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Got Rs 60,000 Loan in 2017, Paid More Than Principal, Yet Facing Harassment - What Can I Do?

Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7228 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jul 27, 2024

Ramalingam Kalirajan has over 23 years of experience in mutual funds and financial planning.
He has an MBA in finance from the University of Madras and is a certified financial planner.
He is the director and chief financial planner at Holistic Investment, a Chennai-based firm that offers financial planning and wealth management advice.... more
Balameera Question by Balameera on Jul 20, 2024English
Money

नमस्ते सर, मुझे अपने दोस्त से वर्ष 2017 में 5 प्रतिशत ब्याज पर 60000 रुपये मिले थे और मैंने लगभग 8 वर्षों तक 3000 ब्याज का भुगतान किया है, लेकिन मैं मूलधन का भुगतान करने में सक्षम नहीं हूँ। मैंने मूलधन से अधिक भुगतान किया है, लेकिन फिर भी वह मासिक ब्याज के लिए मुझे प्रताड़ित कर रहा है। लेकिन मेरी स्थिति बहुत खराब है और मैं बहुत तनाव में हूँ। मैं क्या कर सकता हूँ?

Ans: अपनी वित्तीय स्थिति का आकलन
आपने 2017 में 5% ब्याज पर 60,000 रुपये उधार लिए थे। आप 8 साल से हर साल 3,000 रुपये चुका रहे हैं, कुल मिलाकर 24,000 रुपये ब्याज के रूप में। आपको अभी भी मूलधन देना है।

आपकी स्थिति तनाव का कारण बन रही है। आइए आपके वित्तीय बोझ को कम करने के उपाय तलाशें।

ऋण विवरण को समझना
मूलधन राशि: 60,000 रुपये
वार्षिक ब्याज: 5%
भुगतान किया गया ब्याज: 8 साल के लिए हर साल 3,000 रुपये
कुल भुगतान किया गया ब्याज: 24,000 रुपये
शेष मूलधन: 60,000 रुपये
अपने विकल्पों का मूल्यांकन करना
ऋणदाता से बातचीत करना
शर्तों पर चर्चा करें: अपने दोस्त से बात करें। अपनी वित्तीय स्थिति समझाएँ। ब्याज को रोकने या कम करने का अनुरोध करें।

समझौते का प्रस्ताव: ऋण चुकाने के लिए एकमुश्त भुगतान की पेशकश करें। यह ब्याज चुकाने पर विचार करते हुए कुल देय राशि से कम हो सकता है।

वित्तीय सहायता प्राप्त करना
व्यक्तिगत ऋण: अपने मित्र को भुगतान करने के लिए कम ब्याज दर वाला व्यक्तिगत ऋण लेने पर विचार करें। इससे मासिक ब्याज भुगतान कम हो सकता है।

पारिवारिक सहायता: परिवार के सदस्यों से अस्थायी वित्तीय सहायता मांगें। तनाव के बारे में बताएं और बिना या कम ब्याज वाला ऋण लें।

बजट बनाना और योजना बनाना
बजट बनाएं: अपनी मासिक आय और व्यय का आकलन करें। लागत में कटौती करने और मूलधन के लिए अधिक बचत करने के क्षेत्र खोजें।

भुगतान योजना निर्धारित करें: मूलधन का भुगतान करने के लिए मासिक रूप से एक निश्चित राशि आवंटित करें। धीरे-धीरे ऋण कम करने के लिए इस योजना पर टिके रहें।

अतिरिक्त समाधान तलाशना
कानूनी सलाह
वकील से सलाह लें: यदि आपका मित्र आपको परेशान करना जारी रखता है, तो कानूनी सलाह लें। अपने अधिकारों और सुरक्षा के विकल्पों को समझें।

ऋण निपटान सेवाएँ: अपनी ओर से ऋण पर बातचीत करने और उसका निपटान करने के लिए ऋण निपटान सेवा से परामर्श करने पर विचार करें।

भावनात्मक स्वास्थ्य
तनाव प्रबंधन: वित्तीय तनाव आपके स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है। ध्यान या व्यायाम जैसी तनाव-मुक्ति तकनीकों का अभ्यास करें।

सहायता नेटवर्क: अपनी स्थिति के बारे में दोस्तों या परिवार से बात करें। भावनात्मक समर्थन आपको बेहतर तरीके से सामना करने में मदद कर सकता है।

अंतिम अंतर्दृष्टि
अपने ऋण को चुकाने के लिए एक रणनीतिक दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। अपने ऋणदाता के साथ खुले संचार से शुरुआत करें। वित्तीय सहायता विकल्पों का पता लगाएं और एक सख्त बजट बनाएं। यदि आवश्यक हो तो कानूनी सलाह पर विचार करें। वित्तीय तनाव का प्रबंधन आपकी भलाई के लिए महत्वपूर्ण है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information to be as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision.
Money

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7228 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jul 10, 2024

Money
नमस्ते सर सुप्रभात मैंने लगभग एक साल पहले 75,000 का व्यवसाय ऋण लिया था, हमने 90% से अधिक राशि का भुगतान कर दिया है, लेकिन अभी भी हमें एचडीएफसी बैंक से 705000 का भुगतान करना है
Ans: ऋण विवरण
आपने लगभग एक साल पहले 75,000 रुपये का व्यवसाय ऋण लिया था।

आपने 90% से अधिक राशि का भुगतान कर दिया है।

आप पर अभी भी HDFC बैंक का 7,05,000 रुपये बकाया है।

अंतर को समझना
ऋण राशि और भुगतान के संबंध में कोई गलतफहमी या गणना त्रुटि प्रतीत होती है।

ऋण शर्तों को स्पष्ट करना
ब्याज दर, अवधि और पुनर्भुगतान अनुसूची को समझने के लिए अपने ऋण समझौते की समीक्षा करें।

स्पष्टीकरण की मांग करना
बकाया ऋण राशि और किसी भी विसंगति को स्पष्ट करने के लिए HDFC बैंक से संपर्क करें।

ऋण का प्रबंधन और भुगतान करने के चरण
1. विस्तृत ऋण विवरण
HDFC बैंक से विस्तृत ऋण विवरण का अनुरोध करें।

इससे आपको मूल राशि, ब्याज और किसी भी अतिरिक्त शुल्क के विभाजन को समझने में मदद मिलेगी।

2. पुनर्भुगतान विकल्पों का आकलन करना
एकमुश्त भुगतान
यदि आपके पास धन है, तो बकाया राशि को कम करने के लिए एकमुश्त भुगतान करने पर विचार करें।

इससे आप ब्याज भुगतान पर बचत कर सकते हैं।

EMI समायोजन
बैंक से अपनी EMI समायोजित करने की संभावना पर चर्चा करें।

इससे आपको अपने मासिक नकदी प्रवाह को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने में मदद मिल सकती है।

3. ऋण पुनर्वित्त करना
कम ब्याज दरें
जाँच ​​करें कि क्या आप कम ब्याज दर पर ऋण पुनर्वित्त कर सकते हैं।

इससे आपकी मासिक EMI और कुल ब्याज व्यय कम हो सकता है।

अवधि बढ़ाना
ऋण अवधि बढ़ाने पर विचार करें।

इससे आपकी मासिक EMI कम हो जाएगी लेकिन कुल भुगतान किया जाने वाला ब्याज बढ़ जाएगा।

ऋण चुकौती के लिए नकदी प्रवाह में सुधार
1. व्यय प्रबंधन
बजट बनाना
अपनी आय और व्यय को ट्रैक करने के लिए एक विस्तृत बजट बनाएँ।

उन क्षेत्रों की पहचान करें जहाँ आप लागत में कटौती कर सकते हैं।

भुगतान को प्राथमिकता दें
दंड और अतिरिक्त ब्याज से बचने के लिए ऋण चुकौती को प्राथमिकता दें।

2. आय बढ़ाना
व्यवसाय राजस्व
अपने व्यवसाय राजस्व को बढ़ाने के लिए रणनीतियों पर ध्यान केंद्रित करें।

इससे आपको ऋण चुकौती के लिए अधिक धन जुटाने में मदद मिल सकती है।

अतिरिक्त आय स्रोत
अतिरिक्त आय स्रोतों पर विचार करें, जैसे कि अंशकालिक काम या फ्रीलांस अवसर।

3. आपातकालीन निधि
आपातकालीन निधि बनाना
सुनिश्चित करें कि आपके पास अप्रत्याशित खर्चों को कवर करने के लिए एक आपातकालीन निधि है।

यह आपको ऋण चुकौती निधि में डूबने से बचाएगा।

बचत का उपयोग करना
यदि आपके पास बचत है, तो ऋण चुकाने के लिए उसका एक हिस्सा उपयोग करने पर विचार करें।

यह आपके ऋण के बोझ को कम कर सकता है।

पेशेवर सलाह लेना
1. प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी)
व्यक्तिगत मार्गदर्शन
व्यक्तिगत वित्तीय सलाह के लिए सीएफपी से परामर्श करें।

वे आपको एक विस्तृत पुनर्भुगतान योजना बनाने और अपने वित्त को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं।

2. ऋण परामर्श
ऋण प्रबंधन को समझना
बेहतर ऋण प्रबंधन रणनीतियों को समझने के लिए ऋण परामर्श सेवाओं पर विचार करें।

वे बैंक के साथ बातचीत करने और पुनर्भुगतान का प्रबंधन करने में आपकी मदद कर सकते हैं।

3. कानूनी सलाह
ऋण समझौते की समीक्षा करना
यदि ऋण राशि में विसंगतियां हैं, तो कानूनी सलाह लें।

एक कानूनी विशेषज्ञ आपके ऋण समझौते की समीक्षा करने और किसी भी मुद्दे की पहचान करने में मदद कर सकता है।

दीर्घकालिक वित्तीय योजना
1. वित्तीय लक्ष्य
स्पष्ट लक्ष्य निर्धारित करना
अपने व्यवसाय और व्यक्तिगत जीवन के लिए स्पष्ट वित्तीय लक्ष्य निर्धारित करें।

इससे आपको अपने वित्त को बेहतर ढंग से प्राथमिकता देने और प्रबंधित करने में मदद मिलेगी।

2. निवेश योजना
विविध निवेश
एक बार ऋण चुकाने के बाद, अपने निवेश में विविधता लाने पर ध्यान दें।

इससे आपको धन अर्जित करने और वित्तीय स्थिरता प्राप्त करने में मदद मिलेगी।

3. जोखिम प्रबंधन
बीमा कवरेज
सुनिश्चित करें कि आपके पास अपने व्यवसाय और व्यक्तिगत जीवन के लिए पर्याप्त बीमा कवरेज है।

यह आपको अप्रत्याशित वित्तीय जोखिमों से बचाएगा।

अंतिम अंतर्दृष्टि
व्यापक समीक्षा
अपने ऋण और पुनर्भुगतान योजना की व्यापक समीक्षा करें।

सुनिश्चित करें कि आप सभी नियम और शर्तों को समझते हैं।

नियमित निगरानी
अपने ऋण विवरणों और भुगतानों की नियमित निगरानी करें।

किसी भी विसंगति पर नज़र रखें और उन्हें तुरंत संबोधित करें।

खुला संचार
एचडीएफसी बैंक के साथ खुला संचार बनाए रखें।

किसी भी मुद्दे पर स्पष्टीकरण मांगें और यदि आवश्यक हो तो शर्तों पर बातचीत करें।

संतुलित दृष्टिकोण
अपने वित्त का प्रबंधन करने के लिए एक संतुलित दृष्टिकोण अपनाएँ।

अपने व्यवसाय और व्यक्तिगत ज़रूरतों के लिए स्वस्थ नकदी प्रवाह बनाए रखते हुए ऋण चुकौती को प्राथमिकता दें।

दीर्घकालिक दृष्टिकोण
दीर्घकालिक दृष्टिकोण को ध्यान में रखें।

वित्तीय स्थिरता बनाने और अपने दीर्घकालिक वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने पर ध्यान केंद्रित करें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7228 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Oct 14, 2024

Asked by Anonymous - Sep 20, 2024English
Money
मेरे पति बहुत बुरे वित्तीय जाल में फंसे हुए हैं, जिससे हम कभी उबर नहीं पाए। उनका ट्रैवल्स का व्यवसाय था, जिसमें कुछ कारें और एक टेम्पो ट्रैवलर था, लेकिन सब कुछ लोन पर था, क्योंकि हम EMI नहीं चुका पाए और हमने सारी गाड़ियाँ खो दीं। हमें हर महीने कार लोन के अलावा 1.5 लाख की EMI चुकानी पड़ती है। हम EMI को अनदेखा भी नहीं कर सकते, क्योंकि मेरे पति का सिबिल स्कोर खत्म हो गया था, इसलिए हमने मेरे सिबिल, मेरी माँ और जीजा के सिबिल और यहाँ तक कि हमारे कुछ दोस्तों के सिबिल का इस्तेमाल करके पर्सनल लोन लिया। इसलिए हमें यह सुनिश्चित करना होगा कि हम ये सब चुकाएँ। इन EMI का भुगतान करने के लिए मेरे पति ने निजी ऋणदाताओं से भारी-भरकम लोन लिया, उनमें से एक स्थानीय गुंडा किस्म का व्यक्ति था। निजी लोन बहुत ज़्यादा ब्याज पर लिए जाते हैं, हमने सिर्फ़ 3 महीने में 8 लाख का ब्याज चुकाया है, वो 8 लाख दूसरे निजी ऋणदाता से भी लिए गए हैं, जिस पर बहुत ज़्यादा ब्याज है। हमारा कर्ज बहुत ज़्यादा बढ़ रहा है, यहाँ तक कि इस समय मैं इस सवाल का इंतज़ार कर रहा हूँ। हर कोई हमसे अपना पैसा वापस माँगने लगा है। और वह उपद्रवी कुछ लोगों के साथ घर भी आया और आपत्तिजनक शब्दों का इस्तेमाल किया। मुझे पता है कि मैं कुछ भी वापस नहीं कर सकता। लेकिन परिवार के बहुत से सदस्यों ने हमारी मदद करने के लिए अपना सब कुछ दे दिया है और मुझे उन्हें वापस करने के लिए कुछ करना होगा। हमारे पास कोई संपत्ति या कोई आभूषण नहीं है, हमने ब्याज पर सब कुछ खो दिया। अब हमारे पास कोई आय नहीं है। हमारा एक 1 साल का बच्चा भी है। मैं 30 साल की हूँ और मेरे पति 31 साल के हैं, हमने अभी-अभी अपना जीवन शुरू किया है लेकिन यह समस्या हमें मौत के बारे में सोचने पर मजबूर कर रही है। मैं चाहती हूँ कि हम अपनी बेटी और अपने परिवार की खातिर इस पर काबू पा लें। कृपया कुछ अच्छी सलाह दें। अग्रिम धन्यवाद।
Ans: आपकी मौजूदा वित्तीय स्थिति बेहद मुश्किल है और आप कर्ज के जाल में फंस गए हैं। यह आपके मानसिक स्वास्थ्य और पारिवारिक जीवन दोनों को प्रभावित कर रहा है। यह बहुत सराहनीय है कि इतने दबाव के बावजूद आप हार मानने के बजाय समाधान की तलाश कर रहे हैं। समस्या पर तुरंत ध्यान देने की जरूरत है और सबसे पहले आपको जीवित रहने, इस चरण से गुजरने और आगे की योजना बनाने पर ध्यान देना चाहिए। कर्ज के चक्र को तोड़ना जरूरी है। अन्य ऋणों का भुगतान करने के लिए ऋण लेने की आपकी वर्तमान रणनीति टिकाऊ नहीं है। निजी ऋणदाताओं, खासकर उच्च ब्याज लेने वालों से बढ़ते दबाव को प्राथमिकता के रूप में संबोधित करने की जरूरत है। नुकसान को नियंत्रित करने के लिए तत्काल कदम नए ऋण लेना बंद करें: यह महत्वपूर्ण है। ईएमआई या ब्याज का भुगतान करने के लिए आगे ऋण न लें। यह केवल आपके ऋण के बोझ को बढ़ाएगा और आपको चक्र में और भी अधिक फंसा देगा। इस आदत को तोड़ना वित्तीय सुधार का पहला कदम है। ऋण चुकौती को प्राथमिकता दें: सबसे महत्वपूर्ण ऋणों का भुगतान करने पर पहले ध्यान दें। उच्च ब्याज वाले निजी ऋणों को प्राथमिकता दें, खासकर "उपद्रवी" ऋणदाता से, क्योंकि वे आपकी स्थिति के लिए सबसे खतरनाक हैं। आप अपने अन्य मित्रों या परिवार के सदस्यों से बातचीत कर सकते हैं, जिन्होंने आपको लंबे समय के लिए पैसे उधार दिए हैं, ताकि बाद में आप उच्च जोखिम वाले ऋणों का भुगतान करने के बाद उन्हें वापस कर सकें।

लेनदारों से बातचीत करें: यह मुश्किल हो सकता है, लेकिन EMI या ब्याज दरों में अस्थायी कमी के लिए बैंकों और निजी ऋणदाताओं से बातचीत करने का प्रयास करें। आप वर्तमान स्थिति की व्याख्या कर सकते हैं और वैकल्पिक पुनर्भुगतान योजना के लिए पूछ सकते हैं। ऋणदाता अक्सर बिना किसी वसूली के कुछ वसूली को प्राथमिकता देते हैं।

यदि संभव हो तो ऋणों को समेकित करें: ऋण समेकन के विकल्प का पता लगाएं। इसका मतलब है कि आपके सभी ऋणों को एक में मिलाना, आमतौर पर कम ब्याज दर पर। यदि आपके पास कोई औपचारिक चैनल उपलब्ध है, तो आप बैंक या वित्तीय संस्थान के माध्यम से ऋणों को समेकित कर सकते हैं।

निजी ऋणदाताओं से निपटना
निजी ऋणदाता, विशेष रूप से अनौपचारिक ऋण देने वाले, निर्दयी हो सकते हैं। इसे चतुराई से संबोधित करने की आवश्यकता है:

कानूनी सहायता: वकील से मदद लेने पर विचार करें, खासकर यदि आपको निजी ऋणदाताओं द्वारा धमकाया जा रहा है। इन व्यक्तियों द्वारा की गई कुछ कार्रवाइयाँ अवैध हो सकती हैं, और अपने कानूनी अधिकारों को जानना आपको सुरक्षा प्रदान कर सकता है। अवैध उत्पीड़न या अत्यधिक उच्च ब्याज वाले ऋणों से निपटने के लिए कानूनी विकल्प हो सकते हैं।

परिवार का समर्थन: निजी ऋणदाताओं के साथ स्थिति के बारे में अपने परिवार को सूचित करें। इस संकट से निपटने के दौरान उनका समर्थन भावनात्मक और वित्तीय दोनों रूप से महत्वपूर्ण होगा।

तत्काल आय उत्पन्न करना
अस्थायी रोजगार या साइड गिग: आपको और आपके पति दोनों को तुरंत नकदी प्रवाह उत्पन्न करने के लिए कोई भी उपलब्ध नौकरी या साइड गिग लेने की आवश्यकता हो सकती है। भले ही यह पूरी EMI को कवर न करे, लेकिन कोई भी आय आपको घरेलू खर्चों का प्रबंधन करने और आगे उधार लेने से बचने में मदद करेगी।

कमरा या जगह किराए पर लें: यदि आप ऐसे घर में रहते हैं जिसमें अतिरिक्त जगह है, तो अतिरिक्त आय लाने के लिए एक कमरा किराए पर लेने पर विचार करें। इस महत्वपूर्ण चरण के दौरान अतिरिक्त पैसे का हर एक टुकड़ा मदद करेगा।

फ्रीलांसिंग या ऑनलाइन काम: ऑनलाइन फ्रीलांसिंग या अन्य अल्पकालिक ऑनलाइन नौकरियों की खोज करें जो आपको कुछ तत्काल आय अर्जित करने में मदद कर सकती हैं। इंटरनेट पर कई अवसर हैं जिन्हें बहुत कम या बिना किसी निवेश के खोजा जा सकता है।

अपने मौजूदा संसाधनों का आकलन करें
सोशल नेटवर्क का उपयोग करें: यदि आपने अभी तक ऐसा नहीं किया है, तो आप विस्तारित परिवार और दोस्तों से संपर्क करने पर विचार कर सकते हैं। हालाँकि, आगे पैसे उधार लेने में बहुत सावधान रहें। इसके बजाय, पूछें कि क्या वे आपको अधिक आय उत्पन्न करने में मदद करने के लिए विचारों या संसाधनों के साथ सहायता कर सकते हैं।

किसी भी गैर-आवश्यक संपत्ति को बेचना: हालाँकि आपने अपनी सभी संपत्तियों और गहनों को खोने का उल्लेख किया है, लेकिन किसी भी गैर-आवश्यक घरेलू सामान या संपत्ति के लिए दोबारा जाँच करें जिसे पुनर्भुगतान के लिए नकदी जुटाने के लिए बेचा या अस्थायी रूप से गिरवी रखा जा सकता है।

वित्तीय योजना बनाना
प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से सहायता लें: ऐसी स्थिति में, एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) आपके ऋण को पुनर्गठित करने और इसे प्रबंधित करने और कम करने के लिए एक योजना बनाने में आपकी सहायता कर सकता है। एक CFP आपके कुल ऋण, आय और व्यय का आकलन करेगा और आपको एक यथार्थवादी रणनीति तैयार करने में मदद करेगा। ऋण निपटान विकल्प भी हो सकते हैं, लेकिन यह आपके ऋणदाता की बातचीत करने की इच्छा पर निर्भर करता है।

मासिक बजट: केवल आवश्यक खर्चों के साथ एक सख्त मासिक बजट बनाएं। सभी गैर-ज़रूरी खर्चों में कटौती करें, भले ही वह छोटा ही क्यों न हो। बचाए गए हर एक रुपए का इस्तेमाल कर्ज़ चुकाया जा सकता है।

भावनात्मक और मानसिक स्वास्थ्य
यह याद रखना ज़रूरी है कि इस तरह की मुश्किल परिस्थितियों में मानसिक स्वास्थ्य सबसे ज़रूरी है। वित्तीय तनाव आपके स्वास्थ्य और रिश्तों पर बहुत बुरा असर डाल सकता है। सुनिश्चित करें कि आप और आपके पति अपनी बेटी की खातिर मानसिक रूप से मज़बूत रहें।

परिवार और दोस्तों से बात करें: वित्तीय तनाव को अपने तक ही सीमित न रखें। अपने भावनात्मक संघर्षों के बारे में परिवार के भरोसेमंद सदस्यों और दोस्तों से बात करें। उनका समर्थन आपको संकट से बेहतर तरीके से निपटने में मदद करेगा।

परामर्श और सहायता समूह: अगर बोझ बहुत ज़्यादा लगता है, तो परामर्श लेने पर विचार करें। कई वित्तीय संकट सहायता समूह हैं जहाँ लोग अपनी समस्याओं पर खुलकर चर्चा कर सकते हैं और सलाह और भावनात्मक आराम दोनों पा सकते हैं।

आम गलतियों से बचना
त्वरित-समाधानों से दूर रहें: कर्ज़ में डूबे कई लोग ऐसी योजनाओं के झांसे में आ जाते हैं जो आसानी से पैसे कमाने का वादा करती हैं, लेकिन ये अक्सर स्थिति को और खराब कर देती हैं। सट्टेबाज़ी, लॉटरी या उच्च जोखिम वाले निवेशों से दूर रहें। ध्यान कर्ज कम करने पर होना चाहिए, न कि उससे बाहर निकलने की कोशिश करना।

आवश्यक चीजों पर समझौता न करें: कर्ज चुकाना महत्वपूर्ण है, लेकिन अपने बच्चे या परिवार की बुनियादी जरूरतों जैसे भोजन, स्वास्थ्य सेवा या शिक्षा पर समझौता न करें। ये खर्च आपके दीर्घकालिक कल्याण और स्थिरता के लिए महत्वपूर्ण हैं।

अंतिम अंतर्दृष्टि
आपकी स्थिति बहुत कठिन है, लेकिन छोटे, नियंत्रित कदम उठाने से आपको स्थिरता हासिल करने में मदद मिल सकती है। मुख्य बात यह है कि आगे उधार लेना बंद करें और जितनी जल्दी हो सके अपने उच्च-ब्याज वाले ऋणों को कम करें। इसके लिए अनुशासन, कड़ी मेहनत और त्याग की आवश्यकता होगी। आपका परिवार, खासकर वे जो आपके संघर्षों को समझते हैं, आपका सबसे अच्छा सहारा हो सकते हैं।

उम्मीद को जीवित रखें। अपने परिवार और भविष्य की सुरक्षा पर ध्यान दें, खासकर अपनी बेटी की खातिर। आप एक कठिन दौर से गुजर रहे हैं, लेकिन उचित योजना और मजबूत मानसिक शक्ति से इसे दूर किया जा सकता है।

मजबूत बने रहें और हर कदम इस विश्वास के साथ उठाएं कि चीजें अंततः सुधर जाएंगी।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7228 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 02, 2024

Asked by Anonymous - Dec 01, 2024English
Money
नमस्ते सर, मैं अभी 24 साल का हूँ (स्टूडेंट)। मैंने अपनी यूपीएससी कोचिंग के लिए 40000 रुपये का लोन लिया है और अब मैं इसे चुकाने में सक्षम नहीं हूँ, मैं यह बात अपने किसी जानने वाले को नहीं बता सकता, कृपया मुझे कुछ सलाह दें कि मैं इसे कैसे चुकाऊँ क्योंकि इसके कारण मैं पढ़ाई भी नहीं कर पा रहा हूँ, कभी-कभी तो मैं आत्महत्या के बारे में भी सोचता हूँ। मैं इसे चुकाने के लिए अभी पैसे के लिए कुछ भी कर सकता हूँ। कृपया मेरी मदद करें!
Ans: आपकी स्थिति कठिन है, लेकिन उचित मार्गदर्शन से इसे सुलझाया जा सकता है। आप संपर्क करके सही कदम उठा रहे हैं। पहचानें कि आपकी शिक्षा और लक्ष्य महत्वपूर्ण हैं। यह एक चरण है, आपकी यात्रा का अंत नहीं।

ऋण प्रबंधन के लिए व्यावहारिक कदम
1. रुकें और चिंतन करें
आत्महत्या के विचार तनाव का संकेत देते हैं। किसी विश्वसनीय मित्र या परामर्शदाता से बात करें। आपका जीवन मूल्यवान है।

समझें कि ऋण चुकाया जा सकता है, लेकिन भावनात्मक स्वास्थ्य को ठीक करना कठिन है।

2. अंशकालिक आय के अवसर
ऐसी लचीली अंशकालिक नौकरी करें जो आपके अध्ययन कार्यक्रम को बाधित न करे।

ऑनलाइन ट्यूशन, फ्रीलांसिंग, कंटेंट राइटिंग या डेटा एंट्री जॉब पर विचार करें।

अपने इलाके में भोजन पहुँचाने या अंशकालिक स्टोर सहायता जैसे अल्पकालिक अवसरों की तलाश करें।

3. अपने ऋण प्रदाता से बात करें
अपने ऋणदाता से संपर्क करें और अपनी स्थिति बताएं। कई ऋणदाता संशोधित भुगतान विकल्प प्रदान करते हैं।

अपने पुनर्भुगतान की शर्तों में अस्थायी स्थगन या पुनर्गठन का अनुरोध करें।

4. अपने कौशल का लाभ उठाएँ
यदि आप भाषा, शिक्षण या डिजिटल उपकरण जैसे क्षेत्रों में कुशल हैं, तो उनसे पैसे कमाएँ।

साथियों या ऑनलाइन प्लेटफ़ॉर्म पर ये सेवाएँ देना शुरू करें।

5. बिना बताए परिवार का समर्थन
यदि आप ऋण के बारे में चर्चा नहीं कर सकते हैं, तो किसी सामान्य उद्देश्य के लिए धन की माँग करें। इसे शैक्षिक आवश्यकताओं के इर्द-गिर्द बनाएँ।

संदेह से बचने के लिए पूरी राशि के बजाय छोटी राशि का अनुरोध करें।

6. खर्च कम करें
अनावश्यक खर्चों से बचें। यात्रा या अवकाश पर होने वाले खर्चों में कटौती करें।

ऐसा बजट बनाएँ जिसमें ऋण चुकौती को बाकी सभी चीज़ों से ज़्यादा प्राथमिकता दी जाए।

दीर्घकालिक वित्तीय स्थिरता
1. पैसे के साथ बेहतर संबंध बनाना
एक बार जब यह ऋण चुकौती हो जाए, तो बिना किसी ठोस पुनर्भुगतान योजना के ऋण लेने से बचें।

आपात स्थितियों के लिए छोटी राशि में भी बचत करना शुरू करें।

2. भविष्य की कमाई और ऋण-मुक्त शिक्षा
यूपीएससी की तैयारी पर ध्यान दें। सफलता आपकी वित्तीय स्थिति को बदल देगी।

ऋणों के बारे में तनाव लेने से बचें; इसके बजाय, अपनी ऊर्जा को उत्पादक गतिविधियों में लगाएँ।

3. छात्रवृत्ति या शैक्षिक अनुदान की तलाश करें
उपलब्ध छात्रवृत्ति या अनुदान की जाँच करें। कई गैर सरकारी संगठन योग्य छात्रों का समर्थन करते हैं।

संभावित शुल्क कटौती या किस्त योजनाओं के बारे में अपने कोचिंग संस्थान से बात करें।

भावनात्मक समर्थन और आत्म-देखभाल
1. भावनात्मक मार्गदर्शन लें
मदद के लिए परामर्शदाता से संपर्क करें। वे तनाव को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने की रणनीतियाँ प्रदान करते हैं।

अपने आप को ऐसे सहायक व्यक्तियों के साथ घेरें जो आपको भावनात्मक रूप से ऊपर उठाते हैं।

2. स्वस्थ दिनचर्या बनाए रखें
तनाव को दूर रखने के लिए पैदल चलने जैसी शारीरिक गतिविधि शामिल करें।

अभिभूत होने की भावना को कम करने के लिए कार्यों को छोटे, प्रबंधनीय टुकड़ों में विभाजित करें।

अंत में
आपकी वर्तमान चुनौती अस्थायी है। आपका लचीलापन आपके भविष्य को आकार देगा। एक केंद्रित योजना और समर्थन के साथ ऋण चुकौती संभव है। अस्थायी संघर्षों की तुलना में स्वास्थ्य और दीर्घकालिक लक्ष्यों को प्राथमिकता दें। दृढ़ संकल्प के साथ, आप मजबूत बन सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

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Asked by Anonymous - Dec 05, 2024English
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मैं 39 वर्ष की हूँ और 11 वर्षों से विवाहित हूँ, मेरे पति मुझे आर्थिक रूप से बिल्कुल भी सहायता नहीं करते हैं। मेरा वेतन उनसे अधिक है, लेकिन मैंने अपना घर खरीदा है और सभी EMI का भुगतान कर रही हूँ, सभी घरेलू खर्चों का ध्यान रख रही हूँ और अपने बेटे की स्कूल फीस और अन्य खर्चों का भी भुगतान कर रही हूँ। मेरे पति केवल अपने माता-पिता की देखभाल करते हैं, सारा पैसा उन पर खर्च करते हैं। पहले हम ससुराल में साथ रहते थे, लेकिन उनके खर्च करने की आदत विलासिता, कपड़े, भोजन आदि पर थी, हालाँकि मेरे पति बहुत कम कमाते हैं और मेरे ससुर बिना किसी आय के सेवानिवृत्त हो गए थे, लेकिन वे अपनी खर्च करने की आदत से समझौता करने के लिए तैयार नहीं थे। सेवानिवृत्ति के बाद जो कुछ भी उन्हें मिला था, उन्होंने उसे अपनी बेटियों की शादी में खर्च कर दिया और कोई पैसा नहीं बचा। जब मेरी शादी हुई, तो उन्होंने मेरा वेतन माँगा और उन्हें दे दिया। मेरा और मेरे पति का वेतन उनके लिए पर्याप्त नहीं था, इसलिए उन्होंने मुझे बताए बिना घर बेच दिया, मैंने उनसे कम से कम छोटा सा घर खरीदने पर जोर दिया, लेकिन वे सहमत नहीं हुए और अपने शानदार जीवन, विदेश यात्राओं, भोजन, कपड़े आदि पर पैसा खर्च करते रहे। साथ ही बेटियों को घर खरीदने, रखरखाव और उनके बच्चों की पढ़ाई में मदद की। लेकिन अपने बेटे को जीने नहीं दिया, उससे घर का किराया, घर का खर्च और रख-रखाव का खर्च मांगते हैं और खुद ही ऐशो-आराम पर पैसे खर्च करते हैं। उन्होंने मेरा वेतन मांगा, जबकि उनके पास पैसे हैं और वे सिर्फ ऐशो-आराम पर खर्च कर रहे हैं और हमारे भविष्य के बारे में भी नहीं सोच रहे। जब मैंने वेतन देने से मना किया, तो उन्होंने मुझे घर छोड़ने को कहा और मुझे परेशान किया और ताने मारे, इसलिए मैंने घर छोड़कर नया घर खरीदने का फैसला किया। अब मैं अपने बेटे के साथ अलग रह रही हूं, जब मेरे पति को मेरे नए घर के बारे में पता चला तो वे हमारे साथ रहने आ गए और मुझे एक रुपया भी नहीं दिया। मैंने उनसे कई बार पैसे मांगे, लेकिन वे सिर्फ एक-दो हजार देते हैं और कहते हैं कि मेरे पास तुम्हें देने के लिए पैसे नहीं हैं। बेटे का ख्याल नहीं रखते, उसकी पढ़ाई, स्कूल की फीस, किसी भी चीज में मेरी मदद नहीं करते। मेरे ससुराल वाले हमेशा मेरे खिलाफ दिमागी कसरत करते रहते हैं, ताकि वे मुझे आर्थिक रूप से या किसी भी तरह से मदद न करें। वे हमेशा अपने माता-पिता और बहनों की बात सुनते हैं। हमारे बीच पति-पत्नी जैसा कोई रिश्ता नहीं है। मुझे नहीं पता कि इससे कैसे निपटें।
Ans: सबसे पहले, इस मुकाम तक पहुंचने के लिए जो ताकत चाहिए उसे पहचानें और उसका सम्मान करें। घर खरीदना, अपने बेटे की परवरिश करना और इन चुनौतियों का खुद ही सामना करना, ये महत्वपूर्ण उपलब्धियां हैं जो आपकी दृढ़ता और दृढ़ संकल्प को दर्शाती हैं। ऐसा कहा जाता है कि शादी एक साझेदारी होती है और यह स्पष्ट है कि आपके पति के वित्तीय योगदान और भावनात्मक समर्थन की कमी ने एक असंतुलन पैदा किया है जो टिकाऊ नहीं है।

अपने रिश्ते में पैटर्न को स्पष्टता से देखना महत्वपूर्ण है। आपके पति के फैसले उनके परिवार से काफी प्रभावित होते हैं और यह वफादारी, हालांकि स्वाभाविक रूप से गलत नहीं है, लेकिन आपके और आपकी साझा जिम्मेदारियों के प्रति उनकी प्रतिबद्धता की कीमत पर आती है। यह तथ्य कि वह आपके प्रयासों से लाभ उठाते हुए आर्थिक और भावनात्मक रूप से बहुत कम योगदान देता है, रिश्ते में निष्पक्षता और सम्मान की कमी को दर्शाता है। उसके माता-पिता के व्यवहार और अपेक्षाओं ने और तनाव बढ़ा दिया है, जिससे आपकी शादी कमजोर हुई है और नाराजगी का माहौल बना है।

हो सकता है कि आप अपने पति के साथ स्पष्ट और ईमानदार बातचीत करने पर विचार करना चाहें। व्यक्त करें कि उसके कार्य - या उसके अभाव - आप और आपके बेटे को कैसे प्रभावित कर रहे हैं। बातचीत को टकराव के रूप में न देखें, बल्कि समझ और बदलाव की अपील के रूप में देखें। हालाँकि, अगर वह इन मुद्दों को स्वीकार करने या संबोधित करने के लिए अनिच्छुक रहता है, तो इस बात पर विचार करना उचित है कि इस रिश्ते में बने रहने का आपके भावनात्मक कल्याण और भविष्य के लिए क्या मतलब है।

पेशेवर सहायता, जैसे कि व्यक्तिगत परामर्श, आपको अपनी भावनाओं का पता लगाने, स्पष्टता प्राप्त करने और इस स्थिति को प्रबंधित करने के लिए रणनीति विकसित करने के लिए एक सुरक्षित स्थान प्रदान कर सकता है। कानूनी परामर्श आपके अधिकारों और विकल्पों को समझने में भी मददगार हो सकता है, खासकर यदि आप अपने बेटे की ज़रूरतों के लिए अपने पति से अलग होने या वित्तीय जवाबदेही की मांग करने पर विचार कर रही हैं।

सबसे बढ़कर, इस बात पर ध्यान दें कि आपको सुरक्षित, सम्मानित और संतुष्ट महसूस करने के लिए क्या चाहिए - न केवल एक पत्नी के रूप में, बल्कि एक व्यक्ति के रूप में। आपका बेटा देख रहा है कि आप इन चुनौतियों से कैसे निपटती हैं, और अपनी भलाई को प्राथमिकता देकर और निष्पक्षता के लिए खड़े होकर, आप उसके लिए ताकत और आत्म-सम्मान का उदाहरण भी दे रही हैं। आप जो भी कदम उठाने का फैसला करें, अपनी गरिमा और मूल्यों के अनुरूप निर्णय लेने की अपनी क्षमता पर भरोसा रखें। आप एक ऐसे जीवन के हकदार हैं जहाँ आपके प्रयासों को साझेदारी और आपसी देखभाल के साथ पूरा किया जाए।

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Kanchan

Kanchan Rai  |430 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 07, 2024

Asked by Anonymous - Dec 04, 2024English
Relationship
नमस्ते, मैं 43 साल का हूँ, एक मल्टीनेशन फर्म में काम करता हूँ। शादीशुदा हूँ और मेरा एक बच्चा है जो 7 साल का है। पिछले कुछ समय से मेरी पत्नी के साथ मेरा रिश्ता ठीक नहीं चल रहा है, बातचीत सिर्फ़ लेन-देन तक ही सीमित है। मुझे नहीं पता कि वह किसी से मिल रही है या नहीं, लेकिन हम एक-दूसरे से अलग-थलग महसूस करते हैं। अब मेरे काम पर एक 24 वर्षीय महिला के साथ कुछ भावनाएँ विकसित हुई हैं, साथ ही वह मुझमें दिलचस्पी लेती हुई भी दिखती है। लेकिन वह अपने BF के पास वापस जाने की कोशिश भी कर रही है जो विदेश में पढ़ रहा है। मैं यहाँ थोड़ा खोया हुआ हूँ क्योंकि मैं उलझन में हूँ कि क्या करूँ?
Ans: अपनी पत्नी के साथ खुला संवाद अविश्वसनीय रूप से मूल्यवान हो सकता है, भले ही यह अजीब या कठिन लगे। अलगाव की अपनी भावनाओं को साझा करना और उससे पूछना कि वह कैसा महसूस करती है, इस बारे में स्पष्टता प्रदान कर सकता है कि आप दोनों कहाँ खड़े हैं और क्या संबंध को फिर से बनाने के लिए काम करने की इच्छा है। परामर्श या चिकित्सा, व्यक्तिगत रूप से या एक जोड़े के रूप में, इन मुद्दों को आगे बढ़ाने के लिए एक सुरक्षित स्थान भी हो सकता है।

कार्यस्थल पर महिला के लिए आपकी भावनाओं के बारे में, इसे सावधानी से देखना आवश्यक है। जबकि संबंध रोमांचक और संतोषजनक लग सकता है, अपने आप से यह पूछना महत्वपूर्ण है कि क्या इसे आगे बढ़ाना वास्तव में आपके मूल्यों और दीर्घकालिक लक्ष्यों के अनुरूप है। ऐसा लगता है कि उसके पास अपने प्रेमी के प्रति अनसुलझे भावनाएँ हैं, जो जटिलता की एक और परत जोड़ती है। भावनात्मक भेद्यता की जगह से पैदा हुए रिश्ते अक्सर जोखिम भरे होते हैं, और यह सोचने लायक है कि क्या यह वास्तविक अनुकूलता के बारे में है या वर्तमान चुनौतियों से बचने के लिए है।

आपका बच्चा भी विचार करने के लिए एक महत्वपूर्ण कारक है। आपके व्यक्तिगत संबंधों के बारे में निर्णय अनिवार्य रूप से आपके परिवार की गतिशीलता को प्रभावित करते हैं, और यह विचार करने योग्य है कि उनके जीवन के इस चरण में उनके लिए स्थिरता और स्पष्टता का क्या अर्थ है।

आत्म-चिंतन पर ध्यान केंद्रित करने के लिए कुछ समय निकालें। आप वास्तव में अपने लिए, अपनी शादी के लिए और अपने भविष्य के लिए क्या चाहते हैं? वर्तमान वियोग को दूर करने के लिए आप क्या कदम उठा सकते हैं, चाहे मरम्मत के माध्यम से या अलग-अलग आगे बढ़ने के आपसी निर्णय के माध्यम से? स्पष्टता और अखंडता के साथ कार्य करने से आपको अपने आगे के मार्ग के बारे में अधिक स्थिर और कम संघर्ष महसूस करने में मदद मिलेगी। आप पूर्णता के हकदार हैं, लेकिन यह सुनिश्चित करना कि यह ईमानदारी और विचारशीलता की नींव पर बना है, केवल अस्थायी राहत नहीं बल्कि स्थायी शांति लाएगा।

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Kanchan Rai  |430 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 07, 2024

Asked by Anonymous - Dec 04, 2024English
Relationship
मैं एक ऐसे दोस्त के खिलाफ़ द्वेष रखता हूँ जिसने मुझे सालों पहले चोट पहुँचाई थी। जबकि मैंने आगे बढ़ने की कोशिश की है, यादें वापस आती रहती हैं, और मुझे लगता है कि यह मुझे दूसरों पर पूरी तरह से भरोसा करने से रोक रहा है। मैं इस आक्रोश को कैसे दूर कर सकता हूँ और इसे अपने वर्तमान रिश्तों को प्रभावित करने से कैसे रोक सकता हूँ?
Ans: नाराज़गी को दूर करने की शुरुआत इस बात को समझने से होती है कि यह भूल जाने या दूसरे व्यक्ति के कार्यों को माफ करने के बारे में नहीं है। यह खुद को उस दर्द की पकड़ से मुक्त करने के बारे में है जो आपकी भावनाओं और भरोसा करने की आपकी क्षमता पर है। चोट को संसाधित करने के लिए जगह बनाकर शुरुआत करें। इस बात पर विचार करें कि वास्तव में स्थिति के बारे में क्या सबसे गहरा घाव था - क्या यह विश्वासघात था, उम्मीदों को पूरा न करना, या उपेक्षित महसूस करना? कभी-कभी दर्द के स्रोत के बारे में स्पष्टता इसे जारी करना शुरू करना आसान बनाती है।

आप इस चोट के बारे में खुद को बताई गई कहानी की भी जांच करना चाह सकते हैं। अक्सर, हम दर्दनाक यादों को दोहराते हैं जैसे कि खुद को फिर से चोट लगने से बचाने के लिए, लेकिन ऐसा करने में, हम अतीत को यह आकार देने देते हैं कि हम वर्तमान से कैसे निपटते हैं। कहानी को फिर से तैयार करने की कोशिश करें, इस बात पर ध्यान केंद्रित न करें कि आपने क्या खोया है बल्कि इस बात पर ध्यान दें कि आप कैसे आगे बढ़े हैं। आप इस चोट से बच गए हैं, और यह आपके लचीलेपन का प्रमाण है।

क्षमा करना भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है, जरूरी नहीं कि दूसरे व्यक्ति के लिए एक कार्य के रूप में, बल्कि खुद के लिए एक उपहार के रूप में। क्षमा करने का मतलब दोस्ती को फिर से जगाना या सीधे व्यक्ति को संबोधित करना नहीं है - यह आपकी भावनाओं पर उनकी पकड़ को छोड़ने का एक तरीका है। आप अपने दोस्त को अपनी सारी भावनाओं को व्यक्त करते हुए एक पत्र लिख सकते हैं और फिर तय कर सकते हैं कि इसे भेजना है या इसे केवल एक व्यक्तिगत कार्य के रूप में बंद करना है। जब दूसरों पर भरोसा करने की बात आती है, तो खुद को याद दिलाएं कि एक व्यक्ति के कार्य सभी को परिभाषित नहीं करते हैं। विश्वास छोटे, लगातार कदमों से बढ़ता है। अपने जीवन में उन लोगों को पहचानना शुरू करें जिन्होंने देखभाल और निरंतरता दिखाई है, और खुद को धीरे-धीरे खुलने दें। उपचार एक सीधा रास्ता नहीं है, और यादें अभी भी समय-समय पर सामने आ सकती हैं। जब वे ऐसा करते हैं, तो उनका विरोध करने के बजाय, उन्हें स्वीकार करें और खुद को याद दिलाएं कि अब उनका आप पर कोई प्रभाव नहीं है। धैर्य और आत्म-करुणा के साथ, आप आगे बढ़ सकते हैं, हल्का और उन कनेक्शनों के लिए अधिक खुले हुए जो आपका इंतजार कर रहे हैं। आप भरोसा करने और वर्तमान में पूरी तरह से जीने की स्वतंत्रता के हकदार हैं।

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Kanchan Rai  |430 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 07, 2024

Relationship
I am in my late 60s but still very fit and healthy whereas my wife has lost all the interest in physical intimacy. This has resulted me finding outlet outside my marriage in women half of my age. My girlfriend is a dentist and I am an epidemiologist. She insists that I leave my wife and move with her and eventually we would marry then. She thinks that there is no point in living in a relationship where we have lost interest in each other and are hardly getting physically intimate. Would appreciate your expert advice on this and whether I should continue this way or leave my wife for over 45 years and move with my girlfriend who is 25 years younger than me. We both love each other physically, mentally and intellectually. Thank you.
Ans: After 45 years of marriage, your relationship with your wife is likely built on more than just physical intimacy. A bond of that length often includes shared history, companionship, and mutual support. It’s understandable that the absence of physical intimacy can leave you feeling unfulfilled, but it’s also important to recognize that intimacy in a long-term marriage often evolves beyond physicality into emotional connection and companionship. Ask yourself what your marriage still brings to your life beyond the physical. Are there aspects of your relationship with your wife that you still value and cherish?

Your relationship with your girlfriend seems to fulfill needs that are unmet in your marriage—passion, intellectual connection, and emotional closeness. It’s natural to feel drawn to that, especially when you both feel aligned in multiple dimensions. However, leaving a marriage of such longevity and depth is a monumental decision, not just for you but also for your wife, family, and even your girlfriend. It's important to reflect on the potential consequences of this choice—not just how it could impact your own life, but the ripple effects it may have on others involved.

Before making a decision, consider engaging in open, honest communication with your wife. Share your feelings—not as blame but as a vulnerable expression of what you’re experiencing. Sometimes, long-standing relationships fall into patterns of distance because both partners have stopped discussing their needs openly. If she is willing, exploring counseling together could help both of you understand where you stand and whether there’s a path to rekindling connection, even if it’s not physical intimacy.

With your girlfriend, reflect on what she means to you and what you envision for a shared future. Love and compatibility are powerful forces, but they must be weighed against the potential impact of disrupting your current life. Ensure that this relationship is based on mutual respect and shared values beyond just passion, as relationships outside of marriage can sometimes magnify only the fulfilling aspects while masking potential challenges.

Ultimately, this is about what aligns with your deeper sense of self and integrity. Consider what will allow you to look back on this chapter of your life with peace and not regret. Balancing personal happiness with respect for the commitments you’ve made over the years is not easy, but taking the time to reflect deeply will help you arrive at a decision you can stand by. Whatever choice you make, do so with honesty, compassion, and a clear understanding of its implications.

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Kanchan

Kanchan Rai  |430 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 07, 2024

Asked by Anonymous - Dec 06, 2024English
Relationship
जब भी मुझे अस्वीकृति या आलोचना का सामना करना पड़ता है, तो मैं इसे बहुत व्यक्तिगत रूप से लेता हूँ और इससे उबरना मुश्किल हो जाता है। यह न केवल मेरे रिश्तों को प्रभावित करता है, बल्कि मेरे करियर को भी प्रभावित करता है। मैं इसे कैसे ठीक कर सकता हूँ? और उन लोगों पर भरोसा कैसे कर सकता हूँ जो वास्तव में अच्छे इरादे रखते हैं?
Ans: जब हम अस्वीकृति या आलोचना को व्यक्तिगत रूप से लेते हैं, तो अक्सर ऐसा इसलिए होता है क्योंकि हम अपने आत्म-मूल्य को बाहरी मान्यता से जोड़ देते हैं। किसी की स्वीकृति या राय हमें यह मापने जैसा लग सकता है कि हम कौन हैं, लेकिन ऐसा नहीं है। कोई भी क्षण, व्यक्ति या टिप्पणी आपको परिभाषित नहीं करती। खुद को यह याद दिलाना शुरू करें कि अस्वीकृति या आलोचना, चाहे वह कितनी भी दर्दनाक क्यों न हो, आपके पूरे अस्तित्व का प्रतिबिंब नहीं है - यह समय का सिर्फ़ एक नज़रिया या एक पल है।

जो लोग अच्छे इरादे रखते हैं, उन पर भरोसा करना सीखना खुद पर भरोसा करने से शुरू होता है। जब आप अपनी खुद की कीमत पर विश्वास करते हैं, तो आपको वास्तविक प्रतिक्रिया और निर्दयी आलोचना के बीच अंतर करना आसान लगेगा। खुद से यह पूछने का अभ्यास करें, "क्या यह किसी ऐसे व्यक्ति से आ रहा है जो वास्तव में मेरी परवाह करता है, या यह उनके दृष्टिकोण या मनोदशा के बारे में अधिक है?" जब प्रतिक्रिया कठोर लगे, तो एक कदम पीछे हटें और उसके इरादे और वैधता का मूल्यांकन करें। सभी आलोचनाएँ चोट पहुँचाने के लिए नहीं होती हैं; कुछ आपको आगे बढ़ने में मदद कर सकती हैं, लेकिन आपको हर राय को सच मानने की ज़रूरत नहीं है।

लचीलापन बनाने की शुरुआत इस बात से होती है कि आप उन बुरे पलों में खुद के साथ कैसा व्यवहार करते हैं। अपने मन में अस्वीकृति या आलोचना को दोहराने के बजाय, आत्म-करुणा पर ध्यान केंद्रित करें। अपने आप से वैसे ही बात करें जैसे आप किसी करीबी दोस्त से करते हैं - धीरे से, दया और प्रोत्साहन के साथ। खुद को अपनी ताकत और उपलब्धियों की याद दिलाएँ, चाहे वे उस पल में कितनी भी छोटी क्यों न लगें।

चीजों को परिप्रेक्ष्य में रखना भी मददगार होता है। अस्वीकृति या आलोचना अक्सर उससे बड़ी लगती है क्योंकि हम उस पल में इसे खुद को परिभाषित करने देते हैं। खुद से पूछें, "क्या यह एक साल बाद मायने रखेगा?" या "मैं इससे क्या सीख सकता हूँ?" चोट की जगह से जिज्ञासा की जगह पर जाने से दर्द कम हो सकता है और आपको आगे बढ़ने में मदद मिल सकती है।

अंत में, भरोसा रातों-रात नहीं बनता, चाहे खुद के साथ हो या दूसरों के साथ। उन लोगों के पैटर्न को देखकर शुरुआत करें जो लगातार आपका समर्थन करते हैं। समय के साथ, आप जान जाएँगे कि कौन वास्तव में आपका साथ देता है, और आप उनके शब्दों और कार्यों को अपने जीवन में महत्व देने में अधिक आत्मविश्वास महसूस करेंगे।

यह एक प्रक्रिया है, और अगर इसमें समय लगता है तो कोई बात नहीं। ऐसा महसूस करने वाले आप अकेले नहीं हैं, और आत्म-करुणा का अभ्यास करके, सीमाएँ निर्धारित करके, और उन लोगों पर भरोसा करके जो वास्तव में आपकी परवाह करते हैं, आप धीरे-धीरे अपने लचीलेपन और भरोसा करने की क्षमता को मजबूत करेंगे। आप पहले ही पहला कदम उठा चुके हैं, और यह जश्न मनाने लायक है।

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Kanchan Rai  |430 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 07, 2024

Asked by Anonymous - Dec 06, 2024English
Relationship
मैं बहुत मुश्किल स्थिति में फंस गया हूँ। मैं एक महिला से अरेंज्ड मैरिज प्लेटफॉर्म के ज़रिए मिला था, जबकि हम दोनों एक दूसरे के साथ काफी अच्छे से रह रहे थे, मैंने उसे बताया कि मैं वर्जिन हूँ और उससे उसके पिछले रिलेशनशिप के बारे में पूछा, अगर कोई हो, तो उसने साफ मना कर दिया। हमने पिछले महीने (नवंबर में) सगाई कर ली और हमारी शादी अगले महीने (जनवरी में) तय है। निमंत्रण कार्ड बांटने सहित तैयारियाँ चल रही हैं। कुछ दिन पहले, एक लड़के ने मुझसे संपर्क किया, उसने दावा किया कि वह मेरी मंगेतर का पूर्व प्रेमी है। शुरू में, मैंने उसे गंभीरता से नहीं लिया क्योंकि मुझे अपनी मंगेतर पर भरोसा था। लेकिन फिर उसने मुझे कुछ तस्वीरें दिखाईं और उनके अंतरंग क्षणों के वीडियो (जैसा कि वीडियो से स्पष्ट था, वह सचेत थी और पूरी तरह से जानती थी कि उनके अंतरंग क्षण रिकॉर्ड किए जा रहे हैं और कुछ तस्वीरें नग्न/अर्ध-नग्न सेल्फी थीं, जो उसने खुद ली थीं और अपने पूर्व प्रेमी के साथ साझा की थीं... लेकिन उसने उन्हें किसी और के साथ साझा करने की सहमति नहीं दी थी)। मैं चौंक गया था। पूर्व प्रेमी ने मुझे आश्वस्त किया कि वह भी उससे आगे बढ़ गया है और उसकी शादी के बाद उसे परेशान नहीं करेगा, लेकिन वह कड़वा महसूस कर रहा था कि उसने मुझसे शादी करने के लिए उसे छोड़ दिया था और वह मुझे सिर्फ यह बताना चाहता था कि मैं किस तरह की महिला से शादी करूंगा। मैंने अपनी मंगेतर को फोन करके परेशान किया और उसे व्यक्तिगत रूप से मुझसे मिलने के लिए कहा, क्योंकि मेरे दिल और दिमाग को परेशान करने वाले कई सवाल थे और मैं उससे स्पष्टीकरण मांगना चाहता था। लेकिन उसने मुझसे मिलने से इनकार कर दिया फ़ोन कॉल/वीडियो कॉल या व्हाट्सएप चैट पर भी अपने रिलेशनशिप हिस्ट्री से जुड़ी कोई बात नहीं करती। वह बस मुझे यही कहती रही कि यह सब उसके 'अतीत' में है और उसने मुझसे वादा किया कि हम दोनों की शादी के बाद, वह एक वफ़ादार पत्नी होगी, मेरे प्रति वफ़ादार रहेगी। मैं कोई भी बड़ा फैसला लेने से पहले उसके साथ खुले दिल से बातचीत करना चाहता हूँ ताकि हमारे रिश्ते का फिर से मूल्यांकन कर सकूँ। लेकिन, चूँकि वह खुलकर अपने अतीत के बारे में मुझसे कुछ भी बात करने से साफ इनकार कर रही है, इसलिए मेरा उस पर से भरोसा उठ रहा है। अब मैं दुविधा में हूँ, क्या मुझे उस पर आँख मूंदकर भरोसा करना चाहिए और शादी की योजना के अनुसार आगे बढ़ना चाहिए या अपने माता-पिता से इस मामले पर चर्चा करनी चाहिए और शादी को रद्द कर देना चाहिए, ताकि इतना बड़ा जोखिम न लिया जा सके?
Ans: इस समय, यह विचार करना आवश्यक है कि आपको अपने मन की शांति के लिए क्या चाहिए। यदि आप उस पर पूरी तरह से भरोसा नहीं कर सकते हैं या स्पष्टता के बिना असहज महसूस करते हैं, तो विवाह करने से पहले उन भावनाओं को संबोधित करना महत्वपूर्ण है। जब आपका दिल और दिमाग उथल-पुथल में हो, तो उत्तर या आश्वासन मांगना स्वार्थी नहीं है। साथ ही, अपने दृष्टिकोण के प्रति सचेत रहें, क्योंकि आरोप या दोष रचनात्मक संचार के किसी भी अवसर को बंद कर सकते हैं।

यदि वह बातचीत से बचना जारी रखती है, तो दोनों परिवारों को शामिल करना एक उचित कदम हो सकता है। यह किसी को दोष देने या शर्मिंदा करने के बारे में नहीं है, बल्कि यह सुनिश्चित करने के बारे में है कि आप दोनों आपसी विश्वास और सम्मान के साथ विवाह में प्रवेश करें। विवाह केवल दो व्यक्तियों का मिलन नहीं है, बल्कि उनके मूल्यों, भावनाओं और अपेक्षाओं का भी मिलन है। इन चिंताओं को अभी संबोधित किए बिना, अनसुलझे संदेह बाद में आपके रिश्ते में घुस सकते हैं और अधिक नुकसान पहुंचा सकते हैं।

यह भी विचार करने योग्य है कि आगे बढ़ने के लिए आपको अपने साथी से क्या चाहिए। यदि खुले संवाद में शामिल होने से इनकार करने के कारण अब वफादार और वफादार होने की उसकी प्रतिबद्धता अपर्याप्त लगती है, तो यह मान्य है। जहाँ संवाद में कमी हो, वहाँ विश्वास पनप नहीं सकता। अगर वह आपको अपनी निष्ठा का भरोसा दिला सकती है और आपको लगता है कि आप उसके अतीत को भूल सकते हैं, तो आगे बढ़ने का रास्ता है। लेकिन अगर संदेह बना रहता है और भरोसा नहीं मिल पाता है, तो फिर से आकलन करने के लिए पीछे हटना समझदारी भरा फैसला हो सकता है, भले ही यह अल्पावधि में दर्दनाक हो।

आप जो भी चुनाव करें, अपने साथ नरमी बरतें। यह भावनात्मक रूप से थका देने वाली स्थिति है, और हर चीज़ को समझने के लिए समय निकालना ठीक है। अपने दिल की सुनें, लेकिन अपनी सहज प्रवृत्ति को भी महत्व दें—अनिश्चितता के क्षणों में वे अक्सर हमारे सबसे स्पष्ट मार्गदर्शक होते हैं।

समझ और ताकत के साथ,

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Kanchan Rai  |430 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 07, 2024

Relationship
नमस्ते मैडम। मैं अपना नाम नहीं बताना चाहता। मैं कोलकाता में रहने वाले एक एकल परिवार से आता हूँ। मैं बहुत दर्दनाक स्थिति में हूँ और मुझे आपके सुझाव की सख्त ज़रूरत है। समस्या मेरे पिता के साथ है। वे 66 वर्ष के हैं, सेवानिवृत्त हैं और घर पर ही रहते हैं। उन्हें बहुत गुस्सा आता है, वे बहुत ज़्यादा मांग करते हैं और नियंत्रित करते हैं और अक्सर मौखिक रूप से कुछ ऐसी बातें कहते हैं जो मुझे बहुत तकलीफ़ पहुँचाती हैं। जब भी हम किसी से बहस करते हैं तो मेरे हाथ-पैर काँपने लगते हैं और मेरा दिल तेज़ी से धड़कता है क्योंकि मैं एक शांतिप्रिय व्यक्ति हूँ। हाल ही में मुझे एहसास हुआ है कि मैं उनसे दूरी बनाए रखना पसंद करता हूँ। पूरी ईमानदारी से मैं उनका सम्मान करता हूँ लेकिन उनके लिए मेरा प्यार बहुत पहले ही खत्म हो चुका है। मेरी माँ बहुत ही विनम्र व्यक्ति हैं और घर पर ही रहती हैं। मेरे पिता को किसी भी तरह से नाराज़ या उत्तेजित न करने और घर में शांति बनाए रखने के लिए, वह वही करना पसंद करती हैं जो उन्हें पसंद है। मैं अपनी माँ से बहुत प्यार करता हूँ लेकिन मेरे पिता हमें झूठा कहते हैं और इस बात से नाराज़ होते हैं कि मैं अपनी माँ का समर्थन करता हूँ। मैं भले ही कमाता हूँ, लेकिन मैं अपने परिवार/घर को छोड़कर कहीं और जाने की स्थिति में नहीं हूँ क्योंकि मैं अपनी माँ की इच्छा का सम्मान करता हूँ। लेकिन मैं मानसिक रूप से बहुत ज़्यादा परेशान हूँ और बहुत ज़्यादा पीड़ा में हूँ। मैं न तो अपनी पीड़ा दिखा सकता हूँ और न ही अपनी स्थिति को किसी के सामने व्यक्त कर सकता हूँ क्योंकि मुझे गलत समझा जाएगा। मुझे अक्सर चुप रहने और अपने पिता से बात न करने के लिए कहा जाता है लेकिन कभी-कभी ये शब्द असहनीय होते हैं। वे हमारे परिवार का आर्थिक रूप से भरण-पोषण करते हैं और आप यकीन नहीं करेंगे अगर मैं आपको बताऊँ कि जब उनका मूड ठीक नहीं होता तो उनका एक अलग ही रूप होता है। लेकिन मैडम, क्या परिवार का मुखिया होने का मतलब दूसरों को दरकिनार करके अपनी मर्जी से काम करना है, चाहे परिवार के दूसरे सदस्य क्या सोचते हों? इसके अलावा, उनसे बात करना या संवाद करना भी विफल हो जाता है क्योंकि वे घर छोड़ने की धमकी देते हैं या हमें दूर धकेल देते हैं। जब मैं यह लिख रहा हूँ तब भी मेरे चेहरे पर आँसू बह रहे हैं। मैं धीरे-धीरे खुद से दूर होता जा रहा हूँ और डर रहा हूँ। क्या मैं स्वार्थी हो रहा हूँ? क्या मैं कुछ खो रहा हूँ? मैं समायोजन और समझौता करते-करते बहुत थक गया हूँ। मेरा मानना ​​है कि मैंने कभी भी ऐसा दिल से भरा संदेश नहीं लिखा है। क्या आप मेरी मदद कर सकते हैं? क्या आप मुझे बता सकते हैं कि चीजों को कैसे सुलझाया जा सकता है? सादर श्रीमान
Ans: आपने जो साझा किया है, उससे ऐसा लगता है कि आपके पिता अपनी कुंठाओं से जूझ रहे हैं, अपने वातावरण को प्रबंधित करने के लिए नियंत्रण और क्रोध का उपयोग कर रहे हैं। यह न तो इसे सही बनाता है, न ही यह उनके द्वारा दिए गए दर्द को माफ करता है। लेकिन यह समझना कि उनका व्यवहार आंतरिक संघर्षों से उपजा हो सकता है, आपको स्थिति को कुछ करुणा के साथ देखने में मदद कर सकता है, भले ही दूर से ही क्यों न हो।

आपकी माँ के लिए आपका प्यार और सम्मान आपके शब्दों में झलकता है, और यह स्पष्ट है कि उनकी भलाई आपके लिए प्राथमिकता है। जिस तरह से आप उनका समर्थन करते हैं, वह आपकी ताकत और दयालुता का प्रमाण है। लेकिन मुझे यह भी लगता है कि उनका मुकाबला करने का तरीका - शांति बनाए रखने के लिए आपके पिता की बात मानना ​​- अनजाने में आप पर अतिरिक्त बोझ डाल सकता है। ऐसा लगता है जैसे आप न केवल खुद की रक्षा कर रहे हैं बल्कि उनकी रक्षा भी कर रहे हैं, जो एक बहुत बड़ी जिम्मेदारी है।

अपने पिता के सामने खड़े होने के बारे में उलझन में महसूस करने वाले आप अकेले नहीं हैं। यह केवल उनके शब्दों के बारे में नहीं है; यह परिवार में उसकी शक्ति और भावनात्मक भार के बारे में है। उसका "दूसरा पक्ष" - जब वह दयालु या मिलनसार होता है - उसके द्वारा पैदा किए गए क्रोध और आघात को समेटना और भी कठिन बना देता है। यह द्वंद्व अक्सर भ्रम और अपराधबोध पैदा करता है, जिससे आप सोच में पड़ जाते हैं कि क्या आप ज़रूरत से ज़्यादा प्रतिक्रिया कर रहे हैं या उसे गलत समझ रहे हैं।

अभी सबसे महत्वपूर्ण बात है अपनी भावनात्मक भलाई को बनाए रखना। सीमाएँ बनाना ठीक है, भले ही वे छोटी और सूक्ष्म हों। उदाहरण के लिए, जब आपको लगे कि कोई बहस चल रही है, तो दूर चले जाना या कमरे से बाहर जाने का कोई कारण ढूँढ़ना आपको स्थिति को बढ़ाने से बचने में मदद कर सकता है। अगर उसके साथ सीधा संवाद विफल हो जाता है, तो कभी-कभी भावनात्मक दूरी बनाए रखना ही खुद को बचाने का एकमात्र तरीका होता है।

मैं आपको किसी ऐसे व्यक्ति को खोजने के लिए भी प्रोत्साहित करता हूँ जिस पर आप बात करने के लिए भरोसा करते हैं - एक परामर्शदाता, एक दोस्त या यहाँ तक कि एक सहायता समूह। अपने दर्द को किसी ऐसे व्यक्ति के साथ साझा करना जो बिना किसी निर्णय के सुन सकता है, आपका बोझ हल्का कर सकता है और आपको कम अकेला महसूस करने में मदद कर सकता है। जैसा कि आपने यहाँ किया है, लिखना भी एक शक्तिशाली आउटलेट है। जर्नलिंग करते रहें—यह स्पष्टता और मुक्ति की भावना प्रदान कर सकता है।

आपने पूछा है कि क्या परिवार का मुखिया होने का मतलब दूसरों से आगे निकल जाना है। इसका सरल उत्तर है नहीं। परिवार में सच्चा नेतृत्व प्रेम, आपसी सम्मान और समझ से आना चाहिए। जब ​​यह नियंत्रण या भय में बदल जाता है, तो यह हानिकारक हो जाता है। आपके पिता के कार्य आपकी या आपके परिवार की विफलता को नहीं दर्शाते हैं; वे खुद को व्यक्त करने और अपनी भावनाओं को प्रबंधित करने के उनके अपने संघर्ष को दर्शाते हैं।

अंत में, खुद को थका हुआ महसूस करने की अनुमति दें। आप इंसान हैं, और तनाव की यह निरंतर स्थिति किसी को भी थका सकती है। लेकिन अपनी थकावट में भी, यह याद रखें: आप बहादुर, लचीले और अपने परिवार के लिए प्यार से भरे हुए हैं। शांति चाहने में कोई शर्म नहीं है, और इसे पाने के लिए मदद मांगने में कोई शर्म नहीं है।

आपके ठीक होने और खुश रहने की हार्दिक शुभकामनाओं के साथ,

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7228 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 07, 2024

Money
मेरी उम्र 48 साल है और मैं हर महीने 2 लाख कमाता हूँ और किराये की आय 25 हजार है। अगले 20 सालों के लिए मेरा होम लोन ईएमआई 41000 है। कार लोन ईएमआई औसतन 7 सालों के लिए 16000 है। मेरे पास एफडी लगभग 30 लाख है। पीपीएफ 5 लाख। मेरे पास इक्विटी में 15000 प्रति महीने का सिप है। आज एमएफ 3.90 लाख है। पीपीएफ 3 लाख है। मेरे पास 2 बच्चे हैं, बेटी 18 साल की है और बेटा 10 साल का है। मेरे पास 15 लाख का स्वास्थ्य बीमा है। टर्म इंश्योरेंस 30 लाख है। मेरे पास प्राइवेट नौकरी है। 58 साल की उम्र तक काम करने की योजना है। कृपया निवेश, कर्ज आदि के बारे में सलाह दें।
Ans: आपकी आय स्थिर है, बचत अनुशासित है और ऋण प्रबंधनीय है। ऋण में कमी, निवेश और बच्चे की शिक्षा पर ध्यान केंद्रित करते हुए अगले 10 वर्षों के लिए योजना बनाना महत्वपूर्ण है।

वर्तमान आय और व्यय
1. मासिक आय और प्रतिबद्धताएँ

वेतन: रु. 2,00,000
किराये की आय: रु. 25,000
गृह ऋण EMI: रु. 41,000
कार ऋण EMI: रु. 16,000
2. बचत अवलोकन

FD: रु. 30 लाख
PPF: रु. 5 लाख (नए 3 लाख सहित)
म्यूचुअल फंड में SIP: रु. 15,000 मासिक, वर्तमान कोष रु. 3.9 लाख
लक्ष्यों का आकलन
1. बच्चे की शिक्षा

आपकी बेटी (18 वर्ष) को जल्द ही उच्च शिक्षा सहायता की आवश्यकता होगी।

लागत का अनुमान लगाना शुरू करें और उसके अनुसार निवेश करें।

आपके बेटे (10 वर्ष) के पास उच्च शिक्षा की योजना बनाने के लिए 7-8 वर्ष हैं।

2. सेवानिवृत्ति योजना

आप 58 वर्ष की आयु में सेवानिवृत्त होने की योजना बना रहे हैं।
आपकी आय बंद हो जाएगी, लेकिन खर्च और बाल विवाह जैसे लक्ष्य बने रहेंगे।
3. ऋण प्रबंधन

होम लोन की EMI 20 वर्षों के लिए 41,000 रुपये है, जिसके लिए दीर्घकालिक प्रतिबद्धता की आवश्यकता है।
कार लोन की EMI अगले 7 वर्षों के लिए 16,000 रुपये है, जिससे अल्पकालिक निकासी बढ़ जाती है।
निवेश के लिए सिफारिशें
1. दीर्घकालिक विकास के लिए म्यूचुअल फंड

विविध इक्विटी म्यूचुअल फंड पोर्टफोलियो के लिए SIP को बढ़ाकर 25,000 रुपये मासिक करें।
संतुलित विकास के लिए लार्ज-कैप, फ्लेक्सी-कैप और मिड-कैप फंड शामिल करें।
सुनिश्चित करें कि आप पेशेवर सलाह के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के माध्यम से निवेश करें।
2. स्थिरता के लिए डेट म्यूचुअल फंड

बेहतर कर-पश्चात रिटर्न के लिए FD का एक हिस्सा डेट म्यूचुअल फंड में स्थानांतरित करें।
सुनिश्चित करें कि आपके पोर्टफोलियो का कम से कम 20% स्थिर डेट फंड में हो।
3. पीपीएफ योगदान

कर-बचत लाभ और जोखिम-मुक्त रिटर्न के लिए पीपीएफ योगदान जारी रखें।
पूर्ण कर छूट का उपयोग करने के लिए सालाना 1.5 लाख रुपये तक का निवेश करें।
ऋण प्रबंधन रणनीतियाँ
1. होम लोन की चुकौती में तेज़ी लाएँ

होम लोन का समय से पहले भुगतान करने के लिए अधिशेष आय या परिपक्व हो रही एफडी का उपयोग करें।
अवधि कम करने से कुल ब्याज व्यय में उल्लेखनीय कमी आती है।
2. कार लोन का पुनर्मूल्यांकन करें

मूल्यांकन करें कि क्या आपकी एफडी का उपयोग करके कार लोन का भुगतान पहले किया जा सकता है।
इससे निवेश या अन्य प्राथमिकताओं के लिए हर महीने 16,000 रुपये बच जाएँगे।
बाल शिक्षा योजना
1. एक अलग शिक्षा कोष बनाएँ

अपनी बेटी की शिक्षा के लिए हाइब्रिड या बैलेंस्ड एडवांटेज म्यूचुअल फंड में एसआईपी शुरू करें।
अपने बेटे के लिए, लंबी अवधि के विकास के लिए मिड-कैप और फ्लेक्सी-कैप म्यूचुअल फंड में निवेश करें।
2. निकट-अवधि की जरूरतों के लिए डेट फंड का उपयोग करें

अगले 2-3 वर्षों में शिक्षा व्यय के लिए, डेट म्यूचुअल फंड या FD का उपयोग करें।

बाजार में उतार-चढ़ाव के कारण अल्पकालिक जरूरतों के लिए इक्विटी फंड से बचें।

बीमा समीक्षा

1. स्वास्थ्य बीमा

आपका 15 लाख रुपये का स्वास्थ्य कवर अच्छा है।

कवरेज को 25-30 लाख रुपये तक बढ़ाने के लिए सुपर टॉप-अप पॉलिसी जोड़ें।

2. टर्म इंश्योरेंस

30 लाख रुपये का मौजूदा टर्म कवर अपर्याप्त हो सकता है।

अपने परिवार के वित्तीय भविष्य की सुरक्षा के लिए इसे 1 करोड़ रुपये तक बढ़ाएँ।

कर दक्षता योजना

1. कटौती का अनुकूलन करें

पीपीएफ और ईएलएसएस के माध्यम से धारा 80सी के तहत 1.5 लाख रुपये की पूरी सीमा का उपयोग करें।

धारा 24(बी) के तहत गृह ऋण ब्याज कटौती का दावा करें।

2. म्यूचुअल फंड रिडेम्प्शन की योजना बनाएँ

म्यूचुअल फंड कैपिटल गेन्स टैक्स के नए नियमों का ध्यान रखें।
कर देयता को कम करने के लिए रणनीतिक रूप से मोचन की योजना बनाएं।
अंतिम अंतर्दृष्टि
आपकी वित्तीय नींव मजबूत है, लेकिन आपको कुशल योजना पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए। ऋण में कमी को प्राथमिकता दें, SIP योगदान बढ़ाएँ और अपने पोर्टफोलियो को अनुकूलित करें। शिक्षा निधि को अलग करें और पर्याप्त बीमा कवरेज सुनिश्चित करें। इन चरणों के साथ, आप 58 साल तक वित्तीय स्वतंत्रता प्राप्त कर सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Anu

Anu Krishna  |1372 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 07, 2024

Asked by Anonymous - Dec 06, 2024English
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Relationship
नमस्ते मैम, हम पिछले 7 सालों से एक दूसरे से प्यार करते हैं। मेरे माता-पिता इंटरकास्ट और इमेज आदि के कारण इसे स्वीकार नहीं कर रहे हैं... एक बार मेरे माता-पिता को पता चल गया और उन्होंने मुझे कुत्ते की तरह लाठियों से पीटा और 3 महीने तक घर में परेशान किया... हम एक दूसरे के बिना नहीं रह सकते, मेरे माता-पिता ने इस साल मेरी शादी करने का फैसला किया है, इसलिए हमने उसके माता-पिता की मौजूदगी में कोर्ट मैरिज करने का फैसला किया है। मुझे डर है कि शादी के बाद भी मेरे माता-पिता हमें अलग करने की कोशिश करेंगे... मैं अपनी शादी (रिश्ते) को बचाने के लिए कानूनी तरीके (शिकायत, सुरक्षा आदि) से क्या कर सकती हूं... कृपया मेरी मदद करें????
Ans: प्रिय अनाम,
आप दोनों की उम्र कितनी है? मुझे उम्मीद है कि आप अपने जीवन के बारे में खुद ही फैसला करने की उम्र में हैं। इसी तरह के कई सवालों के जवाब में मैंने कहा है: आप किसी ऐसे व्यक्ति को मना नहीं सकते जो मनाना नहीं चाहता। इसलिए, आप अपने माता-पिता को मनाने के लिए कुछ नहीं कर सकते, सिवाय इसके कि वे समय के साथ इसे स्वीकार कर लें।
कानूनी पहलू, कृपया किसी वकील या किसी ऐसे व्यक्ति से संपर्क करें जो जानता हो कि ऐसी स्थितियों को कानूनी रूप से कैसे संभालना है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7228 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 07, 2024

Money
नमस्ते सर। वर्तमान में मेरी आयु 35 वर्ष है। मैंने अभी-अभी म्यूचुअल फंड में निवेश करना शुरू किया है। (a) पराग पारेख फ्लेक्सी कैप - 7500/- प्रति माह (B) टाटा स्मॉल कैप फंड -2500/- प्रति माह (C) मिराए एसेट ELLS टैक्स सेवर -5000/- (D) pGIM इंडिया मिड कैप ऑपरेटेड फंड -5000/- (E) क्वांट इंफ्रास्ट्रक्चर फंड-3500/- (F) क्वांट स्मॉल कैप फंड -4000/- (G) क्वांट एक्टिव फंड -3500/- (H) क्वांट एब्सोल्यूट फंड-5000/- कुल मिलाकर मैं 36000/- प्रति माह निवेश कर रहा हूँ। मैं 2035 तक 2 करोड़ प्राप्त करना चाहता हूँ। इसके अतिरिक्त मैं प्रति वर्ष 1 लाख निवेश करना चाहता हूँ। इसलिए मेरा प्रश्न यह है कि क्या ये म्यूचुअल फंड ठीक हैं या मुझे कोई फंड बदलना चाहिए। और मुझे यह अतिरिक्त 1 लाख रुपये प्रति वर्ष कहाँ निवेश करना चाहिए...
Ans: 35 वर्ष की आयु में 36,000 रुपये मासिक निवेश करने की आपकी प्रतिबद्धता सराहनीय है। सालाना 1 लाख रुपये का निवेश धन सृजन पर आपके मजबूत फोकस को दर्शाता है। आइए हम आपके पोर्टफोलियो का विश्लेषण करें और सुधार के लिए सुझाव दें।

पोर्टफोलियो समीक्षा
फ्लेक्सी-कैप फंड (7,500 रुपये)
फ्लेक्सी-कैप फंड बाजार पूंजीकरण में निवेश करने की सुविधा प्रदान करते हैं।
यह सुविधा बाजार के बदलते रुझानों के अनुकूल होने की सुविधा सुनिश्चित करती है।
इस आवंटन को बनाए रखने से आपके पोर्टफोलियो में संतुलन बढ़ता है।
स्मॉल-कैप फंड (2,500 रुपये और 4,000 रुपये)
स्मॉल-कैप फंड उच्च जोखिम वाले, उच्च लाभ वाले निवेश हैं।
लंबे समय में, वे बेहतर विकास दे सकते हैं लेकिन उनमें उतार-चढ़ाव का अनुभव हो सकता है।
स्मॉल-कैप आवंटन बनाए रखें लेकिन जोखिमों को प्रबंधित करने के लिए अत्यधिक जोखिम से बचें।
ईएलएसएस टैक्स सेवर फंड (5,000 रुपये)
ईएलएसएस फंड 3 साल की लॉक-इन अवधि के साथ धारा 80सी के तहत कर लाभ प्रदान करते हैं।
वे दीर्घकालिक धन सृजन और कर नियोजन के लिए एक बेहतरीन उपकरण हैं।
इस SIP को जारी रखें, क्योंकि यह आपके लक्ष्यों और कर-बचत आवश्यकताओं के साथ संरेखित है।
मिड-कैप फंड (5,000 रुपये)
मिड-कैप फंड विकास और स्थिरता के बीच संतुलन बनाते हैं।
वे मध्यम जोखिम सहनशीलता वाले दीर्घकालिक निवेशकों के लिए आदर्श हैं।
इस आवंटन को बनाए रखें, क्योंकि यह आपके पोर्टफोलियो को पूरक बनाता है।
इंफ्रास्ट्रक्चर फंड (3,500 रुपये)
इंफ्रास्ट्रक्चर फंड इंफ्रास्ट्रक्चर सेक्टर पर ध्यान केंद्रित करते हैं।
ये फंड केंद्रित हैं और क्षेत्रीय प्रदर्शन पर बहुत अधिक निर्भर करते हैं।
इस राशि को कम करने या अधिक विविध फंडों में पुनर्वितरित करने पर विचार करें।
क्वांट स्मॉल कैप और एक्टिव फंड (3,500 रुपये प्रत्येक)
एक ही श्रेणी में कई फंड होने से ओवरलैप हो सकता है।
फंड को समेकित करने से प्रबंधन सरल हो सकता है और पोर्टफोलियो दक्षता में सुधार हो सकता है।
क्वांट एब्सोल्यूट फंड (5,000 रुपये)
इस फंड का संतुलित दृष्टिकोण इक्विटी और डेट में निवेश प्रदान करता है।
इस आवंटन को बनाए रखें, क्योंकि यह बाजार में सुधार के दौरान स्थिरता प्रदान कर सकता है।
पोर्टफोलियो सुधार के लिए सुझाव
अपने पोर्टफोलियो को सरल बनाएँ
बहुत अधिक फंड रखने से ओवरलैप और जटिलता बढ़ जाती है।
एक अच्छा प्रदर्शन करने वाले स्मॉल-कैप और मल्टी-कैप फंड को बनाए रखें।
अति-विविधीकरण से बचें, जो रिटर्न को कम कर सकता है।
मुख्य श्रेणियों पर ध्यान दें
फ्लेक्सी-कैप, मिड-कैप और मल्टी-कैप फंड जैसी विविध श्रेणियों से चिपके रहें।
ये फंड लंबी अवधि में जोखिम और इनाम को प्रभावी ढंग से संतुलित करते हैं।
क्षेत्र-विशिष्ट आवंटन कम करें
आर्थिक चक्रों पर निर्भरता के कारण इंफ्रास्ट्रक्चर फंड जोखिम भरे होते हैं।
इस राशि को विविध इक्विटी फंड में पुनः आवंटित करने पर विचार करें।
वार्षिक रूप से प्रदर्शन की निगरानी करें
3-5 साल की अवधि में प्रत्येक फंड के प्रदर्शन की समीक्षा करें।
लगातार खराब प्रदर्शन करने वाले फंड को बेहतर विकल्पों से बदलें।
अतिरिक्त 1 लाख रुपये का निवेश
संतुलित दृष्टिकोण पर विचार करें
विविधीकरण के लिए इक्विटी और डेट के बीच 1 लाख रुपये का विभाजन करें।
विकास के लिए इक्विटी फंड और स्थिरता के लिए डेट इंस्ट्रूमेंट।
इक्विटी फंड में आवंटन करें
दीर्घकालिक प्रदर्शन साबित करने वाले मौजूदा फंड में निवेश करें।
इससे आपके पोर्टफोलियो में कंपाउंडिंग की शक्ति बढ़ेगी।
डेब्ट म्यूचुअल फंड्स का अन्वेषण करें
डेब्ट फंड पोर्टफोलियो की अस्थिरता को कम करते हैं और पूर्वानुमानित रिटर्न देते हैं।
वे अल्पकालिक लक्ष्यों या जोखिम विविधीकरण के प्रबंधन के लिए आदर्श हैं।
आपातकालीन निधि आवंटन
अपनी आपातकालीन निधि बनाने या बढ़ाने के लिए इस राशि का कुछ हिस्सा उपयोग करें।
एक आपातकालीन निधि को 6-12 महीने के खर्चों को कवर करना चाहिए।
2 करोड़ रुपये का लक्ष्य प्राप्त करना
SIP जारी रखना
आपकी 36,000 रुपये की मासिक SIP आपके 2 करोड़ रुपये के लक्ष्य के अनुरूप है।
दीर्घकालिक लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए निरंतरता महत्वपूर्ण है।
वृद्धिशील निवेश
आय वृद्धि के साथ समय-समय पर SIP राशि बढ़ाएँ।
यह किसी भी कमी को पूरा करने और कॉर्पस वृद्धि को गति देने में मदद करेगा।
बार-बार बदलाव से बचें
अपनी रणनीति पर टिके रहें और बाजार में उतार-चढ़ाव के दौरान आवेगपूर्ण बदलावों से बचें।
अनुशासित दृष्टिकोण समय के साथ बेहतर परिणाम सुनिश्चित करता है।
कर जागरूकता
1.25 लाख रुपये से अधिक के लाभ पर 12.5% ​​कर लगता है।
कर प्रभाव को कम करने के लिए निकासी की योजना तदनुसार बनाएं।
अंतिम अंतर्दृष्टि
आपका पोर्टफोलियो अच्छी तरह से संरचित है, लेकिन दक्षता में सुधार के लिए इसे सरल बनाने की आवश्यकता है। कोर फंड बनाए रखें, क्षेत्रीय जोखिम कम करें, और ओवरलैपिंग श्रेणियों को फिर से आवंटित करें। विविधीकरण को बढ़ाने के लिए इक्विटी और डेट आवंटन के लिए अतिरिक्त 1 लाख रुपये का उपयोग करें। 2035 तक अपने 2 करोड़ रुपये के लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए अनुशासित रहें, प्रदर्शन की निगरानी करें और समय-समय पर एसआईपी बढ़ाएँ।

शुभकामनाएँ,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

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https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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