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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं
Anu

Anu Krishna  |1330 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 22, 2023

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
a Question by a on May 18, 2023English
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Relationship

हाय अनु, आप मुझे कॉल कर सकती हैं, हाल ही में मुझे एक लड़की पर क्रश हो गया, जो मुझसे 10 साल छोटी है, उसे बताने में थोड़ी शर्म आ रही है, क्या आप मदद कर सकते हैं, कृपया

Ans: प्रिय,
यदि आप उसे बताना चाहते हैं कि आप कैसा महसूस करते हैं, तो आपको उसे बताने का साहस जुटाना होगा।
यदि आप उसे व्यक्तिगत रूप से नहीं बताना चाहते तो आप एक साधारण पाठ से शुरुआत कर सकते हैं। (उम्मीद है कि वह 18 साल से कम उम्र की न हो, क्योंकि आपने उसकी या अपनी उम्र का उल्लेख नहीं किया है)।
आप उसे संदेश भेज सकते हैं कि आपको उसके बारे में क्या पसंद है और उसे अपने बारे में बताएं (क्योंकि आप नहीं जानते कि क्या वह भी आपको पसंद करती है)।
और बदले में अस्वीकृति पाने के लिए भी तैयार रहें क्योंकि हो सकता है कि वह आपके जैसा महसूस न करे। यह एक क्रश है और इससे कुछ बड़ा हो भी सकता है और नहीं भी, लेकिन आप केवल एक प्रयास कर सकते हैं।

शुभकामनाएं!

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Ravi

Ravi Mittal  |437 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Oct 03, 2024

Asked by Anonymous - Oct 03, 2024English
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Relationship
नमस्ते। मैंने अभी 3 हफ़्ते पहले ही इंजीनियरिंग शुरू की है (पहला साल)। 12वीं तक मैंने लड़कों के स्कूल में पढ़ाई की। लेकिन अब जब मैं कॉलेज में हूँ, तो मुझे एक लड़की मिली है जिस पर मेरा दिल आ गया है। लेकिन मुझे लड़कियों से बात करने में बहुत शर्म आती है। कभी-कभी मुझे लगता है कि जो भावनाएँ मेरे मन में उसके लिए हैं, शायद वह मेरे लिए वैसी न हों। मुझे समझ नहीं आता कि मैं उससे कैसे बात करूँ। मुझे क्या करना चाहिए?
Ans: प्रिय अनाम,
मैं समझता हूँ कि अचानक से सभी लड़कों के साथ रहने से सहशिक्षा में जाना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। और मुझे खुशी है कि आपको कोई ऐसा व्यक्ति मिला है जिसे आप पसंद करते हैं, लेकिन सबसे पहले, यह समझना महत्वपूर्ण है कि क्या वह भी आपके बारे में ऐसा ही महसूस करती है, या फिर उसके पास जाना सही तरीके से नहीं लिया जा सकता है। यहाँ सबसे अच्छी बात यह है कि उसे बताएँ कि आप उस पर फिदा हैं और क्या वह आपके साथ एक कप कॉफ़ी या कुछ और पीने के लिए बाहर जाने में दिलचस्पी रखती है। यह ज़रूर बताएँ कि यह "सिर्फ़ दोस्त" के तौर पर नहीं होगा, बल्कि दो लोगों के तौर पर होगा जो यह जानने के लिए तैयार हैं कि क्या वे दोस्त से बढ़कर कुछ बन सकते हैं। अगर वह हाँ कहती है, तो आप वहाँ जा सकते हैं। अगर वह दिलचस्पी नहीं दिखाती है, तो उसे अकेला छोड़ देना ही बेहतर है। आखिरकार, ना तो ना ही होती है; इसका मतलब यह नहीं है कि "मुझे और मनाओ।"

सीधे उसके पास जाकर उसे डेट पर ले जाने की अपनी इच्छा व्यक्त करना उसे दिखा सकता है कि आप परिपक्व हैं और बातों को घुमाना पसंद नहीं करते हैं; इसके अलावा, आप सहमति को प्राथमिकता देते हैं क्योंकि आप अनुमान लगाने के बजाय उससे पूछ रहे हैं। आशा है कि चीजें आपके लिए काम करेंगी।

शुभकामनाएँ।

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Ravi

Ravi Mittal  |437 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Oct 22, 2024

Asked by Anonymous - Oct 20, 2024English
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Relationship
नमस्ते। मैंने अभी 3 हफ़्ते पहले ही इंजीनियरिंग शुरू की है (बीटेक का पहला साल)। 12वीं तक मैं लड़कों के स्कूल में था। लेकिन अब जब मैं कॉलेज में हूँ, तो मुझे एक लड़की मिली है जिस पर मेरा दिल आ गया है। लेकिन मुझे लड़कियों से बात करने में बहुत शर्म आती है। कभी-कभी मुझे लगता है कि जो भावनाएँ मेरे मन में उसके लिए हैं, शायद वह मेरे लिए वैसी न हों। मुझे समझ नहीं आता कि मैं उससे कैसे बात करूँ। मुझे क्या करना चाहिए?
Ans: प्रिय अनाम,
यह बहुत बढ़िया है कि आपको कोई ऐसा व्यक्ति मिल गया है जिसकी आप प्रशंसा करते हैं। मैं अपने क्रश से संपर्क करने की चुनौतियों को समझता हूँ। यहाँ मेरा सुझाव है- मुस्कुराहट और नमस्ते से शुरुआत करें। फिर, इधर-उधर की बातें करने के बजाय, उससे पूछें कि क्या वह आपके साथ एक कप कॉफ़ी के लिए बाहर जाना चाहेगी। यह "डेट" डेट होने की ज़रूरत नहीं है। बस एक आउटिंग, जहाँ दो वयस्क सहमति से कॉफ़ी पीते हैं और जीवन पर चर्चा करते हैं। आपके सीधे दृष्टिकोण से उसे प्रभावित होना चाहिए और आपको एक ऐसे व्यक्ति के रूप में दिखाना चाहिए जो चीजों को संभाल सकता है। यदि आप उसे सीधे बाहर जाने के लिए कहते हैं, तो आप यह भी पता लगा सकते हैं कि वह आपकी भावनाओं का जवाब देती है या नहीं।

शुभकामनाएँ।

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Anu

Anu Krishna  |1330 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Oct 21, 2024

Asked by Anonymous - Oct 20, 2024English
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Relationship
नमस्ते मैम। मैंने अभी 3 हफ़्ते पहले ही इंजीनियरिंग शुरू की है (पहला साल)। 12वीं तक मैंने लड़कों के स्कूल में पढ़ाई की। लेकिन अब जब मैं कॉलेज में हूँ, तो मुझे एक लड़की मिली है जिस पर मेरा दिल आ गया है। लेकिन मुझे लड़कियों से बात करने में बहुत शर्म आती है। कभी-कभी मुझे लगता है कि जो भावनाएँ मेरे मन में उसके लिए हैं, शायद वह मेरे लिए वैसी न हों। मुझे समझ नहीं आता कि मैं उससे कैसे बात करूँ। मुझे क्या करना चाहिए?
Ans: प्रिय अनाम,
आप जो अनुभव कर रहे हैं वह क्रश हो भी सकता है और नहीं भी...यह सिर्फ़ पहली बार लड़कियों के आस-पास होने का एहसास है। पहली बार में ही उछलने की ज़रूरत नहीं है। अपना समय लें और लड़कियों और लड़कों से दोस्ती करके शुरू करें। इन भावनाओं में बहने से पहले अपने अंदर सामाजिक रूप से स्वीकृति प्राप्त करना शुरू करें। एक बार में एक कदम...आपका मित्र मंडल जितना बड़ा होगा, अनजान और अपरिचित क्षेत्रों में कदम रखना उतना ही आसान होगा।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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नवीनतम प्रश्न
Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |179 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 27, 2024

Asked by Anonymous - Nov 25, 2024English
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Patrick

Patrick Dsouza  |866 Answers  |Ask -

CAT, XAT, CMAT, CET Expert - Answered on Nov 27, 2024

Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |179 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 27, 2024

Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |179 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 27, 2024

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Career
प्रिय श्री सुवाशीष, मेरा बेटा 23 साल का है और उसने सिम्बायोसिस, पुणे से बी.टेक किया है। उसके बाद, उसने एक साल तक एक आईटी कंपनी में काम किया। अब वह एमबीए आईटी करने की योजना बना रहा है। मेरा सवाल है कि एमबीए आईटी के लिए क्या अवसर हैं और आप मुंबई/पुणे में एमबीए आईटी के लिए कोई अच्छा कॉलेज सुझा सकते हैं। अग्रिम धन्यवाद।
Ans: एमबीए आईटी निश्चित रूप से एक अच्छा विकल्प है। मैं किसी कॉलेज का सुझाव देने का हकदार नहीं हूं। उसे अपने वरिष्ठों और बैचमेट्स से बात करने दें। वह अपने प्रोफेसरों से भी सुझाव ले सकता है। इसके अलावा उसे नेट पर अच्छे कॉलेजों की खोज करने दें। उसे शुभकामनाएँ। भगवान उसका भला करे। सादर। प्रोफेसर

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Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |179 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 27, 2024

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Career
सर, मेरा बेटा बीएससी केमिस्ट्री के आखिरी साल में है, अब वह बीएससी केमिस्ट्री से आईटी में अपना स्ट्रीम बदलना चाहता है। इसके लिए वह आईआईटी मंडी में माइनर कंप्यूटर साइंस में सर्टिफिकेट कोर्स करने की योजना बना रहा है, फिर आईआईटी में क्लाउड कंप्यूटिंग में सर्टिफिकेट कोर्स करने की योजना बना रहा है। क्या यह सर्टिफिकेट कोर्स उसे आईटी सेक्टर में अच्छी नौकरी पाने में मदद करेगा? या गैर आईटी पृष्ठभूमि वाले छात्रों के लिए आईटी क्षेत्र में प्रवेश करने का कोई और तरीका है?
Ans: अच्छा सवाल है। हाँ, यह सर्टिफिकेट कोर्स निश्चित रूप से उसे आईटी सेक्टर में अच्छी नौकरी पाने में मदद करेगा। एक और सर्टिफिकेट कोर्स करना ज़रूरी है। वह AI और ML के लिए है। वह निश्चित रूप से सफल होगा। केवल B.Sc रसायन विज्ञान पर्याप्त नहीं है। उसने अच्छा निर्णय लिया है। शुभकामनाएँ। बस मेरा अनुसरण करें। भगवान आपके बेटे को आशीर्वाद दें। सादर। प्रोफेसर

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Milind

Milind Vadjikar  |710 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Nov 27, 2024

Asked by Anonymous - Nov 24, 2024English
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Money
मैं 66 साल का हूँ और 2019 में 70 लाख के रिटायरमेंट सेटलमेंट कॉर्पस के साथ रिटायर हुआ हूँ। मुझे 50 लाख विरासत में मिले हैं। मेरे पास MP में 1.4 करोड़ का एक फ्लैट है। इसे मैंने अपनी बेटी की अंतरराष्ट्रीय शिक्षा के लिए 32 लाख की राशि के लिए गिरवी रखा है। मेरे पास मुंबई में 2.4 करोड़ का एक फ्लैट और 25 लाख का एक और छोटा सा रियल एस्टेट निवेश भी है। पिछले पाँच सालों से अनुचित निवेश और कोई आय नहीं होने के कारण और यह भी कि मैं MP में रह रहा हूँ जबकि मेरी पत्नी अपने दो वयस्क बच्चों के साथ मुंबई में रह रही थी, हमने दो घरों में रहने और उन्हें संभालने में ही अधिकांश कॉर्पस खर्च कर दिया है और अब हमारे पास बचत के रूप में केवल 40 लाख रुपये हैं। हमारे पास कोई अन्य ऋण नहीं है। मेरी पत्नी को अपनी 85 वर्षीय मां की देखभाल करनी है, जिन्होंने दूसरे शहर में स्थित अपना फ्लैट मेरी पत्नी को वसीयत में दे दिया है, जिसकी कीमत 1.2 करोड़ है और जिसमें करीब 50 लाख रुपये एफडी में हैं... कृपया सलाह दें कि हमारे भविष्य को सुरक्षित करने और सबसे महत्वपूर्ण, मासिक आय उत्पन्न करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है।
Ans: नमस्ते;

सेवानिवृत्ति में विवेकपूर्ण वित्तीय नियोजन और अनुशासन बहुत महत्वपूर्ण है।

लागत अनुकूलन और खर्चों के दोहराव से बचने के लिए आपका परिवार एक साथ रह सकता है।

अन्य संपत्ति को, यदि कोई हो, तो भार मुक्त करने के बाद बेचा जा सकता है।

आप बीमा कंपनी द्वारा प्रस्तावित वार्षिकी दर के अनुसार मासिक आय प्राप्त करने के लिए संपत्ति की बिक्री से प्राप्त आय से जीवन बीमा कंपनी से तत्काल वार्षिकी खरीद सकते हैं।

बाद में आप अपनी वार्षिकी आय बढ़ाने के लिए विरासत में मिली संपत्ति बेच सकते हैं।

शुभकामनाएँ;

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Milind

Milind Vadjikar  |710 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Nov 27, 2024

Asked by Anonymous - Nov 23, 2024English
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Money
मेरी उम्र 45 साल है। मेरे पास 70 लाख पीपीएफ, 135 दूसरों के व्यवसाय में निवेश, 10 आपातकालीन निधि, 9 लाख होम लोन है। सालाना 36 लाख वेतन और दूसरे व्यवसाय में निवेश से 6 लाख की आय। मेरी एक बेटी है जो 11 साल की है। मेरा खर्च सालाना 9 लाख है। मैं 15 करोड़ का कोष कैसे बना सकता हूँ? मैं 54 साल की उम्र में रिटायर होना चाहता हूँ।
Ans: नमस्ते;

आप शुद्ध इक्विटी म्यूचुअल फंड के संयोजन में 2.5 लाख का मासिक सिप शुरू कर सकते हैं और 10 साल में 15 करोड़ का लक्ष्य प्राप्त करने के लिए हर साल कम से कम 22% की दर से इसे टॉप अप कर सकते हैं, जिसमें 10 साल बाद 1.38 करोड़ का पीपीएफ मूल्य शामिल है।

यदि टॉप अप संभव नहीं है, तो 15 साल बाद 1.93 करोड़ के पीपीएफ मूल्य सहित 15 करोड़ के इच्छित कोष तक पहुंचने के लिए 2.5 लाख के फ्लैट मासिक सिप को 15 साल (सेवानिवृत्ति में देरी) तक जारी रखना होगा।

इस कार्य में आपके व्यवसाय का मूल्य शामिल नहीं है।

75 हजार का वर्तमान मासिक खर्च 10 साल बाद 1.34 लाख और 6% की मुद्रास्फीति को ध्यान में रखते हुए 15 साल बाद 1.8 लाख होगा।

लेकिन आपका लक्षित कोष 10 या 15 साल बाद आपके मासिक खर्चों से कहीं अधिक मासिक आय (वार्षिकी और एसडब्लूपी मिक्स) उत्पन्न करने के लिए पर्याप्त से अधिक है।

हैप्पी इन्वेस्टिंग;
X: @mars_invest

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |15 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Nov 27, 2024

Asked by Anonymous - Nov 15, 2024English
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Health
नमस्ते डॉक्टर, मैं 36 साल की हूँ और अगले अप्रैल में 37 साल की हो जाऊँगी। मैं पिछले 5 सालों से शादीशुदा हूँ। मैं बच्चे पैदा करना चाहती थी। लेकिन पिछले 2 सालों से मैं अपनी सेहत का ध्यान नहीं रख पा रही हूँ और साथ ही पति की व्यस्त नौकरी के कारण हम योजना नहीं बना पा रहे हैं। मैंने कुछ टेस्ट करवाए हैं विटामिन डी 20 है, थायरॉइड 7.25 है और एएमएच 1.69 है। एएमएच टेस्ट 2023 में कराया गया था। मेरा वर्तमान वजन 69 किलोग्राम है। मैंने विटामिन डी के लिए 2 महीने की दवा ली है। 8 सप्ताह तक रोजाना एक विटामिन डी की गोली और हफ्ते में एक बार एक सिरप। मैं रोजाना थायरोक्सिन 50 मिलीग्राम भी ले रही हूँ। मैंने 2 महीने से फोलिक एसिड की दवा ली है। डॉक्टर ने कहा है कि एएमएच के कम स्तर के कारण मेरे पास गर्भधारण करने के लिए बहुत कम समय है इससे मुझे बहुत तनाव हो रहा है.
Ans: नमस्ते नोट किया गया
चूँकि आप 36 वर्ष के हैं और 37 वर्ष के होने वाले हैं
Amh 1.67 है
और वजन 69
इसलिए, आपकी उम्र और एक वर्ष पहले amh 1.67 होने पर विचार करते हुए, हमें आपके AMH को दोहराने की आवश्यकता है। Amh उम्र के साथ कम होना चाहिए, इसका मतलब है कि अंडाशय की अंडा बनाने की क्षमता उम्र के साथ कम हो जाती है।
इसलिए, आपको गर्भधारण पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है। साथ ही, आप अपना वजन कम करने के लिए व्यायाम और आहार परिवर्तन कर सकते हैं
दोनों को एक साथ होने दें
और हाँ, विटामिन डी, टीएसएच में सुधार की आवश्यकता है
अपने आहार में पौष्टिक भोजन, एंटीऑक्सीडेंट, प्रोटीन लें
ऐसे सप्लीमेंट लें जो अंडों की गुणवत्ता को बेहतर बनाने में मदद करें।

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