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Kanchan

Kanchan Rai  |463 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 29, 2024

Kanchan Rai has 10 years of experience in therapy, nurturing soft skills and leadership coaching. She is the founder of the Let Us Talk Foundation, which offers mindfulness workshops to help people stay emotionally and mentally healthy.
Rai has a degree in leadership development and customer centricity from Harvard Business School, Boston. She is an internationally certified coach from the International Coaching Federation, a global organisation in professional coaching.... more
naresh Question by naresh on Aug 24, 2024
Relationship

I am 57 yrs old man, when ever i try to have sexual relations with my wife she pushes me away and she is not interested in sex she says, she is facing monopouse time. is her behaviour is because of monopousal and will this behavior change ever, i dont want to make sex with other woman.

Ans: Dear Naresh,
Your wife’s behavior is likely connected to these menopausal changes, and it's important to approach this with empathy and understanding. Try to have an open and calm conversation with her, focusing on your feelings and concerns without pressuring her. Let her know that you care about her well-being and that you’re willing to support her through this phase. It's essential to create an environment where she feels comfortable sharing what she’s experiencing physically and emotionally.

You might also consider suggesting a visit to a healthcare professional together. A doctor or therapist can provide insights into managing menopause symptoms and improving intimacy. Sometimes, treatments like hormone therapy, vaginal lubricants, or counseling can make a significant difference.

Remember, intimacy is not just about sex. Emotional closeness, affection, and spending quality time together can help maintain a strong bond. Reconnect in non-sexual ways, like going on dates, having meaningful conversations, or sharing activities you both enjoy. This can help rebuild trust and comfort, making her more open to physical intimacy over time.

While menopause is a natural part of aging, how each woman navigates it varies. Her behavior may change as she adjusts to this new phase of life, especially if she feels supported and understood. Patience, compassion, and a willingness to adapt together will strengthen your relationship and help you navigate this challenge as a team.

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Anu

Anu Krishna  |1418 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Mar 06, 2023

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हाय अनु, मैं 50 साल का हूँ, मेरी पत्नी सेक्स के लिए मेरा समर्थन नहीं करती। पहले करती थी लेकिन अब महीने में मुश्किल से एक बार ही करती है
Ans: प्रिय नीलेश,
जाहिर है आपकी पत्नी की सेक्स में रुचि खत्म हो गई है.
क्या आपको इसका कारण पता चला. यह शारीरिक या भावनात्मक हो सकता है। उसे कुछ परीक्षण करवाने के लिए प्रोत्साहित करें क्योंकि 50 साल की एक महिला रजोनिवृत्ति के कारण भारी हार्मोनल परिवर्तन से गुजर रही है। उसे यह कहकर प्रोत्साहित करें कि वह कितनी सुंदर है और आप उससे कितना प्यार करते हैं और उसकी सराहना करते हैं।
अंतरंगता को ज़बरदस्ती थोपा नहीं जा सकता; और रजोनिवृत्ति और इसकी शुरुआत एक महिला के लिए बहुत चुनौतीपूर्ण और भ्रमित करने वाली हो सकती है, इसके बारे में पढ़ें या किसी डॉक्टर से मिलें जो आपको बताएगा कि इस चरण के दौरान आप अपनी पत्नी के लिए एक बड़ा सहारा बनने में कैसे सक्रिय भूमिका निभा सकते हैं।
धैर्य उसे यह बताने में भी मदद करेगा कि चाहे कुछ भी हो, आप उसके साथ खड़े हैं। इसे समझने से वास्तव में उसके लिए चीजें बदल जाएंगी और वह सेक्स की इजाजत नहीं देगी क्योंकि आप ऐसा चाहते हैं, बल्कि इसलिए कि वह ऐसा चाहती है।
इसलिए, इस उम्मीद के बिना कि इससे सेक्स हो जाएगा, खूब आलिंगन, चुंबन और आलिंगन में शामिल हों। आख़िरकार, ऐसा हो सकता है.
इस सबके बारे में पहले खुद को शिक्षित करें और देर-सबेर आप दोनों इस मामले में एक ही पक्ष में होंगे।

शुभकामनाएं!

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Anu

Anu Krishna  |1418 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 26, 2023

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Relationship
मैं 51 साल का हूं और मेरी पत्नी 50 साल की है, मेरी पत्नी शादी के बाद से आमतौर पर सेक्स को नापसंद करती है, अब पिछले दो तीन सालों से वह लगभग पूरी तरह से सेक्स से नफरत करने लगी है, क्या करूं
Ans: प्रिय रितेश,
आपका प्रश्न कई अन्य लोगों के प्रश्न से काफी मिलता-जुलता है और मेरी प्रतिक्रियाएं यहां महिला की उम्र को ध्यान में रखकर दी गई हैं।
कई महिलाओं में या तो इस उम्र में रजोनिवृत्ति हो जाती है या प्रक्रिया में होती है... महिलाओं में यौन इच्छा काफी कम हो जाती है क्योंकि एक बहुत ही महत्वपूर्ण हार्मोन की कमी हो जाती है; एस्ट्रोजन. आप इस बारे में अधिक जानकारी किताबों और इंटरनेट पर पा सकते हैं।
जब यौन रुचि लगभग नगण्य या नगण्य है क्योंकि शरीर इस कार्य में शामिल नहीं होना चाहता है, तो आप उसे यह पसंद करने के लिए कैसे प्रेरित कर सकते हैं?
पर अभी भी सब कुछ खत्म नहीं हुआ; मेरा सुझाव यह है कि आप शयनकक्ष में चीजों के गर्म होने की उम्मीद किए बिना अपनी आवश्यकताओं को स्पष्ट रूप से बताएं। इसके बजाय, आलिंगन, चुंबन और बहुत कुछ जैसे गैर-यौन अंतरंगता कार्यों में शामिल हों... यदि वह इस बात से चिंतित है कि रजोनिवृत्ति ने उसके यौन जीवन को कैसे प्रभावित किया है, तो उसे सुझाव दें कि वह एक डॉक्टर से मिल सकती है जो फिर इससे निपटने के बारे में सुझाव देगा। इस सब।
लेकिन यह भी अपेक्षा करें कि वह इन सबके लिए दृढ़ता से 'नहीं' कह दे। उस स्थिति में, कृपया धैर्यवान, प्रेमपूर्ण और सहयोगी बनें। चीजें आमतौर पर उस समझ के साथ बदल जाती हैं जिसे आप वास्तव में प्रदर्शित करते हैं और वह जीवन के नए चरण में यौन अंतरंगता के साथ खुद को ढालने की कोशिश करना चाहती है...
धैर्य रखें, अपने आप को रजोनिवृत्ति के बारे में शिक्षित करें और सेक्स पर थोड़ा ध्यान केंद्रित करते हुए शयनकक्ष के बाहर की चीज़ों में मसाला डालें। यह काम कर सकता है!

शुभकामनाएं!

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Anu

Anu Krishna  |1418 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Sep 11, 2024

Asked by Anonymous - Sep 10, 2024
Relationship
Hi I'm 26 and my wife also same age, my wife is not interested in sex past 1 year. I tried to talk too many times for knowing what's the reason and the real issue and tried to speak tell what main issue she is facing and also tried to talk with her sister and parents and tell the situation we are facing. But she not interested to tell anybody , so i tried her phone and all details related to my help but noting in my hand. So after a 1 year i helpless so I asked directly to her can I go outside sex with any another women she not agreed so I complained the same tell me why are you not interested with me in sex . Not respond And once day I talked again can I go to sex with another women she cried in front of my family members Please help me for this situation
Ans: Dear Anonymous,
Is this like a meal? Where you can't have food at home and so you can go outside and have it?
Please use your wise mind and when there is a problem, instead of running away, as a grown man act maturely and try to solve that problem.
So, if your wife is uninterested in sex, what's the point going all over town and sharing that with everyone. What will they do? Isn't marriage about taking care of each other? So, do just that. Clearly, your wife has some kind of a mind block when it comes to sex and sexual intimacy. Please help her instead of seeking sex outside...
First to a good gynecologist who may then refer her to a specialist who can help her if she carries any mind blacks. She needs help from you; so be with her...

All the best!
Anu Krishna
Mind Coach|NLP Trainer|Author
Drop in: www.unfear.io
Reach me: Facebook: anukrish07/ AND LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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नवीनतम प्रश्न
Nayagam P

Nayagam P P  |4018 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jan 01, 2025

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Career
सर, मैं वर्ष 2023-24 में अपनी सभी कक्षा 12वीं बोर्ड और प्रैक्टिकल में मेडिकल बीमारी के कारण अनुपस्थित रहा, अब मैं वर्ष 2024-25 बोर्ड में नियमित उम्मीदवार के रूप में उपस्थित हो रहा हूँ। क्या मैं जेईई एडवांस्ड 2025 और 2026 के लिए पात्र होऊंगा क्योंकि जेईई एडवांस्ड में प्रयास की गिनती कक्षा 12वीं में पहली उपस्थिति से शुरू होती है, क्या वे मेरे बोर्ड 2024 की अनुपस्थिति को एक प्रयास के रूप में मानेंगे? क्या मैं जेईई एडवांस्ड 2025 और 2026 के लिए पात्र होऊंगा? विशेष रूप से 2026
Ans: हीरा, JEE एडवांस्ड 2025 और 2026 के लिए पात्रता इस बात पर निर्भर करती है कि परीक्षा अधिकारी कक्षा 12 की बोर्ड परीक्षाओं में आपके प्रयासों के बारे में आपकी स्थिति को कैसे देखते हैं। उम्मीदवार लगातार वर्षों में अधिकतम दो बार JEE एडवांस्ड का प्रयास कर सकते हैं। पहला वर्ष जब कोई उम्मीदवार कक्षा 12 में सभी परीक्षणों के लिए उपस्थित होता है। यदि आप चिकित्सा कारणों से कक्षा 12 की सभी बोर्ड परीक्षाओं में चूक गए और परिणाम प्राप्त नहीं किया, तो उस वर्ष को प्रयास या उपस्थिति नहीं माना जाता है। आपकी वैध पहली परीक्षा 2024-25 के आसपास होगी। JEE एडवांस्ड अधिकारियों से संपर्क करें, मेडिकल क्रेडेंशियल दिखाएं और अपनी पात्रता की पुष्टि करने के लिए कक्षा 12 की परीक्षाओं में अपने पहले ईमानदार प्रयास को साबित करने वाले कागज़ात पेश करें। यदि आपने वैध चिकित्सा कारण से 2023-24 में परीक्षाएँ मिस करने के बाद 2024-25 के लिए फिर से पंजीकरण कराया है, तो आप JEE एडवांस्ड 2025 और 2026 के लिए योग्य होंगे।

अभी, केवल JEE/अन्य इंजीनियरिंग प्रवेश परीक्षा की तैयारी पर पूरा ध्यान दें।

मूल्य संवर्धन सुझाव: केवल जेईई पर निर्भर रहने के बजाय, प्लान बी और प्लान सी बनाएं, 5-7 प्रवेश परीक्षाएं दें।

आपके समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएं।

‘नौकरियां | शिक्षा | करियर’ के बारे में अधिक जानने के लिए RediffGURUS को फॉलो करें।

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Nayagam P

Nayagam P P  |4018 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jan 01, 2025

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Career
नमस्ते, मेरा बच्चा अभी CBSE की 9वीं कक्षा में है और हम आज के समय में उपलब्ध विभिन्न करियर विकल्पों के बारे में जानना चाहते हैं। हम ऐसा कैसे कर सकते हैं? दूसरा प्रश्न यह है कि हम उसके भविष्य की योजना बनाने के लिए उसकी रुचि के क्षेत्र का विश्लेषण और पता कैसे लगा सकते हैं। क्या आप कृपया इन दो प्रश्नों के उत्तर देने में मेरी मदद कर सकते हैं। धन्यवाद
Ans: स्वाति मैडम, नव वर्ष की शुभकामनाएं!

अपने बेटे की रुचि, योग्यता, दृष्टिकोण, अभिविन्यास शैली और व्यक्तित्व शैली का पता लगाने के लिए किसी भी विश्वसनीय स्रोत से "साइकोमेट्रिक टेस्ट" करवाएँ, ताकि उनके लिए सर्वश्रेष्ठ करियर विकल्प या विकल्प निर्धारित करने की प्रक्रिया को सरल बनाया जा सके।

साइकोमेट्रिक टेस्ट के परिणाम आपको अपने बच्चे के लिए दो या तीन सर्वश्रेष्ठ करियर विकल्प प्रदान करेंगे, जिससे आप 10वीं कक्षा के बाद कला और मानविकी, विज्ञान और वाणिज्य में से किसी एक को चुन सकेंगे।

छठी कक्षा से लेकर वर्तमान तक विभिन्न विषयों में आपके बच्चे की शैक्षणिक सफलता उपयुक्त स्ट्रीम निर्धारित करने का एक और मानदंड है।

12वीं कक्षा के बाद किसी भी प्रतिष्ठित विश्वविद्यालय या संस्थान में प्रवेश के लिए प्रतिस्पर्धा करने के लिए, अपने बच्चे की प्रवेश परीक्षा की तैयारी 10वीं कक्षा से ही शुरू कर देना सबसे अच्छा है। यदि आपको कोई अन्य जानकारी चाहिए तो कृपया पूछें।

आपके बच्चे के समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

‘नौकरियाँ | शिक्षा | करियर’ पर अधिक जानने के लिए RediffGURUS का अनुसरण करें।

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Dr Nagarajan Jsk

Dr Nagarajan Jsk   |194 Answers  |Ask -

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on Dec 31, 2024

Asked by Anonymous - Dec 30, 2024English
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Career
नमस्ते, मैंने 2021 में 12वीं पास की (कोविड बैच) चूंकि सब कुछ बंद था, इसलिए चिंता में मैंने विज्ञान के छात्रों के रूप में डीयू में प्रवेश लिया, लेकिन साथ ही साथ नीट की तैयारी भी करता रहा, ऑफ़लाइन नीट की तैयारी और बीएससी दोनों को मैनेज करना बहुत जोखिम भरा था, इसलिए मैंने दूरस्थ शिक्षा बीएससी में स्थानांतरित कर लिया, इसलिए मैं 2021-2023 तक डीयू में रहा, फिर 2023 में दूरस्थ शिक्षा मोड लिया, आखिरकार जब मैं कटऑफ क्लियर नहीं कर सका, तो मैंने सोचा कि इस दूरी को खत्म कर दूंगा और साथ ही कुछ अलग और अच्छे कोर्स में शामिल हो जाऊंगा, इसलिए दक्षिण के प्रतिष्ठित लॉ कॉलेज में लॉ करने आ गया। क्या मेरा निर्णय ठीक है या मैं बहुत आगे जा रहा हूँ
Ans: नमस्ते,

कोविड बैच के छात्रों ने कई चुनौतियों का सामना किया है और अभी भी स्कूल में पढ़ने वाले छात्रों सहित, घर बसाने के लिए संघर्ष कर रहे हैं। आपने उनका समर्थन करने के लिए अपनी पूरी कोशिश की है। चूँकि आपने अपनी बीएससी पूरी कर ली है और अब कानून की डिग्री हासिल कर रहे हैं, इसलिए आप एक अनुकूल स्थिति में हैं।

पेटेंट अटॉर्नी बनने की संभावना पर विचार करें, जो एक आविष्कारक के अधिकारों को सुरक्षित रखने और उनकी रक्षा करने पर केंद्रित बौद्धिक संपदा कानून में विशेषज्ञता रखने वाला वकील होता है। अपना कोर्स पूरा करने से पहले ही, मैं आपको बौद्धिक संपदा अधिकारों (आईपीआर) से संबंधित अनुभव प्राप्त करने के लिए प्रोत्साहित करता हूँ।
बहुत-बहुत शुभकामनाएँ।

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Nitin

Nitin Narkhede  |43 Answers  |Ask -

MF, PF Expert - Answered on Dec 31, 2024

Asked by Anonymous - Dec 12, 2024English
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Money
नमस्ते अद्वैत। मेरे पास स्टॉक और या MF में निवेश करने के लिए लगभग 35 लाख रुपये हैं। कृपया रिटायरमेंट कॉर्पस के दृष्टिकोण से स्टॉक या उपयुक्त MFS का सुझाव दें। मेरे पास रिटायरमेंट के लिए लगभग 15 साल बचे हैं। साथ ही मैं UTI निफ्टी 50 इंडेक्स फंड, PPFAS फ्लेक्सी कैप फंड और मोतीलाल ओसवाल निफ्टी 500 इंडेक्स फंड में 90K का SIP कर रहा हूं। मैं जोखिम से बचता हूं और इसलिए शुद्ध स्मॉल या मिड कैप MF में कोई निवेश नहीं करता। हालाँकि आप कोई मिड या स्मॉल कैप फंड सुझा सकते हैं जिसका जोखिम-से-लाभ अनुपात बहुत अच्छा हो और मैं उसमें 25K SIP शुरू करूंगा। अग्रिम धन्यवाद।
Ans: विविधीकरण ही कुंजी है आपका पोर्टफोलियो लार्ज-कैप और फ्लेक्सी-कैप फंडों में अच्छी तरह से विविधतापूर्ण है। गुणवत्तापूर्ण मिड-कैप और स्मॉल-कैप फंड जोड़ने से दीर्घकालिक विकास क्षमता में वृद्धि होती है। आक्रामक निवेश (मिड/स्मॉल कैप) को रूढ़िवादी ऋण फंडों के साथ संतुलित करने के लिए जोखिम प्रबंधन की आवश्यकता होती है। यदि कर-बचत की आवश्यकता है तो ईएलएसएस फंडों में कर दक्षता पर भी विचार किया जाना चाहिए। यह रणनीति सुनिश्चित करती है कि आप अगले 15 वर्षों में सेवानिवृत्ति के लिए विकास और स्थिरता को संतुलित करें। बदलते वित्तीय लक्ष्यों और बाजार की स्थितियों के साथ तालमेल बिठाने के लिए नियमित रूप से अपने पोर्टफोलियो की समीक्षा करें। नितिन नरखेड़े, संस्थापक प्रॉसपेरिटी लाइफस्टाइल हब कम्युनिटी।

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Nitin

Nitin Narkhede  |43 Answers  |Ask -

MF, PF Expert - Answered on Dec 31, 2024

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Money
मई 2022 में होम लोन लिया। जून 2023 में घर का निर्माण पूरा हुआ। दिसंबर 2024 में पुराना घर बेचा। क्या मैं अपना होम लोन चुकाकर पूंजीगत लाभ को सेट ऑफ कर सकता हूँ?
Ans: होम लोन चुकाना किसी नई आवासीय संपत्ति की "खरीद" या "निर्माण" के रूप में योग्य नहीं है, इसलिए यह आपको छूट का दावा करने में मदद नहीं करेगा। नहीं, आप अपने होम लोन का भुगतान करके पूंजीगत लाभ को समायोजित नहीं कर सकते। आपके पास निम्न विकल्प हैं -
नई संपत्ति में निवेश करें: पूंजीगत लाभ पर कर बचाने के लिए, 2 साल (खरीद) या 3 साल (निर्माण) के भीतर आय को किसी अन्य आवासीय संपत्ति में निवेश करें।
पूंजीगत लाभ खाता योजना (CGAS): यदि आप तुरंत निवेश करने में असमर्थ हैं, तो बिक्री के वर्ष के लिए अपने कर रिटर्न दाखिल करने से पहले CGAS में लाभ जमा करें। यह आपको कर देयता को स्थगित करते हुए धन का उपयोग करने का समय देता है। धारा 54EC के तहत छूट: छूट का दावा करने के लिए बिक्री के 6 महीने के भीतर निर्दिष्ट बॉन्ड (जैसे, REC, NHAI) में ₹50 लाख तक का निवेश करें।
नितिन नरखेड़े, संस्थापक समृद्धि लाइफस्टाइल हब समुदाय।

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Nitin

Nitin Narkhede  |43 Answers  |Ask -

MF, PF Expert - Answered on Dec 31, 2024

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Money
मेरे पास आईसीआईसीआई ब्लू चिप फंड में 15 लाख रुपये हैं और मैंने 25 हजार रुपये की एसआईपी निप्पॉन लार्ज कैप में स्थानांतरित कर दी है, मेरे पास एचडीएफसी मिड कैप अवसरों में 5 हजार रुपये और निप्पॉन मल्टीकैप में 5 हजार रुपये हैं? क्या यह 35 हजार रुपये प्रति महीने के लिए सही निवेश है या इसमें बदलाव की जरूरत है..मैं 50 साल का हूं. मैं अगले 7 सालों में 2 करोड़ रुपये का कोष जमा कर रहा हूं. मेरे पास पहले से ही इक्विटी और डेट फंड में 45 लाख रुपये हैं. मैं अगले वित्त वर्ष में एसआईपी को दोगुना करके 70 हजार रुपये प्रति महीने करना चाहता हूं. इसी अनुपात में उपरोक्त फंड में. रिटायरमेंट का लक्ष्य 2 करोड़ रुपये है. कृपया सलाह दें
Ans: मौजूदा एसआईपी जारी रखें लेकिन लार्ज-कैप आवंटन में थोड़ा विविधता लाएं। वित्त वर्ष 2025 में लार्ज-कैप और बैलेंस्ड एडवांटेज फंड के मिश्रण में अतिरिक्त एसआईपी आवंटित करें। इक्विटी-डेट अनुपात को बनाए रखने के लिए पोर्टफोलियो को सालाना पुनर्संतुलित करें जो आपके जोखिम सहनशीलता और समय क्षितिज के साथ संरेखित हो। यह दृष्टिकोण सुनिश्चित करता है कि आप जोखिमों को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करते हुए अपने सेवानिवृत्ति लक्ष्य को प्राप्त करें।

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Ravi

Ravi Mittal  |480 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Dec 31, 2024

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