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Gas After Eating: Worried 39 Year Old Seeks Relief

Dr Karthiyayini Mahadevan | Answer |Ask -Follow

General Physician - Answered on May 27, 2024

Dr Karthiyayini Mahadevan has been practising for 30 years.
She specialises in general medicine, child development and senior citizen care.
A graduate from Madurai Medical College, she has DNB training in paediatrics and a postgraduate degree in developmental neurology.
She has trained in Tai chi, eurythmy, Bothmer gymnastics, spacial dynamics and yoga.
She works with children with development difficulties at Sparrc Institute and is the head of wellness for senior citizens at Columbia Pacific Communities.... more

Question by sadab on May 27, 2024English

Health

नमस्ते, मैं 39 साल का हूँ और खाने के बाद मुझे गैस की समस्या होती है, इससे कैसे छुटकारा पाया जाए?

Ans: भोजन को अच्छी तरह चबाएँ। भोजन के साथ या भोजन के तुरंत बाद पानी पीने से बचें। कृपया भोजन करते समय बात न करें। इसके साथ ही रात का खाना 6/6.30 बजे तक खा लें और रात के भोजन में पशु प्रोटीन से बचें।

DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.

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Dr Natasha Kumrah | Answer |Ask -Follow

GP, Diabetologist, Gastroenterologist - Answered on Mar 20, 2023

Question by Pulkit - Mar 08, 2023English

Health

मैं 35 साल का पुरुष हूं, मेरा वजन 74 किलो है ऊंचाई 5'8'' है। मुझे गैस्ट्रिक संबंधी बहुत समस्या हो रही है। मैं इस मुद्दे को नियंत्रित करने के लिए क्या कर सकता हूं?

Ans: हेलो पुलकित, गैस्ट्रिक समस्याएं कई कारकों के कारण उत्पन्न होती हैं जैसे शारीरिक गतिविधि न करना, अनुचित आहार, चाय/कॉफी का अधिक सेवन, कम नींद, तनाव, कम पानी का सेवन, बाहर का खाना खाना। हर स्तर पर चीजों में सुधार करने से आपको समस्या से बाहर निकलने में मदद मिलेगी। यदि लक्षण अभी भी बने हुए हैं तो डॉक्टर से परामर्श लेने से मदद मिलेगी। धन्यवाद।

Dr Hemalata Arora | Answer |Ask -Follow

General Physician - Answered on May 31, 2023

Question by Ankush - May 25, 2023English

Health

प्रिय डॉ. मेरी उम्र 39 वर्ष है और मुझे रात के समय पाचन, गैस जैसी समस्याएं होती हैं। मैं अपने आहार में मसालेदार या तैलीय भोजन नहीं ले रहा हूं लेकिन फिर भी इस स्वास्थ्य समस्या का सामना कर रहा हूं। कृपया सुझाव दें कि क्या करने की आवश्यकता है

Ans: नमस्ते। ऐसा लगता है कि आपको थोड़ा जीईआरडी (गैस्ट्रो एसोफैगल रिफ्लक्स रोग) हो सकता है। इसके उपचार का सामान्य तरीका कुछ आहार नियमों का पालन करना है।
1. ठोस और तरल पदार्थ एक साथ लेने से बचें। यदि आपको भोजन के साथ तरल पदार्थ लेना ही है, तो यह कम से कम 10 मिनट पहले होना चाहिए, न कि भोजन के दौरान या बाद में। भोजन के बाद पानी पीने से पहले आपको कम से कम 1.5 घंटे इंतजार करना होगा।
2. एक समय में अधिक भोजन करने से बचें।
3. खाने के बाद 1.5 घंटे के भीतर लेटने या लेटने से बचें।
4. मैदा, परिष्कृत शर्करा, गहरे तले हुए खाद्य पदार्थ और कैफीनयुक्त पेय पदार्थों जैसे खाद्य पदार्थों से बचें।
यदि फिर भी सुधार न हो तो कृपया चिकित्सक को दिखाएँ।

Dr Ashit Hegde | Answer |Ask -Follow

Consultant Physician, Internal Medicine and Critical Care Expert - Answered on Sep 21, 2023

Question by ASHWANI - Sep 18, 2023English

Health

मैं 68 साल का व्यक्ति हूं, गैस के कारण पेट के ऊपरी हिस्से में जकड़न, कैसा आहार और क्या लेना-देना जैसी समस्याओं का सामना कर रहा हूं। सावधानियां क्या आप सलाह देंगे?

Ans: पित्त पथरी का पता लगाने के लिए पेट का अल्ट्रासाउंड कराएं। अपने सीनियर बी12 स्तर की जांच करवाएं। यह देखने का प्रयास करें कि क्या कुछ प्रकार के भोजन से गैस का निर्माण बढ़ रहा है।

Dr Karthiyayini Mahadevan | Answer |Ask -Follow

General Physician - Answered on Apr 21, 2024

Question by Suraj - Apr 14, 2024English

Health

मैडम मेरा पेट हमेशा भरा रहता है, खाने के बाद भी गैस की समस्या रहती है, उपवास में भी। रात में सबसे ज्यादा बार मेरे मुंह और नाक से बैलिक एसिड निकलता है। गैस से हमेशा बदबू आती है। क्या करें। उम्र 35 साल?

Ans: शाम 6 बजे तक जल्दी खाना खा लें और रात के खाने में कोई भी एनिमल प्रोटीन न लें। बहुत ज़्यादा तेल और मसालेदार खाना खाने से बचें। पर्याप्त व्यायाम करें

Dr Karthiyayini Mahadevan | Answer |Ask -Follow

General Physician - Answered on Apr 23, 2024

Asked by Anonymous - Apr 21, 2024English

Health

नमस्ते, मेरी उम्र 25 साल है। मुझे गैस की समस्या है, मैं शाम 7:30 बजे से पहले खाना खा लेता हूँ, शराब, धूम्रपान जैसी कोई लत नहीं है। कभी-कभी बाहर का खाना खाता हूँ। मैं अविवाहित हूँ, इसलिए खाना बनाने वाला कोई नहीं है, मुझे खाना बनाने का समय नहीं मिलता, क्योंकि इसमें काफी मेहनत लगती है। साथ ही, यह समस्या कई अन्य समस्याओं से जुड़ी है, जैसे कि यात्रा करते समय शोर, इसलिए जल्दी से शौचालय जाना पड़ता है, कभी-कभी सिरदर्द भी होता है। मेरा वजन अधिक है। मुझे पिछले 5 सालों से यह समस्या है, लेकिन धीरे-धीरे यह समस्या बढ़ती गई।

Ans: शाम 6 बजे तक जल्दी खाना खाने से पाचन क्रिया अच्छी रहती है
अपने दैनिक भोजन में सलाद और फल शामिल करें
अच्छी शारीरिक गतिविधि करें

नवीनतम प्रश्न

Dr Nagarajan J S K |2810 Answers |Ask -Follow

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on May 03, 2026

Question by Adam - May 02, 2026English

Career

क्या मुझे 84 प्रतिशत अंकों और 87136 रैंक (ओबीसी होम स्टेट कोटा 2026) के साथ एनआईटी आंध्र प्रदेश या IIIT कुरनूल में मैकेनिकल शाखा मिल सकती है?

Ans: हाय एडम,
रेडिफगुरुज़ की ओर से नमस्कार!
84 परसेंटाइल और 87,136 की ओबीसी रैंक के साथ, आंध्र प्रदेश के निवासी होने के बावजूद भी, जोसाआ के माध्यम से एनआईटी आंध्र प्रदेश या IIIT कुरनूल में मैकेनिकल इंजीनियरिंग में प्रवेश पाना बहुत मुश्किल है। इसलिए, कृपया निम्नलिखित एनआईटी में आवेदन करने पर विचार करें: एनआईटी अगरतला, एनआईटी नागालैंड, एनआईटी मिजोरम या एनआईटी मेघालय।

शुभकामनाएं!

Dr Nagarajan J S K |2810 Answers |Ask -Follow

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on May 03, 2026

Question by Shivam - May 03, 2026English

Career

नमस्कार सर, मुझे 70 परसेंटाइल मिले हैं, लेकिन मैं दिव्यांगजन वर्ग (ओबीसी, राष्ट्रीय श्रेणी) का उम्मीदवार हूं। पिछले वर्ष के कटऑफ के आधार पर मुझे एनआईटी राउरकेला में मैकेनिकल और इलेक्ट्रिकल इंजीनियरिंग में दाखिला मिल रहा है। मुझे क्या करना चाहिए? साथ ही, मैं यह भी जानना चाहता हूं कि इतने परसेंटाइल के साथ, क्या मैं पढ़ाई में बेहतर प्रदर्शन कर पाऊंगा या नहीं।

Ans: हाय शिवम,
रेडिफगुरुस की ओर से नमस्कार!

कृपया अपने 10वीं और 12वीं कक्षा के अंक साझा करें ताकि मैं आपको सुझाव दे सकूँ।

सादर

Dr Nagarajan J S K |2810 Answers |Ask -Follow

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on May 03, 2026

Asked by Anonymous - May 02, 2026English

Career

Hlo sir mere b arch 7 april s2 me 149 marks bn rhe hai unique candidate lghbhg 78000 honge us hisab se air or percentile or obc rank kitni hogi

Ans: नमस्कार!
रेडिफगुरुस की ओर से हार्दिक शुभकामनाएं!
जेईई मेन बी.आर्क/बी.प्लान (सत्र 2) में 149 अंक प्राप्त करने पर, आप लगभग 85 से 90+ प्रतिशत अंक, 15,000 से 25,000 के बीच अखिल भारतीय रैंक (AIR) और 4,000 से 7,000 के बीच ओबीसी रैंक की उम्मीद कर सकते हैं।
शुभकामनाएं!

Dr Nagarajan J S K |2810 Answers |Ask -Follow

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on May 03, 2026

Question by Mukul - May 03, 2026English

Career

सर, मेरा CRL स्कोर 90000 है। श्रेणी: EWS+CW प्राथमिकता: 6 दिल्ली के बाहर, क्या IDTU में केमिकल इंजीनियरिंग कर सकते हैं?

Ans: हाय मुकुल,
रेडिफगुरुस की ओर से शुभकामनाएं!

केमिकल इंजीनियरिंग: मध्य से अंतिम दौर या स्पॉट राउंड में संभव।
मैकेनिकल इंजीनियरिंग: कठिन, लेकिन अंतिम स्पॉट राउंड में संभावना।
सिविल/पर्यावरण/बायोटेक/उत्पादन: यहाँ अच्छे अवसर हैं।
इलेक्ट्रिकल इंजीनियरिंग: 90,000 रैंक के साथ संभावना बहुत कम।
इसलिए, जैसा कि मैंने आपको पहले जवाब में बताया था, अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए सभी प्राथमिकताओं को भरने और सभी राउंड में भाग लेने पर ध्यान केंद्रित करें।

शुभकामनाएं!

Dr Nagarajan J S K |2810 Answers |Ask -Follow

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on May 03, 2026

Question by Mukul - May 02, 2026English

Career

सर, मेरा परसेंटाइल 94.17 है, CRL 90000 है। श्रेणी: EWS+ CW प्राथमिकता: 6 दिल्ली के बाहर, क्या मुझे DTU की कोर शाखाएँ मिल सकती हैं?

Ans: हाय मुकुल,
रेडिफगुरुज़ की ओर से नमस्कार!

डीटीयू में कोर ब्रांच में दाखिला पाना चुनौतीपूर्ण है, लेकिन मुमकिन है, खासकर निचली श्रेणी की ब्रांचों में। सिविल, पर्यावरण और बायोटेक जैसी निचली श्रेणी की कोर ब्रांचों में दाखिले की संभावना कम है, लेकिन निचली श्रेणी की ब्रांचों में कुछ फायदा हो सकता है। उच्च श्रेणी की कोर ब्रांचों में दाखिले की संभावना काफी कम है। इसलिए, जेएसी दिल्ली काउंसलिंग के दौरान निचली श्रेणी की ब्रांचों समेत सभी प्राथमिकताओं को भरना ज़रूरी है।

शुभकामनाएं!

Dr Nagarajan J S K |2810 Answers |Ask -Follow

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on May 03, 2026

Question by Aditya - May 02, 2026English

Career

My daughter got 82.5 percentile sc category uttarakhand konsi branch milega

Ans: हैलो आदित्य सर,
क्या यह जेईई के लिए है?
सादर।

Dr Nagarajan J S K |2810 Answers |Ask -Follow

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on May 03, 2026

Question by Bp - May 02, 2026English

Career

उदाहरण के लिए, कम मांग वाली एनआईटी शाखाओं/नए एनआईटी, जीएफटीआई या राज्य कॉलेजों में आवेदन करना संभव हो सकता है, यह आपके गृह राज्य और काउंसलिंग राउंड पर निर्भर करता है।

Ans: हाय बीपी,
आपने अपर्याप्त जानकारी दी है।
सादर,

Dr Nagarajan J S K |2810 Answers |Ask -Follow

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on May 03, 2026

Question by Mukul - May 02, 2026English

Career

सर, मेरा परसेंटाइल 94.17 है, कैटेगरी EWS + CW है। प्रायोरिटी 6 है, क्या मुझे DTU की कोर ब्रांच मिल सकती हैं? सर, कृपया सही समीक्षा दें।

Ans: हाय मुकुल,
रेडिफगुरुज़ की ओर से नमस्कार!

डीटीयू में कोर ब्रांच में दाखिला पाना चुनौतीपूर्ण है, लेकिन मुमकिन है, खासकर निचली श्रेणी की ब्रांचों में। सिविल, पर्यावरण और बायोटेक जैसी निचली श्रेणी की कोर ब्रांचों में दाखिले की संभावना कम है, लेकिन निचली श्रेणी की ब्रांचों में कुछ फायदा हो सकता है। उच्च श्रेणी की कोर ब्रांचों में दाखिले की संभावना काफी कम है। इसलिए, जेएसी दिल्ली काउंसलिंग के दौरान निचली श्रेणी की ब्रांचों समेत सभी प्राथमिकताओं को भरना ज़रूरी है।

शुभकामनाएं!

Dr Nagarajan J S K |2810 Answers |Ask -Follow

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on May 03, 2026

Asked by Anonymous - May 02, 2026English

Career

अगर मुझे एनआईटी में सीट पाने का मौका मिले तो मेरी श्रेणी में 4135वीं रैंक होगी।

Ans: नमस्कार!
रेडिफगुरुज़ की ओर से हार्दिक शुभकामनाएँ!

कई राष्ट्रीय शिक्षा संस्थानों (एनआईटी) में प्रवेश पाने की प्रबल संभावना है, विशेष रूप से जॉस-ए-आ (JosAAA) के माध्यम से।

शीर्ष एनआईटी में प्रवेश की संभावना: आपके अधिवास कोटा के आधार पर, एनआईटी राउरकेला, एनआईटी वारंगल या एनआईटी सूरतकल जैसे शीर्ष स्तरीय एनआईटी में कोर शाखाएँ (मैकेनिकल, सिविल, केमिकल, इलेक्ट्रिकल) प्राप्त करने की अच्छी संभावना है।

सीएसई: शीर्ष स्तरीय एनआईटी में सीएसई में प्रवेश पाना प्रतिस्पर्धी है, लेकिन नए या निचले स्तर के एनआईटी में सीएसई में प्रवेश पाने की अच्छी संभावना है। जॉस-ए-आ-पास के एनआईटी के लिए, निम्नलिखित पर ध्यान केंद्रित करें:
मध्यम स्तर के एनआईटी: एनआईटी रायपुर, पटना, सिलचर और जमशेदपुर।
नए/निचले स्तर के एनआईटी: एनआईटी मेघालय, अगरतला, सिक्किम, अरुणाचल प्रदेश और मणिपुर।

यदि आप ऐसे राज्य से हैं जहाँ कोई राष्ट्रीय शिक्षा संस्थान (एनआईटी) स्थित है, तो इलेक्ट्रॉनिक्स और संचार इंजीनियरिंग (ईसीई) या सूचना प्रौद्योगिकी (आईटी) सहित बेहतर शाखा प्राप्त करने की आपकी संभावनाएँ काफी बढ़ जाती हैं।

अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए काउंसलिंग प्रक्रिया में सक्रिय रूप से भाग लें।

शुभकामनाएँ!

Dr Nagarajan J S K |2810 Answers |Ask -Follow

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on May 03, 2026

Asked by Anonymous - May 01, 2026English

Career

मेरे बेटे को 94.79 प्रतिशत अंक मिले हैं और उसका RANL CRL 81537 और OBC NCL 26047 है। उसका गृह राज्य आंध्र प्रदेश है। क्या उसे NIT, IIIT या अन्य संस्थानों में सीट मिल सकती है?

Ans: नमस्कार!
रेडिफगुरुज़ की ओर से हार्दिक शुभकामनाएँ!

आपके बेटे की रैंक और निवास स्थान के आधार पर, उसे कई एनआईटी, IIIT और GFTI में सीट मिलने की अच्छी संभावना है, खासकर JoSAA/CSAB काउंसलिंग राउंड के माध्यम से। हालांकि, इसके लिए थोड़ा धैर्य रखना होगा।

उसे एनआईटी आंध्र प्रदेश में केमिकल, बायोटेक, मेटालर्जिकल या सिविल इंजीनियरिंग में सीट मिलने की संभावना है। इलेक्ट्रिकल या मैकेनिकल इंजीनियरिंग में प्रवेश थोड़ा अधिक चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन काउंसलिंग के समय सीटों की उपलब्धता के आधार पर बाद के राउंड में यह संभव हो सकता है।

अन्य एनआईटी के लिए, निचले स्तर के या नए एनआईटी में अच्छे अवसर हैं। एनआईटी श्रीनगर, मिजोरम, नागालैंड, मणिपुर, सिक्किम और अरुणाचल प्रदेश में ईसीई, ईईई, मैकेनिकल और सिविल इंजीनियरिंग के लिए उसके अच्छे अवसर हैं। एनआईटी रायपुर, एनआईटी हमीरपुर और एनआईटी गोवा में, उसे बाद के राउंड में सिविल या मैटेरियल्स इंजीनियरिंग के अवसर मिल सकते हैं।

तृतीय स्तरीय शिक्षा संस्थानों (IIITs) की बात करें तो, कई नए IIITs की अंतिम रैंकिंग ऊंची होती है, जिससे आपके बेटे की रैंकिंग के हिसाब से उनमें प्रवेश पाना आसान हो जाता है। मणिपुर, भागलपुर, धारवाड़ और अगरतला जैसे संस्थान संभावित IIITs हैं। कल्याणी में CSE और ECE के विकल्प भी उपलब्ध हो सकते हैं।

आपके बेटे के लिए एक बेहतर विकल्प जीएफटीआई (GFTIs) होंगे, जहां वह सिलचर, एसएलआईआईटी और जीकेवी (हरिद्वार) जैसे संस्थानों में सीट हासिल कर सकता है।

उसे काउंसलिंग प्रक्रिया में सक्रिय रूप से भाग लेने के लिए प्रोत्साहित करें, जब तक कि वह अपना लक्ष्य प्राप्त न कर ले।

शुभकामनाएं!

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