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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं

Aruna Agarwal |79 Answers |Ask -Follow

Child and Parenting Counsellor - Answered on May 27, 2023

Aruna Agarwal is a qualified child psychologist and behaviour therapist with over 20 years of experience.
She has a master’s degree in psychology with a specialisation in behaviour analysis. She focuses on children between the ages of 2-10 years who face challenges related to behaviour, language development or attention issues and providing them with the right life skills.
Agarwal is the owner of Kidzee, a pre-primary school, and Mount Litera Zee School that caters to primary students.... more

Question by Gulshan on May 17, 2023English

Health

मेरा एक बेटा है जो मानसिक रूप से विक्षिप्त है। मेरे निधन के बाद मैं उनके भावी जीवन को लेकर चिंतित हूं।' क्या आप ऐसे संस्थानों के नाम सुझा सकते हैं जो ऐसे व्यक्तियों की देखभाल कर सकें? मैं अपनी मृत्यु के बाद उनकी देखभाल के लिए एक करोड़ रुपये से अधिक देने और जमा करने को तैयार हूं।'

Ans: मुंबई और बेंगलुरु में कुछ पुनर्वास केंद्र हैं। आप इसके बारे में जांच कर सकते हैं और निर्णय ले सकते हैं कि उसकी जरूरतों के लिए सबसे अच्छा क्या होगा।
आप विभिन्न उपचारों की तलाश कर सकते हैं जहां आप उसे स्वतंत्र बनाने के लिए उसकी कौशल आधारित गतिविधियों को लक्षित कर सकते हैं।

DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Kanchan Rai |496 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Sep 30, 2023

Asked by Anonymous - Sep 29, 2023English

Relationship

महोदया, मैं और मेरी पत्नी वृद्ध (79 और 73 वर्ष) हैं। हमारा 50 साल का इकलौता बच्चा (बेटा) है। मेरा बेटा अपने स्कूल और कॉलेज के दिनों में अकादमिक रूप से बहुत प्रतिभाशाली था। लेकिन कम उम्र में चिकन बॉक्स बीमारी के बाद उन्हें हृदय संबंधी समस्या हो गई। डॉक्टर ने इसे कार्डियोमायोपैथी बताया और उनका अभी भी इलाज चल रहा है। इस सदमे के कारण मेरा बेटा बहुत उदास हो गया और पूरी तरह से विकलांग हो गया। वह एक मनोरोग रोगी भी बन गया, जिसका निदान सिज़ोफ्रेनिया था। वह स्वयं प्रबंधन करने में सक्षम नहीं है। वह जीवन में व्यवस्थित नहीं है - न नौकरी और न शादी! चिंता की बात यह है कि हमारे माता-पिता के दुनिया छोड़ने के बाद उनकी देखभाल के लिए कोई रिश्तेदार या दोस्त नहीं हैं। इसका समाधान कैसे मिलेगा? आपकी सलाह पाकर बहुत आभारी रहूँगा। सम्मान।

Ans: आप और आपका परिवार जिस चुनौतीपूर्ण स्थिति का सामना कर रहे हैं, उसके बारे में सुनकर मुझे सचमुच दुख हुआ। जटिल चिकित्सा और मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं वाले वयस्क बच्चे की देखभाल करना अविश्वसनीय रूप से कठिन हो सकता है, खासकर जब भविष्य पर विचार करते समय जब आप सहायता प्रदान करने के लिए वहां नहीं होंगे। यहां कुछ कदम दिए गए हैं जिन्हें आप अपने बेटे की देखभाल की योजना बनाने के लिए उठा सकते हैं:

पेशेवरों से परामर्श लें: अपने बेटे का इलाज करने वाले चिकित्सकों और मानसिक स्वास्थ्य प्रदाताओं सहित चिकित्सा पेशेवरों की सलाह लें। वे उसकी वर्तमान उपचार योजना और संभावित दीर्घकालिक देखभाल आवश्यकताओं पर मार्गदर्शन प्रदान कर सकते हैं।
कानूनी और वित्तीय योजना: आवश्यक कानूनी दस्तावेज़ और वित्तीय व्यवस्था स्थापित करने में आपकी सहायता के लिए एक वकील से परामर्श लें जो बुजुर्ग कानून या विकलांगता कानून में विशेषज्ञ हो। इसमें एक विशेष आवश्यकता ट्रस्ट स्थापित करना, एक अभिभावक की नियुक्ति करना और एक वसीयत बनाना शामिल हो सकता है जो आपके निधन के बाद आपके बेटे की देखभाल और वित्तीय सहायता की रूपरेखा तैयार करती है।
देखभाल करने वालों की पहचान करें: जबकि आपने बताया था कि कोई भी रिश्तेदार या दोस्त आपके बेटे की देखभाल करने को तैयार नहीं है, संभावित विकल्पों की खोज जारी रखना आवश्यक है। आप विकलांग या मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं वाले बच्चों के माता-पिता के लिए स्थानीय सहायता समूहों तक पहुंचने पर विचार कर सकते हैं ताकि उन अन्य लोगों से जुड़ सकें जिन्होंने समान चुनौतियों का सामना किया है।
सरकारी सहायता: विकलांग व्यक्तियों के लिए उपलब्ध सरकारी कार्यक्रमों और लाभों पर शोध करें
देखभाल सुविधाएं: आवासीय देखभाल सुविधाओं और समूह घरों की जांच करें जो विकलांग वयस्कों की देखभाल प्रदान करने में विशेषज्ञ हैं। कुछ सुविधाएं दीर्घकालिक देखभाल विकल्प प्रदान करती हैं जो आपके बेटे के लिए एक स्थिर और सहायक वातावरण प्रदान कर सकती हैं।
सहायता सेवाएँ: स्थानीय एजेंसियों और गैर-लाभकारी संगठनों की तलाश करें जो मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं और विकलांग व्यक्तियों के लिए सहायता सेवाएँ प्रदान करते हैं। वे आवास, रोजगार और दैनिक जीवन कौशल में सहायता प्रदान कर सकते हैं।
योजना में अपने बेटे को शामिल करें: जहां तक संभव हो, अपने बेटे को उसकी भविष्य की देखभाल और रहने की व्यवस्था के बारे में चर्चा में शामिल करें। नियोजन प्रक्रिया में उनके इनपुट और प्राथमिकताओं पर विचार किया जाना चाहिए।
एक सहायता नेटवर्क बनाएं: मानसिक स्वास्थ्य और विकलांगता चुनौतियों वाले व्यक्तियों के माता-पिता और देखभाल करने वालों के लिए स्थानीय और ऑनलाइन सहायता समुदायों के साथ जुड़ें। ऐसे अन्य लोगों के साथ जुड़ना जिन्होंने समान परिस्थितियों का सामना किया है, मूल्यवान सलाह और भावनात्मक समर्थन प्रदान कर सकते हैं।
देखभाल की निरंतरता: सुनिश्चित करें कि सभी आवश्यक चिकित्सा और मनोरोग रिकॉर्ड अच्छी तरह से प्रलेखित हैं और भविष्य में देखभाल करने वालों के लिए आसानी से उपलब्ध हैं। इससे देखभाल प्रदाताओं में किसी भी बदलाव की स्थिति में निर्बाध परिवर्तन प्रदान करने में मदद मिलेगी।
नियमित अपडेट: चूंकि आपके बेटे की स्थिति समय के साथ बदल सकती है, इसलिए उसकी बढ़ती जरूरतों के अनुकूल अपनी योजनाओं और व्यवस्थाओं की समय-समय पर समीक्षा और अद्यतन करना महत्वपूर्ण है।
याद रखें कि इन चुनौतियों का सामना करने में आप अकेले नहीं हैं, और इस कठिन यात्रा से निपटने में आपकी सहायता के लिए संसाधन और पेशेवर उपलब्ध हैं। अपने बेटे की भविष्य की देखभाल के लिए उपलब्ध सहायता और विकल्पों का पता लगाने के लिए विशेषज्ञों से मार्गदर्शन लें और स्थानीय विकलांगता संगठनों तक पहुंचें।

Dr Shakeeb Ahmed Khan |132 Answers |Ask -Follow

Physiotherapist - Answered on Mar 13, 2024

Asked by Anonymous - Mar 09, 2024English

Health

नमस्ते सर, मेरे बेटे को हल्की बौद्धिक विकलांगता का पता चला है। वह एसएससी टीएस बोर्ड से दसवीं कक्षा की परीक्षा दे रहा है .उसे पढ़ाई और गणित विषय पर ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई हो रही है। क्या आप कृपया आगे की पढ़ाई के लिए सुझाव दे सकते हैं कि इस तरह की समस्या के लिए कौन सा तरीका सबसे उपयुक्त है.. एक माता-पिता के रूप में हमें उसके करियर के लिए क्या करना चाहिए

Ans: मैं आपकी पूछताछ की सराहना करता हूं, और मुझे खुशी है कि उसकी हल्की बौद्धिक विकलांगता के बावजूद, आप उच्च शिक्षा प्राप्त करने में उसकी सहायता करते हैं। इस स्तर पर, मैं उसकी चुनौतियों और शक्तियों को बेहतर ढंग से समझने के लिए आरसीआई द्वारा प्रमाणित पुनर्वास या नैदानिक मनोवैज्ञानिक से मूल्यांकन कराने की सलाह देता हूं। इस मूल्यांकन के बाद, विकलांगता सकारात्मक दृष्टिकोण में विशेषज्ञता वाले कैरियर परामर्शदाता के साथ चर्चा में शामिल होना फायदेमंद होगा। उसके शैक्षणिक और करियर पथ की योजना बनाते समय उसकी रुचियों और प्राथमिकताओं पर विचार करना महत्वपूर्ण है। यह ध्यान देने योग्य है कि हल्की बौद्धिक विकलांगता के बावजूद, ऐसे व्यक्तियों के कई उदाहरण मौजूद हैं जिन्होंने अपने करियर में सफलता हासिल की है।

Dr Shakeeb Ahmed Khan |132 Answers |Ask -Follow

Physiotherapist - Answered on Aug 06, 2024

Question by Vinod - Apr 12, 2024English

Health

मेरा बेटा 11 साल का है। उसे शारीरिक और मानसिक संबंधी समस्याएं हैं। वह एक विशेष स्कूल में जा रहा है। मैं उसे सामान्य स्कूल में दाखिला नहीं दिला पा रहा हूँ क्योंकि वह ठीक से लिख नहीं पा रहा है। मैं उसकी शिक्षा और भविष्य को लेकर बहुत चिंतित हूँ। कृपया सलाह दें कि मुझे उसकी शिक्षा और भविष्य के लिए क्या करना चाहिए।

Ans: मैं आपके बेटे की शिक्षा और भविष्य के बारे में आपकी चिंताओं को समझता हूँ, और मैं आपको आश्वस्त करना चाहता हूँ कि उसे एक विशेष स्कूल में दाखिला दिलाना एक सकारात्मक कदम है। हालाँकि दीर्घकालिक रूप से यह समावेशी शिक्षा होनी चाहिए। यह बहुत अच्छा है कि उसे वह सहायता मिल रही है जिसकी उसे ज़रूरत है। उसके विकास को और अधिक सहायता देने के लिए, फिजियोथेरेपिस्ट, पुनर्वास मनोवैज्ञानिक और अन्य विशेषज्ञों के साथ काम करके बहु-विषयक दृष्टिकोण अपनाएँ जो उसकी शारीरिक और मानसिक दोनों ज़रूरतों को पूरा कर सकते हैं। उसके विशेष स्कूल में उपलब्ध सभी संसाधनों का उपयोग करना, जिसमें व्यक्तिगत शिक्षा योजनाएँ (IEP) और उपचार शामिल हैं, भी फ़ायदेमंद होगा।

इसके अतिरिक्त, विकलांगता प्रमाणपत्र प्राप्त करने से अतिरिक्त संसाधनों और सहायता तक पहुँच मिल सकती है। नेशनल ट्रस्ट योजनाओं की खोज करने पर विचार करें जो अतिरिक्त सहायता और लाभ प्रदान कर सकती हैं। माता-पिता सहायता समूह में शामिल होना भी अविश्वसनीय रूप से मूल्यवान हो सकता है, जो आपको समान परिस्थितियों में रहने वाले अन्य लोगों से भावनात्मक समर्थन और व्यावहारिक सलाह प्रदान करता है।

आपका समर्पण और धैर्य महत्वपूर्ण है, और हर छोटी उपलब्धि एक कदम आगे है। निरंतर समर्थन और सही संसाधनों के साथ, वह महत्वपूर्ण प्रगति कर सकता है। व्यक्तिगत सलाह और सहायता के लिए उसके शिक्षकों और चिकित्सकों से संपर्क करने में संकोच न करें।

आपको और आपके बेटे को शुभकामनाएँ।

Anu Krishna |1442 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 17, 2024

Question by Nitin - Jun 13, 2024English

Relationship

हाय अनु, मैं अपने बेटे के बारे में चिंतित हूँ। उसने 2023 में 8वीं कक्षा पास कर ली है और 23-24 सत्र तक स्कूल नहीं जाएगा। अब उसे पढ़ाई में कोई दिलचस्पी नहीं है। मेरी पत्नी मिर्गी की मरीज है और इस मुद्दे को समझने और संभालने के लिए पर्याप्त बुद्धिमान नहीं है। कृपया सुझाव दें।

Ans: प्रिय नितिन,
मुझे काम करने के लिए कोई विवरण नहीं मिला और मैं आपको ज़्यादा सुझाव नहीं दे सकता।
आपके बेटे की पढ़ाई में रुचि क्यों नहीं है? उसने अचानक स्कूल जाना क्यों बंद कर दिया है? क्या स्कूल में कुछ अप्रिय हुआ? क्या आपने स्कूल अधिकारियों से बात की है? क्या घर का माहौल खुशनुमा नहीं है?
इन सवालों के जवाब दिए जाने चाहिए जो किसी भी समाधान की ओर जाने के लिए जानकारी बन सकते हैं। साथ ही, माँ और बेटे (आपकी पत्नी और आपके बेटे) के बीच कैसा संबंध है?
अभी के लिए, मुझे लगता है कि आप एक किशोर परामर्शदाता की मदद ले सकते हैं जो आपके बेटे को उस स्थिति से बाहर निकालने में मदद कर सकता है जिससे वह गुज़र रहा है। विशेषज्ञ वैसे भी ये सवाल पूछेंगे और फिर उसी के आधार पर काम करेंगे...

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

नवीनतम प्रश्न

Anu Krishna |1442 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 19, 2025

Asked by Anonymous - Jan 13, 2025English

Relationship

मेरी पत्नी की मृत्यु 2017 में हुई थी, मृत्यु का कारण अज्ञात था, लेकिन मुझे संदेह था कि उसने कुछ खाया होगा और यह मेरी वजह से हुआ था क्योंकि मैं हमेशा उससे दूरी बनाए रखता था। यह विचार मुझे कभी चैन से सोने नहीं देता। मैं हमेशा सोचता हूँ कि अगर उसने कुछ खाया होगा तो उसे कितनी परेशानी हुई होगी। मुझे इतना दोषी महसूस होता है कि यह विचार मुझे घबराहट का दौरा देता है। मैं सांस लेने में सक्षम हूँ। क्या इसे हम कर्म कहते हैं जो इस सबसे घातक विचार के माध्यम से वापस आता है। कृपया मेरी मदद करें कि मैं इस विचार को कैसे दूर कर सकता हूँ और स्वस्थ जीवन जी सकता हूँ।

Ans: प्रिय अनाम,
मैं दृढ़ता से सुझाव देता हूं कि आप किसी विशेषज्ञ से मिलें जो इस पूरी यात्रा में आपकी मदद कर सके। यह आसान नहीं है, फिर भी इसमें आपके लिए समाधान हो सकता है। किसी पेशेवर से संपर्क करें और उन्हें आपके साथ काम करने दें, जो आपको न केवल अपराधबोध से मुक्ति दिलाने में कदम दर कदम मार्गदर्शन करेंगे, बल्कि आपकी दिवंगत पत्नी के साथ आपके पिछले रिश्ते पर भी काम करेंगे, जिसे खत्म करने की जरूरत है।

शुभकामनाएं!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
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Anu Krishna |1442 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 19, 2025

Asked by Anonymous - Jan 13, 2025English

Relationship

नमस्ते..मैं उससे 4 जनवरी 2024 को मिली थी.. इस साल वह मेरे साथ नहीं है। हम लगभग 8 महीने तक रिलेशनशिप में रहे। सब कुछ ठीक और आनंदमय था। पिछले दिसंबर में उसने मुझसे कहा कि उसे हमारे रिश्ते के बारे में फैसला करने के लिए कुछ समय चाहिए। सबसे पहले यह मेरे आत्मविश्वास के लिए एक झटका था..मुझे लगा कि वह चाहे जो भी हो, मेरे साथ रहेगा। कुछ दिनों के बाद उसने मुझसे कहा कि वह आगे बढ़ना चाहता है। मैं 10 दिनों तक उससे संपर्क में नहीं थी। जब मैं वापस गई और उसे फोन किया..तो उसने मुझे बताया कि वह किसी दूसरी लड़की से बात कर रहा है और वह उसे पसंद करता है और उससे शादी करने जा रहा है। मेरी दुनिया टूट गई। इसका कारण? हमारी कुंडली मेल नहीं खाती है और वह जाति भेद भी लाता है, जबकि हमारे बीच बहुत ज़्यादा अंतर नहीं है। हम एक-दूसरे के सबसे अच्छे दोस्त थे और एक-दूसरे की बहुत परवाह करते थे और एक-दूसरे से बहुत प्यार करते थे। एक दूसरे के मुश्किल समय में साथ खड़े रहे..मैंने उससे विनती की, मैं रोई...मैंने अपना सारा आत्मसम्मान खो दिया..मैं किसी तरह उसे अपने साथ रखना चाहती थी...लेकिन उसने मुझे दूर फेंक दिया। यह बहुत दर्दनाक है। मैं अभी तक ठीक नहीं हुई हूँ..लेकिन वह बहुत जल्द उससे शादी करने जा रहा है...यहाँ सबसे मुश्किल बात यह है कि मुझे उसे कम से कम अगले 6 महीनों तक हर रोज़ देखना होगा। अगर उसकी सगाई हो गई तो मैं कैसे संभालूँगी? जब वह अपनी शादी के कार्ड देगा तो मैं कैसे संभालूँगी? मेरे जीवन में बड़े लक्ष्य हैं जिन्हें मैं हासिल करना चाहती हूँ। लेकिन मैं डरी हुई हूँ कि अगर इस दर्द और पीड़ा को संभालने में मेरी असमर्थता के कारण यह सब बिखर गया तो क्या होगा? मुझे क्या करना चाहिए? आपके सुझाव की बहुत ज़रूरत है।

Ans: प्रिय अनाम,
तुमने उसमें अपना बहुत ज़्यादा निवेश किया; लेकिन भावनाओं को बढ़ने से कौन रोक सकता है, है न?
इस सच्चाई को स्वीकार करना जितना भी मुश्किल हो, आगे बढ़ो...शुरुआत में, यह दर्दनाक होगा, लेकिन किसी के लिए खुद को खोना इसके लायक नहीं है। अपनी पहचान की रक्षा करें और जानें कि यह किसी व्यक्ति या चीज़ से नहीं बल्कि आप ही हैं जो इसे परिभाषित करते हैं।
हो सकता है कि पिछले साल आपने समय खो दिया और अपने लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पाए, यह साल आपका साल हो सकता है। उसे वह करने दें जो उसे करना है; किसी ऐसे व्यक्ति पर ध्यान क्यों दें जिसके पास आपके चेहरे पर बातें कहने की शालीनता या साहस नहीं था। ऐसे व्यक्ति के साथ वास्तव में रहने से आपको क्या हासिल होगा? मुझे यकीन है कि आप इससे कहीं ज़्यादा के हकदार हैं...
आपके लक्ष्यों और आकांक्षाओं को आपकी ज़रूरत है; इसके लिए आगे बढ़ो!

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
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Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 19, 2025

Asked by Anonymous - Jan 13, 2025English

Relationship

मेरी पत्नी ने प्रेमानंद जी महाराज का अनुसरण करना शुरू कर दिया है और पिछले एक साल से हमारे बीच कोई अंतरंगता नहीं रही है। इसका मुझ पर बहुत बुरा असर हुआ है क्योंकि मेरा एड्रेस लेवल बढ़ गया है, मेरा ब्लड प्रेशर बढ़ गया है और मैं अकेलापन महसूस करने लगा हूँ। मैंने उससे कई बार बात की है, लेकिन कोई बदलाव नहीं हुआ है।

Ans: प्रिय अनाम,
कभी-कभी, आध्यात्मिक मार्ग लोगों को अस्थायी रूप से उस चीज़ से दूर कर सकते हैं, जिसके वे आदी हैं; यह जीवन जीने का एक नया तरीका हो सकता है...लेकिन चूंकि यह एक साल से अधिक हो गया है और यह आपको परेशान करने लगा है, तो क्या आपको नहीं लगता कि आपको अपनी पत्नी से बात करनी चाहिए और उसे बताना चाहिए कि आप क्या महसूस करते हैं। यदि आप इसके बारे में चुप रहते हैं, तो जाहिर है कि वह अपने बदलावों के साथ आगे बढ़ेगी और इस बारे में ज़्यादा नहीं सोचेगी कि घर पर चीज़ें कैसे प्रभावित हो रही हैं; जो वास्तव में उसे करना चाहिए।
लोगों के लिए प्रभावशाली लोगों के बहकावे में आना और यह भूल जाना आसान है कि वे कौन हैं और उन्हें क्या करना चाहिए। मैं केवल यही उम्मीद करता हूँ कि यह बदलाव अस्थायी हो और आपकी पत्नी वापस वहीं आ जाए जहाँ वह है और अपने जीवन में बदलावों को सकारात्मक रूप से अपनाए,

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
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Anu Krishna |1442 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 19, 2025

Question by arun - Jan 12, 2025English

Relationship

मैं किसी को मुझ पर भरोसा करने के लिए कैसे मना सकता हूँ?

Ans: प्रिय अरुण,
आप किसी को किसी भी बात के लिए राजी नहीं कर सकते। खास तौर पर जब बात भरोसे की आती है, तो यह महज एक शब्द नहीं है। इसे अपने काम में दिखाएँ, जहाँ आप जो कहते/वादा करते हैं, उसे करते हैं और उस पर कायम रहते हैं। फिर समय के साथ भरोसा बढ़ता है।

शुभकामनाएँ!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
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Anu Krishna |1442 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 19, 2025

Question by Work - Jan 11, 2025English

Relationship

कार्रवाई करने के दौरान समय के सेकंड..मैं अति सोच/अति-विश्लेषण विचारों में पड़ जाता हूँ... 1. कल्पनाशील: जहाँ मैं चरित्र बन जाता हूँ और जीवन को उसी तरह जीता हूँ (चित्र देखें, बोलें..) जैसे कि अमीर, शक्तिशाली, अनुशासित, पत्नी, बच्चे... वे चीजें जो मैं सोशल मीडिया से चाहता/समझता हूँ... + अतीत की यादें भी... 2. अटका हुआ: जहाँ मैं एक "वस्तु" बन जाता हूँ और मस्तिष्क की आवाज़ें + छवियाँ मुझे काम करते/चुनौतीपूर्ण होते समय कार्य छोड़ने के लिए मार्गदर्शन करती हैं... यह कहकर... *इस चीज़ (कार्य/पुस्तक..) से आपको क्या लाभ होगा? *ऐसा मत करो, तुम और भी बुरा करोगे/असफल हो जाओगे..लोग तुम्हें जज करेंगे/हँसेंगे...खुद को देखो!!..कोई अच्छा चेहरा नहीं, कोई अच्छी ड्रेस नहीं, तुम्हारे पास ऐसा करने का साहस/कौशल नहीं है। 3. सामना करना: "इसे छोड़ो" और खुद को उन काले बादलों से रोकने/विचलित करने के लिए मोबाइल (गाने, रील, यूट्यूब वीडियो..) का उपयोग करें। i) अगली बार उनमें न फंसने के लिए क्या/कैसे [समाधान]। ii) अपने लाभ के लिए उस अति सोच का उपयोग कैसे करें.. नियंत्रण रखते हुए। iii) मैंने ड्रेस/लुक द्वारा संभावित रिक्तियों को भरने की कोशिश की लेकिन चीजें वैसी ही थीं..इसलिए यह आंतरिक है..इसके लिए क्या करना है?

Ans: प्रिय कार्य,
अधिक सोचना और अधिक प्रक्रिया करना कभी किसी की मदद नहीं करता। अपनी आत्म-चर्चा पर ध्यान केंद्रित करें और उसे बदलें।
- जर्नलिंग
- खेल
- कला कार्य
- ध्यान
- श्वास कार्य
ये कुछ तरीके हैं जिनसे आप मन को विचारों की दौड़ से धीमा करने का प्रयास कर सकते हैं। एक बार ऐसा होने पर, अपनी आत्म-चर्चा पर काम करें ताकि इसे और अधिक उपयोगी बनाया जा सके जहाँ आप खुद को उस दिशा में निर्देशित करना शुरू कर सकें जो आप करना चाहते हैं।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

Mayank Chandel |1965 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Jan 19, 2025

Question by SS - Jan 12, 2025English

Career

सर, मेरी कक्षा 10 और 12 के बीच 6 साल का अंतर है और अब मैंने जेईई परीक्षा पास कर ली है, इसलिए अगर मेरी कक्षा 10 और 12 के बीच 6 साल का अंतर है तो मैं कोई भी एनआईटी प्राप्त करने में सक्षम हूं।

Ans: हाय एसएस
जेईई मेन 2025 में शामिल होने के लिए उम्मीदवारों के लिए कोई आयु सीमा नहीं है। जिन उम्मीदवारों ने कक्षा 12 पास कर ली है या 2023, 2024 में समकक्ष परीक्षा दे रहे हैं या 2025 में शामिल होने वाले हैं, वे अपनी उम्र की परवाह किए बिना जेईई मेन - 2025 में शामिल हो सकते हैं।

Mayank Chandel |1965 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Jan 19, 2025

Question by Vaishnavi - Jan 16, 2025English

Career

मैंने सुधार परीक्षा दी थी लेकिन नीट के फॉर्म भरने के दौरान मूल परीक्षा से कम अंक आए, मार्कशीट का रोल नंबर क्या है, क्या मुझे नीट का फॉर्म भरना चाहिए

Ans: हाय वैष्णवी
आपको केवल उस मार्कशीट का रोल नंबर भरना चाहिए जिसमें अधिक अंक हैं।

Nayagam P P |4059 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Jan 19, 2025

Asked by Anonymous - Jan 19, 2025English

Career

सर, मेरी बेटी की 22 तारीख को सुबह की शिफ्ट है जेईई मेन्स के लिए, क्या पहले तैयारी करनी है या सावधानी बरतनी है? कृपया मार्गदर्शन करें

Ans: आपकी बेटी के JEE जनवरी सत्र के लिए शुभकामनाएँ। EduJob360 YouTube चैनल पर सिर्फ़ 1 सप्ताह पहले सभी निर्देशों को स्पष्ट रूप से समझाया गया है। कृपया अपनी बेटी को सलाह दें कि जब भी समय मिले, वह इसे देखे। सबसे महत्वपूर्ण: कृपया उसे कल सुबह परीक्षा केंद्र पर ले जाएँ (भले ही वह नज़दीक ही क्यों न हो) ताकि उसे पता चल सके कि केंद्र तक पहुँचने में कितना समय लगेगा, वहाँ लगभग 30 मिनट बिताएँ और वापस आएँ (ताकि उसका परीक्षा का डर दूर हो जाए)। दूसरा महत्वपूर्ण: 22 तारीख की सुबह बहुत हल्का भोजन करें और एक पारदर्शी छोटी पानी की बोतल (यदि हॉल के अंदर जाने की अनुमति हो) साथ रखें। बाकी के लिए, कृपया वीडियो देखें जिसमें विस्तार से बताया गया है। एक बार फिर, आपकी बेटी के JEE और अन्य प्रवेश परीक्षाओं के लिए शुभकामनाएँ। 'करियर | जॉब्स | शिक्षा' के बारे में अधिक जानने के लिए कृपया RediffGURUS को फ़ॉलो करें।

Ramalingam Kalirajan |7550 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jan 19, 2025

Question by Prajwal - Jan 19, 2025English

Money

नमस्ते सर। मेरे पास 1,00,000 रुपये हैं जिन्हें मैं एसबीआई म्यूचुअल फंड में लंबी अवधि (15+ वर्ष) के लिए एकमुश्त निवेश करना चाहता हूं। यह देखते हुए कि एसबीआई के पास सबसे बड़ी एसेट मैनेजमेंट कंपनियों (एएमसी) में से एक है, क्या आप कृपया सुझाव दे सकते हैं कि कौन से एसबीआई म्यूचुअल फंड इस तरह के निवेश के लिए उपयुक्त होंगे और इस अवधि में अच्छा रिटर्न देने की क्षमता रखते हैं? मैं अपनी बेटी की शिक्षा के लिए यह निवेश कर रहा हूं।

Ans: अपनी बेटी की शिक्षा के लिए 1,00,000 रुपये निवेश करने का आपका निर्णय सराहनीय है। 15+ वर्षों का दीर्घकालिक क्षितिज म्यूचुअल फंड के माध्यम से महत्वपूर्ण विकास क्षमता प्रदान करता है। आपके निवेश को मार्गदर्शन करने के लिए नीचे अंतर्दृष्टि और सिफारिशें दी गई हैं।

एसबीआई म्यूचुअल फंड क्यों?

एसबीआई भारत की सबसे बड़ी और सबसे भरोसेमंद एएमसी में से एक है।

वे विभिन्न लक्ष्यों और जोखिम स्तरों के लिए उपयुक्त फंड की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करते हैं।

उनका लगातार प्रदर्शन ट्रैक रिकॉर्ड अच्छे फंड प्रबंधन को दर्शाता है।

दीर्घकालिक निवेश के लिए विचार करने के लिए प्रमुख कारक

निवेश उद्देश्य:

शिक्षा एक महत्वपूर्ण वित्तीय लक्ष्य है।

इक्विटी-उन्मुख फंड के माध्यम से धन संचय पर ध्यान दें।

जोखिम उठाने की क्षमता:

इक्विटी फंड में अस्थिरता होती है लेकिन उच्च विकास होता है।

अपनी जोखिम सहनशीलता के साथ संरेखण सुनिश्चित करें।

फंड प्रकार का चयन:

एसेट एलोकेशन और विविधीकरण के आधार पर फंड चुनें।

लार्ज-कैप, मिड-कैप और हाइब्रिड फंड के प्रदर्शन का मूल्यांकन करें।

कर निहितार्थ:

1.25 लाख रुपये से अधिक के LTCG पर 12.5% कर लगता है।

इक्विटी और डेट फंड के लिए कराधान को समझें।

आपके निवेश के लिए सुझाई गई फंड श्रेणियाँ

1. लार्ज-कैप फंड

अच्छी तरह से स्थापित कंपनियों पर ध्यान केंद्रित करने वाले फंड में निवेश करें।

वे स्थिरता और मध्यम जोखिम प्रदान करते हैं।

रूढ़िवादी निवेशकों के लिए उपयुक्त।

2. मिड-कैप फंड

ये फंड उच्च विकास क्षमता वाली मध्यम आकार की कंपनियों पर ध्यान केंद्रित करते हैं।

वे लार्ज-कैप फंड की तुलना में जोखिम भरे होते हैं, लेकिन उच्च रिटर्न देते हैं।

उन निवेशकों के लिए उपयुक्त जो सोच-समझकर जोखिम उठाने को तैयार हैं।

3. फ्लेक्सी-कैप फंड

बड़ी, मध्यम और छोटी-कैप कंपनियों में निवेश करें।

वे विविधीकरण और बाजार की स्थितियों के अनुकूल होने की लचीलापन प्रदान करते हैं।

संतुलित विकास चाहने वाले निवेशकों के लिए आदर्श।

4. इक्विटी-लिंक्ड सेविंग स्कीम (ELSS)

ELSS फंड धारा 80C के तहत कर लाभ प्रदान करते हैं।

उनकी लॉक-इन अवधि तीन साल की होती है।

कर-कुशल दीर्घकालिक विकास के लिए लक्ष्य रखने वाले निवेशकों के लिए उपयुक्त।

5. हाइब्रिड फंड

इक्विटी और ऋण साधनों के मिश्रण में निवेश करें।

वे ऋण के माध्यम से स्थिरता और इक्विटी के माध्यम से विकास प्रदान करते हैं।

मध्यम-जोखिम वाले निवेशकों के लिए उपयुक्त।

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) के माध्यम से निवेश करने के लाभ

सीएफपी आपके लक्ष्यों के अनुरूप विशेषज्ञ मार्गदर्शन प्रदान करते हैं।

वे नियमित रूप से फंड के प्रदर्शन की निगरानी करने में मदद करते हैं।

वे इष्टतम फंड चयन और पुनर्संतुलन सुनिश्चित करते हैं।

सीएफपी के माध्यम से नियमित योजनाएं समर्पित सेवा और सहायता प्रदान करती हैं।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड क्यों चुनें?

सक्रिय फंड विशेषज्ञ फंड प्रबंधन के माध्यम से बेंचमार्क से बेहतर प्रदर्शन करने का लक्ष्य रखते हैं।

वे इंडेक्स फंड की तुलना में अधिक संभावित रिटर्न प्रदान करते हैं।

फंड मैनेजर बाजार के रुझानों के आधार पर पोर्टफोलियो को सक्रिय रूप से समायोजित करते हैं।

विकास चाहने वाले दीर्घकालिक निवेशकों के लिए आदर्श।

अपना निवेश शुरू करने के लिए मुख्य कदम

अपने वित्तीय लक्ष्य को स्पष्ट रूप से परिभाषित करें।

फंड चयन के लिए सीएफपी से परामर्श करें।

चुने गए फंड के ऐतिहासिक प्रदर्शन और पोर्टफोलियो संरचना की समीक्षा करें।

रुपए की लागत औसत से लाभ उठाने के लिए अतिरिक्त निवेश के लिए SIP का उपयोग करें।

अपने लक्ष्यों के साथ संरेखण सुनिश्चित करने के लिए समय-समय पर अपने पोर्टफोलियो की निगरानी करें।

अंतिम जानकारी

एसबीआई म्यूचुअल फंड में निवेश करना आपकी बेटी की शिक्षा के लिए एक स्मार्ट विकल्प है। सही फंड श्रेणी का चयन 15+ वर्षों में विकास और स्थिरता सुनिश्चित करता है। प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के साथ साझेदारी करने से पेशेवर मार्गदर्शन और इष्टतम रिटर्न सुनिश्चित होता है। अपने लक्ष्य के प्रति प्रतिबद्ध रहें, अपने निवेश की नियमित समीक्षा करें और दीर्घकालिक विकास पर ध्यान केंद्रित करें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

Ramalingam Kalirajan |7550 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jan 19, 2025

Asked by Anonymous - Jan 19, 2025English

Money

मैं एक एनआरआई हूं और मेरे पास जीरोधा के माध्यम से एक एनआरओ ट्रेडिंग खाता है, लेकिन मैं एफएंडओ और इंट्राडे में व्यापार नहीं कर सकता। मैं लगातार अपना रिटर्न दाखिल कर रहा हूं, हालांकि पिछले 10 वर्षों में भारत में मेरी कोई आय नहीं हुई है। लेकिन मेरे पास एमएफ, पीपीएफ, एनपीएस, मेडिकल और जीवन बीमा, यूलिप में निवेश हैं जो भारत में काम करते समय शुरू किए गए थे और जिनमें कर बचत विकल्प थे और इसे जारी रखा जा रहा है। मैं एफएंडओ और इंट्राडे में व्यापार करना चाहता हूं। मेरी पत्नी आज तक कार्यरत नहीं है और उसका बैंक में एक नियमित बचत खाता है जो निवासी भारतीय सामान्य खाता है। उसने कभी भी कोई आईटी रिटर्न दाखिल नहीं किया है क्योंकि कोई आय नहीं थी और मेरी ओर से लेनदेन केवल परिवार के भरण-पोषण के लिए थे। मेरा प्रश्न यह है कि क्या मैं उसके नाम पर एक नियमित ट्रेडिंग खाता खोल सकता हूं ताकि हम एफएंडओ और इंट्राडे में व्यापार कर सकें? आईटी रिटर्न दाखिल करने के लिए मुझे किन आवश्यक चीजों का पालन करने की आवश्यकता है और मेरे निवेश उसके खाते के माध्यम से रिटर्न दाखिल करने में कैसे सहायक हो सकते हैं। उसके पास एलआईसी और के अलावा कोई निवेश नहीं है उसके नाम पर स्वास्थ्य बीमा पॉलिसियाँ हैं जिनका भुगतान मैं अपनी तरफ से करता हूँ।

Ans: हां, आप अपनी पत्नी के नाम पर F&O और इंट्राडे में ट्रेडिंग करने के लिए ट्रेडिंग अकाउंट खोल सकते हैं; हालांकि, कुछ महत्वपूर्ण बातों पर विचार करना होगा:

ट्रेडिंग अकाउंट खोलने के चरण:
बचत खाते को ट्रेडिंग-संगत खाते में बदलें: सुनिश्चित करें कि उसका मौजूदा बैंक खाता ट्रेडिंग लेनदेन का समर्थन करता है। यदि नहीं, तो इसे ट्रेडिंग-संगत बचत खाते में बदलें।
केवाईसी अनुपालन: पैन, आधार और वैध पते के प्रमाण सहित अपडेट किए गए विवरणों के साथ उसकी केवाईसी प्रक्रिया पूरी करें।
डीमैट और ट्रेडिंग अकाउंट लिंक करें: निवासी व्यक्तियों के लिए F&O और इंट्राडे ट्रेडिंग का समर्थन करने वाले ब्रोकर के साथ उसके नाम पर डीमैट और ट्रेडिंग अकाउंट खोलें।
धन का एक अलग स्रोत नामित करें: सुनिश्चित करें कि कानूनी और कराधान संबंधी मुद्दों से बचने के लिए उसके खाते में स्थानांतरित किए गए फंड सीधे आपके एनआरआई खाते से जुड़े नहीं हैं।
कर निहितार्थ:
ट्रेडिंग से आय: उसके खाते में ट्रेडिंग से उत्पन्न कोई भी आय उसकी आय मानी जाएगी। चूँकि उसके पास आय का कोई अन्य स्रोत नहीं है, इसलिए ट्रेडिंग से उसकी आय पर उसके लिए लागू स्लैब दर के अनुसार कर लगाया जा सकता है।
उपहार घोषणाएँ: उसके खाते में हस्तांतरित धन को उपहार माना जा सकता है। जीवनसाथी से मिले उपहार कर से मुक्त हैं, लेकिन (ट्रेडिंग के माध्यम से) उत्पन्न आय को आयकर अधिनियम की धारा 64 के तहत आपकी आय के साथ जोड़ दिया जाएगा।
आईटी रिटर्न दाखिल करना:
अगर उसकी कुल आय (ट्रेडिंग लाभ सहित) कर योग्य सीमा (60 वर्ष से कम आयु के व्यक्तियों के लिए 2.5 लाख रुपये) से अधिक है, तो उसे अपना स्वयं का आईटीआर दाखिल करना होगा।
किसी भी क्लब की गई आय के लिए स्रोत और विवरण घोषित करने के लिए अभी भी आईटीआर की आवश्यकता होगी।
आईटी फाइलिंग के लिए निवेश:
उसके नाम पर निवेश (जैसे, एलआईसी और स्वास्थ्य बीमा) मदद कर सकते हैं:
एलआईसी प्रीमियम के लिए धारा 80 सी के तहत कटौती का दावा करें।
स्वास्थ्य बीमा प्रीमियम के लिए धारा 80 डी के तहत कटौती का दावा करें।
वैकल्पिक सुझाव:
संयुक्त निवेश: उसके नाम पर खाता खोलने के बजाय, उसके नाम पर निवेश (LIC, बीमा, आदि) का उपयोग करने पर विचार करें, ताकि अतिरिक्त अनुपालन के बिना उसकी वित्तीय स्थिति में सुधार हो सके।
पेशेवर सलाह: पूर्ण अनुपालन और उचित संरचना सुनिश्चित करने के लिए NRI कराधान और क्लबिंग प्रावधानों से परिचित CA को नियुक्त करें।
यदि आप कर नियोजन, अनुपालन या निवेश रणनीतियों के बारे में विस्तृत सहायता चाहते हैं, तो मुझे बताएं!

सादर,

के. रामलिंगम, MBA, CFP

मुख्य वित्तीय योजनाकार

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https://www.youtube.com/@HolisticInvestment.

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