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Anu

Anu Krishna  |1617 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 10, 2023

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
Rajani Question by Rajani on Jun 07, 2023English
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Relationship

हाय अनु; मेरा एक दोस्त के साथ झगड़ा हो गया था जिसके बाद उसने इस बारे में माफ़ी मांगी। अगले दिन उसने सभी संचार पूरी तरह से बंद कर दिये। हालाँकि जब हम एक महीने बाद मिले तो वह बिल्कुल मधुर था जैसे कि कुछ हुआ ही न हो। साथ ही वह बिल्कुल भी ज्यादा संपर्क नहीं रखते थे. वह व्हाट्सएप पर बहुत अच्छा और विनम्र है और कभी-कभी जब मैं व्यक्तिगत रूप से मिलता हूं तो मुझे ऐसे देखता है जैसे मेरा अस्तित्व ही नहीं है। फ़ोन पर जब भी हमने एक दूसरे से बात की है; वह बिल्कुल आकर्षक है. यह स्पष्ट है कि वह संपर्क में नहीं रहना चाहता. मैं यह भी कहना चाहूँगा कि इसमें कोई रोमांस शामिल नहीं है। लोग वैसा व्यवहार क्यों करते हैं जैसा वे करते हैं? एक पल गरम और अगले पल ठंडा? यह स्पष्ट है कि वह मुझे बर्दाश्त नहीं कर सकता; लेकिन मैं चाहता हूं कि वह गेम खेलना बंद कर दे और हर समय सामान्य रूप में रहे। व्हाट्सएप वार्तालापों को आकर्षक बनाए रखना लेकिन आमने-सामने बातचीत न करना मेरे लिए काफी भ्रमित करने वाला है क्योंकि मैं एक सीधा-साधा व्यक्ति हूं। क्या आप इस संबंध में अपनी राय दे सकते हैं? सच कहूं तो मुझे लगता है कि वह ड्रामा किंग हैं और इसी में कामयाब हैं। और ईमानदारी से कहूं तो मैं वास्तव में संपर्क में नहीं रहना चाहता लेकिन कभी-कभी हम आम दोस्तों के कारण मिलते हैं। बस आपसे इस बारे में पूछने का विचार आया। क्या कुछ लोग हमेशा माइंड गेम खेलना पसंद करते हैं? अपना ध्यान रखना!

Ans: प्रिय रजनी,
सबसे पहले मैं आपके सभी विचारों (धारणाओं) को एक जगह रख दूं। धारणाएँ धारणाओं पर आधारित बयान हैं न कि तथ्यों पर जो संबंधों में खटास पैदा करते हैं और रिश्तों को तोड़ते हैं।
इन्हें आपके मेरे प्रश्न से चुना गया है।
1. यह स्पष्ट है कि वह संपर्क में नहीं रहना चाहता
2. काश वह गेम खेलना बंद कर दे
3. मुझे लगता है कि वह ड्रामा किंग हैं और इसी में कामयाब हैं

यह स्थितियों को आपके द्वारा समझने के तरीके पर आधारित है। इसमें से कितना सच है? क्या यह सत्य का आपका संस्करण हो सकता है?
साथ ही, आपने कहा है कि आप संपर्क में नहीं रहना चाहते हैं; तो फिर तुम क्यों हो?
और यदि आप सचमुच नहीं चाहते, तो उसका गेम खेलना आपको परेशान क्यों कर रहा है?
मेरे सुझाव:
1. यदि आप उसके साथ संबंध चाहते हैं तो स्पष्ट रहें। यदि हां, तो कृपया स्थिति साफ कर दें, ताकि अब धारणाओं के लिए कोई जगह न रह जाए।
2. यह समझें कि कभी-कभी लोग झगड़े के बाद उलझन में पड़ जाते हैं; संभवतः वह भी आपके बारे में अपने मन में बहुत सारी धारणाएँ रखता है और इसीलिए वह बारी-बारी से गर्म और ठंडा रहता है।
3. लोगों को संदेह का लाभ दें; हो सकता है कि वे किसी ऐसी चीज़ से गुज़र रहे हों जिसके कारण आप उनसे अजीब व्यवहार करने लगते हैं।
3. ड्रामा किंग हों या नहीं, आप दोनों के बीच बहुत सी अनकही असहजता है; एक गैर-निर्णयात्मक स्थान पर पहुंचें, भले ही आप दोनों में सुलह न हो, यह एक सौहार्दपूर्ण अलविदा हो सकता है।

धारणाओं से दूर रहें और यह रिश्ते को फिर से बनाने या अच्छे तरीके से अलग होने के लिए जगह बनाता है।

शुभकामनाएं!

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Anu

Anu Krishna  |1617 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 15, 2023

Asked by Anonymous - Nov 01, 2023English
Relationship
प्रिय अनु; यह बहुत समय पहले हुआ था. लेकिन मुझे अभी भी इसे अपने सीने से उतारने की जरूरत है। 15 साल पहले मैं सोशल मीडिया/मैसेंजर पर एक लड़के मिस्टर वाई से चैट करती थी। हम दोनों की उम्र बीस के आसपास थी। हम मैसेंजर पर देर रात तक बातें करते थे और मुझे लगता था कि यह एक तरफा बात है और मुझे लगता था कि मैं अकेला था जो भावनात्मक रूप से इसमें शामिल था। जब तक कि उनके भाई ने एक बार मुझसे संपर्क नहीं किया था और कहा था कि मिस्टर वाई मुझे मेरे लिए अपनी वास्तविक भावनाओं के बारे में कभी नहीं बताएंगे क्योंकि वह अविश्वसनीय रूप से शर्मीले और अंतर्मुखी हैं। और क्या मैं इसे आगे ले जाना चाहता था. वैसे भी उसके पिता वास्तव में सहमत नहीं थे और श्री वाई को भी इसके बारे में पता नहीं था। हम मैसेंजर पर चैट करते रहे और कई बार मिले भी लेकिन सिर्फ दोस्तों के साथ। हमने नंबरों का आदान-प्रदान भी किया था और एक-दूसरे को अग्रेषित संदेश भी भेजते थे; व्यक्तिगत कुछ नहीं। अगले वर्ष मैसेंजर वार्तालाप ख़त्म हो गए और हम केवल अग्रेषित संदेशों का आदान-प्रदान करेंगे। उसने मुझसे एक बार भी बाहर जाने के लिए नहीं पूछा। हालाँकि मैंने आपसी मित्रों से सुना है कि वह ऐसी बातें कह रहा था जैसे मैं उसे संदेशों से भर रहा हूँ; और कैसे वह वास्तव में मुझमें रुचि नहीं रखता था। लेकिन उन्होंने मुझसे कभी भी अग्रेषित संदेश भेजना बंद करने के लिए नहीं कहा। एक दिन उसने मुझे मैसेज करके बताया कि वह देश से बाहर जा रहा है और फिर लगभग एक साल तक उसने न तो मुझे मैसेज किया और न ही मुझसे संपर्क में रहा। मैंने एक साल (कार्य) के बाद अपना स्थान दूसरे शहर में बदल लिया और उसे अपने नए नंबर के बारे में अपडेट करने के लिए संदेश भेजा। फिर उसने मुझसे संपर्क किया; एक बार वे अकेले ही मुझसे मिलने आये (जाहिर तौर पर उन्हें इस शहर में कुछ काम था) और मुझसे बाहर चलने के लिए पूछा। मैंने उससे पूछा कि अब क्यों और उसने जवाब दिया कि उसने अपने एक करीबी दोस्त से पूछा था; और दोस्त ने उसे सलाह दी थी कि वह मुझसे बाहर घूमने के लिए कहे। हमने कुछ समय साथ बिताया और अगले दिन उसने मुझसे कहा कि मैं अपने दूसरे दोस्तों को यह न बताऊं कि हम मिले थे। इस समय तक मैं काफी तंग आ चुका था और जिस वर्ष उसने एक निराशाजनक कृत्य किया था, मैं किसी ऐसे व्यक्ति को देख रहा था जो विश्वासपात्र था और मेरे प्रति अपना स्नेह दिखाने से नहीं डरता था। तो आख़िरकार मैंने मिस्टर वाई को बताया कि मैं किसी से मिल रहा हूँ और इसके बाद हम बमुश्किल मिले। एक वर्ष बाद; उसके सोशल मीडिया अकाउंट पर मैंने दूसरे के साथ उसकी बातचीत देखी, जहां उसने एक लड़की के प्रति अपने प्यार के बारे में बताया और बताया कि यह कैसे आगे नहीं बढ़ पाया क्योंकि उसने कभी भी उसके लिए अपनी भावनाओं को व्यक्त नहीं किया। वैसे भी मुझे क्या जानने की जरूरत है 1) उसने मुझ पर भूत क्यों डाला? 2) यदि वह मुझसे प्रेम करता है जैसा कि उसके भाई ने घोषित किया था; उसने अपने दोस्तों के सामने यह दावा क्यों किया कि मैं उसका पीछा कर रहा था? 3) क्या यह व्यक्ति आत्ममुग्ध है? 4) क्या मैंने स्थिति को पूरी तरह गलत आंका? इतने वर्षों के बाद किसी तरह; मैं अभी भी गिरा हुआ हूं, मुझे गुमराह किया गया या मेरे साथ अन्याय हुआ और कभी-कभी मुझे लगता है कि मैं गोली से बच गया! मैं चाहता हूं कि कोई यानी आप मुझे एक नया नजरिया दें। हम अभी संपर्क में नहीं हैं.' कभी-कभी जीवन में बाद में चीजें आपको परेशान करती हैं और यह घटना शायद उनमें से एक है। यदि आप कुछ प्रकाश डाल सकें तो आभारी रहूँगा। अंजू
Ans: प्रिय अनाम,
1) उसने मुझ पर भूत क्यों डाला?
लोग दूसरों पर भूत क्यों चढ़ाते हैं? या तो उन्हें उस व्यक्ति में कोई दिलचस्पी नहीं है या वे उससे शर्मिंदा हैं या उसके बारे में अनिश्चित हैं।

2) यदि वह मुझसे प्रेम करता है जैसा कि उसके भाई ने घोषित किया था; उसने अपने दोस्तों के सामने यह दावा क्यों किया कि मैं उसका पीछा कर रहा था?
उसके भाई ने तुम्हें बताया, उसने ठीक नहीं कहा? और दोस्तों के सामने यह दावा करना बहुत अच्छा है कि एक लड़की उसका पीछा कर रही है, है न? यह उसे उसके सामाजिक दायरे में शीर्ष पर रखता है।

3) क्या यह व्यक्ति आत्ममुग्ध है? - यह कुछ ऐसा है जिसके निष्कर्ष पर पहुंचने के लिए अधिक संदर्भों की आवश्यकता है। लेकिन, आपने जो साझा किया है, उससे ऐसा लगता है कि वह अपने जीवन में होने वाली घटनाओं को अपने तरीके से नियंत्रित करना पसंद करते हैं, भले ही इसका आप पर कितना भी प्रभाव पड़े। उसकी इच्छानुसार आपके जीवन में आना-जाना, निश्चित रूप से एक खतरे का संकेत है!

4) क्या मैंने स्थिति को पूरी तरह गलत आंका? - बहुत संभव है कि आपने ऐसा किया हो। लेकिन हे, हो सकता है कि आप बस जो कुछ आपने देखा उसके साथ खेल रहे थे और उस पर प्रतिक्रिया दे रहे थे। वह अनुपलब्ध लगता है और जब उसका मन करता है तब उपलब्ध रहता है। क्या आप ऐसे व्यक्ति के लिए उपलब्ध रहना चाहते हैं जिसमें आपके समय के प्रति बुनियादी सम्मान का अभाव है?

इसके अलावा, तथ्य यह है कि उसने दूसरी लड़की के लिए अपनी भावनाओं का खुलासा नहीं किया, आपको यह भी बताना चाहिए कि उसने आपके साथ भी ऐसा ही किया था। वह शायद प्रतिबद्धता के लिए तैयार नहीं है। ऐसे किसी व्यक्ति पर समय और ऊर्जा क्यों बर्बाद करें? किसी ऐसे व्यक्ति का पीछा क्यों करें जो पीछा किया जाना पसंद करता है लेकिन यह सोचने के लिए नहीं रुकता कि क्या वह प्रतिबद्धता बना सकता है? ऐसा लगता है कि उसे ध्यान आकर्षित करना पसंद है, लेकिन वह इसका प्रतिकार नहीं करेगा।

इससे आपको एक परिप्रेक्ष्य मिल सकता है कि आप अब तक क्या कर रहे हैं और अब आपको क्या करना चाहिए...

शुभकामनाएं!

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Mohit

Mohit Arora  | Answer  |Ask -

Dating Coach - Answered on Jun 02, 2024

Asked by Anonymous - Jun 01, 2024English
Relationship
नमस्ते, मैं अफरीन हूं। मैं इस लड़के से 3 साल पहले एक डेटिंग ऐप के जरिए मिली थी। हम शुरू में कुछ महीनों तक वीकेंड पर बात करते थे। फिर मैं उसके प्यार में पड़ने लगी और मैंने उसे इसके बारे में बताया और कहा कि मैं तभी संबंध जारी रखना चाहूंगी जब भविष्य में हम शादी कर सकते हैं, उसने कहा कि वह हिंदू है और मैं मुस्लिम हूं इसलिए उसके लिए यह संभव नहीं होगा इसलिए मैंने उससे सख्ती से कहा कि वह मुझसे फिर से संपर्क न करे क्योंकि हम अलग-अलग चीजें चाहते हैं, उसके बाद हमने 4 महीने तक बात नहीं की और 4 महीने बाद उसने मुझे फिर से कॉल किया। मैंने उठाया, दो-तीन सप्ताह तक केवल वीकेंड पर बात की और वही सवाल जो मैंने फिर से पूछा, उसने फिर से कहा कि यह संभव नहीं होगा और मैंने फिर से उससे कहा कि वह मुझसे संपर्क न करे और उसने फिर से मुझे कॉल या मैसेज करना बंद कर दिया। इसके 6 महीने बाद, उसने फिर से कॉल किया, मैंने उठाया। हम दोनों खुश थे और एक दूसरे से बात करके मज़ा लेते थे, फिर आखिरकार 2 साल बाद, वह मुझसे मिलने दूसरे राज्य से आया। हम मिले, मैं अपने कुछ दोस्तों को भी साथ लेकर आई। हमने 5 दिन साथ बिताए, लेकिन 3 दिन बाद, मैंने देखा कि वह बदतमीज़ी से पेश आ रहा है.. मैंने उससे बात करने की कोशिश की और मुझे पता चला कि, चूँकि मैं अपने दोस्तों से हमारी भाषा में बात कर रही थी, इसलिए उसने हमें गलत समझा और सोचा कि शायद हम उनका मज़ाक उड़ा रहे हैं। चौथे दिन, जब मेरे दोस्त चले गए, मैं उसके कमरे में गई और उसे डेटिंग ऐप इस्तेमाल करते देखा.. मैंने उससे अपना फ़ोन दिखाने के लिए कहा, उसने मुझे नहीं दिखाया और हमारे बीच तीखी बहस हुई। और उसने मुझे उस कमरे में अकेला छोड़ दिया, और अगले दिन उसकी फ़्लाइट थी.. मैंने देखा, उसने मुझे उस दिन ब्लॉक कर दिया था जिस दिन उसने मुझे उस कमरे में छोड़ा था। मैंने पिछले दो सालों में पहली बार उससे संपर्क करने की कोशिश की, लेकिन उसने मुझे हर जगह ब्लॉक कर दिया। तो, इस तरह से मैं 6 महीने तक ब्लॉक रही, उसके अनब्लॉक करने के बाद, उसने मुझे न तो कॉल किया, न ही मैसेज किया, और मैंने भी उससे संपर्क करने की कोशिश नहीं की। मुझे उस कमरे में छोड़ने के 1 साल बाद, उसने कुछ दिन पहले कॉल किया, मैंने उठाया, और जिस तरह से वह बात कर रहा था, मुझे वह पसंद नहीं आया क्योंकि मैं समझ सकती थी कि वह मुझसे ऐसी चीज़ों की उम्मीद कर रहा था जो मेरे मूल्यों के खिलाफ़ हैं। और अब तक, मेरे मन में उसके लिए भावनाएँ खत्म हो गई थीं। इसलिए पहले दिन मैं कुछ भी कह सकती थी, अगले दिन मैंने उसे साफ़-साफ़ बता दिया कि मेरे मन में अब उसके लिए कोई भावना नहीं है, इसलिए अगर वह मुझसे कुछ और उम्मीद कर रहा है तो उसे यह समझ में नहीं आएगा। अगर वह दोस्त बनकर रहना चाहता है तो रहे, बाकी मैं उसके साथ अब कोई रिश्ता नहीं रखना चाहती। और दो दिन बाद उसने मुझे फिर से ब्लॉक कर दिया। अगर वह मुझे फिर से कॉल करे तो मुझे क्या करना चाहिए? क्या मुझे उसे अभी ब्लॉक कर देना चाहिए? या मुझे उससे सामान्य रूप से बात करनी चाहिए?
Ans: फोन मत उठाओ। आगे बढ़ो। उससे बात मत करो। दूसरे लड़कों से मिलना शुरू करो

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Ravi

Ravi Mittal  |599 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Feb 28, 2025

Asked by Anonymous - Feb 27, 2025English
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मैंने नवंबर में एक लड़के से शादी के लिए बात की थी, उसके माता-पिता मेरे घर आए, फिर हमने एक-दूसरे से बातचीत करना शुरू किया, सब कुछ ठीक चल रहा था, हमने अपने विचार और मूल्य साझा किए... फिर प्रत्येक बीतते दिन मैं उसकी ओर आकर्षित होती गई, एक दिन डेढ़ महीने के बाद मैंने उसके व्यवहार में परिवर्तन पाया, तब मैंने उससे पूछा, तो उसने बताया कि वह वैसा ही था, फिर एक दिन उसने मुझसे कहा कि वह ऊब रहा है क्योंकि मैं हमेशा रिश्तों के बारे में बात करती हूं, उसे मुझसे कुछ भी दोस्ताना नहीं मिलता... मैंने उससे पूछा कि उसके लिए रोमांस क्या है, तो उसने मुझे दार्शनिक विचारों पर चर्चा करने के लिए कहा, मैं उलझन में थी, फिर दिन बीतते गए, फिर उसने मुझे अमेरिका के कुछ लिंक भेजे और मेरे साथ हमेशा बहस की... एक दिन गलतफहमी हुई और मैंने उससे पूछा कि वह क्या चाहता है, तो उसने मुझसे कहा कि उसे मुझसे कोई भी दोस्ताना चीजें नहीं मिलती हैं और यह 4 महीने बाद काम नहीं करेगा, मैं बहुत परेशान हो गई... उसने मेरे साथ ऐसा क्यों किया, वह पहले से जानता है कि मैं किस प्रकार की लड़की .जब मैं उसकी ओर आकर्षित हुई...यह मेरे लिए बहुत परेशान करने वाली बात थी
Ans: प्रिय अनाम,
मुझे सच में दुख है कि आपके साथ ऐसा हुआ, लेकिन इस तरह से सोचें- यह अभी हुआ, लेकिन यह शादी के बाद भी हो सकता था। मुझे पता है कि यह शुरू में नहीं होना चाहिए था, लेकिन चूंकि यह पहले ही हो चुका है, इसलिए इसे सकारात्मक दृष्टिकोण से देखना बेहतर है। ऐसा क्यों हुआ, यह कहना मुश्किल है। यह संभव है कि वह वास्तव में आपकी असली पहचान नहीं जानता था और आपसे ऐसी उम्मीद कर रहा था जो आप नहीं हैं। और एक बार जब उसे सच्चाई का एहसास हुआ, तो उसने सोचा कि अब इसे खत्म करना आप दोनों के लिए बेहतर होगा। मुझे यकीन नहीं है कि उसने ऐसा क्यों किया, लेकिन मैं आपको बता सकता हूं कि मामले के "क्यों" के बारे में सोचने का कोई मतलब नहीं है। आगे बढ़ने पर ध्यान दें। मुझे पता है कि आप जुड़ रहे थे, लेकिन अब आगे देखने और बेहतर भविष्य बनाने का समय है। इस मैचमेकिंग चीज़ से कुछ समय के लिए दूर रहें, और खुद पर ध्यान दें। और एक बार जब आपको लगे कि आप तैयार हैं, तो एक नए और सकारात्मक दिमाग के साथ वापस आएँ। मैं चाहता हूँ कि आप यह समझें कि हर कोई उनके जैसा नहीं बन सकता।

शुभकामनाएँ।

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