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Anu

Anu Krishna  |1680 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 17, 2025

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
Asked by Anonymous - Jul 15, 2025English
Relationship

नमस्ते अनु, मेरी और मेरे पति की शादी को 12 साल हो गए हैं। हमारा एक 9 साल का बेटा है। लेकिन मैं अपने पति से ऊब चुकी हूँ। वो आलसी हैं, अपना ख्याल नहीं रखते और हमारे बीच कोई आत्मीयता नहीं है। घर पर रहते हुए वो बस टीवी देखते रहते हैं। छुट्टियों में भी अगर बाहर जाते हैं, तो भी देर तक सोना या टीवी देखना पसंद करते हैं। उनके कुछ दोस्त हैं जिनके साथ वो शराब पीने जाते हैं या क्रिकेट मैच देखते हैं। बस इतना ही। उन्हें घर पर कुछ भी बात करना या चर्चा करना पसंद नहीं है। क्या ये सामान्य बात है? अगर मैं उन्हें बताती हूँ, तो वो कहते हैं कि मैं ज़रूरत से ज़्यादा प्रतिक्रिया दे रही हूँ।

Ans: प्रिय अनाम,
शादियाँ हमेशा मज़ेदार और खुशहाल नहीं होतीं और समय के साथ, ये बहुत उबाऊ हो सकती हैं।
खासकर अगर शुरुआती सालों में आपने एक-दूसरे के साथ घुलने-मिलने में समय नहीं लगाया और इसे बस रोज़मर्रा की ज़िंदगी तक ही सीमित रखा, तो आप अपनी शादी में वही देखेंगे जो अब देख रहे हैं। बातचीत में और अपनी अंतरंगता में भी कुछ नया और अलग करने की कोशिश करें...
दूसरी ओर, मैं चाहती हूँ कि आप सोचें: क्या वह अचानक आलसी और बेपरवाह इंसान बन गया है? क्या इसका उसके काम, उसकी सेहत या परिवार की दूसरी ज़िम्मेदारियों से कोई लेना-देना है? आप इस बात को समझने के लिए पर्दे के पीछे भी थोड़ा काम कर सकते हैं...
लेकिन, अगर उसने सिर्फ़ आपके लिए ही ये तरीका चुना है, तो मेरा सुझाव है कि आप संभल जाएँ और इससे पहले कि मामला बड़ा हो जाए, खुद ही स्थिति संभाल लें। इस बारे में थोड़ी रिसर्च करें और देखें कि क्या सामने आता है, ताकि आप समझ सकें कि वह बस बोर हो रहा है या शादी से दूर हो गया है।

शुभकामनाएँ!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
शामिल हों: www.unfear.io
मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Dr Ashish

Dr Ashish Sehgal  | Answer  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 10, 2023

Asked by Anonymous - Feb 08, 2023English
Listen
Relationship
मैंने 20 साल पहले प्रेम विवाह किया था। हम उससे पहले 3 साल तक रिलेशनशिप में थे। लेकिन शादी के बाद मुझे कड़वी सच्चाई का एहसास हुआ। हालाँकि हम एक ही क्षेत्र में हैं, फिर भी वह पसंद करते हैं कि मैं घर का सारा काम करूँ। हमारे 17 और 12 साल के दो बच्चे हैं। उन्होंने अपने स्वास्थ्य पर भी ध्यान देना शुरू कर दिया है। काम के बाद उसका एकमात्र काम सोफे पर बैठना, टीवी देखना है। उसका वजन बहुत बढ़ गया है, उसने पान मसाला खाना शुरू कर दिया है जो मुझे नापसंद है। हमने भी पिछले चार साल से कोई सेक्स नहीं किया था। विरोध करने पर वह हमेशा कहता है कि उसका मूड नहीं है। पिछले साल मैं उसके दोस्त के संपर्क में आया और एक बार हमने सेक्स भी किया। लेकिन दुखद बात यह है कि मैं वास्तव में इसके लिए दोषी महसूस नहीं करता। मैंने कई बार अपने पति से हमारी सेक्स लाइफ के बारे में बात करने की कोशिश की लेकिन उन्होंने हमेशा नजरअंदाज कर दिया और दोष मुझ पर मढ़ दिया कि मैं बूढ़ी होने लगी हूं। मैं कितनी भी कोशिश करूँ, वह इरेक्शन पाने में सक्षम नहीं है, इससे मुझे और भी अधिक निराशा होती है। वह घर पर भी बहुत डॉमिनेटिंग हैं। मुझे क्या करना चाहिए ? मैं हर बार उस शादी से बाहर निकलने के बारे में सोचने की कोशिश करती हूं लेकिन समाज से डरती हूं। चूँकि वह दूसरों का बहुत ख्याल रखता है। मुझे बच्चों की भी चिंता है. कृपया मदद करें मुझे क्या करना चाहिए? उससे बात करने का कोई फायदा नहीं, मैं कई बार कोशिश कर चुका हूं। वह किसी काउंसलर के पास भी जाने को तैयार नहीं हैं.
Ans: ऐसा लगता है जैसे आप अपनी शादी में कुछ गंभीर चुनौतियों का सामना कर रहे हैं और आप निराश, दुखी और फंसा हुआ महसूस कर रहे हैं। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आप अकेले नहीं हैं और कई लोग स्वयं को समान परिस्थितियों में पाते हैं।

यहां कुछ कदम दिए गए हैं जिन पर आप विचार कर सकते हैं:

सहायता लें: अपनी स्थिति के बारे में किसी विश्वसनीय मित्र या परिवार के सदस्य से बात करें। किसी चिकित्सक या परामर्शदाता से संपर्क करने पर विचार करें जो आपको सहायता और मार्गदर्शन प्रदान कर सके।

अपना ख्याल रखें: आत्म-देखभाल के लिए समय निकालें और उन गतिविधियों में शामिल हों जो आपको खुशी और शांति दें। इससे आपको तनाव को प्रबंधित करने और आपके सामने आने वाली चुनौतियों से निपटने में मदद मिल सकती है।

युगल थेरेपी पर विचार करें: भले ही आपका पति थेरेपी में भाग लेने के इच्छुक नहीं है, फिर भी अपने लिए थेरेपी लेने पर विचार करें। एक चिकित्सक आपकी भावनाओं और संवेदनाओं को समझने में आपकी मदद कर सकता है और आपको स्थिति से निपटने के लिए रणनीति प्रदान कर सकता है।

स्वयं के प्रति ईमानदार रहें: अपनी भावनाओं और जरूरतों के बारे में स्वयं के प्रति ईमानदार रहना महत्वपूर्ण है। यदि आप अपनी शादी से नाखुश हैं और महसूस करते हैं कि इसमें सुधार होने की संभावना नहीं है, तो रिश्ता छोड़ने पर विचार करना ठीक है।

एक योजना बनाएं: यदि आप तय करते हैं कि शादी छोड़ना सबसे अच्छा विकल्प है, तो एक योजना बनाएं कि आप इसे सुरक्षित और व्यावहारिक तरीके से कैसे करेंगे। अपने बच्चों पर पड़ने वाले प्रभाव पर विचार करें और उनकी देखभाल और भलाई के लिए योजना बनाएं।

कानूनी सलाह लें: यदि आप शादी छोड़ने का निर्णय लेते हैं, तो अपने अधिकारों और जिम्मेदारियों को समझने के लिए कानूनी सलाह लेने पर विचार करें।

याद रखें, दीर्घकालिक संबंध छोड़ना एक बड़ा निर्णय है और एक कठिन प्रक्रिया हो सकती है। अपने विकल्पों पर विचार करने और विश्वसनीय मित्रों, परिवार के सदस्यों और पेशेवरों से सहायता लेने के लिए समय निकालना महत्वपूर्ण है।

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Anu

Anu Krishna  |1680 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 24, 2024

Asked by Anonymous - Jun 24, 2024English
Relationship
नमस्ते अनु मैम, मैं 36 साल की हूं और मेरे पति की उम्र 46 साल है और हमारे 2 बेटे हैं। शादी से पहले मेरे पति किसी दूसरी लड़की से प्यार करते थे। माता-पिता के दबाव में उस लड़की ने किसी और से शादी कर ली और शहर छोड़ दिया। कुछ महीने बाद हमने शादी कर ली। शादी के कुछ दिनों तक सब कुछ ठीक रहा, वह मेरे साथ अच्छा व्यवहार करता था और मुझे शॉपिंग आदि के लिए बाहर ले जाता था। उसी साल मैं गर्भवती हो गई, मेरी गर्भावस्था के दौरान उसे ऑफिस के काम से 8 महीने के लिए विदेश जाना पड़ा, इसलिए हमारे बीच अंतराल आ गया। वह पूरी तरह से बदल गया, उसने बात करना, परिवार के साथ गपशप करना कम कर दिया। हमने उसे नजरअंदाज कर दिया, शायद काम के दबाव के कारण वह ऐसा हो गया था। बाद में मुझे पता चला कि वह नए लोगों से मिलने में रुचि रखता है, खासकर महिलाओं के साथ लंच डिनर आदि पर जाता है। कुछ सालों बाद वह हमारी जानकारी के बिना वह अन्य स्थानों पर साइट विजिट के लिए जाता था, वह होटलों में रुकता था और अन्य महिलाओं के साथ समय बिताता था। फेसबुक के माध्यम से उसने बहुत सारे दोस्त बनाए, हमेशा उनसे वीडियो कॉल और चैटिंग करता था। मुझे सब कुछ पता था, लेकिन मैंने उसका सामना किया, वह डांटता था और यह कहते हुए मौके से भाग जाता था कि अगर तुम रहना चाहती हो, तो रहो, नहीं तो चली जाओ। बच्चों की वजह से मुझे रुकना पड़ा। अब वह उसी शहर में एक घर किराए पर ले रहा है, जहाँ हम रहते हैं, (समझौता उसके लैपटॉप बैग में था) और हमें नहीं पता कि क्या चल रहा है? वह कभी भी हमारे साथ कुछ भी साझा नहीं करता और न ही खोलता है। मैंने उससे कई बार पूछा कि क्या तुम मेरे साथ तलाक नहीं लेना चाहती हो। उसने मुझे इस शादी में कभी पसंद नहीं किया, वह हमेशा मेरे साथ गुस्से से पेश आता है। मैं अपने जीवन में अकेलापन महसूस करती हूँ। मदद चाहिए, मुझे क्या करना चाहिए?
Ans: प्रिय अनाम,
यह निश्चित रूप से चौंकाने वाला होगा, लेकिन मुझे यकीन है कि पिछले कुछ सालों में आपको लगा होगा कि यह सब खत्म हो रहा है...
वह सिर्फ़ शादीशुदा है और आपके साथ उसका कोई भावनात्मक जुड़ाव नहीं है; मुझे नहीं पता कि वह बच्चों के साथ कैसा व्यवहार करता है।
यह जानते हुए कि पिछले कुछ सालों में उसने शादी को बेहतर बनाने और अपने परिवार के साथ बंधन बनाने की कोई खास कोशिश नहीं की है, क्या आपको लगता है कि वह भविष्य में ऐसा करने जा रहा है?
उसके समय और ध्यान के लिए 'भीख' मांगने के बजाय, क्या होगा अगर आप खुद पर और अपने बच्चों पर ध्यान केंद्रित करना शुरू कर दें और नए सिरे से शुरुआत करें? वह वैसे भी कहीं और रह रहा है...क्या आप इस अवसर का लाभ उठा सकते हैं और वास्तव में यह पता लगा सकते हैं कि आप जीवन से, अपनी शादी से क्या चाहते हैं?
क्या आप 10 साल बाद भी उसी तरह अस्थिर रहने के लिए तैयार हैं, जिस तरह आप अभी हैं?
कुछ जवाब आपको बहुत परेशान करेंगे; लेकिन किसी के द्वारा आपको स्वीकार किए जाने का इंतज़ार करने और देखने में अब और समय बर्बाद न करें। यह एक अंतहीन प्रतीक्षा-खेल हो सकता है।

बेशक, आपके पास परिवार के किसी बड़े सदस्य से हस्तक्षेप करने के लिए कहने का विकल्प है और उम्मीद है कि उसका हृदय परिवर्तन होगा। लेकिन, जहाँ आवश्यक हो, वहाँ एक मजबूत रुख अपनाने के लिए तैयार रहें। वह ऐसा और भी अधिक कर रहा है क्योंकि उसे पता चल गया है कि आप कमज़ोर हैं और वह आपत्ति नहीं करेगा और आपके साथ "कुछ भी चलता है"।

नहीं, ऐसा नहीं है, है न? तो हिम्मत रखें और अपने लिए बोलें। जो भी हो, अपनी ताकत से बोलें। पहले पारिवारिक हस्तक्षेप का रास्ता आज़माएँ और फिर आपके लिए आगे का रास्ता बहुत स्पष्ट हो जाएगा।

शुभकामनाएँ!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1680 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 22, 2024

Asked by Anonymous - Aug 15, 2024English
Relationship
मेरे पति ने हमारे दूसरे बेटे के जन्म के बाद मेरे साथ अंतरंग होना बंद कर दिया। हमारी शादी को 11 साल हो चुके हैं, लेकिन हम हमेशा अपने बच्चों, उनकी पढ़ाई और भविष्य से जुड़ी बातें ही करते हैं। मैंने अपने पति से इस बारे में बात करने की कोशिश की, लेकिन उन्हें लगता है कि सब कुछ सामान्य है। हम पुणे में 2BHK अपार्टमेंट में रहते हैं। मेरी सास कभी-कभी हमसे मिलने आती हैं और उन्हें मैं पसंद नहीं करती। लेकिन मैं उनके साथ सौहार्दपूर्ण व्यवहार करती हूँ। मेरे पति कभी भी अपने काम या निजी मामलों पर मुझसे चर्चा नहीं करते। हमारे बीच कोई प्यार या अंतरंगता नहीं है। वह घर और मेरे बच्चों की बाकी सभी ज़रूरतों का ख्याल रखते हैं। क्या यह सामान्य है? क्या मैं बहुत ज़्यादा चिंता कर रही हूँ? कृपया मदद करें
Ans: प्रिय अनाम,
आप सही कह रही हैं कि आप अपने और अपने पति के बीच की स्थिति को लेकर चिंतित हैं। जाहिर है कि यौन अंतरंगता एक मजबूत विवाह के लिए स्तंभों में से एक है (और एकमात्र स्तंभ नहीं)। और आपने देखा है कि आपके दूसरे बच्चे के जन्म के बाद यह अंतरंगता बंद हो गई है।
अब, इसे देखने का एक तरीका यह है कि कई जोड़े बच्चों की परवरिश और परिवार बनाने की ज़िम्मेदारियों में थक जाते हैं और इसका मतलब है कि सेक्स लंबे समय तक टेबल से दूर हो सकता है। क्या आप दोनों के साथ भी ऐसा ही है?
या
यह भी हो सकता है कि कई लोग सेक्स का इस्तेमाल सिर्फ़ बच्चे पैदा करने (प्रजनन) के साधन के रूप में करते हैं और बच्चों को दुनिया में लाने के अलावा किसी और गतिविधि के रूप में नहीं करते। क्या आपके पति ऐसे लोगों में से एक हैं?
या जब आप कहते हैं कि आप दोनों के बीच कोई प्यार और अंतरंगता नहीं है, तो निश्चित रूप से यह एक और कारण हो सकता है क्योंकि आप दोनों ने खुद के लिए समय निकालने की जहमत नहीं उठाई है, जहाँ आप विश्वास, देखभाल, स्नेह, प्यार के तत्व लाए हैं...यह अंतरंगता के अन्य रूपों का भी आधार है। इस पर बेहतर काम करें...पहले एक-दूसरे के दोस्त बनने की कोशिश करें...उसे सिर्फ़ एक प्रदाता की भूमिका निभाने और इसे इतनी गंभीरता से लेने की ज़रूरत नहीं है कि वह भूल जाए कि उसकी पत्नी को उसकी देखभाल की ज़रूरत है। साथ ही, तब तक सेक्स पर ज़ोर न दें जब तक आप उसे एक ऐसे स्थान पर लाने का प्रयास न करें जहाँ वह आपको अपना दोस्त समझे और आप पर भरोसा करना शुरू कर दे... बेडरूम में जो कुछ भी होता है, वह पहले बेडरूम के बाहर छोटे-छोटे इशारों से शुरू होता है जैसे हँसना, साथ में फ़िल्म देखना, खाना बनाना, हाथ पकड़ना...तुरंत सेक्स में न कूदें...रुको...धैर्य रखें...शुभकामनाएँ! अनु कृष्णा माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक ड्रॉप इन: www.unfear.io मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

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Anu

Anu Krishna  |1680 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Oct 23, 2024

Asked by Anonymous - Sep 14, 2024
Relationship
I'm 40 years old and my husband is 50 years old. We have been married for 12 years now. We have a son who is 8 years old. My husband has always been a workaholic, which I have known from the beginning and have accepted it. He is a doting father to my son. But for the past year, he seems to have changed a lot. He still continues to be a doting father, his behaviour with me has changed a lot. We hardly talk, except regarding matters related to our son. I have confronted him on this and he says he is very busy with work. He says nothing is bothering him. But it feels like that is not true. It feels like he is angry with me but denies it. I feel ignored and like he is avoiding me. How do I resolve this?
Ans: Dear Anonymous,
Well, firstly, you were okay with something that you were not okay to start with (him focusing on work mostly) and that has set a stage for your relationship that you are and will be okay with it and he will continue to be that way without addressing his role as a husband.
Now, what is the reason for the change in his behavior, you can just keep guessing by playing games in your mind. The only way to resolve this is: to actually learn how to communicate with each other as adults, as husband and wife. The two of you have never bothered with it, yeah? Then now bother yourself by learning this new skill. Talk, communicate, listen and then take on the role of a wife in the marriage. Do the things that you would have wanted to, small expectations, those little arguments...even these can be communication letting the man know that as a wife you care and you do want your man to fulfill little things for you.
He then will start to feel useful in the marriage which is a big thing for men and once he feels that is being valued, he will tear down his wall and show up as a man and as a husband and not just a father.
So, a lot of work from your end as well for him to reciprocate and then it's a constant momentum from thereon...

All the best!
Anu Krishna
Mind Coach|NLP Trainer|Author
Drop in: www.unfear.io
Reach me: Facebook: anukrish07/ AND LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1680 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 10, 2025

Asked by Anonymous - Jan 07, 2025English
Relationship
हाय अनु, मुझे अपनी शादी के लिए सलाह चाहिए। 14 साल पहले हमारी लव कम अरेंज मैरिज हुई थी। पहले कुछ सालों तक सब ठीक रहा। मैं अच्छी तनख्वाह के साथ आर्थिक रूप से स्वतंत्र हूँ। मेरे पति स्वरोजगार करते हैं। हमारा एक बच्चा है जो 10 साल का है। मेरी शादीशुदा ज़िंदगी घुटन भरी हो गई है जिसे मैं बदल नहीं पा रही हूँ। मेरे पति अब मुझमें बिल्कुल भी दिलचस्पी नहीं रखते। पति-पत्नी के रिश्ते की बात करें तो वे मुझे अनदेखा कर देते हैं। वे अच्छे पिता और अच्छे इंसान हैं। लेकिन पिछले कुछ सालों से मेरा उनसे कोई भावनात्मक रिश्ता नहीं रहा है। हमने इतने दिन और समय एक साथ बिताया है, फिर भी हमारे बीच प्यार का एक भी शब्द नहीं बोला है। वे पूरी रात अपने मोबाइल नेटफ्लिक्स पर कॉल करने में व्यस्त रहते हैं जबकि मैं पूरी रात जागती रहती हूँ। मैंने उनसे कई बार इस बारे में बात की है, हर बार वे कहते हैं कि तुम हमेशा मुझसे लड़ती रहती हो और ये सब बकवास चाहती हो। वे पूरे दिन मुझसे बचते रहते हैं। वे अपने बेटे और वित्तीय मामलों पर चर्चा करना चाहते हैं क्योंकि मैं उनसे ज़्यादा कमाती हूँ। कई साल हो गए हैं, अब मैं इसे संभाल नहीं सकती। मैं चाहती हूँ कि कोई मुझे देखे, मुझसे बात करे, मेरी तारीफ करे, मुझसे प्यार करे। मैं खुशियों की हकदार हूँ, लेकिन चूँकि मेरा बेटा बहुत छोटा है, इसलिए मैं अलग रहने के बारे में नहीं सोच सकती, लेकिन मैं एक दिन ऐसे ही मर जाऊँगी। मुझे नहीं पता कि मेरे साथ क्या गलत है, ऐसा लगता है कि वह मुझे छूना नहीं चाहता, क्योंकि घर पर अकेले होने पर भी हमारे बीच कोई शारीरिक संबंध नहीं है। वह मुझे मानसिक रूप से प्रताड़ित करता है, लेकिन खुश होकर ईमेल करता है। मैं अपना सब कुछ देने के बावजूद एक पत्नी के रूप में असफल रही। मेरे पास इस शर्मनाक जीवन पर चर्चा करने के लिए कोई नहीं है। कृपया सलाह दें कि मुझे क्या करना चाहिए? क्या मुझे कोई और ढूँढ़ लेना चाहिए, क्योंकि मेरे पास बार-बार भीख माँगने की क्षमता नहीं है? ऐसे साथी के साथ इतने लंबे जीवन की कल्पना करना बहुत मुश्किल है, जो सालों से आपको अदृश्य मानता है? क्या मुझे अपने बेटे के साथ दूसरे शहर में शिफ्ट हो जाना चाहिए? मैं पूरी तरह से खो गई हूँ। कृपया मदद करें। मैं हर बार प्यार और ध्यान की भीख नहीं माँग सकती।
Ans: प्रिय अनाम,
किसी भी व्यवहार परिवर्तन के लिए लगभग और हमेशा एक कारण होता है। शायद आप यह समझना चाहें कि आखिर किस वजह से आपके पति की आपमें रुचि खत्म हो गई। क्या कुछ ऐसा हुआ जिससे वह दूसरी तरफ देखने लगे?
ऐसे जीवनसाथी के साथ रहना वाकई नरक है जो आपको अनदेखा करता है और आपको परेशान करता है...मेरा सुझाव है: खुद को दोष देने के बजाय, उसके साथ चर्चा करें और टकराव न करें। टकराव हमेशा आपको कहीं नहीं ले जाएगा क्योंकि आप अहंकार के झगड़े में फंस जाएंगे। चर्चा वह जगह है जहाँ आप यह समझने की कोशिश करते हैं कि उसके दिमाग में क्या है और आप कैसा महसूस करते हैं।
अब, क्या वह ऐसा चाहेगा? शायद नहीं...लेकिन अगर यह जारी रहता है, तो आप उसे अंतिम चेतावनी देना चाहेंगी। उसे पता होना चाहिए कि वह आपको अनदेखा करके कोई अच्छी बात नहीं कह रहा है और उसे इसके बजाय आपसे यही बात कहनी चाहिए।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
शामिल हों: www.unfear.io
मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

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नवीनतम प्रश्न
Samraat

Samraat Jadhav  |2423 Answers  |Ask -

Stock Market Expert - Answered on Aug 18, 2025

Asked by Anonymous - Aug 15, 2025English
Money
मेरे ऊपर 20 लाख रुपये का कर्ज है जिसमें पीएल और क्रेडिट कार्ड बिल भुगतान शामिल हैं और मेरी मासिक आय केवल 28 हजार है कृपया सुझाव दें कि मैं कर्ज मुक्त कैसे हो सकता हूं
Ans: 1. सभी ऋणों का आकलन करें और उनकी सूची बनाएँ
प्रत्येक ऋण और क्रेडिट कार्ड की सूची बनाएँ:
• बकाया राशि
• मासिक ईएमआई या न्यूनतम भुगतान
• ब्याज दर
इससे आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि कौन से ऋण आपको सबसे ज़्यादा नुकसान पहुँचा रहे हैं और उन्हें प्राथमिकता देने की ज़रूरत है।

2. एक सरल बजट बनाएँ
• केवल अपने ज़रूरी खर्चों की सूची बनाएँ: किराया, खाना, उपयोगिताएँ, परिवहन।
• अपनी आय का ज़्यादातर हिस्सा ऋण चुकाने में लगाएँ: बहुत से लोग "60-30-10" नियम का पालन करते हैं—आय का 60% ऋणों पर, 30% ज़रूरी चीज़ों पर और 10% छोटी-मोटी ज़रूरतों या बचत पर, हो सके तो, खर्च करते हैं।
• सभी गैर-ज़रूरी खर्चों (मनोरंजन, बाहर खाना, सब्सक्रिप्शन) में कटौती करें।

3. भुगतान को प्राथमिकता दें
महंगे ऋणों का भुगतान पहले करें: सबसे ज़्यादा ब्याज दर वाले ऋणों (आमतौर पर क्रेडिट कार्ड) पर ध्यान दें—इसे एवलांच विधि कहते हैं।
दंड शुल्क या अपने क्रेडिट स्कोर को और नुकसान से बचाने के लिए हमेशा सभी ऋणों पर कम से कम न्यूनतम भुगतान करें।

4. अपने ऋणदाताओं से बात करें
कम ब्याज दरों या विस्तारित ऋण अवधि का अनुरोध करें। कुछ बैंक और एनबीएफसी कठिनाई या पुनर्गठन कार्यक्रम प्रदान कर सकते हैं।
क्रेडिट कार्ड शेष राशि को कम ईएमआई वाले ऋणों में बदलने के बारे में पूछें।
जांच करें कि क्या आप सभी ऋणों को कम दर पर एक ईएमआई में संयोजित करने के लिए ऋण समेकन ऋण के लिए योग्य हैं।

5. अतिरिक्त आय के स्रोत खोजें
कोई अतिरिक्त नौकरी या काम शुरू करें: ट्यूशन, भोजन वितरण, फ्रीलांसिंग, सप्ताहांत में काम, आदि।
अप्रयुक्त वस्तुओं को ऑनलाइन बेचें।
कोई भी अतिरिक्त राशि सीधे ऋण चुकौती में जानी चाहिए।

6. नया ऋण लेने से बचें
विवेकाधीन खर्च के लिए क्रेडिट कार्ड या व्यक्तिगत ऋण का उपयोग न करें।
"पे-डे लोन" या उच्च ब्याज वाले तत्काल ऋण से बचें।

नमूना मासिक कार्य योजना
चरण: आवंटित राशि
आय (प्रति माह) ₹28,000
आवश्यक वस्तुएँ (किराया, भोजन, आदि) ~ ₹8,000-₹10,000
ऋण चुकौती ₹16,800-₹18,000+ (60%+)
अन्य (आपातकालीन बचत) ₹0-₹2,000
यदि आपकी वर्तमान न्यूनतम किश्तें आपकी आय की सीमा से अधिक हैं, तो आपको ऋणदाताओं से बातचीत करनी चाहिए, क्योंकि चूक करने से आपकी वित्तीय स्थिति और क्रेडिट स्कोर को और नुकसान पहुँचेगा।

मानसिकता के सुझाव
• छोटी-छोटी उपलब्धियों का जश्न मनाएँ; चुकाया गया हर रुपया आपके तनाव को कम करता है।
• अपनी योजना पर टिके रहें— अनुशासन आपको इससे उबरने में मदद करेगा।
• उम्मीद न खोएँ— कई लोगों ने धैर्य और दृढ़ता से इसी तरह के ऋणों का सफलतापूर्वक भुगतान किया है।

अंतिम टिप्पणी
आपकी वर्तमान आय इतने बड़े कर्ज को कम समय में चुकाने के लिए पर्याप्त नहीं है। कर्ज मुक्त होने के लिए आपको ये चीज़ें करनी होंगी:
• खर्चों में सख्ती से कटौती करना
• जहाँ तक हो सके अपनी आय बढ़ाना
• सर्वोत्तम संभव पुनर्भुगतान शर्तों के लिए ऋणदाताओं से बातचीत करना
ज़रूरत पड़ने पर मदद लें और पूरी यात्रा के दौरान अनुशासित रहें।

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Radheshyam

Radheshyam Zanwar  |6413 Answers  |Ask -

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Aug 18, 2025

Career
इस साल मई-जून में पढ़ाई छोड़ने के शुरुआती दो महीनों में मेरा बेटा हतोत्साहित हो रहा था। उसे 95+ %ile का भरोसा था, लेकिन आखिरकार 86%ile ही मिले। वह पैटर्न में अचानक बदलाव और इस साल JEE मेन्स में प्रश्नों के कठिनाई स्तर को देखते हुए उदास था, क्योंकि उसकी तैयारी और मॉक टेस्ट के 86% ile के परिणाम बहुत कम थे। इसलिए मैंने उसे पढ़ाई छोड़कर दोबारा तैयारी करने के लिए कहने के बजाय UPES CSE में भेज दिया। आपको क्या लगता है, यह सही फैसला था या गलती, यह देखते हुए कि इस साल वह बेहतर कर सकता था, लेकिन इन परीक्षाओं की अनिश्चितता मेरी चिंता थी और युवाओं के उत्पादक वर्षों को देखते हुए बर्बाद हुआ एक साल आगे चलकर जीवन में काम आता। आपका दृष्टिकोण अपेक्षित है।
Ans: नमस्ते प्रिय
बधाई हो और आपको सलाम! आपने एक बहुत ही संतुलित और व्यावहारिक निर्णय लिया है। हालाँकि आपके बेटे ने एक ड्रॉप से बेहतर प्रदर्शन किया होगा, लेकिन JEE की अनिश्चितता, बदलते पैटर्न और मानसिक तनाव इसे जोखिम भरा बनाते हैं। UPES में CSE पास करने से यह सुनिश्चित होता है कि उसका एक साल भी बर्बाद न हो और वह कौशल, प्रोजेक्ट और उच्च शिक्षा के माध्यम से एक मज़बूत करियर बना सके। यह कोई गलती नहीं है; बल्कि, यह अप्रत्याशितता से बचाव है। UPES में ध्यान और स्मार्ट वर्क के साथ, वह अभी भी बेहतरीन अवसरों तक पहुँच सकता है।

शुभकामनाएँ।
अगर आपको यह उत्तर मिले तो मुझे फ़ॉलो करें..
राधेश्याम

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Radheshyam

Radheshyam Zanwar  |6413 Answers  |Ask -

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Aug 18, 2025

Career
महोदय, मेरी बेटी PEC से इलेक्ट्रिकल इंजीनियरिंग और UIET चंडीगढ़ से CSE कर रही है। अभी मैं बहुत उलझन में हूँ और समझ नहीं पा रहा हूँ कि कौन सी ब्रांच चुनूँ। हालाँकि उसकी कंप्यूटर से जुड़े विषयों में रुचि है, लेकिन वह PEC में भी जाना चाहती है, शायद ब्रांड नाम की वजह से। कृपया मुझे बेहतर जॉब प्लेसमेंट और भविष्य की संभावनाओं के संदर्भ में सुझाव दें। इससे मुझे बहुत मदद मिलेगी।
Ans: नमस्ते प्रिय
एक महिला उम्मीदवार के लिए, बेहतर नौकरी के अवसरों, उज्जवल भविष्य, सकारात्मक कार्य संस्कृति और बहुत कुछ के लिए UIET चंडीगढ़ में CSE चुनने की सलाह दी जाती है। बेशक, PEC एक जाना-माना नाम है, लेकिन एक महिला के लिए इलेक्ट्रिकल इंजीनियरिंग के क्षेत्र में काम करना मुश्किल हो सकता है। हालाँकि, अगर उसके पास शोध, शिक्षण या सरकारी नौकरी जैसे विशिष्ट लक्ष्य हैं, तो उसके निर्णय का स्वागत किया जाना चाहिए। बिना किसी स्पष्ट लक्ष्य के इलेक्ट्रिकल इंजीनियरिंग चुनने की बिल्कुल भी अनुशंसा नहीं की जाती है। अंतिम निर्णय आपका होगा।

शुभकामनाएँ।
अगर आपको यह उत्तर मिले तो मुझे फ़ॉलो करें..
राधेश्याम

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Radheshyam

Radheshyam Zanwar  |6413 Answers  |Ask -

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Aug 18, 2025

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