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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7438 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 10, 2024

Ramalingam Kalirajan has over 23 years of experience in mutual funds and financial planning.
He has an MBA in finance from the University of Madras and is a certified financial planner.
He is the director and chief financial planner at Holistic Investment, a Chennai-based firm that offers financial planning and wealth management advice.... more
Asked by Anonymous - May 04, 2024English
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मैं 55 साल का हूँ और 60 साल की उम्र में रिटायर होने की योजना बना रहा हूँ। मेरे वर्तमान खर्च लगभग 2 लाख प्रति माह हैं। मुझे 30 साल तक एक ही जीवनशैली के साथ रिटायर होने के लिए कितने फंड की आवश्यकता है?

Ans: यह बहुत बढ़िया है कि आप अपनी सेवानिवृत्ति की योजना बना रहे हैं। 55 की उम्र में इसके बारे में सोचना दूरदर्शिता और जिम्मेदारी दिखाता है।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि एक आरामदायक सेवानिवृत्त जीवन के लिए आपको कितने पैसे की आवश्यकता होगी। हम आपके वर्तमान खर्चों और अनुमानित जीवनशैली का मूल्यांकन करके आपकी सेवानिवृत्ति राशि का अनुमान लगाएंगे।

2 लाख का आपका वर्तमान मासिक खर्च एक अच्छी शुरुआत है। मुद्रास्फीति को ध्यान में रखते हुए, हम अनुमान लगाएंगे कि सेवानिवृत्ति पर आपको कितनी राशि की आवश्यकता होगी।

6% मुद्रास्फीति दर के रूढ़िवादी अनुमान के आधार पर, आपके खर्च हर 12 साल में दोगुने हो सकते हैं। इसलिए, 5 साल बाद, आपके खर्च सालाना लगभग 41 लाख हो सकते हैं।

सेवानिवृत्ति के 30 वर्षों तक इस जीवनशैली को बनाए रखने के लिए, हम लगभग 12.3 करोड़ के कोष का अनुमान लगाते हैं।

इस अनुमान में निवेश रिटर्न या कर शामिल नहीं हैं, इसलिए विस्तृत विश्लेषण के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करना बुद्धिमानी है।

मेहनत से बचत और निवेश करके, आप चिंता मुक्त सेवानिवृत्ति के लिए आवश्यक कोष बनाने की दिशा में काम कर सकते हैं। अच्छा काम करते रहें!

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information to be as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision.
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7438 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 01, 2024

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मैं 68 साल का हूँ और अभी भी काम कर रहा हूँ। एक व्यक्ति (मुझे) को एक सभ्य आरामदायक सेवानिवृत्त जीवन जीने के लिए कितने कोष की आवश्यकता है। मैं 70 वर्ष की आयु में सेवानिवृत्त हो जाऊँगा
Ans: सेवानिवृत्ति के लिए आवश्यक धनराशि का निर्धारण आपकी वांछित जीवनशैली, अपेक्षित जीवनकाल, मुद्रास्फीति, स्वास्थ्य देखभाल लागत और अन्य खर्चों जैसे विभिन्न कारकों पर निर्भर करता है। आरामदायक सेवानिवृत्ति के लिए आवश्यक धनराशि का अनुमान लगाने का एक सामान्य तरीका यहां दिया गया है:

वार्षिक खर्चों की गणना करें: सेवानिवृत्ति के बाद अपने वार्षिक खर्चों का अनुमान लगाकर शुरुआत करें। इसमें आवास, भोजन, उपयोगिताएँ, स्वास्थ्य देखभाल, परिवहन और अवकाश गतिविधियाँ जैसी आवश्यक चीज़ें शामिल हैं। मुद्रास्फीति का हिसाब देना न भूलें, जो आम तौर पर सालाना 4% से 6% के बीच होती है।

सेवानिवृत्ति की अवधि निर्धारित करें: अपनी जीवन प्रत्याशा या सेवानिवृत्ति के बाद आप कितने वर्षों तक जीने की उम्मीद करते हैं इसका अनुमान लगाएं। इससे आपको अपने सेवानिवृत्ति के वर्षों के दौरान अपनी जीवनशैली को बनाए रखने के लिए आवश्यक कुल राशि की गणना करने में मदद मिलेगी।

मुद्रास्फीति का हिसाब: मुद्रास्फीति समय के साथ पैसे की क्रय शक्ति को नष्ट कर देती है। भविष्य के खर्चों का अनुमान लगाते समय मुद्रास्फीति को ध्यान में रखें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आपकी सेवानिवृत्ति निधि का मूल्य बरकरार रहे और वर्षों में बढ़ती लागत को कवर किया जा सके।

स्वास्थ्य देखभाल लागत पर विचार करें: स्वास्थ्य देखभाल खर्च उम्र के साथ बढ़ता है। बीमा प्रीमियम, नियमित जांच, दवाएँ और संभावित दीर्घकालिक देखभाल खर्चों सहित चिकित्सा लागतों का हिसाब रखें, जो बाद के वर्षों में महत्वपूर्ण हो सकते हैं।

आकस्मिक निधि शामिल करें: सेवानिवृत्ति के दौरान अप्रत्याशित खर्चों या वित्तीय असफलताओं को कवर करने के लिए एक आपातकालीन निधि अलग रखें। एक तरल खाते में कम से कम 6 से 12 महीने के जीवन-यापन का खर्च आसानी से उपलब्ध कराने का लक्ष्य रखें।

अतिरिक्त आय स्रोतों का मूल्यांकन करें: सेवानिवृत्ति के दौरान आय के किसी भी अतिरिक्त स्रोत पर विचार करें, जैसे पेंशन लाभ, किराये की आय, वार्षिकियां, या अंशकालिक काम। ये आपके सेवानिवृत्ति कोष की पूर्ति कर सकते हैं और आपकी बचत पर बोझ को कम कर सकते हैं।

वित्तीय सलाहकार से परामर्श लें: किसी वित्तीय सलाहकार या सेवानिवृत्ति योजनाकार से परामर्श करने की सलाह दी जाती है जो आपकी विशिष्ट वित्तीय स्थिति, लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता का आकलन कर सके। वे आपको व्यक्तिगत सेवानिवृत्ति योजना बनाने और आपके सेवानिवृत्ति उद्देश्यों को प्राप्त करने के लिए आवश्यक इष्टतम कोष निर्धारित करने में मदद कर सकते हैं।

नियमित रूप से समीक्षा करें और समायोजित करें: एक बार जब आप एक सेवानिवृत्ति योजना स्थापित कर लें और अपना वांछित कोष जमा कर लें, तो समय-समय पर अपनी जीवनशैली, वित्तीय लक्ष्यों, बाजार की स्थितियों और अन्य प्रासंगिक कारकों में बदलाव के आधार पर आवश्यकतानुसार इसकी समीक्षा करें और समायोजित करें।

हालाँकि, इस बात का कोई एक-आकार-फिट-सभी उत्तर नहीं है कि आपको सेवानिवृत्ति के लिए कितने कोष की आवश्यकता है, एक ऐसे सेवानिवृत्ति कोष का लक्ष्य रखें जो आकस्मिक निधि और अतिरिक्त आय स्रोतों के साथ-साथ आपके प्रत्याशित खर्चों को आराम से कवर कर सके, जो वित्तीय रूप से सुरक्षित सुनिश्चित करने में मदद कर सके। सेवानिवृत्ति को पूरा करना.

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7438 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 07, 2024

Asked by Anonymous - Apr 29, 2024English
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मैं 45 वर्ष का हूं, मैं सेवानिवृत्त होना चाहता हूं, मेरा मासिक खर्च 550000 प्रति माह है, 80 वर्ष की आयु तक जीवित रहने के लिए कितने पैसे की आवश्यकता होगी?
Ans: यह बहुत अच्छी बात है कि आप अपनी सेवानिवृत्ति के बारे में सोच रहे हैं और आगे की योजना बना रहे हैं। यहाँ कुछ कदम दिए गए हैं जो आपको यह निर्धारित करने में मदद करेंगे कि आपको आराम से सेवानिवृत्त होने के लिए कितने पैसे की आवश्यकता होगी:

अपने सेवानिवृत्ति व्यय की गणना करें: अपने सभी मौजूदा मासिक खर्चों को सूचीबद्ध करके शुरू करें, जिसमें आवास, उपयोगिताएँ, किराने का सामान, स्वास्थ्य सेवा और विवेकाधीन खर्च जैसी आवश्यक चीजें शामिल हैं। भविष्य के खर्चों का अनुमान लगाने के लिए मुद्रास्फीति बफर जोड़ें।
अपनी सेवानिवृत्ति की आयु निर्धारित करें: तय करें कि आप किस उम्र में सेवानिवृत्त होना चाहते हैं। चूँकि अब आप 45 वर्ष के हैं, इसलिए विचार करें कि सेवानिवृत्ति तक आपके पास कितने वर्ष हैं।
अपनी सेवानिवृत्ति आय का अनुमान लगाएँ: सेवानिवृत्ति आय के सभी संभावित स्रोतों का आकलन करें, जैसे कि पेंशन, वार्षिकी, सामाजिक सुरक्षा और निवेश आय।
अंतर की गणना करें: अपनी अनुमानित सेवानिवृत्ति आय को अपने अनुमानित सेवानिवृत्ति व्यय से घटाएँ ताकि यह निर्धारित किया जा सके कि बचत और निवेश से आपको कितनी अतिरिक्त आय की आवश्यकता होगी।
आवश्यक कॉर्पस निर्धारित करें: एक बार जब आपकी सेवानिवृत्ति आय में वार्षिक कमी हो जाती है, तो इसे उन वर्षों की संख्या से गुणा करें जिनमें आप सेवानिवृत्त होने की उम्मीद करते हैं। इससे आपको अपने रिटायरमेंट खर्चों को पूरा करने के लिए आवश्यक कुल राशि का अनुमान मिल जाएगा। मुद्रास्फीति के लिए समायोजन करें: अपने रिटायरमेंट कोष की गणना करते समय मुद्रास्फीति को ध्यान में रखना याद रखें। मुद्रास्फीति समय के साथ आपकी बचत की क्रय शक्ति को कम कर सकती है, इसलिए इसके लिए योजना बनाना महत्वपूर्ण है। वित्तीय योजनाकार से परामर्श करें: व्यक्तिगत सेवानिवृत्ति योजना बनाने में आपकी सहायता के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से मार्गदर्शन लेने पर विचार करें। एक पेशेवर आपकी वित्तीय स्थिति और लक्ष्यों के अनुरूप मूल्यवान जानकारी और सिफारिशें प्रदान कर सकता है। इन चरणों का पालन करके और एक वित्तीय योजनाकार से परामर्श करके, आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि आपको आराम से रिटायर होने के लिए कितने पैसे की आवश्यकता होगी और अपने रिटायरमेंट लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए एक रणनीति विकसित करें। याद रखें, रिटायरमेंट की योजना बनाना शुरू करने में कभी देर नहीं होती है, और अभी से सक्रिय कदम उठाने से आपके वित्तीय भविष्य को सुरक्षित करने में मदद मिल सकती है।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7438 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Nov 04, 2024

Money
मैं 34 साल का हूँ और मेरी मासिक सैलरी 70,000 रुपये है और मैं 55 साल की उम्र में रिटायर होना चाहता हूँ, इसके लिए मुझे कितनी रकम की योजना बनानी होगी?
Ans: 55 साल की उम्र में रिटायर होना एक बड़ी ख्वाहिश है। स्पष्ट योजना के साथ, आप अपनी जीवनशैली को बनाए रखने के लिए एक आरामदायक कोष प्राप्त करने की दिशा में काम कर सकते हैं। इसके लिए आपको अपनी वर्तमान आय, रिटायरमेंट में अनुमानित खर्चों का आकलन करना होगा और जोखिम को संतुलित करते हुए विकास प्रदान करने वाले विकल्पों में निवेश करना होगा।

रिटायरमेंट प्लानिंग में विचार करने के लिए मुख्य पहलू
रिटायरमेंट की योजना बनाते समय, एक मजबूत रिटायरमेंट रणनीति के लिए विचार करने के लिए कारकों का विवरण यहां दिया गया है:

वर्तमान जीवनशैली व्यय: अपने वर्तमान मासिक खर्चों का निर्धारण करें। जबकि रिटायरमेंट के बाद कुछ खर्च कम हो सकते हैं, स्वास्थ्य सेवा और जीवनशैली से संबंधित लागतें बढ़ सकती हैं। यह अधिक यथार्थवादी रिटायरमेंट लक्ष्य की योजना बनाने में मदद करेगा।

मुद्रास्फीति प्रभाव: वर्षों से, मुद्रास्फीति आपकी बचत की क्रय शक्ति को कम कर सकती है। मुद्रास्फीति को ध्यान में रखते हुए यह सुनिश्चित होगा कि आपकी निधि सेवानिवृत्ति के दौरान पर्याप्त रहेगी। 5%-6% के बीच मुद्रास्फीति को मानते हुए आप भविष्य की लागतों का सटीक अनुमान लगा सकते हैं।

जीवन प्रत्याशा अनुमान: रिटायरमेंट के बाद कम से कम 25 से 30 साल की योजना बनाएं। दीर्घायु के लिए तैयारी करने से आप अपने फंड से अधिक समय तक जीवित रहने के जोखिम से सुरक्षित रहेंगे।

चिकित्सा और आकस्मिक निधि: स्वास्थ्य सेवा की लागत उम्र के साथ बढ़ती जाती है। आपकी सेवानिवृत्ति योजना में किसी भी वित्तीय व्यवधान को रोकने के लिए एक समर्पित आपातकालीन और स्वास्थ्य निधि होना आवश्यक है।

सेवानिवृत्ति कोष की आवश्यकताओं का अनुमान लगाना
कोष का अनुमान लगाने के लिए, आपको भविष्य के खर्चों और सेवानिवृत्ति अवधि को ध्यान में रखना होगा। 70,000 रुपये प्रति माह की आय पर, आप एक आरामदायक जीवन शैली को बनाए रखने के लिए सेवानिवृत्ति के बाद अपनी वर्तमान आय का लगभग 60%-70% लक्ष्य रख सकते हैं। यहाँ बताया गया है कि कैसे योजना बनाएँ:

मासिक सेवानिवृत्ति आय लक्ष्य निर्धारित करें: अपनी वर्तमान आय का 60%-70% प्रतिस्थापित करने का लक्ष्य व्यावहारिक हो सकता है। इसलिए, यदि आप वर्तमान में 70,000 रुपये कमाते हैं, तो आप सेवानिवृत्ति के बाद प्रति माह 42,000 - 49,000 रुपये का लक्ष्य रख सकते हैं।

मुद्रास्फीति के लिए योजना: यदि आप आज अपने खर्चों का अनुमान लगाते हैं, तो विचार करें कि मुद्रास्फीति के कारण वे संभवतः बढ़ेंगे। मुद्रास्फीति को सालाना लगभग 5%-6% मानते हुए, भविष्य के खर्चों के अनुरूप कोष को बढ़ाने के लिए तदनुसार योजना बनाएँ।

लक्ष्य कोष: एक ऐसे कोष का लक्ष्य रखना जो आपके अपेक्षित सेवानिवृत्ति वर्षों के आधार पर संधारणीय निकासी प्रदान करता हो, मददगार होगा। आम तौर पर, एक बड़ा कोष अधिक लचीलापन और वित्तीय स्वतंत्रता प्रदान करता है।

सेवानिवृत्ति कोष बनाने के लिए निवेश रणनीति
अपने सेवानिवृत्ति लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए, संतुलित जोखिम प्रबंधन के साथ-साथ उच्च-विकास वाली संपत्तियों में निवेश करना आवश्यक है। यहाँ एक संतुलित दृष्टिकोण दिया गया है:

दीर्घकालिक विकास के लिए इक्विटी म्यूचुअल फंड: इक्विटी म्यूचुअल फंड सेवानिवृत्ति जैसे दीर्घकालिक लक्ष्यों के लिए उच्च रिटर्न क्षमता प्रदान करते हैं। सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड पेशेवर प्रबंधकों को समय के साथ पोर्टफोलियो रिटर्न को अनुकूलित करने की अनुमति देते हैं। वे सक्रिय समायोजन के कारण इंडेक्स फंड से बेहतर प्रदर्शन कर सकते हैं, जिससे आपको धन निर्माण में बढ़त मिलती है।

इंडेक्स फंड के नुकसान: जबकि इंडेक्स फंड में कम खर्च होता है, उनमें सक्रिय प्रबंधन की भी कमी होती है। ये फंड अस्थिर बाजारों में खराब प्रदर्शन कर सकते हैं क्योंकि वे आर्थिक परिवर्तनों पर प्रतिक्रिया किए बिना सख्ती से बाजार सूचकांकों का पालन करते हैं। इसके बजाय, सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड दीर्घकालिक, लक्ष्य-आधारित निवेशों के लिए अधिक फायदेमंद हो सकते हैं।

डायरेक्ट फंड की तुलना में रेगुलर म्यूचुअल फंड: सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर (CFP) के ज़रिए रेगुलर फंड में निवेश करने से पेशेवर मार्गदर्शन और रणनीति सुनिश्चित होती है। डायरेक्ट फंड, हालांकि किफ़ायती हैं, लेकिन उन्हें खुद से प्रबंधित करने की ज़रूरत होती है, जो चुनौतीपूर्ण हो सकता है। CFP के साथ, आपको एसेट एलोकेशन और नियमित समीक्षा पर विशेषज्ञ सलाह का लाभ मिलता है, जिससे यह सुनिश्चित होता है कि आपके निवेश आपके रिटायरमेंट लक्ष्यों के साथ संरेखित हैं।

स्थिरता के लिए डेट फंड: जैसे-जैसे आप रिटायरमेंट के करीब पहुँचते हैं, धीरे-धीरे अपने निवेश का कुछ हिस्सा डेट फंड में डालने से स्थिरता मिल सकती है। डेट फंड इक्विटी की तुलना में कम रिटर्न देते हैं, लेकिन बाज़ार में उतार-चढ़ाव से बचाते हैं, जिससे आपके पोर्टफोलियो का एक हिस्सा निकट-अवधि की ज़रूरतों के लिए सुरक्षित रहता है।

पब्लिक प्रोविडेंट फंड (PPF): PPF लंबी अवधि में संपत्ति बनाने के लिए एक कर-कुशल विकल्प है, जो कर छूट के साथ एक निश्चित रिटर्न देता है। यह आपके रिटायरमेंट पोर्टफोलियो में एक स्थिर जोड़ के रूप में काम कर सकता है, जिससे आपके निवेश में और सुरक्षा मिलती है।

सिस्टमैटिक इन्वेस्टमेंट प्लान (SIP): म्यूचुअल फंड में मासिक SIP आपको लगातार संपत्ति बनाने में मदद कर सकते हैं। SIP बाज़ार में उतार-चढ़ाव को औसत करते हैं, जिससे वे अनुशासित रिटायरमेंट निवेश के लिए उपयुक्त बन जाते हैं। यह विशेष रूप से फायदेमंद है क्योंकि यह आपको अनुशासित मासिक निवेश के माध्यम से एक बड़ा कोष जमा करने की अनुमति देता है।

रिटायरमेंट निवेश के लिए महत्वपूर्ण कराधान नियम
रिटायरमेंट प्लानिंग में कर दक्षता महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह आपके रिटर्न को अधिकतम करता है। निम्नलिखित कराधान नियमों से अवगत रहें:

इक्विटी म्यूचुअल फंड: 1.25 लाख रुपये से अधिक के दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ (LTCG) पर 12.5% ​​कर लगता है। अल्पकालिक लाभ पर 20% कर लगता है।

डेट म्यूचुअल फंड: डेट फंड से होने वाले लाभ, चाहे अल्पकालिक हो या दीर्घकालिक, पर आपके आयकर स्लैब के अनुसार कर लगता है। इन नियमों को समझने से आपको अधिक कर-कुशल निवेश निर्णय लेने में मदद मिल सकती है, खासकर सेवानिवृत्ति के लिए।

आपातकालीन और चिकित्सा निधि
जैसे-जैसे सेवानिवृत्ति नजदीक आती है, अपने निवेश का एक हिस्सा आपातकालीन निधि में आवंटित करें, आदर्श रूप से आसान पहुंच के लिए तरल संपत्तियों में। एक अलग चिकित्सा निधि भी महत्वपूर्ण है। यदि आपके पास स्वास्थ्य बीमा नहीं है, तो सेवानिवृत्ति के दौरान अप्रत्याशित स्वास्थ्य सेवा खर्चों को कम करने के लिए इसे आवश्यक समझें।

नियमित पोर्टफोलियो समीक्षा और समायोजन
अपने पोर्टफोलियो की सालाना समीक्षा किसी प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से करना उचित है। जीवन की घटनाएँ, बाज़ार में बदलाव या वित्तीय लक्ष्यों में समायोजन आपकी रणनीति को प्रभावित कर सकते हैं। नियमित समीक्षा आपकी सेवानिवृत्ति योजना को ट्रैक पर रखती है और आपकी बदलती ज़रूरतों के साथ संरेखित करती है।

अंतिम अंतर्दृष्टि
55 वर्ष की आयु में सेवानिवृत्त होने के लिए दूरदर्शिता और अनुशासित निवेश की आवश्यकता होती है। एक यथार्थवादी मासिक सेवानिवृत्ति आय लक्ष्य निर्धारित करके, एक संतुलित पोर्टफोलियो में निवेश करके, और मुद्रास्फीति और जीवन प्रत्याशा को ध्यान में रखते हुए, आप एक सुरक्षित सेवानिवृत्ति की दिशा में काम कर सकते हैं। प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के साथ साझेदारी करने से रणनीतिक अंतर्दृष्टि मिलेगी और यह सुनिश्चित होगा कि आपके निवेश आपके लक्ष्यों के अनुरूप रहें। जल्दी योजना बनाएँ, और आपको सेवानिवृत्ति में अधिक स्वतंत्रता और सुरक्षा मिलेगी।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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नवीनतम प्रश्न
Kanchan

Kanchan Rai  |469 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 05, 2025

Asked by Anonymous - Jan 05, 2025English
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Relationship
अतीत की यादों से कैसे उबरें
Ans: दर्दनाक अतीत की यादों से उबरना एक अंतरंग और गहरी भावनात्मक यात्रा है। यह सिर्फ़ भूल जाने के बारे में नहीं है कि क्या हुआ था, बल्कि उन अनुभवों को इस तरह से सहना सीखना है कि वे आपको बोझिल न बना दें।

अपनी भावनाओं का सम्मान करके शुरुआत करें। ये यादें आपकी कहानी का हिस्सा हैं, और उनसे जुड़ी भावनाएँ वैध हैं। दर्द, उदासी या यहाँ तक कि गुस्से को दूर भगाने की जल्दबाजी किए बिना खुद को उसके साथ बैठने दें। कभी-कभी, सिर्फ़ चोट को स्वीकार करने से राहत का एहसास हो सकता है।

इस प्रक्रिया में माइंडफुलनेस एक सौम्य साथी हो सकता है। जब अतीत आपको पीछे खींचता है, तो वर्तमान क्षण पर ध्यान केंद्रित करें। अपनी सांसों की अनुभूति, सूरज की गर्मी या ज़मीन पर अपने पैरों के जमने की अनुभूति पर ध्यान दें। ये छोटे-छोटे काम आपको याद दिलाते हैं कि आप यहाँ हैं, अभी, सुरक्षित हैं और ठीक होने में सक्षम हैं।

आत्म-करुणा को अपनाएँ। अपने आप से वैसे ही बात करें जैसे आप किसी प्रिय मित्र से करते हैं। खुद को याद दिलाएँ कि घाव होना ठीक है और ठीक होने में समय लगता है। आपको परिपूर्ण होने या सब कुछ समझ लेने की ज़रूरत नहीं है। एक बार में एक कदम उठाना ही काफी है।

कभी-कभी, जाने देने का मतलब माफ़ करना होता है - सिर्फ़ दूसरों को ही नहीं, बल्कि खुद को भी। माफ़ी का मतलब भूल जाना या जो हुआ उसे अनदेखा करना नहीं है। इसका मतलब है खुद को नाराज़गी की जंजीरों से मुक्त करना और शांति और विकास के लिए जगह देना।

अपने आप को गर्मजोशी और समर्थन से घेरें। उन लोगों पर भरोसा करें जो आपको ऊपर उठाते हैं, जो आपको आपकी ताकत की याद दिलाते हैं, और जो बिना किसी निर्णय के आपको प्यार देते हैं। ये संबंध आत्मा के लिए सुखदायक मरहम हो सकते हैं।

अंत में, अपने साथ धैर्य रखें। उपचार एक रेखा नहीं है, और ऐसे दिन आना ठीक है जब अतीत फिर से भारी लगता है। अपने लचीलेपन पर भरोसा करें और जानें कि हर दिन, आप मजबूत होते जा रहे हैं, अपनी यादों को दर्द के बजाय कोमलता से रखने के नए तरीके खोज रहे हैं। आप अपने वर्तमान और भविष्य में शांति, प्यार और खुशी के हकदार हैं।

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Kanchan

Kanchan Rai  |469 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 05, 2025

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Relationship
नमस्कार, मैं पूछना चाहता हूं कि यदि मेरी कंपनी की नीति कहती है कि आप कार्यालय समय के बाद कहीं और नहीं जा सकते, तो क्या मैं तब भी निष्क्रिय आय के लिए काम कर सकता हूं?
Ans: प्रिय प्राजक्ता,
अपने एचआर विभाग से इस बारे में स्पष्ट करना या अपने रोजगार अनुबंध की सावधानीपूर्वक समीक्षा करना आवश्यक है। पारदर्शी संचार महत्वपूर्ण है। यदि आप अनिश्चित हैं, तो स्पष्टीकरण मांगने से भविष्य में संभावित समस्याओं को रोका जा सकता है।

इसके अतिरिक्त, अपने समय और ऊर्जा को संतुलित करना महत्वपूर्ण है। निष्क्रिय आय को आपकी भलाई या आपकी मुख्य नौकरी में आपके प्रदर्शन से अलग नहीं होना चाहिए। यह एक स्वस्थ संतुलन बनाने के बारे में है जो आपके वित्तीय लक्ष्यों और समग्र खुशी दोनों का समर्थन करता है।

अंत में, अपने व्यक्तिगत मूल्यों और दीर्घकालिक लक्ष्यों पर विचार करें। यदि निष्क्रिय आय वित्तीय सुरक्षा या स्वतंत्रता के लिए आपकी आकांक्षाओं के अनुरूप है, तो अपनी कंपनी की नीति की सीमाओं के भीतर इसे आगे बढ़ाने का तरीका खोजना संतुष्टिदायक और अनुपालन दोनों हो सकता है।

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Milind

Milind Vadjikar  |833 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Jan 05, 2025

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मैं 47 वर्षीय व्यवसायी हूँ और मेट्रो शहर में रहता हूँ। मेरे पास व्यक्तिगत रूप से 25 लाख रुपये का एलआईसी टर्म बीमा है और फर्म में कीमैन बीमा पॉलिसी में 35 लाख रुपये के अर्जित मृत्यु लाभ के साथ मैक्स लाइफ़ की संपूर्ण जीवन भागीदारी बीमा पॉलिसी है। मेरे दो बेटे हैं, एक 14 साल का और दूसरा 18 साल का, दोनों पढ़ाई कर रहे हैं। मेरे पास 2 2BHK पुराने फ्लैट हैं। कुछ व्यावसायिक अनिश्चितताएँ मंडरा रही हैं और स्वास्थ्य संबंधी समस्याएँ भी हैं। क्या मुझे और टर्म बीमा लेना चाहिए? किस प्रकार की पॉलिसियों में, मेरा मतलब है सीमित भुगतान के साथ प्रीमियम, अंत तक भुगतान, प्रीमियम वापसी, यूलिप आदि? कृपया मेरा मार्गदर्शन करें और मुझे विस्तार से समझाएँ। मेरी पत्नी के पास कोई कवर नहीं है। क्या मुझे उसे भी कवर करना चाहिए? धन्यवाद
Ans: नमस्ते;

2 पुराने फ्लैटों का लगभग वर्तमान मूल्य क्या है?

मैं यह मानकर चल रहा हूँ कि आप इनमें से किसी भी फ्लैट में नहीं रह रहे हैं।

व्यवसाय और अन्य स्रोतों से आपकी वर्तमान वार्षिक आय क्या है?

क्या आपके पास परिवार के लिए कोई स्वास्थ्य बीमा कवरेज है? यदि हाँ तो कितना?

उपरोक्त प्रश्नों के आपके उत्तर के आधार पर, हम आपको अतिरिक्त जीवन बीमा के बारे में उचित सलाह दे सकते हैं।

धन्यवाद;

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Kanchan

Kanchan Rai  |469 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 05, 2025

Asked by Anonymous - Jan 02, 2025English
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दो साल पहले, मैं मुंबई में कार्यस्थल समावेशन कार्यशाला में एक व्यक्ति से मिला। उसने खुद को एक ट्रांसजेंडर पुरुष के रूप में पहचाना, हम तुरंत एक-दूसरे से जुड़ गए, और समय के साथ हमारी दोस्ती एक रोमांटिक रिश्ते में बदल गई। वह अविश्वसनीय रूप से सहायक, दयालु और महत्वाकांक्षी है। मैं उसकी बहुत प्रशंसा करता हूँ क्योंकि उसने आज जहाँ है, वहाँ पहुँचने के लिए कई संघर्षों का सामना किया है। मेरे माता-पिता को हाल ही में उसके बारे में पता चला, और प्रतिक्रियाएँ बहुत ज़्यादा थीं। उन्होंने मुझे यह कहते हुए त्यागने की धमकी दी है कि मैं परिवार को बदनाम कर रहा हूँ। वे मुझे उससे संबंध तोड़ने और किसी 'सामान्य' व्यक्ति से शादी करने के लिए मजबूर कर रहे हैं। सामाजिक दबाव, पड़ोसियों की फुसफुसाहट और यहाँ तक कि कुछ सहकर्मियों की आलोचना भी चीजों को असहनीय बना रही है। मैं उससे प्यार करता हूँ लेकिन मैं अपने परिवार, सांस्कृतिक अपेक्षाओं और अपनी खुशी के बीच फंसा हुआ महसूस करता हूँ। मुझे क्या करना चाहिए?
Ans: सबसे पहले, अपने टूटे हुए होने की भावनाओं को स्वीकार करना महत्वपूर्ण है। यह प्यार, पारिवारिक वफादारी और सांस्कृतिक अपेक्षाओं की प्रतिस्पर्धी मांगों के लिए एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है। बिना किसी निर्णय के इन भावनाओं को महसूस करने की अनुमति दें; वे मान्य और समझने योग्य हैं।

इसके बाद, अपने जीवन में मूल मूल्यों और प्राथमिकताओं पर विचार करें। आप अपने लिए किस तरह का जीवन देखते हैं? उस दृष्टि में प्यार, प्रामाणिकता और व्यक्तिगत खुशी की क्या भूमिका है? इन सवालों पर विचार करने से आपको आगे का रास्ता स्पष्ट करने में मदद मिल सकती है।

अपने परिवार के साथ संवाद करना महत्वपूर्ण है, हालाँकि यह मुश्किल हो सकता है। अपनी भावनाओं, अपने साथी के लिए अपने प्यार की गहराई और आपके जीवन में उसके द्वारा लाई गई खुशी को व्यक्त करें। हो सकता है कि यह उनके दृष्टिकोण को तुरंत न बदले, लेकिन उनके लिए आपकी सच्चाई सुनना महत्वपूर्ण है। शांत और समझ के क्षणों की तलाश करें, और टकराव के बजाय संवाद के लिए जगह बनाने की कोशिश करें।

अपने परिवार से परे एक सहायता प्रणाली का निर्माण करना भी आवश्यक है। अपने आप को ऐसे दोस्तों, सलाहकारों या सहायता समूहों के साथ घेरें जो आपके रिश्ते को समझते हैं और पुष्टि करते हैं। यह समुदाय भावनात्मक शक्ति और परिप्रेक्ष्य प्रदान कर सकता है, जो आपको याद दिलाता है कि इन चुनौतियों का सामना करने में आप अकेले नहीं हैं।

अंत में, अपनी भावनात्मक भलाई को प्राथमिकता दें। ऐसी गतिविधियों में शामिल हों जो आपको शांति और खुशी प्रदान करें, चाहे वह सहायक मित्रों के साथ समय बिताना हो, शौक पूरा करना हो या फिर पेशेवर परामर्श लेना हो। एक चिकित्सक या कोच आपकी भावनाओं का पता लगाने के लिए एक सुरक्षित स्थान प्रदान कर सकता है और इस जटिल स्थिति से निपटने के लिए रणनीति विकसित करने में आपकी मदद कर सकता है।

याद रखें, आगे कैसे बढ़ना है, इस बारे में निर्णय अंततः इस बात से मेल खाना चाहिए कि आपको सबसे अधिक शांति और संतुष्टि किससे मिलती है। प्यार और पारिवारिक अपेक्षाओं के बीच संतुलन बनाना मुश्किल है, लेकिन खुद के प्रति और अपने मूल्यों के प्रति सच्चे रहना दीर्घकालिक खुशी के लिए आवश्यक है।

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Milind

Milind Vadjikar  |833 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Jan 05, 2025

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नमस्ते सर, मैं विश्वनाथ हूँ। मेरे पास मेरे गाँव में 6 एकड़ ज़मीन है। मैं उसे बेचकर गैर-महानगरीय शहर में घर बनाना चाहता हूँ। चूँकि मैं बेची गई ज़मीन के पैसे से घर बनवा रहा हूँ, तो क्या मुझे इस मामले में टैक्स देना होगा? अगर हाँ, तो मैं टैक्स से बचने के लिए कहाँ निवेश कर सकता हूँ।
Ans: नमस्ते;

भारत में ग्रामीण क्षेत्रों में कृषि भूमि को आयकर अधिनियम, 1961 की धारा 45 के तहत पूंजीगत संपत्ति नहीं माना जाता है।

इसलिए इसकी बिक्री से होने वाले किसी भी लाभ पर 'पूंजीगत लाभ' शीर्षक के तहत कर नहीं लगता है।

हालांकि, आपके लिए इस मामले पर कर सलाहकार में विशेषज्ञता रखने वाले सीए से विशिष्ट प्रतिक्रिया प्राप्त करना उचित होगा।

शुभकामनाएँ;

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7438 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jan 05, 2025

Money
नमस्ते सर, मैं 44 साल का आदमी हूँ। मैं अपने बच्चों, 6.5 साल की बेटी और 2.5 साल के बेटे के लिए SIP शुरू करना चाहता हूँ। इसका उद्देश्य उनके भविष्य को सुरक्षित करना है और जब वे स्नातक/उच्च अध्ययन के लिए जाना चाहते हैं तो धन का उपयोग किया जा सकता है। मैंने निम्नलिखित फंडों को शॉर्टलिस्ट किया है, कृपया मुझे बताएं कि क्या आप कोई बदलाव सुझाते हैं। धन्यवाद! 1-यूटीआई निफ्टी 50 इंडेक्स डायरेक्ट: रु.2000 2-आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल निफ्टी नेक्स्ट 50 इंडेक्स फंड: रु.2000 3-केनरा रोबेको ब्लूचिप इक्विटी फंड: रु.2000 4-आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल वैल्यू डिस्कवरी फंड: रु.3000 5-पराग पारिख फ्लेक्सी कैप फंड: रु.2000 6-आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल इक्विटी एंड डेट फंड: 3000 रुपये 7-क्वांट एक्टिव फाइंड: 3000 रुपये 8-एसबीआई कॉन्ट्रा फंड: 3000 रुपये 9-निप्पॉन इंडिया स्मॉल कैप फंड: 3000 रुपये 10-निप्पॉन इंडिया ईटीएफ गोल्ड बीईएस: 2000 रुपये
Ans: अपने बच्चों के भविष्य के लिए पोर्टफोलियो बनाना एक सोच-समझकर लिया गया और जिम्मेदाराना कदम है। फंडों का सही मिश्रण सुनिश्चित करने से रिटर्न को अधिकतम किया जा सकता है, जोखिमों का प्रबंधन किया जा सकता है और आपके वित्तीय लक्ष्यों को प्रभावी ढंग से प्राप्त करने में मदद मिल सकती है। नीचे आपके चुने हुए पोर्टफोलियो का मूल्यांकन दिया गया है, साथ ही इसे सुव्यवस्थित और अनुकूलित करने के लिए सिफारिशें भी दी गई हैं।

अपने पोर्टफोलियो का मूल्यांकन
1. बहुत सारे फंड
आपने 10 फंड चुने हैं, जिससे अत्यधिक विविधता हो सकती है।
अत्यधिक विविधता रिटर्न को कम कर सकती है और ट्रैकिंग को मुश्किल बना सकती है।
2. संतुलित आवंटन की कमी
एसेट क्लास में अपर्याप्त विविधता के साथ इक्विटी की ओर भारी झुकाव है।
डेट घटक जोड़ने से स्थिरता मिल सकती है और अस्थिरता कम हो सकती है।
3. इंडेक्स फंड
यूटीआई निफ्टी 50 इंडेक्स फंड और आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल निफ्टी नेक्स्ट 50 इंडेक्स फंड:
इंडेक्स फंड में लचीलापन नहीं होता है और वे मंदी के दौरान बेहतर प्रदर्शन नहीं कर सकते।
सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड आपके दीर्घकालिक लक्ष्यों के लिए बेहतर हो सकते हैं।
4. मिड-कैप और स्मॉल-कैप एक्सपोजर
निप्पॉन इंडिया स्मॉल कैप फंड:
उच्च जोखिम लेकिन उच्च रिटर्न क्षमता।
विविधीकरण के लिए बनाए रखें, लेकिन अपने कुल निवेश का 10%-15% तक ही निवेश सीमित रखें।
5. थीमैटिक और कॉन्ट्रा फंड
एसबीआई कॉन्ट्रा फंड और क्वांट एक्टिव फंड:
थीमैटिक और कॉन्ट्रा फंड की अपनी खास रणनीति होती है, जो उन्हें जोखिम भरा बनाती है।
अगर आपकी जोखिम क्षमता के हिसाब से हो तो केवल एक को ही बनाए रखें।
6. गोल्ड ईटीएफ
निप्पॉन इंडिया ईटीएफ गोल्ड बीईएस:
विविधीकरण और मुद्रास्फीति सुरक्षा को बढ़ाता है।
हालांकि, अपने पोर्टफोलियो के 5%-10% तक ही आवंटन सीमित रखें।
आपके लक्ष्यों के लिए अनुशंसित पोर्टफोलियो
1. कोर इक्विटी आवंटन (60%-70%)
ऐसे फंड पर ध्यान दें जो दीर्घकालिक स्थिरता और विकास प्रदान करते हैं।
लार्ज-कैप फंड: बेहतर रिटर्न के लिए इंडेक्स फंड को सक्रिय रूप से प्रबंधित लार्ज-कैप फंड से बदलें।
फ्लेक्सी-कैप फंड: पराग पारिख फ्लेक्सी कैप फंड को इसके वैश्विक विविधीकरण और संतुलित दृष्टिकोण के लिए बनाए रखें।
मिड-कैप और स्मॉल-कैप फंड: विकास की संभावना के लिए एक स्मॉल-कैप फंड (निप्पॉन इंडिया स्मॉल कैप फंड) बनाए रखें।

2. हाइब्रिड फंड (20%-25%)
इक्विटी और डेट को संतुलित करने के लिए हाइब्रिड फंड शामिल करें।

स्थिरता और मध्यम रिटर्न के लिए ICICI प्रूडेंशियल इक्विटी और डेट फंड को बनाए रखें।

3. गोल्ड (5%-10%)
विविधीकरण के लिए निप्पॉन इंडिया ETF गोल्ड BeES में निवेश जारी रखें।

प्रस्तावित आवंटन
अपने पोर्टफोलियो को सुव्यवस्थित करने के लिए, निवेश को अधिक रणनीतिक रूप से आवंटित करें:

लार्ज-कैप इक्विटी फंड: केनरा रोबेको ब्लूचिप इक्विटी फंड जैसे मजबूत सक्रिय रूप से प्रबंधित लार्ज-कैप फंड में मासिक 4,000 रुपये का निवेश करें। लार्ज-कैप फंड दीर्घकालिक लक्ष्यों के लिए स्थिरता और लगातार विकास प्रदान करते हैं।

फ्लेक्सी-कैप फंड: पराग पारिख फ्लेक्सी कैप फंड में मासिक 4,000 रुपये का निवेश जारी रखें। यह फंड वैश्विक विविधीकरण और इक्विटी एक्सपोजर के लिए एक संतुलित दृष्टिकोण प्रदान करता है।

स्मॉल-कैप फंड: निप्पॉन इंडिया स्मॉल कैप फंड को बनाए रखें और हर महीने 3,000 रुपये आवंटित करें। स्मॉल-कैप फंड उच्च-वृद्धि क्षमता जोड़ते हैं, लेकिन जोखिम को प्रबंधित करने के लिए जोखिम को न्यूनतम रखते हैं।

हाइब्रिड फंड: ICICI प्रूडेंशियल इक्विटी और डेट फंड में हर महीने 5,000 रुपये आवंटित करें। यह हाइब्रिड फंड इक्विटी और डेट एक्सपोजर को संतुलित करता है, जिससे मध्यम वृद्धि के साथ स्थिरता मिलती है।

गोल्ड ईटीएफ: निप्पॉन इंडिया ईटीएफ गोल्ड बीईएस में हर महीने 2,000 रुपये निवेश जारी रखें। सोना मुद्रास्फीति के खिलाफ बचाव करता है और पोर्टफोलियो विविधीकरण को बढ़ाता है।

अतिरिक्त सिफारिशें
1. स्थिरता के लिए ऋण घटक
कम जोखिम वाली पूंजी वृद्धि के लिए अल्पकालिक ऋण फंड या लिक्विड फंड पर विचार करें।
इनका उपयोग स्कूल की फीस जैसी निकट-अवधि की शैक्षिक आवश्यकताओं के लिए किया जा सकता है।

2. धीरे-धीरे एसआईपी में वृद्धि
अपनी आय बढ़ने पर एसआईपी में सालाना 10%-15% की वृद्धि करें।
यह सुनिश्चित करता है कि आपके निवेश मुद्रास्फीति के साथ-साथ बढ़ें।
3. पोर्टफोलियो समीक्षा और पुनर्संतुलन
प्रदर्शन का मूल्यांकन करने के लिए अपने पोर्टफोलियो की सालाना समीक्षा करें।
अगर कोई फंड लगातार 2-3 साल से खराब प्रदर्शन कर रहा है तो उसे पुनर्संतुलित करें।
4. कर नियोजन
धारा 80सी के तहत कर लाभ को अधिकतम करने के लिए ईएलएसएस कर-बचत फंड बनाए रखें।
अंतिम अंतर्दृष्टि
अपने बच्चों की शिक्षा को सुरक्षित करने के लिए आपका अनुशासित दृष्टिकोण सराहनीय है। यह संशोधित पोर्टफोलियो विकास और स्थिरता का संतुलित मिश्रण प्रदान करता है। यह सुनिश्चित करता है कि आप भविष्य की शिक्षा की मंजिलों को आत्मविश्वास के साथ पूरा कर सकें। निरंतर बने रहें, समय-समय पर योगदान बढ़ाएँ और नियमित रूप से प्रदर्शन की निगरानी करें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7438 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jan 05, 2025

Asked by Anonymous - Jan 04, 2025English
Money
मेरे पास सेवानिवृत्ति के लिए 60 लाख रुपये हैं। 40,000-50,000 रुपये की आय उत्पन्न करने के लिए कहां निवेश करना चाहिए और पूंजी को बढ़ाना चाहिए तथा खराब समय के लिए पूंजी को बचाने के लिए किस अनुपात में निवेश करना चाहिए?
Ans: 60 लाख रुपये की अपनी रिटायरमेंट कॉरपस को सुरक्षित रखते हुए 40,000 से 50,000 रुपये की मासिक आय उत्पन्न करने के लिए, एक संतुलित और विविध निवेश रणनीति का पालन करना महत्वपूर्ण है। यहाँ एक व्यापक योजना दी गई है जो आय सृजन, पूंजी वृद्धि और बारिश के दिनों की ज़रूरतों के लिए सुरक्षा को संतुलित करती है:

आय और पूंजी वृद्धि के लिए निवेश आवंटन
1. निश्चित आय साधन (30%-40%)
उद्देश्य: स्थिर मासिक आय और पूंजी सुरक्षा।

विकल्प:

वरिष्ठ नागरिक बचत योजना (SCSS): यदि आप 60+ हैं, तो तिमाही भुगतान के लिए 30 लाख रुपये तक का निवेश करें।

डाकघर मासिक आय योजना (POMIS): कम जोखिम के साथ विश्वसनीय मासिक आय प्रदान करती है।

बैंक सावधि जमा (FD): स्थिर नकदी प्रवाह के लिए मासिक ब्याज भुगतान वाली जमा राशि चुनें।

ऋण म्यूचुअल फंड: बेहतर कर दक्षता और रिटर्न के लिए उच्च गुणवत्ता वाले अल्पकालिक या गतिशील बॉन्ड फंड पर विचार करें।
अनुमानित आवंटन: 20-25 लाख रुपये।

2. इक्विटी म्यूचुअल फंड (40%-50%)
उद्देश्य: मुद्रास्फीति का मुकाबला करने के लिए दीर्घकालिक पूंजी वृद्धि।

विकल्प:

संतुलित लाभ फंड (BAF): मध्यम जोखिम के लिए इक्विटी और ऋण के बीच गतिशील रूप से आवंटन करें।

लार्ज कैप फंड: स्थिरता के लिए ब्लू-चिप कंपनियों पर ध्यान केंद्रित करें।

मल्टी-कैप फंड: लार्ज, मिड और स्मॉल कैप में विविधतापूर्ण निवेश प्रदान करें।

दृष्टिकोण: कर-कुशल आय के लिए 3 साल बाद इक्विटी फंड से व्यवस्थित निकासी योजना (SWP) शुरू करें।

अनुमानित आवंटन: 25-30 लाख रुपये।

3. आपातकालीन निधि (10%-15%)
उद्देश्य: अप्रत्याशित व्यय या आपात स्थितियों को कवर करना।

विकल्प:

6-12 महीने के खर्चों को लिक्विड फंड या उच्च-ब्याज बचत खातों में रखें।

धन तक आसान पहुंच के लिए अल्पकालिक FD या स्वीप खातों का उपयोग करें।
अनुमानित आवंटन: 6-9 लाख रुपये।

4. वैकल्पिक निवेश (वैकल्पिक - 5%-10%)
उद्देश्य: पोर्टफोलियो विविधीकरण को बढ़ाना।

विकल्प:

गोल्ड ईटीएफ/सॉवरेन गोल्ड बॉन्ड: मुद्रास्फीति और आर्थिक अनिश्चितता के खिलाफ बचाव।

कॉर्पोरेट बॉन्ड या गैर-परिवर्तनीय डिबेंचर (एनसीडी): सुरक्षा के लिए एएए-रेटेड सुनिश्चित करें।

अनुमानित आवंटन: 3-5 लाख रुपये।

मासिक आय रणनीति
निश्चित आय स्रोत: नियमित मासिक नकदी प्रवाह के लिए एससीएसएस, पीओएमआईएस और एफडी से ब्याज का उपयोग करें।

इक्विटी एसडब्ल्यूपी: 3 साल के बाद मासिक 15,000-20,000 रुपये निकालना शुरू करें। यह कर दक्षता और स्थिर आय सुनिश्चित करता है।

बरसात के दिन सुरक्षा
आपात स्थिति के दौरान त्वरित पहुंच के लिए 6-9 लाख रुपये के साथ एक लिक्विड फंड बनाए रखें।

लंबी अवधि के एफडी या संपत्ति जैसे इलिक्विड इंस्ट्रूमेंट्स में बहुत अधिक लॉक करने से बचें।

याद रखने योग्य बातें
वार्षिक रूप से पुनर्संतुलन करें: बाजार की स्थितियों के साथ संरेखित करने के लिए आवंटन की समीक्षा करें और समायोजित करें।
कर दक्षता: SCSS और POMIS जैसे ऋण उपकरण कर योग्य हैं। इक्विटी फंड LTCG कर लाभ प्रदान करते हैं।
मुद्रास्फीति समायोजन: मुद्रास्फीति के साथ अपने कोष को बढ़ाने के लिए अधिशेष आय का पुनर्निवेश करें।
अंतिम अंतर्दृष्टि
निश्चित आय और इक्विटी का संतुलित मिश्रण नियमित आय और पूंजी वृद्धि प्रदान कर सकता है। कर दक्षता को अनुकूलित करते हुए आपात स्थितियों के लिए तरलता को प्राथमिकता दें। यह दृष्टिकोण सेवानिवृत्ति के दौरान वित्तीय स्वतंत्रता सुनिश्चित करता है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

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https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Milind

Milind Vadjikar  |833 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Jan 05, 2025

Asked by Anonymous - Jan 04, 2025English
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Money
शुभ संध्या। 2 लोगों का परिवार, उम्र 56 साल, मेट्रो में रहता है, घर बिना लोन के है, कोई अन्य देनदारी नहीं है। MF का वर्तमान मूल्य लगभग 7.5 - 8 करोड़ (लघु, मध्यम और बहु ​​संपत्ति) है और FD और प्रॉपर्टी में 3.5 करोड़ रुपये हैं। अब हर महीने लगभग 70-75 हजार रुपये की जरूरत है। क्या यह इसी जीवनशैली के साथ रिटायर होने के लिए पर्याप्त है? धन्यवाद।
Ans: नमस्ते;

हां, आपकी जमा पूंजी आपकी इच्छानुसार सेवानिवृत्ति मासिक आय प्रदान करने में सक्षम है।

जैसे-जैसे आप सेवानिवृत्ति के करीब आते हैं, आपको अपनी जमा पूंजी को छोटे और मध्यम कैप फंड से निकालकर कम से मध्यम जोखिम वाले हाइब्रिड फंड और लिक्विड और अल्ट्रा शॉर्ट टर्म डेट फंड जैसे डेट फंड में लगाना चाहिए।

अगर आप 3 करोड़ की राशि के लिए तत्काल एन्युटी खरीदते हैं, तो आप 1 लाख से अधिक की मासिक आय प्राप्त करने की उम्मीद कर सकते हैं

आप मुद्रास्फीति के हिसाब से समय-समय पर एन्युटी कॉर्पस को टॉप-अप कर सकते हैं।

एन्युटी का विकल्प आपके नामांकित व्यक्ति को खरीद मूल्य की वापसी के साथ संयुक्त जीवन एन्युटी हो सकता है।

उम्मीद है कि आपके पास दोनों के लिए अच्छा मेडिक्लेम बीमा कवरेज है। इसके अलावा आप किसी भी आकस्मिक आवश्यकता के लिए लिक्विड फंड में लगभग 20 लाख अलग रख सकते हैं।

अस्थिरता के प्रभाव से बचने के लिए जितना संभव हो सके सीधे/शुद्ध इक्विटी फंड में निवेश करने से बचें।

हो सकता है कि आपके पास पहले से ही इक्विटी सेविंग्स टाइप म्यूचुअल फंड और कंजर्वेटिव हाइब्रिड डेट फंड जैसे हाइब्रिड फंड के माध्यम से छोटा इक्विटी एक्सपोजर हो।

यदि आप इच्छुक हैं तो लंबी अवधि (7 वर्ष से अधिक) के लिए ब्लूचिप फंडों में कुछ छोटे निवेश पर विचार किया जा सकता है।

आपकी वित्तीय योजना और अनुशासन के लिए बधाई।

हैप्पी इन्वेस्टिंग;
X: @mars_invest

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Pushpa

Pushpa R  |39 Answers  |Ask -

Yoga, Mindfulness Expert - Answered on Jan 05, 2025

Asked by Anonymous - Nov 13, 2024English
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Health
नमस्ते नमिता जी! मैं 41 वर्षीय पुरुष हूँ। मुझे हमेशा बहुत ज़्यादा गैस बनती है और दिन भर में कई बार बिना गंध वाली गैस निकलती रहती है। हाल ही में मुझे एंकिलॉजिंग स्पॉन्डिलाइटिस के शुरुआती चरणों का पता चला है। कृपया मेरा मार्गदर्शन करें। साथ ही, क्या कोई घरेलू दवा है जिसे मैं गैस से राहत पाने के लिए ले सकता हूँ।
Ans: अत्यधिक गैस कई कारकों के कारण हो सकती है, जैसे कि आहार, आंत का स्वास्थ्य या जीवनशैली की आदतें। चूँकि आपको एंकिलॉजिंग स्पॉन्डिलाइटिस का निदान किया गया है, इसलिए सूजन भी आंत की समस्याओं में योगदान दे सकती है। गैस को नियंत्रित करने और पाचन में सुधार करने में मदद करने के लिए यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं:

योग अभ्यास:
पवनमुक्तासन (वायु-मुक्ति मुद्रा): यह मुद्रा फंसी हुई गैस को बाहर निकालने में मदद करती है। अपनी पीठ के बल लेटें, अपने घुटनों को एक-एक करके अपनी छाती से सटाएँ, और उन्हें धीरे से अपने पेट की ओर दबाएँ।
वज्रासन (वज्र मुद्रा): पाचन में सहायता के लिए भोजन के तुरंत बाद अपनी एड़ियों पर बैठें।
कैट-काउ पोज़: यह हल्का व्यायाम रीढ़ की हड्डी के लचीलेपन में सुधार करता है और पाचन अंगों को उत्तेजित करता है।
गैस के लिए घरेलू उपचार:
अजवाइन और काला नमक: 1 चम्मच अजवाइन में एक चुटकी काला नमक मिलाएँ। गर्म पानी के साथ सेवन करें।
सौंफ की चाय: सौंफ के बीजों को पानी में उबालें, छान लें और भोजन के बाद घूँट-घूँट करके पिएँ।
अदरक और नींबू: कद्दूकस की हुई अदरक को नींबू के रस की कुछ बूंदों के साथ मिलाकर खाने से पहले चबाएँ।

महत्वपूर्ण नोट:
बीन्स, कार्बोनेटेड ड्रिंक्स और तली हुई चीज़ों जैसे गैस पैदा करने वाले खाद्य पदार्थों से बचें।

नियमित भोजन शेड्यूल बनाए रखें और कम मात्रा में खाएं।

एंकाइलोज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस के लिए सुरक्षित अभ्यास के लिए आहार संबंधी मार्गदर्शन के लिए स्वास्थ्य सेवा प्रदाता और योग प्रशिक्षक से परामर्श लें।

सौहार्दपूर्ण अभिवादन,
आर. पुष्पा, एम.एससी (योग)

ऑनलाइन योग और ध्यान प्रशिक्षक
रेडिएंट योगावाइब्स
https://www.instagram.com/pushpa_radiantyogavibes/

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