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40 Year Old Male Concerned About Liver Enzymes, Triglycerides, and Left Chest Pain: Should I Be Worried?

Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |1067 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Jul 29, 2024

Dr Karthiyayini Mahadevan has been practising for 30 years.
She specialises in general medicine, child development and senior citizen care.
A graduate from Madurai Medical College, she has DNB training in paediatrics and a postgraduate degree in developmental neurology.
She has trained in Tai chi, eurythmy, Bothmer gymnastics, spacial dynamics and yoga.
She works with children with development difficulties at Sparrc Institute and is the head of wellness for senior citizens at Columbia Pacific Communities.... more
sumanta Question by sumanta on Sep 23, 2023English
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Health

प्रिय महोदय, मैं 40 वर्षीय पुरुष हूँ। 23 सितम्बर को रैंडम ब्लड टेस्ट कराया और नीचे असामान्य मान दिए गए हैं: एलानिन ट्रांसएमिनेस (ALT/SGPT) - LDH, UV काइनेटिक - 108 गामा-ग्लूटामिल ट्रांस्फरेज (GGT) - 99 ट्राइग्लिसराइड्स GPO-POD - 187 HDL कोलेस्ट्रॉल डायरेक्ट - 33 नॉन-HDL कोलेस्ट्रॉल की गणना -150 LDL कोलेस्ट्रॉल की गणना -113 VLDL कोलेस्ट्रॉल की गणना - 37 प्लेटलेट काउंट DC इम्पेडेंस विधि -139 इन असामान्य मानों पर कोई बड़ी चिंता। साथ ही, इस परिणाम पर हृदय संबंधी समस्याओं के लिए कोई सुझाव। हालाँकि, मैंने डाइटिंग और व्यायाम के माध्यम से एक महीने के भीतर ट्राइग्लिसराइड्स को 300 से घटाकर 187 कर दिया है कभी-कभी, मुझे बाईं ओर सीने में दर्द होता है और मेरी ईसीजी रिपोर्ट भी ठीक नहीं है। कृपया सुझाव दें

Ans: यह सिर्फ डाइटिंग नहीं है, बल्कि शाम 6 बजे तक जल्दी डिनर करना और डिनर के समय पशु प्रोटीन और वसायुक्त भोजन से बचना लीवर को स्वस्थ रखने में मदद करता है।
DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.
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आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Dr Ashit

Dr Ashit Hegde  |180 Answers  |Ask -

Consultant Physician, Internal Medicine and Critical Care Expert - Answered on May 30, 2023

Asked by Anonymous - May 27, 2023English
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नमस्ते डॉक्टर, मैं 44 वर्ष का हूं। मैं गैस्ट्रिक समस्याओं से पीड़ित था, अक्टूबर 2021 में मुझे चिंता और नकारात्मक विचार आने लगे। स्वभाव के तौर पर मैं अपना अच्छा ख्याल रखता हूं। लेकिन इस चिंता के कारण, मैं अच्छी नींद नहीं ले पा रहा था या अच्छी तरह से ध्यान केंद्रित नहीं कर पा रहा था। मैंने एक एमडी से सलाह लेने के बारे में सोचा और उन्होंने मेरी बीपी रीडिंग ली, जो 142/90 की रेंज में थी। उन्होंने कोई भी दवा शुरू करने से परहेज किया और इस स्थिति को बदलने के लिए जीवनशैली में बदलाव की सलाह दी, जिस पर मैंने कुछ जीवनशैली में बदलाव किए, जैसे, - सुबह धूप सेंकें। - घूमना - सुबह और सुबह शाम - ध्यान - सायंकाल में। मैंने इसे दिसंबर 2021 तक जारी रखा और जनवरी 2022 में फिर से एमडी से मुलाकात की, जिस पर उन्होंने उसी दिनचर्या को जारी रखने की सलाह दी। मार्च 2022 तक मैं बेहतर महसूस कर रहा था। फिर से, वही कहानी सितंबर 2022 में दोहराई गई और इस बार, बहुत सारी गैस्ट्रिक समस्याएं, नींद की परेशानी और डर और चिंता की भावना के साथ और मैं नवंबर 2022 में फिर से उनसे मिलने गया, और अधिक चिंतित हो रहा था। मेरी हालत को देखते हुए उन्होंने बीटा-ब्लॉकर लेना शुरू कर दिया। स्थिति में बहुत अधिक सुधार नहीं हो रहा था और मैंने नवंबर 2022 के अंत में स्वयं रक्त परीक्षण कराया, जिसमें लिपिड प्रोफाइल सीमा से थोड़ा बाहर था, HaB1c - प्री-डायबिटिक ज़ोन में और लीवर परीक्षण में - SGPT 62 था। मैंने दौरा किया रिपोर्ट के साथ एमडी के पास गया और उन्होंने मुझे बीटा-ब्लॉकर जारी रखने और रात के खाने के बाद रोजाना 10 मिलीग्राम स्टैटिन शुरू करने की सलाह दी। मैंने योग और ध्यान की दिनचर्या के साथ-साथ सैर के साथ जीवन शैली में बदलाव के साथ दिसंबर 2022 तक इसे जारी रखा। जनवरी 2023 में, परीक्षण दोहराया गया और सब कुछ सामान्य था। डॉक्टर ने जनवरी 2023 से दवाएं बंद करने की सलाह दी और फरवरी 2023 में फिर से परीक्षण करने की सलाह दी। फरवरी 2023 में, सभी पैरामीटर सामान्य थे, लेकिन लिपिड प्रोफाइल फिर से सीमा से बाहर था। एमडी ने मार्च 2023 से फिर से वही दवाएं लेना शुरू कर दिया यानी सुबह नाश्ते के बाद 1 बीटा-ब्लॉकर और रात के खाने के बाद 10 मिलीग्राम स्टैटिन। मैंने अप्रैल 2023 में परीक्षण दोहराया और सब कुछ फिर से सामान्य था। अब, एमडी ने स्टैटिन दवा को 10 मिलीग्राम से घटाकर 5 मिलीग्राम कर दिया और बीटा-ब्लॉकर जारी रखा। मैं जहां तक ​​संभव हो योग, ध्यान, अधिक फाइबर और कम तैलीय या कहें कि बिना तेल वाले आहार के साथ एक स्वस्थ जीवन जी रहा हूं। मैंने अब बाहर का खाना खाना बंद कर दिया है और पूरी तरह से घर का बना खाना ही खाना बंद कर दिया है। अब तक लाभ, - नींद के पैटर्न में सुधार हुआ - गैस्ट्रिक समस्याएं दूर हो गई हैं - आईबीएस दूर हो गया है, - बेहतर मूड मेरे प्रश्न आपसे हैं सर, - एमडी अगली यात्रा में फिर से दवाएँ बंद करने की योजना बना रहे हैं, क्योंकि सभी रिपोर्टें सामान्य हैं और मैं सामान्य महसूस कर रहा हूँ। क्या ये ठीक है? - फिर से, मुझमें लक्षण विकसित हो सकते हैं? - मैं एक बेहतर जीवन शैली का पालन कर रहा हूं - योग, ध्यान, घूमना, उचित आहार, क्या ऐसी संभावना है कि मैं हमेशा दवा से दूर रहूंगा? - स्टेशन और बीटा-ब्लॉकर्स के क्या फायदे और नुकसान हैं, अगर मुझे इसे लेना ही पड़े तो? धन्यवाद।
Ans: बीटा ब्लॉकर्स संभवतः आपकी चिंता के लक्षणों के लिए निर्धारित किए गए हैं लेकिन वे लिपिड के स्तर को बढ़ा सकते हैं। आपको चिंता के सर्वोत्तम उपचार के बारे में मनोचिकित्सक से परामर्श करने की आवश्यकता है।
आदर्श रूप से स्टैटिन को लंबे समय तक लेने की आवश्यकता होती है क्योंकि स्टैटिन बंद करने के बाद लिपिड का स्तर बढ़ना तय है। हालाँकि, हमें यह निर्णय लेने की आवश्यकता है कि क्या आपको वास्तव में इस उम्र में स्टैटिन की आवश्यकता है। क्या आपके परिवार में समय से पहले हृदय रोग का इतिहास है? यदि आपके परिवार में समय से पहले हृदय रोग का इतिहास नहीं है, तो आप संभवतः कुछ वर्षों के लिए स्टैटिन बंद कर सकते हैं। सीटी कोरोनरी कैल्शियम स्कोर करने पर विचार कर सकते हैं

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Dr Hemalata

Dr Hemalata Arora  |201 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Jun 07, 2023

Asked by Anonymous - Jun 01, 2023English
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Health
नमस्ते डॉक्टर, मैं 44 वर्ष का हूं। मैं स्वस्थ जीवन पसंद करता हूं और स्वास्थ्य के मामले में सब कुछ अच्छा है, सिवाय इसके कि मैं गैस्ट्रिक समस्याओं, आईबीएस और संबंधित समस्याओं से पीड़ित था। मुझे अप्रैल 2021 में भी कोविड हुआ था और अक्टूबर 2021 में मुझे चिंता और नकारात्मक विचार आने लगे। लगभग अगस्त 2021 में, मैंने देखा कि मेरी दिल की धड़कन सामान्य से अधिक है, जिसे शुरू में मैंने नियमित ध्यान से नियंत्रित करने की कोशिश की। लेकिन किसी तरह अंदर से अच्छा महसूस नहीं हो रहा था और मन चिंतित सा हो रहा था, जैसे कुछ हो रहा है जो समझ नहीं आ रहा कि क्या। मैंने अक्टूबर 2021 में एमडी - मेडिसिन का दौरा किया। एक प्रक्रिया के रूप में, महत्वपूर्ण चीजें ली गईं और बीपी रीडिंग ली गई जो 145/90 थी। कंसर्न एमडी, जिसने पढ़ने के बाद मुझे बीपी रोगी के रूप में टैग नहीं किया और मुझे योग, पैदल चलना, ध्यान और आहार में बदलाव के साथ जीवनशैली में बदलाव की सलाह दी। मैंने सलाह का पालन किया और जनवरी 2022 से बेहतर महसूस करना शुरू कर दिया और सब कुछ अच्छा था। सितंबर 2022 के बाद से, मुझे फिर से वही समस्याएं महसूस होने लगीं। और मैं अक्टूबर 2022 में एमडी से मिलने गया। नवंबर 2022 से, उन्होंने मुझे रोजाना सुबह नाश्ते के बाद बीटा-ब्लॉकर की 25 मिलीग्राम खुराक दी। जबकि, मैं बीटा-ब्लॉकर पर था, फिर भी मैं अंदर से उतना अच्छा महसूस नहीं कर रहा था और मैंने नवंबर 2022 के अंत में पूर्ण रक्त परीक्षण कराने का एकतरफा निर्णय ले लिया। परिणाम थे, - लिपिड प्रोफाइल - परेशान था. - शुगर : मैं प्री-डायबिटिक रेंज में था। - यूरिक एसिड : मैं सीमा रेखा पर था। मैंने रिपोर्ट के साथ एमडी से मुलाकात की और उन्होंने दिसंबर 2022 से स्टैटिन की 10 मिलीग्राम की एक और खुराक जोड़ दी। मैंने आहार में बदलाव, योग और व्यायाम के साथ-साथ दवा का भी पालन किया। ध्यान दिनचर्या और जनवरी 2023 में परीक्षण लिया, जिसके परिणाम निम्नानुसार हैं, - लिपिड : सामान्य - चीनी: मैं प्री-डायबिटिक से नॉन-डायबिटिक श्रेणी में वापस आ गया था। - यूरिक एसिड - सामान्य। और अन्य सभी मापदंडों में भी सुधार हुआ जैसे हीमोग्लोबिन - 15 और सीबीसी के अन्य सभी पैरामीटर सामान्य थे, थायरॉइड - सामान्य, लिवर कार्य - सामान्य - जब कुछ निश्चित समय पर एसजीपीटी थोड़ा उच्च स्तर पर था, लेकिन इस रिपोर्ट में सामान्य है। इस रिपोर्ट के साथ एमडी ने फरवरी 2022 से स्टैटिन दवा बंद कर दी और मुझे 25 मिलीग्राम के बजाय 12.50 मिलीग्राम के बीटा-ब्लॉकर के साथ जारी रखने की सलाह दी। मैंने पूरे फरवरी 2022 तक उसी दिनचर्या का पालन किया और मार्च 2023 में फिर से परीक्षा दी, और परिणाम इस प्रकार थे, - चीनी: गैर-मधुमेह - अन्य सभी पैरामीटर - सामान्य - लिपिड - सामान्य नहीं. तो मार्च 2023 से फिर से, एमडी ने 10 मिलीग्राम की उसी स्टेटिन खुराक और 25 मिलीग्राम के बीटा-ब्लॉकर के साथ शुरुआत की। मैंने अप्रैल 2023 में परीक्षण कराया और फिर से रिपोर्ट सामान्य आई, इसलिए अब, उन्होंने फिर से स्टैटिन की खुराक आधी यानी 5 मिलीग्राम कर दी और बीटा-ब्लॉकर 25 मिलीग्राम की वही खुराक जारी रखी। मेरे सवाल: 1. वर्तमान में, मैं आहार विशेषज्ञ द्वारा बताए गए उचित आहार कार्यक्रम का पालन करता हूं, नियमित आधार पर ध्यान और योग करता हूं। 2. तनाव का स्तर न्यूनतम हो. 3. मैं कुल मिलाकर बेहतर महसूस कर रहा हूं। 4. बीपी का स्तर हमेशा सामान्य रहता है 5. गैस्ट्रिक समस्याएँ, IBS ख़त्म हो गया लगता है। 6. नींद के पैटर्न में सुधार होता है। मेरा प्रश्न: एक। मुझे लगता है, अगली मुलाकात में एमडी स्टेटिन बंद कर सकते हैं। क्या लिपिड प्रोफाइल सामान्य सीमा में रह सकता है, जब मैं योग और व्यायाम के साथ सभी आहार पैटर्न का पालन कर रहा हूं। लिपिड प्रोफ़ाइल असामान्य क्यों हो गई, पहले भी जब मैं सभी दिनचर्या का बहुत अच्छे से पालन कर रहा था? बी। क्या डॉक्टर द्वारा मुझे स्टैटिन बंद करने के लिए कहने के बाद भी नियमित रूप से बीटा-ब्लॉकर 25 मिलीग्राम का सेवन करना ठीक है या अगली मुलाकात में मैं अपना स्टैटिन बंद कर सकता हूं? सी। क्या यह जानने, पता लगाने का कोई तरीका है कि मैं सामान्य रूप से बेहतर महसूस कर रहा हूं या दवा के कारण? चूंकि मैं सामान्य महसूस कर रहा हूं और जांच नहीं कर पा रहा हूं कि बीटा-ब्लॉकर बंद करने के बाद क्या होगा? कोई अन्य देखभाल जो मुझे अपनानी चाहिए और स्वस्थ जीवन जीना चाहिए।
Ans: नमस्ते। ये अच्छे प्रश्न हैं और बहुत से लोग समान चरणों से गुजरते हैं। कोलेस्ट्रॉल का स्तर आम तौर पर आनुवंशिक रूप से निर्धारित होता है और आहार या जीवनशैली में बदलाव से ज्यादा बदलाव नहीं होता है। इसे दवाओं से कम किया जा सकता है। हालाँकि, यदि यह हृदय रोग/स्ट्रोक के लिए एकमात्र जोखिम कारक है, तो इसे ठीक करने की आवश्यकता नहीं है जब तक कि यह बहुत अधिक न हो, एलडीएल> 160. दूसरी ओर, बी ब्लॉकर, यदि इसे केवल बीपी के लिए लिया गया था, तो बीपी कम होने और सामान्य रहने पर इसे रोका जा सकता है। उसके लिए कड़ी निगरानी की आवश्यकता हो सकती है। यदि दवा लेने पर बीपी सामान्य या कम रहता है, तो दवा कम करें और दोबारा जांचें, यदि फिर भी कम या सामान्य रहता है, तो रुकें और देखें। धीमी गति से ले।

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Shreya

Shreya Shah  |110 Answers  |Ask -

Nutritionist, Diabetes Educator - Answered on Feb 17, 2024

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Patrick

Patrick Dsouza  |796 Answers  |Ask -

CAT, XAT, CMAT, CET Expert - Answered on Sep 16, 2024

Patrick

Patrick Dsouza  |796 Answers  |Ask -

CAT, XAT, CMAT, CET Expert - Answered on Sep 16, 2024

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Career
नमस्ते सर, मैं बी.फार्मा स्नातक हूँ और विदेश में एमबीए करना चाहता हूँ। मैं छात्रवृत्ति के माध्यम से पढ़ाई करना चाहता हूँ क्योंकि मैं मध्यम वर्ग से हूँ। छात्रवृत्ति कैसे प्राप्त करें और कौन सी छात्रवृत्ति अच्छी है, खासकर पूर्वी एशियाई देशों में
Ans: छात्रवृत्तियाँ विभिन्न स्रोतों से उपलब्ध हैं। लेकिन पूर्वी एशियाई देशों में अध्ययन करने के लिए बहुत अधिक उपलब्ध नहीं हो सकती हैं। पूर्वी एशिया पर ध्यान केंद्रित करने वाली परामर्श कंपनियों की जाँच करें। कुछ मामलों में आप उन देशों में छात्रवृत्तियों के बारे में जानकारी प्राप्त करने के लिए वाणिज्य दूतावास जा सकते हैं। कॉलेज की वेबसाइट, ऑनलाइन छात्रवृत्ति डेटाबेस, आधिकारिक विदेश अध्ययन पृष्ठों पर भी जा सकते हैं।

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Chocko

Chocko Valliappa  |442 Answers  |Ask -

Tech Entrepreneur, Educationist - Answered on Sep 16, 2024

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Career
अर्धचालक क्षेत्र में कौन सी शाखा अधिक पसंद की जाती है - सीसीई या ईसीई?
Ans: इंजीनियरिंग का कौन सा अनुशासन ज़्यादा पसंद किया जाता है, यह एक व्यक्तिगत पसंद है। हालाँकि, यहाँ प्रत्येक के लिए संभावनाएँ दी गई हैं। सेमीकंडक्टर इंजीनियरिंग में आला, उच्च तकनीक विनिर्माण भूमिकाओं में विस्फोटक वृद्धि देखने को मिल सकती है।

5G और संचार प्रणालियों से संबंधित डिजिटल परिवर्तन और बुनियादी ढाँचे में सुधार के साथ CCE का विस्तार होगा।

ECE एक सुरक्षित और बहुमुखी विकल्प बना हुआ है, जिसकी दूरसंचार, इलेक्ट्रॉनिक्स, ऑटोमोटिव और रक्षा जैसे उद्योगों में व्यापक प्रयोज्यता है।

यदि आप आला, अत्यधिक विशिष्ट कार्य पसंद करते हैं, तो सेमीकंडक्टर इंजीनियरिंग सबसे अधिक विकास प्रदान कर सकती है। उद्योगों में व्यापक नौकरी के अवसरों के लिए, ECE या CCE बेहतर विकल्प हो सकते हैं।

आप जो भी अनुशासन चुनें, मैं आपसे आग्रह करता हूँ कि आप बुनियादी बातों में महारत हासिल करने, अपनी इंटर्नशिप, हैकथॉन में उत्कृष्टता प्राप्त करने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करें।

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Ravi

Ravi Mittal  |298 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Sep 16, 2024

Relationship
नमस्ते सर! यह रितिका है और मैं एक लड़के से प्यार करती हूं और हम 7 साल से रिलेशनशिप में हैं लेकिन उसका व्यवहार कुछ ऐसा है कि उसे हमेशा मुझ पर शक होता है कि मैं किसी दूसरे लड़के को डेट कर रही हूं, वह हमेशा कहता है कि तुम व्हाट्सएप में स्क्रीनशेयर करना शुरू कर दो, मैं ऐसा भी करती हूं क्योंकि मैं उसे खोना नहीं चाहती और उसने कल मेरे फोन की सारी चीजें देख लीं, उसने फिर से इसके लिए पूछा और मैंने ऐसा किया और उसमें इंस्टाग्राम का एक टैब था जो कि मेरी रूममेट का था, यह उसका था, मैंने इसे अपने क्रोम ब्राउजर में खोला जहां वह केवल आईडी हटाना चाहती थी, जो उसने मेरे फोन से किया था, इंस्टाग्राम की यह चीज लगभग एक साल पहले हुई थी लेकिन जब उसने यह देखा तो मैंने उसे बताया कि यह मेरा नहीं है लेकिन वह लगातार कहता रहा कि मैं धोखेबाज हूं, मैंने उसके साथ फिर से धोखा किया, वह ऐसा था जैसे मुझे पता है कि मैं भी अपने पुरुष सहपाठी से बात नहीं करती क्योंकि वह नहीं चाहता कि मैं किसी लड़के से बात करूँ क्या यह उचित है, क्या मैं धोखेबाज़ हूँ? मैं उससे बिना शर्त प्यार करती हूँ, मैं उसके सभी करियर या निर्णय में उसका समर्थन करती हूँ, लेकिन फिर से वह ऐसा था जैसे मैंने उसके साथ धोखा किया है, हम लंबी दूरी के रिश्ते में हैं, लेकिन मैं उसे धोखा नहीं दे सकती। सचमुच मैं उदास महसूस कर रही हूँ ????
Ans: प्रिय रितिका,

कृपया समझिए कि आपने कुछ भी गलत नहीं किया। आप खुद से सवाल क्यों करेंगी? आप जानती हैं कि आपने कभी धोखा नहीं दिया। यह उसका मुद्दा है कि वह भरोसा नहीं कर सकता। हाँ, एक रिश्ते में हम सभी अपने साथी को दिलासा देने की कोशिश करते हैं लेकिन वह भी एक हद तक होना चाहिए। और, उस प्रक्रिया में, यदि आपका मानसिक स्वास्थ्य समझौता कर रहा है, तो मुझे नहीं लगता कि यह एक स्वस्थ रिश्ता है।

मैं आपको यह नहीं बताना चाहता कि आपको क्या करना चाहिए, लेकिन मैं आपको आश्वस्त करना चाहता हूँ कि आपने कुछ भी गलत नहीं किया। आपको अब खुद को साबित करने की ज़रूरत नहीं है। और मैं आपको यह भी आश्वस्त कर सकता हूँ कि आप चाहे जो भी करें, वह फिर भी कुछ खामियाँ ढूँढ़ने और आप पर शक करने में कामयाब हो जाएगा। यह एक सामान्य व्यवहार है जो हम कुछ भागीदारों में देखते हैं। आप शांति, प्यार और सबसे बढ़कर, भरोसा पाने के हकदार हैं।

शुभकामनाएँ।

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