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मेरे पेट में बार-बार गैस क्यों बनती है?

Dr Chandrakant

Dr Chandrakant Lahariya  | Answer  |Ask -

Diabetologist, Consultant Physician, Vaccine Expert - Answered on Oct 21, 2024

Dr Chandrakant Lahariya is a diabetologist, an infectious diseases and public health specialist and a vaccine expert.
The Delhi-based senior physician also has over 20 years of experience in hypertension, thyroid disorders and respiratory illnesses.
An expert on common health issues and the preventive aspects of medicine, he has co-authored the book, Till We Win: India's Fight Against The Covid-19 Pandemic.
Dr Chandrakant completed his MBBS from the Maulana Azad Medical College, New Delhi, and his MD from the Lady Hardinge Medical College, New Delhi.
He has a DNB (National Board of Examination, 2009) certification and a diploma in vaccinology from Institut Pasteur, Paris.... more
dnd Question by dnd on Oct 06, 2024English
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Health

पेट में बार-बार गैस बनने का मुख्य कारण क्या है और इसके उपाय क्या हैं, कृपया मार्गदर्शन करें

Ans: सबसे आम कारण है जल्दी-जल्दी खाना और फेफड़ों में बहुत ज़्यादा हवा जाना। खाने की आदत बदलना और टहलने के बाद थोड़ी शारीरिक गतिविधि करना इस पर आश्चर्यजनक रूप से काम करता है।
DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.
Health

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Dr Hemalata

Dr Hemalata Arora  | Answer  |Ask -

General Physician - Answered on May 31, 2023

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Health
प्रिय डॉ. मेरी उम्र 39 वर्ष है और मुझे रात के समय पाचन, गैस जैसी समस्याएं होती हैं। मैं अपने आहार में मसालेदार या तैलीय भोजन नहीं ले रहा हूं लेकिन फिर भी इस स्वास्थ्य समस्या का सामना कर रहा हूं। कृपया सुझाव दें कि क्या करने की आवश्यकता है
Ans: नमस्ते। ऐसा लगता है कि आपको थोड़ा जीईआरडी (गैस्ट्रो एसोफैगल रिफ्लक्स रोग) हो सकता है। इसके उपचार का सामान्य तरीका कुछ आहार नियमों का पालन करना है।
1. ठोस और तरल पदार्थ एक साथ लेने से बचें। यदि आपको भोजन के साथ तरल पदार्थ लेना ही है, तो यह कम से कम 10 मिनट पहले होना चाहिए, न कि भोजन के दौरान या बाद में। भोजन के बाद पानी पीने से पहले आपको कम से कम 1.5 घंटे इंतजार करना होगा।
2. एक समय में अधिक भोजन करने से बचें।
3. खाने के बाद 1.5 घंटे के भीतर लेटने या लेटने से बचें।
4. मैदा, परिष्कृत शर्करा, गहरे तले हुए खाद्य पदार्थ और कैफीनयुक्त पेय पदार्थों जैसे खाद्य पदार्थों से बचें।
यदि फिर भी सुधार न हो तो कृपया चिकित्सक को दिखाएँ।

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Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |1145 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Apr 23, 2024

Asked by Anonymous - Apr 21, 2024English
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Health
नमस्ते, मेरी उम्र 25 साल है। मुझे गैस की समस्या है, मैं शाम 7:30 बजे से पहले खाना खा लेता हूँ, शराब, धूम्रपान जैसी कोई लत नहीं है। कभी-कभी बाहर का खाना खाता हूँ। मैं अविवाहित हूँ, इसलिए खाना बनाने वाला कोई नहीं है, मुझे खाना बनाने का समय नहीं मिलता, क्योंकि इसमें काफी मेहनत लगती है। साथ ही, यह समस्या कई अन्य समस्याओं से जुड़ी है, जैसे कि यात्रा करते समय शोर, इसलिए जल्दी से शौचालय जाना पड़ता है, कभी-कभी सिरदर्द भी होता है। मेरा वजन अधिक है। मुझे पिछले 5 सालों से यह समस्या है, लेकिन धीरे-धीरे यह समस्या बढ़ती गई।
Ans: शाम 6 बजे तक जल्दी खाना खाने से पाचन क्रिया अच्छी रहती है
अपने दैनिक भोजन में सलाद और फल शामिल करें
अच्छी शारीरिक गतिविधि करें

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नवीनतम प्रश्न
Dr Dipankar

Dr Dipankar Dutta  |1016 Answers  |Ask -

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Mar 21, 2025

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Career
मैं अभी अपनी बारहवीं की बोर्ड परीक्षा दे रहा हूँ और दस दिन बाद मेरा जेईई का पहला प्रयास है, इसके लिए मुझे क्या पढ़ना चाहिए... मुझे पता है कि मैं देर से हूँ लेकिन फिर भी... और मैं 2026 के लिए ड्रॉप भी लेना चाहता हूँ... क्या मुझे लेना चाहिए... और यदि हाँ तो मुझे ऑनलाइन या ऑफलाइन कैसे पढ़ना चाहिए.. और कहाँ से... मैं उत्तर प्रदेश से हूँ लखनऊ बेहतर है और झाँसी भी... धन्यवाद
Ans: चूंकि समय बहुत सीमित है, इसलिए हर चीज का अध्ययन करने की कोशिश करने के बजाय उच्च-वेटेज और स्कोर करने में आसान विषयों पर ध्यान केंद्रित करें।
यदि आप वास्तव में शीर्ष NIT/IIT चाहते हैं, और आपको लगता है कि उचित कोचिंग और 1-वर्ष के समर्पण से आप काफी सुधार कर सकते हैं, तो ड्रॉप ईयर एक अच्छा विचार है।
सर्वश्रेष्ठ ऑफ़लाइन कोचिंग (लखनऊ और झांसी)
एलन लखनऊ (ड्रॉपर्स के लिए सर्वश्रेष्ठ, मजबूत संकाय और टेस्ट सीरीज़)
FIITJEE लखनऊ (ड्रॉपर्स के लिए अच्छा, कठोर परीक्षण)
मोशन झांसी (सस्ती और अच्छी व्यक्तिगत मार्गदर्शन)
ड्रॉपर्स के लिए सर्वश्रेष्ठ ऑनलाइन कोचिंग
फिजिक्सवाला (PW) अर्जुन बैच (सस्ती + अच्छी सामग्री)
अनएकेडमी JEE (लाइव क्लासेस, लचीली शिक्षा)
वेदांतु ड्रॉपर बैच (इंटरैक्टिव लर्निंग)

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Mayank

Mayank Chandel  |2133 Answers  |Ask -

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Mar 21, 2025

Asked by Anonymous - Mar 20, 2025English
Career
सर, IIT और NIT में क्या अंतर है? क्या आपको लगता है कि IIIT, IIT से बेहतर हैं? क्या आप कृपया विस्तार से बता सकते हैं? अग्रिम धन्यवाद।
Ans: नमस्ते
मैं विशेष रूप से यह उल्लेख करना चाहूंगा कि IIT की कोई तुलना नहीं है। IIT-JEE को दुनिया भर में सबसे कठिन परीक्षाओं में से एक माना जाता है और इसलिए IIT सर्वश्रेष्ठ हैं। अब NIT बनाम IIIT की तुलना करने की बात करें तो मेरे विचार में मैंने निम्नलिखित बिंदुओं पर विचार किया है:

IIIT (भारतीय सूचना प्रौद्योगिकी संस्थान) को अक्सर कई कारकों के कारण कंप्यूटर विज्ञान और संबद्ध पाठ्यक्रमों (जैसे IT, AI, डेटा विज्ञान, आदि) के लिए NIT (राष्ट्रीय प्रौद्योगिकी संस्थान) से बेहतर माना जाता है।

1. कंप्यूटर विज्ञान और IT पर मुख्य ध्यान
IIIT IT और CS क्षेत्रों के लिए समर्पित हैं, जबकि NIT इंजीनियरिंग विषयों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करते हैं।
इस फोकस के कारण, IIIT में अक्सर CS से संबंधित क्षेत्रों में बेहतर संकाय, शोध के अवसर और उद्योग सहयोग होते हैं।
कई IIIT उद्योग-संचालित हैं, जो यह सुनिश्चित करते हैं कि उनका पाठ्यक्रम AI, ML, ब्लॉकचेन और क्लाउड कंप्यूटिंग जैसी आधुनिक तकनीकों के साथ अपडेट किया गया है।

2. मजबूत उद्योग कनेक्शन और प्लेसमेंट
IIITs, खास तौर पर IIIT हैदराबाद, IIIT बैंगलोर और IIIT दिल्ली जैसे शीर्ष संस्थानों के उद्योग के साथ बेहतरीन संबंध हैं।
Google, Microsoft, Amazon और Adobe जैसी कंपनियाँ अपने विशेष प्रशिक्षण के कारण सॉफ़्टवेयर भूमिकाओं के लिए अधिकांश NITs के मुक़ाबले IIITs को प्राथमिकता देती हैं।
उदाहरण के लिए, IIIT हैदराबाद के पास भारत के इंजीनियरिंग कॉलेजों में CSE के लिए सबसे ज़्यादा औसत पैकेज हैं, यहाँ तक कि यह IITs से भी प्रतिस्पर्धा करता है।

3. बेहतर कोडिंग संस्कृति और CS फ़ील्ड में शोध
IIITs में कोडिंग संस्कृति बहुत मज़बूत है, जहाँ छात्र प्रतिस्पर्धी प्रोग्रामिंग (Google Code Jam, ACM ICPC) और हैकाथॉन में बेहतरीन प्रदर्शन करते हैं।
वे CS में शोध और नवाचार पर भी बहुत ज़्यादा ध्यान देते हैं, जिससे दुनिया भर में AI, ML और डेटा साइंस शोध में योगदान मिलता है।
विशेष रूप से IIIT हैदराबाद में शोध केंद्र (CVIT, ML लैब, ब्लॉकचेन लैब, आदि) हैं जो वैश्विक विश्वविद्यालयों को टक्कर देते हैं।

4. लचीला और आधुनिक पाठ्यक्रम
IIIT में आमतौर पर अधिक लचीला पाठ्यक्रम होता है, जिससे छात्र AI, साइबर सुरक्षा और डेटा विज्ञान जैसे ट्रेंडिंग क्षेत्रों में ऐच्छिक विषय चुन सकते हैं।
कुछ IIIT में कोई सख्त शाखा प्रणाली नहीं होती है, जिससे छात्र कई CS क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।
इसके विपरीत, NIT अधिक पारंपरिक पाठ्यक्रम का पालन करते हैं, जो CS नवाचारों के लिए उतना अद्यतन नहीं हो सकता है।
5. उच्च कोडिंग और प्रतिस्पर्धी प्रोग्रामिंग रैंकिंग
IIIT के छात्र अक्सर Google समर ऑफ़ कोड (GSoC), ACM ICPC और CodeForces रैंकिंग में हावी होते हैं।
IIIT हैदराबाद, IIIT इलाहाबाद और IIIT दिल्ली अपनी मजबूत प्रतिस्पर्धी कोडिंग संस्कृति के लिए जाने जाते हैं, जो अक्सर NIT से बेहतर प्रदर्शन करते हैं।
जब NIT बेहतर विकल्प हो सकते हैं
जबकि IIIT CS के लिए उत्कृष्ट हैं, ऐसे कुछ मामले हैं जहाँ NIT बेहतर हो सकता है:
यदि गैर-CS शाखा पर विचार किया जाता है, तो NIT बेहतर हैं क्योंकि IIIT मुख्य रूप से CS और संबंधित क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करते हैं।
एनआईटी त्रिची, एनआईटी सुरथकल और एनआईटी वारंगल जैसे शीर्ष एनआईटी में सीएसई में उत्कृष्ट प्लेसमेंट हैं, कभी-कभी नए आईआईआईटी से भी बेहतर। एनआईटी में एक मजबूत पूर्व छात्र नेटवर्क है, जो विविध कैरियर के अवसरों में मदद कर सकता है। एनआईटी बेहतर कैंपस जीवन और बुनियादी ढांचे की पेशकश करते हैं, क्योंकि आईआईआईटी में अक्सर छोटे परिसर होते हैं। सीएसई और संबद्ध पाठ्यक्रमों के लिए, आईआईआईटी हैदराबाद, आईआईआईटी दिल्ली और आईआईआईटी बैंगलोर जैसे शीर्ष आईआईआईटी आमतौर पर अपनी मजबूत कोडिंग संस्कृति, प्लेसमेंट, शोध और उद्योग सहयोग के कारण अधिकांश एनआईटी की तुलना में बेहतर विकल्प हैं। हालांकि, समग्र परिसर जीवन, सरकारी फंडिंग और गैर-सीएस शाखाओं के लिए, शीर्ष एनआईटी बेहतर हो सकते हैं।

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Shalini

Shalini Singh  |149 Answers  |Ask -

Dating Coach - Answered on Mar 21, 2025

Asked by Anonymous - Mar 21, 2025English
Relationship
मैंने (30 साल की) हाल ही में अपनी मंगेतर (27 साल की) से सगाई की और अपनी सगाई की तस्वीरें इंस्टाग्राम पर शेयर कीं, जिसमें मेरे एक पुराने दोस्त ने उन्हें देखा। उसने मेरी मंगेतर को पहचान लिया और मुझे उसके बारे में कुछ बातें बताईं, जिसने मुझे चौंका दिया। जब वह इंजीनियरिंग के अंतिम वर्ष में थी, तो उसे एक प्रतिष्ठित MNC में इंटर्नशिप का अवसर मिला, जहाँ मेरा दोस्त भी काम करता था। उसके कार्यालय में, अधिकांश कर्मचारी और इंटर्न पुरुष थे और वह बहुत कम महिलाओं में से एक थी। उसका मैनेजर एक अधेड़ उम्र का तलाकशुदा था। उसने उसे यौन अंतरंगता के बदले में, इंटर्नशिप के बाद कंपनी में एक स्थायी नौकरी की पेशकश की थी। जाहिर है, उसने हार मान ली थी और उसके कार्यालय में हर कोई उसके और उसके बॉस के बीच के संबंध के बारे में जानता था। शुरू में, मैंने सोचा कि यह एक अफवाह है, लेकिन फिर भी मैं उसके साथ यह स्पष्ट करना चाहता था जब मैंने उससे पूछा, तो उसने स्वीकार किया कि, यह सच है कि उसने अपने करियर के विकास के लिए अपने बॉस के साथ संबंध बनाए थे। लेकिन उसने खुद को सही साबित करने की कोशिश की, उसने कहा कि वह उस समय एक युवा और भोली-भाली फ्रेशर थी और यह प्रस्ताव उसे काफी लुभावना लगा क्योंकि उस समय उसका परिवार आर्थिक कठिनाइयों से गुज़र रहा था। लेकिन उसने यह भी कहा कि यह संबंध सिर्फ़ 2 साल तक चला। उस दौरान, वह अन्य पुरुष सहकर्मियों से यौन उत्पीड़न भी झेलती थी, क्योंकि उन्हें लगता था कि वह एक 'आसानी से उपलब्ध' लड़की है जो किसी के भी साथ संबंध बना सकती है और उसे उनके यौन संबंधों का विरोध करने में बहुत मुश्किल होती है। जाहिर है, मेरा पुराना दोस्त भी उन लोगों में से था जो उसके साथ संबंध बनाने की कोशिश कर रहे थे। लेकिन जैसे ही उसे दूसरी कंपनी में बेहतर प्रस्ताव मिला, उसने उस कंपनी में काम करना छोड़ दिया, बिना किसी यौन समझौते के और तब से वह अपने करियर के विकास के लिए कड़ी मेहनत कर रही है। फिर कभी कोई अनैतिक या अनैतिक काम नहीं किया। अपनी मंगेतर और अपने पुराने दोस्त के बारे में ये सारी बातें सुनकर मैं बहुत परेशान हो गया। लेकिन मेरी मंगेतर को कोई पछतावा नहीं था क्योंकि उसका मानना ​​था कि यह सब उसका अतीत था, जो 5 साल से भी पहले हुआ था और यह किसी भी तरह से उसके वर्तमान या हमारे भविष्य को प्रभावित नहीं करता। उसने मुझे यह भी भरोसा दिलाया कि वह शादी के बाद भी मेरी वफादार पत्नी रहेगी और किसी भी परिस्थिति में किसी और के साथ नहीं सोएगी। अब मैं दुविधा में हूँ, क्या मुझे अपनी मंगेतर पर भरोसा करना चाहिए और योजना के अनुसार शादी को आगे बढ़ाकर विश्वास की एक बड़ी छलांग लगानी चाहिए, या मुझे शादी को रद्द कर देना चाहिए और एक सभ्य चरित्र वाली किसी अन्य महिला को खोजने की कोशिश करनी चाहिए? कृपया मुझे सलाह दें।
Ans: 1. क्या आपको एक व्यक्ति के रूप में उस पर भरोसा करना चाहिए - उसने जो कहा है, उसके अनुसार, आपको ऐसा करना चाहिए क्योंकि वह ईमानदार रही है और उसने आपके साथ सब कुछ साझा किया है

2. और अगर वह कहती है कि उसे कोई पछतावा नहीं है, तो उसे और शक्ति मिले - पछतावा होना और दोषी महसूस करना कैसे उचित होगा।

3. हम सभी गलतियाँ करते हैं और उसने जो किया वह किया क्योंकि वह 'सिंगल' थी उसने किसी को धोखा नहीं दिया

4. जहाँ तक आपका सवाल है कि उससे शादी करना है या नहीं, यह आपका निर्णय है...याद रखें कि आप दोनों को रिश्ते में रोज़ाना निवेश करने की ज़रूरत है और असहमति में भी अतीत को सामने नहीं लाना चाहिए/नहीं लाना चाहिए - यह आपके लिए समझना महत्वपूर्ण है।

आप जो भी निर्णय लें, उसमें शुभकामनाएँ।

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