Home > Money > Question

Sign In | Create an account

Language:

Now in हिन्दी too

विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं

Nikunj Saraf | Answer |Ask -Follow

Mutual Funds Expert - Answered on Mar 18, 2023

Nikunj Saraf has more than five years of experience in financial markets and offers advice about mutual funds. He is vice president at Choice Wealth, a financial institution that offers broking, insurance, loans and government advisory services. Saraf, who is a member of the Institute Of Chartered Accountants of India, has a strong base in financial markets and wealth management.... more

Question by Samrat on Feb 27, 2023English

Money

नमस्ते, मैं अभी 27 साल का हूं और एसआईपी शुरू करना चाहता हूं। मैं 4 साल में 15 लाख हासिल करना चाहता हूं। कृपया मेरी मदद करें कि मुझे किस एमएफ में निवेश शुरू करना चाहिए और प्रतिशत अनुपात क्या है। मेरा वेतन लगभग 50 हजार प्रति माह है।

Ans: हेलो सम्राट. मैं 4 साल में 15 लाख का लक्ष्य हासिल करने के लिए 20-25k का मासिक सिप शुरू करने का सुझाव दूंगा। आपकी आवश्यकता के अनुसार, मैं बैलेंस एडवांटेज, लार्ज कैप, लार्ज और amp; जैसी श्रेणियों में निवेश करने की सलाह दूंगा। मिडकैप और फ्लेक्सीकैप आदि।

DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information to be as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision.

MoneyReply

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Nikunj Saraf | Answer |Ask -Follow

Mutual Funds Expert - Answered on Mar 01, 2023

Question by Samrat - Feb 23, 2023English

Money

नमस्ते, मैं अभी 27 साल का हूं और एसआईपी शुरू करना चाहता हूं। मैं 4 साल में 14 लाख हासिल करना चाहता हूं। कृपया मेरी मदद करें कि मुझे किस एमएफ में निवेश शुरू करना चाहिए और प्रतिशत अनुपात क्या है। मेरा वेतन लगभग 50 हजार प्रति माह है।

Ans: हेलो सम्राट. 4 साल में 14 लाख का फंड हासिल करने के लिए, आप मासिक सिप में 20-22K निवेश कर सकते हैं। आपकी उम्र और समय सीमा को ध्यान में रखते हुए, मैं लार्ज कैप, लार्ज और लार्ज कैप जैसी श्रेणियों में निवेश करने का सुझाव दूंगा। मिड कैप और फ्लेक्सी कैप श्रेणियां। आप बड़े और amp में उच्च अनुपात पर विचार कर सकते हैं; मिड कैप श्रेणियाँ।

Nikunj Saraf | Answer |Ask -Follow

Mutual Funds Expert - Answered on May 22, 2023

Question by Dharmish - May 11, 2023English

Money

मैं 33 साल का हूं और एसआईपी शुरू करना चाहता हूं। मैं प्रति माह 15K - 20K निवेश कर सकता हूं। कृपया परामर्श दें। इसके अलावा मैं रुपये का निवेश करना चाहता हूं। एकमुश्त 2 लाख रु.

Ans: नमस्ते धर्मीश. आपके आयु कारक को ध्यान में रखते हुए & आवश्यकता के अनुसार, मैं लार्ज कैप, मल्टीकैप, मिड कैप और स्मॉल कैप जैसी श्रेणियों में सिप शुरू करने का सुझाव दूंगा। आप 12% सीएजीआर के साथ अगले 10 वर्षों में 34-45 लाख का कोष प्राप्त कर सकते हैं।

Ramalingam Kalirajan |7367 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 08, 2024

Question by Dipen - Apr 21, 2024English

Money

मैं 33 साल का हूँ और हर महीने 25 हजार कमाता हूँ। मेरे पास सालाना सिर्फ़ 88 हजार का जीवन बीमा निवेश है। मेरे पास कोई MF निवेश नहीं है। मैं SIP में निवेश शुरू करना चाहता हूँ और मुझे 15 साल में 50 लाख कमाने की उम्मीद है। मेरा मासिक औसत खर्च लगभग 6 हजार है। कृपया मार्गदर्शन करें।

Ans: यह बहुत अच्छी बात है कि आप भविष्य के लिए धन संचय करने के लिए SIP निवेश शुरू करने पर विचार कर रहे हैं। 15 वर्षों में 50 लाख कमाने के अपने लक्ष्य को प्राप्त करने में आपकी मदद करने के लिए यहाँ एक अनुकूलित योजना दी गई है:
1. अपनी जोखिम सहनशीलता का आकलन करें: बाजार में उतार-चढ़ाव के साथ आप कितने सहज हैं, इसका मूल्यांकन करके अपनी जोखिम सहनशीलता निर्धारित करें। चूँकि आप म्यूचुअल फंड निवेश में नए हैं, इसलिए एक संतुलित दृष्टिकोण के साथ शुरुआत करना उचित है जो आपकी जोखिम सहनशीलता के साथ संरेखित हो।
2. स्पष्ट लक्ष्य निर्धारित करें: अपने वित्तीय लक्ष्यों को स्पष्ट रूप से परिभाषित करें। आपके मामले में, आप 15 वर्षों में 50 लाख जमा करने का लक्ष्य रखते हैं। यह स्पष्टता आपको अपनी निवेश यात्रा के दौरान केंद्रित और प्रेरित रहने में मदद करेगी।
3. SIP निवेश शुरू करें: म्यूचुअल फंड में SIP (सिस्टमेटिक इन्वेस्टमेंट प्लान) में निवेश करके शुरुआत करें। अपने मासिक व्यय को ध्यान में रखते हुए अपनी मासिक आय का एक हिस्सा SIP में लगाएँ। ऐसे फंड चुनें जो आपके जोखिम प्रोफ़ाइल से मेल खाते हों और जिनका लगातार प्रदर्शन का ट्रैक रिकॉर्ड हो। 4. अपने पोर्टफोलियो में विविधता लाएं: इक्विटी, डेट और हाइब्रिड म्यूचुअल फंड के मिश्रण में निवेश करके एक विविध पोर्टफोलियो चुनें। यह विविधीकरण जोखिम को फैलाने और लंबी अवधि में रिटर्न को अनुकूलित करने में मदद कर सकता है।

5. नियमित रूप से समीक्षा करें और पुनर्संतुलन करें: अपने निवेशों की समय-समय पर निगरानी करें और ज़रूरत पड़ने पर अपने पोर्टफोलियो को पुनर्संतुलित करें। जैसे-जैसे आपकी वित्तीय स्थिति और लक्ष्य विकसित होते हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक समायोजन करें कि आपकी निवेश रणनीति आपके उद्देश्यों के अनुरूप बनी रहे।

6. आपातकालीन निधि: 3-6 महीने के जीवन-यापन के खर्च के बराबर आपातकालीन निधि बनाने को प्राथमिकता दें। यह निधि अप्रत्याशित परिस्थितियों के दौरान वित्तीय सुरक्षा जाल के रूप में काम करेगी और आपके निवेश को समय से पहले भुनाने की ज़रूरत को रोकेगी।

7. प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) से परामर्श करें: प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से मार्गदर्शन लेने पर विचार करें जो आपकी वित्तीय स्थिति का आकलन कर सके, आपके लक्ष्यों को समझ सके और आपकी ज़रूरतों के हिसाब से उपयुक्त निवेश रणनीतियों की सिफारिश कर सके।

याद रखें, निवेश एक दीर्घकालिक प्रतिबद्धता है और अपने वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए धैर्य रखना ज़रूरी है। अनुशासित रहें, अपनी निवेश योजना पर टिके रहें और अल्पकालिक बाज़ार उतार-चढ़ाव के आधार पर आवेगपूर्ण निर्णय लेने से बचें।

सादर,
के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,
प्रमाणित वित्तीय योजनाकार
www.holisticinvestment.in

Ramalingam Kalirajan |7367 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 20, 2024

Question by Vikas - May 15, 2024English

Money

नमस्ते सर, मैं अगले महीने से SIP निवेश शुरू करने जा रहा हूँ और मेरी उम्र अभी 35 साल है, मुझे इस क्षेत्र के बारे में कम जानकारी है और मैं हर महीने 25 हजार निवेश करने के लिए तैयार हूँ। प्राथमिक लक्ष्य 15 साल में 1 करोड़ की जरूरत है। कृपया मुझे इसे हल करने के लिए मार्गदर्शन करें।

Ans: अपनी SIP निवेश यात्रा शुरू करना
35 वर्ष की आयु में SIP निवेश शुरू करने का निर्णय लेने के लिए बधाई। यह कदम आपके वित्तीय भविष्य को सुरक्षित करने के प्रति आपकी प्रतिबद्धता को दर्शाता है। 15 वर्षों में ₹1 करोड़ के लक्ष्य के साथ, आप पहले से योजना बनाकर सही रास्ते पर हैं।

SIP निवेश को समझना
SIP क्या है?
एक व्यवस्थित निवेश योजना (SIP) आपको नियमित रूप से म्यूचुअल फंड में एक निश्चित राशि निवेश करने की अनुमति देती है। यह विधि खरीद लागत को औसत करने और समय के साथ बाजार की अस्थिरता को कम करने में मदद करती है।

SIP के लाभ
SIP अनुशासित बचत और चक्रवृद्धि का लाभ उठाने के लिए फायदेमंद हैं। नियमित रूप से निवेश करने से यह सुनिश्चित होता है कि आपको बाजार में समय बिताने की आवश्यकता नहीं है, जो जोखिम भरा हो सकता है।

एक विविध पोर्टफोलियो बनाना
इक्विटी म्यूचुअल फंड
दीर्घकालिक विकास के लिए इक्विटी म्यूचुअल फंड में निवेश करना आवश्यक है। वे उच्च रिटर्न देते हैं लेकिन उच्च अस्थिरता के साथ आते हैं। आपके 15-वर्ष के क्षितिज को देखते हुए, इक्विटी आपके पोर्टफोलियो का एक महत्वपूर्ण हिस्सा होना चाहिए।

विविध इक्विटी फंड
सक्रिय रूप से प्रबंधित विविध इक्विटी फंड विभिन्न क्षेत्रों में संतुलित निवेश प्रदान कर सकते हैं। इन फंडों का प्रबंधन पेशेवरों द्वारा किया जाता है, जिनका लक्ष्य बाजार से बेहतर प्रदर्शन करना होता है।

संतुलित या हाइब्रिड फंड
मध्यम जोखिम उठाने की क्षमता के लिए, संतुलित या हाइब्रिड फंड पर विचार करें। ये फंड इक्विटी और डेट दोनों में निवेश करते हैं, जो विकास और स्थिरता का संतुलन प्रदान करते हैं।

डेट फंड
अपने पोर्टफोलियो में कुछ डेट फंड शामिल करने से स्थिरता मिल सकती है और समग्र जोखिम कम हो सकता है। डेट फंड इक्विटी फंड की तुलना में कम लेकिन अधिक स्थिर रिटर्न देते हैं।

अनुशंसित आवंटन रणनीति
उच्च-विकास निवेश
अपने मासिक निवेश का लगभग 60-70% इक्विटी म्यूचुअल फंड में आवंटित करें। इसमें उच्च विकास क्षमता के लिए विविध इक्विटी फंड और सेक्टर-विशिष्ट फंड शामिल हैं।

संतुलित निवेश
लगभग 20-30% संतुलित या हाइब्रिड फंड में आवंटित करें। ये फंड इक्विटी और डेट का मिश्रण प्रदान करते हैं, जो जोखिम और इनाम को संतुलित करते हैं।

कम जोखिम वाले निवेश
10-20% डेट फंड में आवंटित करें। ये फंड स्थिरता प्रदान करते हैं और सुनिश्चित करते हैं कि आपका पोर्टफोलियो बाजार की अस्थिरता से अत्यधिक प्रभावित न हो।

नियमित समीक्षा और समायोजन
आवधिक समीक्षा
अपने निवेश पोर्टफोलियो की नियमित रूप से समीक्षा करें, कम से कम साल में एक बार। यह सुनिश्चित करता है कि आपके निवेश आपके लक्ष्यों और बाजार की स्थितियों के अनुरूप हों।

पुनर्संतुलन
वांछित परिसंपत्ति आवंटन को बनाए रखने के लिए समय-समय पर अपने पोर्टफोलियो को पुनर्संतुलित करें। इसमें आपके पोर्टफोलियो को आपके लक्ष्य आवंटन के अनुरूप लाने के लिए अपने निवेश को समायोजित करना शामिल है।

सूचित रहना
बाजार के रुझानों और निवेश विकल्पों के बारे में खुद को सूचित रखें। निरंतर सीखने से सूचित निर्णय लेने और रिटर्न को अनुकूलित करने में मदद मिलती है।

पेशेवर मार्गदर्शन
प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श
प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) से परामर्श करने पर विचार करें। एक सीएफपी व्यक्तिगत सलाह प्रदान कर सकता है, जिससे आपको अपने वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए सही फंड और रणनीति चुनने में मदद मिलती है।

नियमित फंड के लाभ
म्यूचुअल फंड डिस्ट्रीब्यूटर (एमएफडी) की मदद से नियमित फंड के माध्यम से निवेश करना फायदेमंद हो सकता है। एमएफडी आपके निवेश पर मूल्यवान अंतर्दृष्टि और नियमित अपडेट प्रदान करते हैं, जिससे यह सुनिश्चित होता है कि आप ट्रैक पर बने रहें।

डायरेक्ट फंड से बचें
डायरेक्ट फंड कमीशन लागत पर बचत कर सकते हैं, लेकिन पेशेवर मार्गदर्शन की कमी होती है। सीएफपी क्रेडेंशियल के साथ एमएफडी के माध्यम से निवेश करना आपके पोर्टफोलियो के विशेषज्ञ प्रबंधन को सुनिश्चित करता है।

अपना लक्ष्य प्राप्त करना
लगातार निवेश
हर महीने लगातार ₹25,000 का निवेश करना महत्वपूर्ण है। यह अनुशासित दृष्टिकोण, चक्रवृद्धि की शक्ति के साथ मिलकर, आपको अपने ₹1 करोड़ के लक्ष्य तक पहुँचने में मदद करेगा।

अपेक्षित रिटर्न
12% का औसत वार्षिक रिटर्न मानते हुए, आप 15 वर्षों में अपना लक्ष्य प्राप्त कर सकते हैं। सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड उच्च रिटर्न प्रदान करने का लक्ष्य रखते हैं, जिससे आपका लक्ष्य अधिक प्राप्त करने योग्य हो जाता है।

निष्कर्ष
15 वर्षों में ₹1 करोड़ के लक्ष्य के साथ अपनी एसआईपी निवेश यात्रा शुरू करना सराहनीय है। अपने पोर्टफोलियो में विविधता लाकर, सूचित रहकर और पेशेवर मार्गदर्शन प्राप्त करके, आप अपने निवेश को अनुकूलित कर सकते हैं और अपने वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त कर सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

नवीनतम प्रश्न

Dr Dipankar Dutta |731 Answers |Ask -Follow

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Dec 30, 2024

Question by Jahanvi - Dec 29, 2024English

Career

मैं वर्ष 2023-24 में अपनी कक्षा 12 वीं की सभी बोर्ड परीक्षाओं और प्रैक्टिकल में अनुपस्थित रहा क्योंकि मुझे एमडीआर टीबी हो गया था, अब मैं वर्ष 2024-24 में एक नियमित उम्मीदवार के रूप में उपस्थित हो रहा हूँ, क्या मैं जेईई एडवांस 2025 और 2026 के लिए पात्र होऊंगा, क्योंकि जेईई एडवांस प्रयासों की गिनती कक्षा 12 वीं में पहली उपस्थिति से शुरू होती है, क्योंकि मैं 2023-24 में अपनी सभी बोर्ड परीक्षाओं में अनुपस्थित था, क्या वे 2023-24 को मेरा पहला प्रयास वर्ष मानेंगे, क्या मैं जेईई एडवांस 2025 और 2026 के लिए पात्र होऊंगा? विशेष रूप से 2026?

Ans: जेईई एडवांस के मामले में, पात्रता मानदंड कक्षा 12वीं (या समकक्ष) बोर्ड परीक्षा के लिए पहली बार उपस्थित होने के वर्ष पर आधारित हैं, बशर्ते कि उम्मीदवार ने परीक्षा उत्तीर्ण की हो। चूँकि आप चिकित्सा कारणों से 2023-24 शैक्षणिक वर्ष में सभी कक्षा 12वीं बोर्ड परीक्षाओं और प्रैक्टिकल से अनुपस्थित रहे थे, इसलिए इसे कक्षा 12वीं उत्तीर्ण करने का आपका पहला प्रयास या वर्ष नहीं माना जाएगा। आपका पहला वैध प्रयास 2024-25 शैक्षणिक वर्ष में होगा जब आप नियमित उम्मीदवार के रूप में उपस्थित होंगे और उत्तीर्ण होंगे।

यहाँ बताया गया है कि यह आपकी जेईई एडवांस पात्रता को कैसे प्रभावित करता है:

जेईई एडवांस 2025: आप पात्र हैं क्योंकि कक्षा 12वीं बोर्ड परीक्षाओं में आपकी पहली उपस्थिति 2024-25 में होगी।

जेईई एडवांस 2026: आप इसलिए भी पात्र होंगे क्योंकि उम्मीदवारों को अपनी कक्षा 12वीं उत्तीर्ण करने के वर्ष और उसके बाद के वर्ष में जेईई एडवांस देने की अनुमति है। चूँकि आपका पहला वैध कक्षा 12वीं का प्रयास 2024-25 में है, इसलिए आपकी पात्रता 2025 और 2026 तक बढ़ जाती है।
यह मेरी जानकारी के अनुसार है। किसी भी अपडेट के लिए, JEE बोर्ड की वेबसाइट से नियमों और विनियमों का पालन करें।

Prof Suvasish Mukhopadhyay |266 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Dec 29, 2024

Asked by Anonymous - Oct 15, 2024English

Career

मैं 44 वर्षीय विधुर हूँ, मेरी एक बेटी और जुड़वाँ बच्चे हैं। वर्तमान में मेरे माता-पिता कठिन समय में हमारा साथ दे रहे हैं। मुझे फिर से घर बसाने की सलाह दी गई है। मैं निर्णय लेने में असमर्थ हूँ। आपसे सलाह चाहता हूँ।

Ans: पहले मुझे अपनी योग्यता बताइए। फिर मैं आपका मार्गदर्शन कर पाऊंगा। शुभकामनाएं। बस मेरा अनुसरण करें। भगवान आपका भला करे। प्रोफेसर.................................:)

Prof Suvasish Mukhopadhyay |266 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Dec 29, 2024

Question by Pranati - Oct 05, 2024English

Career

नमस्ते सर। मैं 28 साल की महिला हूँ और गणित में स्नातक हूँ। मैं सिविल सेवा की तैयारी कर रही थी और पाँच बार प्रयास करने के बाद भी मुझे सफलता नहीं मिली। मैं अपने निजी वित्त का खर्च चलाने के लिए ट्यूशन पढ़ाती थी। इसके अलावा, मेरे पास कोई कार्य अनुभव नहीं है। मैं वास्तव में खोई हुई हूँ और अपने भविष्य को लेकर चिंतित हूँ। क्या आप कृपया मेरी मदद कर सकते हैं?

Ans: अभी भी समय है। सिविल सेवा एक भ्रम है जिसके कारण लाखों लोगों के करियर प्रभावित होते हैं। क्योंकि सफलता दर 10000 में 1 से भी कम है। इसलिए उसी विषय संयोजन के साथ स्टेट पीएससी की तैयारी करें। सिविल सेवा की आपकी तैयारी निश्चित रूप से स्टेट पीएससी को पास करने में आपकी मदद करेगी। शुभकामनाएँ। बस मेरा अनुसरण करें। भगवान आपका भला करे। प्रोफेसर................................. :)

Prof Suvasish Mukhopadhyay |266 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Dec 29, 2024

Question by BITTU - Oct 13, 2024English

Career

सर, मैंने 2023 में ग्रेजुएशन किया है और मेरा पहला साल अब तक का सबसे खराब रहा है और मैं आगे पढ़ना चाहता हूं लेकिन मेरी आर्थिक स्थिति खराब है। मैंने दिल्ली विश्वविद्यालय से अर्थशास्त्र और संस्कृत में बी.ए. किया है, आगे क्या करूं जिससे मेरा भविष्य सुरक्षित हो सके।

Ans: राज्य पीएससी की प्रशासनिक नौकरी के लिए प्रयास करें। यूपीएससी के भ्रम में न फंसें। अन्य सरकारी और निजी नौकरियों के लिए प्रयास करें। शुभकामनाएँ। बस मेरा अनुसरण करें। भगवान आपका भला करे। प्रोफेसर.................................:)

Kanchan Rai |458 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 29, 2024

Asked by Anonymous - Dec 27, 2024English

Relationship

मैं दिल्ली की 26 वर्षीय लड़की हूँ और मेरा वजन हमेशा से ही ज़्यादा रहा है। हालाँकि मुझे अपने व्यक्तित्व और उपलब्धियों पर पूरा भरोसा है, लेकिन मैं यह महसूस किए बिना नहीं रह सकती कि मेरा वजन हर जगह चर्चा का विषय बन जाता है - चाहे वह पारिवारिक समारोह हो, कार्यस्थल हो या फिर दोस्तों के बीच। हाल ही में, मैं सोशल मीडिया पर किसी ऐसे व्यक्ति से मिली जो वास्तव में मुझमें दिलचस्पी रखता है। हम पिछले कुछ महीनों से बात कर रहे हैं। वह दयालु है और मुझे महसूस कराता है कि मैं जैसी हूँ, वैसी ही दिखती हूँ। लेकिन उसने अभी तक मुझे व्यक्तिगत रूप से नहीं देखा है। मुझे डर है कि जब हम मिलेंगे, तो मेरा वजन मेरे बारे में उसकी भावना को बदल सकता है। मैंने पहले भी बहुत सारी टिप्पणियों और अस्वीकृतियों का सामना किया है, और मुझे नहीं पता कि मेरे पास फिर से उसका सामना करने की ऊर्जा है या नहीं। मैं इस मुलाकात के लिए खुद को कैसे तैयार करूँ? और यदि वह नकारात्मक प्रतिक्रिया करता है, तो मैं अपने आत्मसम्मान की रक्षा कैसे करूँ और उसे मुझे टूटने न दूँ?

Ans: मीटिंग की तैयारी करते समय, उन गुणों पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें जो आपको आपकी शारीरिक बनावट से परे वह बनाते हैं जो आप हैं। भरोसा रखें कि आपका मूल्य आपके आकार या दूसरों की राय से परिभाषित नहीं होता है। यदि आप खुद को नर्वस महसूस करते हैं, तो अपने आत्मविश्वास और सार्थक बातचीत के माध्यम से समय के साथ बनाए गए संबंध को याद दिलाएँ। खुद बनें - प्रामाणिकता किसी भी बाहरी विशेषता से कहीं अधिक आकर्षक है।

यदि उसकी प्रतिक्रिया उतनी सकारात्मक नहीं है जितनी आपने उम्मीद की थी, तो इसे व्यक्तिगत रूप से न लें। यह उसका दृष्टिकोण है, आपके मूल्य का प्रतिबिंब नहीं। अपने आत्म-मूल्य की रक्षा करने में यह पहचानना शामिल है कि आपका शरीर एक व्यक्ति के रूप में आपके मूल्य को निर्धारित नहीं करता है। यदि उसकी प्रतिक्रिया चोट पहुँचाने वाली है, तो यह उस तरह के रिश्ते का पुनर्मूल्यांकन करने का अवसर है जिसे आप चाहते हैं - ऐसा रिश्ता जहाँ आपको पूरी तरह से स्वीकार किया जाए और आप जो हैं उसके लिए आपका सम्मान किया जाए। याद रखें, सही व्यक्ति आपको पूरी तरह से देखेगा, न कि केवल आपके एक पहलू को।

अपनी खुद की ताकत पर टिके रहें और जानें कि जब अस्वीकृति होती है, तो यह आपके बारे में नहीं बल्कि दो लोगों के बीच तालमेल के बारे में होती है। ऐसी परिस्थितियों से दूर चले जाना ठीक है जो आपको सम्मान या सराहना नहीं देती हैं, और यह आपकी पहचान को कम नहीं करेगा।

Kanchan Rai |458 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 29, 2024

Asked by Anonymous - Dec 16, 2024English

Relationship

मेरे पति और मैं सरकारी कर्मचारी हैं और काम के सिलसिले में हम अलग-अलग शहरों में रहते हैं। वह अपने माता-पिता के लिए अपने गृहनगर में एक घर बनाना चाहता है और चाहता है कि मैं उसकी आर्थिक मदद करूँ। मुझे इससे कोई दिक्कत नहीं है, लेकिन उसका एक छोटा भाई भी है जो कॉलेज के दूसरे साल में है। लेकिन वह किसी काम का नहीं है। उसके माता-पिता और उसका छोटा भाई आर्थिक रूप से कमोबेश उस पर निर्भर हैं। मैं उसकी आर्थिक मदद नहीं करना चाहती क्योंकि हम दोनों रिटायरमेंट तक उस घर में नहीं रहेंगे। और बाद में उस घर पर उसका छोटा भाई और उसका परिवार रहने लगेगा। मुझे क्या करना चाहिए?

Ans: अपने पति के साथ अपनी भावनाओं के बारे में खुलकर और ईमानदारी से बात करना महत्वपूर्ण है। अपनी चिंताओं को न केवल वित्तीय योगदान के बारे में बल्कि इस निर्णय के दीर्घकालिक प्रभावों के बारे में भी व्यक्त करें। उसे बताएं कि जब आप उसके परिवार की मदद करने के लिए तैयार हैं, तो आप अपने भविष्य के बारे में भी सोच रहे हैं, खासकर उस भूमिका के बारे में जो आप और आपके पति बाद में जीवन में घर में निभाएंगे। यह चर्चा करना महत्वपूर्ण है कि यह निर्णय लंबे समय में आप दोनों और आपके रिश्ते को कैसे प्रभावित करेगा। वित्तीय अपेक्षाओं और जिम्मेदारियों की स्पष्ट समझ होना भी मददगार हो सकता है। यदि आपके पति अपने परिवार का समर्थन करने के बारे में दृढ़ता से महसूस करते हैं, तो यह आवश्यक है कि आप दोनों इस बात पर एकमत हों कि आप किस तरह के समर्थन के साथ सहज हैं और योगदान के लिए समयसीमा क्या है। आप विकल्पों पर विचार करना चाह सकते हैं, जैसे कि एक विशिष्ट बजट निर्धारित करना या वित्तीय रूप से खुद को अधिक खर्च किए बिना मदद करने के तरीके खोजना। एक और महत्वपूर्ण पहलू यह है कि इस समीकरण में उनके छोटे भाई की भूमिका को स्वीकार करना। ऐसा लगता है कि वह उतना ज़िम्मेदार नहीं है जितना आप उसे बनाना चाहती हैं, जो कि निराशा का एक स्वाभाविक स्रोत है। आप वित्तीय सहायता के लिए अपने पति पर उसकी निर्भरता के बारे में अपनी चिंताएँ व्यक्त करना चाहेंगी, और विचार करेंगी कि क्या उसके भाई को अपने भविष्य के लिए अधिक ज़िम्मेदारी लेने के लिए प्रोत्साहित करने के तरीके हो सकते हैं।

आखिरकार, आपको और आपके पति को एक ऐसे समझौते पर आना होगा जो आपकी इच्छाओं और चिंताओं दोनों का सम्मान करता हो। यह महत्वपूर्ण है कि निर्णय साझा किया गया लगे, और इस प्रक्रिया में आप दोनों को सुना और सम्मानित महसूस हो। यदि आप योगदान देने के बारे में असहज महसूस करना जारी रखते हैं, तो सीमाएँ निर्धारित करना और अधिक संतुलित समाधान पर बातचीत करना ठीक है। यह सुनिश्चित करने के बारे में है कि आप दोनों अपने रिश्ते में एक स्वस्थ वित्तीय और भावनात्मक संतुलन बनाए रखें। एक-दूसरे के साथ ईमानदार और दयालु होने से, आप अपनी भलाई से समझौता किए बिना, आगे बढ़ने का एक ऐसा तरीका खोज सकते हैं जो आप दोनों के लिए काम करे।

Kanchan Rai |458 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 29, 2024

Question by Leena - Dec 09, 2024English

Relationship

मेरे पति ने मुझे 5 साल पहले शारीरिक रूप से और कई साल पहले मानसिक रूप से छोड़ दिया था। उन्हें भावनात्मक संबंध में कोई दिलचस्पी नहीं है। मेरे साथ उनकी एकमात्र रुचि अप्राकृतिक यौन संबंध थी, जिसे मैंने सालों बाद नकारना शुरू कर दिया और उन्होंने मुझे छोड़ दिया। मेरे दो बच्चे हैं, एक बेटी और एक बेटा। हालाँकि मेरे बच्चे अपनी शिक्षा और अन्य ज़रूरतों के लिए मेरे साथ रहते हैं, वे हमेशा अपने पिता का समर्थन करते हैं और मुझे कभी कोई भावनात्मक समर्थन नहीं देते हैं। उन्होंने दोनों बच्चों की शिक्षा की फीस ली है, अन्य दिन-प्रतिदिन के खर्च मैं खुद उठाती हूँ। मेरी बेटी कभी नहीं चाहती कि हम दोनों साथ रहें और हमेशा मुझ पर अहंकार दिखाती है। वह अब 24 साल की है। वह हाल ही में पढ़ाई के लिए विदेश चली गई, जिस घर में हम रहते हैं उसे लोन पर रख लिया है। मेरा बेटा भी हॉस्टल में रहकर उच्च शिक्षा प्राप्त करना चाहता है। वह अब 18 साल का है। मेरे माता-पिता मेरा समर्थन नहीं करते हैं। मेरा बचपन बहुत ही दुर्व्यवहार और यातनाओं से भरा रहा। मेरे पति और बच्चे इसके बारे में जानते थे। मैं अपने स्कूल में रैंक होल्डर थी, लेकिन फिर भी मैं घरेलू हिंसा के कारण अपने सपनों का पेशा नहीं अपना सकी। मैंने शादी से पहले ही एक बेकार स्नातक की डिग्री पूरी की थी। शादी के बाद मैंने पढ़ाई के लिए बहुत संघर्ष किया और अलग-अलग कंपनियों में छोटी-मोटी नौकरियाँ कीं। मैं सुबह 4 बजे उठती हूँ और देर रात तक अपना काम शुरू करती हूँ। मैंने हर काम में परफेक्ट बनने की कोशिश की। लेकिन मेरा आत्मविश्वास और आत्मसम्मान कम है। मैं कहीं भी सफल नहीं हो पाई। मुझे पता है कि अच्छे नंबर लाने के लिए कैसे पढ़ाई करनी है, इसलिए मैंने अपने बच्चों की पढ़ाई में मदद की। उन्होंने अच्छा किया लेकिन उसके बाद उन्होंने मुझे छोड़ दिया। मेरे पति भी शुरू में आलसी थे, उन्होंने अपना सारा पैसा बर्बाद कर दिया, बचत का तो पता ही नहीं। वे 12वीं फेल थे लेकिन एक अच्छे कलाकार और एक अच्छे चेन स्मोकर थे जिन्होंने फ्रीलांस के ज़रिए बहुत पैसा कमाया। लगातार दबाव के चलते उन्होंने निवेश करना शुरू किया और एक घर खरीदा। उनके पास कुछ निवेश है, इसलिए अब वे काम नहीं कर रहे हैं और मुझे छोड़कर अकेले रह रहे हैं। मुझे नहीं पता कि उनके साथ कोई और है या नहीं। उन्होंने मुझे भी छोड़ दिया। मैं दुखी हूँ और खुद को बेकार महसूस कर रही हूँ। मैं खुद की मदद नहीं कर पा रही हूँ। मेरा मूड स्विंग होता रहता है, मैं किसी भी चीज़ में ध्यान नहीं लगा पाती। मैं नई नौकरी ढूँढना चाहती हूँ लेकिन मैं खुद को असमर्थ पाती हूँ और कुछ नहीं कर पाती। मुझे नहीं लगता कि कोई मेरी मदद कर सकता है, क्योंकि हर कोई यही कह रहा है कि यह सब मेरी गलती है, या कम से कम मुझे तो ऐसा ही लगता है। मुझे तुरंत नौकरी शुरू करनी है लेकिन मैं खुद को असहाय महसूस कर रहा हूँ। कृपया मदद करें

Ans: प्रिय लीना,
अपने पति से अस्वीकृति का बोझ और अपने बच्चों से भावनात्मक समर्थन की कमी ऐसे घाव हैं जिन्हें भरने में समय लगता है। अभी अभिभूत और खोया हुआ महसूस करना ठीक है। महत्वपूर्ण बात यह पहचानना है कि ये भावनाएँ यह परिभाषित नहीं करतीं कि आप कौन हैं या आपका मूल्य क्या है। आपके संघर्ष इस तथ्य को नकार नहीं सकते कि आप सक्षम, बुद्धिमान और खुशी और संतुष्टि के हकदार हैं।

आपने पहले ही दिखाया है कि आप घर का प्रबंधन करके, अपने बच्चों की शिक्षा में मार्गदर्शन करके और उन्हें आर्थिक रूप से सहायता करके संसाधन संपन्न और सक्षम हैं। जबकि आप अटके हुए महसूस कर सकते हैं और अनिश्चित हैं कि कहाँ से शुरू करें, छोटे से शुरू करना और एक समय में एक कदम पर ध्यान केंद्रित करना महत्वपूर्ण है। इसका मतलब यह हो सकता है कि किसी चिकित्सक या परामर्शदाता से मदद मांगना जो आपको अपने आत्म-सम्मान के पुनर्निर्माण और इतने लंबे समय से आपके द्वारा उठाए गए भावनात्मक दर्द को दूर करने में मार्गदर्शन कर सकता है। एक पेशेवर आपको दर्द को दूर करने और अपना आत्मविश्वास फिर से खोजने में मदद करने के लिए एक सुरक्षित स्थान प्रदान कर सकता है।

जब नौकरी खोजने की बात आती है, तो असुरक्षित महसूस करना स्वाभाविक है, खासकर सालों तक खुद पर संदेह करने के बाद। याद रखें कि हर छोटा प्रयास मायने रखता है। ऐसी भूमिकाएँ तलाशने पर विचार करें जहाँ आपके कौशल - जैसे संगठन, दृढ़ता, और मार्गदर्शन और शिक्षण की क्षमता - मूल्यवान हो सकते हैं। आपने अपने बच्चों को उनकी पढ़ाई में आगे बढ़ने में मदद की है, और यह कोई छोटी उपलब्धि नहीं है। शायद ट्यूशन, प्रशासनिक कार्य, या यहाँ तक कि ऐसी भूमिकाएँ जिनमें मार्गदर्शन शामिल हो, एक शुरुआती बिंदु हो सकती हैं। खुद को एक बार में एक कदम उठाने दें, बिना तुरंत पूर्णता प्राप्त करने के दबाव के।

आत्म-करुणा के लिए जगह बनाना भी महत्वपूर्ण है। आप हर किसी की ज़रूरतों को पूरा करने पर इतने केंद्रित हो गए हैं कि अपनी ज़रूरतों को भूल जाना आसान है। खुद के प्रति दयालुता के छोटे-छोटे कार्य, जैसे कि रोज़ाना टहलना, अपने विचारों को जर्नल करना, या संगीत सुनना, आपको खुद से फिर से जुड़ने में मदद कर सकते हैं। आप प्यार और मूल्यवान महसूस करने के हकदार हैं, भले ही वह प्यार भीतर से शुरू हो।

संक्रमण का यह दौर अकेलापन महसूस करा सकता है, लेकिन यह आपके लिए यह फिर से परिभाषित करने का अवसर भी हो सकता है कि आप अपने लिए क्या चाहते हैं। ऐसा रास्ता अपनाने में अभी भी देर नहीं हुई है जो आपको संतुष्टि और शांति प्रदान करे। याद रखें, आपकी कीमत दूसरों की राय या कार्यों से नहीं बल्कि उस ताकत और दयालुता से निर्धारित होती है जो आप हर चीज के बावजूद दिखाते रहते हैं। आप अकेले नहीं हैं, और अपने जीवन के इस नए अध्याय की शुरुआत करते समय मदद के लिए आगे आना ठीक है।

Kanchan Rai |458 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 29, 2024

Asked by Anonymous - Dec 09, 2024English

Relationship

मैं 32 साल का हूँ, शादीशुदा हूँ। मेरी शादी पहले से तय है। शुरू से ही मेरी पत्नी और मेरी माँ के बीच समीकरण अच्छे नहीं रहे हैं। मैं सरकारी नौकरी करता हूँ और मेरी पोस्टिंग कहीं और हुई है। मुझे अपने गृहनगर में तबादला करवाने का मौका मिला लेकिन मेरी पत्नी ने मुझे धमकी दी कि अगर मैं अपनी माँ के साथ रहना चाहता हूँ तो मुझे तलाक दे देना चाहिए। मैंने उसे समझाने की कोशिश की लेकिन उसने मेरी बात नहीं मानी। इस दबाव में आकर मैंने अपना तबादला दूसरी जगह करवा लिया। यह अपराधबोध मुझे अंदर से मार रहा है कि मैं एक अच्छा बेटा नहीं हूँ और जब मेरे पास मौका था तो मैं अपनी बूढ़ी माँ की देखभाल नहीं कर पाया। मुझे पता है कि मैंने गलती की है। कृपया मदद करें।

Ans: आप जो अनुभव कर रहे हैं, वह "बुरा बेटा" या "बुरा पति" होने के बारे में नहीं है, बल्कि ऐसी स्थिति में फंसने के बारे में है, जहां समझौता अपरिहार्य लगता है। आपने दबाव में निर्णय लिया, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह अपरिवर्तनीय है या आप अपनी जिम्मेदारियों में विफल रहे हैं। आप इंसान हैं, और ऐसे जटिल रिश्तों को संभालने की कोशिश करते समय संघर्ष महसूस करना ठीक है।

अपनी पत्नी के साथ फिर से बातचीत शुरू करने पर विचार करें, लेकिन इस बार इसे शांति और सहानुभूति के साथ करें। अपनी भावनाओं को उसके साथ साझा करें - किसी मांग या टकराव के रूप में नहीं, बल्कि अपने आंतरिक संघर्ष की अभिव्यक्ति के रूप में। उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "मैं टूटा हुआ महसूस कर रहा हूं क्योंकि मैं एक अच्छा पति बनना चाहता हूं और साथ ही अपनी मां की बुढ़ापे में देखभाल भी करना चाहता हूं। यह मेरे लिए महत्वपूर्ण है, और मैं चाहता हूं कि हम ऐसा तरीका खोजें जहां दोनों रिश्ते पनप सकें।" इस तरह से बातचीत करके, आप उसे अपने दृष्टिकोण को समझने के लिए आमंत्रित कर रहे हैं, बजाय इसके कि आप उस पर अपनी बात से सहमत होने का दबाव डालें।

यह समझौता करने में भी मदद कर सकता है। क्या आप अपनी माँ से ज़्यादा बार मिल सकते हैं या यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि उनके पास आस-पास कोई मज़बूत सहायता प्रणाली हो? क्या आपकी पत्नी की आपकी माँ के साथ रहने की चिंताओं को स्पष्ट सीमाओं या समायोजनों के ज़रिए संबोधित किया जा सकता है जो उसे ज़्यादा सहज महसूस कराएँ? उसकी शंकाओं को समझना उन समाधानों को खोजने का द्वार खोल सकता है जो आप दोनों के लिए कारगर हों।

साथ ही, कठिन परिस्थितियों में लिए गए फ़ैसले के लिए खुद को माफ़ करने की कोशिश करें। अपराधबोध एक संकेत है कि आप गहराई से परवाह करते हैं, लेकिन इससे आपको पंगु नहीं होना चाहिए या आपकी कीमत को परिभाषित नहीं करना चाहिए। इसके बजाय, इसे एक ऐसी योजना बनाने के लिए प्रेरणा के रूप में उपयोग करें जो आपकी माँ और आपकी पत्नी दोनों को व्यावहारिक और टिकाऊ तरीकों से सम्मानित करे।

इन भावनाओं को नेविगेट करने और आपके और आपकी पत्नी के बीच संचार को बेहतर बनाने में काउंसलर या थेरेपिस्ट से मार्गदर्शन लेना बेहद मददगार हो सकता है। एक तटस्थ तीसरा पक्ष समाधान की दिशा में काम करते हुए आप दोनों को सुना और सम्मानित महसूस कराने में मदद कर सकता है।

याद रखें, आप इस मामले में अकेले नहीं हैं। कई लोगों को परिवार में अपनी भूमिका को संतुलित करने में ऐसी ही चुनौतियों का सामना करना पड़ता है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप परिस्थिति का सामना करुणा, धैर्य और आगे बढ़ने के लिए एक ऐसा रास्ता खोजने की प्रतिबद्धता के साथ करते हैं जो इसमें शामिल सभी लोगों का सम्मान करता हो - जिसमें आप भी शामिल हैं।

Kanchan Rai |458 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 29, 2024

Asked by Anonymous - Aug 25, 2024English

Relationship

मेरा पति मुझे धोखा दे रहा है। हाल ही में मुझे भुगतान की एक रसीद मिली जो मेरे पति की नियमित गतिविधियों से अलग थी। मैंने दुकान पर फोन किया और पाया कि भुगतान असली था और यह मेरे पति द्वारा किया गया था, जो एक युवा महिला के साथ थे। तब से, मेरी रातों की नींद उड़ गई है। मैं उनसे बात करना चाहती हूँ लेकिन मैं उनकी कहानी सुनने के लिए मानसिक रूप से तैयार नहीं हूँ। अगर वह स्वीकार करते हैं, तो इसका मतलब होगा कि हमारी शादी के लंबे साल खत्म हो गए हैं। अगर वह इनकार करते हैं, तो इसका मतलब होगा कि वह मुझसे झूठ बोल रहे हैं। हालाँकि, मेरा एक हिस्सा है जो उन पर भरोसा करना चाहता है और उन्हें संदेह का कुछ लाभ देना चाहता है। मेरी एक 12 साल की बेटी है। अगर वह किसी के साथ संबंध होने की बात स्वीकार करते हैं, तो यह खबर हम दोनों को तोड़ सकती है। कृपया मदद करें।

Ans: बिना किसी निर्णय के अपनी भावनाओं को स्वीकार करके शुरुआत करें। चिंता, रातों की नींद हराम होना और डर ऐसी अनिश्चितता के स्वाभाविक जवाब हैं। इन भावनाओं को समझने के लिए खुद को जगह दें। जब तक आप भावनात्मक रूप से स्थिर महसूस न करें, तब तक आपको अपने पति से भिड़ने की जल्दी नहीं करनी चाहिए, चाहे परिणाम कुछ भी हो। कभी-कभी, अपने विचारों और सवालों को लिखना आपकी भावनाओं को व्यवस्थित करने और चर्चा के लिए तैयार होने में मदद कर सकता है।

शादी और अपने परिवार के लिए अपने लक्ष्यों पर विचार करना भी महत्वपूर्ण है। अपने आप से पूछें कि रिश्ते में सुरक्षित और सम्मानित महसूस करने के लिए आपको क्या चाहिए। यदि आप उससे भिड़ने का फैसला करते हैं, तो तुरंत समाधान नहीं, बल्कि समझ और स्पष्टता की तलाश के इरादे से ऐसा करें। इससे आप बातचीत को यथासंभव शांत तरीके से कर पाएंगे।

जब आप उससे बात करने के लिए तैयार हों, तो ऐसा समय और स्थान चुनें जहाँ आप दोनों एक निजी, निर्बाध बातचीत कर सकें। अपनी भावनाओं को ईमानदारी से लेकिन बिना किसी आरोप के व्यक्त करके शुरुआत करें। उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "मुझे यह रसीद मिली है, और यह मेरे लिए बहुत भारी पड़ रही है। मैं समझना चाहता हूँ क्योंकि मैं हमारी शादी और हमारे परिवार को महत्व देता हूँ." यह एक तर्क के बजाय एक रचनात्मक संवाद के लिए माहौल तैयार करता है.

चाहे जो भी हो, उसके जवाब के लिए खुद को तैयार रखें. अगर वह गलत काम करना स्वीकार करता है, तो यह दुख पहुंचाएगा, लेकिन यह आपको यह तय करने की स्पष्टता भी देगा कि आगे क्या करना है—चाहे वह विश्वासघात के माध्यम से काम करना हो या कोई अलग रास्ता चुनना हो. अगर वह इससे इनकार करता है, तो यह आकलन करने की कोशिश करें कि उसका स्पष्टीकरण वास्तविक लगता है या खारिज करने वाला. अपनी प्रवृत्ति पर भरोसा करें, लेकिन कोई भी बड़ा फैसला लेने से पहले खुद को सोचने का समय भी दें.

अगर अनिश्चितता आपको परेशान करती रहती है, तो काउंसलर या थेरेपिस्ट से सहायता लेना अमूल्य हो सकता है. एक पेशेवर आपकी भावनाओं को समझने, आपकी प्राथमिकताओं को स्पष्ट करने और यह तय करने में आपकी मदद कर सकता है कि आपके और आपकी बेटी के लिए सबसे अच्छा क्या है. अपनी भावनात्मक भलाई की रक्षा करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह इस चुनौतीपूर्ण समय के दौरान आपके बच्चे के लिए स्थिरता बनाए रखने में भी आपकी मदद करेगा.

याद रखें कि विश्वास और ईमानदारी किसी भी स्वस्थ रिश्ते की आधारशिला हैं. चाहे सच्चाई आपके बंधन को मजबूत करे या आपको अपने भविष्य पर पुनर्विचार करने के लिए प्रेरित करे, अपने आत्म-सम्मान और भावनात्मक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना आवश्यक है। आप इसमें अकेले नहीं हैं, और समय और समर्थन के साथ, आप इस कठिन क्षण को लचीलेपन और स्पष्टता के साथ पार कर सकते हैं।

Kanchan Rai |458 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 29, 2024

Question by Avinash - Jul 07, 2024

Relationship

Hi, I am a 36yo guy. Married and have 2 beautiful kids. I am a naturally happy person in life and have achieved reasonable success through my hard work. From last 3 years i am in love with a married girl who works at an office near my workplace. We two believe that we are best suited for each other in every aspect i.e. mental, emotional and physical. We share a great chemistry that we never felt with our respective spouses. We decided that we both cant leave our spouses because of our kids. But very often she keeps on getting crazy and tortures and taunts me that i love my wife more and doesnt give value to her. She is mostly unhappy about this in her life and many times abuses me when she sees that i am a naturally happy and content person. I have even told her that if she wants we can take divorce from our spouses and move-in together. But she never accepts that also and keeps on making my life hard. But i do believe that we both love each other like crazy and my sexual life with her is just out of this world. I have a very high libido and she satisfies me like no other girl. My question is how can i make her sane and make her trust me that i am more inclined towards her?

Ans: Dear Avinash,You need to reflect deeply on what you want for yourself, your children, and your relationships in the long term. If staying married to your wife and continuing to co-parent is your priority, it’s essential to acknowledge the constraints that this imposes on your extramarital relationship. The happiness you find with this woman is tempered by the circumstances, and it might not be possible to meet her emotional needs fully in this setup.

A conversation with her that focuses on honesty, boundaries, and expectations is crucial. Acknowledge her pain and insecurities, but also express your limitations and realities. Make it clear what you can and cannot provide in this relationship, and listen to her needs and frustrations without defensiveness. You might need to make a decision about whether this relationship can continue in its current form, given how it’s affecting her mental health and your own peace of mind.

It’s also worth exploring the deeper reasons why you’re drawn to this relationship. Sometimes, connections outside marriage arise as a way of addressing unmet needs or emotional voids in the primary relationship. It might be beneficial to consider counseling for yourself or even with your wife, to explore whether there are aspects of your marriage that can be revitalized or strengthened. Similarly, suggesting therapy for your lover could help her work through her emotions and find balance.

Ultimately, you have to evaluate whether this relationship is sustainable and healthy, not just for the two of you but for everyone in your lives. Love and passion are powerful, but they require a foundation of trust, emotional stability, and shared goals to thrive. If those elements remain elusive, it may be a sign to re-evaluate the relationship’s place in your life.

See more questions »

DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Investment in securities market are subject to market risks. Read all the related document carefully before investing. The securities quoted are for illustration only and are not recommendatory. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information and as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision. RediffGURUS is an intermediary as per India's Information Technology Act.

Video Reply
Audio Reply

WhatsApp
Facebook
Twitter
Copy link

Delete

Close

Dear User, You have not registered yet. Please register by filling the fields below to get expert answers from our Gurus

Sign up

email

uname

mobile no

Country Code

Mobile number

By signing up, you agree to our
Terms & Conditions and Privacy Policy

Already have an account?

LOGIN

x