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Anu

Anu Krishna  |1651 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 12, 2024

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
Asked by Anonymous - Jun 02, 2024English
Relationship

मेरी शादी को 20 साल हो चुके हैं और मेरे ससुराल वाले पिछले 14 सालों से हमारे साथ रह रहे हैं। मैं अपनी सास के साथ ठीक हूँ लेकिन मेरे ससुर के साथ मेरा रिश्ता बहुत तनावपूर्ण है। 13 साल पहले उन्होंने ससुर-बहू के रिश्ते में अपनी सीमाओं को लांघने की कोशिश की थी और मैंने इस बारे में बहुत शोर मचाया था और सभी को साफ शब्दों में बताया था कि इस तरह की पहल स्वीकार्य नहीं है। हालाँकि, मेरे पति पर उनकी पूरी आर्थिक निर्भरता के कारण, वे अभी भी हमारे साथ रह रहे हैं। मेरे ससुर ने व्यक्तिगत रूप से माफ़ी मांगने की कई बार कोशिश की लेकिन कुछ समय बाद उन्होंने कहना शुरू कर दिया कि वे पीड़ित पक्ष हैं और उन्होंने गलत समझा है। मैं उनसे तब तक बात करने से बचती हूँ जब तक कि घर के किसी मुद्दे या बच्चे से संबंधित मुद्दे के लिए पूरी तरह से आवश्यक न हो। वह मेरे बच्चे से संबंधित मेरे निर्णयों में हस्तक्षेप करता है, जैसे उसे उन गतिविधि कक्षाओं से हटाना जहाँ मैंने दाखिला लिया था, उसे जंक फ़ूड खाने की अनुमति देना जब मैंने IBS से संबंधित समस्या के कारण सख्ती से मना कर दिया था आदि। मैंने अपने पति से भी स्पष्ट शब्दों में कहा है कि मैं एक अलग घर चाहती हूँ, लेकिन दुर्भाग्य से उनकी वृद्धावस्था और समाज के मानदंडों के डर से वह ऐसा नहीं कर रहे हैं। इस वजह से मेरे घर का माहौल काफी तनावपूर्ण है, बाकी सभी बिना किसी परेशानी के बस चल रहे हैं। इससे कैसे निपटें? मैंने अपने बच्चे के साथ दूसरे शहर में रहने की भी कोशिश की, लेकिन फिर मुझे लगा कि हमारे रिश्ते (पति-पत्नी) में बिना किसी दोष के मेरा घर टूट रहा है, और मेरा बच्चा भावनात्मक रूप से परेशान हो रहा था, इसलिए मैं वापस आ गई। इस स्थिति और तनाव ने मुझे स्वास्थ्य संबंधी समस्याएँ दी हैं और मुझे चिड़चिड़ा भी बना दिया है। मैं बस इस तरह नहीं जीना चाहती, लेकिन ऐसा लगता है कि मेरे पास इसे जारी रखने के अलावा कोई विकल्प नहीं है। मुझे सुझाव चाहिए कि इससे कैसे निपटा जाए।

Ans: प्रिय अनाम,
समाज क्या कहता है कि वास्तव में अपनी पत्नी को एक शिकारी पिता से बचाना ज़्यादा महत्वपूर्ण है? गंभीरता से?
आपके पति को शादी में ज़िम्मेदारियों के बारे में एक या दो सबक की ज़रूरत है और इसमें अपनी पत्नी की 'सुरक्षा' भी शामिल है...
अब, अगर उन्हें चिंता है कि वे बूढ़े हो गए हैं और समाज क्या कहेगा, तो उनसे पूछें कि जब उन्हें पता चलेगा कि उनके पिता क्या कर रहे हैं तो वही समाज क्या कहेगा?
आपके ससुर सिर्फ़ आपके इनकार के लिए आपको सज़ा देने की कोशिश कर रहे हैं, इस बात में दखल देकर कि आपको अपने बच्चे की परवरिश कैसे करनी चाहिए...
कृपया इस तरह की बकवास न सहें! किसी को आपके पति को समझदारी से काम लेने की ज़रूरत है और हाँ, आपको अपने ससुराल वालों से अलग रहने की ज़रूरत है। आपके ससुर इस समय बहुत ज़्यादा प्रभावशाली नहीं हैं और आपके पति को उनके प्रति अपने 'अंधे' प्यार और कर्तव्य की भावना से आगे बढ़ने की ज़रूरत है।
आप और आपका बच्चा भी उनकी प्राथमिकता हैं और जब एक पत्नी असुरक्षित महसूस करती है, तो पति के पास इसे संबोधित करने और उसे फिर से सुरक्षित महसूस कराने के अलावा कोई विकल्प नहीं होता है। आपके पति अलग रहने से होने वाली उलझन से बचने के लिए आसान रास्ता अपना रहे हैं।

उनसे बात करें और अपनी बात पर अड़े रहें। अगर वह फिर भी तैयार नहीं है, तो कृपया अपने परिवार के सदस्यों से कहें कि वे उसे समझाएँ। वह कुछ ब्लॉक दूर रहकर उनकी देखभाल कर सकता है, है न?

शुभकामनाएँ!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक

ड्रॉप इन: www.unfear.io

मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1651 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 05, 2022

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Relationship
प्रिय अनु, मेरी शादी को तीन साल हो गए हैं। <br />मेरे पति के साथ सब कुछ ठीक चल रहा है, सिवाय एक समस्या के। अगर उसके माता-पिता ने कुछ भी गलत किया है, तो वह कभी भी स्टैंड नहीं लेता या विरोध नहीं करता।</strong><br /><strong>मेरे ससुराल वाले बहुत मिलनसार लोग नहीं हैं।</strong>< br /><strong>हमारी शादी के बाद उन्होंने कभी भी मेरे माता-पिता के संपर्क में रहने की कोशिश नहीं की या कम से कम एक बार अपने घर पर आमंत्रित करने का शिष्टाचार नहीं दिखाया। <br />मेरे माता-पिता ने अक्सर उन्हें आमंत्रित करने की कोशिश की है और संपर्क बनाए रखने की भी कोशिश की है लेकिन अगर यह एकतरफा है तो कुछ भी हासिल नहीं होता है। मैंने अपने पति को इस सब के बारे में बताया लेकिन उन्होंने कभी भी उन्हें उनके गलत कामों के बारे में समझाने या सुधारने की कोशिश नहीं की। हमारी शादी के पहले साल में मेरा पालन-पोषण कैसे हुआ, इस पर प्रश्न। और बाद में भी. <br />मैं काम करता हूं और कभी-कभी लंबे समय तक काम करने के कारण मैं घरेलू काम में योगदान नहीं दे पाता हूं। <br />मेरी सास पूछने लगीं कि क्या मैं घर का कोई काम करती हूं या मैं हमेशा अपने ऑफिस के काम में व्यस्त रहती हूं। वह पहले से ही जानती थी कि मैं शादी के बाद काम करूंगी और उसे इससे कोई आपत्ति नहीं थी।</strong><br /><strong>लॉकडाउन के कारण हम लंबे समय तक उनके साथ रह रहे हैं और मुझे यह बताने में शर्म आ रही है यह लेकिन हर दिन मुझे मार रहा है। जब मैं उनके साथ रहता हूं तो मुझे बिल्कुल अलग इंसान बनना पड़ता है। मुझे उनकी जीवनशैली जीनी होगी जो कि मेरे पति के साथ अकेले रहने के बिल्कुल विपरीत है।</strong><br /><strong>उपरोक्त सभी परिस्थितियों के कारण, मैं उनके साथ रहने की इच्छुक नहीं हूं उन्हें। मुझे ऐसा कोई भविष्य नहीं दिखता जहां मैं उनके साथ रह सकूं। मैं उनकी देखभाल करने के लिए तैयार हूं लेकिन एक छत के नीचे नहीं रह सकता।' मेरे पति मेरी भावनाओं से अच्छी तरह वाकिफ हैं. लेकिन इसके बारे में कभी कुछ नहीं करता. जब भी मैं उससे कहती हूं, वह मुझ पर आरोप लगाता है कि मैं नहीं चाहता कि वह अपने माता-पिता के साथ रहे। वरना वह मेरा बहुत ख्याल रखता है और एक अच्छा इंसान है। इस एक शिकायत को छोड़कर मेरे माता-पिता भी उसे पसंद करते हैं।</strong><br /><strong>मैं अब पूरी तरह से समझ नहीं पा रहा हूं कि उसे कैसे समझाऊं क्योंकि हम चर्चा करने के बजाय झगड़ते हैं। <br />लंबे समय तक मैं अपने ससुराल वालों के साथ नहीं रह सकती क्योंकि हमारी जीवनशैली मेल नहीं खाती और निश्चित रूप से उन्होंने जो दुखद चीजें की हैं। वे समायोजन के लिए तैयार ही नहीं हैं, बल्कि मुझसे अपेक्षा करेंगे कि मैं उनके लिए पूरी तरह से बदल जाऊं। और इसी बात से मुझे डर लगता है।</strong><br /><strong>मैं लंबे समय तक इस तरह से नहीं रह सकता। इससे मुझे काफी मानसिक तनाव हो रहा है।</strong><br /><strong>कृपया अपने बहुमूल्य सुझाव दें।</strong></p>
Ans: <p>प्रिय एसएन,</p> <p>क्या अभी कुछ समय से लॉकडाउन ख़त्म नहीं हुआ है?</p> <p>आप अभी भी उनके साथ क्यों हैं?</p> <p>उनके साथ रहने का प्रारंभिक कारण क्या था?</p> <p>क्या वह कारण अभी भी मौजूद है?</p> <p>संयुक्त/विस्तृत परिवार प्रणाली का हिस्सा बनना कोई आसान काम नहीं है; प्रत्येक व्यक्ति अद्वितीय है और उनके विचार और अनुभव भी अद्वितीय हैं और वे चाहेंगे कि दूसरा व्यक्ति उनके अनुभवों और नियमों के अनुसार जिए। लेकिन निश्चित रूप से, एक भावनात्मक रूप से परिपक्व व्यक्ति दूसरे व्यक्ति को बढ़ने और विकसित होने और परिवार की गतिशीलता के आसपास रहने के लिए जगह देने में विश्वास करेगा। ख़ैर, यहाँ ऐसा मामला नहीं है।</p> <p>जब मैं बाहर जाता हूं और जब मैं यहां रहता हूं के लिए आप फायदे और नुकसान की सूची क्यों नहीं डालते।</p> <p>इसे इसके दानेदार विवरण तक तौलें। साथ ही, यह जानने का प्रयास करें कि आपके पति उनसे बात करने के इतने ख़िलाफ़ क्यों हैं।</p> <p>कभी-कभी, यह एक मामूली समायोजन हो सकता है जिससे हर किसी को गुजरना पड़ता है, लेकिन हमारी फिल्मों और सिटकॉम ने हमारे दिमाग को काफी नुकसान पहुंचाया है जहां नाटक कभी खत्म नहीं होता है और जहां एक पार्टी को दोष देना है। आमतौर पर, समायोजन दोनों छोर से होना चाहिए।</p> <p>इसे ऐसी जगह ले आओ जहां हर किसी को फायदा हो और हर कोई खुश हो। हो सकता है कि बाहर जाना एक ऐसा विकल्प हो जिसे आप तलाश रही हों, लेकिन क्या यह आपके पति के लिए अच्छा रहेगा और याद रखें, वह आपके लिए ऐसा कर सकता है और लंबे समय में इसके लिए आपको दोषी ठहरा सकता है। यह जटिल है।</p> <p>तो, समय लें और फायदे और नुकसान पर काम करें, क्यों आपके पति उनसे इस बारे में बात करने के खिलाफ हैं और खुद से भी पूछें: क्या मैंने एक छत के नीचे खुशी से रहने के लिए वह सब कुछ किया है जो मैं कर सकती हूं?<br /> ;आपके पास जल्द ही समाधान का मार्ग होगा।</p> <p>शुभकामनाएं!</p>

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Anu

Anu Krishna  |1651 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 26, 2024

Asked by Anonymous - Aug 21, 2024English
Relationship
नमस्ते! मैं पिछले 12 सालों से शादीशुदा हूँ। मैं अपनी पत्नी, बच्चे और ससुराल वालों के साथ उस घर में रह रहा हूँ जो उसे उस कंपनी ने आवंटित किया है जहाँ वह काम करती है। जब बच्चा 1 साल का था तो मुझे अपने ससुराल वालों से मदद माँगनी पड़ी। तब से वे हमारे साथ ही रह रहे हैं। (ससुराल वालों का पास में ही एक फ्लैट है जिसे उन्होंने किराए पर दे रखा है क्योंकि उन्हें कुछ स्वास्थ्य समस्याएँ हैं और वे घर से बाहर जाने को तैयार नहीं हैं)। मेरी पत्नी और ससुराल वालों के साथ मेरा रिश्ता मुश्किल स्थिति में है। पत्नी अपने माता-पिता के परामर्श से कई घरेलू मुद्दों का प्रबंधन करती है। इससे मैं अक्सर परेशान हो जाता हूँ और काम से देर से लौटता हूँ और ससुराल वालों से ज़्यादा बातचीत नहीं करता। ऐसा लगता है कि बच्चा भी स्थिति को समझ रहा है और अक्सर मुझे अनदेखा करता है। हाल ही में मेरे और मेरी पत्नी के बीच झगड़ा हुआ जब उसने मुझे उनसे दूर रहने के लिए कहा। (जब भी हम किसी पारिवारिक मामले पर लड़ते हैं तो वह ऐसा कहती है)। अब, मैं पिछले कुछ दिनों से एकांत जगह पर रह रहा हूँ और किसी का एक भी फ़ोन नहीं आया है। मुझे नहीं पता कि इन सब से कैसे निपटना है। कृपया मार्गदर्शन करें।
Ans: प्रिय अनाम,
अधिक समय तक घर में रहने से यह हो सकता है। लेकिन आप उन्हें जाने के लिए कैसे कह सकते हैं, है न? वे आपके ससुराल वाले हैं और जब आपकी पत्नी को ज़रूरत थी, तो उन्होंने आपकी मदद की।
लेकिन, यह थोड़े समय के लिए था और दुख की बात है कि न तो आपकी पत्नी और न ही आपके ससुराल वाले समझ पाए और उन्हें अधिक समय तक घर में रहना पसंद आने लगा।
मुझे लगता है कि आपको और आपकी पत्नी को इस बारे में बात करनी चाहिए, जहाँ आप कहें कि अब समय आ गया है कि आप दोनों घर की स्थिति को संभालें। जहाँ तक आपके ससुराल वालों का सवाल है, आप हमेशा उनका बहुत-बहुत शुक्रिया अदा कर सकते हैं और सम्मानपूर्वक उन्हें कुछ महीनों के बाद जल्द ही घर आने के लिए कह सकते हैं। ऐसा करने का यह एक बहुत ही रणनीतिक तरीका है क्योंकि इसमें ऐसे लोग शामिल होते हैं जो वास्तव में बहुत ही कच्ची भावनाओं से भरे होते हैं, जो इस मामले में बहुत बड़ी गड़बड़ी बन सकते हैं।
लेकिन ऐसा होने के लिए, आपको और आपकी पत्नी को पूरी तरह से सहमत होने की ज़रूरत है, अन्यथा, पूरी बात आपके खिलाफ़ हो सकती है जहाँ आपको खलनायक के रूप में देखा जाएगा। इसलिए, कृपया अपनी चिंताओं को अपनी पत्नी के साथ साझा करें और उसे समझाएँ कि एक परिवार के रूप में आप दोनों और बच्चे को एक-दूसरे से जुड़ने और बढ़ने के लिए अपनी जगह और गोपनीयता की आवश्यकता है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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नवीनतम प्रश्न
Dr Nagarajan J S K

Dr Nagarajan J S K   |1879 Answers  |Ask -

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on Jul 18, 2025

Career
मैंने 10वीं में 91.8% अंक प्राप्त किए हैं और अब मैं 11वीं में हूँ और नीट की तैयारी कर रहा हूँ। क्या यह मेरे लिए एक अच्छा विकल्प है क्योंकि नीट परीक्षा में प्रतिस्पर्धा बहुत ज़्यादा है? हालाँकि मैं इसके लिए ऑनलाइन पीडब्लू से तैयारी कर रहा हूँ।
Ans: नमस्ते डॉ. शिफ़ा,

एचएससी (12वीं कक्षा) के बाद नीट एक अच्छा विकल्प है। ज़िंदगी स्वाभाविक रूप से प्रतिस्पर्धी है, इसलिए इससे घबराएँ नहीं।

2020 की बात करें तो, बहुत कम लोगों को ही घर से बाहर निकलने की अनुमति थी, और वे ज़्यादातर स्वास्थ्य संबंधी क्षेत्रों से जुड़े थे।

नीट परीक्षा की तैयारी शुरू करने का यह सही समय है। नीट और बोर्ड, दोनों के सिलेबस की समीक्षा करें और समान अध्यायों की पहचान करने के लिए उनकी तुलना करें। इसके अलावा, पिछले वर्षों के नीट परीक्षा के प्रश्नपत्र भी इकट्ठा करें।

विषयों पर आधारित प्रश्नों की एक सूची बनाएँ। किसी भी संदेह या समस्या के लिए, अपने विषय के शिक्षकों से तुरंत स्पष्टीकरण मांगें। इस तरह, आपको परीक्षा की तैयारी या परीक्षा देते समय कोई समस्या नहीं आएगी। अपने शिक्षकों के मार्गदर्शन से, आप अपनी परीक्षा की तैयारी के लिए प्रभावी सुझाव और रणनीतियाँ सीख सकते हैं।

यह मेरा सुझाव है।

यदि आपको किसी और सहायता की आवश्यकता हो, तो कृपया बेझिझक पूछें।

शुभकामनाएँ।

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Dr Nagarajan J S K

Dr Nagarajan J S K   |1879 Answers  |Ask -

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on Jul 18, 2025

Career
Mera neet (air 3035)and jee mains(19900) dono me acche marks hai samajh nahi aa raha kha lu Interest dono field me hai kya BTech and mbbs together kar sakte hai kya?
Ans: नमस्ते अमित,

हालाँकि आप ट्रक चलाना जानते हैं, क्या एक ही समय में दो ट्रकों को साथ-साथ चलाना संभव है?

तकनीकी रूप से, इसमें कई कठिनाइयाँ हैं। मान लीजिए आपने दोनों कोर्स पूरे कर लिए हैं - क्या आप एक चिकित्सक के रूप में प्रैक्टिस करना पसंद करेंगे, या एक इंजीनियर के रूप में इस क्षेत्र में काम करना पसंद करेंगे?

व्यवहार में, एक साथ कई काम करना संभव नहीं है।

अगर JEE और NEET की परीक्षाएँ एक साथ होतीं, तो आप क्या करते? चूँकि ये परीक्षाएँ अलग-अलग आयोजित की जाती हैं, इसलिए यह एक विचारणीय प्रश्न है। आप एक के बाद एक परीक्षा दे सकते हैं, लेकिन एक साथ नहीं।
शुभकामनाएँ।

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Sunil

Sunil Lala  |218 Answers  |Ask -

Financial Planner - Answered on Jul 18, 2025

Money
प्रिय महोदय, मेरी आयु 40 वर्ष है और मेरी मासिक आय 1.41 लाख रुपये है। मेरी 11 वर्ष की बेटी और 3.5 वर्ष का बेटा है। मैं SSY में 12.5 हज़ार रुपये प्रति माह (कुल 27 लाख रुपये) और PPF में 12.5 हज़ार रुपये प्रति माह (कुल 6 लाख रुपये) निवेश कर रहा हूँ। इंडेक्स फ़ंड में SIP के ज़रिए लगभग 4 हज़ार रुपये (1.2 लाख रुपये) निवेश कर रहा हूँ और मेरे पास लगभग 30 लाख रुपये FD में हैं। मैंने 1 करोड़ रुपये का टर्म इंश्योरेंस लिया है और परिवार के लिए 10 लाख रुपये का स्वास्थ्य बीमा भी है। FD मुझे संतोषजनक रिटर्न नहीं दे रहा है और मुद्रास्फीति को कम नहीं कर पा रहा है। मैं एक प्लॉट खरीदने के लिए 25 लाख रुपये निवेश करने की योजना बना रहा हूँ। मेरे ऊपर कोई ऋण नहीं है और बच्चों की शिक्षा के अलावा कोई बड़ी ज़िम्मेदारी नहीं है। मैं आपसे भविष्य के निवेश के बारे में मार्गदर्शन करने का अनुरोध करता हूँ। मैं 5-6 वर्षों के बाद 1-1.5 लाख रुपये प्रति माह की निरंतर आय प्राप्त करना चाहता हूँ।
Ans: नमस्ते अजय, समझ लीजिए कि SSY और PPF भी आपको पर्याप्त रिटर्न नहीं दे रहे हैं। इंडेक्स फंड और FD में आपकी SIP, दोनों ही अप्रभावी रिटर्न देने वाली संपत्तियाँ हैं। ज़मीन खरीदने से आपको उस समय नकदी की गारंटी नहीं मिलेगी जब आपको इसकी सबसे ज़्यादा ज़रूरत होगी, और चार लोगों के परिवार के लिए 10 लाख का स्वास्थ्य बीमा भी कम है।

1-1.5 लाख प्रति माह की स्थिर आय का मतलब है सालाना 12-18 लाख की आय, और इस तरह की निष्क्रिय आय के लिए, आपका कोष वार्षिक आय का 15-16 गुना होना चाहिए --> जिसका मतलब है कि हम अगले 5-6 सालों में 1.8 करोड़ से 2.7 करोड़ के कोष की उम्मीद कर रहे हैं।

आपकी निवेश रणनीतियों में कई खामियाँ हैं क्योंकि एक तरफ आप SSY और PPF में एक जगह पैसा लगाना चाहते हैं और दूसरी तरफ आप 1-1.5 लाख प्रति माह कमाना चाहते हैं, जो कि तरल निवेश के ज़रिए संभव है।

मैं आपकी मदद करना चाहूँगा, लेकिन मुझे लगता है कि निवेश और व्यक्तिगत वित्त के बारे में जानकारी में बहुत अंतर है। अगर आप अपने निवेश और अपनी पूँजी को कहाँ निवेश करके एक निश्चित समय के बाद अपनी मनचाही मासिक आय प्राप्त कर सकते हैं, इस बारे में विस्तृत बातचीत करना चाहते हैं, तो मेरी वेबसाइट www.slwealthsolutions.com पर जाएँ।

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