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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं

55-year-old man with constant gas and acid reflux seeks advice

Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |1145 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Apr 21, 2024

Dr Karthiyayini Mahadevan has been practising for 30 years.
She specialises in general medicine, child development and senior citizen care.
A graduate from Madurai Medical College, she has DNB training in paediatrics and a postgraduate degree in developmental neurology.
She has trained in Tai chi, eurythmy, Bothmer gymnastics, spacial dynamics and yoga.
She works with children with development difficulties at Sparrc Institute and is the head of wellness for senior citizens at Columbia Pacific Communities.... more
Suraj Question by Suraj on Apr 14, 2024English
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Health

मैडम मेरा पेट हमेशा भरा रहता है, खाने के बाद भी गैस की समस्या रहती है, उपवास में भी। रात में सबसे ज्यादा बार मेरे मुंह और नाक से बैलिक एसिड निकलता है। गैस से हमेशा बदबू आती है। क्या करें। उम्र 35 साल?

Ans: शाम 6 बजे तक जल्दी खाना खा लें और रात के खाने में कोई भी एनिमल प्रोटीन न लें। बहुत ज़्यादा तेल और मसालेदार खाना खाने से बचें। पर्याप्त व्यायाम करें
DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.
Health

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Dr Hemalata

Dr Hemalata Arora  | Answer  |Ask -

General Physician - Answered on May 31, 2023

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Health
प्रिय डॉ. मेरी उम्र 39 वर्ष है और मुझे रात के समय पाचन, गैस जैसी समस्याएं होती हैं। मैं अपने आहार में मसालेदार या तैलीय भोजन नहीं ले रहा हूं लेकिन फिर भी इस स्वास्थ्य समस्या का सामना कर रहा हूं। कृपया सुझाव दें कि क्या करने की आवश्यकता है
Ans: नमस्ते। ऐसा लगता है कि आपको थोड़ा जीईआरडी (गैस्ट्रो एसोफैगल रिफ्लक्स रोग) हो सकता है। इसके उपचार का सामान्य तरीका कुछ आहार नियमों का पालन करना है।
1. ठोस और तरल पदार्थ एक साथ लेने से बचें। यदि आपको भोजन के साथ तरल पदार्थ लेना ही है, तो यह कम से कम 10 मिनट पहले होना चाहिए, न कि भोजन के दौरान या बाद में। भोजन के बाद पानी पीने से पहले आपको कम से कम 1.5 घंटे इंतजार करना होगा।
2. एक समय में अधिक भोजन करने से बचें।
3. खाने के बाद 1.5 घंटे के भीतर लेटने या लेटने से बचें।
4. मैदा, परिष्कृत शर्करा, गहरे तले हुए खाद्य पदार्थ और कैफीनयुक्त पेय पदार्थों जैसे खाद्य पदार्थों से बचें।
यदि फिर भी सुधार न हो तो कृपया चिकित्सक को दिखाएँ।

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Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |1145 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Apr 23, 2024

Asked by Anonymous - Apr 21, 2024English
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Health
नमस्ते, मेरी उम्र 25 साल है। मुझे गैस की समस्या है, मैं शाम 7:30 बजे से पहले खाना खा लेता हूँ, शराब, धूम्रपान जैसी कोई लत नहीं है। कभी-कभी बाहर का खाना खाता हूँ। मैं अविवाहित हूँ, इसलिए खाना बनाने वाला कोई नहीं है, मुझे खाना बनाने का समय नहीं मिलता, क्योंकि इसमें काफी मेहनत लगती है। साथ ही, यह समस्या कई अन्य समस्याओं से जुड़ी है, जैसे कि यात्रा करते समय शोर, इसलिए जल्दी से शौचालय जाना पड़ता है, कभी-कभी सिरदर्द भी होता है। मेरा वजन अधिक है। मुझे पिछले 5 सालों से यह समस्या है, लेकिन धीरे-धीरे यह समस्या बढ़ती गई।
Ans: शाम 6 बजे तक जल्दी खाना खाने से पाचन क्रिया अच्छी रहती है
अपने दैनिक भोजन में सलाद और फल शामिल करें
अच्छी शारीरिक गतिविधि करें

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नवीनतम प्रश्न
Dr Nagarajan Jsk

Dr Nagarajan Jsk   |236 Answers  |Ask -

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on Feb 09, 2025

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Career
मैं वर्ष 2001-2002 में 12वीं में फेल हो गया था। मैंने PCMB लिया था। बाद में मैंने कॉमर्स में दाखिला लिया और एक लेखक के रूप में अपना करियर बनाया। क्या मैं विज्ञान में वापस जा सकता हूँ, 12वीं पास कर सकता हूँ और डॉक्टर बनने की कोशिश कर सकता हूँ?
Ans: सीखना एक सतत प्रक्रिया है, और यह कभी भी समाप्त नहीं होती। हाँ। संभव है। 22 साल बाद, आप एक बार फिर अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए विज्ञान स्ट्रीम का अनुसरण कर रहे हैं, जो सराहनीय है। एनएमसी के अनुसार, NEET के लिए उपस्थित होने या मेडिकल प्रवेश पात्रता के लिए कोई ऊपरी आयु सीमा नहीं है। चूँकि आप एक अलग पेशे से आते हैं, इसलिए आपको अपने लक्ष्य तक पहुँचने के लिए अतिरिक्त प्रयास करने की आवश्यकता होगी। शुभकामनाएँ! पूछो। जीवन परिवर्तन करो!

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Milind

Milind Vadjikar  |992 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Feb 09, 2025

Asked by Anonymous - Feb 08, 2025English
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Money
सर, मेरे पिताजी ने 1995 में जिंदल विजयनगर स्टील लिमिटेड के 100, 100 रुपए के शेयर 2 रुपए और 3 रुपए में खरीदे थे... सर, मेरे पास सिर्फ जिंदल विजयनगर स्टील लिमिटेड का 1995 का सर्टिफिकेट है... सर, जब 2005 में कंपनियों का विलय हुआ तो मुझे इससे संबंधित कोई दस्तावेज नहीं मिले... सर, मेरे पिताजी का देहांत हो गया है... सर, मैं इसे रिन्यू कैसे करवा सकता हूं... और सर, अब इसका मार्केट वैल्यू क्या है.... कृपया मेरी मदद करें सर
Ans: नमस्ते;

आपको इस मामले को सुलझाने के लिए JSW स्टील के निवेशक सहायता सेल से संपर्क करना होगा।

वे इस मुद्दे पर आपका मार्गदर्शन करेंगे।

आपको जिन चीज़ों की ज़रूरत होगी:

1. अपने नाम का डीमैट खाता

2. पिता का मृत्यु प्रमाण पत्र

3. मूल शेयर प्रमाण पत्र

4. पिता की कानूनी वसीयत या न्यायालय द्वारा जारी उत्तराधिकार प्रमाण पत्र

शुभकामनाएँ;

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Dr Nagarajan Jsk

Dr Nagarajan Jsk   |236 Answers  |Ask -

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on Feb 09, 2025

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Career
मैंने 2024 में PCM के साथ HSC पास कर लिया है और अब फरवरी 2025 में मैं कक्षा सुधार परीक्षा दे रहा हूँ क्योंकि मैं नीट की तैयारी कर रहा हूँ इसलिए प्रत्येक के लिए 50 अंक आवश्यक हैं। और मैं जीव विज्ञान की अलग से परीक्षा भी देना चाहता हूँ इसलिए मेरा प्रश्न है कि क्या मैं इसे उसी वर्ष दे सकता हूँ और बोर्ड 2025 में अलग से विषय की परीक्षा कब आयोजित करेगा? कृपया उत्तर दें मैं वास्तव में उदास हूँ
Ans: नमस्ते मिस्बाह,

NEET की आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए, आप भौतिकी, रसायन विज्ञान और गणित (PCM) में +2 परीक्षा के लिए फिर से उपस्थित हो रहे हैं, और आप एक अलग परीक्षा देकर अपनी जीवविज्ञान को पूरा करने का प्रयास कर रहे हैं। हालाँकि, मुझे आपसे यह बताने की आवश्यकता है कि आप केंद्रीय या राज्य बोर्ड के तहत परीक्षा दे रहे हैं। यदि यह एक राज्य बोर्ड है, तो कृपया बताएं कि आप किस राज्य से हैं। इस जानकारी के बिना, मेरे लिए आपकी पूरी सहायता करना मुश्किल है।

आपकी क्वेरी के दूसरे भाग के संबंध में, मैं इस वर्ष अलग-अलग परीक्षा देने की सलाह देता हूँ। इससे आपको NEET के लिए सुविधाजनक रूप से तैयारी करने में मदद मिलेगी।

शुभकामनाएँ।

पूछो। लाइफ चेंज करो!

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Milind

Milind Vadjikar  |992 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Feb 09, 2025

Asked by Anonymous - Feb 07, 2025English
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Money
नमस्ते, मैं अभी 39 साल का हूँ और 45 साल की उम्र में रिटायर होना चाहता हूँ, मुझे स्टॉक और FD में लगभग 2.2 करोड़ जमा करने चाहिए और एक घर खरीदना चाहिए जहाँ हम रहेंगे। मेरी बेटी तब तक 14 साल की हो जानी चाहिए और उसकी पढ़ाई और शादी के लिए कुल मिलाकर 40 लाख की ज़रूरत होगी। क्या मैं इस पूंजी के साथ उस समय तक रिटायर हो सकता हूँ और सोचता हूँ कि हमारा मासिक खर्च 50 हज़ार प्रति माह से ज़्यादा नहीं होना चाहिए, 40 लाख का फैमिली फ्लोटर होना चाहिए
Ans: नमस्ते;

इस विचार में बहुत जोखिम है क्योंकि जब तक आपका बच्चा उच्च शिक्षा (12वीं के बाद) में प्रवेश करेगा, तब तक शिक्षा की बढ़ती महंगाई के कारण लागत काफी अधिक होगी।

साथ ही चूंकि आप अपेक्षाकृत जल्दी सेवानिवृत्त हो रहे हैं, इसलिए आपको उच्च कोष की आवश्यकता है ताकि ~3% SWP आपके खर्चों को पूरा कर सके जबकि मुद्रास्फीति को मात देने के लिए कोष वर्षों तक बढ़ता रहे।

मेरा सुझाव है कि आपके पास 3 करोड़ न्यूनतम कोष होना चाहिए और बच्चे की उच्च शिक्षा के लिए 50 लाख का अलग से प्रावधान होना चाहिए।

शुभकामनाएं;

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Milind

Milind Vadjikar  |992 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Feb 09, 2025

Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |347 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Feb 09, 2025

Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |347 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Feb 09, 2025

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