मैं दो महीने पहले कोहनी के फ्रैक्चर की सर्जरी के बाद फिजियो से मिलने जा रहा हूं। मेरा हाथ अभी भी सीधा नहीं है. हाथ को पूरी तरह ठीक करने में फिजियो को और कितना समय लगेगा?

Ans: नमस्ते रविंदर,
आपके एमआरआई और एक्स-रे ने क्या दिखाया? ऑपरेशन वास्तव में किस लिए किया गया था?

Ans: हाय सेड्रिक,
घुटने की सर्जरी के बाद फिजियो उपचार 2-3 महीने तक चलता है, जो मरीज की दर्द सहनशीलता पर निर्भर करता है और दिन में भी व्यायाम किया जाता है या नहीं। यदि उनके दर्द की सीमा कम है और व्यायाम दिन में केवल एक बार किया जाता है तो इसमें अधिक समय लगता है। बंद करने से पहले यह सुनिश्चित करना सबसे अच्छा है कि घुटने में अच्छी ताकत है।

Ans: ऐसा लगता है कि आप खेल चोट केंद्र में उपचार लेने के बावजूद, विशेष रूप से अपने बाएं हाथ में, काफी असुविधा और सीमित गति का अनुभव कर रहे हैं। धीमी गति से ठीक होना और बिगड़ते लक्षण चिंताजनक हैं, खासकर आपकी उम्र और चिकित्सा इतिहास को देखते हुए। आपकी स्थिति में योगदान देने वाले गठिया या तंत्रिका संबंधी मुद्दों जैसे विभिन्न कारकों पर विचार करना आवश्यक है, भले ही आपकी रक्त शर्करा रीडिंग सामान्य हो। आगे के मूल्यांकन के लिए आर्थोपेडिक सर्जन से परामर्श करना, जिसमें अतिरिक्त परीक्षण या आपके उपचार योजना में समायोजन शामिल हैं, महत्वपूर्ण है। फिजियोथेरेपिस्ट के संबंध में, कृपया अपने घर के नज़दीक बैचलर ऑफ फिजियोथेरेपी या एमपीटी के साथ अच्छी तरह से योग्य डिग्री के साथ अनुभवी फिजियोथेरेपिस्ट से सलाह लें।

Ans: अंगूठे के फ्लेक्सर टेनोसिनोवाइटिस के लिए सर्जरी के बाद फिजियोथेरेपी के बारे में आपके प्रश्न के लिए धन्यवाद। फिजियोथेरेपी के दौरान प्रभावित अंगूठे के बगल वाली तर्जनी उंगली में दर्द हो सकता है। यह दर्द अंगूठे की गतिशीलता में सुधार करने के उद्देश्य से किए जाने वाले व्यायामों के दौरान अधिक उपयोग या क्षतिपूर्ति के कारण हो सकता है। हाथ की मांसपेशियाँ और टेंडन आपस में जुड़े होते हैं, और एक क्षेत्र पर तनाव आसन्न क्षेत्रों को प्रभावित कर सकता है। सुनिश्चित करें कि आपके फिजियोथेरेपिस्ट को आपकी तर्जनी उंगली में दर्द के बारे में पता है ताकि वे आपके व्यायाम को समायोजित कर सकें या दर्द को कम करने के लिए विशिष्ट तकनीकें प्रदान कर सकें।

अंगूठे में पूरी तरह से गति प्राप्त करने में लगने वाला समय प्रारंभिक स्थिति की गंभीरता, सर्जरी की सीमा और व्यक्तिगत उपचार दरों के आधार पर भिन्न हो सकता है। आम तौर पर, इसमें कई सप्ताह से लेकर महीनों तक का समय लग सकता है। रिकवरी के शुरुआती चरणों में अकड़न आम है, लेकिन रेंज-ऑफ-मोशन व्यायाम और स्ट्रेचिंग सहित निरंतर फिजियोथेरेपी से धीरे-धीरे लचीलापन और गति में सुधार होगा। कई व्यक्ति लगातार फिजियोथेरेपी के साथ अंगूठे की हरकत में महत्वपूर्ण सुधार और यहां तक ​​कि पूरी तरह से ठीक हो सकते हैं, लेकिन ठीक होने की सीमा अलग-अलग हो सकती है। फ्लेक्सर टेनोसिनोवाइटिस के 41 रोगियों के एक पूर्वव्यापी अध्ययन में, डेलियाना एट अल ने पाया कि इस स्थिति से जुड़े सबसे अच्छे कार्यात्मक परिणाम प्रारंभिक निदान, छोटे चीरों के माध्यम से जल निकासी और निरंतर पोस्टऑपरेटिव सिंचाई से हुए। खराब परिणाम देरी से उपचार और विशिष्ट रोगजनकों के साथ संक्रमण से जुड़े थे। इन दिशानिर्देशों का पालन करके और अपने फिजियोथेरेपिस्ट के साथ मिलकर काम करके, आपको अपनी रिकवरी को अधिकतम करने और जितना संभव हो उतना अंगूठे के कार्य को पुनः प्राप्त करने में सक्षम होना चाहिए।