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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |6958 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 30, 2024

Ramalingam Kalirajan has over 23 years of experience in mutual funds and financial planning.
He has an MBA in finance from the University of Madras and is a certified financial planner.
He is the director and chief financial planner at Holistic Investment, a Chennai-based firm that offers financial planning and wealth management advice.... more
Asked by Anonymous - Apr 30, 2024English
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भारत में सबसे अच्छी स्वास्थ्य बीमा पॉलिसी कौन सी है? मैं स्वयं -39 वर्ष, पति-पत्नी -38 वर्ष, बेटा-13 वर्ष, बेटा-7 वर्ष। मुझे थायरॉयड है।

Ans: मैं आपकी ज़रूरतों और मेडिकल इतिहास (थायरॉइड) के आधार पर आपके परिवार के लिए सबसे अच्छी योजना खोजने में आपकी मदद कर सकता हूँ। यहाँ कुछ मुख्य कारक दिए गए हैं जिन पर विचार करना चाहिए:

परिवार की ज़रूरतें:

आयु: अपने परिवार की आयु और प्रत्येक आयु वर्ग से जुड़े संभावित स्वास्थ्य जोखिमों पर विचार करें।

मेडिकल इतिहास: यह सुनिश्चित करने के लिए कि योजना पहले से मौजूद स्थितियों को कवर करती है या विशिष्ट बीमारियों के लिए ऐड-ऑन राइडर्स प्रदान करती है, अपनी थायरॉइड स्थिति का खुलासा करें।

कवरेज आवश्यकताएँ: अपने पसंदीदा अस्पताल के प्रकार (नेटवर्क बनाम गैर-नेटवर्क), कमरे के प्रकार (सिंगल, डबल) और पसंदीदा उपचार (आयुर्वेदिक, होम्योपैथी) के बारे में सोचें।

पॉलिसी सुविधाएँ:

बीमित राशि: अपने परिवार के सभी सदस्यों के लिए अस्पताल में भर्ती होने के खर्च को कवर करने के लिए पर्याप्त बीमा राशि चुनें। शहर के स्तर (मेट्रो में चिकित्सा लागत अधिक होती है) और मुद्रास्फीति जैसे कारकों पर विचार करें।

कवरेज प्रकार: एक व्यापक योजना पर विचार करें जो अस्पताल में भर्ती होने के खर्च, अस्पताल में भर्ती होने से पहले और बाद के खर्च, एम्बुलेंस शुल्क और डे केयर प्रक्रियाओं को कवर करती है।

नेटवर्क अस्पताल: गुणवत्तापूर्ण स्वास्थ्य सेवा तक आसान पहुँच सुनिश्चित करने के लिए अपने शहर में अस्पतालों के व्यापक नेटवर्क वाली योजना चुनें।

सह-भुगतान/कटौती योग्य: सह-भुगतान या कटौती योग्य में अस्पताल में भर्ती होने के खर्च का एक हिस्सा साझा करना शामिल है। इससे प्रीमियम कम हो जाता है लेकिन आपकी जेब से होने वाला खर्च बढ़ जाता है। बहिष्करण: यह समझने के लिए कि कौन से उपचार या स्थितियाँ कवर नहीं की जाती हैं, पॉलिसी बहिष्करणों की सावधानीपूर्वक समीक्षा करें। यहाँ सबसे अच्छी पॉलिसी खोजने का रोडमैप दिया गया है: ऑनलाइन तुलना करें: विभिन्न बीमाकर्ताओं से उद्धरण प्राप्त करने के लिए ऑनलाइन बीमा तुलना प्लेटफ़ॉर्म का उपयोग करें। ज़रूरतों के आधार पर शॉर्टलिस्ट करें: ऐसी योजनाओं को शॉर्टलिस्ट करें जो आपके परिवार की कवरेज आवश्यकताओं और बजट को पूरा करती हों। पॉलिसी शब्दावली पढ़ें: समावेशन, बहिष्करण, दावा निपटान प्रक्रिया और नवीनीकरण शर्तों को समझने के लिए पॉलिसी शब्दावली को ध्यान से पढ़ें (बीमाकर्ताओं के बीच शब्दावली भिन्न हो सकती है)। ग्राहक सेवा समीक्षा: विभिन्न बीमाकर्ताओं के साथ दावा निपटान अनुभवों के बारे में विचार प्राप्त करने के लिए ग्राहक समीक्षाओं पर शोध करें। एजेंट बनाम प्रत्यक्ष खरीद: आप सीधे बीमाकर्ता की वेबसाइट से खरीद सकते हैं या किसी बीमा एजेंट से परामर्श कर सकते हैं जो आपको प्रक्रिया के माध्यम से मार्गदर्शन कर सकता है और आपकी ज़रूरतों के आधार पर योजनाओं की सिफारिश कर सकता है। यहाँ कुछ अतिरिक्त सुझाव दिए गए हैं:

पूर्व-मौजूदा स्थितियाँ: आवेदन प्रक्रिया के दौरान अपनी थायरॉयड स्थिति का स्पष्ट रूप से खुलासा करें।
कुछ योजनाओं में कवरेज लागू होने से पहले पूर्व-मौजूदा स्थितियों के लिए प्रतीक्षा अवधि हो सकती है।
कुछ बहिष्करण या उच्च प्रीमियम के साथ कवरेज प्रदान कर सकते हैं।
नवीकरणीयता: अपने पूरे जीवन में कवरेज सुनिश्चित करने के लिए गारंटीकृत आजीवन नवीकरणीयता वाली योजना चुनें।
दावा निपटान अनुपात: दावों को कुशलतापूर्वक निपटाने के उनके रिकॉर्ड को समझने के लिए बीमाकर्ता के दावा निपटान अनुपात पर विचार करें।
याद रखें: सबसे अच्छी स्वास्थ्य बीमा पॉलिसी वह है जो आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं को पूरा करती है और किफायती प्रीमियम पर व्यापक कवरेज प्रदान करती है।
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |6958 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jun 06, 2024

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मैं 62 साल का सेवानिवृत्त हूँ। मेरी पत्नी 56 साल की है, बेटी 25 साल की है, बेटा 20 साल का है... हमारे पास कोई स्वास्थ्य बीमा नहीं है, कृपया स्वास्थ्य बीमा का सुझाव दें
Ans: अपने परिवार के लिए सही स्वास्थ्य बीमा चुनना एक महत्वपूर्ण निर्णय है। मैं समझता हूँ कि यह प्रक्रिया बहुत कठिन हो सकती है, खासकर बाजार में उपलब्ध कई विकल्पों के साथ। आइए इसे चरण-दर-चरण देखें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आप अपने परिवार की ज़रूरतों के हिसाब से सबसे अच्छी स्वास्थ्य बीमा योजना चुनें।

स्वास्थ्य बीमा को समझना
अप्रत्याशित चिकित्सा व्यय से बचाव के लिए स्वास्थ्य बीमा आवश्यक है। इसमें अस्पताल में भर्ती होना, उपचार, सर्जरी और कभी-कभी निवारक देखभाल भी शामिल होती है।

स्वास्थ्य बीमा होने से आपको मानसिक शांति मिलती है, यह जानकर कि चिकित्सा आपात स्थिति के मामले में आपको पूरा वित्तीय बोझ नहीं उठाना पड़ेगा।

अपने परिवार की स्वास्थ्य आवश्यकताओं का आकलन करना
सही स्वास्थ्य बीमा चुनने के लिए, आपको अपने परिवार की विशिष्ट स्वास्थ्य आवश्यकताओं का आकलन करने की आवश्यकता है।

अपनी आयु और स्वास्थ्य स्थिति पर विचार करें
62 वर्ष की आयु में, आपकी स्वास्थ्य आवश्यकताएँ आपकी पत्नी, जो 56 वर्ष की है, और आपके बच्चों, जो 25 और 20 वर्ष के हैं, से भिन्न हो सकती हैं। वृद्ध व्यक्तियों को आमतौर पर अधिक बार चिकित्सा की आवश्यकता होती है और उन्हें पहले से ही बीमारियाँ हो सकती हैं।

पहले से मौजूद बीमारियाँ
अगर परिवार के किसी सदस्य को पहले से मौजूद बीमारियाँ हैं, तो सुनिश्चित करें कि पॉलिसी प्रतीक्षा अवधि के बाद उन्हें कवर करती है। जेब से होने वाले खर्चों से बचने के लिए यह बहुत ज़रूरी है।

अस्पताल में भर्ती होने और सर्जरी के लिए कवरेज
सुनिश्चित करें कि पॉलिसी अस्पताल में भर्ती होने और सर्जरी को कवर करती है। चिकित्सा लागत बहुत ज़्यादा हो सकती है, और व्यापक कवरेज आपको बहुत ज़्यादा वित्तीय तनाव से बचाएगा।

विभिन्न पॉलिसियों की तुलना करना
स्वास्थ्य बीमा पॉलिसियों की तुलना करते समय, निम्नलिखित कारकों पर विचार करें:

बीमित राशि
एक ऐसी बीमा राशि चुनें जो पूरे परिवार के संभावित चिकित्सा खर्चों को कवर करने के लिए पर्याप्त हो। महानगरीय शहरों में, चिकित्सा लागत अधिक हो सकती है, इसलिए यदि आप ऐसे क्षेत्रों में रहते हैं, तो अधिक बीमा राशि चुनें।

नेटवर्क अस्पताल
जाँच ​​करें कि बीमा प्रदाता के पास अस्पतालों का विस्तृत नेटवर्क है या नहीं। नेटवर्क अस्पतालों में कैशलेस अस्पताल में भर्ती होने से प्रक्रिया सरल हो जाती है और आपात स्थिति के दौरान वित्तीय तनाव कम हो जाता है।

उप-सीमाएँ और सह-भुगतान
कुछ पॉलिसियों में कमरे के किराए या विशिष्ट उपचार और सह-भुगतान खंडों पर उप-सीमाएँ होती हैं। अप्रत्याशित खर्चों से बचने के लिए इन सीमाओं को समझें।

प्रतीक्षा अवधि
पहले से मौजूद बीमारियों, मातृत्व लाभ और अन्य विशिष्ट उपचारों के लिए प्रतीक्षा अवधि को समझें। कम प्रतीक्षा अवधि अधिक फायदेमंद होती है।

पारिवारिक फ्लोटर योजना बनाम व्यक्तिगत योजनाएँ
एक पारिवारिक फ्लोटर योजना एक ही बीमा राशि के अंतर्गत सभी परिवार के सदस्यों को कवर करती है, जबकि व्यक्तिगत योजनाएँ प्रत्येक सदस्य के लिए अलग-अलग कवरेज प्रदान करती हैं।

पारिवारिक फ्लोटर योजनाएँ
पारिवारिक फ्लोटर योजनाएँ आमतौर पर अधिक लागत प्रभावी और प्रबंधित करने में सरल होती हैं। बीमा राशि सभी सदस्यों के बीच साझा की जाती है, जो तब फायदेमंद होती है जब एक साथ कोई बड़ी स्वास्थ्य समस्या होने की आशंका न हो।

व्यक्तिगत योजनाएँ
यदि परिवार के सदस्यों की स्वास्थ्य संबंधी ज़रूरतें अलग-अलग हैं या वृद्ध सदस्यों को उच्च कवरेज की आवश्यकता है, तो व्यक्तिगत योजनाएँ अधिक उपयुक्त हो सकती हैं। अलग-अलग नीतियाँ यह सुनिश्चित करती हैं कि एक सदस्य के उच्च चिकित्सा व्यय से पूरी बीमा राशि समाप्त न हो जाए।

गंभीर बीमारी कवरेज
अपने स्वास्थ्य बीमा में गंभीर बीमारी कवरेज जोड़ने पर विचार करें। यह कैंसर, दिल का दौरा या स्ट्रोक जैसी गंभीर बीमारियों के निदान पर एकमुश्त भुगतान प्रदान करता है।

मातृत्व लाभ और नवजात शिशु कवरेज
अगर आपके परिवार के विस्तार की संभावना है, तो जाँच लें कि पॉलिसी में मातृत्व लाभ और नवजात शिशुओं के लिए कवरेज शामिल है या नहीं।

प्रीमियम और वहनीयता
पॉलिसी चुनते समय, व्यापक कवरेज और वहनीयता के बीच संतुलन बनाए रखें। उच्च प्रीमियम का मतलब आमतौर पर बेहतर कवरेज होता है, लेकिन सुनिश्चित करें कि यह आपके बजट में फिट हो।

अतिरिक्त लाभ और राइडर्स
वेलनेस प्रोग्राम, मुफ़्त स्वास्थ्य जाँच और बीमारी-विशिष्ट राइडर्स जैसे अतिरिक्त लाभों का पता लगाएँ। ये आपकी पॉलिसी में मूल्य जोड़ते हैं।

बीमा प्रदाताओं का मूल्यांकन
एक विश्वसनीय बीमा प्रदाता चुनना उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि सही पॉलिसी चुनना।

दावा निपटान अनुपात
दावा निपटान अनुपात बीमाकर्ता द्वारा निपटाए गए दावों के प्रतिशत को दर्शाता है। एक उच्च अनुपात विश्वसनीयता को दर्शाता है।

ग्राहक सेवा
बीमाकर्ता की ग्राहक सेवा का मूल्यांकन करें। चिकित्सा आपात स्थितियों के दौरान त्वरित और कुशल सेवा महत्वपूर्ण है।

समीक्षाएँ और अनुशंसाएँ
समीक्षाएँ पढ़ें और सूचित निर्णय लेने के लिए दोस्तों, परिवार या प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से अनुशंसाएँ लें।

पोर्टेबिलिटी विकल्प
यदि आप अपने वर्तमान बीमा प्रदाता से संतुष्ट नहीं हैं, तो पोर्टेबिलिटी विकल्पों की जाँच करें। इससे आप लाभ खोए बिना बीमाकर्ता बदल सकते हैं।

सरकारी योजनाएँ और कर लाभ
अतिरिक्त कवरेज के लिए सरकारी स्वास्थ्य योजनाओं की खोज करें। साथ ही, स्वास्थ्य बीमा प्रीमियम आयकर अधिनियम की धारा 80डी के तहत कर लाभ प्रदान करते हैं।

निष्कर्ष
सही स्वास्थ्य बीमा चुनने में गहन शोध और अपने परिवार की विशिष्ट आवश्यकताओं को समझना शामिल है। सूचित निर्णय लेने के लिए ऊपर बताए गए कारकों पर विचार करें।

याद रखें, सही पॉलिसी चुनने में समय लगाना आपको चिकित्सा आपात स्थितियों के दौरान वित्तीय तनाव से बचा सकता है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |6958 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jul 15, 2024

Money
एनआरआई के लिए अपने 4 सदस्यों वाले पूरे परिवार को कवर करने के लिए सबसे अच्छी चिकित्सा बीमा योजना कौन सी है?
Ans: एनआरआई और उनके परिवार के लिए सबसे अच्छी मेडिकल बीमा योजना चुनना बहुत ज़रूरी है। चिकित्सा लागत एक महत्वपूर्ण बोझ हो सकती है, खासकर जब विदेश में रह रहे हों। एक व्यापक चिकित्सा बीमा योजना होना ज़रूरी है जो आपके परिवार के लिए सभी संभावित स्वास्थ्य जोखिमों को कवर करती हो।

चिकित्सा बीमा योजना पर विचार करते समय, कई कारकों को ध्यान में रखना चाहिए, जैसे कवरेज, प्रीमियम, नेटवर्क अस्पताल और अतिरिक्त लाभ। प्रत्येक परिवार की ज़रूरतें अलग-अलग होती हैं, इसलिए अपनी ज़रूरतों के हिसाब से सबसे उपयुक्त योजना खोजने के लिए अपने विकल्पों का सावधानीपूर्वक मूल्यांकन करना ज़रूरी है।

विचार करने के लिए मुख्य कारक

1. व्यापक कवरेज

किसी भी चिकित्सा बीमा योजना का सबसे महत्वपूर्ण पहलू वह कवरेज है जो वह प्रदान करती है। चार लोगों के परिवार के लिए, आपको एक ऐसी योजना की ज़रूरत है जो अस्पताल में भर्ती होने, सर्जरी, आउट पेशेंट उपचार और निवारक देखभाल को कवर करती हो। सुनिश्चित करें कि पॉलिसी पुरानी बीमारियों सहित कई तरह की बीमारियों और चिकित्सा स्थितियों को कवर करती है। ऐसी योजना की तलाश करें जिसमें मातृत्व लाभ, बाल स्वास्थ्य सेवा और यदि संभव हो तो दंत चिकित्सा देखभाल शामिल हो।

2. विश्वव्यापी कवरेज

एक NRI के रूप में, एक ऐसी योजना होना बहुत ज़रूरी है जो विश्वव्यापी कवरेज प्रदान करती हो। चिकित्सा आपात स्थिति कहीं भी हो सकती है, और एक ऐसी योजना होना जो कई देशों में उपचार को कवर करती हो, मन की शांति प्रदान कर सकती है। सुनिश्चित करें कि बीमा योजना में चिकित्सा निकासी और प्रत्यावर्तन शामिल हो, क्योंकि बीमा के बिना ये बहुत महंगे हो सकते हैं।

3. नेटवर्क अस्पताल

एक अच्छी चिकित्सा बीमा योजना में अस्पतालों और स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं का एक विशाल नेटवर्क होना चाहिए। यह सुनिश्चित करता है कि आप जहाँ भी हों, आपको गुणवत्तापूर्ण चिकित्सा देखभाल प्राप्त हो। जाँच करें कि क्या योजना में आपके देश के साथ-साथ आपके निवास स्थान के अस्पताल और क्लीनिक शामिल हैं। अस्पतालों का एक नेटवर्क होना जहाँ कैशलेस उपचार उपलब्ध हो, आपात स्थिति में अत्यधिक लाभकारी हो सकता है।

4. दावा निपटान अनुपात

दावा निपटान अनुपात पर विचार करना एक महत्वपूर्ण मीट्रिक है। यह बीमा कंपनी द्वारा निपटाए गए दावों के प्रतिशत को दर्शाता है। उच्च दावा निपटान अनुपात का मतलब है कि कंपनी द्वारा दावों को स्वीकार करने की अधिक संभावना है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके दावों को सुचारू रूप से और तेज़ी से संसाधित किया जाएगा, उच्च दावा निपटान अनुपात वाले बीमा प्रदाता की तलाश करें।

5. फैमिली फ्लोटर प्लान

फैमिली फ्लोटर प्लान पूरे परिवार को एक ही पॉलिसी के तहत कवर करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। यह अक्सर प्रत्येक परिवार के सदस्य के लिए अलग-अलग पॉलिसी खरीदने से ज़्यादा किफ़ायती होता है। फैमिली फ्लोटर प्लान में, बीमा राशि सभी परिवार के सदस्यों के बीच साझा की जाती है। इस तरह की योजना खास तौर पर छोटे बच्चों वाले परिवारों के लिए उपयोगी है, क्योंकि यह कम लागत पर व्यापक कवरेज प्रदान करती है।

6. अस्पताल में भर्ती होने से पहले और बाद के लाभ

चिकित्सा व्यय सिर्फ़ अस्पताल में भर्ती होने तक ही सीमित नहीं है। अस्पताल में भर्ती होने से पहले और बाद के खर्च भी काफ़ी हो सकते हैं। एक अच्छी बीमा योजना में डॉक्टर से परामर्श, डायग्नोस्टिक टेस्ट और अनुवर्ती उपचार सहित इन लागतों को कवर किया जाना चाहिए। यह सुनिश्चित करता है कि अस्पताल में रहने से पहले और बाद में आपको जेब से ज़्यादा खर्च न उठाना पड़े।

7. मातृत्व और चाइल्डकैअर लाभ

बच्चे पैदा करने की योजना बनाने वाले परिवारों के लिए, मातृत्व और चाइल्डकैअर लाभ ज़रूरी हैं। ये लाभ प्रसव से संबंधित खर्चों को कवर करते हैं, जिसमें प्रसवपूर्व और प्रसवोत्तर देखभाल शामिल है। इसके अतिरिक्त, कुछ प्लान नवजात शिशुओं के लिए कवरेज प्रदान करते हैं, जिसमें टीकाकरण और नियमित जाँच शामिल हैं। सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा चुनी गई योजना में आपके बढ़ते परिवार के लिए व्यापक देखभाल प्रदान करने के लिए ये लाभ शामिल हों।

8. नो क्लेम बोनस

नो क्लेम बोनस बीमा कंपनियों द्वारा पॉलिसी अवधि के दौरान कोई दावा न करने के लिए दिया जाने वाला पुरस्कार है। यह बोनस प्रीमियम पर छूट या बीमा राशि में वृद्धि के रूप में हो सकता है। ऐसी योजना की तलाश करें जो नो क्लेम बोनस प्रदान करती हो, क्योंकि यह समय के साथ महत्वपूर्ण बचत प्रदान कर सकती है।

9. डिडक्टिबल्स और को-पेमेंट्स

डिडक्टिबल्स और को-पेमेंट्स वे राशियाँ हैं जो आपको बीमा कवरेज शुरू होने से पहले जेब से चुकानी होती हैं। कुछ योजनाओं में उच्च डिडक्टिबल्स और को-पेमेंट्स होते हैं, जो चिकित्सा आपात स्थितियों के दौरान बोझ बन सकते हैं। अपने आउट-ऑफ-पॉकेट खर्चों को कम करने के लिए कम डिडक्टिबल्स और को-पेमेंट्स वाली योजना चुनें।

बीमा प्रदाताओं का मूल्यांकन

1. प्रतिष्ठा और विश्वसनीयता

बीमा प्रदाता की प्रतिष्ठा पर विचार करना एक महत्वपूर्ण कारक है। एक मजबूत ट्रैक रिकॉर्ड और सकारात्मक ग्राहक समीक्षाओं वाला प्रदाता चुनें। एक विश्वसनीय बीमा कंपनी के पास दावों का सम्मान करने और उत्कृष्ट ग्राहक सेवा प्रदान करने का इतिहास होगा। प्रदाता की प्रतिष्ठा का अंदाजा लगाने के लिए कुछ शोध करें और समीक्षाएँ पढ़ें।

2. वित्तीय स्थिरता

बीमा कंपनी की वित्तीय स्थिरता एक और महत्वपूर्ण विचार है। एक वित्तीय रूप से स्थिर कंपनी बिना किसी समस्या के दावों का भुगतान करने की अधिक संभावना रखती है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि उनके पास अपने पॉलिसीधारकों का समर्थन करने के लिए वित्तीय ताकत है, कंपनी की वित्तीय रेटिंग और सॉल्वेंसी अनुपात की जाँच करें।

3. ग्राहक सहायता

अच्छा ग्राहक सहायता आवश्यक है, खासकर जब चिकित्सा आपात स्थिति से निपटना हो। एक उत्तरदायी और सहायक ग्राहक सहायता टीम वाला बीमा प्रदाता चुनें। आपके किसी भी प्रश्न या समस्या में आपकी सहायता के लिए उन्हें 24/7 उपलब्ध होना चाहिए। एक अच्छी सहायता टीम दावों की प्रक्रिया को आसान और कम तनावपूर्ण बना सकती है।

4. पॉलिसी नियम और शर्तें

निर्णय लेने से पहले बीमा पॉलिसी के नियम और शर्तों को ध्यान से पढ़ें। बहिष्करण, प्रतीक्षा अवधि और अन्य खंडों पर ध्यान दें जो आपके कवरेज को प्रभावित कर सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आप सभी नियम और शर्तों को समझते हैं ताकि बाद में किसी भी आश्चर्य से बचा जा सके। यदि आपको कोई संदेह है, तो स्पष्टीकरण मांगने में संकोच न करें।

5. अतिरिक्त लाभ

कुछ बीमा योजनाएँ वेलनेस प्रोग्राम, स्वास्थ्य जाँच और स्वास्थ्य सेवाओं पर छूट जैसे अतिरिक्त लाभ प्रदान करती हैं। ये लाभ पॉलिसी के मूल्य को बढ़ा सकते हैं और समग्र स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ावा दे सकते हैं। विभिन्न बीमा योजनाओं का मूल्यांकन करते समय इन अतिरिक्त लाभों पर विचार करें।

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार की भूमिका

एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) चिकित्सा बीमा योजना चुनते समय मूल्यवान सलाह और मार्गदर्शन प्रदान कर सकता है। उनके पास आपकी ज़रूरतों का विश्लेषण करने और आपके परिवार के लिए सबसे अच्छी योजना की सिफारिश करने की विशेषज्ञता है। एक CFP आपको उपलब्ध विभिन्न विकल्पों को समझने और एक सूचित निर्णय लेने में भी मदद कर सकता है। यदि आपको सहायता की आवश्यकता है, तो CFP से परामर्श करने में संकोच न करें।

चिकित्सा बीमा योजना चुनना भारी पड़ सकता है, खासकर जब कई विकल्प उपलब्ध हों। अपना समय लेना और एक अच्छी तरह से सूचित निर्णय लेना महत्वपूर्ण है। विभिन्न योजनाओं का मूल्यांकन करते समय अपने परिवार की अनूठी ज़रूरतों और प्राथमिकताओं पर विचार करें। याद रखें, लक्ष्य आपके प्रियजनों के लिए व्यापक कवरेज और मन की शांति प्रदान करना है।

अपने परिवार के लिए सबसे अच्छी चिकित्सा बीमा योजना पर शोध करने और उसे चुनने में समय लगाना दिखाता है कि आप उनकी भलाई के बारे में कितना ध्यान रखते हैं। यह एक सराहनीय प्रयास है जो आपके परिवार के स्वास्थ्य और वित्तीय सुरक्षा को सुनिश्चित करेगा। आप एक बुद्धिमान और विचारशील निर्णय ले रहे हैं जो लंबे समय में आपके प्रियजनों को लाभान्वित करेगा।

अंतिम अंतर्दृष्टि

एक NRI परिवार के लिए सबसे अच्छी चिकित्सा बीमा योजना का चयन करने में विभिन्न कारकों पर सावधानीपूर्वक विचार करना शामिल है। व्यापक कवरेज, दुनिया भर में सुरक्षा, अस्पतालों का एक विशाल नेटवर्क और एक उच्च दावा निपटान अनुपात आवश्यक हैं। इसके अतिरिक्त, फैमिली फ्लोटर प्लान, अस्पताल में भर्ती होने से पहले और बाद के लाभ, मातृत्व और चाइल्डकैअर लाभ और नो क्लेम बोनस पॉलिसी में मूल्य जोड़ते हैं।

बीमा प्रदाताओं द्वारा दी जाने वाली प्रतिष्ठा, वित्तीय स्थिरता, ग्राहक सहायता और अतिरिक्त लाभों का मूल्यांकन करें। एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार आपको सबसे अच्छा निर्णय लेने में मदद करने के लिए विशेषज्ञ सलाह और मार्गदर्शन प्रदान कर सकता है। पॉलिसी के नियमों और शर्तों को ध्यान से पढ़ना न भूलें ताकि आप कवरेज के सभी पहलुओं को समझ सकें।

इन कारकों को ध्यान में रखकर, आप एक ऐसा मेडिकल बीमा प्लान चुन सकते हैं जो आपके परिवार के लिए व्यापक कवरेज और मन की शांति प्रदान करता हो। सर्वोत्तम संभव बीमा योजना हासिल करने में आपका प्रयास और समर्पण वास्तव में सराहनीय है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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नवीनतम प्रश्न
Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |1144 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Nov 05, 2024

Asked by Anonymous - Aug 28, 2024English
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Health
नमस्ते डॉ., मैं 43 वर्षीय पुरुष हूँ, मेरी हाइट 6 फीट है, ऑफिस जॉब 10-7 है, मेरा शरीर पतला है, पिछले 3-4 महीनों में मैंने अपना वजन 75 किलो से घटाकर 70 किलो कर लिया है (5 महीने में 5 किलो), मेरा KFT, LFT, CBC और लिपिड प्रोफाइल सामान्य है। मेरा शुगर (फास्टिंग 93), (रैंडम) 140 है, और मैं B.P. की दवा ले रहा हूँ, अब मैं 10 किलो वजन बढ़ाना चाहता हूँ, मेरी शंकाएँ हैं... 1. क्या मुझे वजन बढ़ाने के लिए जिम जॉइन करना चाहिए (मुझे लगता है कि मैं प्री-डायबिटिक हूँ) 2. मेरा वजन क्यों कम हो रहा है? 3. वजन बढ़ाने के लिए मुझे कौन सी डाइट या सप्लीमेंट लेनी चाहिए? कृपया इस संबंध में मेरी मदद करें... धन्यवाद
Ans: इंसुलिन की कमी से भी वजन कम होता है
इंसुलिन की कमी से बचने के लिए पेप्टाइड की जांच करवाएं
अगर यह सामान्य हो जाता है तो दुबले शरीर के लिए अच्छा प्रोटीन देने के लिए पोषण विशेषज्ञ से सलाह लें

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Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |1144 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Nov 05, 2024

Asked by Anonymous - Sep 09, 2024English
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Health
क्या लीवर सिरोसिस का इलाज है और मधुमेह और पीसीओएस के साथ स्थिति की प्रगति को रोकने के लिए क्या उपाय है?
Ans: लीवर का इतना दुरुपयोग होता है कि हर पदार्थ को हमारे सिस्टम में प्रवेश करने से पहले लीवर द्वारा जांचना पड़ता है। इसकी पुनर्जनन क्षमता इसे तब तक सीमा तक धकेलती है जब तक कि यह फाइब्रोटिक और सिरोसिस न हो जाए और लक्षण प्रकट न हो जाएं। लीवर सिरोसिस भी एक जीवनशैली संबंधी विकार है। अगर समय रहते इसका पता चल जाए और सही जीवनशैली अपनाई जाए तो यह ठीक हो सकता है। लीवर के सामान्य दुरुपयोग में से एक है 1. शराब का सेवन 2. देर से खाना इन दोनों को ठीक करें 1. शराब पीना बंद करें 2. शाम 6 बजे तक जल्दी खाना खा लें

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Pushpa

Pushpa R  |24 Answers  |Ask -

Yoga, Mindfulness Expert - Answered on Nov 05, 2024

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नमस्ते, मैं पिछले 4 सालों से सप्ताह में 5 दिन एक घंटे योगाभ्यास कर रहा हूँ और सप्ताह में 3 दिन 5 किलोमीटर पैदल चलता हूँ। मैं प्रतिदिन बहुत कम मात्रा में भोजन लेता हूँ और स्वस्थ आहार का पालन करता हूँ। लेकिन मेरा पेट हमेशा बाहर निकला रहता है। यह अजीब लगता है क्योंकि यह निचले पेट से ज़्यादा बड़ा दिखता है। मैं जो भी करता हूँ, यह कम नहीं होता। कृपया मदद करें
Ans: पेट का लगातार फूलना, खास तौर पर पेट के ऊपरी हिस्से में, कभी-कभी आहार और व्यायाम से परे कारकों के कारण भी हो सकता है। यह मुद्रा, कोर की मांसपेशियों की सक्रियता या पेट फूलने जैसी पाचन संबंधी समस्याओं से संबंधित हो सकता है। यहाँ कुछ कदम दिए गए हैं जो मदद कर सकते हैं:

कोर को मज़बूत बनाने वाले व्यायाम: कोर-विशिष्ट योग आसन, जैसे कि नवासना (नाव मुद्रा) और उष्ट्रासन (ऊँट मुद्रा), पेट की गहरी मांसपेशियों को लक्षित कर सकते हैं। ये कोर को भीतर से मज़बूत बनाने में मदद करते हैं और समय के साथ पेट फूलने को कम करने में मदद कर सकते हैं।

साँस लेने की तकनीक (प्राणायाम): मार्गदर्शन में कपालभाति (खोपड़ी चमकाने वाली साँस) आज़माएँ। यह पाचन को उत्तेजित करता है, पेट के क्षेत्र में रक्त के प्रवाह में सुधार करता है और पेट फूलने को कम कर सकता है।

पाचन पर ध्यान दें: कभी-कभी पेट फूलने का कारण खाद्य असहिष्णुता हो सकता है। यह देखना कि कौन से खाद्य पदार्थ पेट फूलने का कारण बनते हैं और ध्यान से खाना मददगार हो सकता है।

चूँकि परिणाम अलग-अलग हो सकते हैं, इसलिए योग प्रशिक्षक के साथ काम करने से आपको विशिष्ट ज़रूरतों को पूरा करने के लिए अभ्यास करने में मदद मिल सकती है। वे प्रगति की निगरानी करने और सर्वोत्तम परिणाम के लिए अभ्यासों को समायोजित करने में मदद कर सकते हैं।

हार्दिक शुभकामनाएं,
आर. पुष्पा, एम.एससी (योग)
ऑनलाइन योग और ध्यान कोच
रेडिएंट योगावाइब्स
https://www.instagram.com/pushpa_radiantyogavibes/

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |6958 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Nov 05, 2024

Asked by Anonymous - Nov 05, 2024
Money
Sir I am 47 years old and want to retire in next 2-3 years. My portfolio is as under FD-22 L MF-22 L. ( SIP of 33000 running) Gold--10 L EPF--24 L and App Gratuity -10 L Equity--10 L Rental Income -25000 per month from 80 Lacs flat. ( No loan pending now) 1 cr term plan and 10 l mediclaim running Parental House -2.5 cr and Land -2.5 cr. My son is studying in second year of engineering. And my monthly hone expense is not more than 30000-35000 per month. Can I afford to retire ?
Ans: It’s commendable that you've accumulated a diverse portfolio with a clear retirement goal. Let's evaluate if your current portfolio aligns with a secure retirement.

Portfolio Review and Income Assessment
Based on your retirement aspirations, let’s consider each component of your portfolio and its potential to generate sustainable income:

Fixed Deposits (FD): Rs 22 lakh
FD interest can serve as a steady income source, though it typically yields lower returns, which may not keep up with inflation over the long term.

Mutual Funds (MF): Rs 22 lakh, with a SIP of Rs 33,000
MFs offer potential growth and help combat inflation. Continuing your SIPs could grow this corpus further, providing higher returns than fixed-income sources.

Gold: Rs 10 lakh
Gold adds stability and can be liquidated if needed. However, it might not be the best primary income source.

Employee Provident Fund (EPF): Rs 24 lakh and Gratuity Approx Rs 10 lakh
EPF and gratuity offer safe post-retirement funds. When you withdraw, they can be used as a source of regular income or reinvested for returns.

Equity Investments: Rs 10 lakh
Your equity investments add growth potential. Over time, this can be a crucial source to combat inflation.

Rental Income: Rs 25,000 per month
Rental income provides a consistent cash flow, covering a large portion of your monthly expenses. This income will be valuable post-retirement to meet regular needs.

Expense and Income Projection
With monthly expenses at Rs 30,000–35,000, and rental income already covering most of these costs, your current lifestyle is well supported. However, to retire comfortably, a buffer for healthcare, travel, and inflation is necessary.

Strategy for Retirement Readiness
Based on your assets and expected needs, here’s a recommended approach to secure a steady retirement income:

Mutual Fund Strategy
Continuing your SIPs for the next 2-3 years will help grow your corpus further. Consider moving part of the equity-based mutual funds into debt funds close to retirement to reduce risk while generating returns.

Systematic Withdrawal Plan (SWP)
At retirement, you can initiate an SWP from your mutual fund corpus, providing a steady income. This strategy allows capital appreciation with controlled withdrawals, reducing the risk of prematurely depleting your funds.

Fixed Deposit Laddering
To maximise interest rates and ensure liquidity, consider a laddering strategy with your FDs. This will help meet emergency needs and take advantage of better rates.

Rental Income
Your rental income of Rs 25,000 is a reliable source. To protect it, ensure the property remains well-maintained and consider lease renewals with trusted tenants to maintain stability.

Contingency for Healthcare and Son’s Education
Health Insurance: Rs 10 lakh
Assess your current health cover, especially considering rising medical costs. A top-up or super top-up plan could add an extra layer of protection.

Son’s Education
Your son’s education may require additional funding. Any shortfall could be met by partial liquidation of non-core assets, like gold or FDs, if needed.

Estate and Legacy Planning
Your parental house and land provide substantial long-term security. Though not income-generating immediately, they offer future flexibility if liquidated or rented.

Final Insights
Your assets, income sources, and low monthly expenses indicate a strong readiness for retirement. With minor adjustments for healthcare and education, you can comfortably meet your goals. Continuing your current SIPs for the next few years and optimising your FD and MF corpus will help sustain your income post-retirement.

Best Regards,

K. Ramalingam, MBA, CFP,
Chief Financial Planner
www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Nitin

Nitin Narkhede  |34 Answers  |Ask -

MF, PF Expert - Answered on Nov 05, 2024

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