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Anil

Anil Rego  |377 Answers  |Ask -

Financial Planner - Answered on May 31, 2021

Anil Rego is the founder of Right Horizons, a financial and wealth management firm. He has 20 years of experience in the field of personal finance.
He’s an expert in income tax and wealth management.
He has completed his CFA/MBA from the ICFAI Business School.... more
Prabu Question by Prabu on May 31, 2021English
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Money

मेरे पास बहुत कम कृषि भूमि है और यह कुछ वर्षों से घाटे में है, क्या इसे अपने आईटी में जोड़ने का कोई तरीका है? कृपया सुझाव दें</p>

Ans: आपकी क्वेरी बहुत स्पष्ट नहीं है. यदि फसल उगाने की लागत (लागत आय से अधिक है) के कारण कोई हानि होती है, तो इस हानि को आय के अन्य मदों जैसे वेतन, व्यावसायिक आय से समायोजित नहीं किया जा सकता है, क्योंकि किसी ऐसे स्रोत से उत्पन्न होने वाला कोई भी नुकसान, जो छूट प्राप्त है, नहीं किया जा सकता है। अन्य मदों से आय के विरुद्ध समायोजित किया जाएगा।</p> <p>यदि आपने कोई संपत्ति खरीदी है; और इसका मूल्य अब आपके खरीद मूल्य से कम है, तो पूंजी हानि की कोई घटना भी नहीं है। पूंजीगत हानि तभी होती है जब संपत्ति की बिक्री होती है। ऐसे मामले में, संपत्ति के कम बाजार मूल्य से आपको कोई लाभ नहीं मिल सकता है।</p>
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7336 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 29, 2024

Money
मैं खुद शुभम, मेरे पास कृषि भूमि है जिसका मूल्य लगभग 1.5 करोड़ है और अभी मुझे सालाना 2 लाख रुपये मिल रहे हैं क्योंकि मैंने अपनी जमीन खेती के लिए पट्टे पर दी है मैं अपनी जमीन बेचने के बारे में सोच रहा हूं ताकि उस पैसे को कहीं और लगा सकूं। आपका क्या सुझाव है कि मैं इसे बेचूं या नहीं। और अगर मैं इसे 10-15 साल और अपने पास रखूं तो भारत में कृषि भूमि का भविष्य क्या होगा अभी मेरी उम्र 27 है धन्यवाद
Ans: प्रिय शुभम,

अपना प्रश्न पूछने के लिए धन्यवाद। अपनी कृषि भूमि को बेचने या भविष्य के लाभ के लिए इसे अपने पास रखने का आपका निर्णय महत्वपूर्ण है और इस पर सावधानीपूर्वक विचार करने की आवश्यकता है। यहाँ एक विस्तृत मूल्यांकन दिया गया है, जो आपको सूचित निर्णय लेने में मदद करेगा।

भारत में कृषि भूमि के भविष्य का मूल्यांकन
कृषि भूमि की बढ़ती माँग
भारत की बढ़ती जनसंख्या और बढ़ती खाद्य माँग से पता चलता है कि कृषि भूमि मूल्यवान बनी रहेगी। कृषि उत्पादकता और ग्रामीण बुनियादी ढाँचे में सुधार पर सरकार का ध्यान भूमि के मूल्य में वृद्धि कर सकता है। इसके अतिरिक्त, कृषि प्रौद्योगिकी में प्रगति भूमि उत्पादकता को बढ़ा सकती है, जिससे कृषि भूमि संभावित रूप से आकर्षक दीर्घकालिक निवेश बन सकती है।

शहरीकरण और औद्योगीकरण
जैसे-जैसे शहरी क्षेत्रों का विस्तार होता है, शहरों के पास की कृषि भूमि रियल एस्टेट विकास के लिए प्रमुख लक्ष्य बन सकती है। इससे भूमि का मूल्य काफी बढ़ सकता है। हालाँकि, यह भूमि के स्थान और शहरी केंद्रों से उसकी निकटता पर भी निर्भर करता है। यदि आपकी भूमि किसी विस्तारित शहरी क्षेत्र के पास है, तो अगले 10-15 वर्षों में इसका मूल्य काफी बढ़ सकता है।

अपने वर्तमान रिटर्न और भविष्य की संभावनाओं का आकलन करना
वर्तमान लीज आय
वर्तमान में, आप अपनी जमीन को लीज पर देकर सालाना 2 लाख रुपये कमा रहे हैं। यह एक स्थिर, हालांकि अपेक्षाकृत मामूली, आय प्रदान करता है। अगले 10-15 वर्षों में, लीज दरें बढ़ सकती हैं, जिससे उच्च वार्षिक रिटर्न मिल सकता है। हालाँकि, यह आय अन्य निवेश मार्गों से संभावित रिटर्न से मेल नहीं खा सकती है।

संभावित मूल्यवृद्धि
कृषि भूमि ने ऐतिहासिक रूप से समय के साथ मूल्य में उल्लेखनीय वृद्धि दिखाई है। भूमि को अगले 10-15 वर्षों तक रखने से इसके मूल्य में पर्याप्त वृद्धि हो सकती है, खासकर यदि यह बढ़ते शहरी क्षेत्रों के पास स्थित है या यदि कृषि नीतियाँ भूस्वामियों के पक्ष में हैं।

यदि आप बेचते हैं तो निवेश के विकल्प
म्यूचुअल फंड
म्यूचुअल फंड विभिन्न परिसंपत्ति वर्गों में विविध जोखिम प्रदान कर सकते हैं। पेशेवर फंड प्रबंधकों द्वारा निर्देशित सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड, संभावित रूप से कृषि लीज आय की तुलना में अधिक रिटर्न प्रदान कर सकते हैं। अपने वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता के अनुरूप फंड चुनने के लिए किसी प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) से परामर्श लें।

पब्लिक प्रोविडेंट फंड (PPF) और नेशनल सेविंग सर्टिफिकेट (NSC)
PPF या NSC में निवेश करने से सरकार द्वारा समर्थित सुरक्षा के साथ स्थिर, कर-मुक्त रिटर्न मिल सकता है। ये रूढ़िवादी निवेशकों के लिए उपयुक्त हैं जो कर लाभ के साथ दीर्घकालिक धन संचय की तलाश कर रहे हैं।

इक्विटी और बॉन्ड
इक्विटी में निवेश करने से उच्च रिटर्न की संभावना होती है, हालांकि जोखिम अधिक होता है। दूसरी ओर, बॉन्ड स्थिर आय प्रदान करते हैं और कम जोखिम वाले होते हैं। इक्विटी और बॉन्ड को मिलाकर एक संतुलित पोर्टफोलियो विकास और स्थिरता का एक अच्छा मिश्रण प्रदान कर सकता है।

व्यवस्थित निवेश योजनाएँ (SIP)
म्यूचुअल फंड में SIP लंबी अवधि में अच्छे रिटर्न की संभावना के साथ अनुशासित निवेश की अनुमति देते हैं। वे रुपये की लागत औसत के माध्यम से बाजार की अस्थिरता को कम करने में मदद करते हैं। यह नियमित और व्यवस्थित निवेश के लिए एक अच्छा विकल्प हो सकता है।

भूमि को बेचने बनाम रखने के पक्ष और विपक्ष
भूमि को बेचना
पक्ष:

पूंजी की एक महत्वपूर्ण राशि तक तत्काल पहुँच।
विविध वित्तीय साधनों में निवेश करने का अवसर।
लीज़ आय की तुलना में अधिक रिटर्न की संभावना।
नुकसान:

एक मूर्त संपत्ति का नुकसान जो समय के साथ बढ़ सकती है।
कोई गारंटी नहीं कि नए निवेश भविष्य की भूमि मूल्य से बेहतर प्रदर्शन करेंगे।
भूमि को बनाए रखना
फायदे:

भविष्य में वृद्धि की संभावना के साथ स्थिर लीज़ आय।
महत्वपूर्ण मूल्य वृद्धि की संभावना, विशेष रूप से शहरी क्षेत्रों के पास।
भौतिक संपत्ति को बनाए रखना सुरक्षा की भावना प्रदान करता है।
नुकसान:

संभावित निवेश विकल्पों की तुलना में कम वर्तमान रिटर्न।
अधिक रिटर्न के लिए पूंजी का उपयोग न करने की अवसर लागत।
निष्कर्ष
आपकी उम्र (27) और लंबे निवेश क्षितिज (10-15 वर्ष) को देखते हुए, आपके पास समय है। यदि आपकी भूमि शहरी विस्तार के पास एक आशाजनक स्थान पर है, तो संभावित मूल्यवृद्धि के कारण इसे बनाए रखना फायदेमंद हो सकता है। हालाँकि, यदि आप अधिक रिटर्न चाहते हैं और विविध वित्तीय साधनों में निवेश करने में सहज हैं, तो भूमि को बेचना और आय को फिर से निवेश करना एक बुद्धिमानी भरा विकल्प हो सकता है।

एक व्यक्तिगत निवेश रणनीति विकसित करने के लिए एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करने पर विचार करें। वे जोखिम और रिटर्न को संतुलित करने में मदद कर सकते हैं, यह सुनिश्चित करते हुए कि आपके वित्तीय लक्ष्य प्रभावी रूप से पूरे हों।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7336 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jun 07, 2024

Money
नमस्कार सर, मेरे पास जमीन है, क्या मैं इसे बेचकर पैसा म्यूचुअल फंड में लगा सकता हूं? अग्रिम धन्यवाद।
Ans: आपके प्रश्न के लिए धन्यवाद। म्यूचुअल फंड में निवेश करने के लिए ज़मीन बेचना एक विवेकपूर्ण वित्तीय निर्णय हो सकता है। आइए इस विचार को विस्तार से समझें, आपके सर्वोत्तम हितों को ध्यान में रखते हुए। मैं आपके दूरदर्शी दृष्टिकोण की सराहना करता हूँ और आपके वित्तीय भविष्य के लिए इस निर्णय के महत्व को समझता हूँ।

म्यूचुअल फंड के लाभों को समझना
म्यूचुअल फंड निवेश के रूप में रियल एस्टेट की तुलना में कई लाभ प्रदान करते हैं। वे विविधीकरण, तरलता, पेशेवर प्रबंधन और महत्वपूर्ण रिटर्न की संभावना प्रदान करते हैं।

विविधीकरण
म्यूचुअल फंड स्टॉक और बॉन्ड सहित कई तरह की परिसंपत्तियों में निवेश करते हैं। यह विविधीकरण जोखिम को कम करता है, क्योंकि एक परिसंपत्ति में खराब प्रदर्शन अक्सर दूसरे में बेहतर प्रदर्शन से संतुलित होता है।

तरलता
म्यूचुअल फंड अत्यधिक तरल होते हैं। आप अपने निवेश को किसी भी समय भुना सकते हैं, रियल एस्टेट के विपरीत, जिसे बेचने में महीनों या सालों भी लग सकते हैं।

पेशेवर प्रबंधन
म्यूचुअल फंड अनुभवी फंड मैनेजरों द्वारा प्रबंधित किए जाते हैं। ये पेशेवर अपनी विशेषज्ञता का उपयोग रिटर्न को अधिकतम करने के लिए करते हैं, आवश्यकतानुसार पोर्टफोलियो को समायोजित करते हैं।

अपनी वर्तमान वित्तीय स्थिति का मूल्यांकन करना
आगे बढ़ने से पहले, आइए अपनी वर्तमान वित्तीय स्थिति का मूल्यांकन करें। अपने समग्र वित्तीय स्वास्थ्य को समझना सूचित निर्णय लेने में महत्वपूर्ण है।

मौजूदा संपत्ति और देनदारियाँ
आप ज़मीन के मालिक हैं और इसे बेचने पर विचार कर रहे हैं। अपनी ज़मीन के मौजूदा बाज़ार मूल्य का आकलन करें। निर्धारित करें कि क्या इससे जुड़े कोई बकाया ऋण या देनदारियाँ हैं।

वित्तीय लक्ष्य
अपने वित्तीय लक्ष्यों को स्पष्ट रूप से परिभाषित करें। क्या आप दीर्घकालिक विकास, नियमित आय या पूंजी संरक्षण की तलाश में हैं? आपके लक्ष्य आपके लिए उपयुक्त म्यूचुअल फंड के प्रकार को प्रभावित करेंगे।

जोखिम सहनशीलता
अपनी जोखिम सहनशीलता का आकलन करें। म्यूचुअल फंड विभिन्न जोखिम स्तरों में आते हैं, रूढ़िवादी ऋण फंड से लेकर आक्रामक इक्विटी फंड तक। अपनी जोखिम सहनशीलता को जानने से उपयुक्त फंड चुनने में मदद मिलती है।

ज़मीन बेचने की प्रक्रिया
ज़मीन बेचने में कई चरण शामिल हैं। रिटर्न को अधिकतम करने और एक सुचारू लेनदेन सुनिश्चित करने के लिए एक संरचित दृष्टिकोण का पालन करना महत्वपूर्ण है।

बाज़ार मूल्यांकन
अपनी ज़मीन का पेशेवर मूल्यांकन करवाएँ। इसके बाज़ार मूल्य को समझने से यथार्थवादी बिक्री मूल्य निर्धारित करने में मदद मिलती है।

खरीदार ढूँढना
संभावित खरीदारों को खोजने के लिए किसी रियल एस्टेट एजेंट से संपर्क करें या ऑनलाइन प्लेटफ़ॉर्म का उपयोग करें। प्रभावी मार्केटिंग गंभीर खरीदारों को जल्दी आकर्षित कर सकती है।

कानूनी विचार
सुनिश्चित करें कि सभी कानूनी दस्तावेज सही जगह पर हैं। इसमें टाइटल डीड, टैक्स रसीदें और एन्कम्ब्रेंस सर्टिफिकेट शामिल हैं। बिक्री के साथ आगे बढ़ने से पहले किसी भी कानूनी मुद्दे को साफ़ करें।

बिक्री को अंतिम रूप देना
सबसे अच्छी कीमत पाने के लिए संभावित खरीदारों के साथ बातचीत करें। एक बार सहमति होने के बाद, पंजीकृत बिक्री विलेख के माध्यम से बिक्री को पूरा करें। सुनिश्चित करें कि सभी भुगतान प्राप्त हो गए हैं और उनका दस्तावेजीकरण किया गया है।

म्यूचुअल फंड में निवेश
एक बार जब जमीन बिक जाती है, तो अगला कदम आय को समझदारी से निवेश करना होता है। म्यूचुअल फंड विभिन्न वित्तीय लक्ष्यों के अनुरूप विभिन्न विकल्प प्रदान करते हैं।

म्यूचुअल फंड के प्रकार
म्यूचुअल फंड कई प्रकार के होते हैं, जिनमें से प्रत्येक की अपनी अलग-अलग विशेषताएँ और लाभ होते हैं।

इक्विटी फंड
इक्विटी फंड मुख्य रूप से स्टॉक में निवेश करते हैं। वे उच्च विकास क्षमता प्रदान करते हैं लेकिन उच्च जोखिम के साथ आते हैं। दीर्घकालिक लक्ष्यों के लिए उपयुक्त।

डेट फंड
डेट फंड बॉन्ड और ट्रेजरी बिल जैसी निश्चित आय वाली प्रतिभूतियों में निवेश करते हैं। वे कम जोखिम के साथ स्थिर रिटर्न प्रदान करते हैं। रूढ़िवादी निवेशकों के लिए आदर्श।

हाइब्रिड फंड
हाइब्रिड फंड इक्विटी और डेट के मिश्रण में निवेश करते हैं। वे जोखिम और इनाम को संतुलित करते हैं, मध्यम जोखिम लेने वालों के लिए उपयुक्त हैं।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड के लाभ
विशेषज्ञ फंड मैनेजरों द्वारा निर्देशित सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड, बाजार से बेहतर प्रदर्शन करने का लक्ष्य रखते हैं। वे उच्च रिटर्न की संभावना प्रदान करते हैं, खासकर अस्थिर बाजारों में।

विशेषज्ञता और रणनीति
फंड मैनेजर अपनी विशेषज्ञता का उपयोग सूचित निवेश निर्णय लेने के लिए करते हैं। वे बाजार की स्थितियों के आधार पर पोर्टफोलियो की सक्रिय रूप से निगरानी और समायोजन करते हैं।

लचीलापन
सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड बाजार में होने वाले बदलावों के अनुकूल हो सकते हैं। यह लचीलापन अवसरों को पकड़ने और जोखिमों को प्रभावी ढंग से कम करने में मदद करता है।

इंडेक्स फंड के नुकसान
इंडेक्स फंड का लक्ष्य बाजार सूचकांकों की नकल करना है। वे बाजार में होने वाले बदलावों के प्रति कम प्रतिक्रियाशील हो सकते हैं, जिससे मंदी के दौरान संभावित रूप से कम रिटर्न मिल सकता है। सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड बेहतर प्रदर्शन के उद्देश्य से बाजार में उतार-चढ़ाव को नेविगेट करने के लिए विशेषज्ञ अंतर्दृष्टि का लाभ उठाते हैं।

डायरेक्ट फंड के नुकसान
डायरेक्ट फंड, हालांकि लागत में कम हैं, लेकिन प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) क्रेडेंशियल वाले म्यूचुअल फंड डिस्ट्रीब्यूटर्स (एमएफडी) द्वारा दिए जाने वाले व्यक्तिगत मार्गदर्शन की कमी हो सकती है। नियमित फंड पेशेवर सलाह प्रदान करते हैं, जिससे आपको अपने वित्तीय लक्ष्यों के अनुरूप सूचित निवेश निर्णय लेने में मदद मिलती है।

चरण-दर-चरण निवेश योजना
यहाँ आपकी ज़मीन बेचने से प्राप्त आय को म्यूचुअल फंड में निवेश करने की चरण-दर-चरण योजना दी गई है।

चरण 1: निवेश राशि निर्धारित करें
किसी भी देनदारी और लेन-देन की लागत को घटाने के बाद ज़मीन की बिक्री से प्राप्त शुद्ध राशि की गणना करें। यह आपकी निवेश योग्य राशि है।

चरण 2: एसेट एलोकेशन
अपनी जोखिम सहनशीलता और वित्तीय लक्ष्यों के आधार पर, इक्विटी, डेट और हाइब्रिड फंड के बीच एसेट एलोकेशन तय करें। जोखिम और रिटर्न को संतुलित करने के लिए विविधीकरण महत्वपूर्ण है।

चरण 3: म्यूचुअल फंड चुनें
अपने निवेश लक्ष्यों के साथ संरेखित म्यूचुअल फंड चुनें। अच्छे ट्रैक रिकॉर्ड, लगातार प्रदर्शन और प्रतिष्ठित फंड मैनेजर वाले फंड की तलाश करें।

चरण 4: व्यवस्थित निवेश योजना (SIP)
SIP के माध्यम से निवेश करने पर विचार करें। यह दृष्टिकोण आपके निवेश को समय के साथ फैलाता है, बाजार की अस्थिरता के प्रभाव को कम करता है और रुपये की लागत औसत का लाभ उठाता है।

चरण 5: निगरानी और समीक्षा करें
अपने निवेश की नियमित निगरानी करें। समय-समय पर अपने म्यूचुअल फंड के प्रदर्शन की समीक्षा करें और यदि आवश्यक हो तो समायोजन करें। बाजार के रुझान और आर्थिक कारकों के बारे में जानकारी रखें जो आपके निवेश को प्रभावित कर सकते हैं।

संभावित वृद्धि और रिटर्न
म्यूचुअल फंड में निवेश करने से लंबी अवधि में संभावित रूप से महत्वपूर्ण रिटर्न मिल सकता है। आइए एक उदाहरण से समझाते हैं।

मान लें कि आप जमीन की बिक्री से 50 लाख रुपये म्यूचुअल फंड में निवेश करते हैं। अगर हम 12% का औसत वार्षिक रिटर्न मानते हैं, तो यहां बताया गया है कि आपका निवेश 10, 15 और 20 वर्षों में कैसे बढ़ सकता है।

10 वर्ष
FV = PV × (1 + r)^n

जहां:

PV = Rs.50,00,000
r = 12% सालाना
n = 10 वर्ष
FV = 50,00,000 × (1 + 0.12)^10

FV = 50,00,000 × 3.1058

FV = रु.1,55,29,000

15 वर्ष
FV = PV × (1 + r)^n

जहाँ:

PV = रु.50,00,000
r = 12% वार्षिक
n = 15 वर्ष
FV = 50,00,000 × (1 + 0.12)^15

FV = 50,00,000 × 5.4734

FV = रु.2,73,67,000

20 वर्ष
FV = PV × (1 + r)^n

जहाँ:

PV = रु.50,00,000
r = 12% वार्षिक
n = 20 वर्ष
FV = 50,00,000 × (1 + 0.12)^20

FV = 50,00,000 × 8.983

FV = Rs.4,49,15,000

सामान्य चिंताओं को संबोधित करना
बाजार में उतार-चढ़ाव
बाजार में उतार-चढ़ाव निवेशकों के लिए एक आम चिंता है। हालांकि, लंबे समय तक निवेशित रहने से अल्पकालिक उतार-चढ़ाव से निपटने और समग्र बाजार वृद्धि से लाभ उठाने में मदद मिल सकती है।

मुद्रास्फीति
म्यूचुअल फंड, विशेष रूप से इक्विटी फंड, लंबी अवधि में मुद्रास्फीति को पीछे छोड़ने की क्षमता रखते हैं। वे विकास प्रदान करते हैं जो आपके पैसे की क्रय शक्ति को संरक्षित करने में मदद कर सकता है।

कर दक्षता
म्यूचुअल फंड कर लाभ प्रदान करते हैं, विशेष रूप से दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ (LTCG)। इक्विटी फंड में अनुकूल कर व्यवस्था होती है, जो उन्हें दीर्घकालिक निवेशकों के लिए आकर्षक बनाती है।

अंतिम अंतर्दृष्टि
अपनी जमीन बेचना और आय को म्यूचुअल फंड में निवेश करना एक स्मार्ट वित्तीय कदम है। यह विविधीकरण, तरलता और महत्वपूर्ण रिटर्न की संभावना प्रदान करता है। एक संरचित निवेश योजना का पालन करके और फंड मैनेजरों की विशेषज्ञता का लाभ उठाकर, आप अपने वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त कर सकते हैं। नियमित निगरानी और आवधिक समीक्षा यह सुनिश्चित करेगी कि आपके निवेश आपके उद्देश्यों के अनुरूप रहें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7336 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jul 25, 2024

Asked by Anonymous - Jul 15, 2024English
Money
सर, मैं सेवानिवृत्त शिक्षक हूं और मुझे वीआरएस दे दिया गया है। मेरे पास कोई बचत नहीं है। मुझे 42000 मासिक पेंशन मिल रही है। मेरे पास 4 लाख का व्यक्तिगत ऋण है और मैं 17000 मासिक भुगतान कर रहा हूं। मेरे पास 5 सेंट जमीन है जिसे अगर मैं बेच दूं तो मुझे 25 लाख मिलेंगे। मेरे कोई बच्चे नहीं हैं। मैं अपने खुद के घर में रहता हूं। मुझे 4000 किराए के रूप में मिल रहे हैं। मेरी उम्र 55 वर्ष है। अगर मैं संपत्ति बेच दूं तो मैं आराम से जीवन जी सकता हूं, लेकिन मेरे एक परिचित व्यक्ति ने मुझे अभी बेचने के लिए नहीं कहा है। मेरी एकमात्र समस्या यह है कि अगर मुझे पैसा मिलता है तो मुझे खेती की जमीन पर खर्च करना होगा। मेरे पति एक अधिकारी हैं और वह लगभग 1 लाख कमाते हैं और उनके पास पीएफ में बचत है। क्या मैं जमीन देख सकता हूं और 2 एकड़ जमीन पर खेती में एक छोटी राशि लगा सकता हूं या मैं इंतजार कर सकता हूं। 5 सेंट आदर्श है।
Ans: वित्तीय स्थिति का आकलन

आपको 42,000 रुपये की मासिक पेंशन मिलती है और 17,000 रुपये की मासिक EMI के साथ 4 लाख रुपये का पर्सनल लोन मिलता है। आपको 4,000 रुपये किराए के रूप में भी मिलते हैं। आपकी प्राथमिक संपत्ति 5 सेंट ज़मीन है, जिसकी कीमत 25 लाख रुपये है।

आपके कोई बच्चे नहीं हैं और आप अपने घर में रहते हैं। आपके पति हर महीने 1 लाख रुपये कमाते हैं और PF में बचत करते हैं।

ऋण प्रबंधन

पर्सनल लोन चुकाने को प्राथमिकता दें। ज़्यादा EMI की वजह से आपकी डिस्पोजेबल आय कम हो जाती है। ज़मीन की बिक्री से मिलने वाली आय का कुछ हिस्सा इस कर्ज को चुकाने में इस्तेमाल करने पर विचार करें। इससे वित्तीय तनाव कम होगा।

संपत्ति का उपयोग

अपनी 5 सेंट ज़मीन बेचने से तुरंत नकदी मिल सकती है। 25 लाख रुपये से आप अपना पर्सनल लोन चुका सकते हैं और फिर भी आपके पास काफ़ी रकम बची रहेगी। इससे आपकी वित्तीय स्थिरता बढ़ सकती है।

निवेश रणनीति

खेती की ज़मीन में फिर से निवेश करने के बजाय, अपने निवेश में विविधता लाने पर विचार करें। कृषि भूमि जोखिमपूर्ण और तरल नहीं हो सकती है। यहाँ कुछ विकल्प दिए गए हैं:

म्यूचुअल फंड: सक्रिय रूप से प्रबंधित म्यूचुअल फंड चुनें। वे उच्च रिटर्न की संभावना प्रदान करते हैं। वे पेशेवर प्रबंधन भी प्रदान करते हैं।

सावधि जमा: सुरक्षा और गारंटीकृत रिटर्न के लिए। वे मन की शांति प्रदान करते हैं।

डाकघर योजनाएँ: सुरक्षित और अच्छे रिटर्न प्रदान करती हैं। सेवानिवृत्त व्यक्तियों के लिए आदर्श।

वरिष्ठ नागरिक बचत योजना (SCSS): नियमित ब्याज भुगतान प्रदान करती है। सुरक्षित और सरकार द्वारा समर्थित।

आय सृजन

अपनी संपत्ति को 4,000 रुपये मासिक पर किराए पर देना जारी रखें। इससे एक स्थिर आय धारा मिलती है।

बीमा समीक्षा

अपनी बीमा पॉलिसियों की समीक्षा करें। पर्याप्त स्वास्थ्य और टर्म बीमा कवरेज सुनिश्चित करें। यह अप्रत्याशित घटनाओं से बचाता है।

पति का योगदान

अपने पति की आय और बचत का लाभ उठाएँ। उनकी पीएफ बचत एक अच्छा बैकअप हो सकती है। सुरक्षित सेवानिवृत्ति के लिए साथ मिलकर योजना बनाएँ।

एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करें

एक CFP आपको सूचित निर्णय लेने में मदद कर सकता है। वे आपकी ज़रूरतों के अनुरूप पेशेवर सलाह देते हैं।

अंतिम अंतर्दृष्टि

अपनी ज़मीन बेचने से आपको तुरंत वित्तीय राहत मिल सकती है। इससे आप अपना व्यक्तिगत ऋण चुका सकते हैं और बची हुई राशि को समझदारी से निवेश कर सकते हैं। अपने निवेश में विविधता लाने से वित्तीय स्थिरता और नियमित आय सुनिश्चित होती है।

खेत में जोखिम के कारण दोबारा निवेश करने से बचें। सुरक्षित भविष्य के लिए अपने पति की आय और बचत का लाभ उठाएँ। सीएफपी से सलाह लेने से यह सुनिश्चित होता है कि आप अपनी वित्तीय भलाई के लिए सबसे अच्छे निर्णय लें।

शुभकामनाएँ,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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नवीनतम प्रश्न
Ravi

Ravi Mittal  |475 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Dec 26, 2024

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Relationship
मैं एक लड़के से अरेंज मैरिज के लिए बात कर रही हूँ। उसने मुझसे कहा कि बैंगलोर आ जाओ, तुम्हारा करियर अच्छा रहेगा। लेकिन वह मुझसे यह भी पूछ रहा है कि अगर मुझे जीवन में कोई जिम्मेदारी मिलती है तो क्या मैं अपनी नौकरी छोड़ सकती हूँ, जिसके लिए मैंने हाँ कहा। फिर मैंने कहा कि मुझे खुद का पकाया हुआ खाना ज़्यादा पसंद है, न कि खुद का पकाया हुआ खाना। फिर उसने मुझसे पूछा कि क्या मैं दो लोगों के लिए खाना बना सकती हूँ, जिसके लिए मैंने कहा कि मुझे देखना होगा कि मैं ऐसा कर सकती हूँ या नहीं। जब वह फ़ोन पर बात करता है तो वह सहायक लगता है। क्या वह मेरा दिमाग धो रहा है, मुझे हाँ कहना चाहिए या नहीं। क्या वह एक खतरे की घंटी है। मुझे क्या करना चाहिए।
Ans: प्रिय मौमिता,
कुछ दिनों की बातचीत से किसी को रेड फ्लैग के रूप में लेबल करना उचित नहीं है; महिलाओं को घर की ज़िम्मेदारियाँ उठाते और अपने करियर या ज़रूरतों की अनदेखी करते देखना शायद वह है जो उसने बड़े होते हुए देखा है और यह जानबूझकर रेड फ्लैग नहीं है। बहुत कुछ परवरिश से जुड़ा है। मैं विश्वास के साथ यह सुझाव दे सकती हूँ कि अगर आपको अपनी नौकरी और अपनी वित्तीय स्वतंत्रता पसंद है तो कृपया इसके बारे में मुखर रहें। सिर्फ़ इसलिए कि वह आपको अपनी नौकरी छोड़ने के लिए कह रहा है इसका मतलब यह नहीं है कि आपको ऐसा करना ही होगा- आप सिर्फ़ बातचीत के दौर में हैं। आप अभी शादीशुदा नहीं हैं। आपके पास अपनी पसंद पर पुनर्विचार करने के लिए पर्याप्त समय है। खाना बनाना और घर का काम सिर्फ़ आपकी ज़िम्मेदारी नहीं होनी चाहिए, ठीक वैसे ही जैसे कमाना और भरण-पोषण सिर्फ़ उसकी ज़िम्मेदारी नहीं होनी चाहिए। यह भार को समान रूप से साझा करने के बारे में है। ऐसा कहने के बाद, मुझे यह भी उल्लेख करना चाहिए कि हर रिश्ता अलग होता है और हर जोड़ा चीज़ों को संतुलित करने का अपना तरीका ढूँढ़ लेता है। अंततः, सब कुछ इस बात पर निर्भर करता है कि आप किस चीज़ के साथ सहज हैं - कृपया इसे समझने के लिए कुछ समय लें और उसके बाद ही निर्णय लें कि इस रिश्ते को आगे बढ़ाना है या नहीं।

आशा है कि यह मददगार होगा।

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Kanchan

Kanchan Rai  |447 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 26, 2024

Asked by Anonymous - Dec 25, 2024
Relationship
Hi, My GF of last 2.5 years gets attracted to men very often and shares her feelings with me as well. She developed feelings for a guy a year back and he kissed her once when they were drunk. She said she didn't had time to react and Later they had a talk, she informed me that they chose to be friends, she doesn't seems to in talking terms any more with him. She talks to lot of male friends who she claims are from LGBTQ community which I doubt whether all are or not. I always say she has the freedom to move on any given day but she can't cheat but she doesn't think getting attracted to multiple men and acting on it as cheating . She says, she is free spirited and she is ok even if I visit a prostitute house. She is in her early 30s. She had a crush another guy on insta and said she will definitely try him if he wasn't lot younger than her but later said he is her best friend and she is in constant touch. Lately, she says vibe doesn't match and have problem saying I am her BF. I tried to move on from relationship 2-3 times because of her above traits and now stopped talking since few days. She had both mental and medical issues. Can I trust her and will she have any mental issues again?
Ans: While it’s commendable that she is honest about her feelings and gives you the freedom to make your choices, it’s equally important to consider whether her values and actions align with what you need in a partner. Relationships thrive when there’s mutual respect, understanding, and agreement on boundaries. If her actions or mindset make you feel undervalued or emotionally unsafe, it’s crucial to reflect on whether this relationship is truly serving your well-being.

The fact that you’ve tried to move on multiple times suggests that there is a deeper discomfort within you about the dynamics between you two. Trust is not just about fidelity; it’s about emotional safety, reliability, and mutual respect. If her behavior consistently makes you question her commitment or your place in her life, that erosion of trust can become difficult to rebuild.

As for her mental and medical challenges, it’s important to approach those with empathy, but also with a clear understanding that you cannot "fix" or "heal" someone unless they are actively seeking and working toward their own well-being. If she has not addressed her mental health or continues behaviors that affect the relationship without taking responsibility, it can lead to ongoing strain for you. Her mental health challenges are not excuses for harmful behavior, nor should they become reasons for you to sacrifice your own emotional health.

You’ve already shown patience and willingness to work through these challenges, but the repeated cycles of doubt and frustration may be a sign that the relationship is taking more from you than it’s giving. Ask yourself if you feel supported, valued, and emotionally safe in this partnership. Relationships should bring out the best in you and your partner, not leave you questioning your worth or constantly trying to accommodate behavior that feels unfair.

Taking a step back, as you’ve done now, can give you the clarity to evaluate what you truly want and need in a relationship. If trust feels irreparably broken or if her behaviors and values are fundamentally misaligned with yours, it may be time to consider whether staying in this relationship is the healthiest choice for you. You deserve a partner who respects your boundaries and builds a connection based on mutual trust and understanding.

If you decide to stay, open communication and possibly couples’ therapy could help bridge the gaps. If you choose to move on, trust that this decision is about prioritizing your well-being and finding a relationship that aligns with your values and needs. Either way, your happiness and emotional health should come first.

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Kanchan

Kanchan Rai  |447 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 26, 2024

Asked by Anonymous - Dec 23, 2024English
Relationship
नमस्ते अनु, मेरा पति अप्रैल से दूसरे देश में किसी दूसरी महिला के साथ रह रहा है। साथ ही, उसने मुझे अपने देश में पीएचडी करने के लिए स्वार्थी बताया और मौखिक रूप से आरोप लगाकर मुझे मानसिक आघात पहुँचाया। साथ ही, वह बहुत चालाक था, उसने धीरे-धीरे हमारे रिश्ते से जुड़ी सभी चीज़ों को खत्म कर दिया और मेरे नाम पर सारा बैंक फंड ले लिया। उसके बाद उसने मुझे ब्लॉक कर दिया। मुझे उसके विवाहेतर संबंधों पर संदेह था और मैंने उससे 1000 बार पूछा। लेकिन उसने बस मुझे अपमानित किया और आखिरकार मुझे सभी सोशल मीडिया से ब्लॉक कर दिया। पीएचडी प्री सबमिशन खत्म करने के बाद, जब मैं उससे मिलने उसके घर गई। मैंने उसे ढूँढ़ लिया, दूसरे अपार्टमेंट में शिफ्ट हो गई। लेकिन किसी तरह, मैंने उसे ढूँढ़ लिया और वहाँ मुझे पता चला कि वह पिछले कुछ महीनों से वहाँ एक महिला के साथ रह रहा है। मैं टूट गई और उसके सभी दोस्तों को इस बारे में बताया। अब वह मुझे आपसी सहमति से हस्ताक्षर करने के लिए धमका रहा है, नहीं तो वह झूठे आरोप लगाएगा और मेरा नाम खराब करेगा..वह पहले ही आंशिक रूप से ऐसा कर चुका है। जब मैंने उसके दोस्तों से बात की, तो वह इतना कुटिल था कि उसने उनसे कहा, मैं एक पागल, जिद्दी, कैरियर उन्मुख महिला हूँ। मैंने उससे कहा कि एक बार जब हम व्यक्तिगत रूप से मिलेंगे तो मैं उसे आपसी सहमति से तलाक देने के लिए तैयार हूँ। मैं उससे पूछना चाहती हूँ कि उसने मुझे धोखा क्यों दिया। लेकिन वह मिलने के लिए तैयार नहीं है, वह मुझसे अपने वकील से बात करने के लिए कह रहा है। अब मैं क्या करूँ?
Ans: जबकि जवाब और समापन की चाहत होना स्वाभाविक है, कभी-कभी ऐसे लोग जो हमें इस तरह से धोखा देते हैं, वे वह जवाबदेही देने से इनकार कर देते हैं जिसकी हम तलाश करते हैं। समापन हमेशा दूसरे व्यक्ति से नहीं आता है। यह इस बात को पहचानने से आ सकता है कि उनके कार्य उनकी अपनी खामियों और असफलताओं से उपजते हैं, न कि आप में किसी कमी के कारण। यह स्पष्टीकरण की आवश्यकता को छोड़ने और इसके बजाय अपनी शांति और उद्देश्य की भावना के पुनर्निर्माण पर ध्यान केंद्रित करने से आ सकता है।

आपने पहले ही उसके सामने खड़े होकर और उसके दोस्तों के सामने सच्चाई को उजागर करके अविश्वसनीय ताकत का प्रदर्शन किया है। इसके लिए साहस की आवश्यकता होती है। लेकिन यह आपके आंतरिक लचीलेपन पर भरोसा करने और यह सुनिश्चित करने का भी समय है कि आपको ऐसे पेशेवरों का समर्थन प्राप्त है जो कानूनी और भावनात्मक जटिलताओं के माध्यम से आपका मार्गदर्शन कर सकते हैं। एक पारिवारिक वकील से बात करना जो आपकी स्थिति की बारीकियों को समझता है, आपको उसकी धमकियों से निपटने और अपने अधिकारों की रक्षा करने के लिए सशक्त महसूस करने में मदद करेगा। साथ ही, एक परामर्शदाता या चिकित्सक से जुड़ना आपकी भावनाओं को संसाधित करने और इस आघात से उबरने के लिए एक सुरक्षित स्थान प्रदान कर सकता है।

रिश्ते और विश्वासघात का दुख मनाना ठीक है। कभी-कभी गुस्सा, उदासी या यहां तक ​​कि सुन्नपन महसूस करना भी ठीक है। ये सभी भावनाएँ आगे बढ़ने की प्रक्रिया का हिस्सा हैं। बिना किसी निर्णय के खुद को उन्हें महसूस करने दें, लेकिन खुद को यह भी याद दिलाएँ कि यह दर्द अस्थायी है और यह आपको परिभाषित नहीं करता है। आप उससे कहीं बढ़कर हैं जो आपके साथ किया गया है।

जब आप तैयार महसूस करें, तो अपना ध्यान उससे और उसके कार्यों से हटाकर अपनी भलाई और भविष्य पर केंद्रित करने का प्रयास करें। आपने अपनी पीएचडी पर बहुत मेहनत की है और संभावनाओं और संभावनाओं से भरा जीवन बनाया है। इस अध्याय को आपकी कहानी के बाकी हिस्सों को परिभाषित करने की आवश्यकता नहीं है। आप एक ऐसा जीवन बनाने में सक्षम हैं जो हेरफेर से मुक्त हो और आत्म-सम्मान, खुशी और उस तरह की शांति से भरा हो जो प्रामाणिक रूप से जीने से आती है।

उन लोगों पर भरोसा करें जो आप पर विश्वास करते हैं, जो आपकी कीमत समझते हैं, और जो आपको अनिश्चित महसूस होने पर आपकी ताकत की याद दिला सकते हैं। याद रखें, आपको इसे अकेले नहीं संभालना है। चाहे वह पेशेवर मार्गदर्शन के माध्यम से हो या भरोसेमंद प्रियजनों से भावनात्मक समर्थन के माध्यम से, आगे बढ़ने के लिए ऐसे रास्ते हैं जो आपको इस स्थिति से ऊपर उठने में मदद करेंगे। आप एक ऐसे जीवन के हकदार हैं जहाँ आपकी योग्यता का सम्मान किया जाता है, आपकी सीमाओं का सम्मान किया जाता है, और आपकी खुशी केंद्र में होती है।

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Kanchan

Kanchan Rai  |447 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 26, 2024

Asked by Anonymous - Dec 23, 2024English
Relationship
नमस्ते, मैं मनाली की 35 वर्षीय महिला हूँ, तीन साल से तलाकशुदा हूँ। मेरा परिवार लगातार मुझे दोबारा शादी करने के लिए दबाव डाल रहा है, कह रहा है कि यह 'मेरे अपने भले के लिए' है। लेकिन ईमानदारी से कहूँ तो मुझे दोबारा शादी करने की ज़रूरत महसूस नहीं होती। मैं आर्थिक रूप से स्थिर हूँ, मेरे बहुत अच्छे दोस्त हैं और मैं अपनी आज़ादी का पूरा आनंद लेती हूँ। अपने परिवार को कई बार समझाने के बावजूद, वे शादी के बारे में बात करते रहते हैं और यहाँ तक कि मुझे दोषी भी ठहराते हैं, जैसे कि 'जब तुम बड़ी हो जाओगी तो तुम्हारी देखभाल कौन करेगा?' या 'समाज क्या सोचेगा?' मैं इन बहसों से थक चुकी हूँ और मुझे लगता है कि मैं किसी ऐसी चीज़ में फंस गई हूँ जो मैं नहीं चाहती। मैं अपने परिवार के साथ अपने रिश्ते को बनाए रखते हुए अपने फैसले पर कैसे अडिग रहूँ? मैं उन्हें यह कैसे समझाऊँ कि सिंगल रहना एक विकल्प है, कोई समस्या नहीं जिसे ठीक किया जा सके?
Ans: अपने परिवार से बात करते समय, सहानुभूति के साथ बातचीत करने की कोशिश करें। उन्हें बताकर उनके इरादों को स्वीकार करें कि आप उनकी चिंताओं को समझते हैं और वे वही चाहते हैं जो उन्हें लगता है कि आपके लिए सबसे अच्छा है। उनकी देखभाल के लिए आभार व्यक्त करें—यह अक्सर उनकी रक्षात्मकता को कम करने में मदद करता है। हालाँकि, यह धीरे से लेकिन दृढ़ता से कहना भी उतना ही महत्वपूर्ण है कि आपकी खुशी पुनर्विवाह पर निर्भर नहीं है। अपनी वर्तमान ज़िंदगी से आप कितने संतुष्ट हैं, इस बारे में बताएँ, अपनी वित्तीय स्थिरता, दोस्ती को पूरा करने और व्यक्तिगत विकास पर ज़ोर दें।

कभी-कभी परिवार पारंपरिक मानदंडों से अलग विकल्पों को स्वीकार करने के लिए संघर्ष करते हैं, जो अक्सर सामाजिक धारणाओं या कल्पित भविष्य के बारे में डर से प्रेरित होते हैं। उन्हें आश्वस्त करें कि आपका निर्णय विचारशील विचार और आत्म-जागरूकता पर आधारित है, और आपने एक ऐसा जीवन बनाया है जो आपको शांति और खुशी देता है। यदि वे अकेलेपन या बुढ़ापे जैसी चिंताओं को सामने लाते हैं, तो आप यह बताकर इनका समाधान कर सकते हैं कि आपने कैसे मजबूत समर्थन प्रणाली विकसित की है और आपकी स्वतंत्रता आपको चुनौतियों का सामना करने के लिए कैसे तैयार करती है।

यह कोमल सीमाएँ निर्धारित करने में भी मदद कर सकता है। उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "मैं आपकी परवाह करता हूँ, लेकिन मैं चाहता हूँ कि हम साथ में बिताए समय में पुनर्विवाह पर चर्चा करने के बजाय एक-दूसरे की संगति का आनंद लें।" जब आप खुद को घिरा हुआ महसूस करते हैं, तो बातचीत को दूसरी दिशा में मोड़ना या उससे ब्रेक लेना ठीक है।

अंत में, याद रखें कि गहरी जड़ें जमाए हुए विश्वासों को बदलने में समय लगता है। हो सकता है कि आपका परिवार तुरंत आपके दृष्टिकोण को न समझ पाए, लेकिन समय के साथ स्थिरता और शांत संचार मदद करेगा। अगर ऐसा करने से आपकी खुद की भावना कम होती है, तो उनकी अपेक्षाओं के अनुरूप होना आपकी ज़िम्मेदारी नहीं है। उनकी चिंताओं के प्रति करुणा दिखाते हुए अपने मूल्यों के प्रति सच्चे रहकर, आप आपसी सम्मान और समझ का मार्ग प्रशस्त कर रहे हैं।

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |36 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Dec 26, 2024

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Health
नमस्ते डॉक्टर मैं 18 साल की हूँ, मैंने अपने पीरियड से चार दिन पहले आपातकालीन गर्भनिरोधक लिया था और चार दिन पूरे हो गए हैं और 8 दिन होने वाले हैं, मुझे अभी तक अपना पीरियड नहीं आया है
Ans: नमस्ते! अगर आपने पीरियड्स से 4 दिन पहले आपातकालीन गर्भनिरोधक लिया है, तो इस बात की बहुत संभावना है कि आपके पीरियड्स में देरी हो सकती है। मॉर्निंग-आफ्टर पिल, जिसे आई-पिल के नाम से भी जाना जाता है, आपके पीरियड्स में एक हफ़्ते तक की देरी कर सकती है। हालाँकि, दुर्लभ मामलों में, आपके पीरियड्स में कई हफ़्तों की देरी हो सकती है। अगर आपके पीरियड्स में एक हफ़्ते से ज़्यादा की देरी हो रही है या यह सामान्य से कम है, तो आपको प्रेगनेंसी टेस्ट करवाना चाहिए और डॉक्टर से बात करनी चाहिए। आई-पिल एक आपातकालीन गर्भनिरोधक टैबलेट है जिसमें प्रोजेस्टेरोन की नकल करने वाला सिंथेटिक हार्मोन होता है। इसे जन्म नियंत्रण की एक नियमित विधि के रूप में इस्तेमाल करने का इरादा नहीं है।

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |36 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Dec 26, 2024

Asked by Anonymous - Dec 19, 2024English
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Health
डॉ., मैं जामनगर की 35 वर्षीय महिला हूँ और मेरे पति और मैं पिछले एक साल से बच्चे के लिए प्रयास कर रहे हैं, लेकिन कुछ भी कारगर नहीं हो रहा है। मैं हाल ही में पड़ोस में एक प्रजनन क्लिनिक गई थी, और कुछ परीक्षणों के बाद, उन्होंने बताया कि मेरी फैलोपियन ट्यूब अवरुद्ध हो सकती है। स्त्री रोग विशेषज्ञ ने सर्जरी या आईवीएफ जैसे संभावित उपचारों के बारे में भी बात की, लेकिन मैं वास्तव में भ्रमित और चिंतित हूँ। क्या मुझे गंभीरता की जांच के लिए लेप्रोस्कोपी करवानी चाहिए, या क्या कोई अन्य विकल्प हैं जो मेरी मदद कर सकते हैं? मैं वास्तव में चिंतित हूँ और कोई भी निर्णय लेने से पहले अपने विकल्पों को बेहतर ढंग से समझना चाहती हूँ।
Ans: इतिहास नोट किया गया।
आपकी उम्र 35 वर्ष है, एक साल से गर्भधारण करने की कोशिश कर रहे हैं और कुछ परीक्षण किए गए हैं, जिनमें से एक ट्यूबल ब्लॉकेज की संभावना का सुझाव देता है, उपचार के विभिन्न तरीके हैं।
सबसे पहले, आप रुकावट की गंभीरता को नोट करने के लिए लेप्रोस्कोपी कर सकते हैं और ट्यूबल कैनुलेशन कर सकते हैं।
ट्यूबल कैनुलेशन अक्सर अवरुद्ध फैलोपियन ट्यूब वाले रोगियों के लिए उपचार की पहली पंक्ति होती है क्योंकि यह एक गैर-आक्रामक प्रक्रिया है जो व्यापक रूप से उपलब्ध है।
ट्यूबल कैनुलेशन एक ऐसी प्रक्रिया है जो फैलोपियन ट्यूब को खोल सकती है और समीपस्थ ट्यूबल ब्लॉकेज के लिए अत्यधिक सफल है, जिसकी सफलता दर 80% से अधिक है। हालाँकि, यह सभी रोगियों के लिए सफल नहीं हो सकता है और डिस्टल ट्यूबल अवरोधों के लिए अनुशंसित नहीं है।
यदि यह प्रक्रिया सफल होती है तो आईवीएफ प्रक्रिया से बचा जा सकता है। लेप्रोस्कोपी में… हां, आईवीएफ से पहले अपने सभी रक्त परीक्षण, ईसीजी, 2 डी इको, छाती का एक्सरे करवा लें ताकि किसी भी बीमारी का पता लगाया जा सके। अपने पति के साथ भी ऐसा ही करवाएं ताकि वीर्य विश्लेषण और रक्त शर्करा के साथ वायरल मार्कर की जांच हो सके।

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |36 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Dec 26, 2024

Asked by Anonymous - Dec 17, 2024English
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Health
नमस्ते डॉक्टर, मेरी उम्र 20 के आखिरी पड़ाव पर है और हाल ही में मुझे ऐसा लग रहा है कि मेरे शरीर में कुछ गड़बड़ है। मेरे पीरियड्स या तो बहुत जल्दी आ जाते हैं या कभी-कभी महीनों तक आते ही नहीं। और, मेरा वजन भी बढ़ रहा है, जबकि मैंने अपना खान-पान या व्यायाम दिनचर्या नहीं बदली है। मेरी त्वचा भी मुंहासों से जंग का मैदान बन गई है, जो पहले कभी नहीं हुआ करते थे। मेरी चचेरी बहन, जो मेरी उम्र के आसपास है, को अभी पता चला है कि उसे PCOS है और उसकी माँ (मेरी मौसी) भी छोटी उम्र में कुछ इसी तरह से गुज़री थी। अब, मैं डरी हुई हूँ क्योंकि मैं ये सभी डरावनी कहानियाँ सुन रही हूँ कि यह प्रजनन क्षमता को कैसे प्रभावित कर सकता है और मेरी अभी तक शादी भी नहीं हुई है। क्या होगा अगर यह पारिवारिक मामला हो और मुझे भी वही समस्याएँ झेलनी पड़ें? मेरी माँ कहती है, "चिंता मत करो, सब ठीक हो जाएगा," लेकिन मैं इसके बारे में सोचना बंद नहीं कर सकता। क्या मुझे स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलना चाहिए, या क्या कोई और डॉक्टर है जिसके पास मुझे जाना चाहिए? इससे पहले कि यह और खराब हो जाए, मुझे इसकी तह तक पहुँचने के लिए कौन से परीक्षण करवाने चाहिए? ईमानदारी से कहूँ तो, मैं बहुत परेशान महसूस कर रहा हूँ और बस यह जानना चाहता हूँ कि क्या हो रहा है, इससे पहले कि बहुत देर हो जाए।
Ans: नमस्ते, आपकी चिंताएँ नोट कर ली गई हैं
आप 20 की उम्र के आखिरी पड़ाव पर हैं, अनियमित पीरियड्स, मुंहासे, वजन बढ़ना,
आप हार्मोनल असंतुलन से गुज़र रहे हैं
हमें कुछ रक्त परीक्षण करने की ज़रूरत है जैसे
सीबीसी, टीएसएच प्रोलैक्टिन फास्टिंग इंसुलिन लेवल
एचबीए1सी, टेस्टोस्टेरोन लेवल
डीएचईए, एलएच एफएसएच एस्ट्राडियोल लेवल
प्रजनन क्षमता की जाँच के लिए एएमडी एएमएच लेवल
पीसीओएस से बचने के लिए श्रोणि की जाँच
पीसीओएस का मुख्य उपचार। पीसीओएस के लिए जीवनशैली में बदलाव ज़रूरी है
1) रोज़ाना व्यायाम, टहलना। ज़ुम्बा, दौड़ना
2) प्रोटीन, विटामिन, मिनरल, कम कार्ब और वसा युक्त पौष्टिक भोजन
3) 7 से 8 घंटे की अच्छी पर्याप्त नींद
4) तनाव प्रबंधन: योग ध्यान, श्वास व्यायाम
5) पीसीओएस के प्रभावों को नियंत्रित करने के लिए सप्लीमेंट
6) चक्रों को नियमित करने के लिए कम खुराक वाली ओसी गोलियाँ

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Milind

Milind Vadjikar  |800 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Dec 26, 2024

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Money
सर, मेरे लिए कौन सी यूलिप पॉलिसी सबसे अच्छी है (धन सृजन+जीवन बीमा)। मेरी वर्तमान आयु 30 वर्ष है।
Ans: नमस्ते;

मेरा सुझाव है कि आप एक पर्याप्त अवधि का जीवन बीमा चुनें और अन्य लक्ष्यों के लिए म्यूचुअल फंड और एनपीएस के माध्यम से निवेश करें।

लेकिन अगर आप केवल यूलिप के बारे में उत्सुक हैं तो आप अपनी पसंद के बीमाकर्ता/योजना का चयन कर सकते हैं या अपने बीमा सलाहकार की सलाह के अनुसार चुन सकते हैं।

हालाँकि यूलिप योजना में शुद्ध इक्विटी फंड में 80% आवंटन करें और शेष 20% डेट फंड में शुरू करें और जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है (पॉलिसी परिपक्वता तिथि के करीब; ~ 30 साल बाद) इसे समय के साथ समायोजित करें ताकि जब पॉलिसी परिपक्व होने वाली हो तो आपका इक्विटी आवंटन 40% या उससे कम होना चाहिए।

हैप्पी इन्वेस्टिंग;

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