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Dr Vinod Kumar | Answer |Ask -Follow

Kidney Health Specialist - Answered on Feb 27, 2023

Dr Vinod Kumar is a consultant kidney health specialist at Aster RV Hospital, Bengaluru. His expertise includes critical care nephrology, paediatric nephrology and kidney transplantation. He has performed more than 500 kidney transplants, including robotic and high-risk transplants.
Dr Kumar completed his MBBS from JSS Medical College, Mysuru, followed by an MD in internal medicine from the Karnataka Institute of Medical Sciences, Hubballi. He has a DNB in nephrology from St John's Medical College, Bengaluru.... more

Question by Mounesh on Feb 27, 2023English

नमस्ते कोमल जी. मैं 61 वर्ष का हूं और पिछले 12 वर्षों से मधुमेह का रोगी हूं। मेरा एचबीए1सी आज 6.4 है और नवंबर 2022 में यह 5.1 था। फास्टिंग और पीपी क्रमशः 90 और 84 है। मैं बीपी के लिए दिन में दो बार सुबह और रात में जैनुमेट 50/500 और सुबह में कार्डेस 2.5 मिलीग्राम दवा ले रहा हूं। मेरा वजन 60 किलोग्राम है और ऊंचाई 167 सेमी है। मेरे आहार में बाजरा, सब्जियाँ, फल, सूखे मेवे, पनीर, मक्खन, घी और कोल्ड प्रेस्ड तेल शामिल हैं। मैदा, सफेद चावल और चीनी खाना पूरी तरह बंद कर दिया। कृपया सलाह दें (1) एचबीए1सी को 4.6 से 5.5 के अंदर कैसे लाएं। (2) यदि एचबीए1सी 4.6 से 5.5 के बीच लाया जाता है, तो क्या मैं मधुमेह की दवाएँ लेना बंद कर सकता हूँ? धन्यवाद & सम्मान।

Ans: आप पहले से ही अधिकतम आहार पर हैं। सप्ताह में कम से कम 5 दिन प्रतिदिन 30 से 45 मिनट का व्यायाम HBA1c को अच्छी तरह से नियंत्रित करने में मदद करेगा। एक बार जब आपका शर्करा स्तर लगातार सामान्य सीमा में हो, तो आप संभवतः प्रतिदिन एक बार गोली कम कर सकते हैं। दवा को पूरी तरह बंद करने की संभावना कम है. एचबीए1सी को 4.6 से 5.5 तक रखना बहुत कठिन लक्ष्य है, जिसे हासिल करना मुश्किल है। इसे 6.4 से कम रखना ही काफी उचित है।

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