस्ते, मेरी उम्र 24 साल है और मेरी शादी को अब 3 साल हो गए हैं।</strong><br /><strong>मेरे पति और मुझे लगा कि हमारे बीच बहुत झगड़े हुए हैं। यह जारी है और आगे बढ़ रहा है क्योंकि हम एक-दूसरे से बहुत प्यार करते हैं। </strong><br /><strong>लेकिन पिछले साल हमारे पहले बच्चे के जन्म के बाद, (उससे पहले भी) मैं देख सकता था कि वह बहुत बदल गया है।</strong><br /> ;<मजबूत>अपनी डिलीवरी के कारण मैं अपने माता-पिता के पास आ गई&rsquo; मेरा घर 5वें महीने में है और आज तक मैं यहीं हूं।</strong><br /><strong>इस नए साल में मुझे पता चला कि वह उसी लड़की से बात कर रहा है जिसके बारे में हमने बात की थी एक लड़ाई जब मैं 3 महीने की गर्भवती थी।</strong><br /><strong>उन्होंने कहा, 'हमारे बीच कुछ भी नहीं चल रहा है। कृपया मुझ पर और सभी पर भरोसा करें' क्योंकि वह दावा करता है कि वह उसकी दोस्त है।</strong><br /><strong>इस साल नए साल के आसपास जब वह मुझसे मिलने आया तो मैंने उसे और उसी लड़की को सेल्फी लेते हुए देखा। एक दूसरे के करीब खड़े होना. और एक तस्वीर में उन्होंने उसके गालों पर किस भी किया।</strong><br /><strong>जब मैंने वह तस्वीर देखी तो मेरा दिल टूट गया। <br />जब मैंने उससे बात की तो उसने कहा कि कुछ भी गलत नहीं हुआ, &lsquo;हम सिर्फ दोस्त हैं।&rsquo; उन्होंने कहा, 'ऐसा दोबारा कभी नहीं होगा, मैं अपने बच्चे की कसम खाता हूं।' उस दिन उसके साथ तस्वीर और वह भी मेरी डिलीवरी के बाद ली गई तस्वीर थी जब वह ऑफिस का कुछ जरूरी काम कहकर घर से निकला था।</strong><br /><strong>वह अपनी बातों से मुझे प्यार करता है। लेकिन मैं कुछ स्थितियों में यह पता लगाने में सक्षम नहीं हूं कि यह सच है या नहीं।</strong><br /><strong>आजकल वह इस बात पर जोर देते हैं कि मुझे फोन नहीं करना चाहिए वह जानबूझकर मेरे दोपहर के भोजन या मेरे स्वास्थ्य के बारे में मूर्खतापूर्ण प्रश्न पूछता था और यहाँ तक कि कॉल पर हमारे बच्चे को भी दिखाता था। <br />उन्होंने कहा कि मुझे केवल तभी फोन करना चाहिए जब कोई महत्वपूर्ण बात हो। अगर वह मुझे फोन भी करता है तो कहता है कि वह बच्चे को देखना चाहता है। उसने कहा कि वह मुझसे कुछ शांति चाहता है क्योंकि मैं उसे प्रताड़ित कर रहा हूं। उन्होंने यह तब कहा जब हम उस लड़की के बारे में झगड़ रहे थे।</strong><br /><strong>कृपया मेरी मदद करें कि मुझे आगे क्या करना चाहिए। मैं इसका पता नहीं लगा पा रहा हूं. अग्रिम धन्यवाद।</strong></p>
Ans: <p>प्रिय एसआर,</p> <p>सीधे और सामने; आप इस विवाह को कितना सफल बनाना चाहते हैं?</p> <p>क्या आपको लगता है कि वह भी इस शादी में रहना चाहता है?</p> <p>क्या आप उसके लिए एक बच्चे के साथ प्यार करने वाला विवाहित पति बनना और फिर आपकी पीठ पीछे किसी अन्य महिला के पास जाना एक सुविधाजनक बहाना बन रहे हैं?</p> <p>क्या आप उसके बारे में अपने संदेह को दबाने के लिए खुद को ब्लैकमेल होने दे रहे हैं ताकि वह अभी भी शादी में बना रहे?</p> <p>आप आगे जो कर सकते हैं वह यह है कि अपनी &lsquo;आसमान पर तैरती हुई पार्टी&rsquo; को लाने के लिए एक तटस्थ व्यक्ति को लाएँ। ज़मीन पर.</p> <p>उस समय अपने बच्चे का पिता न बन पाने की उसकी अपरिपक्वता, जब उसकी पत्नी को उसके भावनात्मक समर्थन की आवश्यकता है, को संबोधित करने की आवश्यकता है।</p> <p>किसी बड़े सदस्य को आगे आने के लिए कहें और उसमें कुछ आवश्यक समझ लाएं ताकि चीजों को सही करने के लिए एक बहुत जरूरी बातचीत के लिए आपको और उसे बातचीत की मेज पर लाने का प्रयास किया जा सके।</p> <p>आप ऐसा कर सकते हैं, याद रखें, आप एक महिला हैं और अब एक मां हैं जो मजबूत है और जानती है कि उसे क्या चाहिए।</p> <p>आगे बढ़ें और कार्यभार संभालें और कभी भी अपने आप को किसी से दबने न दें।</p> <p>आप सभी को शुभकामनाएँ!</p>

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Anu

Anu Krishna  |1016 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Oct 04, 2022

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Relationship
प्रिय अनु, मैं बीटेक अंतिम वर्ष की पढ़ाई कर रहा हूं। मैं और मेरा प्यार 5 साल से रिलेशनशिप में थे. हमारे डिप्लोमा तक चीजें ठीक थीं। <br />मुझे दूसरे कॉलेज में सीट मिल गई जो हमारे स्थान से बहुत दूर था। उसी समय, वह घर के निर्माण के लिए अपने गृहनगर चले गए। वहां उसकी मुलाकात एक लड़की से हुई. वह 34 साल की हैं। <br />वह उनसे खूब बातें करते थे और उनसे जुड़ गए थे। वह मुझे सब कुछ बताता है. उन्होंने यहां तक ​​कहा कि लोग उनके बारे में गलत अफवाहें फैला रहे हैं. <br />मैंने उससे तब तक दूर रहने को कहा जब तक चीजें बेहतर नहीं हो जातीं। तब से उसने मुझे ज्यादा कुछ बताना बंद कर दिया. <br />हाल ही में उनके गृहनगर में उन दोनों को लेकर एक लड़ाई हुई थी जिससे वह नाराज थे। वह आगे कहते हैं कि हम दोनों के बीच कुछ भी गलत नहीं है। </strong><br /><strong>वह मुझसे बहुत प्यार करता था. जब भी मैं असुरक्षित महसूस करती थी या मूड में कोई बदलाव होता था तो वह मुझे शांत और तनावमुक्त कर देते थे। <br />आजकल वह मुझसे हमेशा कहते हैं &lsquo;रुको। मुझे फ़ोन मत करो.’ अगर मैं उसे ज्यादा बुलाती हूं तो वह मुझे डांट ही देता है. </strong><br /><strong>कोई मीठी-मीठी बातें या कॉल के लिए अलग से समय निर्धारित करना वगैरह सब कुछ नहीं है। वह यहां तक ​​कहते हैं, 'मैंने वादा किया था कि मैं किसी भी समय, किसी भी समस्या में उसके साथ रहूंगा और अब क्योंकि हर कोई अफवाहें फैला रहा है, मैं उससे अपना वादा नहीं तोड़ सकता।' </strong><br /><strong>मेरे बारे में क्या? क्या तुमने मुझे खुश करने का वादा नहीं किया था? मैं ठगा हुआ महसूस कर रहा हूं। </strong><br /><strong>उनके जवाब ने मुझे झकझोर दिया। उन्होंने कहा, 'जाओ, शादी कर लो।' </strong><br /><strong>मैं ऐसा था जैसे &lsquo;तुम एक जैसे नहीं हो.&rsquo; </strong><br /><strong>मुझे समझ नहीं आ रहा कि क्या करूं या चीजों को कैसे ठीक करूं.</strong><br /><strong>मेरा मानसिक स्वास्थ्य खराब हो रहा है बदतर.</strong></p>
Ans: <p>प्रिय एस,</p> <p>आपका पत्र मेरे लिए बहुत भ्रमित करने वाला है।</p> <p>मुझे आशा है कि आपकी पोस्ट वास्तविक है और केवल मनोरंजन के लिए नहीं है&हेलीप;इसके बावजूद मैं इसे वास्तविक मानूंगा और सुझाव देने का प्रयास करूंगा कि मैं क्या कर सकता हूं, हालांकि मुझे आपके तथ्य बहुत विरोधाभासी लगते हैं।</p> <p>उम्र के पहलू को एक तरफ रखते हुए, मैं जो कह सकता हूं वह यह है: यदि कोई आपके साथ अच्छा व्यवहार नहीं करता है, तो उस व्यक्ति के लिए इंतजार करने का क्या मतलब है?</p> <p>अगर उसे आपमें कोई दिलचस्पी नहीं है, तो आप उसका पीछा क्यों कर रहे हैं?</p> <p>कृपया प्यार की तलाश करने और भीख मांगने के बजाय ऐसे लोगों के साथ रहकर अपनी दुनिया को बेहतर बनाएं जो आपका सम्मान करते हैं और आपको महत्व देते हैं और देखें कि यह सब कितना सुंदर हो जाता है। वह स्पष्ट रूप से अब आप में नहीं है। तो, आगे बढ़ें&hellip;</p> <p>शुभकामनाएं!</p>

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Anu

Anu Krishna  |1016 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 21, 2023

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Relationship
हाय अनु मैं 52 साल की हूं, मैं 54 साल के एक आदमी के साथ रिश्ते में हूं जो मुझसे प्यार करता है & amp; मैं भी उससे प्यार करता हूं. मैं इस रिश्ते में साहचर्य और सहयोग के लिए हूं। भावना के लिए. मेरी कहानी : हम 6 साल से रिलेशनशिप में हैं। जब तक मैंने भावनात्मक और आर्थिक रूप से उनकी बात मानी, तब तक सब कुछ ठीक था। ज्यादातर यात्राओं में उनके साथ खड़ा रहा और हर चीज का ख्याल रखा। जैसे ही मैंने अपने वित्त का ध्यान रखना शुरू किया और उसके दोस्त के माध्यम से धन का निवेश किया, उसने मुझे विश्वासघाती महिला का नाम दिया क्योंकि उसके दोस्तों ने मेरे खिलाफ कुछ शब्द कहे और इस तरह रिश्ता आगे बढ़ा। एक अन्य एपिसोड में, जिसमें गलत सोचने के लिए कुछ भी नहीं था, उसने अपने दिमाग में एक कहानी बना ली है और मुझे गाली देता है और मुझ पर आरोप लगाता है। 2 साल हो गए हैं कि मुझे हर दिन इसके लिए सूली पर चढ़ाया जाता है। तो ये मेरे खिलाफ गलतफहमियां हैं और जब मैं उसे यह स्पष्ट करता हूं तो वह मुझ पर विश्वास नहीं करता है। वह सोचता है कि मैं झूठ बोल रहा हूं और हर बार जब वह पूछता है तो उत्तर वही होता है। वह मुझसे ज्यादा अपने लोगों पर विश्वास करता है। मैं भावनात्मक रूप से हमेशा उनके साथ था और लाखों-करोड़ों तक की आर्थिक मदद भी की। जिस क्षण उसने मेरे चरित्र का हनन किया, मैंने उससे सारे पैसे वापस करने के लिए कहा, लेकिन 2 साल या उससे अधिक समय हो गया है कि एक पैसा भी वापस नहीं किया गया है, लेकिन फिर भी मुझे हर दिन दुर्व्यवहार और आरोप मिलते हैं। गलतफहमी के कारण रिश्ता विषाक्त हो गया है (मुझे लगता है)। वह मुझ पर आरोप लगाता रहता है और हाँ, उसे मुझ पर भरोसा नहीं है। लेकिन साथ ही वह प्यार भी दिखाता है और कुछ दिनों के बाद वह मेरे चरित्र का दुरुपयोग करने के लिए अपने सेल में चला जाता है। जहां कुछ भी गलत नहीं हुआ है … वह बस जरूरत से ज्यादा सोचता है और खूबसूरत रिश्ते को खराब कर देता है। कृपया सलाह दें नमस्कार गौरी डे
Ans: प्रिय गौरी,
तो, क्या आप इंतज़ार कर रहे हैं कि वह आप पर और अधिक संदेह करे, आपको और अधिक नियंत्रित करे?
क्या कारण है कि आप अभी भी खुद को इस सब से गुज़रते हैं? मांग करना, शिकायत करना और अपने साथी पर नियंत्रण पाने के लिए प्यार से अपनी बात मनवाना एक कंट्रोल फ्रीक का विशिष्ट व्यवहार है। आप एक विषाक्त रिश्ते वाली महिला हैं और यदि आपने पहले से ध्यान नहीं दिया है, तो पिछले 2 वर्षों में आपका शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य खराब हो गया होगा!
विश्वास, समझ और सम्मान ही किसी भी रिश्ते पर टिके होते हैं। इस रिश्ते का क्या मतलब है?
आप शायद इसलिए आगे बढ़ रहे हैं क्योंकि:
1. आप उसके प्रति किसी प्रकार का दायित्व महसूस करते हैं
2. जब वह परेशान करता है और शिकायत करता है तो आपको उसकी देखभाल न करने का अपराधबोध महसूस होता है
3. आप उसकी भावनात्मक और आर्थिक मदद करने के लिए ज़िम्मेदार महसूस करते हैं

यदि कोई मित्र ऐसे किसी रिश्ते में हो तो आप उसे क्या बताएंगे?
सबसे पहले खुद से प्यार और सम्मान करना सीखें। उसे अपने सुरक्षा जाल के लिए आपका उपयोग करने की आदत हो गई है। अब एक सीमा बनाकर इसकी अनुमति देना बंद करें। गिरगिट द्वारा रंग बदलने की तुलना में उसे अपना असली रंग बहुत तेजी से सामने लाना चाहिए।
जब उसने आपके पैसे निवेश करने के निर्णय पर अपरिपक्व व्यवहार किया तो आपका लाल झंडा ज़ोर से लहरा रहा था। दुर्व्यवहार केवल शारीरिक नहीं होना चाहिए; भावनात्मक भी बहुत बड़ा उल्लंघन है! अब अपने जीवन की जिम्मेदारी लें... अपने लिए सही काम करें...

शुभकामनाएं!

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Anu

Anu Krishna  |1016 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 04, 2024

Asked by Anonymous - Jul 03, 2024English
Relationship
प्रिय अनु, मैं 6 महीने से रिलेशनशिप में हूँ और अब हम लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप में हैं, मैंने पारिवारिक प्रेम के मुद्दों पर बहुत संघर्ष किया है, इसलिए मैं हमेशा प्यार के लिए तरसती रही, लेकिन मेरा बॉयफ्रेंड थोड़ा दूर रहता है, हालाँकि वह अपनी तरफ से पूरी कोशिश करता है, लेकिन मैं बस इससे उबर नहीं पाती, मुझे लगता है कि मैं और अधिक प्यार पाने की हकदार हूँ और अच्छी देखभाल और ध्यान की हकदार हूँ, हमेशा ऐसी चीजें होती हैं जिनसे वह मुझे लगभग हर रोज दुख पहुँचाता है, मुझे लगता है कि मुझे अपनी भावनाओं को फिर से बंद कर लेना चाहिए, मैं उसके कार्यों के बाद बहुत निराश महसूस करती हूँ, हालाँकि उसके पास अपने कारण हैं जो सही भी हैं, लेकिन थोड़े गलत भी हैं, वह मेरे बारे में गहराई से नहीं सोचता, क्योंकि वह खुद अपरिपक्व है, हम सिर्फ 19 साल के हैं, मुझे नहीं पता और समझ में नहीं आ रहा है कि मुझे क्या करना चाहिए, क्या मुझे खुद को बंद कर लेना चाहिए और पढ़ाई करने की कोशिश करनी चाहिए और उसे बहाने देकर बात नहीं करनी चाहिए कि मैं व्यस्त हूँ, मैं वास्तव में उससे अधिक से अधिक विश्वास खो रही हूँ, और धीरे-धीरे चीजों को साझा करने की मेरी इच्छा खत्म हो रही है अंदर से, वह अच्छा है, लेकिन मुझे नहीं लगता कि वह इन प्यार और चीजों में ज्यादा है, वह बस अपने जीवन में शांत है, जैसा कि वह दिखावा करता है, इतना कि मैं उसे बहुत गलत समझती हूं, हम एक-दूसरे को बेहतर तरीके से कैसे समझ सकते हैं, हम बस एक-दूसरे को चोट पहुँचाते रहते हैं, हमारे अलग-अलग विचारों और दृष्टिकोण के कारण, मैं उससे बहुत प्यार करती हूं, मैं उसके साथ रहना चाहती हूं, लेकिन उसकी हरकतें मुझे उससे और दूर कर देती हैं, और वह यह भी कहता है कि उसकी अपनी निजता है, मुझे समझ में नहीं आता है, अगर रिश्ता विश्वास पर बना है तो किस तरह की निजता, मेरा मतलब यह नहीं है, मैं उसे नहीं समझती, मैं उसकी राय का सम्मान करती हूं, लेकिन उसके दृष्टिकोण के कारण, वह मुझे भी चोट पहुँचाता है, और मेरे दृष्टिकोण का सम्मान नहीं करता है, मुझे लगता है कि मुझे भावनात्मक रूप से उस पर निर्भर होना चाहिए और हमेशा रहा हूं, लेकिन उसे लगता है कि मैं बहुत ज्यादा बोलती हूं और वह इसे ज्यादा महत्व नहीं देता है, और यह नहीं समझता है कि मेरे लिए साझा करना कितना कठिन है....मुझे वास्तव में बहुत बुरा लगता है मैं बहुत परेशान हूँ और यह ठीक नहीं हो रहा है, हर रात मुझे दर्द महसूस होता है और मैं रोता रहता हूँ, यह रुकने का नाम नहीं ले रहा है, यह एक चक्र बनता जा रहा है, कृपया मेरा मार्गदर्शन करें, मुझे क्या करना चाहिए।
Ans: प्रिय अनाम,
मैं तुमसे सिर्फ़ यही देख और सुन सकता हूँ: कि तुम अपनी खुशी के लिए उस पर निर्भर हो!
ठीक है, 'मैंने पारिवारिक प्रेम के मुद्दों में बहुत संघर्ष किया है' (जैसा कि तुमने बताया) लेकिन किसी बाहरी व्यक्ति से उस प्रेम को पूरा करने की उम्मीद करना तुम्हें निराश ही करेगा।
तुम परिवार और भाई-बहन के प्रेम और ध्यान को बाहर से कैसे बदल सकते हो?
साथ ही, 19 साल की उम्र में, तुम दोनों अभी भी चीजों को सही परिप्रेक्ष्य में देखने के लिए परिपक्व नहीं हो। समझो कि हर बार जब तुम अपने प्रेमी से शिकायत करती हो और उसे 'परिप्रेक्ष्य' कहती हो, तो तुम उसे दूर धकेल रही हो...वह सिर्फ़ 19 साल का लड़का है जो एक बेफिक्र ज़िंदगी और एक ऐसी गर्लफ्रेंड की तलाश कर रहा है जिसके साथ वह अपनी ज़िंदगी साझा कर सके और बेशक, अपने लड़कों के समूह में 'कूल' महसूस कर सके।
तुम उससे क्यों उम्मीद कर रही हो कि वह खोए हुए प्यार की भरपाई करेगा? वह जो भी करता है, वह हमेशा कमतर ही साबित होगा क्योंकि आपके दिमाग में आप जो चाहते हैं, उसकी तुलना आप उससे करेंगे और वह कमतर साबित होगा। फिर, नाटक शुरू होगा जहाँ आप शिकायत करेंगी, वह बचाव करेगा और वह धीरे-धीरे इसे अपना लापरवाह तरीका कहेगा और कहेगा: मैं ऐसा ही हूँ!
और फिर आपको दुख होगा और नाटक जारी रहेगा।

सबसे पहली बात; आप बाहर से जो प्यार नहीं चाहते, उसे पूरा नहीं कर सकते। सबसे पहले खुद से प्यार करना सीखें। आत्म-प्रेम की अवधारणा इन दिनों बहुत प्रचलित है, लेकिन यह हमेशा से ही सरल तरीकों से मौजूद रही है। आप जो भी रोज़ करते हैं, उससे प्यार करें, अपने आस-पास ऐसे दोस्त रखें जिनके साथ आप अच्छा महसूस करते हैं, अपने शैक्षणिक लक्ष्यों पर ध्यान दें...
खुद से प्यार करना ही रास्ता है; आपकी उम्र में यह समझना थोड़ा मुश्किल लग सकता है क्योंकि बाहरी हर चीज़ आपको उत्तेजित करती है...इसलिए, अपने आप पर ध्यान दें और इस बात पर कम ध्यान दें कि आपका बॉयफ्रेंड क्या करता है या नहीं करता। धीरे-धीरे, आप उन चीज़ों की सराहना करेंगे जो वह आपके लिए करता है...और आप भीतर से बेहतर महसूस करना शुरू कर देंगे!
आपका आत्म-मूल्य ऐसी चीज़ है जिसे सिर्फ़ आप ही अपने भीतर से बढ़ा सकते हैं और यह किसी बाहरी चीज़ या व्यक्ति पर निर्भर नहीं हो सकता। अपनी ताकत को भीतर से बढ़ाएँ!

शुभकामनाएँ!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Nayagam P

Nayagam P P  |1420 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jul 06, 2024

Asked by Anonymous - Jul 06, 2024English
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Career
सर, मुझे SRM Ktr cse, VIT चेन्नई cse कोर और VIT वेल्लोर cse में लगभग एक जैसी फीस मिल रही है। लेकिन मुझे लगता है कि बुनियादी ढांचे के मामले में चेन्नई ज़्यादा अपडेटेड और नया है। मैं चेन्नई में अपने माता-पिता के साथ रहना चाहता हूँ क्योंकि मुझे नहीं लगता कि मैं हॉस्टल में रह पाऊँगा। मुझे क्या पसंद करना चाहिए?
Ans: आपके प्रश्न में ही उत्तर है। आप जानते होंगे कि कटनकुलथुर थोड़ा बाहरी है। अगर आप तांबरम में रहते हैं, तो भी SRM-KTR की दूरी लगभग 16-20 किलोमीटर है। अगर आप शहर की सीमा के भीतर रहते हैं (वेलाचेरी/गुइंडी/सैदापेट से भी), तो आपके लिए कटनकुलथुर की यात्रा करना बहुत मुश्किल होगा। दूसरी बात, अगर आप तांबरम से यात्रा करते हैं, तो मुझे लगता है कि VIT-चेन्नई, SRM-KTR से कम है। इसलिए, अपने माता-पिता के साथ रहने की आपकी इच्छा के आधार पर वरीयता का क्रम (1) VIT-C-CSE (2) SRM-KTR-CSE और (3) VIT-V-CSE। आपके उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

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Nayagam P

Nayagam P P  |1420 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jul 06, 2024

Asked by Anonymous - Jul 06, 2024English
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Career
सर, मेरी बेटी को केसीईटी में 68000 रैंक, 2 ए सामान्य श्रेणी मिली है, वह बीएमएससीई में बीटेक मैकेनिकल करना चाहती थी, इस रैंक पर उसे बीएमएससीई बैंगलोर मिल सकता है... और उसने जेईई मेन्स लिखा और उसकी श्रेणी रैंक 84000 ओबीसी-एनसीएल है और एआईआर 241000 गृह राज्य कर्नाटक है, क्या एनआईटी और आईआईआईटी में उसका कोई मौका है... कृपया हमें सलाह दें सर, हम उसके करियर को लेकर पूरी तरह से भ्रमित हैं...
Ans: 68000 के लिए, BMSCE के साथ मैकेनिकल प्राप्त करना बिल्कुल भी संभव नहीं है। आपको यह जानकारी कहाँ से मिली? वैसे भी, एक बार KCET काउंसलिंग खुलने के बाद, कृपया अपनी बेटी की पसंद के कॉलेज / स्ट्रीम की अधिकतम संख्या भरें, जिसमें RVCE, BMSCE, MSRIT, दयानंद, CMR, एलायंस, प्रेसीडेंसी, BMSIT, RVIT, NITTE, UVCE, BNM, आचार्य, BIT, AMC आदि शामिल हैं। यह (NITs / IIITs / GFTIs के लिए विकल्प भरना) JOSAA काउंसलिंग के लिए भी लागू है, जो मुझे लगता है कि आपकी बेटी ने पहले ही कर लिया होगा। आपकी बेटी के उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

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Nayagam P

Nayagam P P  |1420 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jul 06, 2024

Career
सर, मेरे बेटे को सीबीएसई में 500 में से 452 अंक मिले हैं। लेकिन उसे टीएनईए काउंसलिंग के लिए 170 कटऑफ मिली है। इसलिए प्रथम स्तर के कॉलेज मिलना मुश्किल है। वह जेईई 2025 के लिए रिपीटर कोचिंग करने को तैयार है। क्या यह उसके भविष्य के लिए उचित है?
Ans: रेवती मैडम, आपने यह नहीं बताया कि आपका बेटा इस साल JEE में उपस्थित हुआ या नहीं? यदि हाँ, तो उसका स्कोर क्या था? क्या उसने अपनी 11वीं/12वीं के दौरान कोई कोचिंग सेंटर ज्वाइन किया था? यदि संभव हो तो, वैकल्पिक समाधान (अगले साल JEE के लिए ड्रॉप लेने के बजाय) का प्रयास करें क्योंकि उसकी पहली JEE-Main परीक्षा में बैठने के लिए मुश्किल से 7-8 महीने बचे हैं। यदि वह ड्रॉप करने का निर्णय लेता है, तो अगले वर्ष JEE की तैयारी के लिए यहां कुछ महत्वपूर्ण व्यावहारिक कदम/रणनीति/सुझाव दिए गए हैं: (1) जब भी वह घर पर अध्ययन करे, उसे 45 मिनट तक अध्ययन करना चाहिए। फिर 10 मिनट का ब्रेक लें जब वह अपनी स्टडी टेबल से हटकर टहल सके, थोड़ा पानी पी सके और आराम कर सके। यदि वह 45 मिनट से अधिक अध्ययन करना जारी रखता है, तो उसकी एकाग्रता शक्ति कम हो जाएगी, जिसके परिणामस्वरूप कम आउटपुट होगा। अधिकांश छात्र यह गलती करते हैं। (2) दैनिक आधार पर (सुबह या शाम जो भी उसके लिए सुविधाजनक होगा), उसे कम से कम 30-45 मिनट के लिए योग या ध्यान या शारीरिक व्यायाम करना चाहिए या कोई भी खेल / खेल (जो भी वह कर सकता है) खेलना चाहिए। इससे उसका तनाव / विकर्षण कम हो जाएगा। (3) उसे सुबह-सुबह अपने ताज़ा दिमाग से कठिन विषयों / कठिन विषयों (उसके लिए लागू) का अध्ययन करना चाहिए। (4) बहुत सारी हरी सब्जियाँ / फल खाने चाहिए और सॉफ्ट ड्रिंक / जंक फूड से बचना चाहिए। (5) हर दिन रात को सोने से पहले, उसे दिन भर में जो भी पढ़ा है उसे दोहराना चाहिए। (6) साथ ही, उसे हर हफ्ते जो भी उसने आज तक पढ़ा है उसे दोहराना चाहिए (यहाँ उसके शॉर्ट-नोट्स जो उसे तैयार करने चाहिए, मददगार होंगे)। (७) उसे उन विषयों पर प्रश्नों का अभ्यास भी करते रहना चाहिए, जिन्हें उसने ऑफलाइन या ऑनलाइन कवर किया है। (८) उसे गलत उत्तर दिए गए / कठिन / जटिल / कठिन प्रश्नों को अत्यधिक महत्व देना चाहिए और प्रत्येक विषय (पीसीएम) के लिए विशेष रूप से इसके लिए एक अलग नोटबुक रखनी चाहिए। (८) वह जानता होगा कि NEET रैंक गणित में उच्चतम स्कोर के आधार पर आवंटित की जाती है, उसके बाद भौतिकी और रसायन विज्ञान। उसे गणित में अधिक से अधिक अभ्यास करना चाहिए, जब तक वह गति और सटीकता तक नहीं पहुंच जाता। (९) नवंबर-दिसंबर तक, उसे पूर्ण पाठ्यक्रम ऑनलाइन टेस्ट सीरीज / मॉक टेस्ट का प्रयास करना चाहिए, अपने प्रदर्शन का मूल्यांकन और विश्लेषण करना चाहिए जैसे कि, (ए) कौन सा विषय / इकाई / अवधारणा वह कमजोर है जिसे संशोधन और सुधार की आवश्यकता है क्योंकि यह उसे परेशान करेगा जब वह वास्तविक जेईई परीक्षा में उपस्थित होगा (बी) किसी भी प्रश्न को हल करने में असामान्य समय लगता है जिसे वह ऑनलाइन टेस्ट सीरीज से जान सकता है जिसे उसे कम करना चाहिए कोई भी सफल हो सकता है, भले ही वह NON-IIT / NON-NIT कॉलेजों में भी पढ़ता हो। (11) अन्य कॉलेजों की प्रवेश परीक्षाओं / विषयों-स्ट्रीमों के लिए प्लान बी और प्लान सी रखें। (11) अन्य छात्रों के साथ अपनी तुलना करने से बचें। (12) साथ ही, कम से कम 5 प्रवेश परीक्षाओं (सरकारी और निजी इंजीनियरिंग कॉलेजों दोनों के लिए) में शामिल होना / प्रयास करना अत्यधिक आदर्श है। उसके पास सबसे अच्छा और सबसे उपयुक्त विकल्प चुनने के लिए बहुत सारे विकल्प (सबसे आसान तरीका) होंगे, जिसमें कई कारकों को ध्यान में रखा जाएगा, जैसे कॉलेज | स्थान | आपकी रुचि | स्ट्रीम वरीयता | प्लेसमेंट रिकॉर्ड | कॉलेज संस्कृति | आपके लघु और दीर्घकालिक लक्ष्य | वह दबाव जिससे वह गुजर सकता है | आपका एआईआर और नौकरी बाजार की स्थिति जब वह बीटेक के लिए आवेदन करता जॉब्स’, यहां RediffGURUS में पूछें / हमें फॉलो करें।

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Nayagam P

Nayagam P P  |1420 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jul 06, 2024

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नमस्कार सर, मैंने द्वितीय पीयू पूरा कर लिया है और मेरी केसीईटी रैंक 21233 है इसलिए मैं इंजीनियरिंग में शामिल होना चाहता हूं इसलिए मुझे इस रैंक के लिए कर्नाटक में सर्वश्रेष्ठ कॉलेज का सुझाव दें सर
Ans: विरुपाक्षप्पा, आपने अपनी पसंदीदा स्ट्रीम के बारे में नहीं बताया है। हालाँकि, BMSCE, RVCE, MSRIT, दयानंद और CMR | NITTE मीनाक्षी | न्यू होराइजन | कैम्ब्रिज | BMSIT | BNM | एलायंस | UVCE | आचार्य | MVJCE | प्रेसीडेंसी आदि जैसे शीर्ष कॉलेजों से शुरू करते हुए, अपनी पसंद के कॉलेजों और स्ट्रीम की अधिकतम संख्या भरें। आपके उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

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Nayagam P

Nayagam P P  |1420 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jul 06, 2024

Asked by Anonymous - Jul 06, 2024English
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शुभ संध्या मेरे बेटे को ईसीई मणिपाल एमआईटी में सीट मिल गई है। उसने बिट्सपिलानी में 241 अंक प्राप्त किए हैं और उसे बिट्स हैदराबाद में मैकेनिकल या ईआईई मिलने की उम्मीद है। वह इलेक्ट्रिकल और मैकेनिकल दोनों में रुचि रखता है। कृपया मार्गदर्शन करें कि उसे कौन सी यूनिवर्सिटी और कौन सी शाखा चुननी चाहिए? कौन सी शाखा उसके लिए अधिक लाभदायक होगी। कृपया मदद करें???? मैंने कई बार मैसेज किया लेकिन कोई जवाब नहीं मिला। कृपया उत्तर दें।???????
Ans: मैकेनिकल या EIE के लिए BITS को प्राथमिकता दें। मणिपाल को अपनी दूसरी पसंद बनाएं। आपके उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

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