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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं
Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7363 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 16, 2024

Ramalingam Kalirajan has over 23 years of experience in mutual funds and financial planning.
He has an MBA in finance from the University of Madras and is a certified financial planner.
He is the director and chief financial planner at Holistic Investment, a Chennai-based firm that offers financial planning and wealth management advice.... more
Asked by Anonymous - Apr 14, 2024English
Money

नमस्ते, मेरे पास 5 से ज़्यादा क्रेडिट कार्ड और पर्सनल लोन के साथ-साथ होम लोन भी है..मुझे अपनी बकाया राशि चुकाने में काफ़ी परेशानी हो रही है और मैं कर्ज के जाल में फंस गया हूँ। मैं अपना दूसरा लोन चुकाने के लिए लोन ले रहा हूँ। मेरा कोई इरादा नहीं है कि मैं अपनी बकाया राशि नहीं चुकाऊँगा, लेकिन दूसरी तरफ़ मुझे अपने कर्ज चुकाने में काफ़ी परेशानी हो रही है, इसकी वजह से मेरा क्रेडिट स्कोर और CIBIL भी प्रभावित हो रहा है। कृपया मुझे कोई सुझाव दें ताकि मैं अपनी CIBIL को प्रभावित किए बिना इस समस्या को हल कर सकूँ।

Ans: कई लोन और क्रेडिट कार्ड के कर्ज को मैनेज करना बहुत मुश्किल हो सकता है और यह आपको कर्ज के जाल में फंसा सकता है, जिससे आपका क्रेडिट स्कोर और वित्तीय स्वास्थ्य प्रभावित हो सकता है। आपके CIBIL स्कोर को और नुकसान पहुँचाए बिना अपने कर्ज को मैनेज करने और अंततः चुकाने में आपकी मदद करने के लिए यहाँ एक चरण-दर-चरण योजना दी गई है:

अपने कर्ज का आकलन करें:

क्रेडिट कार्ड, पर्सनल लोन और होम लोन सहित अपने सभी कर्जों की सूची बनाएँ।
प्रत्येक के लिए ब्याज दरें, बकाया राशि और न्यूनतम मासिक भुगतान नोट करें।
बजट बनाएँ:

अपनी आय और व्यय को ट्रैक करने के लिए एक यथार्थवादी मासिक बजट बनाएँ।
उन क्षेत्रों की पहचान करें जहाँ आप खर्चों में कटौती कर सकते हैं और कर्ज चुकाने के लिए अधिक धन आवंटित कर सकते हैं।
कर्ज को प्राथमिकता दें:

ब्याज लागतों को बचाने के लिए सबसे अधिक ब्याज दर वाले कर्जों को प्राथमिकता दें।
जुर्माने से बचने और अपने क्रेडिट स्कोर को और नुकसान पहुँचाने से बचने के लिए सभी कर्जों पर न्यूनतम भुगतान करना जारी रखें।
कर्ज समेकन:

उच्च ब्याज वाले कर्जों को कम ब्याज वाले कर्ज या बैलेंस ट्रांसफर क्रेडिट कार्ड में समेकित करने पर विचार करें।
इससे भुगतान सरल हो सकते हैं और कुल ब्याज लागत कम हो सकती है, जिससे इसे प्रबंधित करना आसान हो जाता है।
ऋणदाताओं से बातचीत करें:

कम ब्याज दरों या विस्तारित पुनर्भुगतान शर्तों पर बातचीत करने के लिए अपने ऋणदाताओं से संपर्क करें।
कई ऋणदाता वित्तीय संकट में उधारकर्ताओं की मदद करने के लिए कठिनाई कार्यक्रम या पुनर्गठन विकल्प प्रदान करते हैं।
आय बढ़ाएँ:

अपने मासिक नकदी प्रवाह को बढ़ाने के लिए आय के अतिरिक्त स्रोतों की तलाश करें।
यह अंशकालिक नौकरी, फ्रीलांसिंग या अप्रयुक्त वस्तुओं को बेचने के माध्यम से हो सकता है।
वित्तीय परामर्श:

पेशेवर वित्तीय परामर्श या ऋण प्रबंधन सेवाओं की तलाश करने पर विचार करें।
वे आपके ऋणों को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने और चुकाने के लिए व्यक्तिगत सलाह और रणनीतियाँ प्रदान कर सकते हैं।
नए ऋण लेने से बचें:

जब तक आप मौजूदा ऋणों का भुगतान नहीं कर लेते, तब तक नए ऋण लेना या क्रेडिट कार्ड का उपयोग करना बंद करें।
अपने साधनों के भीतर रहने और आपात स्थितियों के लिए बचत बफर बनाने पर ध्यान केंद्रित करें।
अपने क्रेडिट स्कोर की निगरानी करें:

अपनी प्रगति की निगरानी के लिए नियमित रूप से अपनी क्रेडिट रिपोर्ट की जाँच करें।
सुनिश्चित करें कि सभी जानकारी सटीक है और स्वस्थ क्रेडिट स्कोर बनाए रखने के लिए किसी भी त्रुटि पर विवाद करें।
प्रतिबद्ध रहें:

अपने ऋण चुकौती योजना के प्रति प्रतिबद्ध रहें और पुरानी आदतों में वापस जाने से बचें।
प्रेरित रहने के लिए रास्ते में छोटी-छोटी जीत का जश्न मनाएँ।
याद रखें, ऋण प्रबंधन के लिए अनुशासन, प्रतिबद्धता और धैर्य की आवश्यकता होती है। ऋण से बाहर निकलने में समय लग सकता है, लेकिन एक संरचित योजना और दृढ़ संकल्प के साथ, आप वित्तीय स्वतंत्रता प्राप्त कर सकते हैं और समय के साथ अपने CIBIL स्कोर में सुधार कर सकते हैं।
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Money

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Sanjeev

Sanjeev Govila  | Answer  |Ask -

Financial Planner - Answered on Mar 28, 2024

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Money
मैं बड़े कर्ज के जाल में फंस गया हूं. क्रेडिट कार्ड पर रु. का बकाया है. 70 लाख और उसे चुका नहीं सकते। मेरे वेतन का उपयोग पूरी तरह से व्यक्तिगत ऋण चुकाने में किया जा रहा है और इसमें कोई बचत नहीं है। मैं इससे कैसे बाहर आ सकता हूँ?
Ans: रुपये के महत्वपूर्ण ऋण से निपटने के लिए। 70 लाख, आय, व्यय और ऋण दायित्वों को समझने के लिए वित्त का आकलन करने और बजट बनाने से शुरुआत करें। उच्च-ब्याज वाले ऋण को प्राथमिकता दें, बेहतर शर्तों के लिए लेनदारों के साथ बातचीत करें और आसान प्रबंधन के लिए ऋणों को समेकित करने पर विचार करें।

अतिरिक्त काम के जरिए आय बढ़ाएं, खर्चों में कटौती करें और जरूरत पड़ने पर वित्तीय सलाहकारों से सलाह लें। लगातार बने रहें, छोटी जीत का जश्न मनाएं और दीर्घकालिक वित्तीय लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित रखें। समर्पण और एक अच्छी तरह से संरचित योजना के साथ, धीरे-धीरे कर्ज पर काबू पाना और अधिक स्थिर वित्तीय भविष्य की दिशा में काम करना संभव है।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7363 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 04, 2024

Asked by Anonymous - May 04, 2024English
Money
प्रिय महोदय, मैं 31 वर्षीय विवाहित व्यक्ति हूँ। मैं कई ऋणों और क्रेडिट कार्ड के भारी कर्ज के जाल में फंसा हुआ हूँ, जिसकी कुल राशि लगभग 9 लाख है। मैं एक बहुराष्ट्रीय कंपनी में काम करता हूँ और 70 हजार प्रति माह कमाता हूँ। कृपया सलाह दें या सुझाव दें कि क्या मैं इससे बाहर आ सकता हूँ।
Ans: मैं कर्ज के जाल में फंसने के बारे में आपकी चिंता को समझता हूँ, लेकिन आप इस स्थिति को संबोधित करने और वित्तीय स्थिरता की दिशा में काम करने के लिए कुछ कदम उठा सकते हैं:

अपने कर्ज का आकलन करें: बकाया राशि, ब्याज दरें और न्यूनतम मासिक भुगतान सहित अपने सभी कर्जों को सूचीबद्ध करके शुरू करें। इससे आपको अपनी वित्तीय स्थिति की स्पष्ट तस्वीर मिल जाएगी।

बजट बनाएँ: एक विस्तृत बजट बनाएँ जो आपकी मासिक आय और खर्चों को रेखांकित करता हो। उन क्षेत्रों की पहचान करें जहाँ आप खर्च में कटौती कर सकते हैं ताकि कर्ज चुकाने के लिए अधिक पैसे बचा सकें।

कर्ज चुकाने को प्राथमिकता दें: सबसे पहले उच्च ब्याज वाले कर्ज, जैसे क्रेडिट कार्ड कर्ज का भुगतान करने पर ध्यान दें। अपने कर्जों से व्यवस्थित तरीके से निपटने के लिए ऋण हिमस्खलन या ऋण स्नोबॉल विधि का उपयोग करने पर विचार करें।

लेनदारों से बातचीत करें: पुनर्भुगतान विकल्पों पर चर्चा करने के लिए अपने लेनदारों से संपर्क करें। वे कम ब्याज दरों पर बातचीत करने, शुल्क माफ करने या आपके बजट के अनुकूल पुनर्भुगतान योजना की पेशकश करने के लिए तैयार हो सकते हैं।

ऋण समेकन का पता लगाएँ: अपने ऋणों को कम ब्याज दर वाले एकल ऋण में समेकित करने से प्रबंधन करना आसान हो सकता है और संभावित रूप से आपकी समग्र ब्याज लागत कम हो सकती है। हालांकि, सावधान रहें और किसी भी समेकन प्रस्ताव से जुड़ी शर्तों और शुल्कों का सावधानीपूर्वक मूल्यांकन करें।
अपनी आय बढ़ाएँ: अपनी आय बढ़ाने के अवसरों की तलाश करें, जैसे कि अंशकालिक नौकरी करना, फ्रीलांसिंग करना, या अपनी कंपनी में उच्च-भुगतान वाली स्थिति की तलाश करना।
पेशेवर सहायता लें: यदि आप अभिभूत महसूस कर रहे हैं या आगे बढ़ने के तरीके के बारे में अनिश्चित हैं, तो वित्तीय परामर्शदाता या ऋण राहत एजेंसी से सहायता लेने पर विचार करें। वे आपकी विशिष्ट स्थिति के अनुरूप मार्गदर्शन और सहायता प्रदान कर सकते हैं।
नया ऋण लेने से बचें: जब आप अपने मौजूदा ऋण का भुगतान करने के लिए काम कर रहे हों, तो यदि संभव हो तो कोई नया ऋण लेने से बचें। अपने बजट पर टिके रहें और अपने साधनों के भीतर रहने पर ध्यान केंद्रित करें।
इसमें समय और अनुशासन लग सकता है, लेकिन एक ठोस योजना और ऋण चुकौती के प्रति प्रतिबद्धता के साथ, आप अपनी ऋण चुनौतियों को दूर कर सकते हैं और अपने वित्त पर नियंत्रण प्राप्त कर सकते हैं। अपने आप के साथ धैर्य रखना और रास्ते में छोटी-छोटी जीत का जश्न मनाना याद रखें।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7363 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jul 06, 2024

Asked by Anonymous - Jun 20, 2024English
Money
सर, मेरी मासिक सैलरी 20625 है और मैंने पिछले 2 साल में कई लोन ऐप से 300000 लाख का पर्सनल लोन लिया है और मेरे पास क्रेडिट कार्ड भी है, लेकिन अपने दैनिक खर्चों के साथ मैं कुल ईएमआई और बिलों का भुगतान नहीं कर सकता था, इसलिए मैंने क्रेडिट एप्लिकेशन से कुछ क्रेडिट लिया जो लगभग 1 लाख है और अब मैं उनमें से किसी का भी भुगतान करने में असमर्थ हूँ क्योंकि मेरी सैलरी इतनी कम है कि मैं इतने सारे ईएमआई का भुगतान नहीं कर सकता हूँ, मैं इन सब के बारे में सोचना बंद नहीं कर सकता हूँ, मैं कर्ज के कारण चिंता और अवसाद का सामना कर रहा हूँ। मैं इस कर्ज से बाहर आना चाहता हूँ और इस सारी समस्या से मुक्त होना चाहता हूँ। मैं पैसे बचाना चाहता हूँ और एक सामान्य जीवन जीना चाहता हूँ। मैं इसे किसी के साथ साझा भी नहीं कर सकता था। मेरे पिता सेवानिवृत्त हो चुके हैं और वे मेरी मदद नहीं कर सकते।
Ans: मैं वास्तव में समझता हूँ कि वित्तीय कठिनाइयाँ कितनी तनावपूर्ण हो सकती हैं। यह सराहनीय है कि आप अपने ऋणों को हल करने और बेहतर भविष्य की योजना बनाने के लिए मदद माँग रहे हैं। आइए अपने ऋणों से निपटने और वित्तीय स्थिरता के मार्ग पर आपको स्थापित करने के लिए एक व्यापक रणनीति विकसित करें।

अपनी वित्तीय स्थिति को समझना
सबसे पहले, अपनी वित्तीय स्थिति की पूरी तस्वीर को समझना महत्वपूर्ण है। यहाँ हम जो जानते हैं वह है:

मासिक वेतन: रु. 20,625
व्यक्तिगत ऋण: रु. 3,00,000
अतिरिक्त ऋण: रु. 1,00,000
कुल ऋण: रु. 4,00,000
मासिक खर्च अधिक हैं, जिससे EMI और बिलों का भुगतान करना मुश्किल हो जाता है।
भावनात्मक और मानसिक स्वास्थ्य
ऋण और वित्तीय तनाव चिंता और अवसाद का कारण बन सकते हैं। अपने मानसिक स्वास्थ्य का ध्यान रखना महत्वपूर्ण है। अपनी स्थिति के बारे में किसी भरोसेमंद दोस्त या परिवार के सदस्य से बात करने की कोशिश करें। कभी-कभी, अपना बोझ साझा करने से यह हल्का महसूस हो सकता है। पेशेवर परामर्श भी बहुत मददगार हो सकता है।

ऋण प्रबंधन के लिए तत्काल कदम
1. विस्तृत बजट बनाएं
अपनी सभी मासिक आय और व्ययों की सूची बनाएं। इससे आपको यह देखने में मदद मिलेगी कि आपका पैसा कहां खर्च हो रहा है और उन क्षेत्रों की पहचान करें जहां आप लागत में कटौती कर सकते हैं।

2. आवश्यक खर्चों को प्राथमिकता दें
सुनिश्चित करें कि भोजन, किराया और उपयोगिता जैसी आपकी बुनियादी ज़रूरतें पहले पूरी हो जाएं। ऋण चुकाने से पहले इनके लिए धन आवंटित करें।

3. लेनदारों से बातचीत करें
अपने ऋणदाताओं से संपर्क करें और अपनी स्थिति बताएं। वे आपके ऋणों का पुनर्गठन करने या अधिक प्रबंधनीय पुनर्भुगतान योजना प्रदान करने के लिए तैयार हो सकते हैं। कुछ तो भुगतान में अस्थायी कमी की पेशकश भी कर सकते हैं।

4. अधिक ऋण लेने से बचें
नए ऋण लेना या क्रेडिट कार्ड का उपयोग करना बंद करें। यह केवल आपके ऋण को बढ़ाएगा और स्थिति को बदतर बना देगा।

ऋण चुकौती रणनीतियाँ
1. ऋण समेकन
अपने सभी ऋणों को कम ब्याज दर वाले एक ऋण में समेकित करने पर विचार करें। इससे आपके भुगतान सरल हो सकते हैं और आपके द्वारा भुगतान किए जाने वाले कुल ब्याज में कमी आ सकती है।

2. ऋण स्नोबॉल विधि
सबसे छोटे ऋणों का भुगतान पहले करने पर ध्यान दें जबकि बड़े ऋणों पर न्यूनतम भुगतान करें। एक बार जब एक छोटा ऋण चुकता हो जाता है, तो अगले सबसे छोटे ऋण पर जाएँ। यह विधि आपको मनोवैज्ञानिक रूप से बढ़ावा देती है क्योंकि आप देखते हैं कि ऋण समाप्त हो रहे हैं।

3. ऋण हिमस्खलन विधि
सबसे अधिक ब्याज दर वाले ऋण का भुगतान पहले करें जबकि अन्य पर न्यूनतम भुगतान करें। यह विधि समय के साथ आपके द्वारा भुगतान किए जाने वाले कुल ब्याज को कम करती है।

अपनी आय बढ़ाना
1. अंशकालिक नौकरी या फ्रीलांसिंग
अंशकालिक नौकरी या फ्रीलांसिंग के माध्यम से अतिरिक्त आय अर्जित करने के अवसरों की तलाश करें। एक छोटी अतिरिक्त आय भी आपके ऋण को तेज़ी से कम करने में मदद कर सकती है।

2. अप्रयुक्त वस्तुओं को बेचें
उन वस्तुओं को बेचने पर विचार करें जिनकी अब आपको आवश्यकता नहीं है। यह आपके ऋणों को चुकाने के लिए नकदी का त्वरित प्रवाह प्रदान कर सकता है।

दीर्घकालिक वित्तीय योजना
एक बार जब आपके तत्काल ऋण नियंत्रण में आ जाते हैं, तो एक स्थिर वित्तीय भविष्य बनाने पर ध्यान केंद्रित करें।

1. आपातकालीन निधि
3-6 महीने के खर्चों को कवर करने के लिए आपातकालीन निधि बनाना शुरू करें। यह अप्रत्याशित वित्तीय चुनौतियों के लिए एक सुरक्षा प्रदान करेगा।

2. व्यवस्थित बचत योजना
अपनी आय का एक छोटा हिस्सा नियमित रूप से बचाना शुरू करें। अनुशासित बचत के माध्यम से समय के साथ एक छोटी राशि भी बढ़ सकती है।

3. अनावश्यक खर्च से बचें
अपनी खर्च करने की आदतों के प्रति सचेत रहें। इच्छाओं से ज़्यादा ज़रूरतों को प्राथमिकता दें और आवेगपूर्ण खरीदारी से बचें।

निवेश योजना
अपनी वित्तीय स्थिति को स्थिर करने के बाद, अपनी संपत्ति बढ़ाने के लिए निवेश करने पर विचार करें। यहाँ विभिन्न निवेश विकल्पों पर एक सरल मार्गदर्शिका दी गई है।

1. म्यूचुअल फंड
म्यूचुअल फंड कई निवेशकों से प्रतिभूतियाँ खरीदने के लिए पैसे इकट्ठा करते हैं। वे विविधीकरण और पेशेवर प्रबंधन प्रदान करते हैं।

इक्विटी फंड: स्टॉक में निवेश करें, उच्च रिटर्न प्रदान करें लेकिन उच्च जोखिम के साथ।
डेट फंड: बॉन्ड में निवेश करें, कम जोखिम के साथ स्थिर रिटर्न प्रदान करें।
हाइब्रिड फंड: इक्विटी और डेट को मिलाएँ, जोखिम और रिटर्न को संतुलित करें।
2. चक्रवृद्धि ब्याज की शक्ति
जल्दी निवेश करने से आपको चक्रवृद्धि ब्याज से लाभ मिलता है, जहाँ आपकी आय अधिक आय उत्पन्न करती है। यह समय के साथ आपकी संपत्ति में उल्लेखनीय वृद्धि कर सकता है।

इंडेक्स फंड के नुकसान
इंडेक्स फंड का उद्देश्य बाजार सूचकांक के प्रदर्शन को दोहराना है। यहाँ कुछ कमियाँ हैं:

लचीलेपन की कमी: बाजार में होने वाले बदलावों के अनुकूल नहीं हो सकते।
बाजार जोखिम: बाजार में उतार-चढ़ाव के प्रति पूरी तरह से संवेदनशील।
कम रिटर्न: अक्सर सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड से कम प्रदर्शन करते हैं।
सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड के लाभ
सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड पेशेवरों द्वारा प्रबंधित किए जाते हैं जो बाजार से बेहतर प्रदर्शन करने के लिए निवेश निर्णय लेते हैं।

लचीलापन: प्रबंधक बाजार में होने वाले बदलावों के अनुकूल हो सकते हैं।
उच्च रिटर्न की संभावना: बाजार को मात देने का लक्ष्य।
जोखिम प्रबंधन: पेशेवर प्रबंधक जोखिम कम कर सकते हैं।
प्रत्यक्ष फंड के नुकसान
प्रत्यक्ष फंड में कोई मध्यस्थ नहीं होता है, जिससे संभावित रूप से लागत बचती है, लेकिन इसमें कमियाँ हैं:

मार्गदर्शन की कमी: कोई पेशेवर सलाह नहीं।
समय लेने वाला: सक्रिय प्रबंधन और निगरानी की आवश्यकता होती है।
उच्च जोखिम: विशेषज्ञ मार्गदर्शन के बिना, गलत निर्णय लेने का जोखिम बढ़ जाता है।
सीएफपी के माध्यम से नियमित फंड के लाभ
प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) के माध्यम से निवेश करने से कई लाभ मिलते हैं:

पेशेवर सलाह: फंड चयन और पोर्टफोलियो प्रबंधन पर विशेषज्ञ मार्गदर्शन।
नियमित निगरानी: रिटर्न को अनुकूलित करने के लिए निरंतर समीक्षा और समायोजन।
अनुकूलित पोर्टफोलियो: आपके विशिष्ट लक्ष्यों को पूरा करने के लिए अनुकूलित निवेश रणनीति।
कर नियोजन
प्रभावी कर नियोजन आपकी बचत और निवेश रिटर्न को बढ़ा सकता है।

1. कर कटौती का उपयोग करें
पीपीएफ, ईएलएसएस और अन्य पात्र साधनों में निवेश के माध्यम से 80 सी जैसी धाराओं के तहत कटौती को अधिकतम करें।

2. स्वास्थ्य बीमा
स्वास्थ्य बीमा के लिए भुगतान किए गए प्रीमियम को धारा 80 डी के तहत काटा जा सकता है, जिससे आपकी कर योग्य आय कम हो जाती है।

संपत्ति नियोजन
सुनिश्चित करें कि आपकी संपत्ति उचित संपत्ति नियोजन के माध्यम से आपकी इच्छाओं के अनुसार वितरित की जाती है।

1. वसीयत का मसौदा तैयार करें
स्पष्ट रूप से बताएं कि आपकी संपत्ति कैसे वितरित की जानी चाहिए। यह कानूनी जटिलताओं को रोकता है और सुनिश्चित करता है कि आपकी इच्छाओं का सम्मान किया जाए।

2. नामित व्यक्ति नियुक्त करें
अपने बैंक खातों, बीमा पॉलिसियों और निवेशों के लिए नामित व्यक्ति नियुक्त करें। इससे आपकी अनुपस्थिति में परिसंपत्तियों का हस्तांतरण सरल हो जाता है।

अंतिम अंतर्दृष्टि
वित्तीय चुनौतियाँ भारी पड़ सकती हैं, लेकिन एक संरचित दृष्टिकोण के साथ, आप उनसे पार पा सकते हैं। अपने ऋणों को प्राथमिकता दें, एक बजट बनाएँ, और अपनी आय बढ़ाने के तरीकों की तलाश करें। एक बार जब आपके ऋण नियंत्रण में आ जाएँ, तो अनुशासित बचत और निवेश के माध्यम से एक स्थिर वित्तीय भविष्य बनाने पर ध्यान केंद्रित करें।

व्यक्तिगत सलाह और मार्गदर्शन के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) से परामर्श करें। अनुशासित रहें, और याद रखें, छोटे कदम महत्वपूर्ण प्रगति की ओर ले जा सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7363 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Oct 08, 2024

Asked by Anonymous - Oct 08, 2024English
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Money
मैं निम्नलिखित ऋणों में हूँ: 70 लाख गृह ऋण (बकाया 69 लाख) 55 लाख व्यक्तिगत ऋण (बकाया 50 लाख) कार्ड बकाया 10 लाख प्रति माह वेतन 189000 शून्य बचत। ऋण जाल से कैसे बाहर निकलें।
Ans: कर्ज के जाल से बचने के लिए:

कर्ज को प्राथमिकता दें: सबसे पहले उच्च ब्याज वाले क्रेडिट कार्ड कर्ज का भुगतान करने पर ध्यान दें। यह सबसे महंगा है।

बजट बनाएं: अनावश्यक खर्चों को कम करें और बचत को बढ़ाकर कर्ज चुकाने के लिए ज़्यादा से ज़्यादा पैसे खर्च करें।

कर्ज समेकन: मासिक बोझ को कम करने के लिए अपने व्यक्तिगत ऋण और क्रेडिट कार्ड ऋण को एक कम ब्याज वाले ऋण में समेकित करने पर विचार करें।

ब्याज दरों पर बातचीत करें: बेहतर दरों या ऋण पर विस्तारित अवधि के लिए ऋणदाताओं के साथ बातचीत करने का प्रयास करें।

आय बढ़ाएँ: अतिरिक्त आय के अवसरों की तलाश करें या वेतन वृद्धि के लिए विकल्प तलाशें।

अधिक कर्ज से बचें: क्रेडिट कार्ड का उपयोग करना बंद करें और नया कर्ज लेने से बचें।

पुनर्भुगतान के साथ अनुशासित रहें, और आप धीरे-धीरे कर्ज के जाल से बाहर निकल जाएँगे।

सादर,
के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,
मुख्य वित्तीय योजनाकार,
www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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नवीनतम प्रश्न
Dr Nagarajan Jsk

Dr Nagarajan Jsk   |186 Answers  |Ask -

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on Dec 27, 2024

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Career
मैंने बी फार्मेसी में स्नातक की पढ़ाई पूरी कर ली है, लेकिन अभी तक मुझे डिग्री नहीं मिली है? क्या मैं बिना डिग्री के सिर्फ मार्कशीट के साथ पंजीकरण प्रक्रिया के लिए जा सकता हूँ?
Ans: नमस्ते नौशाद,

आपके प्रश्न के उत्तर में, आपको अपने सभी वर्ष की मार्कशीट (अंतिम वर्ष सहित) प्राप्त हो जानी चाहिए। कृपया ध्यान दें कि अपना डिग्री प्रमाणपत्र प्राप्त करना एक समय लेने वाली प्रक्रिया हो सकती है। इसलिए, मेरा सुझाव है कि आप पहले अपने विश्वविद्यालय से प्रोविजनल प्रमाणपत्र के लिए आवेदन करें। एक बार जब आपके पास प्रोविजनल प्रमाणपत्र हो जाता है, तो आप राज्य PCI (फार्मेसी काउंसिल ऑफ इंडिया) पोर्टल पर लॉग इन करके अपने फार्मासिस्ट पंजीकरण के लिए आवेदन कर सकते हैं।

बी.फार्म पंजीकरण के लिए आवश्यक दस्तावेजों की सूची यहां दी गई है:

1) स्थानांतरण प्रमाणपत्र

2) SSLC (माध्यमिक विद्यालय छोड़ने का प्रमाणपत्र) और HSC (उच्चतर माध्यमिक प्रमाणपत्र) मार्कशीट

3) पाठ्यक्रम सह आचरण प्रमाणपत्र

4) बी.फार्म प्रोविजनल प्रमाणपत्र या डिग्री प्रमाणपत्र

5) बी.फार्म के सभी चार वर्षों की मार्कशीट

कृपया ध्यान दें: पंजीकरण उस संस्थान के स्थान से निर्धारित होता है जहां आपने अपना पाठ्यक्रम पूरा किया है, न कि आपके गृहनगर या मूल स्थान से। यदि आपका संस्थान और आपका गृहनगर दोनों एक ही राज्य में हैं, तो कोई समस्या नहीं होनी चाहिए। हालाँकि, यदि आपका संस्थान आपके गृहनगर से अलग राज्य में स्थित है, तो आपको अपने आवेदन को उस राज्य PCI के माध्यम से संसाधित करना होगा जहाँ आपका संस्थान स्थित है।
शुभकामनाएँ।
यदि आपके कोई और प्रश्न हों तो बेझिझक हमसे संपर्क करें।

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Dr Shakeeb Ahmed

Dr Shakeeb Ahmed Khan  |132 Answers  |Ask -

Physiotherapist - Answered on Dec 27, 2024

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Health
घुटने का प्रतिस्थापन- मेरे डॉक्टर ने एक्स-रे जांच के बाद मुझे दाहिने घुटने में कुल घुटने के प्रतिस्थापन की सलाह दी है, क्योंकि मैं पिछले 12 महीनों से दाहिने घुटने में दर्द से पीड़ित हूं। क्या मेरे पास ऑपरेशन से बचने या ऑपरेशन के बाद दर्द मुक्त जीवन जीने के लिए कोई बेहतर विकल्प है। मैं साइड इफ़ेक्ट के बारे में चिंतित हूं, अगर कोई हो। धन्यवाद गणेश सुराणा
Ans: प्रिय श्री सुराना,
आपके प्रश्न के लिए धन्यवाद। यदि आपके डॉक्टर ने कुल घुटने के प्रतिस्थापन की सिफारिश की है, तो यह संभवतः एक्स-रे द्वारा इंगित आपकी स्थिति की गंभीरता और आपके निरंतर दर्द पर आधारित है। हालाँकि, आप सर्जरी पर निर्णय लेने से पहले रूढ़िवादी विकल्पों का पता लगा सकते हैं। मैं एक व्यापक पुनर्वास कार्यक्रम के लिए एक फिजियोथेरेपिस्ट से परामर्श करने का सुझाव देता हूं। फिजियोथेरेपी घुटने के आसपास की मांसपेशियों को मजबूत करने, संयुक्त स्थिरता में सुधार करने और संभावित रूप से दर्द को कम करने में मदद कर सकती है।
उसने कहा, आपकी उम्र और वजन भी सबसे अच्छा उपाय निर्धारित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। यदि आप अधिक वजन वाले हैं, तो वजन प्रबंधन घुटने के जोड़ पर तनाव को काफी कम कर सकता है और लक्षणों को कम कर सकता है। जीवनशैली में बदलाव, जैसे कि एक अनुकूलित व्यायाम आहार और एक स्वस्थ आहार, भी फायदेमंद हो सकता है।

यदि रूढ़िवादी उपाय पर्याप्त राहत प्रदान नहीं करते हैं, तो दर्द मुक्त जीवन जीने के लिए कुल घुटने का प्रतिस्थापन सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है। साइड इफेक्ट्स के बारे में चिंतित होना स्वाभाविक है, लेकिन आधुनिक सर्जिकल तकनीकों और पोस्ट-ऑपरेटिव देखभाल ने प्रक्रिया को अत्यधिक प्रभावी और सुरक्षित बना दिया है। सूचित निर्णय लेने के लिए अपने डॉक्टर और फिजियोथेरेपिस्ट के साथ अपनी सभी चिंताओं पर चर्चा करें।
आपको शुभकामनाएँ,

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Dr Shakeeb Ahmed

Dr Shakeeb Ahmed Khan  |132 Answers  |Ask -

Physiotherapist - Answered on Dec 27, 2024

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Health
मैं 30 वर्ष का हूँ, मेरा hb1ac 6.4 है, आहार का पालन करना और 5 किलोमीटर चलना इसे ठीक करने के लिए पर्याप्त है
Ans: नमस्ते शेना,

उचित आहार का पालन करना और प्रतिदिन 5 किलोमीटर पैदल चलना एक सकारात्मक शुरुआत है, लेकिन यह अकेले स्थिति को उलटने के लिए पर्याप्त नहीं हो सकता है। इसे प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने और संभावित रूप से सुधारने के लिए, कैलोरी की कमी पैदा करने, कम कार्बोहाइड्रेट वाले आहार का पालन करने और नियमित व्यायाम को शामिल करने पर ध्यान केंद्रित करें। पैदल चलने के साथ-साथ, प्रतिरोध प्रशिक्षण को जोड़ने से चयापचय स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है और बेहतर परिणाम मिल सकते हैं।

एक सुरक्षित और प्रभावी व्यायाम योजना विकसित करने के लिए फिजियोथेरेपिस्ट से मार्गदर्शन लेना और एक अनुकूलित आहार रणनीति के लिए पोषण विशेषज्ञ से परामर्श करना भी आवश्यक है। इन प्रयासों का संयोजन आपको अपने लक्ष्यों को अधिक कुशलता से प्राप्त करने में मदद करेगा।

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Dr Shakeeb Ahmed

Dr Shakeeb Ahmed Khan  |132 Answers  |Ask -

Physiotherapist - Answered on Dec 27, 2024

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Health
मुझे अम्ब्लिकल हर्निया की समस्या है। डॉक्टर ने मुझे सर्जरी से पहले अपना वजन कम करने और पेट की चर्बी कम करने का सुझाव दिया है। उन्होंने मुझे सर्जरी का इंतज़ार करने का सुझाव दिया है जब तक कि मेरा वजन 92 किलोग्राम से कम होकर एक उचित स्तर पर न आ जाए। कृपया मुझे बताएं कि मैं अपने अम्ब्लिकल हर्निया की समस्या को और बढ़ाए बिना पेट की चर्बी कम करने के लिए कौन से व्यायाम कर सकता हूँ। कृपया मुझे पेट कम करने के लिए व्यायाम सुझाएँ। धन्यवाद और सादर। एनवीआरश्रीनिवास
Ans: प्रिय श्रीनिवास,

आपके प्रश्न के लिए धन्यवाद। वजन कम करना एक क्रमिक प्रक्रिया है जिसके लिए निरंतर प्रयास और संतुलित दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। इस यात्रा में आपका मार्गदर्शन करने के लिए एक फिजियोथेरेपिस्ट और पोषण विशेषज्ञ से परामर्श करना उचित है। मांसपेशियों को बनाए रखते हुए वजन घटाने में सहायता के लिए उच्च प्रोटीन, कम कार्बोहाइड्रेट वाले आहार पर ध्यान दें। सुनिश्चित करें कि आपका भोजन पौष्टिक हो और कैलोरी की कमी पैदा करे।

व्यायाम के लिए, कम प्रभाव वाली एरोबिक गतिविधियों जैसे चलना, साइकिल चलाना या तैरना से शुरुआत करें, क्योंकि ये आपके हर्निया पर दबाव डाले बिना कैलोरी जला सकते हैं। प्रभावित क्षेत्र पर दबाव डाले बिना कोर स्थिरता बनाने के लिए पेल्विक टिल्ट और साइड प्लैंक जैसे हल्के कोर-मजबूत करने वाले व्यायाम शामिल करें। यदि उपयुक्त हो, तो धीरज और वसा हानि को बढ़ाने के लिए उच्च-तीव्रता वाले वर्कआउट के छोटे-छोटे विस्फोट या मध्यम-तीव्रता, लंबी अवधि की गतिविधियाँ जैसे तेज चलना या हल्की जॉगिंग शामिल करें। इसके अतिरिक्त, हल्का प्रतिरोध प्रशिक्षण मांसपेशियों के द्रव्यमान को बनाए रखने में मदद कर सकता है, लेकिन ऐसे व्यायाम से बचें जो आपके पेट की मांसपेशियों पर दबाव डालते हैं या भारी वजन उठाना शामिल करते हैं।

किसी भी व्यायाम कार्यक्रम को शुरू करने से पहले हमेशा एक फिजियोथेरेपिस्ट से परामर्श करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह आपकी स्थिति के लिए सुरक्षित और उपयुक्त है। आपके वजन घटाने की यात्रा में सफलता और एक सहज रिकवरी की कामना करता हूँ।

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Dr Shakeeb Ahmed

Dr Shakeeb Ahmed Khan  |132 Answers  |Ask -

Physiotherapist - Answered on Dec 27, 2024

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Health
प्रिय महोदय, हाल ही में मुझे लम्बर स्पाइन में हल्के अपक्षयी परिवर्तन का पता चला है- क) सामान्य लम्बर लॉर्डोसिस का नुकसान देखा गया ख) मल्टीलेवल इंटरवर्टेब्रल डिस्क स्पेस में कमी देखी गई। ग) निचले लम्बर स्पाइन में छोटे एंटीरियर ऑस्टियोफाइट देखे गए। मेरा काम ऑफिस में बैठना है। मैं पीठ में दर्द और जकड़न तथा बाएं पैर में झुनझुनी महसूस कर रहा हूँ। मैंने फिजियोथेरेपी और व्यायाम शुरू कर दिया है, लेकिन 2-3 बार फिजियो सेशन लेने के बाद दर्द कम हो गया और 4-5 दिन बाद दर्द फिर से शुरू हो गया। कृपया सुझाव दें कि क्या फिजियोथेरेपी सेशन लंबे और नियमित रूप से करने की आवश्यकता है या मुझे अंतराल में करना चाहिए। मैं अभी यही कर रहा हूँ और व्यायाम करने से यह ठीक हो सकता है। आपका सुझाव मेरे लिए मूल्यवान होगा।
Ans: नमस्ते श्री प्रशांत,

आपके प्रश्न के लिए धन्यवाद। स्थायी राहत पाने के लिए आमतौर पर लगातार 12-15 दिनों तक फिजियोथेरेपी की सलाह दी जाती है। सत्र पूरा करने के बाद, नियमित व्यायाम जारी रखना महत्वपूर्ण है, जिसमें कोर स्ट्रेंथनिंग, बैक स्ट्रेंथनिंग, बैक एक्सटेंशन और एरोबिक गतिविधियाँ शामिल हैं। इसके अतिरिक्त, बिना ब्रेक के लंबे समय तक बैठने से बचें। यह दृष्टिकोण आपके लक्षणों को कम करने और समय के साथ आपकी स्थिति को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने में मदद कर सकता है। आपके शीघ्र स्वस्थ होने की कामना करता हूँ।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7363 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 27, 2024

Asked by Anonymous - Oct 22, 2024English
Money
मैं जुए में लगभग 8 लाख रुपये हार चुका हूँ, अब मैं अपने जीवन को नए सिरे से शुरू करना चाहता हूँ, मुझे बैंक और NBFC से अपने कर्ज और ऋण का निपटान करना है, क्या 70 प्रतिशत माफ़ी पर पैसे का निपटान संभव है?
Ans: वित्तीय झटकों के बाद अपने जीवन को फिर से शुरू करना एक अनुशासित दृष्टिकोण के साथ संभव है। बैंकों और NBFC के साथ अपने ऋणों का निपटान करने के लिए एक रणनीतिक योजना, बातचीत और प्रतिबद्धता की आवश्यकता होती है। आपकी स्थिति को हल करने में आपकी मदद करने के लिए यहाँ एक 360-डिग्री दृष्टिकोण दिया गया है:

अपनी वर्तमान वित्तीय स्थिति का आकलन करें
सभी ऋणों की सूची बनाएँ: मूलधन, ब्याज और दंड सहित सभी बकाया ऋणों और ऋणों की एक विस्तृत सूची बनाएँ।

आय स्रोतों की पहचान करें: अपनी मासिक आय और धन के किसी भी अन्य स्रोत की गणना करें।

आवश्यक खर्चों का मूल्यांकन करें: किराया, भोजन, उपयोगिताओं और परिवहन जैसे गैर-परक्राम्य खर्चों की पहचान करें।

परक्राम्य ऋणों का निर्धारण करें: उच्च ब्याज दरों या कानूनी निहितार्थों वाले ऋणों पर ध्यान केंद्रित करें।

ऋणदाताओं के साथ बातचीत करना
70% छूट पर निपटान की संभावना
बैंक और NBFC बातचीत के लिए खुले हैं: वे ऋण को गैर-निष्पादित घोषित करने के बजाय कुछ राशि वसूलना पसंद करते हैं।

निपटान शर्तें अलग-अलग होती हैं: प्रत्येक ऋणदाता की अलग-अलग नीतियाँ हो सकती हैं। कुछ लोग 70% छूट के लिए सहमत हो सकते हैं, लेकिन अन्य शायद सहमत न हों।

अपना मामला पारदर्शी तरीके से पेश करें: अपनी वित्तीय कठिनाई का सबूत दिखाएं। पूरा भुगतान करने में अपनी असमर्थता के बारे में बताएं।

एकमुश्त निपटान (OTS) का अनुरोध करें: ऋण को बंद करने के लिए माफ़ की गई राशि का एकमुश्त भुगतान करने की पेशकश करें।

प्रभावी ढंग से बातचीत करने के लिए कदम
सही विभाग से संपर्क करें: अपने ऋणदाता के संग्रह या वसूली विभाग से संपर्क करें।

पेशेवर मदद लें: एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार या ऋण समाधान विशेषज्ञ आपकी ओर से बातचीत कर सकता है।

एक निपटान योजना तैयार करें: एक यथार्थवादी राशि प्रस्तावित करें जिसे आप भुगतान कर सकते हैं। इस भुगतान के स्रोतों का उल्लेख करें।

लिखित पुष्टि के लिए पूछें: सुनिश्चित करें कि ऋणदाता माफ़ की गई राशि पर एक औपचारिक समझौता प्रदान करता है।

कम ब्याज और दंड के लिए बातचीत करें: दंड हटाने और ब्याज दरों में कमी का अनुरोध करें।

अपने वित्तीय दायित्वों का प्रबंधन
पुनर्भुगतान रणनीति
उच्च-ब्याज ऋणों को प्राथमिकता दें: पहले उच्च ब्याज दरों वाले ऋणों को साफ़ करने पर ध्यान दें।

ऋणों को समेकित करें: कई ऋणों को कम ब्याज दर वाले एक में समेकित करने पर विचार करें।

लिक्विड एसेट का बुद्धिमानी से उपयोग करें: यदि आपके पास बचत या एसेट है, तो उनका उपयोग अपने ऋण के बोझ को कम करने के लिए करें।

एक नया वित्तीय आधार तैयार करें
जुआ और उच्च जोखिम वाली गतिविधियों से बचें
स्वस्थ आदतें अपनाएँ: यदि जुआ खेलना आपकी लत है, तो पेशेवर मदद लें। गैम्बलर्स एनोनिमस जैसे सहायता समूहों में शामिल हों।

वित्तीय साक्षरता पर ध्यान दें: पाठ्यक्रमों या पुस्तकों के माध्यम से अपने पैसे को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करना सीखें।

एक बजट और आपातकालीन निधि बनाएँ
आय और व्यय को ट्रैक करें: अपनी वित्तीय गतिविधि की निगरानी के लिए ऐप या स्प्रेडशीट का उपयोग करें।

आपात स्थितियों के लिए बचत करें: सुरक्षा जाल के रूप में 3-6 महीने के खर्चों को अलग रखें।

धीरे-धीरे निवेश फिर से शुरू करें
SIP से शुरुआत करें: म्यूचुअल फंड में छोटी राशि का निवेश करना शुरू करें। शुरुआत में सीधे स्टॉक ट्रेडिंग से बचें।

रिटायरमेंट कॉर्पस बनाएँ: व्यवस्थित रूप से दीर्घकालिक वित्तीय सुरक्षा की योजना बनाएँ।

अंतिम अंतर्दृष्टि
वित्तीय झटके के बाद अपने जीवन को फिर से बनाना प्रयास लेता है, लेकिन यह संभव है। अपने ऋणों पर पारदर्शी तरीके से बातचीत करने और उन्हें व्यवस्थित तरीके से निपटाने पर ध्यान दें। पिछली गलतियों से सीखें और अनुशासित वित्तीय आदतें अपनाएँ। नए आत्मविश्वास और जोखिम भरे व्यवहार से बचने की प्रतिबद्धता के साथ अपनी यात्रा फिर से शुरू करें। सूचित निर्णय लेने के लिए ज़रूरत पड़ने पर पेशेवर मार्गदर्शन लें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Milind

Milind Vadjikar  |806 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Dec 27, 2024

Asked by Anonymous - Dec 01, 2024English
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Money
यूएएन के माध्यम से अपने ऑनलाइन पीएफ सदस्यता लॉगिन में, मैं “मार्क एग्जिट” अनुभाग में अपना एग्जिट चिह्नित नहीं कर पा रहा हूँ क्योंकि इस अनुभाग में “कोई रोजगार रिकॉर्ड नहीं मिला” टिप्पणी आ रही है। हालाँकि, मेरा सेवा इतिहास और साथ ही अन्य सभी विवरण सही और पूरी तरह से अपडेट हैं। मैंने लगभग 3 साल पहले नौकरी छोड़ दी थी। जब तक मैं एग्जिट चिह्नित नहीं करता, मैं पीएफ दावा नहीं कर सकता। मेरा प्रश्न यह है कि क्या यह एक पीएफ बैकएंड मुद्दा है जिसे सीधे ईपीएफओ को उठाने की आवश्यकता है। मैंने अपने पूर्व नियोक्ता को भी सूचित किया था, लेकिन उन्होंने मुझे आज तक इस मुद्दे पर कोई जवाब नहीं दिया है। क्या मेरा पूर्व नियोक्ता भी मेरी ओर से सीधे मेरा एग्जिट चिह्नित कर सकता है? कृपया एक उपयुक्त कार्रवाई का सुझाव दें, जिसे मुझे आगे बढ़ाना चाहिए ताकि मेरा एग्जिट चिह्नित किया जा सके।
Ans: नमस्ते;

हां, आपका अंतिम नियोक्ता ईपीएफओ रिकॉर्ड में ऐसा कर सकता है।

शुभकामनाएं;

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Milind

Milind Vadjikar  |806 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Dec 27, 2024

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Money
प्रिय मिलिंद सर, मैं EPFO ​​पोर्टल पर बैंक खाता अपडेट करने में समस्या का सामना कर रहा हूँ। मैं अब भारत में काम नहीं कर रहा हूँ और पिछले 6.5 वर्षों से मेरा EPF योगदान बंद है। हाल ही में मैंने अपने नियोक्ता के माध्यम से अपने उपनाम की वर्तनी सही करवाई है और मेरे पहचान दस्तावेजों (आधार) के अनुसार सही नाम भी EPF UAN से मेल खाता है। जब मैंने निकासी के लिए आवेदन करने की कोशिश की (ऊपर दिए गए सुधार के बाद), तो मुझे बैंक खाते से मेल नहीं खाने का संदेश मिला। इसलिए मैंने पोर्टल अनुरोध प्रक्रिया के माध्यम से अपने बैंक खाते को अपडेट करने के लिए फिर से आवेदन किया है। हालाँकि, सभी अवसरों पर अनुरोध को यह कहते हुए अस्वीकार कर दिया गया है कि “नाम मेल नहीं खाता”, जो कि सच नहीं है। मैंने employeefeedback—epfindia.gov.in पर भी ईमेल भेजा, लेकिन कोई जवाब नहीं मिला। मैंने X पर भी कनेक्ट करने की कोशिश की, जिसका EPFO ​​ने जवाब नहीं दिया। क्या मुझे नासिक महाराष्ट्र में निकटतम शहर ईपीएफओ कार्यालय से संपर्क करने की आवश्यकता है (मेरा खाता चेन्नई में था)। कृपया मुझे मेरे बैंक खाते को अपडेट करने और मेरी निकासी प्रक्रिया पूरी करने की प्रक्रिया के लिए मार्गदर्शन करें।
Ans: नमस्ते;

मुझे लगता है कि बैंक खाते में आपका नाम बिल्कुल वैसा ही है जैसा आधार कार्ड और यूएएन में है।

अगर ऐसा है तो एक बार फिर कोशिश करें और अगर यह विफल हो जाए तो EPFiGMS पोर्टल के ज़रिए शिकायत दर्ज करें।

उनकी टेलीफ़ोनिक हेल्पलाइन आज़माएँ।

अगर आपको समाधान नहीं मिलता है तो सीपीग्राम पोर्टल के ज़रिए पीएमओ को सीसी करके श्रम मंत्रालय में शिकायत करें।

अगर आपके पास सक्रिय यूएएन है और आप ईपीएफ वेबसाइट पर लॉग इन कर सकते हैं तो आपको किसी भी ईपीएफ कार्यालय में जाने की ज़रूरत नहीं है।

अंत में आपके पास कानूनी सहारा भी उपलब्ध है।

किसी भी एजेंट और भ्रष्ट कर्मियों के झांसे में न आएं।

शुभकामनाएँ;

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DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Investment in securities market are subject to market risks. Read all the related document carefully before investing. The securities quoted are for illustration only and are not recommendatory. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information and as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision. RediffGURUS is an intermediary as per India's Information Technology Act.

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