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Anu

Anu Krishna  |1293 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Oct 17, 2023

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
Asked by Anonymous - Oct 14, 2023English
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Relationship

हाय अनु, मैं हाल ही में 13 साल की बेटी का पिता हूं। हमारा रिश्ता सबसे अद्भुत था। वह मेरी पालतू थी और मैं उसकी मांगों को पूरा करने के लिए किसी भी हद तक जा सकता था। वह मेरे बड़े बेटे की तुलना में पढ़ाई में अच्छी नहीं है. फिर भी हमने उस पर कभी दबाव नहीं डाला. अचानक उसके स्कूल ने हमें फोन करके बताया कि वह सोशल मीडिया पर है और उसका अफेयर चल रहा है...उसने लड़के को चूमा भी है। हम हैरान हैं..हालांकि हम इस स्तर पर हार्मोनल परिवर्तन और आकर्षण की उम्मीद करते हैं लेकिन चुंबन और इसके बारे में डींगें हांकना कुछ ऐसा है जो हमें परेशान कर रहा है। हमने उससे कॉल पर बातचीत की, उसने सब कुछ स्वीकार कर लिया लेकिन कोई अपराधबोध या शर्म नहीं थी। वह आंसू बहाने के लिए जानी जाती है, लेकिन बातचीत के दौरान वह पूरी तरह आश्वस्त थी और हमें अन्य लड़कियों का उदाहरण दे रही थी। मेरी पत्नी दो साल से उसे बता रही है कि चीजें कैसी हैं और लड़कियों को कैसे सावधान रहना चाहिए, लेकिन ऐसा लगता है कि वह सिर्फ सिर हिला रही है और अभी भी वही काम कर रही है। मैं न केवल हैरान हूं बल्कि चिंतित भी हूं कि वह इसे दोबारा दोहरा सकती है क्योंकि उसने न तो इसके बारे में खेद महसूस किया और न ही कहा, बल्कि पूरी तरह से माफी भी मांगी..हमें क्या करना चाहिए?

Ans: प्रिय अनाम,
'कॉल चैट'?
'इन-पर्सन' चैट क्यों नहीं? क्या वह किसी छात्रावास या बोर्डिंग स्कूल में है? यदि हाँ, तो कृपया सब कुछ छोड़ दें और उसके साथ रहें।
निश्चित रूप से, वह इस उम्र में किसी भी अन्य किशोर की तरह दूसरे लिंग का ध्यान आकर्षित करना चाहती है, लेकिन जो बात मुझे चिंतित करती है वह यह है कि पूरे प्रकरण के प्रति उसका रवैया संवेदनहीन है। अपने रुख का बचाव करने का मतलब केवल यह है कि वह अवांछित संगति में है और अपने व्यवहार को 'साथियों के साथ तालमेल बिठाने' के रूप में उचित ठहरा रही है।
इसे मक्खन वाली उंगलियों से संभालें; कुछ दे दो-कुछ ले लो... चिल्लाना और शिकायत करना और उसे दोषी महसूस कराने की कोशिश करना केवल उसे अपना व्यवहार दोहराने के लिए प्रेरित करेगा ताकि वह आपको सही साबित कर दे...
उसके साथ गुणवत्तापूर्ण समय बिताएं, उसे प्यार, ध्यान और समर्थन से भरें, जिसे वह शायद बाहर तलाश रही है। किसी ऐसे पेशेवर की तलाश करके इसमें मदद की जा सकती है जिसके पास किशोर व्यवहार संबंधी चुनौतियों से निपटने का अनुभव हो। निश्चित रूप से, यह खुद को फिट करने और प्रयोग करने का उनका तरीका है लेकिन कुछ ऐसा है जो अपर्याप्तता को भी पूरा कर रहा है। मैं इस बारे में निश्चित नहीं हो सकता, लेकिन किशोरों को संभालने के अपने अनुभव को साझा कर रहा हूं। इसलिए, पहले सब कुछ छोड़ो और उसके साथ रहो। उसे और भी अधिक प्यार दें जो उसे बताएगा कि चाहे कुछ भी हो उसके माता-पिता उसके साथ रहेंगे! हाँ, उस उम्र में लंबे व्याख्यान काम नहीं करते...आह...
यह वास्तव में उन्हें अपनी पसंद पर सवाल उठाने और सही रास्ते पर वापस आने के लिए प्रेरित करता है...और कृपया जल्द से जल्द किसी पेशेवर की मदद लें...

शुभकामनाएं!
Asked on - Oct 17, 2023 | Answered on Oct 25, 2023
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धन्यवाद अनु. यह व्यक्तिगत बातचीत थी. एकमात्र चुनौती यह है कि वह घर की लाड़ली बच्ची है। मैं किसी भी दिन उससे लिपटे बिना बिस्तर पर नहीं जाता। जब वह स्कूल से वापस आती है तो उसकी माँ अपना अधिकांश समय उसके साथ बिताती है और दृष्टिकोण साझा करती है। उसके कारण वास्तव में हमारे बड़े बेटे द्वारा हम पर यह आरोप लगाया जाता है कि हम उसके प्रति पक्षपाती हैं। यह बात मुझे आश्चर्यचकित करती है कि अपना सारा ध्यान देने के बावजूद वह बाहर की तलाश में रहती है। मैं किसी भावना या क्रश या यहां तक ​​कि अफेयर के खिलाफ नहीं हूं लेकिन चुंबन एक तरह से बहुत ज्यादा है। क्या आप दिल्ली में किसी काउंसलर को जानते हैं जो मदद कर सकता है।
Ans: प्रिय अनाम,
एक सरल अवलोकन है जो मैं कर सकता हूं...
जब आप एक ही काम करते हैं, तो आपको एक ही परिणाम मिलेंगे... यदि आप एक अलग परिणाम चाहते हैं, तो आप जो करते हैं उसे बदल दें!
यदि सारा ध्यान कोई परिणाम नहीं दे रहा है, तो हो सकता है कि उसे आपसे कुछ अलग चाहिए...इसलिए आप उसके लिए जो कर रहे हैं उसे बदलें या उस पर ध्यान देने के तरीके को बदलें।
क्या वह समय के रूप में ध्यान देना चाहती है या प्रोत्साहन के कुछ शब्द या साथ में गतिविधियाँ करना चाहती है? इसे आज़माएं और आपको पता चल जाएगा...हम सभी बहुत अलग तरह से जुड़े हुए हैं और हमारे लिए की गई चीजों पर बहुत अलग तरह से प्रतिक्रिया करते हैं...तो, पता लगाएं कि उसमें क्या बदलाव आता है और वह कैसे प्रतिक्रिया देती है...एक बार जब वह नया कनेक्शन बन जाता है , इसे बढ़ाएं और इसे बेहतर होते हुए देखें...

अगली पीढ़ी इस बात में ज़्यादा दिलचस्पी नहीं रखती कि माता-पिता क्या पसंद करते हैं या क्या नहीं... बस इसमें फिट होने के लिए, वे चीज़ों के साथ प्रयोग करेंगे या अलगाव में चले जाएंगे...
इसीलिए अपनी बेटी के साथ बेहतर संबंध स्थापित करें और वह आपको आगे बढ़ने और उसका मार्गदर्शन करने की अनुमति देगी...ताकि कोई विरोध न हो...
उसकी भाषा बोलें, इसलिए मैंने जो सुझाव दिया है उसे आज़माएं...मुझे लगता है कि यह बेहतर काम कर सकता है...

(मैं परामर्शदाताओं की सिफारिश केवल उस व्यक्ति से बात करने के बाद करता हूं जो यह निर्धारित करना चाहता है कि सबसे उपयुक्त कौन होगा)।

शुभकामनाएं!

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Kanchan

Kanchan Rai  |401 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 26, 2023

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Relationship
प्रिय मैम, मैं पिछले 15 वर्षों से 46 वर्षीय विवाहित व्यक्ति हूँ। मेरी पत्नी 39 साल की है ... हमारी अरेंज मैरिज हुई थी। मुझे तो यह विवाह हमेशा ही बहुत सुखद लगा। हमारा वैवाहिक जीवन बहुत सुखी था.. हमारा बड़ा बच्चा 13 साल का है। ..... हमारे पास एक और है जो 6 साल का है .. ... लगभग 8 साल पहले मेरी पत्नी अपने पुराने दोस्त के साथ नियमित रूप से चैट करती थी और वह खुलेआम छेड़खानी कर रहा था... मैंने अपनी पत्नी से सावधान रहने और इसे रोकने के लिए कहा .. जिसका उसने वादा किया था... ... लेकिन उसने कभी ऐसा नहीं किया, वह चैट डिलीट कर देती थी और कभी-कभी उसका नाम भी छोड़ देती थी... मैंने सोचा कि वह एक पत्नी है, एक माँ है और मैंने उस पर भरोसा किया.... पिछले साल मुझे पता चला कि वह भी उससे मिल रही थी.. मैंने उसका विरोध किया... और उसने बहाना बनाया कि बस कुछ ही थे... और वह केवल उसकी कार में बैठी और कुछ सवारी की, कभी नीचे नहीं उतरी, कभी उसके साथ नहीं गई कहीं भी... कभी किसी स्थान, अपार्टमेंट या होटल में नहीं गई... और उसने जोर देकर कहा कि यह केवल कुछ ही और बहुत हाल ही में हुआ था। ...मैंने जाँच की और पाया कि वह उससे पहले भी मिल चुकी है.. मैंने जाँच की और पाया कि उसने अपनी Google टाइमलाइन को बंद कर दिया था.. उसने अपना संपर्क हैंगआउट में छिपा रखा था, और उसने मेरे बेटे के साथ अपनी कुछ तस्वीरें साझा की थीं उसे... वह उसके जन्मदिन पर उसे उपहार देती थी... वह नियमित रूप से उसके साथ सभी मंचों पर चैट कर रही थी और संदेशों को डिलीट कर रही थी... दोबारा पूछने पर उसने स्वीकार किया कि यह सब 2016 में शुरू हुआ था... और ये एकमात्र मुलाकातें हैं... वह दावा कर रही है कि वह डरी हुई थी इसलिए शुरू में सब कुछ नहीं बताया.. वह कहती है कि वह उससे मिल चुकी है, लेकिन उसने कभी व्यभिचार नहीं किया... वह कह रही है कि उसे पछतावा है, उसने बहुत बड़ी गलती की और पूरी कोशिश कर रही है मेरा विश्वास वापस जीतने के लिए... लेकिन इस पर विश्वास करना और विश्वास करना बहुत कठिन है... कारण 1) पहली बार सामना करने पर उसने मुझे सब कुछ नहीं बताया... उसने केवल हाल की यात्राओं के बारे में बताया 2) बात काटने के लिए कहने पर सभी संपर्कों को बंद कर दिया..उसने मुझे बताया कि उसने अपने दोस्त से किसी भी माध्यम से उससे संपर्क न करने के लिए कहा है, लेकिन उसने उसे व्हाट्सएप, फेसबुक, ट्रूकॉलर, मोबाइल संपर्क सूची से हटाया/ब्लॉक नहीं किया..मुझे ऐसा करना पड़ा। 3) तीसरा, उसने स्वीकार किया कि उसे उसके साथ बाहर जाना पसंद है.......4) जब मैं इतने सालों तक उसके आसपास थी तब भी वह इतनी चुपचाप उससे बातें करती थी कि मुझे पता ही नहीं चलता था.... हम दोनों काम कर रहे हैं। ...कृपया सुझाव दें... आशा है कि मेरी पहचान उजागर नहीं की जाएगी
Ans: यह पता लगाना कि आपकी पत्नी किसी दोस्त से बात कर रही है और मिल रही है और इसे आपसे छिपाना एक चुनौतीपूर्ण और तनावपूर्ण स्थिति हो सकती है। यदि आपको लगता है कि दोस्त आपकी पत्नी के साथ फ़्लर्ट कर रहा है, तो यह चीजों को और अधिक जटिल बना सकता है और ईर्ष्या, असुरक्षा और अविश्वास की भावना पैदा कर सकता है। हालाँकि, स्थिति को शांति और निष्पक्षता से समझना और समस्या के समाधान के लिए कदम उठाना आवश्यक है।

पहली बात तो यह है कि अपनी पत्नी के साथ खुलकर और ईमानदारी से संवाद करें। अपनी चिंताओं और भावनाओं को व्यक्त करें और उससे मित्र के साथ अपने रिश्ते के बारे में समझाने के लिए कहें। कहानी के उसके पक्ष को ध्यान से सुनें और उसके दृष्टिकोण को समझने का प्रयास करें। ऐसा हो सकता है कि उनकी बातचीत के लिए कोई उचित स्पष्टीकरण हो, जैसे कि लंबे समय से चली आ रही दोस्ती या पेशेवर रिश्ता।

हालाँकि, यदि आप अभी भी उनकी बातचीत से असहज महसूस करते हैं और संदेह करते हैं कि कुछ और हो सकता है, तो मुद्दे को सीधे संबोधित करना आवश्यक है। अपनी पत्नी को बताएं कि उनकी बातचीत आपको कैसा महसूस कराती है और बताएं कि आप उनकी दोस्ती से असहज क्यों महसूस करते हैं। यह आवश्यक है कि अपनी पत्नी पर किसी भी चीज़ का आरोप लगाने से बचें और इसके बजाय अपनी भावनाओं और चिंताओं पर ध्यान केंद्रित करें।

रिश्ते में अपने व्यवहार पर विचार करना भी जरूरी है। क्या आप अपने स्वयं के मुद्दों के कारण ईर्ष्यालु या असुरक्षित महसूस कर रहे हैं, या आपकी चिंताओं का कोई वैध कारण है? अपनी भावनाओं पर विचार करने और वस्तुनिष्ठ रूप से स्थिति का आकलन करने के लिए कुछ समय लें।

यदि आपको लगता है कि दोस्त वास्तव में आपकी पत्नी के साथ फ़्लर्ट कर रहा है, तो कुछ सीमाएँ निर्धारित करना आवश्यक हो सकता है। अपनी पत्नी को बताएं कि कौन सा व्यवहार अस्वीकार्य है और यह स्पष्ट करें कि आप उससे आपकी भावनाओं और आपके द्वारा निर्धारित सीमाओं का सम्मान करने की उम्मीद करते हैं।

कुछ मामलों में, पेशेवर परामर्शदाता या चिकित्सक की मदद लेना फायदेमंद हो सकता है। एक चिकित्सक आपकी भावनाओं और भावनाओं पर काम करने और स्वस्थ और सकारात्मक तरीके से आगे बढ़ने की योजना विकसित करने में आपकी मदद कर सकता है।

यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप इस कठिन समय का सामना कर सकें और सकारात्मक दिशा में आगे बढ़ सकें, धैर्य, समझ और खुले संचार के साथ स्थिति का सामना करना आवश्यक है।

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Kanchan

Kanchan Rai  |401 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 20, 2023

Asked by Anonymous - Nov 20, 2023English
Relationship
नमस्ते। मैं शादीशुदा हूं और यह हमारी शादी का 17वां साल है। मैं 40 साल का और मेरी पत्नी 37 साल की, हमारे 2 बच्चे हैं। मैं विदेश में काम कर रहा हूं और मेरी पत्नी भारत में ही हमारे घर के पास काम कर रही है। हाल ही में मेरे बेटे को पता चला कि मेरी पत्नी अपने वरिष्ठ सहकर्मी से मिल रही है जो शादीशुदा है और उसके दो बच्चे हैं। वे रोमांटिक संदेश भेज रहे थे. मेरा बेटा चौंक गया और उसने तुरंत मुझे सूचित किया और बहुत गुस्से में था। मैं भी चौंक गया और अपनी पत्नी से पूछताछ की. उसने माफी मांगते हुए कहा कि वह आकर्षित होकर बहक गई थी. साथ ही यह सिर्फ चैटिंग थी और उनके बीच कुछ नहीं हुआ।' वे लगभग 7 महीने से चैट कर रहे थे। इस बीच वह आदमी मेरे घर भी आया था. मैं अपनी पत्नी से बहुत प्यार करता हूं और विश्वास नहीं कर पा रहा हूं कि उसने मुझे धोखा दिया है। चूंकि मैं विदेश में काम कर रहा हूं इसलिए मैं अंदाजा नहीं लगा सका कि यह मामला कितना लंबा और गंभीर था। मैं तुरंत यात्रा भी नहीं कर सका. उसने अपने करियर और बच्चों के जीवन का हवाला देते हुए विनती की और अभी भी उसी नौकरी पर जा रही है। मैं सो नहीं सका और बहुत उलझन में था कि इसे कैसे संभालूं और आगे बढ़ूं। मैं अपने परिवार को भी साझा नहीं कर सका।
Ans: हे मेरे प्रिय अनाम, मुझे यह सुनकर दुख हुआ कि आप ऐसी कठिन परिस्थिति से गुजर रहे हैं। बेवफाई एक दर्दनाक अनुभव हो सकता है, और यह समझ में आता है कि आप भ्रमित और आहत महसूस कर रहे हैं। ऐसे मामलों से निपटने के लिए सावधानीपूर्वक विचार और संचार की आवश्यकता होती है। क्रोध, उदासी, भ्रम और विश्वासघात जैसी कई प्रकार की भावनाओं को महसूस करना सामान्य है। कोई भी बड़ा निर्णय लेने से पहले अपने आप को यह समझने का मौका दें कि क्या हुआ है। अपनी पत्नी के साथ आगे बढ़ने के लिए अपनी भावनाओं, चिंताओं और अपेक्षाओं पर स्पष्ट रूप से चर्चा करें; मुझे लगता है कि खुला और ईमानदार होना सबसे महत्वपूर्ण है। दूसरे व्यक्ति के साथ संचार के संबंध में चर्चा करें और स्पष्ट सीमाएँ स्थापित करें। आपके बच्चे भी हैं, विचार करें कि यह स्थिति उन पर कैसे प्रभाव डाल सकती है। उनके लिए एक स्थिर और सहायक वातावरण प्रदान करना आवश्यक है। परिस्थितियों के आधार पर, आप उन्हें बातचीत में शामिल करना चाह सकते हैं या उनकी उम्र के आधार पर उन्हें विवरण से बचाना चाह सकते हैं। याद रखें, कैसे आगे बढ़ना है इसका निर्णय अंततः आप पर निर्भर करता है। बेवफाई की जटिलताओं को दूर करने और विश्वास के पुनर्निर्माण में एक पेशेवर परामर्शदाता या चिकित्सक की सहायता लेना मूल्यवान हो सकता है। अपनी भावनात्मक भलाई को प्राथमिकता देना और ऐसे निर्णय लेना महत्वपूर्ण है जो भविष्य के लिए आपके मूल्यों और लक्ष्यों के अनुरूप हों।

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Love Guru

Love Guru   |204 Answers  |Ask -

Relationships Expert - Answered on Jan 09, 2024

Asked by Anonymous - Dec 17, 2023English
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Relationship
प्रिय एलजी, मैं 43 साल का आदमी हूं, जिसकी पत्नी 37 साल की है और 13 साल से रिश्ते में हूं। हमारे बच्चे हैं. हाल ही में मैंने अपनी पत्नी को अपने घर में अपने 65 साल के बॉस के साथ शारीरिक संबंध बनाते हुए पकड़ लिया. ऐसा मुझे एक स्टाफ से पता चला जो मुझे जानकारी लीक कर रहा था और मैंने अपने घर में इसे पकड़ने के लिए छिपा हुआ कैमरा रखा हुआ था। चौंकाने वाली बात यह है कि उसने अपने बॉस के बेटे और मेरे करीबी दोस्त के साथ भी शारीरिक संबंध बनाए। उनके ऑफिस में भी ऐसी घटनाएं आम थीं. मैं इस बात से सहमत हूं कि मेरी पत्नी बाहर आराम तलाशती थी क्योंकि मैं उसे शारीरिक रूप से संतुष्ट करने में कमजोर हो गया था और इसलिए भी क्योंकि उसे अपने मालिकों से पर्याप्त वेतन वृद्धि, महंगे उपहार मिल रहे थे। उनके स्टाइल, ड्रेसिंग में भी बदलाव नजर आ रहा था। अब यह स्पष्ट है कि मुझे धोखा दिया गया है और मैं अब इस रिश्ते को जारी नहीं रखना चाहती लेकिन मुझे अपने बच्चों की चिंता है। तो समझ नहीं आ रहा कि क्या करूं और इस घटना के बाद हर पड़ोसी, ऑफिस का व्यक्ति मेरी पत्नी को अलग नजरिए से देखता है।
Ans: आपकी पत्नी का व्यवहार चौंकाने वाला है. आपके पास शादी ख़त्म करने का हर कारण है, लेकिन पहले यह पता कर लें कि आप सचमुच ऐसा करना चाहते हैं। और फिर आगे बढ़ें; इस कठिन समय में अपने बच्चों की मदद करने के लिए तलाक वकील और पारिवारिक चिकित्सक से परामर्श लें।

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Anu

Anu Krishna  |1293 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 20, 2024

Asked by Anonymous - Jun 19, 2024English
Relationship
नमस्ते.. शुभ संध्या.. मुझे आपकी सलाह चाहिए.. हमारी शादी को अब 6 महीने हो चुके हैं और हमारी शादी तय थी। मेरी गलती यह थी कि मैंने अपनी पत्नी को अपने पिछले रिश्ते के बारे में नहीं बताया था, जो बुरी तरह से टूट गया था और मेरी शादी के तुरंत बाद मेरी पूर्व प्रेमिका ने जानबूझकर हमारी तस्वीरें मेरी पत्नी के साथ साझा कीं और वह इससे नाराज हो गई और मैंने और मेरे परिवार ने मेरी पत्नी को यह विश्वास दिलाया कि मैंने उससे रिश्ता तोड़ दिया है और मेरा उससे कोई संपर्क नहीं है और यह सच है और मैं अपनी पत्नी के प्रति वफादार हूँ। उसके बाद सब कुछ सामान्य हो गया और 2 महीने बीत गए और मैंने देखा कि मेरी पत्नी फोन पर एक लड़के के साथ नियमित रूप से संपर्क में है जिसे वह दोस्त कहती है और उससे रोज़ बात करती है। मैंने उससे इस बारे में पूछा और उसने कहा कि वह सिर्फ़ उसका दोस्त है और उसने मुश्किल समय में उसकी मदद की थी। फिर से यह जारी रहा और मैंने उससे रोज़ उससे संपर्क करना बंद करने को कहा और भले ही वह मेरा दोस्त है, लेकिन रोज़ उससे बात करने का क्या मतलब है और वह बस रोते हुए कहने लगी कि मैं उसे नियंत्रित कर रहा हूँ और उसे लगता है कि उसे कोई आज़ादी नहीं है और वह जेल में है और मैं उसे उसके दोस्तों से बात करने नहीं दे रहा हूँ। इसके बाद उसने उससे अपनी बातचीत सीमित कर दी और मुझे लगा कि वह ठीक है क्योंकि वह हफ़्ते में 2 से 3 बार सिर्फ़ दोस्ताना बातचीत करती है। एक दिन उसने मुझसे अपने एक ईमेल का जवाब देने के लिए कहा और कुछ फ़ाइल अपलोड करना चाहती थी। जब मैं अपलोड करने गया तो मुझे उसकी गूगल फ़ोटोज़ मिल गई और मैं उस लड़के के साथ उसकी बहुत सारी फ़ोटो देखकर हैरान रह गया जिसे वह अपना दोस्त और नज़दीकी बताती है। साथ ही, 3 से 4 साल पुरानी उनकी तस्वीरें भी थीं और सबसे दुखद बात यह है कि हमारी शादी के बाद भी उसके साथ उसकी तस्वीरें हैं। उसने मुझे बताया था कि उनका कॉलेज गेट टुगेदर और रीयूनियन है और वह उस दिन उसके साथ गई थी और रात भर भी रुकी थी। मैं इस बात से वाकई हैरान रह गया और मैंने तुरंत उससे बात की और फिर उसने मुझे बताया कि वह उसके साथ रिलेशनशिप में थी और उसके माता-पिता इसके लिए सहमत नहीं थे इसलिए वह उससे शादी नहीं कर सकती थी और यहाँ तक कि उसने भी उसकी वजह से कई शादी के प्रस्ताव रद्द कर दिए थे और उसने उसे धोखा दिया और अब वह खुशी-खुशी मुझसे शादी कर रही है जबकि वह अभी भी शादीशुदा नहीं है और वह खुद को दोषी महसूस करती है क्योंकि उसके साथ यह सब उसकी वजह से हुआ और इसलिए वह उससे रोज़ बात करती है और उसे तभी अच्छा लगेगा जब वह शादीशुदा हो जाएगा। मैंने उससे कहा कि अगर हम इस शादी को बनाए रखना चाहते हैं तो उसे उससे बात करना बंद करना होगा। वह मुझसे कहती है कि अगर मैं उसे छोड़ देता हूं तो वह मर जाएगी क्योंकि उसके माता-पिता भी उसे स्वीकार नहीं करेंगे और वह (उसका पूर्व प्रेमी) भी उसे स्वीकार नहीं करेगा और वह कहती है कि उसके पास जाने के लिए कोई और जगह नहीं है। वह अभी भी मेरी परवाह करती है लेकिन मुझे नहीं पता कि और क्या करना है। वह अभी भी सप्ताह में 2 से 3 बार उससे बात करती है। कृपया सलाह दें कि इस बारे में कैसे आगे बढ़ना है।
Ans: प्रिय अनाम,
आपकी पत्नी कभी भी इस विवाह में शामिल नहीं थी और आपके अतीत के बारे में पता चलने के बाद उसके लिए अपने पूर्व प्रेमी के साथ संबंध बनाना सुविधाजनक हो गया।
अब वह जो कुछ भी करती है, उसे उचित ठहराया जा रहा है। आप अपनी बात पर अड़े रहने में सही हैं, लेकिन क्या आपने किसी बच्चे से उसका पसंदीदा खिलौना छीनते हुए देखा है? उस खिलौने की ज़रूरत और भी बढ़ जाती है।
इसका मुकाबला करने का तरीका है कि आप उस पर बहुत ज़्यादा ध्यान दें और उसका ख्याल रखें क्योंकि मुझे लगता है कि आप दोनों ही इस विवाह को चाहते हैं। आप इसे इसलिए चाहते हैं क्योंकि आप अपनी पत्नी से प्यार करते हैं, वह भी इसे इसलिए चाहती है क्योंकि उसके पास जाने के लिए कोई जगह नहीं है। ठीक है! अभी कारण समान नहीं हो सकते हैं लेकिन किसी दिन जब रिश्ते में बहुत ज़्यादा प्यार होगा, तो आप दोनों एक ही रास्ते पर चल सकते हैं।
अब, सवाल यह है: क्या आप इंतज़ार करने और रिश्ते में और ज़्यादा डालने के लिए तैयार हैं? वह कुछ समय के लिए आपके और उस लड़के के बीच आगे-पीछे होने में हिचकिचाएगी; यह आपको दुख पहुँचाएगा...आपके अंदर बहुत गुस्सा और शायद अपर्याप्तता की भावनाएँ होंगी, लेकिन आप जानते हैं कि ऐसा नहीं है। क्या आप इस यात्रा पर बने रह सकते हैं? मेरा ईमानदारी से मानना ​​है कि रास्ते में कहीं न कहीं, जब उसे एहसास होगा कि आप जो स्थिरता दे सकते हैं और जो चमक है वह खत्म हो जाएगी, तो वह आपके साथ रहेगी। संभव है? क्या आप तैयार हैं? अगर आप तैयार हैं, तो इसके लिए आगे बढ़ें...प्यार, देखभाल, स्थिरता, सुरक्षा ऐसी चीजें हैं जो किसी भी शादी में मुख्य हैं...इसका हिस्सा बनें!

शुभकामनाएं!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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नवीनतम प्रश्न
Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |111 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 14, 2024

Asked by Anonymous - Nov 14, 2024English
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Career
आदरणीय महोदय, मैं कंप्यूटर विज्ञान में स्नातकोत्तर हूँ, मेरी आयु 42 वर्ष है, विवाहित हूँ और आईटी में नौकरी पाने की कोशिश कर रहा हूँ क्योंकि मेरे पास लगभग 5 वर्षों का कार्य अनुभव है। बच्चों की देखभाल करने के लिए पारिवारिक परिस्थितियों के कारण मैंने अपनी नौकरी छोड़ दी थी। ब्रेक इन करियर के कारण मुझे किसी भी आईटी कंपनी से कोई अनुकूल प्रतिक्रिया नहीं मिल रही है। अब मुझे नौकरी की सख्त जरूरत है और अभी भी तलाश जारी है। कृपया मुझे नौकरी पाने के लिए सुझाव दें और मार्गदर्शन करें क्योंकि मैं अब अपनी प्रतिबद्धताओं को पूरा करने के लिए संघर्ष कर रहा हूँ। इस संबंध में आपकी बहुमूल्य सहायता अत्यधिक सहायक होगी। धन्यवाद
Ans: प्रिय, मुख्य समस्या आपके करियर में रुकावट है और आईटी एक निरंतर बदलता क्षेत्र है। यह सिविल या मैकेनिकल की तरह नहीं है। अब यह एआई और मशीन लर्निंग का युग है। इसलिए मैं आपको सुझाव दूंगा कि आप किसी अच्छे संस्थान से एआई और मशीन लर्निंग के साथ-साथ डेटा साइंस का कोई अच्छा सर्टिफिकेशन कोर्स करें, जिसका किसी प्रतिष्ठित आईआईटी के साथ सहयोग हो। मुझे यकीन है कि अगर आपका ज्ञान सही है और आज की ज़रूरतों से मेल खाता है तो आपको निश्चित रूप से नौकरी मिल जाएगी। अगर आपको कोडिंग का ज्ञान नहीं है तो कृपया सर्टिफिकेट कोर्स में शामिल होने से पहले दो महीने तक यूट्यूब पर वीडियो देखकर कोडिंग का अभ्यास करें। कृपया मुझे फ़ॉलो करें। शुभकामनाएँ। भगवान आपका भला करे। प्रोफेसर...............:)

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Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |111 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 14, 2024

Asked by Anonymous - Nov 14, 2024English
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Career
भारत और विदेशों में बीटेक बायोटेक के क्या स्कोप हैं, अगर कोई ऑस्ट्रेलिया, कनाडा, यू.के. या यू.एस. जैसे विदेश में मास्टर्स करना चाहता है, तो खर्च और प्रक्रिया क्या होगी, क्या एमबीबीएस के बजाय इसे चुनना अच्छा क्षेत्र है?
Ans: बी.टेक बायोटेक्नोलॉजी के बाद कभी भी एमबीबीएस न करें। यह समय की बहुत बड़ी बर्बादी होगी और केवल एमबीबीएस के साथ विशेषज्ञता के बिना आप आज के समय में ज्यादा नहीं कमा सकते। विदेश से मास्टर्स करने के लिए मैं केवल यूएसए का सुझाव दूंगा। प्रक्रिया बहुत सरल है। आपके पास चार चीजें होनी चाहिए i) एक उत्कृष्ट GRE स्कोर ii) एक अच्छा TOEFL स्कोर 111) अपने प्रोफेसरों से तीन अच्छी सिफारिशें iv) एक अच्छा SOP (उद्देश्य का विवरण)। लेकिन आवश्यक नकद सहायता 80 लाख से 1 करोड़ होगी। क्योंकि आजकल एमएस में फंडिंग आमतौर पर उपलब्ध नहीं है। शुभकामनाएँ। भगवान आपका भला करे। प्रोफेसर.....................:)

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Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |111 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 14, 2024

Asked by Anonymous - Nov 14, 2024English
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Career
भविष्य को लेकर असमंजस में हूं कि एमएससी बायोटेक्नोलॉजी के बाद क्या करूं ताकि अच्छी खासी कमाई कर सकूं?
Ans: आप अध्यापन के लिए जा सकते हैं, लेकिन अध्यापन के लिए यदि आप पी.एच.डी. करते हैं तो यह बेहतर होगा। यदि आर्थिक स्थिति अनुमति देती है तो आप यू.एस.ए. से पी.एच.डी. कर सकते हैं। आपके पास चार चीजें होनी चाहिए: i) एक उत्कृष्ट जी.आर.ई. स्कोर ii) एक अच्छा टी.ओ.ई.एफ.एल. स्कोर 111) अपने प्रोफेसरों की ओर से तीन अच्छी सिफारिशें iv) एक अच्छा एस.ओ.पी. (उद्देश्य का विवरण)। पी.एच.डी. पूर्ण वित्त पोषण के साथ आती है, फिर भी यदि आपको पहले दिन से वित्त पोषण नहीं मिलता है, तो आपको प्रारंभिक खर्चों और पहले दो सेमेस्टरों के लिए 30-40 लाख रूपये नकद तैयार रखने होंगे। लेकिन आम तौर पर पी.एच.डी. छात्रों को शुरू से ही वित्त पोषण मिल जाता है। लेकिन यदि आप एम.एस. करते हैं तो अंक 1 से 4 समान होंगे, लेकिन आवश्यक नकद सहायता 80 लाख से 1 करोड़ रूपये होगी। क्योंकि एम.एस. में आजकल आम तौर पर वित्तीय सहायता प्राप्त नहीं होती है। लेकिन अगर आप कोर सेक्टर को बदलना नहीं चाहते हैं तो भारत में पीएचडी करें, लेकिन पीएचडी 4 से 6 साल की यात्रा है। एक बार पीएचडी हो जाने के बाद कॉलेज में पढ़ाना आपके लिए एक अच्छा अवसर होगा। मेरे संपर्क में रहें और मुझे फॉलो करें। शुभकामनाएं। भगवान आपका भला करे। प्रोफेसर......

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |78 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Nov 14, 2024

Health
डॉ. श्याम, मैंने 6 महीने पहले अपने दांतों की सफाई करवाई थी और उसके बाद मैंने कुछ दांतों पर रंगहीनता देखी जो पहले नहीं थी। सालों पहले मैंने अपने दांतों की सफाई करवाई थी और सफाई के बाद एक खास दांत छूने पर संवेदनशील था। मैंने दो अलग-अलग डेंटल ऑफिस से क्राउन लगवाया था। पहले वाले ने क्राउन ठीक से लगाया, लेकिन मेडिकेयर के साथ किए गए समझौते से 3,500 डॉलर ज़्यादा वसूलने की कोशिश कर रहा था। मेडिकेयर ने इसे ठीक कर दिया। दूसरे डेंटिस्ट ने क्राउन लगाया और यह मेरे मसूड़ों तक नहीं गया और खास तौर पर ठंडी चीज़ों के प्रति संवेदनशील है। कुल मिलाकर मुझे डेंटिस्ट के साथ बहुत अच्छे अनुभव नहीं हो रहे हैं। मुझे कोई ईमानदार डेंटिस्ट या ऐसा डेंटिस्ट नहीं मिल रहा जो वास्तव में काम ठीक से कर सके। मुझे लगता है कि मेडिकेयर पर होना पैसे कमाने का एक लक्ष्य है। मुझे नहीं पता कि आगे क्या करना है। मुझे वापस जाकर क्राउन को फिर से बनवाना चाहिए था जो मेरे मसूड़ों तक नहीं गया था, लेकिन यह भी एक ऐसी जगह थी जहाँ मेरे दाँतों की सफाई ठीक से नहीं हुई और उनमें से कुछ का रंग भी खराब हो गया। इस बात पर कोई सुझाव है कि कैसे भरोसा किया जाए कि वहाँ वास्तव में एक सक्षम और ईमानदार दंत चिकित्सक है जो ठीक से काम कर सकता है?
Ans: एक सक्षम और ईमानदार दंत चिकित्सक की पहचान करना आपके मौखिक स्वास्थ्य और कल्याण के लिए महत्वपूर्ण है। आपको एक खोजने में मदद करने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

1. रेफरल के लिए पूछें: दोस्तों, परिवार या सहकर्मियों से सिफारिशें मांगें। वे दंत चिकित्सक के काम की गुणवत्ता और व्यवहार के बारे में मूल्यवान जानकारी प्रदान कर सकते हैं।

2. क्रेडेंशियल जांचें: सुनिश्चित करें कि दंत चिकित्सक के पास आवश्यक योग्यताएं, प्रमाणपत्र और लाइसेंस हैं। आप इस जानकारी को अपने राज्य के डेंटल बोर्ड या अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन (ADA) जैसे पेशेवर संगठनों से सत्यापित कर सकते हैं।

3. ऑनलाइन समीक्षाएं जांचें: समीक्षा प्लेटफ़ॉर्म पर दंत चिकित्सक को देखें। समग्र रेटिंग पर ध्यान दें और ताकत और कमजोरियों को समझने के लिए टिप्पणियां पढ़ें। साथ ही, केवल समीक्षाओं पर भरोसा न करें क्योंकि इनमें हेरफेर किया जा सकता है, नकली समीक्षाएं आसानी से बनाई जा सकती हैं।

4. उनकी संचार शैली का मूल्यांकन करें: एक अच्छे दंत चिकित्सक को आपकी चिंताओं को सुनना चाहिए, प्रक्रियाओं को स्पष्ट रूप से समझाना चाहिए और धैर्यपूर्वक सवालों का जवाब देना चाहिए। सुनिश्चित करें कि आप सवाल पूछने और अपने उपचार पर चर्चा करने में सहज महसूस करें।

5. उनकी सुविधा और उपकरणों का आकलन करें: आधुनिक और सुव्यवस्थित दंत चिकित्सा कार्यालय जिसमें आधुनिक उपकरण हों, एक अच्छा संकेत है।

6. निवारक देखभाल के प्रति उनके दृष्टिकोण की जाँच करें: एक सक्षम दंत चिकित्सक निवारक देखभाल पर जोर देता है, जिसमें नियमित सफाई, परीक्षाएँ और मौखिक स्वच्छता पर शिक्षा शामिल है।

7. अत्यधिक उपचार से सावधान रहें: एक ईमानदार दंत चिकित्सक अनावश्यक प्रक्रियाओं की सिफारिश नहीं करेगा। यदि आप व्यापक उपचार के लिए दबाव महसूस करते हैं तो सावधान रहें।

8. अपनी प्रवृत्ति पर भरोसा करें: यदि कुछ ठीक नहीं लगता है या आप दंत चिकित्सक के साथ तालमेल नहीं बिठा पाते हैं, तो अन्य विकल्पों का पता लगाना ठीक है।

10. परामर्श का समय निर्धारित करें: कई दंत चिकित्सक प्रारंभिक परामर्श या मुलाकात की पेशकश करते हैं। इस अवसर का उपयोग उनके दृष्टिकोण का आकलन करने, प्रश्न पूछने और अपने आराम के स्तर को मापने के लिए करें।

इन चरणों का पालन करके, आप एक सक्षम और ईमानदार दंत चिकित्सक को खोजने की अपनी संभावनाओं को बढ़ा सकते हैं जो आपके मौखिक स्वास्थ्य और कल्याण को प्राथमिकता देता है।

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |78 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Nov 14, 2024

Asked by Anonymous - Nov 10, 2024English
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Health
मुझे किशोरावस्था से ही मसूड़ों में सूजन है, अब मैं 30 वर्ष का हो गया हूँ, कभी-कभार ही खून आता है, लेकिन सूजन कम नहीं होती, हालांकि कई वर्षों से मैं इसके सामान्य होने का इंतजार कर रहा हूँ...
Ans: नमस्ते
आपने यह नहीं बताया है कि आपने अपने मसूड़ों की सूजन के लिए किसी दंत चिकित्सक से परामर्श किया है या नहीं और क्या आपने पहले भी इसका उपचार करवाया है।
मसूड़ों की सूजन का सबसे आम कारण खराब मौखिक स्वच्छता है। अपर्याप्त या अनुचित ब्रशिंग से टार्टर या पथरी का संचय हो सकता है जो बदले में मसूड़ों की सूजन का कारण बनता है। मसूड़ों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए इस टार्टर या पथरी को समय-समय पर योग्य दंत चिकित्सक द्वारा साफ किया जाना चाहिए (इस प्रक्रिया को स्केलिंग कहा जाता है)। अनुशंसित आवृत्ति आपके दंत चिकित्सक द्वारा समय-समय पर जांच के बाद निर्धारित की जा सकती है।
यदि नियमित जांच और सफाई के बावजूद आपके मसूड़ों में सूजन है, तो अन्य कारक जिम्मेदार हो सकते हैं।
कुछ दवाएं जिन्हें नियमित आधार पर लेने की आवश्यकता होती है, वे मसूड़ों की सूजन का कारण बनती हैं। हार्मोनल असंतुलन भी मसूड़ों को प्रभावित कर सकता है। इन अतिरिक्त-मौखिक कारकों को खारिज करने के लिए, आपके मेडिकल इतिहास और दवा का मूल्यांकन और समायोजन एक सामान्य चिकित्सक द्वारा किया जाना चाहिए।

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Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |111 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 14, 2024

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Career
मैंने रसायन विज्ञान और जैव प्रौद्योगिकी में बीएससी की पढ़ाई पूरी कर ली है और अब मैं अपनी मास्टर डिग्री के विकल्पों पर विचार कर रहा हूँ। मैं एमसीए (मास्टर ऑफ कंप्यूटर एप्लीकेशन) और एमएससी बायोइनफॉरमैटिक्स के बीच उलझा हुआ हूँ। मेरी लाइफ साइंस पृष्ठभूमि को देखते हुए, मुझे यकीन नहीं है कि एमसीए करने से मेरी नौकरी की संभावनाएँ सीमित होंगी और मुझे एमएससी बायोइनफॉरमैटिक्स के बारे में ज़्यादा जानकारी नहीं है। तो अब क्या करना है?
Ans: एमसीए या एमएससी बायोइनफॉरमैटिक्स के लिए जाएं। उचित निर्णय लें। खुद से पूछें कि क्या आप कोर लाइन में रहना चाहते हैं या आप आईटी की तरफ जाना चाहते हैं। अगर आईटी की तरफ हैं तो एमसीए भी पर्याप्त नहीं होगा। यह एआई का युग है। इसलिए आपको किसी अच्छे सर्टिफिकेट कोर्स के लिए जाना चाहिए, जिसका कुछ प्रतिष्ठित आईआईटी के साथ सहयोग हो। इसलिए कृपया शांत और ठंडे दिमाग से निर्णय लें और फिर आगे बढ़ें। आपके देश में तीन साल का कोर्स करने से पहले हम तीन घंटे भी नहीं सोचते। निर्णय भाग्य तय करता है। इसलिए उचित निर्णय लें। मैं हमेशा आपके लिए मौजूद हूं। शुभकामनाएं। भगवान आपका भला करे। प्रोफेसर..............:)

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Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |111 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 14, 2024

Asked by Anonymous - Nov 14, 2024English
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Career
मैं 45 वर्षीय हाई स्कूल भौतिकी शिक्षक हूं, भौतिकी में एम.एससी. और सुरक्षा में एम.टेक की डिग्री के साथ, 18 साल का शिक्षण और चार साल का उद्योग अनुभव भी है, अब अगर मैं आईआईटी गुवाहाटी से एआई और डीएस में ऑनलाइन बीएससी पूरा करता हूं, और एआई या क्वांटम कंप्यूटिंग में शोध करने की कोशिश करता हूं, तो क्या मैं इस उम्र में स्विच कर सकता हूं या मुझे शोध के अवसर मिल सकते हैं
Ans: सच कहूँ तो शोध कार्य का मतलब है पीएचडी करना या एआई, एमएल और डीएस की किसी कंपनी में उनके आरएंडडी विभाग में शामिल होना। नौकरी के साथ-साथ आप पीएचडी नहीं कर सकते, लेकिन निश्चित रूप से आईआईटी गुवाहाटी के सर्टिफिकेट कोर्स के बाद आपको डीएस, एआई और एमएल से जुड़ी कंपनियों के आरएंडडी तक पहुंच मिलेगी। केवल आपका विशाल शिक्षण अनुभव ही एक नकारात्मक कारक है। फिर भी मैं आपको सुझाव दूंगा कि आप सर्टिफिकेट कोर्स करें और आरएंडडी की नौकरी के लिए प्रयास करें। शुभकामनाएँ। भगवान आपका भला करे। प्रोफेसर.....................:)

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Ravi

Ravi Mittal  |416 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Nov 14, 2024

Asked by Anonymous - Nov 03, 2024English
Relationship
नमस्ते, मैं 30 साल का हूँ और अविवाहित हूँ और अब मेरे माता-पिता मुझे शादी करने के लिए मजबूर कर रहे हैं। मुझे लगता है कि मैं अच्छा दिखने वाला लड़का हूँ। ऐसा नहीं है कि मैं कभी लड़कियों के साथ नहीं रहा। मैंने कई लड़कियों के साथ कुछ समय के लिए संबंध बनाए हैं। और एक लड़की थी जिसके साथ मैं बहुत सारी भावनात्मक बातें शेयर करते हुए एक प्लेटोनिक रिलेशनशिप में था और उसके साथ बहुत समय बिताया। यही बात दूसरी लड़की के साथ भी है। उन दोनों ने मुझे बताया कि मैं बहुत अच्छा हूँ और लड़कियाँ चाहती हैं कि मैं उनका बॉयफ्रेंड या पति बनूँ। लेकिन मैं अपने अतीत के अपराधबोध के कारण किसी को स्वीकार नहीं कर पा रहा हूँ कि मेरा कभी कोई रिलेशनशिप नहीं रहा। मैं कभी किसी को यह नहीं बता पाया कि मेरी कोई गर्लफ्रेंड थी। मुझे पता है कि मेरे जीवन की तुलना करना गलत है लेकिन मैं इस तरह से सोचना बंद नहीं कर सकता। क्या आप मुझे बता सकते हैं कि मुझे क्या करना चाहिए? जैसे कि बाहर से कोई बहुत ही शानदार रिश्ता न होने का लगातार पछतावा। मुझे पता है कि रिश्तों के अपने उतार-चढ़ाव होते हैं। लेकिन यह अपराधबोध मुझे मार रहा है कि मैंने जीवन में बहुत सी चीजें खो दीं और अगर मैं अरेंज मैरिज में शादी करता हूं तो मैं खुद को एक असफल व्यक्ति महसूस करूंगा जो अपने लिए लड़की भी नहीं ढूंढ सकता। हालांकि मुझे पता है कि ये सभी तुलनाएं गलत हैं और मुझे तर्कसंगत होना चाहिए। मैं इसमें मदद करने में सक्षम नहीं हूं। कृपया मेरी मदद करें
Ans: प्रिय अनाम,
आप जो भी महसूस कर रहे हैं, वह बहुत सामान्य है। आप जितना सोच सकते हैं, उससे कहीं ज़्यादा लोग इसी दौर से गुज़रते हैं। लेकिन जैसा कि आपने बताया, ये सिर्फ़ विचार हैं; इनमें कोई सच्चाई नहीं है। रिश्ता न होने का मतलब यह नहीं है कि आप अनकूल हैं। इसका मतलब सिर्फ़ इतना है कि आपको अभी तक अपना परफ़ेक्ट मैच नहीं मिला है। मैं समझता हूँ कि आपको ऐसा लग रहा है कि आपने कुछ खो दिया है और यह भावना जायज़ है। यह शायद उचित न हो, लेकिन इस तरह से सोचना बहुत स्वाभाविक है। मैं एक बात सुझा सकता हूँ- आप अपना खुद का साथी खोजने के लिए डेटिंग या मैचमेकिंग ऐप क्यों नहीं आज़माते? इस तरह, आप अपने माता-पिता की इच्छाओं का ख्याल रखेंगे और खुद को भी निराश नहीं करेंगे। यह आपको अपने जीवन साथी को चुनने पर ज़्यादा नियंत्रण भी देगा।

उम्मीद है कि यह मददगार होगा।

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