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40 Year Old Male Concerned About Liver Enzymes, Triglycerides, and Left Chest Pain: Should I Be Worried?

Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |1146 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Jul 29, 2024

Dr Karthiyayini Mahadevan has been practising for 30 years.
She specialises in general medicine, child development and senior citizen care.
A graduate from Madurai Medical College, she has DNB training in paediatrics and a postgraduate degree in developmental neurology.
She has trained in Tai chi, eurythmy, Bothmer gymnastics, spacial dynamics and yoga.
She works with children with development difficulties at Sparrc Institute and is the head of wellness for senior citizens at Columbia Pacific Communities.... more
sumanta Question by sumanta on Sep 23, 2023English
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Health

प्रिय महोदय, मैं 40 वर्षीय पुरुष हूँ। 23 सितम्बर को रैंडम ब्लड टेस्ट कराया और नीचे असामान्य मान दिए गए हैं: एलानिन ट्रांसएमिनेस (ALT/SGPT) - LDH, UV काइनेटिक - 108 गामा-ग्लूटामिल ट्रांस्फरेज (GGT) - 99 ट्राइग्लिसराइड्स GPO-POD - 187 HDL कोलेस्ट्रॉल डायरेक्ट - 33 नॉन-HDL कोलेस्ट्रॉल की गणना -150 LDL कोलेस्ट्रॉल की गणना -113 VLDL कोलेस्ट्रॉल की गणना - 37 प्लेटलेट काउंट DC इम्पेडेंस विधि -139 इन असामान्य मानों पर कोई बड़ी चिंता। साथ ही, इस परिणाम पर हृदय संबंधी समस्याओं के लिए कोई सुझाव। हालाँकि, मैंने डाइटिंग और व्यायाम के माध्यम से एक महीने के भीतर ट्राइग्लिसराइड्स को 300 से घटाकर 187 कर दिया है कभी-कभी, मुझे बाईं ओर सीने में दर्द होता है और मेरी ईसीजी रिपोर्ट भी ठीक नहीं है। कृपया सुझाव दें

Ans: यह सिर्फ डाइटिंग नहीं है, बल्कि शाम 6 बजे तक जल्दी डिनर करना और डिनर के समय पशु प्रोटीन और वसायुक्त भोजन से बचना लीवर को स्वस्थ रखने में मदद करता है।
DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.
Health

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Dr Hemalata

Dr Hemalata Arora  | Answer  |Ask -

General Physician - Answered on Jun 07, 2023

Asked by Anonymous - Jun 01, 2023English
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Health
नमस्ते डॉक्टर, मैं 44 वर्ष का हूं। मैं स्वस्थ जीवन पसंद करता हूं और स्वास्थ्य के मामले में सब कुछ अच्छा है, सिवाय इसके कि मैं गैस्ट्रिक समस्याओं, आईबीएस और संबंधित समस्याओं से पीड़ित था। मुझे अप्रैल 2021 में भी कोविड हुआ था और अक्टूबर 2021 में मुझे चिंता और नकारात्मक विचार आने लगे। लगभग अगस्त 2021 में, मैंने देखा कि मेरी दिल की धड़कन सामान्य से अधिक है, जिसे शुरू में मैंने नियमित ध्यान से नियंत्रित करने की कोशिश की। लेकिन किसी तरह अंदर से अच्छा महसूस नहीं हो रहा था और मन चिंतित सा हो रहा था, जैसे कुछ हो रहा है जो समझ नहीं आ रहा कि क्या। मैंने अक्टूबर 2021 में एमडी - मेडिसिन का दौरा किया। एक प्रक्रिया के रूप में, महत्वपूर्ण चीजें ली गईं और बीपी रीडिंग ली गई जो 145/90 थी। कंसर्न एमडी, जिसने पढ़ने के बाद मुझे बीपी रोगी के रूप में टैग नहीं किया और मुझे योग, पैदल चलना, ध्यान और आहार में बदलाव के साथ जीवनशैली में बदलाव की सलाह दी। मैंने सलाह का पालन किया और जनवरी 2022 से बेहतर महसूस करना शुरू कर दिया और सब कुछ अच्छा था। सितंबर 2022 के बाद से, मुझे फिर से वही समस्याएं महसूस होने लगीं। और मैं अक्टूबर 2022 में एमडी से मिलने गया। नवंबर 2022 से, उन्होंने मुझे रोजाना सुबह नाश्ते के बाद बीटा-ब्लॉकर की 25 मिलीग्राम खुराक दी। जबकि, मैं बीटा-ब्लॉकर पर था, फिर भी मैं अंदर से उतना अच्छा महसूस नहीं कर रहा था और मैंने नवंबर 2022 के अंत में पूर्ण रक्त परीक्षण कराने का एकतरफा निर्णय ले लिया। परिणाम थे, - लिपिड प्रोफाइल - परेशान था. - शुगर : मैं प्री-डायबिटिक रेंज में था। - यूरिक एसिड : मैं सीमा रेखा पर था। मैंने रिपोर्ट के साथ एमडी से मुलाकात की और उन्होंने दिसंबर 2022 से स्टैटिन की 10 मिलीग्राम की एक और खुराक जोड़ दी। मैंने आहार में बदलाव, योग और व्यायाम के साथ-साथ दवा का भी पालन किया। ध्यान दिनचर्या और जनवरी 2023 में परीक्षण लिया, जिसके परिणाम निम्नानुसार हैं, - लिपिड : सामान्य - चीनी: मैं प्री-डायबिटिक से नॉन-डायबिटिक श्रेणी में वापस आ गया था। - यूरिक एसिड - सामान्य। और अन्य सभी मापदंडों में भी सुधार हुआ जैसे हीमोग्लोबिन - 15 और सीबीसी के अन्य सभी पैरामीटर सामान्य थे, थायरॉइड - सामान्य, लिवर कार्य - सामान्य - जब कुछ निश्चित समय पर एसजीपीटी थोड़ा उच्च स्तर पर था, लेकिन इस रिपोर्ट में सामान्य है। इस रिपोर्ट के साथ एमडी ने फरवरी 2022 से स्टैटिन दवा बंद कर दी और मुझे 25 मिलीग्राम के बजाय 12.50 मिलीग्राम के बीटा-ब्लॉकर के साथ जारी रखने की सलाह दी। मैंने पूरे फरवरी 2022 तक उसी दिनचर्या का पालन किया और मार्च 2023 में फिर से परीक्षा दी, और परिणाम इस प्रकार थे, - चीनी: गैर-मधुमेह - अन्य सभी पैरामीटर - सामान्य - लिपिड - सामान्य नहीं. तो मार्च 2023 से फिर से, एमडी ने 10 मिलीग्राम की उसी स्टेटिन खुराक और 25 मिलीग्राम के बीटा-ब्लॉकर के साथ शुरुआत की। मैंने अप्रैल 2023 में परीक्षण कराया और फिर से रिपोर्ट सामान्य आई, इसलिए अब, उन्होंने फिर से स्टैटिन की खुराक आधी यानी 5 मिलीग्राम कर दी और बीटा-ब्लॉकर 25 मिलीग्राम की वही खुराक जारी रखी। मेरे सवाल: 1. वर्तमान में, मैं आहार विशेषज्ञ द्वारा बताए गए उचित आहार कार्यक्रम का पालन करता हूं, नियमित आधार पर ध्यान और योग करता हूं। 2. तनाव का स्तर न्यूनतम हो. 3. मैं कुल मिलाकर बेहतर महसूस कर रहा हूं। 4. बीपी का स्तर हमेशा सामान्य रहता है 5. गैस्ट्रिक समस्याएँ, IBS ख़त्म हो गया लगता है। 6. नींद के पैटर्न में सुधार होता है। मेरा प्रश्न: एक। मुझे लगता है, अगली मुलाकात में एमडी स्टेटिन बंद कर सकते हैं। क्या लिपिड प्रोफाइल सामान्य सीमा में रह सकता है, जब मैं योग और व्यायाम के साथ सभी आहार पैटर्न का पालन कर रहा हूं। लिपिड प्रोफ़ाइल असामान्य क्यों हो गई, पहले भी जब मैं सभी दिनचर्या का बहुत अच्छे से पालन कर रहा था? बी। क्या डॉक्टर द्वारा मुझे स्टैटिन बंद करने के लिए कहने के बाद भी नियमित रूप से बीटा-ब्लॉकर 25 मिलीग्राम का सेवन करना ठीक है या अगली मुलाकात में मैं अपना स्टैटिन बंद कर सकता हूं? सी। क्या यह जानने, पता लगाने का कोई तरीका है कि मैं सामान्य रूप से बेहतर महसूस कर रहा हूं या दवा के कारण? चूंकि मैं सामान्य महसूस कर रहा हूं और जांच नहीं कर पा रहा हूं कि बीटा-ब्लॉकर बंद करने के बाद क्या होगा? कोई अन्य देखभाल जो मुझे अपनानी चाहिए और स्वस्थ जीवन जीना चाहिए।
Ans: नमस्ते। ये अच्छे प्रश्न हैं और बहुत से लोग समान चरणों से गुजरते हैं। कोलेस्ट्रॉल का स्तर आम तौर पर आनुवंशिक रूप से निर्धारित होता है और आहार या जीवनशैली में बदलाव से ज्यादा बदलाव नहीं होता है। इसे दवाओं से कम किया जा सकता है। हालाँकि, यदि यह हृदय रोग/स्ट्रोक के लिए एकमात्र जोखिम कारक है, तो इसे ठीक करने की आवश्यकता नहीं है जब तक कि यह बहुत अधिक न हो, एलडीएल> 160. दूसरी ओर, बी ब्लॉकर, यदि इसे केवल बीपी के लिए लिया गया था, तो बीपी कम होने और सामान्य रहने पर इसे रोका जा सकता है। उसके लिए कड़ी निगरानी की आवश्यकता हो सकती है। यदि दवा लेने पर बीपी सामान्य या कम रहता है, तो दवा कम करें और दोबारा जांचें, यदि फिर भी कम या सामान्य रहता है, तो रुकें और देखें। धीमी गति से ले।

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Shreya

Shreya Shah  | Answer  |Ask -

Nutritionist, Diabetes Educator - Answered on Feb 17, 2024

नवीनतम प्रश्न
Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |169 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 26, 2024

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Career
नमस्ते सर, मेरी उम्र 49 वर्ष है और मैं वेब डेवलपमेंट कंपनी में पार्टनर के तौर पर काम करता हूँ। मुझे वेबसाइट डिजाइन और सीएमएस सिस्टम में इंटीग्रेशन का 15 साल का अनुभव है। क्या मैं किसी दूसरी कंपनी में आवेदन कर सकता हूँ। और वर्तमान में मैं डेटा साइंस में प्रैक्टिस करता हूँ। कृपया मुझे बताएँ कि मुझे क्या करना चाहिए
Ans: निश्चित रूप से आप अन्य कंपनियों में आवेदन कर सकते हैं। यह अच्छी बात है कि वर्तमान में आप डेटा साइंस का अभ्यास कर रहे हैं। मैं आपको AI और मशीन लर्निंग का प्राथमिक ज्ञान रखने की सलाह दूंगा। कुछ अच्छे YOU TUBE वीडियो और UDEMY वीडियो देखें। शुभकामनाएँ। बस मेरा अनुसरण करें। मैं हमेशा आपके लिए मौजूद हूँ। भगवान आपका भला करे। प्रोफेसर..................................:)

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Milind

Milind Vadjikar  |702 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Nov 26, 2024

Money
नमस्ते विशेषज्ञों, मैं अपने म्यूचुअल फंड पोर्टफोलियो पर आपका मार्गदर्शन चाहता हूँ। नीचे विवरण दिए गए हैं: कुल पोर्टफोलियो विवरण: - कुल निवेशित राशि: ₹15,76,159 - वर्तमान मूल्य: ₹19,35,234 - कुल रिटर्न: ₹3,59,075 (+22.78%) - XIRR: 20.75% मासिक SIP योगदान: ₹1,18,000 सभी फंड में मासिक SIP योगदान का विवरण: 1. पराग पारिख फ्लेक्सी कैप फंड डायरेक्ट ग्रोथ – ₹30,000 2. एसबीआई लार्ज एंड मिडकैप फंड डायरेक्ट प्लान ग्रोथ – ₹15,000 3. एसबीआई मैग्नम मिड कैप फंड डायरेक्ट प्लान ग्रोथ – 20,000 4. निप्पॉन इंडिया लार्ज कैप फंड डायरेक्ट ग्रोथ - 30,000 5. निप्पॉन इंडिया स्मॉल कैप फंड डायरेक्ट ग्रोथ - 7,500 6. आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल टेक्नोलॉजी डायरेक्ट प्लान ग्रोथ - 10,000 7. क्वांट स्मॉल कैप फंड डायरेक्ट प्लान ग्रोथ - 7,500 8. एचएसबीसी स्मॉल कैप फंड डायरेक्ट ग्रोथ - 5,000 9. एडलवाइस यूएस टेक्नोलॉजी इक्विटी फंड ऑफ फंड्स डायरेक्ट ग्रोथ - 5,000 क्या आप बता सकते हैं कि क्या मैं 10 साल में 5 करोड़ का फंड बनाने की दिशा में आगे बढ़ रहा हूं मैंने अपनी मां के खाते में फिक्स्ड डिपॉजिट (एफडी) में 25 लाख रुपये निवेश किए हैं, जिस पर कर-मुक्त रिटर्न पाने के लिए 7.75% की ब्याज दर मिल रही है। इसके अलावा, मैं अगले 1-2 वर्षों में 30-50 लाख रुपये का प्लॉट खरीदने की योजना बना रहा हूँ। क्या अभी के लिए पैसे को FD में रखना एक अच्छा विचार है, या क्या ऐसे बेहतर अल्पकालिक निवेश विकल्प हैं जिन पर मुझे विचार करना चाहिए ताकि मैं अपने भविष्य की खरीदारी के लिए धन उपलब्ध रखते हुए अधिकतम रिटर्न प्राप्त कर सकूँ? आपके सुझावों का इंतज़ार रहेगा! धन्यवाद!
Ans: नमस्ते;

आपकी मासिक सिप वैल्यू 1.3 लाख रुपये तक पहुंचती है, हालांकि आपने इसे 1.18 लाख रुपये बताया है। (शायद टाइपो हो)।

मौजूदा कॉर्पस (19.35 लाख रुपये) और मासिक सिप (1.3 लाख रुपये) 10 साल में 5 करोड़ रुपये तक नहीं पहुंचेंगे।

ऐसा करने के लिए आपके पास दो विकल्प हैं:

1. मासिक सिप राशि को बढ़ाकर 1.9 लाख रुपये करें।

2. 1.3 लाख रुपये की मौजूदा मासिक सिप को 10 साल तक हर साल कम से कम 10% बढ़ाकर टॉप-अप करें।

दोनों ही तरीकों से आपको 10 साल में 5 करोड़ रुपये का कॉर्पस मिल जाएगा।

आप अपने फंड को 1 साल के लिए पार्क करने के लिए मनी मार्केट म्यूचुअल फंड पर विचार कर सकते हैं। रिटर्न एफडी रिटर्न के बराबर हो सकता है, लेकिन कभी भी निकासी की सुविधा के साथ। इनमें आमतौर पर कम से मध्यम जोखिम होता है।

हैप्पी इन्वेस्टिंग;
X: @mars_invest

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Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |169 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 26, 2024

Asked by Anonymous - Nov 25, 2024English
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Milind

Milind Vadjikar  |702 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Nov 26, 2024

Asked by Anonymous - Nov 18, 2024English
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Money
मेरी उम्र 49 साल है। मेरे पास 1.32 करोड़ का EPF है। मैंने एक स्टार्टअप शुरू करने के लिए कॉर्पोरेट जीवन से संन्यास ले लिया है। मैंने अगस्त 2024 में नौकरी छोड़ दी। 1. कृपया मुझे बताएं कि क्या मैं पूरा EPF निकाल सकता हूँ? 2. मुझे कितना टैक्स देना होगा। धन्यवाद।
Ans: नमस्ते;

आप पिछली नौकरी छोड़ने (24 अगस्त) के बाद लगातार दो महीने तक बेरोज़गारी का दावा करके अपना EPF कोष निकाल सकते हैं।

इसके अलावा, यदि आपने नियोक्ता के किसी भी पद पर 5 साल या उससे अधिक समय तक लगातार सेवा की है, लेकिन बिना किसी ब्रेक के, तो आपकी निकासी कर मुक्त होगी।

अन्यथा, निकासी पर 10% TDS लग सकता है और स्लैब दर के अनुसार योगदान पर ब्याज भी कर योग्य है।

शुभकामनाएँ;

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Dr Anshuman

Dr Anshuman Manaswi  |2 Answers  |Ask -

Plastic-Aesthetic Surgeon, Emergency Care Consultant - Answered on Nov 26, 2024

Asked by Anonymous - Nov 26, 2024English
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Health
सर, किशोरावस्था से ही मुझे त्वचा संबंधी समस्याएं रही हैं। मैंने सभी तरह के उपचार और दवाएँ आज़मा ली हैं। मैं जानना चाहता हूँ कि क्या कॉस्मेटिक सर्जरी के ज़रिए मेरे मुंहासों के निशान हमेशा के लिए ठीक हो सकते हैं। सर्जरी की अनुमानित लागत कितनी होगी। साथ ही, इसके क्या साइड इफ़ेक्ट होंगे?
Ans: हां, मुंहासों के निशान कम करने के लिए उपचार उपलब्ध हैं। हो सकता है कि वे पूरी तरह से न जाएं, लेकिन उन्हें कम दिखाई देने लायक बनाया जा सकता है। मुंहासों के निशान की गहराई के आधार पर डर्माब्रेशन, लेजर, पीआरपी, फिलर्स आदि जैसे गैर-सर्जिकल उपचार मदद कर सकते हैं। गंभीर मामलों में, सर्जरी मददगार हो सकती है।

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Milind

Milind Vadjikar  |702 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Nov 26, 2024

Nayagam P

Nayagam P P  |3928 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 26, 2024

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Career
क्या बिट्स लॉ से बीबीए + लॉ (ऑनर्स) करना फायदेमंद है?
Ans: अंजू, सवाल का जवाब देने से पहले, मैं आपका ध्यान 'टाइम्स ऑफ इंडिया' में छपे एक हालिया लेख की ओर आकर्षित करना चाहूँगा, जो दर्शाता है कि अधिकांश कानून स्नातक अदालतों में प्रैक्टिस करने के बजाय कॉर्पोरेट सेटिंग में रोजगार को प्राथमिकता देते हैं। अब, आपके सवाल पर आते हुए, कृपया ध्यान दें, बिट्स लॉ स्कूल का बीबीए + एलएलबी (ऑनर्स) प्रोग्राम एक 5 वर्षीय प्रोग्राम है जो कानूनी अध्ययनों के साथ बिजनेस एडमिनिस्ट्रेशन को जोड़ता है। यह प्रोग्राम कॉर्पोरेट कानून, बौद्धिक संपदा, व्यावसायिक कानून और विवाद समाधान जैसे क्षेत्रों पर केंद्रित है। यह प्रोग्राम एक मजबूत बहु-विषयक दृष्टिकोण प्रदान करता है, जो छात्रों को कॉर्पोरेट कानून, कानूनी परामर्श और प्रबंधन में करियर के लिए तैयार करता है। इसकी खूबियों में एक व्यवसाय + कानूनी कौशल पाठ्यक्रम, उद्योग-संचालित पाठ्यक्रम और शिक्षा और प्लेसमेंट के अवसरों में उत्कृष्टता के लिए प्रतिष्ठा शामिल है। हालाँकि, इसमें शीर्ष-स्तरीय लॉ स्कूलों की विरासत और पूर्व छात्रों के नेटवर्क का अभाव है और यह महंगा हो सकता है। करियर के अवसरों में कॉर्पोरेट और व्यावसायिक कानून, प्रबंधन भूमिकाएँ, परामर्श, उद्यमिता, शिक्षा/अनुसंधान, अंतर्राष्ट्रीय मध्यस्थता, साइबर और प्रौद्योगिकी कानून, कॉर्पोरेट प्रशासन और बौद्धिक संपदा अधिकार शामिल हैं। यदि आप कॉर्पोरेट या व्यावसायिक कानून के क्षेत्र में करियर बनाना चाहते हैं, BITS ब्रांड की लागत और मूल्य से सहज हैं, और आपके पास बेहतरीन उद्योग कनेक्शन और इंटर्नशिप हैं, तो यह कार्यक्रम विचार करने योग्य है। जब तक आप अपना BBA+LLB पूरा कर लें, तब तक अपनी प्रोफ़ाइल को अच्छी तरह से बनाएँ और अपने सभी अन्य आवश्यक कौशल में सुधार करें। आपके समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

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