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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं

Samraat Jadhav |2127 Answers |Ask -Follow

Stock Market Expert - Answered on Jul 24, 2023

Samraat Jadhav is the founder of Prosperity Wealth Adviser.
He is a SEBI-registered investment and research analyst and has over 18 years of experience in managing high-end portfolios.
A management graduate from XLRI-Jamshedpur, Jadhav specialises in portfolio management, investment banking, financial planning, derivatives, equities and capital markets.... more

Question by Vaman on Jul 20, 2023English

Money

महोदय मेरे पास देना बैंक के 500 शेयर हैं. बैंक का बैंक ऑफ बड़ौदा में विलय हो गया। मुझे कोई पुष्टिकरण या संचार नहीं मिला है बैंक ऑफ बड़ौदा के शेयरों के मेरे आवंटन के संबंध में बैंक ऑफ बड़ौदा से आयन। मुझे इसका दावा कैसे करना चाहिए? दूसरे अब पता बदल गया है. बैंक ऑफ बड़ौदा से अपने शेयरों का दावा कैसे करें? कृपया मुझे इसका दावा करने के लिए मार्गदर्शन करें। धन्यवाद सादर वी. जी. नादिग

Ans: यदि शेयर भौतिक रूप में हैं, तो आपको रजिस्ट्रार से संपर्क करना होगा जो कि केफिन टेक्नोलॉजीज लिमिटेड है और यदि शेयर डीमैट में हैं तो आपका ब्रोकर आपकी मदद करेगा और यदि वह नहीं करता है तो आप डीपी से संपर्क कर सकते हैं जिसमें आप हैं खाता यानी सीडीएसएल या एनएसडीएल रखें।

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Samraat Jadhav |2127 Answers |Ask -Follow

Stock Market Expert - Answered on Jan 31, 2024

Question by Nagaraju - Jul 06, 2023English

Money

सर, मेरे पास बैंक ऑफ बड़ौदा के 22 शेयर हैं (देना बैंक के 100 शेयरों से परिवर्तित)। शेयर भौतिक रूप में हैं और मेरे और मेरी पत्नी के नाम पर संयुक्त रूप से हैं। मेरी पत्नी का पंजीकृत नाम रत्ना नागराज है जबकि उसका पहला नाम बी.वी. नागरत्ना है। उसका नाम रत्ना नागराज दिखाने के लिए कोई दस्तावेज नहीं है। अब मैं शेयरों को ऑनलाइन रूप में परिवर्तित करके बेचना चाहता हूं। रजिस्ट्रारों का कहना है कि वे रत्ना नागराज के रूप में उनके नाम का प्रमाण चाहते हैं जो संभव नहीं है। कृपया मुझे सलाह दें कि कैसे आगे बढ़ना है।

Ans: आपको एक प्रमाण की आवश्यकता है, विवाह प्रमाणपत्र प्राप्त करें और फिर नाम परिवर्तन के लिए आवेदन करें। आधार और बैंक खाते में नया नाम अपडेट करें और डीएमएटी रूपांतरण के साथ आगे बढ़ें। तुम्हें सबूत देना ही होगा, इसके अलावा कोई रास्ता नहीं है.

Samraat Jadhav |2127 Answers |Ask -Follow

Stock Market Expert - Answered on Sep 05, 2023

Asked by Anonymous - Jul 25, 2023English

Money

एचडीएफसी होल्डिंग्स का एचडीएफसी बैंक में विलय। मेरे पास एचडीएफसी के 11 शेयर हैं। मुझे एचडीएफसी बैंक के समतुल्य शेयरों के आवंटन के लिए सूचना प्राप्त हुई लेकिन यह मेरे डीमैट खाते में प्रतिबिंबित नहीं हो रही है। मुझे क्या करना है सर, कृपया सलाह दें

Ans: अपने ब्रोकर से संपर्क करें और यदि वे जवाब नहीं देते हैं तो इसे डीपी (सीडीएसएल/एनएसडीएल) को बताएं।

Samraat Jadhav |2127 Answers |Ask -Follow

Stock Market Expert - Answered on Jun 26, 2024

Asked by Anonymous - Jun 26, 2024English

Money

नमस्ते सर, मेरे डीमैट खाते में देना बैंक के 300 शेयर हैं और जब देना बैंक का बैंक ऑफ बड़ौदा में विलय हुआ तो मुझे बैंक ऑफ बड़ौदा के बराबर शेयर नहीं मिले। मुझे लगा कि विलय के बाद यह क्रेडिट हो जाएगा और मैंने इसकी जांच या फॉलो-अप नहीं किया, कृपया मुझे बताएं कि क्या कोई विकल्प है जिससे इसे BoB में बदला जा सके या मेरे खाते में मौजूद शेयर अब वैध शेयर नहीं है। कृपया सलाह दें..

Ans: कृपया आरटीए से संपर्क करें और स्पष्टीकरण प्राप्त करें

नवीनतम प्रश्न

Ramalingam Kalirajan |7342 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 27, 2024

Asked by Anonymous - Dec 09, 2024English

Money

मैं जल्द ही 2 करोड़ के रिटायरमेंट फंड के साथ रिटायर होने जा रहा हूँ, साथ ही मेरे और मेरे जीवनसाथी के लिए पर्याप्त पेंशन भी है। मेरे पास दिल्ली में खुद का बिल्डर फ्लैट है और स्वास्थ्य बीमा भी है। मेरी एक शादीशुदा बेटी है जो 5 साल से कम उम्र के 2 बच्चों के साथ अच्छी तरह से सेटल है। मेरी बिल्डिंग में एक फ्लैट 2 करोड़ में बिक रहा है। मुझे 2 करोड़ के रिटायरमेंट फंड के लिए निवेश के बारे में सलाह चाहिए। क्या मुझे अपनी बिल्डिंग में फ्लैट खरीदना चाहिए या मुझे सीनियर सिटीजन सेविंग स्कीम, पोस्ट ऑफिस MIS, बैंक में फिक्स्ड डिपॉजिट में 2 करोड़ का निवेश करना चाहिए। मेरी उम्र के ही मेरे जीवनसाथी भी बराबर कमा रहे हैं।

Ans: आप आर्थिक रूप से मजबूत स्थिति में हैं, आपकी ज़रूरतों को पूरा करने वाली पेंशन, आपके जीवनसाथी से अतिरिक्त आय और कोई बड़ी देनदारी नहीं है। हालाँकि, विकास को अधिकतम करने, तरलता सुनिश्चित करने और भविष्य की ज़रूरतों को पूरा करने के लिए आपके 2 करोड़ रुपये के रिटायरमेंट फंड की सावधानीपूर्वक योजना बनाना ज़रूरी है। नीचे आपके विकल्पों का विस्तृत विश्लेषण दिया गया है।

निवेश के रूप में रियल एस्टेट
अपनी बिल्डिंग में 2 करोड़ रुपये का एक और फ्लैट खरीदना निकटता और संभावित किराये की आय के लिए आकर्षक लग सकता है।

हालाँकि, रियल एस्टेट में तरलता नहीं होती है और ज़रूरत पड़ने पर लगातार रिटर्न या आसानी से नकदीकरण नहीं मिल सकता है।

रखरखाव लागत और किरायेदारों को प्रबंधित करने में लगने वाला समय रिटायरमेंट के दौरान तनाव बढ़ा सकता है।

इसके अलावा, दिल्ली के संतृप्त बाज़ार में प्रॉपर्टी की कीमतें अगले कुछ सालों में बहुत ज़्यादा नहीं बढ़ सकती हैं।

पूरे 2 करोड़ रुपये रियल एस्टेट में लगाने के बजाय, ज़्यादा लचीले निवेश विकल्पों पर विचार करें।

वरिष्ठ नागरिक बचत योजना (SCSS)
SCSS सुरक्षा, नियमित आय और धारा 80C के तहत कर लाभ प्रदान करती है।

आप और आपका जीवनसाथी प्रत्येक 100 रुपये का निवेश कर सकते हैं। 30 लाख, कुल 60 लाख रु.

अर्जित ब्याज तिमाही आधार पर दिया जाता है, जिससे स्थिर नकदी प्रवाह सुनिश्चित होता है।

हालांकि, लॉक-इन अवधि पांच साल है, जिसे तीन साल तक बढ़ाया जा सकता है।

SCSS आपके रिटायरमेंट फंड के एक हिस्से के लिए एक बेहतरीन विकल्प है, जो पूर्वानुमानित रिटर्न प्रदान करता है।

पोस्ट ऑफिस मासिक आय योजना (POMIS)
POMIS मासिक ब्याज भुगतान की पेशकश करने वाला एक सुरक्षित विकल्प है।

अधिकतम व्यक्तिगत सीमा 9 लाख रुपये और संयुक्त खातों के लिए 15 लाख रुपये है।

SCSS के साथ मिलकर, यह एक विश्वसनीय आय स्ट्रीम बना सकता है।

POMIS में सीमित लिक्विडिटी के साथ पांच साल की लॉक-इन अवधि भी है।

बैंकों में फिक्स्ड डिपॉजिट (FD)
बैंक FD सरल और सुरक्षित निवेश हैं।

आप लिक्विडिटी के लिए अपनी FD को अलग-अलग मैच्योरिटी पर ले जा सकते हैं।

उच्च ब्याज दरों के लिए वरिष्ठ नागरिक FD चुनें।

अपनी ज़रूरतों के आधार पर ब्याज को फिर से निवेश करें या नियमित भुगतान का विकल्प चुनें।

हालांकि, एफडी ब्याज पर कर लगता है, जिससे कर के बाद मिलने वाला रिटर्न कम हो जाता है।

म्यूचुअल फंड में संतुलित निवेश
म्यूचुअल फंड लंबी अवधि में महंगाई को मात देने वाला रिटर्न दे सकते हैं।

इक्विटी और हाइब्रिड म्यूचुअल फंड के मिश्रण में 50-75 लाख रुपये का निवेश करें।

हाइब्रिड फंड विकास और स्थिरता को संतुलित करते हैं, जो सेवानिवृत्त लोगों के लिए उपयुक्त हैं।

व्यवस्थित निकासी योजनाएँ (एसडब्ल्यूपी) पूंजी वृद्धि को बनाए रखते हुए मासिक आय सुनिश्चित करती हैं।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड बाजार के अवसरों का लाभ उठाकर इंडेक्स फंड से बेहतर प्रदर्शन करते हैं।

सीधे फंड से बचें क्योंकि नियमित फंड प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के माध्यम से बेहतर मार्गदर्शन प्रदान करते हैं।

आपातकालीन निधि
तरल संपत्तियों में 10-15 लाख रुपये का आपातकालीन फंड बनाए रखें।

इसे लिक्विड म्यूचुअल फंड या बचत खातों में रखा जा सकता है।

यह अप्रत्याशित खर्चों के लिए नकदी तक त्वरित पहुँच सुनिश्चित करता है।

स्वास्थ्य और जीवन बीमा
सुनिश्चित करें कि आपका मौजूदा स्वास्थ्य बीमा बढ़ती चिकित्सा लागतों के लिए पर्याप्त है।

एक टॉप-अप स्वास्थ्य योजना पर विचार करना उचित हो सकता है।

अपने जीवनसाथी को वित्तीय रूप से सुरक्षित रखने के लिए, यदि लागू हो, तो अपनी जीवन बीमा आवश्यकताओं की समीक्षा करें।

कर-कुशल निकासी रणनीति
कर को कम करने के लिए अपने निवेश से निकासी की योजना बनाएँ।

इक्विटी निवेश को बढ़ने देने के लिए पहले ऋण साधनों से निकासी करें।

नियमित खर्चों के लिए SCSS और POMIS आय का उपयोग करें ताकि समय से पहले विकास निवेश को भुनाया न जा सके।

उपहार और परिवार का समर्थन
आयकर अधिनियम की धारा 56 के तहत अपनी बेटी को अपनी संपत्ति का एक हिस्सा उपहार में देने पर विचार करें।

यदि पारिवारिक संबंधों के भीतर दिया जाए तो ऐसे उपहार आप और प्राप्तकर्ता दोनों के लिए कर-मुक्त होते हैं।

सुनिश्चित करें कि आप उपहार देने के साथ-साथ अपनी भविष्य की जरूरतों के लिए पर्याप्त धन बनाए रखें।

अंतिम अंतर्दृष्टि
अपने 2 करोड़ रुपये के रिटायरमेंट फंड को रणनीतिक रूप से निवेश करने से वित्तीय सुरक्षा और लचीलापन सुनिश्चित होगा। इसकी अद्रव्य प्रकृति और अनिश्चित रिटर्न के कारण किसी अन्य फ्लैट में फंड को लॉक करने से बचें। इसके बजाय, स्थिर विकास, तरलता और नियमित आय स्ट्रीम के लिए SCSS, POMIS, FD और म्यूचुअल फंड में आवंटित करें।

एक विविध पोर्टफोलियो आपकी वित्तीय स्वतंत्रता को सुरक्षित करेगा और आपको अपने परिवार का आराम से समर्थन करने की अनुमति देगा। बदलती परिस्थितियों के अनुकूल ढलने के लिए समय-समय पर किसी प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से अपने निवेश की समीक्षा करें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

Ramalingam Kalirajan |7342 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 27, 2024

Question by Abhishek - Dec 09, 2024English

Money

कृपया मुझे 8000/- मासिक कुल राशि के SIP के लिए 5 म्यूचुअल फंड सुझाएं.....मैं 8 साल के लिए निवेश करना चाहता हूं.....मेरी उम्र 42 साल है।

Ans: 8 वर्षों तक हर महीने 8,000 रुपये का निवेश करने से आपको प्रभावी रूप से धन अर्जित करने में मदद मिल सकती है। आइए हम आपके लिए आदर्श फंड और रणनीति की पहचान करें।

चयन के लिए मुख्य बिंदु
आपका 8 साल का निवेश क्षितिज मध्यम अवधि का है।

इक्विटी और डेट को मिलाकर एक संतुलित दृष्टिकोण उपयुक्त है।

फंड श्रेणियों में विविधता बेहतर जोखिम प्रबंधन सुनिश्चित करती है।

8,000 रुपये के एसआईपी के लिए सुझाया गया आवंटन
लार्ज-कैप फंड (2,000 रुपये)
ये फंड बाजार पूंजीकरण के हिसाब से शीर्ष 100 कंपनियों में निवेश करते हैं।
वे स्थिरता और स्थिर विकास प्रदान करते हैं।

फ्लेक्सी-कैप फंड (2,000 रुपये)
ये फंड विविधीकरण के लिए बाजार पूंजीकरण में निवेश करते हैं।
वे बाजार में उतार-चढ़ाव के दौरान विकास और लचीलापन प्रदान करते हैं।

मिड-कैप फंड (1,500 रुपये)
ये फंड उच्च विकास क्षमता वाली मध्यम आकार की कंपनियों पर ध्यान केंद्रित करते हैं।
वे मध्यम जोखिम और लाभ उठाते हैं।

बैलेंस्ड एडवांटेज फंड (1,500 रुपये) ये फंड इक्विटी और डेट के बीच गतिशील रूप से समायोजित होते हैं। ये मध्यम जोखिम और लगातार रिटर्न के लिए उपयुक्त हैं। डेट फंड (1,000 रुपये) ये फंड स्थिरता प्रदान करते हैं और इक्विटी अस्थिरता के खिलाफ बचाव के रूप में कार्य करते हैं। ये लिक्विडिटी की जरूरतों को पूरा करने के लिए महत्वपूर्ण हैं। सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड के लाभ सक्रिय फंड फंड मैनेजरों को बेंचमार्क से बेहतर प्रदर्शन करने की अनुमति देते हैं। वे बेहतर रिटर्न के लिए बाजार के रुझान के अनुसार समायोजित होते हैं। सीमित लचीलेपन और प्रदर्शन निर्भरता के कारण इंडेक्स फंड से बचें। एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार आपको उच्च गुणवत्ता वाले फंड चुनने में मार्गदर्शन कर सकता है। कर संबंधी विचार इक्विटी फंड 1.25 लाख रुपये से ऊपर 12.5% पर LTCG कर आकर्षित करते हैं। अल्पकालिक पूंजीगत लाभ (STCG) पर 20% कर लगाया जाता है। डेट फंड पर आपके आयकर स्लैब के अनुसार कर लगाया जाता है। कर देनदारियों को कम करने के लिए मोचन की योजना बनाएं। प्रभावी SIP प्रबंधन के लिए सुझाव
अनुशासन बनाए रखने के लिए SIP को स्वचालित करें।

आय वृद्धि के साथ SIP राशि को सालाना 10-15% तक बढ़ाएँ।

समय-समय पर फंड के प्रदर्शन की समीक्षा करें।

बेहतर चक्रवृद्धि के लिए बाजार में गिरावट के दौरान निवेशित रहें।

आपातकालीन और जोखिम प्रबंधन
6-12 महीने के खर्चों के लिए आपातकालीन निधि बनाए रखें।

अपने और आश्रितों के लिए पर्याप्त स्वास्थ्य बीमा सुनिश्चित करें।

अपनी वार्षिक आय का 10-15 गुना जीवन बीमा करवाएँ।

अंतिम अंतर्दृष्टि
8,000 रुपये मासिक निवेश करने का आपका निर्णय उत्कृष्ट है। आपके लक्ष्यों के साथ संरेखित एक अच्छी तरह से विविध म्यूचुअल फंड पोर्टफोलियो महत्वपूर्ण वृद्धि प्राप्त कर सकता है। इष्टतम परिणामों के लिए स्थिरता, अनुशासन और आवधिक समीक्षा पर ध्यान दें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

Ramalingam Kalirajan |7342 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 27, 2024

Asked by Anonymous - Dec 09, 2024English

Money

नमस्ते..मैं और मेरी पत्नी चालीस के दशक के अंत में हैं। हमारे पास PPF में 1 करोड़, FD में 1 करोड़ और MF में 1 करोड़ है। हमारा वर्तमान वेतन 2 लाख प्रति माह है। हम अपने घर में रह रहे हैं। हमें 50 हजार प्रति माह किराया भी मिल रहा है। हमारे पास कोई ऋण नहीं है। एक बच्चा इंजीनियरिंग कर रहा है, दूसरा स्कूल में है। क्या हम अब जल्दी रिटायर हो सकते हैं?

Ans: समय से पहले रिटायर होना एक महत्वपूर्ण निर्णय है जिसके लिए सावधानीपूर्वक योजना बनाने की आवश्यकता होती है। आइए हम आपकी स्थिति का व्यापक मूल्यांकन करें और आपको आगे बढ़ने के लिए मार्गदर्शन करें।

वर्तमान वित्तीय स्थिति
आपके पास पीपीएफ में 1 करोड़ रुपये हैं, जो जोखिम-मुक्त रिटर्न प्रदान करते हैं।

1 करोड़ रुपये फिक्स्ड डिपॉजिट में हैं, जो सुरक्षा और तरलता प्रदान करते हैं।

1 करोड़ रुपये म्यूचुअल फंड में हैं, जिसका उद्देश्य धन सृजन है।

आपके पास कुल 3 करोड़ रुपये का वित्तीय कोष है।

आपकी मासिक आय 2 लाख रुपये है, साथ ही किराये की आय से 50,000 रुपये मिलते हैं।

आपके पास अपना घर है और आपने कोई ऋण नहीं लिया है।

वित्तीय जिम्मेदारियाँ
एक बच्चा इंजीनियरिंग कर रहा है, जिसमें काफी खर्च शामिल है।

दूसरा बच्चा स्कूल में है, जिसकी शैक्षिक ज़रूरतें बढ़ने की संभावना है।

आपको उच्च शिक्षा और संभवतः विवाह के खर्चों की योजना बनाने की आवश्यकता है।

सेवानिवृत्ति जीवनशैली और खर्च
अपने मासिक खर्चों का निर्धारण करें, जिसमें रहने की लागत और अवकाश गतिविधियाँ शामिल हैं।

मुद्रास्फीति का हिसाब रखें। वर्षों में खर्च काफी बढ़ेंगे।

चिकित्सा लागतों की योजना बनाएँ क्योंकि उम्र के साथ स्वास्थ्य सेवा खर्च बढ़ता है।

समय से पहले रिटायरमेंट के लिए कॉर्पस का मूल्यांकन
3 करोड़ रुपये का कॉर्पस समय से पहले रिटायरमेंट के लिए एक मजबूत आधार है।

यह राशि आपके परिवार को 30-40 साल तक सहारा दे सकती है।

50,000 रुपये की किराये की आय आपके कॉर्पस पर निर्भरता को कम कर सकती है।

आपका पीपीएफ और सावधि जमा सुरक्षा प्रदान करते हैं, लेकिन मुद्रास्फीति उनके मूल्य को कम कर सकती है।

म्यूचुअल फंड विकास प्रदान कर सकते हैं, लेकिन उन्हें दीर्घकालिक अनुशासन की आवश्यकता होती है।

रिटायरमेंट के बाद निवेश की रणनीति
मुद्रास्फीति-समायोजित विकास के लिए अपने कॉर्पस का 60-70% इक्विटी म्यूचुअल फंड में आवंटित करें।

स्थिरता और अनुमानित रिटर्न के लिए 20-30% डेट फंड में निवेश करें।

आपात स्थिति और अल्पकालिक जरूरतों के लिए 5-10% लिक्विड फंड में रखें।

शैक्षिक व्यय का प्रबंधन
अपने बच्चों की उच्च शिक्षा के लिए लागत का अनुमान लगाएं।

इन खर्चों के लिए म्यूचुअल फंड कॉर्पस का कुछ हिस्सा इस्तेमाल करें।

दीर्घावधि सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए समय से पहले पीपीएफ से निकासी से बचें।

चिकित्सा और जीवन बीमा
परिवार के लिए 10 लाख रुपये के अपने स्वास्थ्य बीमा कवरेज की समीक्षा करें।

बढ़ती स्वास्थ्य सेवा लागतों को कवर करने के लिए इसे बढ़ाकर 20-25 लाख रुपये करने पर विचार करें।

अपनी वार्षिक आय का कम से कम 10-15 गुना जीवन बीमा सुनिश्चित करें।

यदि आपका मौजूदा कवरेज अपर्याप्त है तो टर्म प्लान चुनें।

आपातकालीन निधि
12-24 महीने के खर्चों के लिए आपातकालीन निधि बनाए रखें।

इसके लिए लिक्विड फंड या अल्पकालिक सावधि जमा का उपयोग करें।

कर दक्षता
पीपीएफ ब्याज कर-मुक्त है, लेकिन सावधि जमा ब्याज कर योग्य है।

म्यूचुअल फंड लंबी अवधि में कर-कुशल रिटर्न प्रदान करते हैं।

इक्विटी म्यूचुअल फंड और 1.25 लाख रुपये से अधिक के एलटीसीजी पर 12.5% कर लगता है।

अपने निवेश पर कर व्यय को कम करने के लिए रिडेम्प्शन की योजना बनाएं।

नियमित समीक्षा का महत्व
अपनी वित्तीय योजना और निवेश पोर्टफोलियो की सालाना समीक्षा करें।

बाजार की स्थितियों और बदलती जरूरतों के आधार पर अपने एसेट एलोकेशन को समायोजित करें।

निष्पक्ष और विशेषज्ञ सलाह के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के साथ काम करें।

अंतिम अंतर्दृष्टि
आप समय से पहले रिटायरमेंट के लिए अच्छी स्थिति में हैं, लेकिन उचित योजना बनाना महत्वपूर्ण है। मुद्रास्फीति को मात देने वाली वृद्धि, स्वास्थ्य सेवा की तैयारी और वित्तीय अनुशासन पर ध्यान दें। अपनी जिम्मेदारियों को जीवनशैली की आकांक्षाओं के साथ संतुलित करें, जिससे लंबी अवधि में स्थिरता सुनिश्चित हो सके।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

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Ramalingam Kalirajan |7342 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 27, 2024

Asked by Anonymous - Dec 04, 2024English

Money

नमस्ते विशेषज्ञों, मैं 43 वर्ष का हूँ और मेरी मासिक आय 2.6 लाख प्रति माह है, मेरी पत्नी की मासिक आय 40 हजार प्रति माह है। हमने MF और इक्विटी (स्टॉक) में 35 लाख निवेश किए हैं, हमारे पास FD और पोस्ट ऑफिस में करीब 40 लाख हैं, रिटायरमेंट के हिस्से के रूप में मेरा PF करीब 40 लाख है, हमारे 2 बच्चे हैं जिनकी उम्र 11 और 7 साल है। हमारे पास 3BHK फ्लैट है, हमारे पास कोई लोन नहीं है। परिवार के लिए 10 लाख और मेरी 72 वर्षीय माँ के लिए 15 लाख का स्वास्थ्य बीमा है। 1.5 लाख प्रति माह की SIP करते हुए, हमने 2 साल पहले निवेश करना शुरू किया, SIP के साथ-साथ हमने कुछ एकमुश्त निवेश भी किया। क्या अगले 10 सालों में एक अच्छा कोष बनाना संभव है?

Ans: आपके निरंतर प्रयास शानदार वित्तीय अनुशासन को दर्शाते हैं। आइए हम आपको अगले 10 वर्षों के लिए एक मजबूत कोष बनाने के बारे में मूल्यांकन और मार्गदर्शन करें।

आय और व्यय
आपकी संयुक्त पारिवारिक आय 3,00,000 रुपये प्रति माह है।

बिना किसी ऋण के, आपके पास निवेश के लिए एक स्वस्थ नकदी प्रवाह है।

मौजूदा निवेश
35 लाख रुपये म्यूचुअल फंड और इक्विटी स्टॉक में निवेश किए गए हैं।

40 लाख रुपये सावधि जमा और डाकघर योजनाओं में हैं।

पीएफ में आपकी सेवानिवृत्ति निधि 40 लाख रुपये है।

बीमा कवरेज
10 लाख रुपये का स्वास्थ्य बीमा आपके परिवार को कवर करता है।

अलग से 15 लाख रुपये का स्वास्थ्य बीमा आपकी माँ को कवर करता है।

वर्तमान एसआईपी और एकमुश्त निवेश
आपका 1.5 लाख रुपये प्रति माह का एसआईपी योगदान पर्याप्त है।

निवेश दो साल पहले शुरू किया गया था, जो केंद्रित वित्तीय योजना को दर्शाता है।

सेवानिवृत्ति योजना
आपका लक्ष्य 10 वर्षों में एक अच्छा कोष जमा करना है।

आपका पीएफ 1.5 लाख रुपये का है। 40 लाख की राशि समय के साथ बढ़ती रहेगी।

दीर्घकालिक वृद्धि क्षमता के कारण संपत्ति सृजन के लिए इक्विटी पर ध्यान दें।

अपने लक्ष्यों का आकलन करें
सेवानिवृत्ति और बच्चों की शिक्षा को मुख्य लक्ष्य मानें।

जब बच्चे 18-20 वर्ष के हो जाएं, तो उच्च शिक्षा के खर्चों की योजना बनाएं।

सेवानिवृत्ति के बाद की जीवनशैली और चिकित्सा आवश्यकताओं के लिए धन सुनिश्चित करें।

सुझाई गई निवेश रणनीति
1.5 लाख रुपये प्रति माह की अपनी एसआईपी जारी रखें।

वृद्धि के लिए अपनी एसआईपी का 60-70% इक्विटी म्यूचुअल फंड में लगाएं।

संतुलित जोखिम के लिए फ्लेक्सी-कैप, लार्ज-कैप और मिड-कैप फंड में निवेश करें।

स्थिरता और कम जोखिम के लिए 20-30% डेट फंड में लगाएं।

आपातकालीन निधि और आकस्मिक योजना
कम से कम 12 महीने के खर्चों के बराबर आपातकालीन निधि बनाए रखें।

इस उद्देश्य के लिए लिक्विड फंड या शॉर्ट-टर्म एफडी का उपयोग करें।

निवेश में विविधता लाना
कम रिटर्न के कारण फिक्स्ड डिपॉजिट में निवेश सीमित करें।

उच्च वृद्धि के लिए धीरे-धीरे कुछ FD फंड को म्यूचुअल फंड में बदलें।

सुरक्षित, कम जोखिम वाले रिटर्न के लिए पोस्ट ऑफिस निवेश को बनाए रखें।

निवेश की कर दक्षता
इक्विटी और डेट म्यूचुअल फंड पर नए पूंजीगत लाभ कराधान को समझें।

दीर्घकालिक और अल्पकालिक पूंजीगत लाभ करों को अनुकूलित करने के लिए मोचन की योजना बनाएं।

फिक्स्ड डिपॉजिट ब्याज कर योग्य है। कर का बोझ कम करने के लिए विविधता लाएं।

शिक्षा योजना
बच्चों की उच्च शिक्षा के लिए एक समर्पित कोष शुरू करें।

इस लक्ष्य के लिए इक्विटी म्यूचुअल फंड में अलग से निवेश करें।

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के माध्यम से बच्चों के लिए विशेष फंड या नियमित फंड का उपयोग करें।

जोखिम प्रबंधन
कवरेज पर्याप्त है यह सुनिश्चित करने के लिए स्वास्थ्य बीमा की समीक्षा करें।

यदि संभव हो तो पारिवारिक स्वास्थ्य कवरेज को 20 लाख रुपये तक बढ़ाने पर विचार करें।

अपनी वार्षिक आय के 15-20 गुना के लिए एक टर्म बीमा पॉलिसी खरीदें।

समीक्षा और पुनर्संतुलन
प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के साथ हर साल अपने पोर्टफोलियो की समीक्षा करें।

फंड के प्रदर्शन की जांच करें और बाजार की स्थितियों के आधार पर पुनर्संतुलन करें।

बाजार में उतार-चढ़ाव के दौरान भावनात्मक निर्णय लेने से बचें।

आम गलतियों से बचें
विशेषज्ञ मार्गदर्शन के बिना सीधे म्यूचुअल फंड निवेश से बचें।

पेशेवर सलाह और सहायता से लाभ उठाने के लिए नियमित फंड का उपयोग करें।

बीमा और निवेश उत्पादों को मिलाने से बचें।

अंतिम अंतर्दृष्टि
आपकी वित्तीय योजना सही दिशा में है। अनुशासित निवेश और रणनीतिक विविधीकरण जारी रखें। इक्विटी के माध्यम से दीर्घकालिक विकास पर ध्यान केंद्रित करें और ऋण के माध्यम से सुरक्षा बनाए रखें। नियमित समीक्षा और प्रमाणित वित्तीय योजनाकार का मार्गदर्शन यह सुनिश्चित कर सकता है कि आपके लक्ष्य आराम से पूरे हों।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

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Ramalingam Kalirajan |7342 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 27, 2024

Question by Pankaj - Dec 27, 2024English

Money

मेरी उम्र 37 साल है, मैं नौकरी करता हूँ और मेरी सैलरी 30 हज़ार है और मैंने कहीं निवेश नहीं किया है। मुझे कहाँ और किसमें और कितना निवेश करना चाहिए ताकि जब मेरा बच्चा 20-22 साल का हो जाए तो उसे अच्छी रकम मिल सके। अभी वो 2 साल का है, घर किराए पर है, मैंने कोई बीमा नहीं लिया है। कृपया सलाह दें।

Ans: यह सराहनीय है कि आप अपने बच्चे के भविष्य को सुरक्षित करना चाहते हैं। आइए अपने लक्ष्य को प्राप्त करने में आपकी मदद करने के लिए चरण-दर-चरण योजना बनाएं।

अपनी वित्तीय स्थिति का आकलन करें
आपकी मासिक आय 30,000 रुपये है, और आपके खर्चों को सावधानीपूर्वक प्रबंधन की आवश्यकता है।

वर्तमान में, कोई निवेश या बीमा पॉलिसी नहीं है।

आपके बच्चे की शिक्षा का लक्ष्य दीर्घकालिक है, जिससे आपको अपने निवेश को बढ़ाने का समय मिल जाता है।

बजट और आपातकालीन निधि का महत्व
बजट बनाने से शुरुआत करें। आवश्यक जरूरतों, निवेश और बचत के लिए पैसे आवंटित करें।

एक आपातकालीन निधि बनाएँ। छह महीने के खर्चों को लिक्विड अकाउंट में रखें।

इस उद्देश्य के लिए बचत खातों या अल्पकालिक सावधि जमा का उपयोग करें।

बीमा के साथ खुद को सुरक्षित करना
अपने परिवार की सुरक्षा के लिए जीवन बीमा महत्वपूर्ण है।

अपनी वार्षिक आय का 15-20 गुना टर्म बीमा प्लान खरीदें।

स्वास्थ्य बीमा पर विचार करें। यह आपको चिकित्सा आपात स्थितियों से बचाता है।

15-20 लाख रुपये का बीमा प्लान चुनें। अपने और अपने परिवार के लिए 5-10 लाख का व्यक्तिगत स्वास्थ्य बीमा।

अपने बच्चे की शिक्षा के लिए निवेश
आपके पास अपने बच्चे की शिक्षा के लिए निवेश करने के लिए 16-18 साल हैं।

म्यूचुअल फंड लंबी अवधि में धन सृजन के लिए आदर्श हैं।

इक्विटी म्यूचुअल फंड चुनें। वे मुद्रास्फीति को मात देने वाले रिटर्न प्रदान करते हैं।

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के माध्यम से सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड में निवेश करें।

अनुशंसित निवेश संरचना
एक व्यवस्थित निवेश योजना (SIP) से शुरुआत करें। अनुशासन के लिए मासिक निवेश करें।

स्थिरता के लिए लार्ज-कैप फंड में 20-30% आवंटित करें।

मध्यम वृद्धि के लिए फ्लेक्सी-कैप या मल्टी-कैप फंड में 30-40% निवेश करें।

उच्च वृद्धि क्षमता के लिए मिड-कैप और स्मॉल-कैप फंड में 20-30% आवंटित करें।

मासिक निवेश रणनीति
खर्चों के बाद अपनी डिस्पोजेबल आय का आकलन करें।

रुपये का निवेश करने का लक्ष्य रखें। म्यूचुअल फंड में हर महीने 7,000-10,000 रुपये निवेश करें।

जैसे-जैसे आपकी आय बढ़ती है, निवेश बढ़ाते जाएँ।

इस कोष को वर्षों तक लगातार बढ़ाने का लक्ष्य निर्धारित करें।

निवेश में आम गलतियों से बचें
बीमा को निवेश के साथ मिलाने से बचें।

पारंपरिक एलआईसी पॉलिसियों जैसे कम रिटर्न वाले विकल्पों को छोड़ दें।

उचित मार्गदर्शन के बिना सीधे म्यूचुअल फंड में निवेश न करें।

लगातार सलाह के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के माध्यम से नियमित फंड का उपयोग करें।

निवेश की समीक्षा का महत्व
अपने पोर्टफोलियो की सालाना समीक्षा करें। फंड के प्रदर्शन की जाँच करें और उसमें बदलाव करें।

सर्वोत्तम परिणामों के लिए कम से कम 7-10 वर्षों तक इक्विटी म्यूचुअल फंड में निवेशित रहें।

बाजार में उतार-चढ़ाव के दौरान घबराएँ नहीं। दीर्घकालिक लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित करें।

कर निहितार्थ
इक्विटी म्यूचुअल फंड में दीर्घकालिक निवेश के लिए कर लाभ हैं।

प्रति वर्ष 1.25 लाख रुपये से अधिक के लाभ पर 12.5% कर लगता है।

अल्पकालिक लाभ पर 20% कर लगता है।

किराए और अन्य जरूरतों के लिए योजना बनाना
अपने किराए और अन्य आवर्ती खर्चों को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करें।

जीवनशैली के खर्चों के लिए अपने निवेश से समझौता न करें।

जैसे-जैसे आय बढ़ती है, तेजी से विकास के लिए अधिशेष राशि का निवेश करने पर विचार करें।

वित्तीय विकास में अनुशासन की भूमिका
अनुशासन लगातार निवेश और धन सृजन की कुंजी है।

मासिक योगदान को खोने से बचने के लिए अपने SIP को स्वचालित करें।

धैर्य रखें। लंबी अवधि में चक्रवृद्धि सबसे अच्छा काम करती है।

अंतिम अंतर्दृष्टि
अपने बच्चे की शिक्षा के लिए योजना बनाना एक महान लक्ष्य है। आप इसे अनुशासन और उचित रणनीतियों के साथ प्राप्त कर सकते हैं। बीमा के साथ अपने परिवार की रक्षा करें और म्यूचुअल फंड के साथ धन अर्जित करें। अपनी प्रगति की सालाना समीक्षा करें और आवश्यकतानुसार समायोजन करें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

Pushpa R |37 Answers |Ask -Follow

Yoga, Mindfulness Expert - Answered on Dec 27, 2024

Question by RJT - Dec 26, 2024English

Health

मुझे कब्ज की समस्या है इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए आसन करें

Ans: कब्ज से परेशानी हो सकती है, लेकिन योग पाचन को उत्तेजित करने और इस समस्या से राहत पाने का एक बेहतरीन तरीका है। यहाँ कुछ सरल आसन दिए गए हैं जिन्हें आप नियमित रूप से आज़मा सकते हैं ताकि मल त्याग में सुधार हो सके:

1. पवनमुक्तासन (वायु-मुक्ति मुद्रा)
अपनी पीठ के बल लेट जाएँ और एक घुटने को अपनी छाती पर लाएँ, इसे अपने हाथों से पकड़ें।
अपने घुटने को धीरे से अपने पेट में दबाएँ जबकि दूसरा पैर सीधा रखें।
पैर बदलें और दोहराएँ, या दोनों घुटनों को एक साथ करें।
यह मुद्रा आपके पेट के अंगों की मालिश करती है और पाचन को बढ़ावा देती है।

2. मार्जरीआसन-बिटिलासन (बिल्ली-गाय मुद्रा)
चारों पैरों पर खड़े होकर शुरू करें।
जैसे ही आप साँस लें, अपनी पीठ को मोड़ें (गाय मुद्रा) और ऊपर देखें।
जैसे ही आप साँस छोड़ें, अपनी पीठ को गोल करें (बिल्ली मुद्रा) और अपनी ठुड्डी को अपनी छाती से सटाएँ।
अपने पाचन अंगों की मालिश करने और आंत की गतिशीलता में सुधार करने के लिए 8-10 साँसों तक धीरे-धीरे दोहराएँ।
3. मालासन (माला मुद्रा)
अपने पैरों को चौड़ा करके और हथेलियों को अपनी छाती पर एक साथ रखकर बैठ जाएँ।
अपनी रीढ़ को सीधा रखें और कुछ साँसों के लिए इस मुद्रा को बनाए रखें।
यह मुद्रा श्रोणि क्षेत्र को खोलने में मदद करती है, पाचन और उत्सर्जन में सहायता करती है।
4. पश्चिमोत्तानासन (बैठकर आगे की ओर झुकना)
अपने पैरों को सीधा करके बैठें और अपने कूल्हों से आगे की ओर झुकें, अपने पंजों तक पहुँचें।
यह पेट के क्षेत्र को फैलाता है और पाचन को उत्तेजित करता है।
सुझाव:

बहुत सारा पानी पिएँ और अपने आहार में फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ शामिल करें।
इन मुद्राओं का प्रतिदिन अभ्यास करें, लेकिन अपने शरीर को किसी भी स्थिति में मजबूर करने से बचें।
यदि कब्ज बनी रहती है, तो डॉक्टर से परामर्श करें और व्यक्तिगत मार्गदर्शन के लिए योग प्रशिक्षक के साथ काम करने पर विचार करें।
आर. पुष्पा, एम.एससी (योग)
ऑनलाइन योग और ध्यान प्रशिक्षक
रेडिएंट योगा वाइब्स
https://www.instagram.com/pushpa_radiantyogavibes/

Ramalingam Kalirajan |7342 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 27, 2024

Asked by Anonymous - Dec 26, 2024English

Money

सबसे अच्छी ईटीएफ रणनीति क्या है?

Ans: एक्सचेंज-ट्रेडेड फंड (ETF) सरलता और कम लागत प्रदान करते हैं, लेकिन उनकी सीमाएँ हैं।

ETF सूचकांकों को ट्रैक करते हैं और अस्थिर बाजारों में बेहतर प्रदर्शन करने के लिए लचीलेपन की कमी होती है।

सक्रिय फंड पेशेवर प्रबंधन प्रदान करते हैं, जिसका लक्ष्य सूचकांक की तुलना में अधिक रिटर्न प्राप्त करना होता है।

सक्रिय फंड का लाभ

वे बाजार के रुझान और क्षेत्रीय बदलावों के अनुकूल हो सकते हैं।

ऐतिहासिक डेटा से पता चलता है कि सक्रिय फंड अक्सर लंबी अवधि में ETF से बेहतर प्रदर्शन करते हैं।

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के माध्यम से नियमित फंड विशेषज्ञ सलाह और निगरानी सुनिश्चित करते हैं।

धन सृजन के लिए, सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड गतिशील रणनीति के लिए बेहतर विकल्प हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी

मुख्य वित्तीय योजनाकार

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Ravi Mittal |475 Answers |Ask -Follow

Dating, Relationships Expert - Answered on Dec 26, 2024

Question by Moumita - Dec 24, 2024English

Relationship

मैं एक लड़के से अरेंज मैरिज के लिए बात कर रही हूँ। उसने मुझसे कहा कि बैंगलोर आ जाओ, तुम्हारा करियर अच्छा रहेगा। लेकिन वह मुझसे यह भी पूछ रहा है कि अगर मुझे जीवन में कोई जिम्मेदारी मिलती है तो क्या मैं अपनी नौकरी छोड़ सकती हूँ, जिसके लिए मैंने हाँ कहा। फिर मैंने कहा कि मुझे खुद का पकाया हुआ खाना ज़्यादा पसंद है, न कि खुद का पकाया हुआ खाना। फिर उसने मुझसे पूछा कि क्या मैं दो लोगों के लिए खाना बना सकती हूँ, जिसके लिए मैंने कहा कि मुझे देखना होगा कि मैं ऐसा कर सकती हूँ या नहीं। जब वह फ़ोन पर बात करता है तो वह सहायक लगता है। क्या वह मेरा दिमाग धो रहा है, मुझे हाँ कहना चाहिए या नहीं। क्या वह एक खतरे की घंटी है। मुझे क्या करना चाहिए।

Ans: प्रिय मौमिता,
कुछ दिनों की बातचीत से किसी को रेड फ्लैग के रूप में लेबल करना उचित नहीं है; महिलाओं को घर की ज़िम्मेदारियाँ उठाते और अपने करियर या ज़रूरतों की अनदेखी करते देखना शायद वह है जो उसने बड़े होते हुए देखा है और यह जानबूझकर रेड फ्लैग नहीं है। बहुत कुछ परवरिश से जुड़ा है। मैं विश्वास के साथ यह सुझाव दे सकती हूँ कि अगर आपको अपनी नौकरी और अपनी वित्तीय स्वतंत्रता पसंद है तो कृपया इसके बारे में मुखर रहें। सिर्फ़ इसलिए कि वह आपको अपनी नौकरी छोड़ने के लिए कह रहा है इसका मतलब यह नहीं है कि आपको ऐसा करना ही होगा- आप सिर्फ़ बातचीत के दौर में हैं। आप अभी शादीशुदा नहीं हैं। आपके पास अपनी पसंद पर पुनर्विचार करने के लिए पर्याप्त समय है। खाना बनाना और घर का काम सिर्फ़ आपकी ज़िम्मेदारी नहीं होनी चाहिए, ठीक वैसे ही जैसे कमाना और भरण-पोषण सिर्फ़ उसकी ज़िम्मेदारी नहीं होनी चाहिए। यह भार को समान रूप से साझा करने के बारे में है। ऐसा कहने के बाद, मुझे यह भी उल्लेख करना चाहिए कि हर रिश्ता अलग होता है और हर जोड़ा चीज़ों को संतुलित करने का अपना तरीका ढूँढ़ लेता है। अंततः, सब कुछ इस बात पर निर्भर करता है कि आप किस चीज़ के साथ सहज हैं - कृपया इसे समझने के लिए कुछ समय लें और उसके बाद ही निर्णय लें कि इस रिश्ते को आगे बढ़ाना है या नहीं।

आशा है कि यह मददगार होगा।

Kanchan Rai |447 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 26, 2024

Asked by Anonymous - Dec 25, 2024

Relationship

Hi, My GF of last 2.5 years gets attracted to men very often and shares her feelings with me as well. She developed feelings for a guy a year back and he kissed her once when they were drunk. She said she didn't had time to react and Later they had a talk, she informed me that they chose to be friends, she doesn't seems to in talking terms any more with him. She talks to lot of male friends who she claims are from LGBTQ community which I doubt whether all are or not. I always say she has the freedom to move on any given day but she can't cheat but she doesn't think getting attracted to multiple men and acting on it as cheating . She says, she is free spirited and she is ok even if I visit a prostitute house. She is in her early 30s. She had a crush another guy on insta and said she will definitely try him if he wasn't lot younger than her but later said he is her best friend and she is in constant touch. Lately, she says vibe doesn't match and have problem saying I am her BF. I tried to move on from relationship 2-3 times because of her above traits and now stopped talking since few days. She had both mental and medical issues. Can I trust her and will she have any mental issues again?

Ans: While it’s commendable that she is honest about her feelings and gives you the freedom to make your choices, it’s equally important to consider whether her values and actions align with what you need in a partner. Relationships thrive when there’s mutual respect, understanding, and agreement on boundaries. If her actions or mindset make you feel undervalued or emotionally unsafe, it’s crucial to reflect on whether this relationship is truly serving your well-being.

The fact that you’ve tried to move on multiple times suggests that there is a deeper discomfort within you about the dynamics between you two. Trust is not just about fidelity; it’s about emotional safety, reliability, and mutual respect. If her behavior consistently makes you question her commitment or your place in her life, that erosion of trust can become difficult to rebuild.

As for her mental and medical challenges, it’s important to approach those with empathy, but also with a clear understanding that you cannot "fix" or "heal" someone unless they are actively seeking and working toward their own well-being. If she has not addressed her mental health or continues behaviors that affect the relationship without taking responsibility, it can lead to ongoing strain for you. Her mental health challenges are not excuses for harmful behavior, nor should they become reasons for you to sacrifice your own emotional health.

You’ve already shown patience and willingness to work through these challenges, but the repeated cycles of doubt and frustration may be a sign that the relationship is taking more from you than it’s giving. Ask yourself if you feel supported, valued, and emotionally safe in this partnership. Relationships should bring out the best in you and your partner, not leave you questioning your worth or constantly trying to accommodate behavior that feels unfair.

Taking a step back, as you’ve done now, can give you the clarity to evaluate what you truly want and need in a relationship. If trust feels irreparably broken or if her behaviors and values are fundamentally misaligned with yours, it may be time to consider whether staying in this relationship is the healthiest choice for you. You deserve a partner who respects your boundaries and builds a connection based on mutual trust and understanding.

If you decide to stay, open communication and possibly couples’ therapy could help bridge the gaps. If you choose to move on, trust that this decision is about prioritizing your well-being and finding a relationship that aligns with your values and needs. Either way, your happiness and emotional health should come first.

Kanchan Rai |447 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 26, 2024

Asked by Anonymous - Dec 23, 2024English

Relationship

नमस्ते अनु, मेरा पति अप्रैल से दूसरे देश में किसी दूसरी महिला के साथ रह रहा है। साथ ही, उसने मुझे अपने देश में पीएचडी करने के लिए स्वार्थी बताया और मौखिक रूप से आरोप लगाकर मुझे मानसिक आघात पहुँचाया। साथ ही, वह बहुत चालाक था, उसने धीरे-धीरे हमारे रिश्ते से जुड़ी सभी चीज़ों को खत्म कर दिया और मेरे नाम पर सारा बैंक फंड ले लिया। उसके बाद उसने मुझे ब्लॉक कर दिया। मुझे उसके विवाहेतर संबंधों पर संदेह था और मैंने उससे 1000 बार पूछा। लेकिन उसने बस मुझे अपमानित किया और आखिरकार मुझे सभी सोशल मीडिया से ब्लॉक कर दिया। पीएचडी प्री सबमिशन खत्म करने के बाद, जब मैं उससे मिलने उसके घर गई। मैंने उसे ढूँढ़ लिया, दूसरे अपार्टमेंट में शिफ्ट हो गई। लेकिन किसी तरह, मैंने उसे ढूँढ़ लिया और वहाँ मुझे पता चला कि वह पिछले कुछ महीनों से वहाँ एक महिला के साथ रह रहा है। मैं टूट गई और उसके सभी दोस्तों को इस बारे में बताया। अब वह मुझे आपसी सहमति से हस्ताक्षर करने के लिए धमका रहा है, नहीं तो वह झूठे आरोप लगाएगा और मेरा नाम खराब करेगा..वह पहले ही आंशिक रूप से ऐसा कर चुका है। जब मैंने उसके दोस्तों से बात की, तो वह इतना कुटिल था कि उसने उनसे कहा, मैं एक पागल, जिद्दी, कैरियर उन्मुख महिला हूँ। मैंने उससे कहा कि एक बार जब हम व्यक्तिगत रूप से मिलेंगे तो मैं उसे आपसी सहमति से तलाक देने के लिए तैयार हूँ। मैं उससे पूछना चाहती हूँ कि उसने मुझे धोखा क्यों दिया। लेकिन वह मिलने के लिए तैयार नहीं है, वह मुझसे अपने वकील से बात करने के लिए कह रहा है। अब मैं क्या करूँ?

Ans: जबकि जवाब और समापन की चाहत होना स्वाभाविक है, कभी-कभी ऐसे लोग जो हमें इस तरह से धोखा देते हैं, वे वह जवाबदेही देने से इनकार कर देते हैं जिसकी हम तलाश करते हैं। समापन हमेशा दूसरे व्यक्ति से नहीं आता है। यह इस बात को पहचानने से आ सकता है कि उनके कार्य उनकी अपनी खामियों और असफलताओं से उपजते हैं, न कि आप में किसी कमी के कारण। यह स्पष्टीकरण की आवश्यकता को छोड़ने और इसके बजाय अपनी शांति और उद्देश्य की भावना के पुनर्निर्माण पर ध्यान केंद्रित करने से आ सकता है।

आपने पहले ही उसके सामने खड़े होकर और उसके दोस्तों के सामने सच्चाई को उजागर करके अविश्वसनीय ताकत का प्रदर्शन किया है। इसके लिए साहस की आवश्यकता होती है। लेकिन यह आपके आंतरिक लचीलेपन पर भरोसा करने और यह सुनिश्चित करने का भी समय है कि आपको ऐसे पेशेवरों का समर्थन प्राप्त है जो कानूनी और भावनात्मक जटिलताओं के माध्यम से आपका मार्गदर्शन कर सकते हैं। एक पारिवारिक वकील से बात करना जो आपकी स्थिति की बारीकियों को समझता है, आपको उसकी धमकियों से निपटने और अपने अधिकारों की रक्षा करने के लिए सशक्त महसूस करने में मदद करेगा। साथ ही, एक परामर्शदाता या चिकित्सक से जुड़ना आपकी भावनाओं को संसाधित करने और इस आघात से उबरने के लिए एक सुरक्षित स्थान प्रदान कर सकता है।

रिश्ते और विश्वासघात का दुख मनाना ठीक है। कभी-कभी गुस्सा, उदासी या यहां तक कि सुन्नपन महसूस करना भी ठीक है। ये सभी भावनाएँ आगे बढ़ने की प्रक्रिया का हिस्सा हैं। बिना किसी निर्णय के खुद को उन्हें महसूस करने दें, लेकिन खुद को यह भी याद दिलाएँ कि यह दर्द अस्थायी है और यह आपको परिभाषित नहीं करता है। आप उससे कहीं बढ़कर हैं जो आपके साथ किया गया है।

जब आप तैयार महसूस करें, तो अपना ध्यान उससे और उसके कार्यों से हटाकर अपनी भलाई और भविष्य पर केंद्रित करने का प्रयास करें। आपने अपनी पीएचडी पर बहुत मेहनत की है और संभावनाओं और संभावनाओं से भरा जीवन बनाया है। इस अध्याय को आपकी कहानी के बाकी हिस्सों को परिभाषित करने की आवश्यकता नहीं है। आप एक ऐसा जीवन बनाने में सक्षम हैं जो हेरफेर से मुक्त हो और आत्म-सम्मान, खुशी और उस तरह की शांति से भरा हो जो प्रामाणिक रूप से जीने से आती है।

उन लोगों पर भरोसा करें जो आप पर विश्वास करते हैं, जो आपकी कीमत समझते हैं, और जो आपको अनिश्चित महसूस होने पर आपकी ताकत की याद दिला सकते हैं। याद रखें, आपको इसे अकेले नहीं संभालना है। चाहे वह पेशेवर मार्गदर्शन के माध्यम से हो या भरोसेमंद प्रियजनों से भावनात्मक समर्थन के माध्यम से, आगे बढ़ने के लिए ऐसे रास्ते हैं जो आपको इस स्थिति से ऊपर उठने में मदद करेंगे। आप एक ऐसे जीवन के हकदार हैं जहाँ आपकी योग्यता का सम्मान किया जाता है, आपकी सीमाओं का सम्मान किया जाता है, और आपकी खुशी केंद्र में होती है।

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DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Investment in securities market are subject to market risks. Read all the related document carefully before investing. The securities quoted are for illustration only and are not recommendatory. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information and as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision. RediffGURUS is an intermediary as per India's Information Technology Act.

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