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Samraat

Samraat Jadhav  |2096 Answers  |Ask -

Stock Market Expert - Answered on Jun 03, 2024

Samraat Jadhav is the founder of Prosperity Wealth Adviser.
He is a SEBI-registered investment and research analyst and has over 18 years of experience in managing high-end portfolios.
A management graduate from XLRI-Jamshedpur, Jadhav specialises in portfolio management, investment banking, financial planning, derivatives, equities and capital markets.... more
Sadik Haidry Question by Sadik Haidry on Jun 01, 2024English
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सर, मेरे पोर्ट फोलियो में शामिल हैं (शेयर/रुपये) बीईएल 50/183, कल्याण ज्वेलर्स 50/364, इंड होटल 50/572, टीवीएस मोटर्स 22/1917, आरवीएनएल 100/223, इरकॉन 55/183, टाटा मोटर्स 50/901, हिमादरी स्पेशल केमिकल 80/350, आईओसीएल 50/158, एनटीपीसी 50/364, एलएंडटी 10/3370, एचसीएल 51/1431, अपोलो टायर्स 60/474, बैंक ऑफ महाराष्ट्र 200/59.31 कृपया समीक्षा करें सर...लंबे समय तक रखने की योजना के रूप में किसी भी बदलाव की आवश्यकता है

Ans: कल्याण ज्वैलर्स के अलावा सभी लंबी अवधि के लिए अच्छे हैं
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Samraat

Samraat Jadhav  |2096 Answers  |Ask -

Stock Market Expert - Answered on Feb 22, 2024

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मेरे पास एचडीएफसी बैंक, एचडीएफसी एएमसी, आईडीएफसी, टाटा मोटर्स डीवीआर, एसबीएफसी, उत्कर्ष बैंक, एपीजे पार्क होटल, मेडी असिस्ट, लिंडे इंडिया, जीएसएफसी, वीएसएसकॉन इंजीनियरिंग, भारती एयरटेल, आईटीसी, एचडीएफसी लाइफ, आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल, टीसीएस, इंफोसिस के स्टॉक हैं। , एचसीएल टेक, गोलकुंडा डायमंड्स, हेमिस्फेयर प्रॉपर्टीज। कुल पोर्टफोलियो करीब 20 लाख का है. 30% लाभ के साथ. कृपया सलाह
Ans: गोलकुंडा - राजस्व और लाभ में गिरावट और गिरते लाभ मार्जिन (YoY) के साथ तिमाही शुद्ध लाभ में गिरावट। बेचना
बाकी सभी अच्छे दिखते हैं और लंबे समय तक टिके रहते हैं।

अस्वीकरण: प्रतिभूतियों में निवेश बाजार जोखिमों के अधीन है। निवेश करने से पहले सभी संबंधित दस्तावेजों को ध्यान से पढ़ें। कृपया कोई भी निर्णय लेने से पहले अपने नियुक्त/भुगतान किए गए वित्तीय सलाहकार से परामर्श लें। उद्धृत प्रतिभूतियाँ केवल उदाहरण के लिए हैं और अनुशंसात्मक नहीं हैं। सेबी द्वारा दिया गया पंजीकरण, बीएएसएल की सदस्यता और एनआईएसएम से प्रमाणन किसी भी तरह से मध्यस्थ के प्रदर्शन की गारंटी नहीं देता है या निवेशकों को रिटर्न का कोई आश्वासन नहीं देता है।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7100 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jun 07, 2024

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प्रिय महोदय.. DPVN आयु 43 वर्ष MF में इस प्रकार निवेश कर रहा है 1. कोटक मल्टीकैप 2018 से 5000pm 2. कैनरोबेको इमर्जिंग इक्विटी 5000pm जनवरी 2022 से 3. DSP इक्विटी अवसर 1000 रुपये प्रति माह 2018 से 4. LIC लार्ज एंड मिड कैप 2000 रुपये प्रति माह 2018 से 5. LIC लार्ज कैप 2000 रुपये प्रति माह 6. SBI फोकस्ड इक्विटी 1000pm 7. SBI ब्लू चिप 1000pm 8 sbI मैग्नम मिड कैप 1000pm 9. SBI स्मॉल एंड मिड कैप 1000pm पिछले 4 साल क्या मुझे समीक्षा करनी चाहिए, जारी रखना चाहिए? मैं इस फ़ोलियो को कैसे रेट करूँगा। कृपया सलाह दें। DPVN 5
Ans: प्रिय DPVN,

अपने म्यूचुअल फंड निवेशों का विवरण साझा करने के लिए धन्यवाद। मैं आपके वित्तीय भविष्य को सुरक्षित करने के प्रति आपकी प्रतिबद्धता की सराहना करता हूँ। आइए आपके पोर्टफोलियो की सावधानीपूर्वक समीक्षा करें और सुधार के अवसरों का पता लगाएं। लगातार निवेश करने के प्रति आपका समर्पण सराहनीय है और आपके वित्तीय लक्ष्यों के प्रति आपकी दृढ़ प्रतिबद्धता को दर्शाता है।

अपने वर्तमान पोर्टफोलियो की समीक्षा करना

आपके पोर्टफोलियो में म्यूचुअल फंड का विविध मिश्रण शामिल है। ये फंड विभिन्न श्रेणियों जैसे मल्टीकैप, लार्ज कैप, मिड कैप और फोकस्ड इक्विटी फंड में फैले हुए हैं। यह विविधता विभिन्न बाजार खंडों में जोखिम को फैलाने में मदद करती है।

यहाँ आपके वर्तमान निवेशों का सारांश दिया गया है:

कोटक मल्टीकैप फंड: 2018 से 5000 रुपये प्रति माह
केनरा रोबेको इमर्जिंग इक्विटी फंड: जनवरी 2022 से 5000 रुपये प्रति माह
DSP इक्विटी अवसर फंड: 2018 से 1000 रुपये प्रति माह
LIC लार्ज एंड मिड कैप फंड: 2018 से 2000 रुपये प्रति माह
एलआईसी लार्ज कैप फंड: 2018 से 2000 रुपये प्रति माह
एसबीआई फोकस्ड इक्विटी फंड: 1000 रुपये प्रति माह
एसबीआई ब्लू चिप फंड: 1000 रुपये प्रति माह
एसबीआई मैग्नम मिड कैप फंड: 1000 रुपये प्रति माह
एसबीआई स्मॉल एंड मिड कैप फंड: 1000 रुपये प्रति माह
विविधीकरण और ओवरलैप

आपका पोर्टफोलियो विभिन्न फंड श्रेणियों में अच्छा विविधीकरण प्रदर्शित करता है। हालांकि, यह आकलन करना आवश्यक है कि अंतर्निहित परिसंपत्तियों में कोई ओवरलैप है या नहीं। एक ही श्रेणी में बहुत सारे फंड होने से अतिरेक हो सकता है, जो अतिरिक्त विविधीकरण लाभ प्रदान नहीं कर सकता है।

उदाहरण के लिए, कई लार्ज कैप और मिड कैप फंड में आपके निवेश के परिणामस्वरूप ओवरलैपिंग होल्डिंग्स हो सकती हैं। प्रत्येक फंड के पोर्टफोलियो का मूल्यांकन यह निर्धारित करने में मदद कर सकता है कि क्या वे समान स्टॉक होल्ड कर रहे हैं। यदि महत्वपूर्ण ओवरलैप पाया जाता है, तो इन निवेशों को समेकित करने से विविधीकरण से समझौता किए बिना आपके पोर्टफोलियो को सरल बनाया जा सकता है।

प्रदर्शन मूल्यांकन

अपने निवेशों के प्रदर्शन की नियमित समीक्षा करना महत्वपूर्ण है। आइए इन फंडों के ऐतिहासिक प्रदर्शन पर नज़र डालें जब से आपने निवेश करना शुरू किया है। लगातार कम प्रदर्शन करने वाले फंडों का पुनर्मूल्यांकन किया जाना चाहिए।

कोटक मल्टीकैप फंड: मल्टीकैप फंड बाजार पूंजीकरण में निवेश करने की सुविधा देते हैं। इसके बेंचमार्क और साथियों के सापेक्ष इसके प्रदर्शन की समीक्षा करने से जानकारी मिलेगी।

केनरा रोबेको इमर्जिंग इक्विटी फंड: इमर्जिंग इक्विटी फंड अस्थिर हो सकते हैं, लेकिन विकास की संभावना प्रदान करते हैं। चूंकि आपने 2022 में शुरुआत की है, इसलिए इसके प्रदर्शन की बारीकी से निगरानी करना आवश्यक है।

डीएसपी इक्विटी अवसर फंड: 2018 से इस फंड के प्रदर्शन की समीक्षा की जानी चाहिए। इक्विटी अवसर फंड संभावित कंपनियों में निवेश करके विकास का लक्ष्य रखते हैं।

एलआईसी लार्ज एंड मिड कैप फंड और एलआईसी लार्ज कैप फंड: लार्ज और मिड कैप फंड विकास और स्थिरता को संतुलित करते हैं। उनके रिटर्न की समीक्षा करने से उनके प्रदर्शन का पता चलेगा।
एसबीआई फोकस्ड इक्विटी फंड: फोकस्ड फंड सीमित संख्या में स्टॉक रखते हैं, जिनका लक्ष्य अधिक रिटर्न प्राप्त करना होता है। स्थिरता के लिए इसके प्रदर्शन का आकलन करें।
एसबीआई ब्लू चिप फंड: ब्लू चिप फंड स्थापित कंपनियों में निवेश करते हैं। अन्य लार्ज कैप फंड के मुकाबले इसके प्रदर्शन का मूल्यांकन करें।
एसबीआई मैग्नम मिड कैप फंड और एसबीआई स्मॉल एंड मिड कैप फंड: मिड और स्मॉल कैप फंड उच्च वृद्धि प्रदान कर सकते हैं, लेकिन जोखिम भरे हैं। शुरुआत से उनके प्रदर्शन की समीक्षा करें।
जोखिम मूल्यांकन

प्रत्येक फंड श्रेणी में जोखिम के विभिन्न स्तर होते हैं। लार्ज कैप फंड अधिक स्थिर होते हैं, जबकि मिड और स्मॉल कैप फंड अधिक अस्थिर होते हैं, लेकिन उच्च वृद्धि क्षमता प्रदान करते हैं। आपके पोर्टफोलियो का जोखिम प्रोफ़ाइल आपके जोखिम सहनशीलता और निवेश क्षितिज के साथ संरेखित होना चाहिए।

आपकी उम्र (43) को देखते हुए, आपके पास मध्यम और दीर्घकालिक वित्तीय लक्ष्यों का मिश्रण होने की संभावना है। जोखिम और वृद्धि को संतुलित करना महत्वपूर्ण है। मूल्यांकन करें कि आपका वर्तमान मिश्रण आपकी जोखिम सहनशीलता के साथ संरेखित है या नहीं। यदि कोई फंड बहुत जोखिम भरा लगता है, तो अधिक स्थिर विकल्पों में पुनर्वितरित करने पर विचार करें।

व्यय अनुपात और फंड प्रबंधन

व्यय अनुपात आपके रिटर्न को प्रभावित करते हैं। कम व्यय अनुपात का मतलब है कि आपका ज़्यादा पैसा आपके लिए काम कर रहा है। अपने फंड के व्यय अनुपात की तुलना साथियों से करने से लागत-कुशल विकल्पों की पहचान हो सकती है।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड, जैसे कि आपके पोर्टफोलियो में, फंड मैनेजर निवेश निर्णय लेते हैं। फंड मैनेजर के ट्रैक रिकॉर्ड का मूल्यांकन करने से उनके प्रदर्शन की निरंतरता के बारे में जानकारी मिल सकती है।

कर दक्षता

कर दक्षता एक और महत्वपूर्ण कारक है। लंबी अवधि के पूंजीगत लाभ कर (LTCG) एक साल से ज़्यादा समय तक रखे गए इक्विटी म्यूचुअल फंड पर लागू होता है। अपने पोर्टफोलियो की कर दक्षता की निगरानी करना सुनिश्चित करता है कि आप कर देनदारियों को कम करते हुए रिटर्न को अनुकूलित कर रहे हैं।

सक्रिय प्रबंधन के लाभ

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड रणनीतिक स्टॉक चयन के माध्यम से बाजार से बेहतर प्रदर्शन करने का लक्ष्य रखते हैं। हालांकि वे इंडेक्स फंड की तुलना में ज़्यादा शुल्क लेते हैं, लेकिन वे ज़्यादा रिटर्न की संभावना प्रदान करते हैं। सक्रिय फंड मैनेजर बाजार की अस्थिरता को नेविगेट कर सकते हैं, शोध और विश्लेषण के आधार पर सूचित निर्णय ले सकते हैं।

इंडेक्स फंड के नुकसान

इंडेक्स फंड एक मार्केट इंडेक्स को ट्रैक करते हैं और इसके प्रदर्शन से मेल खाने का लक्ष्य रखते हैं। जबकि उनकी फीस कम होती है, वे बेहतर प्रदर्शन की संभावना को भी सीमित करते हैं। वे बाजार में होने वाले बदलावों या आर्थिक बदलावों के अनुकूल नहीं हो सकते। उच्च रिटर्न चाहने वाले निवेशकों के लिए, सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड उच्च लागत के बावजूद बेहतर अवसर प्रदान करते हैं।

डायरेक्ट बनाम रेगुलर फंड का आकलन

डायरेक्ट म्यूचुअल फंड में कम व्यय अनुपात होता है क्योंकि उनमें बिचौलिए शामिल नहीं होते हैं। हालांकि, प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) के माध्यम से निवेश किए गए रेगुलर फंड पेशेवर मार्गदर्शन प्रदान करते हैं। यह सलाह सही फंड चुनने और आपके पोर्टफोलियो को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने में मदद कर सकती है।

डायरेक्ट फंड लागत प्रभावी लग सकते हैं, लेकिन CFP की विशेषज्ञता बेहतर जानकारी वाले निर्णय ले सकती है। रेगुलर फंड सुनिश्चित करते हैं कि आपके निवेश आपके वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता के अनुरूप हों। रेगुलर फंड की अतिरिक्त लागत व्यक्तिगत सलाह और प्रबंधन द्वारा उचित है।

अपने पोर्टफोलियो को पुनर्संतुलित करना

समय-समय पर पुनर्संतुलन आपके पोर्टफोलियो को आपकी निवेश रणनीति के साथ संरेखित करता है। समय के साथ, कुछ फंड दूसरों की तुलना में बेहतर प्रदर्शन कर सकते हैं, जिससे आपका आवंटन प्रभावित हो सकता है। पुनर्संतुलन सुनिश्चित करता है कि आप किसी विशेष परिसंपत्ति वर्ग के प्रति अत्यधिक जोखिम में न हों।

अपने निवेशों की सालाना या अर्ध-वार्षिक समीक्षा करें। इससे बाजार की स्थितियों और आपके वित्तीय लक्ष्यों के आधार पर आवश्यक समायोजन करने में मदद मिलती है। बेहतर प्रदर्शन करने वाली संपत्तियों को बेचना और खराब प्रदर्शन करने वाली संपत्तियों में फिर से निवेश करना आपके वांछित जोखिम स्तर को बनाए रखने में मदद कर सकता है।

निवेश रणनीति आगे बढ़ना

अपने पोर्टफोलियो को अनुकूलित करने के लिए, निम्नलिखित चरणों पर विचार करें:

प्रदर्शन समीक्षा: प्रत्येक फंड के प्रदर्शन की नियमित समीक्षा करें। लगातार खराब प्रदर्शन करने वाले फंड को बेहतर विकल्पों से बदलें।

ओवरलैप कम करें: महत्वपूर्ण ओवरलैप वाले फंड को समेकित करें। यह प्रबंधन को सरल बनाता है और बेहतर विविधीकरण सुनिश्चित करता है।

जोखिम संरेखण: सुनिश्चित करें कि आपके पोर्टफोलियो का जोखिम प्रोफ़ाइल आपके जोखिम सहनशीलता और वित्तीय लक्ष्यों के साथ संरेखित है। यदि आवश्यक हो तो आवंटन समायोजित करें।

व्यय अनुपात: व्यय अनुपातों की तुलना करें और लागत-कुशल फंड चुनें। कम खर्च उच्च शुद्ध रिटर्न में योगदान देता है।

पेशेवर मार्गदर्शन: सूचित निर्णय और रणनीतिक योजना के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार की विशेषज्ञता का लाभ उठाएं।

कई निवेशों के प्रबंधन से अभिभूत महसूस करना समझ में आता है। बचत और निवेश में आपकी मेहनत सराहनीय है। एक संरचित दृष्टिकोण प्रबंधन को सरल बनाएगा और रिटर्न को बढ़ाएगा। अपने पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा और समायोजन सुनिश्चित करता है कि आप अपने वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए सही रास्ते पर हैं।

अंतिम अंतर्दृष्टि

म्यूचुअल फंड में नियमित रूप से निवेश करने की आपकी प्रतिबद्धता सराहनीय है। आपके पोर्टफोलियो की रणनीतिक समीक्षा और पुनर्संतुलन इसके प्रदर्शन को बढ़ाएगा। ओवरलैपिंग फंड को समेकित करना और अपने जोखिम सहनशीलता के साथ संरेखण सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण कदम हैं।

अपने निवेश की नियमित निगरानी करें और ज़रूरत पड़ने पर पेशेवर मार्गदर्शन लें। आपकी वित्तीय यात्रा अनूठी है, और अनुकूलित सलाह आपको इसे प्रभावी ढंग से नेविगेट करने में मदद करेगी। सावधानीपूर्वक योजना और समय-समय पर समीक्षा के साथ, आप अपनी वित्तीय आकांक्षाओं को प्राप्त करने के लिए अच्छी स्थिति में हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी

मुख्य वित्तीय योजनाकार

www.holisticinvestment.in

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Milind

Milind Vadjikar  |680 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Sep 05, 2024

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Money
मेरा पोर्टफोलियो नीचे दिया गया है.. कृपया अपनी राय दें कि कौन से पोर्टफोलियो में रखने हैं और कौन से पोर्टफोलियो से हटाने हैं योजना का नाम शेष इकाइयाँ औसत लागत मूल्य वर्तमान एनएवी वर्तमान मूल्य एचडीएफसी म्यूचुअल फंड कुल मूल्य : ? 1,46,050.83 एचडीएफसी फ्लेक्सी कैप फंड-ग्रोथ38.4100? 60,001.0000? 1,903.4920? 73,113.13 एचडीएफसी लार्ज और मिड कैप फंड रेगुलर-ग्रोथ209.5020? 59,996.8400? 348.1480? 72,937.70 आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल म्यूचुअल फंड कुल मूल्य : ? 69,552.24 आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल निफ्टी 50 इंडेक्स फंड-ग्रोथ276.3320? 59,996.7200? 251.6981? 69,552.24 निप्पॉन इंडिया म्यूचुअल फंडकुल मूल्य: ? 70,701.59 निप्पॉन इंडिया लार्ज कैप फंड-ग्रोथ788.9860? 59,996.9100? 89.6107? 70,701.59 एसबीआई म्यूचुअल फंडकुल मूल्य: ? 72,700.83 एसबीआई कॉन्ट्रा फंड-ग्रोथ
Ans: क्या आप कृपया इसे सारणीबद्ध प्रारूप में प्रस्तुत कर सकते हैं। साथ ही, उस लक्ष्य को भी बताएं जिसके लिए आप ये MF यूनिट जमा कर रहे हैं, साथ ही, आपके पास कितना समय है, ताकि स्पष्ट फीडबैक दिया जा सके।

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नवीनतम प्रश्न
Anu

Anu Krishna  |1320 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 22, 2024

Asked by Anonymous - Nov 16, 2024English
Relationship
नमस्ते, मैं एक प्रोफेसर मैकेनिकल इंजीनियर हूँ, मेरी पत्नी की मृत्यु के बाद और 5 साल की बेटी होने के कारण मैंने दूसरी शादी की योजना बनाई क्योंकि मैं अपने छोटे बच्चे के साथ नौकरी की वजह से घर से दूर अकेला रहता हूँ। मैंने एक विधवा को स्वीकार किया जिसके 2 बच्चे हैं, वह 250 किलोमीटर दूर एक सरकारी नौकरी में काम कर रही थी, उसके स्थानांतरण की संभावना और मेरे घर के पास सरकारी कार्यालय में नौकरी की रिक्ति सुनिश्चित करने और यह सुनिश्चित करने के बाद कि वह अपने 2 बच्चों और मेरे छोटे बच्चे के साथ मेरे साथ रहने आएगी क्योंकि उसका स्थानांतरण आने वाले कुछ महीनों में होने वाला था। हम 250 किलोमीटर दूर उसकी नौकरी के दौरान अलग-अलग रहते थे, जबकि 6 महीने में 6/7 बार साप्ताहिक अवकाश पर मिलते थे, फिर उसने 360 डिग्री यू टर्न लिया और कहा कि वह मेरे स्थान पर नौकरी का स्थानांतरण नहीं करवाएगी और उसी पिछले कार्यालय में दूसरे विभाग में अपना स्थानांतरण करवा लेगी। और कई कारण बताने लगे जैसे कि वह अपने बच्चों को ससुराल की संपत्ति में विरासत खो देगी, वह पदोन्नति खो देगी, बच्चे स्थानांतरण नहीं चाहते हैं, और कहा कि हम हमेशा के लिए अलग रहेंगे। यह पहले से तय बातों के विपरीत था। और मेरे बच्चे के साथ परिवार में रहने का मेरा उद्देश्य पूरा नहीं हुआ, इसलिए लंबे हंगामे के बाद, मैंने आपसी सहमति से उससे तलाक ले लिया, फिर तलाक के बाद मैंने गैर-कामकाजी महिला से शादी करने का फैसला किया, जिसके कोई बच्चा नहीं है और मुझे बच्चे की उम्मीद नहीं है क्योंकि मैं 48 साल का हूं और अकेले रहने और नौकरी, लड़की, घर के कामों को संभालने से थक गया हूं। मैंने पुणे की एक तलाकशुदा लड़की से शादी की, वह 44 साल की बीए प्रथम वर्ष की कॉलेज ड्रॉप आउट लड़की थी, जो सप्ताहांत में 6 महीने की लंबी डेटिंग के बाद थी। वह मेरी ज़रूरत के हिसाब से बिल्कुल सही थी, क्योंकि मुझे कोई बच्चा नहीं चाहिए था, और वह एक गृहिणी थी। शादी के बाद वह पहले हफ़्ते तक तो ठीक से पेश आई, फिर उसने छोटी-छोटी बातों पर मेरी बच्ची से नफ़रत करना शुरू कर दिया (कैकई बन गई), वह चाहती थी कि मेरी बच्ची घर के काम करे, जिसकी कीमत उसकी 10वीं की पढ़ाई के महत्वपूर्ण साल को चुकानी पड़े। उसे यह पसंद नहीं था कि मैं उसकी बेटी को ट्यूशन पढ़ाऊँ, उसे यह भी पसंद नहीं था कि मैं उसकी किसी तरह से मदद करूँ। उसे यह भी पसंद नहीं था कि मैं अपनी बेटी पर कुछ पैसे खर्च करूँ। वह पूरी रात लड़ती रहती थी और मुझे सोने नहीं देती थी। अब उसने मांग की कि वह बच्चा चाहती है, हालाँकि मैं इसके खिलाफ था और शादी से पहले बुढ़ापे, खर्च और खुद के लिए कोई व्यक्तिगत समय न होने के कारण कोई और बच्चा न करने पर सहमत हो गया, फिर मैं बच्चा पैदा करने के लिए सहमत हो गया लेकिन उससे पहले मैंने उसका और अपनी प्रजनन क्षमता का परीक्षण करवाया, उसके प्रजनन अंगों पर कमजोर अंडे और सिस्टम थे और डॉक्टर ने अस्वस्थ बच्चे के जन्म के जोखिम और संभावना के कारण गर्भावस्था के लिए नहीं जाने की चेतावनी दी, लेकिन वह दोहराती रही कि वह बच्चा चाहती है, हमने 4 डॉक्टरों से सलाह ली। वह लड़ती थी और मेरे साथ केवल 2/3 दिन रहने के बाद 2/4 महीने के लिए अपनी माँ के घर चली जाती थी। अब वह तलाक चाहती है, और मुझसे कहती है कि अगर मैं उसे अपने जीवन में रखना चाहता हूँ तो अपनी लड़की को छात्रावास में रखूँ। इस रामायण ने मुझे हैरान कर दिया है, मुझे क्या करना चाहिए ??? .....
Ans: प्रिय अनाम,
आपके लिए शादी करने का मुख्य कारण साथी होना, अपनी बेटी के लिए माँ बनना है...
और शादी कोई लेन-देन नहीं बल्कि विचारों का मिलन है...जब अनुकूलता नहीं होती, तो एक ही बात पर सहमत होने या चीजों को ठीक करने की इच्छा रखने की कोई गुंजाइश नहीं होती, जो संभवतः आपकी दूसरी और तीसरी शादी के साथ हुआ है।
अगर आप चाहते हैं कि यह शादी सफल हो, तो आप दोनों की ओर से समान प्रतिबद्धता होनी चाहिए, इसलिए, पहले भावनात्मक रूप से जुड़ना शुरू करें। धीरे-धीरे शादी और भविष्य के लिए लक्ष्य बनाकर इस पर काम करें...आपका एकमात्र लक्ष्य अपने बच्चे के लिए माँ बनना नहीं हो सकता...सभी महिलाएँ इसे आसानी से स्वीकार नहीं करेंगी और कुछ इस रास्ते में लड़खड़ा भी सकती हैं। महिला और आपकी बेटी को कुछ समय के लिए एक साथ बंधने दें ताकि वे एक अनोखा रिश्ता विकसित कर सकें...
समझें कि लेन-देन वाले रिश्ते लंबे समय तक नहीं चलते; इसलिए, उस साथी में विश्वास बनाने में पर्याप्त समय लगाएँ ताकि यह कुछ सार्थक बन सके

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
शामिल हों: www.unfear.io
मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

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Dr Chandrakant

Dr Chandrakant Lahariya  |156 Answers  |Ask -

Diabetologist, Consultant Physician, Vaccine Expert - Answered on Nov 22, 2024

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Health
नमस्कार, सर, मेरा उपवास शर्करा स्तर 298 है और 1.5 घंटे उपवास के बाद यह 326 हो गया है। क्या करूं? कृपया सलाह दें। पता नहीं यह कैसे हुआ।
Ans: ये रीडिंग संकेत देते हैं कि आपको मधुमेह है। यह जानना उपयोगी होगा कि आपको मधुमेह कैसे हुआ, लेकिन यह गौण है। महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको तुरंत दवाएँ लेनी शुरू कर देनी चाहिए।

मधुमेह नियंत्रण के लिए वज़न घटाने के मामले में जीवनशैली में बदलाव की आवश्यकता होती है, सप्ताह में पाँच दिन या उससे ज़्यादा कम से कम 30 मिनट मध्यम तीव्रता वाली शारीरिक गतिविधि। आहार में बदलाव और संभवतः कम कैलोरी वाला आहार।

इसके अलावा, आपको चिकित्सक के परामर्श से मधुमेह विरोधी दवाएँ लेने की आवश्यकता होगी।

बेस्ट,
डॉ. चंद्रकांत लहरिया
सेंटर फॉर हेल्थ: द स्पेशलिटी प्रैक्टिस
सफ़दरजंग एन्क्लेव, नई दिल्ली

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Dr Chandrakant

Dr Chandrakant Lahariya  |156 Answers  |Ask -

Diabetologist, Consultant Physician, Vaccine Expert - Answered on Nov 22, 2024

Asked by Anonymous - Nov 15, 2024English
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Health
नमस्ते, मैं 53 वर्ष का हूँ, पिछले महीने मेरा HbA1c 63 mmol/mol था, मुझे खाद्य पदार्थों में क्या करना चाहिए, जिसमें शामिल या बहिष्कृत चीजें शामिल हों। कितना व्यायाम या पैदल चलना चाहिए, या शुगर को नियंत्रित करने के लिए कोई अन्य सर्वोत्तम उपाय।
Ans: आपको मधुमेह है और इसके लिए वजन घटाने के मामले में जीवनशैली में बदलाव की आवश्यकता है, सप्ताह में पांच दिन या उससे अधिक कम से कम 30 मिनट की मध्यम शारीरिक गतिविधि। आहार में बदलाव और संभवतः कम कैलोरी वाला आहार।

इसके अलावा, आपको चिकित्सक के परामर्श से मधुमेह विरोधी दवाओं की आवश्यकता होगी।

बेस्ट,
डॉ. चंद्रकांत लहरिया
सेंटर फॉर हेल्थ: द स्पेशलिटी प्रैक्टिस
सफदरजंग एन्क्लेव, नई दिल्ली

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Anu

Anu Krishna  |1320 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 22, 2024

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Relationship
मेरी पत्नी की एक छोटी बहन है जो 12 साल के एक बेटे के साथ अपने माता-पिता के साथ रह रही है। हालाँकि उसका तलाक नहीं हुआ है, लेकिन उसकी शादी पहले दिन से ही मुश्किलों भरी चल रही है। वह काम नहीं करती है। मेरे ससुराल वाले 5.5 करोड़ की 3 संपत्तियों से 1.25 लाख/माह पेंशन/किराये की आय के साथ संपन्न हैं। चूँकि भाभी काम नहीं करती है, इसलिए मुझे बहुत डर है और संकेत है कि मेरे ससुराल वाले उसे संपत्ति का बड़ा हिस्सा दे देंगे ताकि उसे स्थायी किराया आय मिल सके जबकि मेरी पत्नी को संपत्ति का केवल 20% हिस्सा ही मिलेगा। मेरी पत्नी का अपनी बहन और माता-पिता के प्रति नरम रुख है और मैं जानता हूँ कि वह इस बारे में एक शब्द भी नहीं बोलेगी। मुझे यह समझने की ज़रूरत है कि अधिकारों और संपत्ति के समान वितरण के साथ मेरी पत्नी के हितों की रक्षा कैसे की जा सकती है। मुझे इस बात पर भी संदेह है कि मेरे ससुर ऊपर बताए गए समझौते के साथ कानूनी दस्तावेज़ भी पेश करेंगे।
Ans: प्रिय सुखविनर,
आपको इतना डर ​​क्यों होना चाहिए? क्या पैसा आपका है? क्या आपने इसे कमाया है? अगर आपकी पत्नी को खुद इससे कोई परेशानी नहीं है, तो आपको किस बात की चिंता है?
आप अपने प्रयासों से जो कमाते हैं, वह आपका है और जो आपको दिया जाता है, वह बोनस है। इसलिए, उस बोनस पर ज़्यादा भरोसा न करें क्योंकि आपका उस पर कोई नियंत्रण नहीं है। अपने काम पर ध्यान दें और उसमें मेहनत करें।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Milind

Milind Vadjikar  |680 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Nov 22, 2024

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Money
मैंने 2 कंपनियों में काम किया है, एक कंपनी में उन्होंने ईपीएस का भुगतान किया, जबकि मैं उच्च वेतन के कारण पेंशन योजना के लिए पात्र नहीं हूँ, दूसरी कंपनी ने भी ईपीएस में योगदान दिया, आवश्यक दस्तावेज जमा करके मैंने दोनों खातों से ईपीएफ और ईपीएस राशि निकाल ली, अब समस्या यह है कि अगर मैंने किसी कंपनी में नई नौकरी शुरू की है तो मैं कंपनी से ईपीएस में योगदान न करने के लिए कैसे कह सकता हूँ, अगर ईपीएस खाते के कारण फिर से योगदान किया गया तो क्या होगा? कृपया मेरी मदद करें ????
Ans: नमस्ते;

आप अपने नए नियोक्ता की एचआर टीम से बात कर सकते हैं और इन पहलुओं पर चर्चा कर सकते हैं। यदि आवश्यक हो तो मेल/पत्र पर लिखित अनुरोध प्रस्तुत करें।

नए प्रतिष्ठान में अपने साथियों से जाँच करें।

पेशेवर संगठनों से ऐसी त्रुटियों की अपेक्षा नहीं की जाती है।

शुभकामनाएँ;

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Milind

Milind Vadjikar  |680 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Nov 22, 2024

Asked by Anonymous - Nov 17, 2024English
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Money
मैं 47 साल का हूँ और मेरे पास पीएफ, एनपीएस, पीपीएफ और इक्विटी एमएफ में 5 करोड़ रुपये का कोष है। लगभग 50% एमएफ में और बाकी डेट इंस्ट्रूमेंट्स में। क्या मैं लगभग 90 साल की जीवन प्रत्याशा को देखते हुए अभी रिटायर हो सकता हूँ। अगर मैं रिटायर हो सकता हूँ तो मुझे अपने कैश फ्लो के लिए कैसे योजना बनानी चाहिए ताकि मैं हर साल 12 लाख रुपये जुटा सकूँ? फ्लैट का भुगतान हो चुका है और बच्चों के भविष्य के खर्च इसमें शामिल हैं, भविष्य की शिक्षा के लिए भी पचास लाख रुपये का एक अलग कोष बनाया गया है। कृपया सलाह दें।
Ans: नमस्ते;
5 करोड़ के रिटायरमेंट कॉर्पस में बच्चों के भविष्य के खर्चों की सीमा क्या है?

कृपया स्पष्ट करें ताकि उचित सलाह दी जा सके।

धन्यवाद;

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Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Nov 22, 2024

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