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Anu

Anu Krishna  |1403 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 24, 2023

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
Pramila Question by Pramila on Aug 22, 2023English
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Relationship

नमस्ते, मैं 38 साल का हूं और 7 साल से शादीशुदा हूं। यह मेरे लिए पहली नजर का प्यार है & amp; हमारी शादी से पहले उसका गंभीर ब्रेकअप हो गया था। मेरे पति दिल के अच्छे इंसान हैं दर्शन। उनका दर्शन विपरीत लिंग से बात न करना, पुरुष मित्र न रखना आदि था, जिसे उन्होंने विवाह से पहले ही स्पष्ट कर दिया था। चूँकि मैं आत्मनिरीक्षण में अच्छा नहीं हूँ इसलिए मैं उनके दर्शन की गहराई को नहीं समझ सका। इससे उसे लगा कि मैंने दूसरे लिंग से बात करके उसका भरोसा तोड़ा है। मैं जानता हूं कि मैं बिना किसी भावना के सहजता से बात कर रहा हूं। मैंने उसे समझाने की बहुत कोशिश की लेकिन वह मानने को तैयार नहीं है. अब वह कह रहा है कि मैं बदल गया हूं & मैं उम्मीद करता हूं कि आप दोबारा मेरा भरोसा नहीं तोड़ेंगे. और उन्होंने यह भी स्वीकार किया है कि यह एक आनुवंशिक मुद्दा है कि वह अपने पिता की तरह एक संदिग्ध मानसिकता वाले थे, जिनके साथ हम अपनी शादी के शुरुआती दिनों में रह रहे थे, हमने एक आध्यात्मिक संस्थान में शादी की थी। संघर्ष के कारण & amp; पंथ में उन्हें जो दर्द सहना पड़ा, उन्होंने पंथ छोड़ दिया & नास्तिक बन गया और अब वह चाहता है कि मैं इसे छोड़ दूं। मैं बहुत जिद्दी हूं & एक स्वतंत्र महिला, मैं उससे प्यार करती हूं लेकिन उसके इस तरह के जबरदस्ती वाले व्यवहार के कारण मैंने कई बार उसे तलाक लेने की धमकी दी है। लेकिन मेरा मन & amp; दिल मुझे उससे जुदा होने की इजाज़त नहीं देता & इस बीच मेरा दिल मुझे उस आध्यात्मिक अभ्यास को छोड़ने की अनुमति नहीं दे रहा है जो मुझे आंतरिक शांति और अनुभव देता है। एक परम ख़ुशी. कृपया मार्गदर्शन करें. मैं पूरी तरह भ्रमित हूं.

Ans: प्रिय प्रमिला,
आइए यहां कुछ तथ्य स्पष्ट करें:
1. आध्यात्मिकता किसी भी विचारधारा को थोपती नहीं है या आपको उससे बांधती नहीं है। इसलिए, यदि आप किसी आध्यात्मिक अभ्यास से मजबूर महसूस करते हैं, तो इसे जाने दें...लेकिन यदि यह आपको बदले में कुछ मूल्यवान देता है, तो हर तरह से इसका अनुसरण करें।

2. जब आपके पति ने स्वीकार किया कि उसका अविश्वासी स्वभाव आनुवांशिक होगा, तो क्या आप वास्तव में उस पर विश्वास करेंगी? यह एक ऐसा विकल्प है जो उसने आप पर भरोसा न करने के लिए चुना है

3. उनके मुताबिक कौन सा भरोसा टूटा है? तथ्य यह है कि आपने विपरीत लिंग के किसी व्यक्ति से बात की? आप जिस स्वतंत्रता की बात करते हैं, उसके बावजूद आप यहां कितना स्वतंत्र और मुक्त महसूस करते हैं?

हां, मैं इस बात से सहमत हूं कि किसी रिश्ते को तोड़ने का निर्णय लेने में एक पल लगता है, लेकिन निश्चित रूप से यदि आप इसे जारी रखना चाहते हैं, तो आप सीमाओं को रीसेट करना चाहेंगे और रिश्ते को आगे बढ़ाने के लिए अपने जिद्दी स्वभाव का उपयोग करके मुखर होना चाहेंगे। लेकिन इस बात से अवगत रहें कि यह दोनों तरीकों से काम करता है। इसलिए यदि आपका पति अभी भी आरोप-प्रत्यारोप का खेल खेल रहा है, तो हो सकता है कि आप इस बात पर फिर से काम करना चाहें कि कैसे आप अपना खुद का व्यक्ति बनें, अपने विचार और विचार रखें और फिर भी विवाह का हिस्सा बनें। उसकी प्रतिक्रियाएँ देखें और यदि यह अभी भी प्रतिगामी है, तो आपको वहाँ करने के लिए बहुत काम करना है!

शुभकामनाएं!

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Anu

Anu Krishna  |1403 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 24, 2022

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Relationship
हाय अनु,</strong><br /><strong>मैं 32 साल की लड़की हूं और एक लड़के से मेरी अरेंज मैरिज हुई है, वह भी 32 साल का है, एक साल हो गया है।</strong><br /><strong>वह बात करने में बहुत कठोर है और मैं आमतौर पर उसकी बातों से बहुत आहत हो जाता हूं। मुझे हमेशा शांति के लिए इस शादी से बाहर निकलने का मन करता है। <br />वह बहुत ही अनरोमांटिक और कृतघ्न है। इसके अलावा शादी, साथ और सेक्स पर हमारे विचार बहुत अलग हैं। <br />मैंने अब तक उसके साथ कभी सेक्स नहीं किया। और मुझे उसके साथ सेक्स करने का मन नहीं है. हमारे बीच बहुत झगड़े होते हैं. जिस तरह से उसकी मां और पिता बात करते हैं, मुझे लगता है कि मैं अपनी जिंदगी में फंस गया हूं।<br />करियर में कोई प्रगति नहीं हो रही है क्योंकि हम लगातार तनाव में रहते हैं। <br />मेरे पिछले रिश्ते बहुत अच्छे और मधुर थे इसलिए मैं हमेशा अपने मन में उसकी तुलना अपने पूर्व साथी से करता था। <br />मुझे नहीं पता कि मेरे साथ क्या होता है। जब वह मेरे करीब आता है तो मेरी सांसें रुक जाती हैं। <br />हम बस एक-दूसरे को गले लगाते हैं और आलिंगन करते हैं, लेकिन चुंबन और सेक्स जैसी अन्य चीजें करना मुझे अच्छा नहीं लगता। कृपया यथाशीघ्र मेरा मार्गदर्शन करें।</strong></p>
Ans: <p>प्रिय आरजे,</p> <p>क्या यौन अंतरंगता न चाहने का कोई कारण है?</p> <p>अक्सर यह किसी भावनात्मक संकट या मन के फिल्टर से जुड़ा होता है जिससे आप अनजान होते हैं और जो आप दोनों के करीब आने में बाधा बन सकता है।</p> <p>अपने साथी के साथ बातचीत का एक अच्छा दौर आपको उसके सामने अपनी सटीक भावनाओं को व्यक्त करने में मदद कर सकता है।</p> <p>आपको क्या परेशान कर रहा है, आपको क्या लगता है कि आप उससे प्राप्त नहीं कर सकते, ऐसा क्यों है कि आप प्रतिसाद देने में असमर्थ हैं&हेलिप;ये कुछ चीजें हैं जिन पर आप उसके साथ चर्चा कर सकते हैं।</p> ; <p>साथ ही, एक साथ गुणवत्तापूर्ण समय बिताने से चीज़ें थोड़ी आसान और बेहतर हो सकती हैं।</p> <p>अक्सर, हम अपनी भावनाओं को यह दिखावा करके दबा देना पसंद करते हैं कि वे चली जाएंगी; लेकिन वे ऐसा नहीं करते, वे ऐसे समय में आपको परेशान करने के लिए वापस आते हैं जब आपको उनसे इसकी उम्मीद नहीं होती।</p> <p>तो, जब आप फंसा हुआ महसूस करें, तो सोचें कि फंसने से बचने के लिए आप क्या कर सकते हैं? वे कौन सी चीजें हैं जो आप खुद को मुक्त करने के लिए सोच सकते हैं, महसूस कर सकते हैं और कर सकते हैं ताकि आप न केवल अच्छा महसूस करें, बल्कि आप उन चीजों पर ध्यान केंद्रित करना भी शुरू कर दें जो मायने रखती हैं; उदाहरण के लिए आपका करियर।</p> <p>एक इंसान की दूसरे इंसान से तुलना करना और उनसे यह उम्मीद करना कि वे बदल जाएं और कोई और बन जाएं; क्या यह आपके लिए यौन अंतरंगता न चाहने का एक कारण हो सकता है?</p> <p>शादी में सेक्स एक आयाम है और यह जोड़े को करीब ला सकता है।</p> <p>इसलिए यह सोचने के बजाय कि क्या गलत हो रहा है, इस पर ध्यान केंद्रित करें कि आप चीजों को कैसे काम में ला सकते हैं और अपने साथी को शादी में बेहतर और खुशी के पल वापस लाने की इस यात्रा में शामिल होने में सक्षम बना सकते हैं।</p> <p>खुश रहो!</p>

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Anu

Anu Krishna  |1403 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Sep 20, 2021

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Relationship
प्रिय अनु,&nbsp;मैं आपके साथ अपने वैवाहिक जीवन की एक समस्या के बारे में चर्चा करना चाहता हूं।</p> <p>मैंने और मेरे पति ने 21 साल पहले प्रेम विवाह किया था।</p> <p>हमारी शादी से पहले भी मेरे पति के कई रिश्ते और अफेयर थे, लेकिन चूंकि वह हर चीज के बारे में बहुत सच्चे थे और उन्होंने चीजों को बदलने का वादा किया था, इसलिए हमने शादी कर ली।</p> <p>हालाँकि, हमारा परिवार खुशहाल था और हमारे दो बड़े बच्चे भी हैं, बाहर से सब कुछ ठीक लगता है। लेकिन असल में, मेरे पति के हमारी शादी के बाद भी कई अफेयर रहे हैं।</p> <p>उसने अपने आस-पास की महिलाओं को प्रभावित करने की अपनी आदत कभी नहीं छोड़ी, चाहे वह उसकी सहकर्मी हों या कुछ कॉमन दोस्त आदि। और मैं हमेशा उसके जीवन में किसी न किसी महिला से मिलता रहता हूं।</p> <p>कुछ मामले इतने गंभीर रहे कि वे आगे बढ़े और दिन-रात एक साथ बिताने लगे।</p> <p>हर बार, जब मुझे किसी अफेयर का पता चलता है, तो वह अपनी गलती स्वीकार करता है और मुझे आगे बढ़ने के लिए कहता है, लेकिन वह कभी भी अपनी गलतियों को सुधारने में विश्वास नहीं करता है और या तो अफेयर जारी रखता है या नया साथी ढूंढ लेता है।</p> <p>मैंने उस पर से पूरा भरोसा खो दिया है, लेकिन चूंकि मैं कमाता नहीं हूं और मेरे दो बड़े बच्चे हैं और मैं उससे बहुत प्यार करता हूं, इसलिए अलग होने के बारे में सोच भी नहीं सकता।</p> <p>हालाँकि मैंने उसका सामना करने की कोशिश की है लेकिन वह हमेशा गुस्सा हो जाता है और हमारे पारिवारिक जीवन को खराब करने और आगे न बढ़ने के लिए मुझ पर आरोप लगाता है।</p> <p>यह भी स्वीकार करना चाहूंगा कि वह पारिवारिक मामलों में बहुत सहयोगी है, अपने परिवार से बहुत प्यार करता है, अपने काम और अपने बच्चों के प्रति बहुत समर्पित है, वह लोगों के प्रति बहुत सहानुभूति रखता है, सभी की मदद करता है लेकिन उसे अपनी जगह की जरूरत है भी.</p> <p>मैं पूरी तरह असमंजस में हूं कि मुझे क्या करना चाहिए।</p> <p>मैं किसी भी चीज़ के लिए उस पर भरोसा नहीं कर पाता और हम छोटी-छोटी बातों पर बहस करते रहते हैं।</p> <p>आशा है आप मुझे उत्तर देंगे। धन्यवाद.</p>
Ans: प्रिय टीटी,&nbsp;मैं केवल कल्पना कर सकता हूं कि आप किस दौर से गुजर रहे होंगे।</p> <p>चूंकि आप शादी को जारी रखना चाहते हैं, मेरा मानना ​​है कि यह विकल्प बहुत सोच-विचार के बाद सामने आया है और मैं इसका सम्मान करता हूं।</p> <p>जिस तरह से यह शादी चलेगी, उसे स्पष्ट रूप से बताएं कि उसके परोपकारी तरीकों को बंद करना होगा क्योंकि यह आपको और शादी को प्रभावित कर रहा है।</p> <p>यदि यह काम नहीं करता है, तो उसे इस समस्या से निपटने में गंभीरता से मदद की ज़रूरत है; कभी-कभी लोगों को यह एहसास नहीं होता है कि वे अपनी शादी को खतरे में डाल रहे हैं।</p> <p>मैं उनका बचाव नहीं कर रहा हूं बल्कि बस यह कह रहा हूं कि कभी-कभी लोग खुद को ऐसी परिस्थितियों के जाल में फंसा लेते हैं जो उपयोगी नहीं होती और उन्हें समझ नहीं आता कि इससे कैसे बाहर निकला जाए।</p> <p>इसके अलावा, इतने सारे विवाहेतर संबंधों से उसे जो हासिल हो सकता है, वह कुछ ऐसा है जिसे उसे विवाह से बाहर जाने के बजाय अन्य तरीकों से खोजने की जरूरत है।</p> <p>इसके लिए उसे एक विशेषज्ञ के साथ काम करने की आवश्यकता है क्योंकि संभवतः वह पहले की तरह आपके अनुरोधों को स्वीकार नहीं करेगा। केवल बात करना पर्याप्त नहीं होगा; संभवतः उसे गहन चिकित्सा की आवश्यकता है।</p> <p>इससे उसे अपने परिवार के साथ फिर से जुड़ने में मदद मिलेगी जिससे वह बहुत प्यार करता है और वह शादी की नींव को नष्ट किए बिना बाहर खुशी की तलाश किए बिना पूरी तरह से उसके साथ रह सकता है।</p> <p>जैसे-जैसे वह बेहतर होता जा रहा है, आपके लिए भी अपना जीवन जीने का समय आ गया है, है ना?</p> <p>ऐसा क्या है जो आपने वर्षों से नहीं किया है? ऐसा क्या है जो आपने शादी के बाद या बच्चे पैदा करने के बाद छोड़ दिया?</p> <p>क्या चीज़ आपको इतना उत्साहित करती है कि आप अपने लिए आगे बढ़ सकें और अपनी ख़ुशी ख़ुद पैदा कर सकें? बस वह करो।</p> <p>यह आपको अपने पैरों पर वापस खड़ा होने में मदद करेगा; कौन जानता है कि आप कुछ ऐसा खोज सकते हैं जो वास्तव में पैसा पैदा करने वाला भी बन जाए!</p> <p>मैं आपको शुभकामनाएं देता हूं!</p>

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Anu

Anu Krishna  |1403 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 05, 2024

Asked by Anonymous - Jun 02, 2024English
Relationship
है अनु मैं एक 40 वर्षीय महिला हूँ जो अपने पति से अलग रह रही हूँ, हमारे जीवन को सुंदर बनाने के उनके झूठ पर विश्वास करने के 12 वर्षों के लंबे समय के बाद तलाक की कार्यवाही चल रही है..अब पिछले दो वर्षों से उन्होंने मुझे और मेरी माँ को आर्थिक रूप से धोखा दिया है..उन्होंने मेरी कार को मेरी अनुमति के बिना एक समय में दो लोगों के पास गिरवी रख दिया और अंत में अब मैं कार खो चुकी हूँ..उन्होंने अपने ऊपर लगभग 1 करोड़ का बड़ा कर्ज बना लिया है..यह मुझे या मेरी दो बच्चियों को कभी नहीं भूलना चाहिए..हमारे पास अपना कोई घर नहीं है और न ही उन्होंने हमें कोई कार खरीद कर दी है..अब मैं जिस कार का उपयोग कर रही हूँ, वह मैंने ऋण पर खरीदी है..मैं स्वयं एक बैंक मैनेजर हूँ..मेरा जीवन बहुत निराशाजनक है और शारीरिक संबंध कम हो गए हैं और अंत में उन्होंने मुझसे अपनी उंगलियाँ इस्तेमाल करने को कहा है..और यह जानने के बाद कि उन्होंने मेरे सहकर्मी से पैसे भी उधार लिए हैं, मैंने तलाक के लिए अर्जी दायर की है और पहले ही दो सुनवाई हो चुकी हैं। मैं ऐसे धोखेबाज पर कभी भरोसा नहीं कर सकती जिसने मेरी कार गिरवी रखते समय स्टाम्प पेपर पर मेरे हस्ताक्षर करने का साहस किया.. और न्यायालय में मैंने उसके पास वापस न जाने का अपना निर्णय स्पष्ट कर दिया है, लेकिन वह मुझे और मेरे सहकर्मियों को प्रतिदिन फोन करता रहता है और अंततः मुझे उसे ब्लॉक करना पड़ा। यहां तक ​​कि मेरे कार्यालय के फोन पर भी वह कॉल करता है और मैंने उसे वहां भी ब्लॉक कर दिया.. मैं एक ऐसा व्यक्ति हूं जो एक सुंदर साझेदारी और परिवार चाहता था। इस आदमी ने सब कुछ नष्ट कर दिया.. उसके पास एक अच्छी नौकरी भी नहीं है और यह मैं ही थी जिसने उसकी आजीविका के लिए भी पैसे दिए, फिर भी उसने बिना किसी पछतावे के मुझे धोखा दिया.. अब स्थिति यह है कि मेरा एक सहपाठी था जो पहले से ही तलाकशुदा है और वह इस संकट के दौरान मेरे लिए एक सहारा था और अंततः मैं उसके प्यार में पड़ गई और उसके प्रति अपने प्यार को कबूल कर लिया.. अब वह विवाह में विश्वास नहीं करता है और मैं विवाह करना चाहती हूं। या तो वह या कोई और नहीं, मेरी सोच यही है.. मैं उसे फिर से विवाह संस्था में विश्वास दिलाने के लिए क्या कर सकती हूं.. उसने भी मेरे लिए अपनी भावनाओं को कबूल कर लिया है.. तलाक के बाद मुझे एक सहायक साथी की आवश्यकता है, मैं जीवन में अकेला नहीं रहना चाहता..अनु कृपया सलाह दें कि क्या मैं जीवन के प्रति सही दृष्टिकोण रखता हूँ या नहीं?
Ans: प्रिय अनाम,
यह दुर्भाग्यपूर्ण है कि आपको जो कुछ भी सहना पड़ा, वह आपको सहना पड़ा।
लेकिन अब समय है आगे और बहुत आगे देखने का। अगर आपका सहपाठी विवाह में विश्वास नहीं रखता है, तो आप क्या कर सकते हैं? किसी को समझाना उनके विश्वास प्रणालियों के विरुद्ध होगा और यह आपके विरुद्ध होगा। तलाकशुदा होने के कारण, उसके पास घाव और डर हैं जो उसे इस विश्वास पर ले जाते हैं। इसे रहने दें...उसे समय के साथ यह समझने दें...
एक साथ अधिक समय बिताने पर ध्यान दें; किसी दिन आप दोनों शादी करना चाह सकते हैं। प्रक्रिया में जल्दबाजी न करें, यह एक अच्छा विचार नहीं होगा। उसे अपने विचारों के साथ बहने दें और आप पर सहज और भरोसा महसूस करें। इसलिए, बस शादी के विचारों को फिलहाल एक तरफ रखकर एक साथ गुणवत्तापूर्ण समय बिताने के बारे में सोचें।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Dr Ashish

Dr Ashish Sehgal  |114 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 15, 2024

Asked by Anonymous - Jun 19, 2024English
Relationship
नमस्ते सर, मैं 34 साल की महिला हूं और मेरी 2 लड़कियां हैं। मैं आईटी में काम करती हूं और अच्छी खासी आजीविका कमाती हूं। सर, मेरी शादी को 6 साल हो गए हैं और शादी के 1 साल बाद मेरे और मेरे पति के बीच आपसी समझ में समस्या शुरू हो गई, जहां वह वित्तीय चीजों सहित सभी मायनों में मुझ पर हावी होना चाहता था। लेकिन मैं ठीक थी और 1 साल में मेरी पहली बेटी पैदा हुई, फिर गंभीर समस्या शुरू हो गई, मैंने नौकरी फिर से ज्वाइन कर ली और उसे अपना सारा वेतन देना बंद कर दिया। मैंने अपने बच्चे के लिए बचत करना शुरू किया, जहां वह खुश नहीं था, उसने अप्रत्यक्ष रूप से मेरी पूरी तनख्वाह मांग ली, जैसा कि मैं समस्या शुरू होने से पहले करती थी। लेकिन 2020 में लॉकडाउन होने के कारण वह अपने गांव चला गया, जहां मेरे लिए काम करना बहुत मुश्किल हो गया फिर वह 2022 में बड़ों के साथ वापस आया, हम एक साथ शहर चले गए और फिर से पैसे मांगे क्योंकि मेरी सैलरी बढ़ गई थी अगर नहीं तो मैंने मुझसे 50-60 लाख रुपये कर्ज के रूप में लेने और उसे संपत्ति के लिए देने को कहा, जिस पर वह मेरे नाम पर इसे करने के लिए सहमत हो गया। लेकिन मैंने इनकार कर दिया क्योंकि मैं उस पर भरोसा नहीं कर सकती थी, इस बीच दूसरी बेटी का जन्म हो गया। मैं माँ के स्थान पर आई और उसने रिश्तेदारों के बीच मेरे और मेरे परिवार के बारे में पीठ में छुरा घोंपना शुरू कर दिया। जब मैंने पूछा तो उसने मुझसे और मेरी बेटी से मिलने आना बंद कर दिया और वह 2 बच्चों के लिए भी आता है, अब एक साल हो गया है। सर मेरा सवाल है..मैं उसके व्यवहार से तंग आ चुकी हूं और मुझे उस पर भरोसा नहीं है। चूंकि मेरे दो बच्चे हैं, क्या इस समाज में उसके बिना रहना वास्तव में मुश्किल है। जैसा कि मेरे कई रिश्तेदार सुझाव दे रहे हैं कि जाओ और उसे बुलाओ मेरे माता-पिता मेरा बहुत साथ देते हैं और अब मैं ऐसी स्थिति में नहीं हूँ कि मैं उसके खिलाफ कानूनी कार्रवाई करूँ। क्या मेरी बेटियों और माता-पिता के साथ अकेले रहने का फैसला सही है या गलत या मुझे उसके साथ चले जाना चाहिए।
Ans: आपकी स्थिति वाकई जटिल और भावनात्मक रूप से कष्टदायक है। अपने और अपनी बेटियों के लिए स्पष्टता और करुणा के साथ इस पर विचार करना महत्वपूर्ण है। इस पर काम करने में आपकी मदद करने के लिए यहां कुछ कदम और विचार दिए गए हैं:

आत्म-चिंतन और स्पष्टता
अपनी भावनाओं को स्वीकार करें: अपनी निराशा, डर और थकावट की भावनाओं को पहचानना ज़रूरी है। ये भावनाएँ वैध हैं और इन्हें संबोधित करने की ज़रूरत है।
अपनी प्राथमिकताएँ निर्धारित करें: आपकी प्राथमिक चिंताएँ क्या हैं? आपके बच्चों की भलाई, आपकी वित्तीय स्वतंत्रता, आपकी व्यक्तिगत शांति और सुरक्षा इस सूची में सबसे ऊपर हैं।
अपने रिश्ते का मूल्यांकन करें
विश्वास और सम्मान का आकलन करें: किसी भी रिश्ते के लिए विश्वास और आपसी सम्मान मौलिक हैं। अगर ये नहीं हैं, तो एक स्वस्थ साझेदारी बनाए रखना चुनौतीपूर्ण है।
संकेतक के रूप में पिछला व्यवहार: अपने पति के पिछले व्यवहार को देखें। पैसे की लगातार माँग, समर्थन की कमी और महत्वपूर्ण समय के दौरान अनुपस्थिति उनकी प्राथमिकताओं और प्रतिबद्धता के संकेत हो सकते हैं।
सहायता प्रणाली
अपने माता-पिता पर निर्भर रहें: अपने माता-पिता का समर्थन सहायता एक महत्वपूर्ण लाभ है। वे आपको इस अवधि में भावनात्मक, शारीरिक और शायद वित्तीय सहायता भी प्रदान कर सकते हैं।
पेशेवर सहायता: एकल माताओं के लिए परामर्श या सहायता समूहों की तलाश करने पर विचार करें। ये संसाधन मार्गदर्शन, भावनात्मक सहायता और व्यावहारिक सलाह प्रदान कर सकते हैं।
सामाजिक दबाव
मानदंडों को फिर से परिभाषित करें: समाज में अक्सर कठोर अपेक्षाएँ होती हैं, लेकिन आपकी और आपके बच्चों की भलाई सबसे पहले आती है। अपनी मानसिक शांति और सुरक्षा की कीमत पर सामाजिक मानदंडों के अनुसार जीना टिकाऊ नहीं है।
रोल मॉडल: ऐसी अन्य महिलाओं के उदाहरण देखें जिन्होंने समान परिस्थितियों को सफलतापूर्वक संभाला है। उनकी कहानियाँ प्रेरणा और व्यावहारिक सलाह दे सकती हैं।
कानूनी और वित्तीय विचार
अपने अधिकारों को जानें: भले ही आप अभी कानूनी कार्रवाई करने की स्थिति में न हों, लेकिन बाल सहायता और गुजारा भत्ता के बारे में अपने अधिकारों के बारे में जानकारी होना ज़रूरी है।
वित्तीय स्वतंत्रता: अपनी वित्तीय स्वतंत्रता की रक्षा करना जारी रखें। यह आपको और आपकी बेटियों को सुरक्षा और स्थिरता प्रदान करेगा।
निर्णय लेना
अल्पकालिक बनाम दीर्घकालिक: तत्काल ज़रूरतों और दीर्घकालिक लक्ष्यों दोनों के बारे में सोचें। कौन सा निर्णय अभी शांति और स्थिरता लाएगा और भविष्य में क्या फायदेमंद होगा? बच्चों की भलाई: इस बात पर विचार करें कि आपके बच्चे किस माहौल में बड़े होंगे। एक शांतिपूर्ण, प्रेमपूर्ण वातावरण, भले ही वह उनके पिता के बिना हो, विषाक्त, संघर्ष-ग्रस्त वातावरण से अधिक फायदेमंद हो सकता है। व्यावहारिक कदम सब कुछ दस्तावेज करें: संचार और वित्तीय लेनदेन का रिकॉर्ड रखें। यदि आप भविष्य में कानूनी कार्रवाई करने का निर्णय लेते हैं तो यह दस्तावेज महत्वपूर्ण हो सकता है। स्वतंत्रता के लिए योजना: बजट, बच्चे की देखभाल और करियर की प्रगति सहित अपनी स्वतंत्र रहने की स्थिति के लिए एक योजना बनाएं। अंतिम विचार अपनी बेटियों के साथ स्वतंत्र रूप से रहने का विकल्प चुनना समान परिस्थितियों में कई महिलाओं के लिए एक साहसी और अक्सर आवश्यक कदम है। अपनी ताकत और अपने माता-पिता के समर्थन पर भरोसा करें। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि शांति और सम्मान का जीवन जीना, भले ही इसका मतलब एकल माता-पिता होना हो, आपके बच्चों के लिए एक शक्तिशाली और सकारात्मक उदाहरण है। आप इस यात्रा में अकेले नहीं हैं। आपको जिस सहायता की आवश्यकता है, उसे प्राप्त करें, अपनी अंतर्ज्ञान पर भरोसा करें, तथा अपने और अपने बच्चों के कल्याण को सर्वोपरि रखें।

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नवीनतम प्रश्न
Kanchan

Kanchan Rai  |444 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 21, 2024

Relationship
मैं अपने परिवार में सबसे बड़ा भाई हूँ और मेरी उम्र 51 साल है। आम तौर पर, जब भी परिवार में किसी को कोई समस्या होती है - वित्तीय, मानसिक, मनोवैज्ञानिक, लोगों के साथ समस्या या कुछ और, तो वे मुझसे चर्चा करने और साझा करने के लिए आते हैं। खैर, कई लोग कहेंगे कि मैं भाग्यशाली हूँ क्योंकि लोग किसी भी तरह की समस्या में होने पर मेरी ओर देखते हैं। लेकिन ऐसा नहीं है। दुख की बात है कि मेरे आस-पास कोई नहीं है जिसके साथ मैं चर्चा कर सकूँ या अपनी समस्याओं को साझा करने के बारे में सोच सकूँ। मेरा कोई दोस्त नहीं है। दुख की बात है, हाँ, यह एक सच्चाई है और मेरी उम्र में, मुझे उम्मीद नहीं है कि यहाँ हमारे पास ऐसी संस्कृति है जहाँ हम दोस्त बना सकें, कम से कम ऐसे दोस्त जिनके साथ आप अपने दिल की बात कह सकें, अपनी भावनाएँ, समस्याएँ साझा कर सकें। मैंने कोशिश की और असफल रहा। शायद इसलिए क्योंकि मैं अंतर्मुखी हूँ या शायद मैं बहुत सतर्क हूँ। इसे और जटिल बनाने के लिए, मैं नियमित तरह की नौकरी नहीं करता। मैं एक अकेला व्यक्ति हूँ जो घर से फ्रीलांस के रूप में काम करता है। जब वास्तविक लोगों के साथ बातचीत करने की बात आती है तो यह मेरी पहुँच को सीमित करता है। मेरे पास क्लाइंट्स हैं, बिजनेस कॉन्टैक्ट्स हैं, लेकिन मैं उनसे निजी तौर पर बात नहीं कर सकता। यह कभी भी अच्छा विकल्प नहीं होगा। मेरी पत्नी अपनी नौकरी में व्यस्त है + घर से जुड़े दैनिक मामलों से परे हमारा कोई रिश्ता नहीं है और हमें इस तरह से रहते हुए 10 साल से ज़्यादा हो गए हैं। मैंने उसके साथ चीज़ों को सुलझाने की कोशिश की, लेकिन उसके पास समय और रुचि नहीं है (आखिर कौन तनाव और तनाव बढ़ाना चाहता है)। मेरी बेटी आखिरकार मेरी बेटी है - मैं ये सब उसके साथ साझा नहीं कर सकता, और निश्चित रूप से 10 साल की उम्र में वह इस तरह की चीज़ों पर चर्चा करने के लिए बहुत छोटी है। मुझे यकीन नहीं है कि इस मुद्दे को किस हद तक ठीक किया जा सकता है, लेकिन मुझे उम्मीद है कि यहाँ कोई रास्ता निकल आएगा।
Ans: प्रिय केविन,
छोटी शुरुआत करना मददगार हो सकता है। साझा रुचियों या शौक के ज़रिए लोगों से जुड़ने पर विचार करें, चाहे ऑनलाइन हो या व्यक्तिगत रूप से, जहाँ तुरंत खुलने का दबाव कम से कम हो। ऑनलाइन समुदाय, स्थानीय मीटअप या स्वयंसेवी गतिविधियाँ समान विचारधारा वाले व्यक्तियों से जुड़ने के लिए कम जोखिम वाले अवसर पैदा कर सकती हैं। लक्ष्य तुरंत किसी को ढूँढ़ना नहीं है जिस पर आप भरोसा कर सकें, बल्कि धीरे-धीरे अपनेपन और साथ की भावना का निर्माण करना है।

आपकी पत्नी के साथ आपका रिश्ता भावनात्मक दूरी का एक और महत्वपूर्ण स्रोत प्रतीत होता है। जबकि गहरी बातचीत में उसकी रुचि की कमी एक बाधा की तरह लग सकती है, फिर भी फिर से जुड़ने के अन्य तरीकों की खोज करना उचित है - शायद साझा गतिविधियों में एक साथ समय बिताकर या उन पलों को फिर से जीकर जो कभी आपको करीब लाए थे। कभी-कभी, दिनचर्या में फंसे रिश्ते नए अनुभवों या अंतर्निहित गतिशीलता को नेविगेट करने के लिए पेशेवर परामर्श से लाभान्वित होते हैं।

अपनी बेटी के बारे में, जबकि यह स्पष्ट है कि वह आपके भावनात्मक बोझ को नहीं उठा सकती है, फिर भी वह खुशी और जुड़ाव का स्रोत हो सकती है। उसके साथ गतिविधियों में समय लगाना संतुष्टि और आधार की भावना प्रदान कर सकता है जो अकेलेपन का मुकाबला करता है।

सबसे बढ़कर, याद रखें कि थेरेपी जैसे पेशेवर समर्थन के लिए आगे बढ़ना कमज़ोरी का संकेत नहीं है, बल्कि आत्म-देखभाल का कार्य है। एक चिकित्सक आपकी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए एक सुरक्षित स्थान प्रदान कर सकता है और आपको गहरे संबंधों को बढ़ावा देने और भावनात्मक अलगाव को प्रबंधित करने के लिए रणनीतियाँ विकसित करने में मदद कर सकता है।

आप समर्थित और जुड़े हुए महसूस करने के हकदार हैं, और भले ही इसे पाने की यात्रा लंबी लगती हो, लेकिन खुलने या दूसरों की तलाश करने की दिशा में आपका हर कदम एक अधिक संतुष्टिदायक और कम अकेलेपन वाले अस्तित्व की ओर एक कदम है।

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T S Khurana

T S Khurana   |260 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Dec 21, 2024

T S Khurana

T S Khurana   |260 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Dec 21, 2024

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Money
मुझे अपनी मां से वसीयत के माध्यम से एक आवासीय संपत्ति मिली है, संपत्ति 30 साल पुरानी है और मैं इसे बेचने की योजना बना रहा हूं, उस स्थिति में मुझे 165 लाख रुपये मिलेंगे, कर का क्या प्रभाव होगा और इससे कैसे बचा जाए कृपया सलाह दें मैं 55 वर्षीय विवाहित व्यक्ति हूं और मेरी एक बेटी है
Ans: 01. इस मामले में, आप पर LTCG (दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ) कर लगेगा।

02. LTCG की गणना करने के लिए, आपको बिक्री आय (165.00 लाख रुपये) से इसकी लागत घटानी चाहिए।

संपत्ति की कीमत आपकी माँ को चुकानी पड़ी।

03. हालाँकि, निम्नलिखित विवरण आपको अपनी कर देयता का आकलन करने में मदद कर सकते हैं।

आयकर अधिनियम के वर्तमान प्रावधानों के तहत, आप निम्न में से कोई भी विकल्प (दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ) चुन सकते हैं:

(a). कर दर 12.50% बिना इंडेक्सेशन के या

(b). कर दर 20% इंडेक्सेशन के साथ।

04. आप दोनों विकल्पों के तहत अपनी कर देयता की गणना कर सकते हैं और कर व्यवस्था का विकल्प चुन सकते हैं, जहाँ कर देयता न्यूनतम है।

05. कर से बचने के लिए, आप कुछ घर की संपत्ति खरीदने में निवेश कर सकते हैं। उपलब्ध छूट नई घर की संपत्ति की लागत या LTCG में से जो भी कम हो, वह होगी।

06. आपके पास कर बचत के लिए NHAI आदि के कैपिटल गेन बॉन्ड खरीदने का विकल्प है।
07. किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

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T S Khurana

T S Khurana   |260 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Dec 21, 2024

Asked by Anonymous - Dec 19, 2024English
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Money
नमस्ते सर, मैंने 2006 से 2011 तक एक प्राइवेट लिमिटेड कंपनी में काम किया, और उनका अपना PF ट्रस्ट था। बाद में कंपनी को किसी दूसरी फर्म को बेच दिया गया। मैंने अभी तक अपना PF अमाउंट नहीं निकाला है। मैं ऐसा कैसे कर पाऊंगा। मेरे पास PF नंबर और ESP नंबर है। चूंकि यह 2011 से पहले की बात है, इसलिए मेरा UAN इस अकाउंट से लिंक नहीं है। मैं अपना PF अमाउंट कैसे निकाल पाऊंगा जो अभी भी यहां अटका हुआ है।
Ans: कृपया इस संबंध में अपने पिछले नियोक्ता (कंपनी के वर्तमान मालिक) से संपर्क बनाए रखें। आपको अपनी पीएफ राशि प्राप्त करने में कोई समस्या नहीं होनी चाहिए, सिवाय कुछ औपचारिकताओं/फॉर्म जमा करने के। किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

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T S Khurana

T S Khurana   |260 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Dec 21, 2024

Asked by Anonymous - Dec 21, 2024English
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Money
प्रिय गुरु. मुझे अपने दिवंगत पिता से मुंबई में एक संपत्ति विरासत में मिली है जिसे उन्होंने 1983 में खरीदा था. अगर मैं आज 2.60 करोड़ की संपत्ति बेच दूं तो मेरा पूंजीगत लाभ कर क्या होगा और इसकी गणना कैसे की जाएगी?
Ans: 01. सटीक आंकड़ों के अभाव में, आपके पूंजीगत लाभ कर की गणना करना संभव नहीं है। हालाँकि, निम्नलिखित विवरण आपकी कर देयता का आकलन करने में आपकी मदद कर सकते हैं।

02. आयकर अधिनियम के वर्तमान प्रावधानों के तहत, आप निम्न में से कोई भी विकल्प (दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ) चुन सकते हैं:

(a). कर दर 12.50% बिना इंडेक्सेशन के या

(b). कर दर 20% इंडेक्सेशन के साथ।

03. आप दोनों विकल्पों के तहत अपनी कर देयता की गणना कर सकते हैं और उस कर व्यवस्था को चुन सकते हैं, जहाँ कर देयता न्यूनतम है।

04. किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7288 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 21, 2024

Money
15k राशि के साथ शीर्ष 4 घूंट मुझे सुझाव देते हैं
Ans: यहाँ आपके 15,000 रुपये के SIP आवंटन के लिए एक अपडेटेड रणनीति दी गई है, जिसमें बेहतर दीर्घकालिक विकास क्षमता के लिए सेक्टोरल/थीमैटिक फंड की जगह स्मॉल-कैप फंड का इस्तेमाल किया गया है।

सुझाया गया SIP आवंटन (15,000 रुपये)
लार्ज-कैप फंड

आवंटन: 4,000 रुपये/माह
उद्देश्य: भारत की शीर्ष 100 कंपनियों में निवेश करके स्थिरता और स्थिर विकास।
क्यों चुनें: आपके पोर्टफोलियो में लगातार रिटर्न और कम अस्थिरता प्रदान करता है।
फ्लेक्सी-कैप फंड

आवंटन: 4,000 रुपये/माह
उद्देश्य: लार्ज, मिड और स्मॉल-कैप स्टॉक में विविधतापूर्ण निवेश।
क्यों चुनें: बाजार चक्रों के दौरान लचीलेपन के साथ संतुलित जोखिम और रिटर्न प्रदान करता है।
मिड-कैप फंड

आवंटन: 3,500 रुपये/माह
उद्देश्य: मध्यम आकार की कंपनियों की विकास क्षमता का लाभ उठाना।
क्यों चुनें: स्मॉल कैप की तुलना में प्रबंधनीय जोखिम के साथ उच्च रिटर्न।
स्मॉल-कैप फंड

आवंटन: रु. 3,500/माह
उद्देश्य: तेजी से बढ़ने वाली स्मॉल-कैप कंपनियों पर ध्यान केंद्रित करें।
क्यों चुनें: लंबी अवधि में उच्च-वृद्धि की संभावना, हालांकि उच्च अस्थिरता के साथ।
स्मॉल-कैप फंड क्यों शामिल करें?
दीर्घकालिक वृद्धि: स्मॉल-कैप कंपनियों में समय के साथ उल्लेखनीय रूप से बढ़ने की अपार संभावना है।
विविधीकरण: कम प्रतिनिधित्व वाले सेगमेंट में निवेश बढ़ाता है, जो लार्ज और मिड-कैप को पूरक बनाता है।
उच्च रिटर्न: अन्य श्रेणियों की तुलना में उच्च रिटर्न की संभावना, हालांकि उच्च जोखिम के साथ।
मुख्य विचार
निवेश क्षितिज: अल्पकालिक अस्थिरता को कम करने के लिए कम से कम 7-10 वर्षों तक निवेशित रहें।
सक्रिय फंड प्रबंधन: पेशेवर विशेषज्ञता का लाभ उठाने के लिए प्रत्यक्ष या इंडेक्स फंड से बचें।
नियमित निगरानी: प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के साथ समय-समय पर फंड के प्रदर्शन की समीक्षा करें।
कर निहितार्थ
इक्विटी फंड:
1.25 लाख रुपये/वर्ष से अधिक LTCG पर 12.5% ​​कर लगता है।
एसटीसीजी (1 वर्ष से कम समय तक रखा गया) पर 20% कर लगाया जाता है।
अंतिम जानकारी
यह अद्यतन आवंटन स्थिरता, मध्यम जोखिम और उच्च वृद्धि का मिश्रण सुनिश्चित करता है। लगातार एसआईपी और आवधिक समीक्षा के साथ, आप लंबी अवधि में मजबूत धन सृजन प्राप्त कर सकते हैं। एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार आपकी निवेश रणनीति को अनुकूलित करने में सहायता कर सकता है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7288 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 21, 2024

Asked by Anonymous - Dec 20, 2024English
Money
नमस्ते सर मैं एक मध्यम वर्गीय परिवार से आता हूँ और मेरे माता-पिता ने मेरी शिक्षा और पालन-पोषण में अपना सबकुछ लगा दिया है। अब वे रिटायर होने की योजना बना रहे हैं और मैं आखिरकार 30 साल की उम्र में एक स्टैनल करियर में हूँ जहाँ मैं लगभग 1,20,000 प्रति माह कमाता हूँ। मेरे पास लगभग 2,00,000 की बचत है जिसे मैं अपने माता-पिता की सेवानिवृत्ति में निवेश करना चाहता हूँ। हम NRI हैं और मेरे माता-पिता जल्द ही भारत वापस आएँगे। मुझे निवेश के बारे में 0 km का ज्ञान है। मेरे दोस्तों की सलाह के अनुसार, मैं निम्नलिखित समाधानों पर पहुँचा हूँ: 1. अपने माता-पिता दोनों के लिए अलग-अलग 50000 रुपये की FD उनके संबंधित बैंकों में 5 साल के लिए खोलें 2. बजाज आलियांज स्मार्ट वेल्थ गोल V SIP चुनें और 5 साल के लिए सालाना लगभग 24000 रुपये निवेश करें, इसे 7 साल में निकाल लें। 3. टाटा एआईए स्मार्ट एसआईपी वेल्थ सिक्योर चुनें और 10 साल के लिए सालाना 60000 रुपये निवेश करें, उसी अवधि के अंत में इसे निकाल लें। उपरोक्त के साथ-साथ, मैं उनके मेडिकल स्वास्थ्य बीमा में सालाना 40000 रुपये निवेश करने की भी योजना बना रहा हूँ। अब एक एनआरआई के रूप में, और निवेश या कर के बारे में कोई जानकारी नहीं होने के कारण, क्या आप मुझे उपरोक्त निवेशों और भारत में कर नीतियों के साथ कैसे आगे बढ़ना है, इस बारे में मदद कर सकते हैं। धन्यवाद
Ans: अपने माता-पिता की सेवानिवृत्ति का समर्थन करने के लिए आपका समर्पण वास्तव में सराहनीय है। सीमित निवेश ज्ञान वाले एक NRI के रूप में, सूचित निर्णय लेने से आपके माता-पिता के लिए वित्तीय स्थिरता सुनिश्चित होगी। आइए बेहतर रणनीतियों को शामिल करते हुए अपनी प्रस्तावित योजना का आकलन और अनुकूलन करें।

वर्तमान योजना का मूल्यांकन
माता-पिता दोनों के लिए सावधि जमा
ताकत: सावधि जमा (FD) सुरक्षित हैं और गारंटीड रिटर्न देते हैं।
सीमाएँ: भारत में FD रिटर्न अक्सर मुद्रास्फीति से आगे नहीं निकल पाते हैं। वरिष्ठ नागरिकों को थोड़ी अधिक ब्याज दर मिलती है।

बजाज आलियांज स्मार्ट वेल्थ गोल SIP
अवलोकन: संभवतः एक ULIP (बीमा सह निवेश उत्पाद)। निवेश के साथ जीवन बीमा को जोड़ता है।
सीमाएँ: ULIP में उच्च शुल्क (प्रशासन और प्रीमियम आवंटन शुल्क) होते हैं। म्यूचुअल फंड की तुलना में रिटर्न अक्सर कम होता है।
कराधान: ULIP कर-कुशल हैं लेकिन पारदर्शिता और लचीलेपन की कमी है।
टाटा AIA स्मार्ट SIP वेल्थ सिक्योर
अवलोकन: बीमा और निवेश घटकों वाला एक और ULIP-आधारित उत्पाद।
सीमाएँ: बजाज आलियांज योजना की तरह, इसमें उच्च लागत और कम रिटर्न है।
कर: धारा 80सी के तहत कर लाभ लेकिन सीमित निकासी लचीलापन।
माता-पिता के लिए चिकित्सा स्वास्थ्य बीमा
ताकत: अपने माता-पिता के लिए स्वास्थ्य बीमा में निवेश करना एक बुद्धिमानी भरा निर्णय है।
सुझाव: गंभीर बीमारी और कैशलेस दावों सहित पर्याप्त कवरेज वाली योजना चुनें।
सुझाया गया अनुकूलित वित्तीय योजना
चरण 1: यूएलआईपी को इक्विटी म्यूचुअल फंड से बदलें
कारण: इक्विटी म्यूचुअल फंड यूएलआईपी की तुलना में अधिक रिटर्न प्रदान करते हैं।
लाभ: सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड बेहतर विकास, विविधीकरण और कम शुल्क प्रदान करते हैं।
एसआईपी रणनीति: 10 साल के लिए 5,000 रुपये मासिक (60,000 रुपये सालाना) के लिए एसआईपी शुरू करें।
कर: 1.25 लाख रुपये से अधिक इक्विटी एलटीसीजी पर 12.5% ​​कर लगाया जाता है; एसटीसीजी पर 20% कर लगाया जाता है।
चरण 2: डेट म्यूचुअल फंड में निवेश करें
कारण: डेट फंड एफडी की तुलना में बेहतर रिटर्न देते हैं और टैक्स-कुशल होते हैं।
आबंटन: शॉर्ट-ड्यूरेशन या डायनेमिक बॉन्ड फंड में 1 लाख रुपये का निवेश करें।
कराधान: डेट फंड पर LTCG और STCG पर आयकर स्लैब के अनुसार कर लगाया जाता है।
चरण 3: इमरजेंसी फंड बनाएं
महत्व: लिक्विड फंड या शॉर्ट-टर्म FD में 50,000 रुपये आवंटित करें।
उद्देश्य: यह फंड अप्रत्याशित चिकित्सा या रहने के खर्चों को कवर करेगा।
चरण 4: माता-पिता के लिए स्वास्थ्य बीमा जारी रखें
वार्षिक प्रीमियम: व्यापक कवरेज के लिए सालाना 40,000 रुपये उचित है।
सुझाव: गंभीर बीमारी और अस्पताल के नकद लाभ जैसे राइडर शामिल करें।
चरण 5: सॉवरेन गोल्ड बॉन्ड (SGB) का उपयोग करके विविधता लाएं
कारण: SGB कम जोखिम वाले, मुद्रास्फीति-प्रूफ हैं और 2.5% वार्षिक ब्याज प्रदान करते हैं।
आबंटन: SGB में 50,000 रुपये का निवेश करें।
कराधान: ब्याज पर कर लगता है, लेकिन रिडेम्प्शन पर पूंजीगत लाभ कर-मुक्त होता है।
एस.जी.बी. एन.आर.आई. के लिए उपलब्ध नहीं है।

एन.आर.आई. के लिए कर निहितार्थ
बेहतर रिटर्न: मुद्रास्फीति को मात देने वाली वृद्धि के लिए इक्विटी और डेट म्यूचुअल फंड में बदलाव करें।
कर दक्षता: कर-बचत साधनों का उपयोग करें और यू.एल.आई.पी. पर उच्च-कर देनदारियों से बचें।
लचीलापन: म्यूचुअल फंड और एस.जी.बी. बेहतर तरलता और पारदर्शिता प्रदान करते हैं।
सुरक्षित भविष्य: स्वास्थ्य बीमा सुनिश्चित करता है कि चिकित्सा व्यय वित्तीय बोझ न बनें।
अंतिम अंतर्दृष्टि
बेहतर निवेश विकल्पों के साथ आपकी प्रस्तावित योजना में काफी सुधार किया जा सकता है। दीर्घकालिक वित्तीय स्थिरता के लिए म्यूचुअल फंड, स्वास्थ्य बीमा और एस.जी.बी. पर ध्यान दें। यू.एल.आई.पी. से बचें क्योंकि वे उच्च लागत और सीमित रिटर्न के साथ आते हैं। इन चरणों के साथ, आप अपने माता-पिता के लिए एक सुरक्षित और आरामदायक सेवानिवृत्ति सुनिश्चित कर सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एम.बी.ए., सी.एफ.पी.,

मुख्य वित्तीय नियोजक,

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Asked on - Dec 21, 2024 | Answered on Dec 21, 2024
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प्रिय महोदय मैं आपके समय की सराहना करता हूँ। क्या आप कृपया कुछ इक्विटी म्यूचुअल फंड और डेट म्यूचुअल फंड सुझा सकते हैं जिनमें मैं निवेश कर सकता हूँ? चूँकि मैं इस क्षेत्र में नया हूँ, इसलिए मुझे नहीं पता कि इसके साथ कैसे आगे बढ़ना है। दूसरा, क्या मुझे निवेश करने के लिए डीमैट खाता खोलने की आवश्यकता है, या मेरा नियमित एनआरओ खाता ठीक है? या शायद एनआरई खाता? कर के लिए, लेकिन मैं खुद को पंजीकृत करने के लिए कैसे आगे बढ़ूँ? और क्या मुझे इसमें मदद करने के लिए वित्तीय सलाहकार की आवश्यकता है? धन्यवाद
Ans: संपर्क करने के लिए धन्यवाद। यहाँ बताया गया है कि आप कैसे शुरुआत कर सकते हैं:

म्यूचुअल फंड अनुशंसाएँ
इक्विटी फंड: वृद्धि और विविधीकरण के लिए लार्ज-कैप, फ्लेक्सी-कैप, मिड-कैप/स्मॉल-कैप।
डेब्ट फंड: स्थिरता के लिए शॉर्ट-टर्म डेब्ट फंड, कॉर्पोरेट बॉन्ड फंड।
खाता और कर
अपने एनआरई या एनआरओ खाते का उपयोग करें; कोई डीमैट खाता आवश्यक नहीं है।
कर अनुपालन के लिए पंजीकरण करें और निवेश करते समय एनआरआई स्थिति घोषित करें।
मार्गदर्शन
सीएफपी और एमएफडी फंड चुनने, अनुपालन का प्रबंधन करने और निवेश को सरल बनाने में मदद कर सकते हैं। अनुकूलित सलाह के लिए हमारे जैसे एमएफडी या सीएफपी से संपर्क करें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7288 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 21, 2024

Asked by Anonymous - Dec 20, 2024English
Money
मैं 40 वर्षीय विवाहित पुरुष हूँ, मेरे कोई बच्चे नहीं हैं, मैं एक आईटी कंपनी में काम करता हूँ, मेरे वर्तमान पोर्टफोलियो में बैंगलोर में 1 अपार्टमेंट (होम लोन पूरा हो चुका है), मेरे गृहनगर में 1 साइट है जिसकी कीमत 1 करोड़ है, एसजीबी में 8 लाख, स्टॉक में 6 लाख, पीपीएफ में 6 लाख, पीएफ में 26 लाख, एनपीएस में 3.5 लाख 50 वर्ष की आयु में आराम से रिटायर होने के लिए मैं इस तरह से निवेश करना चाहता हूँ कि मेरी मासिक आय/पेंशन 2.5 लाख हो कृपया मुझे अपना लक्ष्य प्राप्त करने के लिए कुछ वित्तीय सलाह दें।
Ans: आपके पास अपने मौजूदा पोर्टफोलियो के साथ एक ठोस शुरुआत है। हालांकि, रिटायरमेंट पर 2.5 लाख रुपये मासिक आय के अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए सावधानीपूर्वक योजना और अनुशासित निवेश की आवश्यकता होगी। आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप विस्तृत रोडमैप यहां दिया गया है।

अपने वर्तमान पोर्टफोलियो का आकलन
रियल एस्टेट संपत्ति

एक अपार्टमेंट (गृह ऋण स्वीकृत) संभावित किराये की आय प्रदान करता है।
आपके गृहनगर में 1 करोड़ रुपये की कीमत वाली साइट वर्तमान में एक गैर-उत्पादक संपत्ति है।
वित्तीय संपत्ति

सॉवरेन गोल्ड बॉन्ड (एसजीबी): 8 लाख रुपये, स्थिर ब्याज और प्रशंसा प्रदान करते हैं।
स्टॉक: लंबी अवधि के विकास के लिए इक्विटी में 6 लाख रुपये।
पीपीएफ: 6 लाख रुपये, सुरक्षित और कर-मुक्त रिटर्न प्रदान करते हैं।
भविष्य निधि (पीएफ): 26 लाख रुपये, स्थिरता और नियमित विकास प्रदान करते हैं।
एनपीएस: 3.5 लाख रुपये, आपकी सेवानिवृत्ति निधि में जोड़ते हैं।
आपकी कुल वित्तीय संपत्ति 49.5 लाख रुपये है।

रिटायरमेंट लक्ष्य विश्लेषण
वांछित आय: 2.5 लाख रुपये प्रति माह या 30 लाख रुपये प्रति वर्ष।
निवेश क्षितिज: 50 वर्ष की आयु तक 10 वर्ष।
मुद्रास्फीति प्रभाव: अपनी जीवनशैली को बनाए रखने के लिए मुद्रास्फीति के लिए लक्ष्य कोष को समायोजित करें।
जोखिम प्रोफ़ाइल: विकास-केंद्रित और स्थिर निवेश के बीच संतुलन।
अनुशंसित निवेश रणनीति
चरण 1: अपना रिटायरमेंट कोष निर्धारित करें
2.5 लाख रुपये मासिक आय के लिए, आपके कोष को 30+ वर्षों तक निकासी को बनाए रखना चाहिए।
क्रय शक्ति सुनिश्चित करने के लिए मुद्रास्फीति-समायोजित विकास को ध्यान में रखें।
चरण 2: वर्तमान पोर्टफोलियो को प्रभावी ढंग से आवंटित करें
गैर-निष्पादित रियल एस्टेट परिसंपत्तियों का उपयोग करें
अपने गृहनगर में 1 करोड़ रुपये की साइट बेचें।
विकास के लिए विविध पोर्टफोलियो में आय का निवेश करें।
आय सृजन के बिना अचल संपत्तियों को बनाए रखने से बचें।
इक्विटी निवेश को अधिकतम करें
दीर्घकालिक विकास के लिए इक्विटी जोखिम बढ़ाएँ।
इंडेक्स फंड की तुलना में बेहतर प्रदर्शन के लिए सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड में निवेश करें।
सीएफपी क्रेडेंशियल के साथ एमएफडी के माध्यम से नियमित फंड पेशेवर निरीक्षण प्रदान करते हैं।
पीपीएफ और पीएफ योगदान का लाभ उठाएं

सुरक्षित, कर-मुक्त रिटर्न के लिए पीपीएफ में योगदान जारी रखें।
स्थिर सेवानिवृत्ति कोष बनाने के लिए पीएफ योगदान बनाए रखें।
एनपीएस निवेश को अनुकूलित करें

बेहतर विकास के लिए एनपीएस के भीतर उच्च इक्विटी आवंटन पर जाएं।
एनपीएस कर-कुशल रिटर्न और सेवानिवृत्ति आय विकल्प प्रदान करता है।
चरण 3: एक व्यवस्थित निवेश योजना (एसआईपी) शुरू करें
मासिक एसआईपी राशि: अगले 10 वर्षों में आक्रामक रूप से निवेश करें।
फंड का चयन: सिद्ध ट्रैक रिकॉर्ड वाले इक्विटी म्यूचुअल फंड चुनें।
कर: 1.25 लाख रुपये से अधिक इक्विटी एलटीसीजी पर 12.5% ​​कर लगाया जाता है; एसटीसीजी पर 20% कर लगाया जाता है।
चरण 4: एक विविध पोर्टफोलियो बनाएं
इक्विटी म्यूचुअल फंड

सक्रिय रूप से प्रबंधित इक्विटी फंडों को 60%-70% आवंटित करें।
विविधीकरण के लिए लार्ज-कैप, फ्लेक्सी-कैप और मिड-कैप फंड पर ध्यान दें।
ऋण साधन

स्थिरता के लिए 20%-30% ऋण निधि में आवंटित करें।

बेहतर प्रतिफल के लिए कॉर्पोरेट बॉन्ड और डायनेमिक बॉन्ड फंड शामिल करें।

सोने में निवेश

स्थिरता और मुद्रास्फीति के खिलाफ बचाव के लिए मौजूदा एसजीबी को बनाए रखें।

आपातकालीन निधि

लिक्विड फंड या सावधि जमा में 6-12 महीने के खर्च बनाए रखें।

चरण 5: मौजूदा परिसंपत्तियों से आय सृजन बढ़ाएँ

किराये की आय

अतिरिक्त नकदी प्रवाह के लिए बैंगलोर में अपने अपार्टमेंट को किराए पर दें।

एसआईपी निवेश के पूरक के लिए किराये की आय का उपयोग करें।

मुख्य विचार

कर और दक्षता

निकासी की योजना बनाते समय अपनी कर देयता को ध्यान में रखें।

कर-पश्चात रिटर्न को अनुकूलित करने के लिए निवेश में विविधता लाएँ।

निवेश की आवधिक समीक्षा

पोर्टफोलियो प्रदर्शन की नियमित निगरानी करें।

बाजार की स्थितियों के आधार पर परिसंपत्ति आवंटन को पुनर्संतुलित करें।

फाइन-ट्यूनिंग के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से मार्गदर्शन लें।

अंतिम अंतर्दृष्टि

आपका 2.5 लाख रुपये मासिक आय का लक्ष्य महत्वाकांक्षी है, लेकिन प्राप्त करने योग्य है। गैर-निष्पादित परिसंपत्तियों को बेचना और आक्रामक तरीके से निवेश करना एक मजबूत सेवानिवृत्ति कोष बनाएगा। एसआईपी योगदान में अनुशासन बनाए रखें और समय-समय पर अपने निवेश की समीक्षा करें। इस दृष्टिकोण के साथ, आप 50 की उम्र में वित्तीय स्वतंत्रता का आनंद ले सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7288 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 21, 2024

Asked by Anonymous - Dec 20, 2024English
Money
मेरे ऊपर 1 करोड़ 15 लाख का कर्ज है, जिस पर ब्याज दर 8.6% है और मैं अपनी EMI के अलावा हर साल 10 लाख का भुगतान कर सकता हूँ। क्या उन 10 लाख को SIP में निवेश करना बेहतर है या अपने लोन का प्री-पेमेंट करके कर्ज चुकाना या SIP के परिपक्व होने तक इंतजार करना और उस एकमुश्त राशि का उपयोग लोन चुकाने में करना?
Ans: आप वित्तीय रूप से चुनौतीपूर्ण लेकिन प्रबंधनीय स्थिति में हैं। सही निर्णय आपके लक्ष्यों और परिस्थितियों के सावधानीपूर्वक आकलन पर निर्भर करेगा। यहाँ दो विकल्पों का विस्तृत मूल्यांकन दिया गया है: अपने ऋण का पूर्व भुगतान करना बनाम SIP में निवेश करना।

विचार करने के लिए मुख्य कारक
ऋण पर ब्याज लागत

आपकी 8.6% की ऋण ब्याज दर काफी है।
यदि ऋण अवधि लंबी है तो ब्याज लागत जमा होती है।
पूर्व भुगतान करने से ब्याज की बचत हो सकती है और ऋण अवधि कम हो सकती है।
संभावित SIP रिटर्न

सक्रिय रूप से प्रबंधित इक्विटी म्यूचुअल फंड में SIP लंबी अवधि में सालाना 10%-12% का रिटर्न दे सकते हैं।
रिटर्न बाजार से जुड़े होते हैं और गारंटीकृत नहीं होते हैं।
बाजार में उतार-चढ़ाव अल्पकालिक परिणामों को प्रभावित करता है।
नकदी की जरूरतें

पूर्व भुगतान करने से कर्ज कम होता है लेकिन फंड लॉक हो जाता है।
SIP आपात स्थितियों या लक्ष्यों के लिए नकदी प्रदान करते हैं।
कर निहितार्थ

आवास ऋण में 2 लाख रुपये की ब्याज कटौती (यदि लागू हो) से अधिक ऋण पूर्व भुगतान के लिए कोई कर लाभ नहीं।
इक्विटी म्यूचुअल फंड में SIP निवेश के लिए विशिष्ट पूंजीगत लाभ कर नियम हैं।
लोन प्रीपेमेंट के लाभ
कम ब्याज बोझ

ईएमआई के ब्याज हिस्से में तत्काल कमी।
कुल कर्ज को तेजी से कम करता है।
मनोवैज्ञानिक राहत

उच्च ऋण के वित्तीय तनाव को समाप्त करता है।
कम देनदारियों के साथ मन की शांति प्रदान करता है।
गारंटीकृत बचत

ब्याज पर बचत सुनिश्चित और जोखिम मुक्त है।
एसआईपी निवेश के लाभ
संभावित धन सृजन

दीर्घकालिक इक्विटी एसआईपी ऋण ब्याज दरों से आगे निकल सकते हैं।
समय के साथ चक्रवृद्धि लाभ रिटर्न को बढ़ाते हैं।
लचीलापन

एसआईपी तरलता के लिए व्यवस्थित निकासी योजना प्रदान करते हैं।
आपातकालीन स्थितियों के दौरान फंड सुलभ रहते हैं।
विविधीकरण

निवेश अन्य परिसंपत्तियों के साथ बढ़ता है, जिससे शुद्ध मूल्य बढ़ता है।
360° परिप्रेक्ष्य का आकलन
ऋण और भावनात्मक आराम

1.15 करोड़ रुपये का ऋण वित्तीय और भावनात्मक तनाव पैदा कर सकता है।
यदि तनाव कम करना आपकी प्राथमिकता है, तो प्रीपेमेंट बेहतर है।
निवेश जोखिम की भूख

SIP उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो उच्च रिटर्न के लिए बाजार में उतार-चढ़ाव को स्वीकार करने के लिए तैयार हैं।
अगर आपको जोखिम पसंद नहीं है, तो प्रीपेमेंट को प्राथमिकता दें।
दीर्घकालिक वित्तीय लक्ष्य

रिटायरमेंट, बच्चों की शिक्षा या अन्य जीवन लक्ष्यों के लिए SIP का उपयोग करें।
अगर आपका प्राथमिक ध्यान कर्ज चुकाना है, तो प्रीपेमेंट मददगार साबित होता है।
आय स्थिरता

नियमित आय EMI भुगतान को बाधित किए बिना SIP का समर्थन करती है।
आय में अनिश्चितता प्रीपेमेंट के पक्ष में है।
विस्तार से कर संबंधी विचार
ऋण प्रीपेमेंट

2 लाख रुपये के आवास ऋण ब्याज कटौती का दावा करने के बाद कोई अतिरिक्त कर लाभ नहीं देता है।
SIP निवेश

इक्विटी फंड में 1.25 लाख रुपये से अधिक के लाभ पर 12.5% ​​(LTCG) कर लगता है।
अल्पकालिक लाभ पर 20% कर लगता है।
डेट फंड पर आपकी आय स्लैब के अनुसार कर लगता है।
हाइब्रिड दृष्टिकोण: दोनों दुनिया का सर्वश्रेष्ठ
10 लाख रुपये के वार्षिक आवंटन को दो भागों में विभाजित करें।

10 लाख रुपये का उपयोग करें। 5 लाख रुपये लोन का पूर्व भुगतान करने के लिए।
शेष 5 लाख रुपये SIP में निवेश करें।
यह रणनीति कर्ज में कमी और संपत्ति सृजन को संतुलित करती है।

कर्ज में लगातार कमी लाती है।
उच्च रिटर्न के लिए बाजार में भागीदारी की अनुमति देती है।
लोन प्रीपेमेंट को प्राथमिकता कब दें?
यदि आप संभावित बाजार रिटर्न के बजाय गारंटीड बचत को प्राथमिकता देते हैं।
जब रिटायरमेंट के करीब हों और कर्ज मुक्त जीवन जीने का लक्ष्य बना रहे हों।
यदि वित्तीय तनाव आपकी सेहत को प्रभावित कर रहा हो।
SIP निवेश को प्राथमिकता कब दें?
यदि आप बाजार में उतार-चढ़ाव के साथ सहज हैं।
जब आपकी आय आराम से EMI को संभाल सकती है।
यदि दीर्घकालिक संपत्ति सृजन एक प्रमुख लक्ष्य है।
SIP निवेश के लिए मुख्य अनुशंसाएँ
सक्रिय रूप से प्रबंधित इक्विटी फंड

एक सुसंगत ट्रैक रिकॉर्ड वाले फंड की तलाश करें।
अनुभवी CFP के माध्यम से नियमित योजनाएँ विशेषज्ञ मार्गदर्शन प्रदान करती हैं।
इंडेक्स फंड से बचें

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड अस्थिर बाजारों में इंडेक्स फंड से बेहतर प्रदर्शन करते हैं।
इंडेक्स फंड में लचीलापन और वैयक्तिकरण की कमी होती है।
MFD के माध्यम से नियमित फंड का उपयोग करें

डायरेक्ट प्लान से बचें क्योंकि उनमें व्यक्तिगत सलाह की कमी होती है।
सीएफपी क्रेडेंशियल वाले एमएफडी फंड चयन और निगरानी में मदद करते हैं।
विभाजन निवेश के लाभ
ऋण में कमी और वृद्धि को संतुलित करता है।
परिस्थितियों में बदलाव होने पर लचीलापन प्रदान करता है।
एक रणनीति पर अधिक जोखिम से जोखिम को कम करता है।
अंतिम अंतर्दृष्टि
निर्णय आपकी प्राथमिकताओं और जोखिम सहनशीलता पर निर्भर करता है। यदि ऋण को जल्दी से कम करना मन की शांति प्रदान करता है, तो ऋण का पूर्व भुगतान करें। यदि दीर्घकालिक धन सृजन आपके लक्ष्यों के साथ संरेखित है, तो एसआईपी पर विचार करें। एक संकर दृष्टिकोण इन उद्देश्यों को प्रभावी ढंग से संतुलित करता है।

आप वित्तीय स्वतंत्रता की ओर सक्रिय कदम उठा रहे हैं। आपका अनुशासित दृष्टिकोण एक सुरक्षित वित्तीय भविष्य सुनिश्चित करता है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Dr Ashish

Dr Ashish Sehgal  |114 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 21, 2024

Relationship
सर, मैं भी एक डॉक्टर हूँ और 8 साल से रिलेशनशिप में हूँ। अब मेरे माता-पिता इस बात से सहमत नहीं हैं...परिवार के बीच आर्थिक असंतुलन के कारण...मेरा पार्टनर कहता है कि...मेरी तरफ से कोई समस्या नहीं है, लेकिन मेरी तरफ से बहुत समस्याएँ हैं। वह कहता है कि अगर तुम्हारे माता-पिता इस बात से सहमत नहीं हैं तो मुझे छोड़ दो...तुम्हें मुझसे बेहतर कोई मिल जाएगा (आँखों में आँसू के साथ) मैं हमेशा तुम्हारे लिए वहाँ रहूँगा...लेकिन सर, मुझे विश्वास नहीं होता कि मैं उसके बिना कैसे रह सकती हूँ...मैं 4-5 महीने से पूरी रात रोती हूँ
Ans: प्रिय डॉक्टर,

अपनी गहरी भावनात्मक स्थिति के बारे में खुलकर बात करने के लिए धन्यवाद। आठ साल एक बंधन बनाने के लिए एक महत्वपूर्ण समय है, और आपका दर्द समझा जा सकता है। प्यार अक्सर हमें ऐसे चौराहे पर ले आता है जहाँ हमारा दिल और ज़िम्मेदारियाँ आपस में टकराती हैं, लेकिन स्पष्टता के साथ, आप इस चुनौती से निपट सकते हैं।

मुख्य मुद्दों को समझना
आपके साथी के शब्द:
जब वह कहता है कि आप "कोई बेहतर व्यक्ति ढूँढ़ लेंगे" लेकिन साथ ही आँसू भी बहाता है और आपके लिए वहाँ रहने की इच्छा भी व्यक्त करता है, तो यह उसकी आंतरिक उथल-पुथल को दर्शाता है। हो सकता है कि वह आपसे सच्चा प्यार करता हो, लेकिन पारिवारिक गतिशीलता, विशेष रूप से आर्थिक मतभेदों के सामने खुद को शक्तिहीन महसूस करता हो।

आपके माता-पिता का प्रतिरोध:
आर्थिक असंतुलन के बारे में उनकी चिंता सामाजिक धारणाओं या आपके भविष्य के लिए डर से उपजी हो सकती है। अक्सर, माता-पिता के पास अच्छे इरादे होते हैं, लेकिन उनके अनुभवों से आकार लेने वाले पुराने विचार होते हैं।

आपकी भावनाएँ:
रोना और रातों की नींद हराम होना आपके लगाव की गहराई और आपकी स्थिति के भार के संकेत हैं। यह इस बात का संकेत है कि यह रिश्ता आपके लिए बहुत मायने रखता है, लेकिन शांति से दीर्घकालिक तस्वीर पर विचार करना भी महत्वपूर्ण है।

अपने विकल्पों की खोज
अपने माता-पिता से दिल से दिल की बात करें:
जब वे शांत हों तो उनसे संपर्क करें और अपनी भावनाओं को स्पष्ट रूप से व्यक्त करें। न केवल अपने प्यार को साझा करें बल्कि यह भी बताएं कि आपका साथी आपको वित्तीय मतभेदों के बावजूद कैसे सुरक्षित और समर्थित महसूस कराता है। इस तरह के शब्दों का प्रयोग करें:

"मैं आपकी चिंताओं को समझता हूं, लेकिन इस रिश्ते ने मुझे बहुत खुशी और स्थिरता दी है। क्या हम आपकी चिंताओं को दूर करने के लिए कोई बीच का रास्ता खोज सकते हैं?"

एक विश्वसनीय मध्यस्थ को शामिल करें:
कभी-कभी, कोई रिश्तेदार या पारिवारिक मित्र जिसका आपके माता-पिता सम्मान करते हैं, एक पुल के रूप में कार्य कर सकता है। वे आपके साथी को वित्तीय स्थिति से परे उसके गुणों पर जोर देते हुए अधिक अनुकूल प्रकाश में प्रस्तुत करने में मदद कर सकते हैं।

अपने साथी से बात करें:
अपने डर और भावनाओं को खुलकर व्यक्त करें। उसे बताएं कि उसका समर्थन आपके लिए कितना मायने रखता है, लेकिन अपने माता-पिता की चिंताओं को एक साथ दूर करने के लिए एक व्यावहारिक योजना पर भी चर्चा करें।

अपनी खुद की ज़रूरतों का मूल्यांकन करें:
थोड़ा समय निकालकर सोचें कि आप लंबे समय में वास्तव में क्या चाहते हैं। क्या यह रिश्ता आपकी भावनात्मक, बौद्धिक और जीवन की आकांक्षाओं को पूरा करता है? अगर हाँ, तो इसके लिए संघर्ष करना उचित है।

समय दें:
अगर माता-पिता आपकी स्थिरता और खुशी देखते हैं, तो समय के साथ उनका विरोध कम हो जाता है। उन्हें दिखाते रहें कि आप कितने प्रतिबद्ध हैं, बिना किसी टकराव के।

दिल और दिमाग को संतुलित करना
भावनात्मक चरम पर निर्णय लेने से बचें:
"मैं उसके बिना नहीं रह सकता" या "मुझे अपने माता-पिता के लिए जाना चाहिए" के बारे में सोचना आकर्षक लगता है। लेकिन जीवन अक्सर बीच का रास्ता भी सुझाता है। कठोर निर्णयों के बजाय छोटे, सुसंगत कदमों पर ध्यान दें।

अपने करियर और विकास पर ध्यान दें:
एक मजबूत पेशेवर आधार आपके माता-पिता को यह समझाने में मदद कर सकता है कि आपकी खुशी और स्वतंत्रता केवल आर्थिक कारकों पर निर्भर नहीं है। यह आपको किसी भी परिणाम के लिए तैयार करता है, जिससे आप भावनात्मक और वित्तीय रूप से लचीले बनते हैं।

सहायता लें:

करीबी दोस्तों, सलाहकारों या परामर्शदाता से बात करें। किसी तटस्थ व्यक्ति के साथ अपने विचार साझा करने से आपको निर्णय लेने में स्पष्टता और शांति प्राप्त करने में मदद मिल सकती है।

यदि स्थिति हल नहीं होती है
यदि आपके माता-पिता अड़े रहते हैं, तो आपको यह तय करना होगा कि उनकी स्वीकृति आपकी व्यक्तिगत खुशी से ज़्यादा महत्वपूर्ण है या नहीं। यह निर्णय आसान नहीं है, लेकिन याद रखें:

प्यार आपसी प्रयास, विश्वास और साझा सपनों पर पनपता है।
एक स्वस्थ रिश्ता वह होता है जिसमें दोनों साथी एक-दूसरे की चुनौतियों का सम्मान करते हैं और उन्हें एक साथ दूर करने के तरीके खोजते हैं।
यदि आप अपने साथी के साथ रहना चुनते हैं, तो अपने माता-पिता को सम्मानपूर्वक अपने निर्णय के बारे में बताएं, उन्हें अपने प्यार और सम्मान का आश्वासन दें।

आपकी भलाई महत्वपूर्ण है
चाहे कुछ भी हो, अपने मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें। रोना और नींद न आना आपके सही निर्णय लेने की क्षमता पर असर डाल सकता है। अपने भीतर ताकत पाने के लिए आत्म-देखभाल और माइंडफुलनेस पर ध्यान दें।

आप साहस और शालीनता के साथ इसका सामना करने में सक्षम हैं। प्यार, जब समझदारी और धैर्य के साथ पोषित किया जाता है, तो चमत्कार पैदा करने का एक तरीका है।

हार्दिक शुभकामनाएं,
आशीष सहगल

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