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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं

Dr Deepa Suvarna |171 Answers |Ask -Follow

Paediatrician - Answered on Mar 21, 2024

Dr Deepa Suvarna is a practising paediatrician with 25 years of experience. She completed her MD in paediatrics from the TN Medical College and BYL Nair Hospital, MBBS from the King Edward Memorial Hospital and Seth Gordhandas Sunderdas Medical College and diploma in child health from the College of Physicians and Surgeons.... more

Asked by Anonymous - Mar 21, 2024English

Health

केराटोसिस पिलारिस जिसे आमतौर पर चिकन स्किन कहा जाता है, अक्सर ऊपरी बांहों, जांघों, गालों या नितंबों पर पाया जाता है। यह तब होता है जब बालों, त्वचा और नाखूनों के लिए आवश्यक प्रोटीन केराटिन मृत त्वचा कोशिकाओं के साथ जमा हो जाता है, जिससे बालों के रोम अवरुद्ध हो जाते हैं और छोटे-छोटे उभार बन जाते हैं। कृपया सलाह दें कि इस स्थिति से कैसे छुटकारा पाया जाए?

Ans: त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लें

DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.

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Dr Dinesh | Answer |Ask -Follow

Answered on May 24, 2021

Question by Anonymous - May 24, 2021English

Health

<p><मजबूत>नमस्कार महोदय<br />मैं सोरायसिस से पीड़ित हूं (<em>एक त्वचा रोग जो लाल, खुजलीदार पपड़ीदार पैच का कारण बनता है, जो आमतौर पर घुटनों, कोहनी, धड़ और खोपड़ी पर होता है</ em>) पिछले 20 वर्षों से।<br />मैंने विभिन्न दवाओं - होम्योपैथी, एलोपैथी और आयुर्वेद की कोशिश की है - लेकिन किसी ने भी काम नहीं किया।<br />क्या आप कृपया कोई प्रभावी दवा सुझा सकते हैं?< ;br />अनुरोध पर नाम रोक दिया गया।</strong></p>

Ans: <p>नमस्कार.</p> <p>सोरायसिस त्वचा का एक ऑटोइम्यून विकार है जहां आपको त्वचा पर मोटे पैच और प्लाक मिलते हैं, आमतौर पर सममित रूप से और कई बार खुजली होती है।</p> <p>आम तौर पर, भले ही आपको दवा से राहत मिल जाए, पैच दोबारा उभर आते हैं।</p> <p>हाल ही में, जैविक चिकित्सा ने आशाजनक प्रदर्शन किया है लेकिन कभी-कभी इसके अवांछनीय दुष्प्रभाव भी होते हैं।</p> <p>हम ऑटोलॉगस कोशिकाओं और लेजर के संयोजन से सोरायसिस का इलाज करते हैं, जो घावों को काफी कम कर देता है।</p> <p>मैं सुझाव दूंगा कि आप अपने त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करें और अपने सोरायसिस के इलाज के लिए नियमित मार्गदर्शन प्राप्त करें।</p> <p>नीचे दी गई ये सिफ़ारिशें मदद करेंगी:</p> <ul> <li>भूमध्यसागरीय आहार पर स्थानांतरित करें।</li> <li>योग, ध्यान और नियमित व्यायाम से मदद मिलेगी.</li> <li>वैसलीन या किसी अच्छे मॉइस्चराइजर का उपयोग करके अपनी त्वचा को हमेशा नम रखें।</li> <li>मौखिक मल्टीविटामिन और एक एंटीऑक्सीडेंट अनुपूरक लें।</li> <li>तनाव कम से कम होना चाहिए.</li> </ul>

Dr Karthiyayini Mahadevan | Answer |Ask -Follow

General Physician - Answered on Mar 01, 2023

Question by Ashok - Feb 26, 2023English

Health

यह केलॉइड मेरी पीठ पर दाहिने कंधे के नीचे है। कोई लाली नहीं है लेकिन यह अंतर्निहित या हस्तक्षेप करने वाली संरचनाएं लगती हैं। यह कभी सब्सिडी नहीं देता और दिन-रात बना रहता है। मैं रात को सोते समय त्वचा में नमी बनाए रखने के लिए नारियल का तेल लगाती हूं। क्या नियोस्पोरिन मदद करेगा?

Ans: अगर रूखापन है तो वैसलीन या यूनिवर्सल क्रीम (होमियो मेड) लगाएं।

Dr Karthiyayini Mahadevan | Answer |Ask -Follow

General Physician - Answered on Jun 08, 2023

Question by Rajdeep - May 27, 2023English

Health

मैं पिछले 15 वर्षों से केराटोसिस पिलारिस से पीड़ित हूं। इसकी शुरुआत ऊपरी हाथ से हुई थी लेकिन अब यह पूरे शरीर में फैल रहा है। मैं पिछले कुछ वर्षों में 3 डर्मा डॉक्टरों से मिल चुका हूँ लेकिन उनकी दवाएँ इसे फैलने से नहीं रोक सकतीं। कृपया मदद करे। मुझे उस दवा का नाम बताओ जो इसे शरीर में फैलने से रोकती है?

Ans: तीव्र एक्सफोलिएशन या अत्यधिक एक्सफोलिएशन इसका अंतर्निहित कारक प्रतीत होता है। इसके अलावा त्वचा की अभिव्यक्ति का आपके तनाव से गहरा संबंध है
तो शरीर और मन को संबोधित करें
संतुलित पोषण लें और आहार तैयार करने के लिए किसी आहार विशेषज्ञ से परामर्श लें।
अच्छे से हाइड्रेट करें. उचित पीएच संतुलन तरल साबुन का प्रयोग करें
तेल मालिश को अपनी नियमित दिनचर्या में शामिल करें
लिक्विड पैराफिन बेस वाली मॉइस्चराइजिंग क्रीम मदद करती है।
सचेतन गतिविधियों, श्वास नियमन और ध्यान के माध्यम से अपने मन को संबोधित करें

नवीनतम प्रश्न

Reetika Sharma |445 Answers |Ask -Follow

Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Dec 24, 2025

Question by Deepak - Dec 11, 2025English

Money

महोदय, 25000 रुपये मासिक निकासी के लिए एसडब्ल्यूपी फंड में निवेश करने हेतु कितनी राशि का निवेश करना चाहिए और इसके लिए कौन सा फंड सबसे उपयुक्त है?

Ans: हाय दीपक,

आप 25000 रुपये के स्वतः निवेश (एसडब्ल्यूपी) के लिए एक अच्छा डेट फंड चुन सकते हैं। मुझे यह बताना होगा कि आपको यह निकासी कितने समय के लिए चाहिए ताकि मैं प्रारंभिक निवेश राशि बता सकूं।
- यदि आपको 10 वर्षों के लिए प्रति माह 25,000 रुपये की आवश्यकता है, तो आपको 8% वार्षिक रिटर्न पर 21.5 लाख रुपये के निवेश की आवश्यकता होगी।
- यदि आपको 20 वर्षों के लिए प्रति माह 25,000 रुपये की आवश्यकता है, तो आपको 8% वार्षिक रिटर्न पर 31 लाख रुपये के निवेश की आवश्यकता होगी।
- यदि आपको हमेशा के लिए प्रति माह 25,000 रुपये की आवश्यकता है, तो आपको 8% वार्षिक रिटर्न पर 40 लाख रुपये के निवेश की आवश्यकता होगी।

लेकिन यह निकासी मुद्रास्फीति के हिसाब से समायोजित नहीं है। आपको इस राशि को काफी बढ़ाना होगा।

आप एक पेशेवर प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) के साथ काम करना चुन सकते हैं जो आपकी उम्र, आवश्यकताओं, वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम प्रोफाइल को ध्यान में रखते हुए निवेश की सटीक रणनीति के साथ आपका मार्गदर्शन कर सकता है। एक सीएफपी समय-समय पर आपके पोर्टफोलियो की समीक्षा करता है और यदि आवश्यक हो तो संशोधन सुझाता है।

यदि आपको और सहायता की आवश्यकता हो तो मुझे बताएं।

सादर धन्यवाद,
रीतिका शर्मा, सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर
https://www.instagram.com/cfpreetika/

Reetika Sharma |445 Answers |Ask -Follow

Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Dec 24, 2025

Question by Vinoth - Sep 09, 2025English

Money

नमस्कार! मेरी पत्नी रेलवे में स्टेशन मास्टर के पद पर कार्यरत हैं। उन्हें इस बात को लेकर काफी असमंजस है कि कौन सी पेंशन योजना बेहतर है, यूपीएस या एनपीएस? कृपया स्पष्ट करें। उनकी 15 साल की सेवा अभी भी मान्य है।

Ans: हाय विनोद,

दोनों ही अच्छे विकल्प हैं और उनमें बहुत कम अंतर हैं। सबसे अच्छा विकल्प व्यक्तिगत वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता पर निर्भर करता है:

आप यूपीएस चुन सकते हैं यदि: आपकी पत्नी वित्तीय सुरक्षा और एक निश्चित, गारंटीशुदा मासिक आय को प्राथमिकता देती हैं जो मुद्रास्फीति के अनुरूप हो और जिसमें बाजार का जोखिम न्यूनतम हो। 50% सुनिश्चित पेंशन स्थिरता प्रदान करती है, जिसे अक्सर सरकारी कर्मचारी पसंद करते हैं।

आप एनपीएस चुन सकते हैं यदि: आपकी पत्नी बाजार के जोखिमों से सहज हैं और अगले 15 वर्षों में संभावित रूप से उच्च प्रतिफल और एक बड़ा सेवानिवृत्ति कोष चाहती हैं। एनपीएस निवेश प्रबंधन में अधिक लचीलापन और कर-मुक्त एकमुश्त निकासी की सुविधा प्रदान करता है।

चूंकि आपकी पत्नी की सेवा के 15 वर्ष शेष हैं, इसलिए वह अपनी सुविधा के अनुरूप विकल्प चुनने के लिए सबसे उपयुक्त स्थिति में हैं। नई यूपीएस योजना की उपलब्धता बाजार से जुड़ी एनपीएस का एक उत्कृष्ट और सुरक्षित विकल्प प्रदान करती है।

यदि आपको और सहायता की आवश्यकता हो तो मुझे बताएं।

सादर धन्यवाद,
रीतिका शर्मा, सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर
https://www.instagram.com/cfpreetika/

Reetika Sharma |445 Answers |Ask -Follow

Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Dec 24, 2025

Asked by Anonymous - Dec 11, 2025English

Money

मेरी उम्र 50 साल है, रिटायरमेंट में अभी दस साल और बाकी हैं। रिटायरमेंट बेनिफिट के तौर पर 1 करोड़ रुपये पाने के लिए कैसे निवेश करूं?

Ans: नमस्कार,

कृपया अपनी आय, जोखिम प्रोफ़ाइल, खर्च और बचत क्षमता जैसी अधिक जानकारी साझा करें ताकि मैं आपकी बेहतर सहायता कर सकूँ।

सादर,
रीतिका शर्मा, सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर
https://www.instagram.com/cfpreetika/

Reetika Sharma |445 Answers |Ask -Follow

Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Dec 24, 2025

Asked by Anonymous - Dec 13, 2025English

Money

हाय रीतिका, मेरी उम्र 50 साल है और मैंने समय से पहले रिटायरमेंट ले लिया है। मैं 2024 तक विदेशी नागरिक था और 2025 में भारत लौट आया। मुझे म्यूचुअल फंड में निवेश करने की बहुत इच्छा थी, इसलिए मैंने निवेश किया। मेरे निवेश के दो पहलू थे: क) पूंजी वृद्धि, ख) मासिक खर्चों के लिए आय में वृद्धि। मैंने शुरुआत में कर-पश्चात मासिक खर्च 3 लाख रुपये तय किए थे, लेकिन एक साल भारत में रहने के बाद अब यह आंकड़ा 2 लाख रुपये प्रति माह रह गया है। मैंने निवेश के लिए 7.5 करोड़ रुपये की राशि अलग रखी थी, जिसमें से मैंने निम्नलिखित निवेश किए हैं: 1) चोला फाइनेंस पर्पेचुअल बॉन्ड्स: 50 लाख रुपये। कूपन दर वर्तमान में 9.25 है। 2) श्रीराम एफडी - 30 लाख रुपये, 8.30% ब्याज दर पर, 3 साल के लिए। 3) पराग पारिख फ्लेक्सी कैप फंड - 42 लाख रुपये। 4) एचडीएफसी फ्लेक्सी कैप फंड - 43 लाख रुपये। 5) आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल अपॉर्चुनिटीज फंड - 17 लाख रुपये। 6) निप्पॉन लार्ज कैप फंड - 10 लाख रुपये। 7) एचडीएफसी मल्टी एसेट एक्टिव एफओएफ - 50 लाख रुपये। 8) आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल मल्टी एसेट फंड - 1 करोड़ रुपये। 9) आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल बैलेंस्ड एडवांटेज फंड - 1 करोड़ रुपये। 10) एसबीआई बैलेंस्ड एडवांटेज फंड - 50 लाख रुपये। 11) एसबीआई गोल्ड फंड - 10 लाख रुपये। कुल मिलाकर 5.02 करोड़ रुपये का निवेश मई 2025 में शुरू हुआ था। ये म्यूचुअल फंड नियमित वृद्धि दर के अंतर्गत हैं। मैंने अभी तक इक्विटी फंड्स, मल्टी एसेट फंड्स और FOF में और निवेश नहीं किया है। हालांकि मैं आगे निवेश करने के लिए तैयार हूं, लेकिन फिलहाल इक्विटी में मुझे उतना भरोसा नहीं हो रहा है। शायद नए निवेशक होने के कारण मुझे थोड़ी घबराहट हो रही है, लेकिन मौजूदा हालात को देखते हुए मैं इक्विटी में और निवेश नहीं करना चाहता। कृपया मेरे पोर्टफोलियो की समीक्षा करें और सुझाव दें कि क्या कोई बदलाव किए जा सकते हैं। साथ ही, BAF फंड्स से SWP शुरू करने का सही समय क्या होगा? मैंने BAF में सितंबर 2025 में निवेश किया था। आपसे अनुरोध है कि विभिन्न फंड्स में मेरे आगे के निवेश (राशि के हिसाब से) और उन्हें सही समय पर करने के बारे में भी सुझाव दें। बहुत-बहुत धन्यवाद।

Ans: नमस्कार,

निवेश के आपके दोनों पहलू बिल्कुल सही हैं। लेकिन दृष्टिकोण सही नहीं है। आपने जिन फंडों का उल्लेख किया है, वे आपस में मिलते-जुलते हैं और इनकी अनुशंसा नहीं की जाती। इस तरह का पोर्टफोलियो पूंजी वृद्धि के लिए अच्छा रिटर्न नहीं देता।
क्या इन फंडों को चुनने में आप किसी की मदद ले रहे हैं? यदि हां, तो आपको एक बेहतर पेशेवर की आवश्यकता है। यदि नहीं, तो मार्गदर्शन के लिए किसी प्रमाणित पोर्टफोलियो सलाहकार (सीएफपी) के साथ काम करें।

अभी इक्विटी बाजार में निवेश करना ठीक है। हाल की अस्थिरता और बाजार में उतार-चढ़ाव के कारण आपकी चिंता समझ में आती है, लेकिन इक्विटी में निवेश करने का एक तरीका है। आपको अपने मौजूदा 5 करोड़ के निवेश (हां, इसे जल्द से जल्द पुनर्वितरित करने की आवश्यकता है) और शेष 2 करोड़ को अपनी प्रोफाइल के अनुसार आवंटित करने में मदद के लिए एक प्रमाणित निवेश योजनाकार से संपर्क करना चाहिए।

BAF से SWP (स्वयं निवेश योजना) SWP का आदर्श तरीका नहीं है। आपके 2 लाख रुपये प्रति माह के खर्चों को पूरा करने के लिए एक बिल्कुल अलग रणनीति है। इसलिए कृपया अभी SWP न करें। चीजें और जटिल हो जाएंगी और पूंजी वृद्धि का आपका लक्ष्य खत्म हो सकता है।

कृपया किसी पेशेवर प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) से संपर्क करें, जो आपकी उम्र, आवश्यकताओं, वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम प्रोफाइल को ध्यान में रखते हुए निवेश के लिए उपयुक्त धनराशि चुनने में आपका मार्गदर्शन कर सकते हैं। सीएफपी समय-समय पर आपके पोर्टफोलियो की समीक्षा करते हैं और आवश्यकता पड़ने पर संशोधन सुझाते हैं।

यदि आपको और सहायता की आवश्यकता हो तो मुझे बताएं।

सादर,
रीतिका शर्मा, प्रमाणित वित्तीय योजनाकार
https://www.instagram.com/cfpreetika/

Reetika Sharma |445 Answers |Ask -Follow

Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Dec 24, 2025

Asked by Anonymous - Dec 02, 2025English

Money

हाय रितिका, मैं 44 वर्ष का हूँ (मेरे माता-पिता क्रमशः 73 और 69 वर्ष के हैं), मुझे कुल मिलाकर 20 वर्षों का कार्य अनुभव है और मैं वर्तमान में बेरोजगार हूँ। मेरा मासिक खर्च लगभग 1 लाख रुपये है। मेरे और मेरे माता-पिता के नाम पर लगभग 2 करोड़ रुपये की बचत/निवेश राशि है। स्वयं 1. नकद/बैंक बैलेंस: 7,79,345 रुपये 2. सोना: 16,00,000 रुपये (वर्तमान मूल्य पर) 3. प्राइवेट इक्विटी निवेश: 3,00,000 रुपये (वर्तमान मूल्य ज्ञात नहीं) 4. ईपीएफ: 1,91,694 रुपये (पेंशन फंड प्रमाणपत्र जारी किया जाना बाकी है) 5. पीपीएफ: 4,34,647 रुपये (31 मार्च, 2027 को परिपक्व होगा) 6. एनपीएस: 7,17,082 रुपये (वर्तमान मूल्य, केवल पैसा निकाला जा सकता है) 7. म्यूचुअल फंड: 39,55,990 रुपये (वर्तमान मूल्य) (वर्तमान में कोई एसआईपी सक्रिय नहीं है) a. कोटक मिडकैप फंड ग्रोथ - 462074.39 रुपये b. केनरा रोबेको लार्ज एंड मिड कैप फंड ग्रोथ - 232882.56 रुपये c. पराग पारिख फ्लेक्सी कैप फंड ग्रोथ - 39890.59 INR d. यूटीआई फ्लोटर फंड ग्रोथ - 140843.37 INR e. आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल नैस्डैक 100 इंडेक्स फंड ग्रोथ - 4778.28 INR f. एचडीएफसी हाइब्रिड इक्विटी फंड ग्रोथ - 208010.52 INR g. आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल फोकस्ड इक्विटी फंड डायरेक्ट ग्रोथ - 158680.09 INR h. पराग पारिख फ्लेक्सी कैप फंड ग्रोथ - 906784.26 INR i. एसबीआई गोल्ड फंड ग्रोथ - 229485.03 INR j. टाटा लार्ज एंड मिड कैप फंड ग्रोथ - 525368.51 INR k. यूटीआई मिड कैप फंड डायरेक्ट ग्रोथ - 146678.84 INR l. कोटक फोकस्ड फंड ग्रोथ - 500067.79 INR m. महिंद्रा मैनुलिफ़ लार्ज एंड मिड कैप फंड ग्रोथ 199775.29 माता-पिता (दोनों वरिष्ठ नागरिक) 1. नकद/बैंक बैलेंस: 21,85,343 रुपये 2. एससीएसएस: 60,00,000 रुपये (तिमाही रिटर्न 1,22,400 रुपये प्राप्त) 3. एफडी: 40,80,650 रुपये (लगभग मासिक रिटर्न 26,500 रुपये) 4. आरडी: 2,06,397 रुपये (एक 4 दिसंबर, 2025 को और दूसरा लगभग 22 जून, 2026 को समाप्त हो रहा है) 5. म्यूचुअल फंड: 39,55,990 रुपये (वर्तमान मूल्य) माता a. एचडीएफसी फ्लेक्सी कैप डायरेक्ट प्लान ग्रोथ - 5505.76 रुपये b. निप्पॉन इंडिया लार्ज कैप फंड डायरेक्ट ग्रोथ - 5361.17 रुपये c. एचडीएफसी बैलेंस्ड एडवांटेज फंड डायरेक्ट ग्रोथ - 5303.59 रुपये पिता क. एचडीएफसी फ्लेक्सी कैप फंड ग्रोथ - 4611.13 रुपये ख. एचडीएफसी मिड कैप फंड डायरेक्ट ग्रोथ - 5414.97 रुपये ग. निप्पॉन इंडिया ग्रोथ मिड कैप फंड डायरेक्ट ग्रोथ - 5150.97 रुपये घ. एचडीएफसी ट्रांसपोर्टेशन एंड लॉजिस्टिक्स फंड ग्रोथ - 5024.97 रुपये ङ. एचडीएफसी बैलेंस्ड एडवांटेज फंड ग्रोथ - 4364.43 रुपये च. एचडीएफसी बैलेंस्ड एडवांटेज फंड डायरेक्ट ग्रोथ - 5297.8 रुपये कृपया मुझे बताएं कि मैं इन निवेशों/बचतों को कैसे पुनर्व्यवस्थित कर सकता हूं, ताकि मैं अपने मौजूदा कोष को कम किए बिना अपने खर्चों को पूरा करने के लिए आवश्यक रिटर्न प्राप्त कर सकूं।

Ans: नमस्कार,

आपकी स्थिति के बारे में सुनकर मुझे बहुत दुख हुआ। लेकिन आपकी उम्र के हिसाब से आपके पास काफी अच्छी धनराशि (पूरे परिवार की) है। इससे नौकरी मिलने तक आपके खर्च आसानी से पूरे हो जाएंगे। आइए इन पहलुओं का विस्तार से विश्लेषण करें:
1. नकद - आपके खाते में 7.7 लाख रुपये हैं। यह राशि आपको 7 महीने तक चला सकती है। आप बिना पैसों की चिंता किए नौकरी की तैयारी कर सकते हैं और इंटरव्यू दे सकते हैं।

2. सोना - अच्छा है, लेकिन इसे बेचने का कोई विचार न करें।

3. प्राइवेट इक्विटी - 3 लाख रुपये। उच्च जोखिम और निरंतर निगरानी के कारण सीधे इक्विटी निवेश की सलाह नहीं दी जाती है। आप इस पूरी राशि को म्यूचुअल फंड में निवेश कर सकते हैं।

4. म्यूचुअल फंड - 39.5 लाख रुपये। आपकी उम्र के हिसाब से यह काफी अच्छी धनराशि है। लेकिन आपने जिन फंडों का जिक्र किया है, वे बहुत बिखरे हुए और एक-दूसरे से मिलते-जुलते हैं। यह एक ऐसा पोर्टफोलियो है जिसकी हम सलाह नहीं देंगे। इसमें गंभीर सुधार की आवश्यकता है। अपनी स्थिति को ध्यान में रखते हुए इन सभी फंडों और राशियों को पुनर्व्यवस्थित करने के लिए किसी पेशेवर से सलाह लें। अन्यथा इससे अच्छा रिटर्न नहीं मिलेगा।

और इसे स्वयं करने से बचें, क्योंकि आपको अपने पोर्टफोलियो को सुधारने के बजाय नौकरी पाने पर ध्यान देना चाहिए। एक पेशेवर का काम आपके लिए यह करना है।

आपके माता-पिता की संपत्ति:
1. नकद - 21 लाख - नकद के रूप में रखने के लिए काफी बड़ी राशि है। कम से कम 5 लाख नकद रखें और शेष राशि को सावधि जमा (फिक्स्ड डिपॉजिट) में निवेश करें।

2. एससीएस - 60 लाख - अच्छा है, जारी रखें।

3. सावधि जमा - 40.8 लाख - अच्छा है, लेकिन ब्याज काफी कम है और कर योग्य है। इसके बजाय, इस राशि को डेट म्यूचुअल फंड में निवेश करने पर विचार करें।

4. म्यूचुअल फंड - दोनों माता-पिता ने कई फंडों में बहुत कम राशि निवेश की है। इसका कोई फायदा नहीं है। आप इन सभी फंडों को भुना सकते हैं और अपने माता-पिता के पैसे के लिए केवल एक फंड - एचडीएफसी बैलेंस्ड एडवांटेज फंड - चुन सकते हैं।

उम्मीद है कि आपको 7 महीनों में नौकरी मिल जाएगी और आप अपने मासिक खर्चों की चिंता किए बिना, अपने पोर्टफोलियो को सुव्यवस्थित करने और बेहतर रिटर्न प्राप्त करने के लिए एक पेशेवर की मदद लेंगे।

इसलिए, एक पेशेवर प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) से परामर्श अवश्य लें, जो आपकी उम्र, आवश्यकताओं, वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम प्रोफाइल को ध्यान में रखते हुए निवेश के लिए सही धनराशि का मार्गदर्शन कर सकते हैं। एक सीएफपी समय-समय पर आपके पोर्टफोलियो की समीक्षा करते हैं और आवश्यकता पड़ने पर संशोधन सुझाते हैं।

यदि आपको और सहायता की आवश्यकता हो तो मुझे बताएं।

सादर,
रीतिका शर्मा, प्रमाणित वित्तीय योजनाकार
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Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Dec 24, 2025

Question by Parbati - Dec 10, 2025English

Money

मेरी उम्र 59 वर्ष है और मुझे मदद की ज़रूरत है। मेरे पति ने मुझे तलाक दिए बिना दूसरी शादी कर ली है। चूंकि वे मेरी तनख्वाह का प्रबंधन कर रहे थे, इसलिए उन्होंने कुछ धनराशि मेरी जानकारी के बिना किसी दूसरे खाते में स्थानांतरित कर दी। अब मैं अपने खातों का प्रबंधन स्वयं कर रही हूँ। विभिन्न पोर्टफोलियो में मेरी कुल निवेश संपत्ति 1.5 करोड़ रुपये है। क्या आप कृपया सुझाव दे सकते हैं कि मुझे कैसे आगे बढ़ना चाहिए या मुझे कितना पैसा रखना चाहिए ताकि मैं एक सुव्यवस्थित जीवन जी सकूँ?

Ans: हाय पार्वती,

आपकी स्थिति के बारे में सुनकर मुझे बहुत दुख हुआ, लेकिन भारत में तलाक के बिना किसी से शादी करना गैरकानूनी है। आप उसके खिलाफ कानूनी कार्रवाई कर सकती हैं।

आपके निवेश के संबंध में, 1.5 करोड़ रुपये आपकी सेवानिवृत्ति के लिए बहुत अच्छी राशि है और कुल आवश्यकता आपके मासिक खर्चों और अन्य जरूरतों पर निर्भर करती है। कृपया मुझे अपने निवेश के बारे में संक्षेप में बताएं ताकि मैं इस संबंध में आपकी आगे मदद कर सकूं।

विवरण जानने के लिए, आप अपने फोन में MF Central ऐप इंस्टॉल कर सकती हैं और अपने पैन/आधार कार्ड विवरण के माध्यम से लॉग इन करके अपने पोर्टफोलियो का सटीक विवरण प्राप्त कर सकती हैं। आप एक पेशेवर से संपर्क कर सकती हैं जो इस संबंध में विस्तार से आपकी मदद करेगा और आपकी आवश्यकताओं के अनुसार आपके पोर्टफोलियो का प्रबंधन करेगा।

यदि आपको और सहायता की आवश्यकता हो तो मुझे बताएं।

सादर,
रीतिका शर्मा, सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर
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Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Dec 24, 2025

Asked by Anonymous - Dec 15, 2025English

Money

एक निजी स्कूल में अंशकालिक शिक्षक के रूप में कार्यरत, 60,000 के मूल वेतन पर, 27 वर्ष की सेवा पूरी करने के बाद 53 वर्ष की आयु में सेवानिवृत्त होते हैं। उन्हें न्यूनतम कितनी पेंशन और ग्रेच्युटी मिलेगी?

Ans: नमस्कार,

निजी कर्मचारियों को पेंशन का लाभ नहीं मिलता है। आपको केवल वर्षों से जमा हुआ पीएफ (पेंसिल्वेनिया पेंशन) ही मिलेगा। इसकी जानकारी आपको वेतन पर्ची में मिल जाएगी।
इसमें ग्रेच्युटी के रूप में 9.3 लाख रुपये मिलेंगे।

यदि आपको और सहायता चाहिए तो कृपया मुझे बताएं।

सादर,
रीतिका शर्मा, सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर
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Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Dec 24, 2025

Question by deepa - Nov 19, 2025English

Money

प्रिय सुश्री शर्मा, मैं यह जानना चाहता/चाहती हूँ कि सेवानिवृत्ति के समय पोर्टफोलियो मूल्य पर एसडब्ल्यूपी निकासी सीमा क्या है, जैसे 4% या 9% या इससे अधिक?

Ans: हाय दीपा,

स्वचालित निवेश प्रतिशत (SWP) वास्तव में आपके पोर्टफोलियो के आकार और आपकी मासिक/वार्षिक आवश्यकताओं पर निर्भर करता है। बेहतर सहायता के लिए कृपया ये विवरण साझा करें।

यदि आपको और सहायता की आवश्यकता हो तो मुझे बताएं।

सादर,
रीतिका शर्मा, सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर
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Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Dec 24, 2025

Question by Sanjay - Dec 16, 2025English

Money

नमस्कार विवेक सर, मेरी उम्र 48 वर्ष है और मैं एक निजी कंपनी में कार्यरत हूँ। मैंने 2017 से निवेश करना शुरू किया है। वर्तमान में मेरे निवेश का मूल्य 82 लाख रुपये है और मैं नीचे दिए गए अनुसार हर महीने 50,000 रुपये की एसआईपी जमा कर रहा हूँ। मेरा लक्ष्य 58 वर्ष की आयु तक 2.5 करोड़ रुपये का कोष बनाना है। कृपया सलाह दें... 1. निप्पॉन इंडिया स्मॉल कैप - ग्रोथ प्लान - 5,000 रुपये 2. सुंदरम मिड कैप फंड रेगुलर प्लान - ग्रोथ प्लान - 5,000 रुपये 3. आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल स्मॉल कैप - ग्रोथ प्लान - 10,000 रुपये 4. आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल लार्ज कैप फंड - ग्रोथ प्लान - 5,000 रुपये 5. आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल बैलेंस्ड एडवांस्ड फंड फंड- ग्रोथ - ₹5,000 6. डीएसपी स्मॉल कैप फंड रेगुलर ग्रोथ - ₹5,000 7. निप्पन इंडिया फार्मा फंड- ग्रोथ - ₹5,000 8. एसबीआई फोकस्ड फंड रेगुलर प्लान- ग्रोथ - ₹5,000 9. एसबीआई डायनेमिक एसेट एलोकेशन एक्टिव फंड - रेगुलर ग्रोथ - ₹5,000

Ans: नमस्कार संजय,

यह बहुत अच्छी बात है कि आप 2017 से निवेश कर रहे हैं। लंबे समय तक निवेश और धैर्य हमेशा अच्छे परिणाम देते हैं।
यदि सही तरीके से निवेश किया जाए, तो आप 58 वर्ष की आयु तक आसानी से अपना लक्ष्य प्राप्त कर सकते हैं।
आपने जिन फंडों का उल्लेख किया है, उनमें बहुत अधिक ओवरलैपिंग और बिखराव है। इसमें सुधार और पूर्ण पुनर्वितरण की आवश्यकता है। अधिकतम 5 फंड ही होने चाहिए। अपने पोर्टफोलियो को अपने लक्ष्य और व्यक्तिगत प्रोफाइल के अनुरूप बनाने के लिए किसी पेशेवर की मदद लें।
आपके जैसे अनियमित पोर्टफोलियो का विपरीत प्रभाव पड़ सकता है।
साथ ही, मासिक एसआईपी को हर साल 10% बढ़ाने का प्रयास करें। इससे महंगाई का असर कम होगा।

इसलिए, किसी पेशेवर प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) से परामर्श अवश्य लें, जो आपकी आयु, आवश्यकताओं, वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम प्रोफाइल को ध्यान में रखते हुए निवेश के लिए सही फंड चुनने में आपका मार्गदर्शन कर सकता है। एक सीएफपी समय-समय पर आपके पोर्टफोलियो की समीक्षा करता है और आवश्यकता पड़ने पर संशोधन सुझाता है।

यदि आपको और सहायता की आवश्यकता हो, तो मुझे बताएं।

सादर धन्यवाद,
रीतिका शर्मा, सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर
https://www.instagram.com/cfpreetika/

Ramalingam Kalirajan |10925 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 24, 2025

Question by PREM - Dec 23, 2025English

Money

नमस्कार महोदय, मेरी आयु 62 वर्ष है और मेरे पास 25 लाख रुपये की अतिरिक्त राशि है। म्यूचुअल फंड में निवेश करने के लिए कृपया मुझे अच्छे फंडों की सिफारिश करें और उनका प्रतिशत भी बताएं। धन्यवाद।

Ans: अतिरिक्त धनराशि बनाने में आपका अनुशासन वास्तव में सराहनीय है।
इस स्तर तक पहुँचना धैर्य, योजना और वित्तीय परिपक्वता को दर्शाता है।
62 वर्ष की आयु में, आपका ध्यान स्वाभाविक रूप से स्थिरता और नियमित आय की ओर केंद्रित होता है।
साथ ही, मुद्रास्फीति से लड़ने के लिए विकास जारी रहना आवश्यक है।
इसलिए अब संतुलित दृष्टिकोण अत्यंत महत्वपूर्ण है।

आयु, जीवन स्तर और निवेश संदर्भ
आप प्रारंभिक सेवानिवृत्ति के संक्रमण काल में हैं।
आक्रामक विकास की तुलना में पूंजी संरक्षण अधिक महत्वपूर्ण हो जाता है।
अब उच्च प्रतिफल की तुलना में नियमित आय अधिक मायने रखती है।
अस्थिरता को सावधानीपूर्वक नियंत्रित किया जाना चाहिए।
आपात स्थिति के लिए पर्याप्त तरलता उपलब्ध होनी चाहिए।
कर दक्षता का प्रबंधन समझदारी से किया जाना चाहिए।

म्यूचुअल फंड अभी भी इस चरण के लिए उपयुक्त हैं।
वे लचीलापन, पारदर्शिता और विविधीकरण प्रदान करते हैं।
वे आवश्यकता पड़ने पर धीरे-धीरे निकासी की सुविधा भी देते हैं।

62 वर्ष की आयु में मूल निवेश दर्शन
आपका पैसा बिना तनाव के काम करना चाहिए।
प्रत्येक रुपये का एक स्पष्ट उद्देश्य होना चाहिए।
जोखिम मापा हुआ और सुनियोजित होना चाहिए।
प्रतिफल उचित और दोहराने योग्य होना चाहिए।

कैश फ्लो पूर्वानुमानित होना चाहिए।

इस उम्र में बाज़ार के उच्चतम स्तर पर पहुंचने के चक्कर में निवेश करने से बचें।
लंबे समय के लिए फंड को लॉक करने से बचें।
जटिल संरचनाओं और अपारदर्शी उत्पादों से बचें।

• 25 लाख रुपये के लिए अनुशंसित परिसंपत्ति आवंटन
यह आवंटन सुरक्षा, आय और वृद्धि को संतुलित करता है।

यह बाज़ार के उतार-चढ़ाव को भी नियंत्रित करता है।

• इक्विटी-उन्मुख म्यूचुअल फंड: 35%
• डेट-उन्मुख म्यूचुअल फंड: 55%
• हाइब्रिड-उन्मुख म्यूचुअल फंड: 10%

यह संरचना अस्थिरता को नियंत्रण में रखती है।

यह समय के साथ उचित वृद्धि की भी अनुमति देती है।

• आपकी उम्र में इक्विटी म्यूचुअल फंड की भूमिका
60 वर्ष के बाद भी इक्विटी आवश्यक है।
मुद्रास्फीति हर साल क्रय शक्ति को कम करती है।
चिकित्सा लागत सामान्य मुद्रास्फीति से अधिक तेज़ी से बढ़ती है।

इक्विटी आपके पैसे को प्रासंगिक बनाए रखने में मदद करती है।

हालांकि, इक्विटी में निवेश सीमित होना चाहिए।
साथ ही, यह विविध और अनुशासित होना चाहिए।

• इक्विटी म्यूचुअल फंड आवंटन – 35%
यह लगभग 8.75 लाख रुपये के बराबर है।

सुझाया गया आंतरिक विभाजन इस प्रकार है:

• बड़ी, स्थापित कंपनियों पर केंद्रित फंड: 25%
• लचीले ढंग से प्रबंधित इक्विटी रणनीतियाँ: 10%

बड़ी कंपनियों में निवेश स्थिरता प्रदान करता है।
उनके व्यावसायिक मॉडल सिद्ध और मजबूत हैं।
आय की स्पष्टता आमतौर पर बेहतर होती है।

लचीली इक्विटी रणनीतियाँ अनुकूलनशीलता प्रदान करती हैं।
फंड प्रबंधक बाजार की स्थितियों के आधार पर समायोजन करते हैं।
इससे बाजार में गिरावट के दौरान जोखिम कम होता है।

अभी मध्यम और छोटी कंपनियों पर आक्रामक रूप से ध्यान केंद्रित करने से बचें।

इनसे तीव्र अस्थिरता और भावनात्मक तनाव उत्पन्न होता है।

• सक्रिय रूप से प्रबंधित इक्विटी फंड क्यों महत्वपूर्ण हैं
भारत में बाजार हमेशा कुशल नहीं होते हैं।
कॉर्पोरेट गवर्नेंस की गुणवत्ता में व्यापक भिन्नता है।
क्षेत्र चक्र अप्रत्याशित रूप से बदलते हैं।

सक्रिय प्रबंधक कमजोर व्यवसायों से बच सकते हैं।
वे अत्यधिक मूल्यांकन के दौरान जोखिम कम कर सकते हैं।

वे अनिश्चितता के दौरान गुणवत्ता पूर्वाग्रह बढ़ा सकते हैं।

सेवानिवृत्ति के बाद यह लचीलापन और भी महत्वपूर्ण हो जाता है।

• डेट म्यूचुअल फंड: स्थिरता का आधार
डेट फंड आपके पोर्टफोलियो की रीढ़ की हड्डी बनेंगे।

ये स्थिरता और पूर्वानुमानित व्यवहार प्रदान करते हैं।

ये नियमित आय नियोजन में भी सहायक होते हैं।

62 वर्ष की आयु में, डेट निवेश को प्राथमिकता देनी चाहिए।

यह शेयर बाजार में गिरावट के दौरान पूंजी की रक्षा करता है।

• डेट म्यूचुअल फंड में निवेश – 55%
यह लगभग 13.75 लाख रुपये के बराबर है।

सुझाया गया आंतरिक ढांचा नीचे दिया गया है।

• अल्पावधि पर केंद्रित डेट रणनीतियाँ: 25%
• मध्यम अवधि की डेट रणनीतियाँ: 15%
• रूढ़िवादी आय-उन्मुख डेट रणनीतियाँ: 15%

अल्पावधि वाले फंड ब्याज दर के जोखिम को कम करते हैं।

ये अल्पकालिक आवश्यकताओं के लिए उपयुक्त हैं।

ये बेहतर पूर्वानुमान प्रदान करते हैं।

मध्यम अवधि के फंड प्रतिफल और जोखिम के बीच संतुलन बनाते हैं।

ये तीन से पांच वर्षों की अवधि के लिए उपयुक्त हैं।

आय-उन्मुख डेट रणनीतियाँ स्थिर नकदी प्रवाह में सहायक होती हैं।

ये समग्र पोर्टफोलियो रिटर्न को भी सुचारू बनाते हैं।

इस स्तर पर क्रेडिट जोखिम वाली रणनीतियों से बचें।
अतिरिक्त रिटर्न की चाह पूंजी को नुकसान पहुंचा सकती है।

• डेट म्यूचुअल फंड पर कर संबंधी दृष्टिकोण
डेट फंड के लाभ पर स्लैब दरों के अनुसार कर लगता है।

यह अल्पकालिक और दीर्घकालिक दोनों होल्डिंग अवधियों पर लागू होता है।
कम आय वाले वर्षों में निकासी की योजना बनाएं।
इससे कर-पश्चात परिणाम बेहतर होते हैं।

• हाइब्रिड म्यूचुअल फंड – सीमित लेकिन उपयोगी
हाइब्रिड फंड इक्विटी और डेट एक्सपोजर का संयोजन होते हैं।
ये आंतरिक संतुलन के माध्यम से अस्थिरता को कम करते हैं।
ये आवंटन प्रबंधन को सरल बनाते हैं।

हालांकि, आवंटन सीमित रहना चाहिए।

• हाइब्रिड म्यूचुअल फंड आवंटन – 10%
यह लगभग 2.5 लाख रुपये के बराबर है।

केवल रूढ़िवादी हाइब्रिड दृष्टिकोण चुनें।

डेट का हिस्सा स्पष्ट रूप से हावी होना चाहिए।

इक्विटी का हिस्सा नियंत्रित होना चाहिए।

यह खंड एक शॉक एब्जॉर्बर के रूप में कार्य करता है।
यह सुचारू रिटर्न में भी सहायक होता है।

• तरलता और आपातकालीन योजना
हमेशा तरलता उपलब्ध रखें।
अप्रत्याशित चिकित्सा या पारिवारिक ज़रूरतें उत्पन्न हो सकती हैं।

सुनिश्चित करें कि कम से कम बारह महीने के खर्च के लिए पर्याप्त धनराशि उपलब्ध रहे।
यह बचत या तरलता-उन्मुख निधियों के माध्यम से हो सकता है।
अपनी पूरी अतिरिक्त राशि को एक ही जगह निवेश न करें।

निकासी रणनीति योजना
निवेश केवल आधी यात्रा है।
निकासी योजना अब उतनी ही महत्वपूर्ण है।

चरणबद्ध निकासी दृष्टिकोण अपनाएं।
बाजार में गिरावट के दौरान इक्विटी को भुनाने से बचें।
अस्थिरता के दौरान पहले ऋण का हिस्सा निकालें।

यह दीर्घकालिक विकास क्षमता की रक्षा करता है।

बाजार अस्थिरता और भावनात्मक शांति
बाजार में सुधार अपरिहार्य हैं।
आपका पोर्टफोलियो ऐसा होना चाहिए जिससे आपको चैन की नींद आए।

सुझाया गया आवंटन घबराहट के जोखिम को कम करता है।
यह पोर्टफोलियो में अचानक होने वाले उतार-चढ़ाव से बचाता है।

भावनात्मक शांति एक छिपा हुआ लाभ है।
सेवानिवृत्ति के बाद इसका बहुत महत्व है।

पुनर्संतुलन अनुशासन
पोर्टफोलियो संतुलन समय के साथ बदलता रहेगा।

तेजी के बाजारों में इक्विटी की वृद्धि दर अधिक हो सकती है।

हर साल एक बार आवंटन की समीक्षा करें।
इक्विटी से प्राप्त अतिरिक्त लाभ को डेट में निवेश करें।

इससे संचित लाभ सुरक्षित रहता है।

बार-बार पुनर्संतुलन न करें।
अल्पकालिक उतार-चढ़ाव से प्रभावित न हों।

• सेवानिवृत्ति के वर्षों में मुद्रास्फीति से सुरक्षा
मुद्रास्फीति चुपचाप स्थिर आय को कम करती है।
चिकित्सा व्यय से संबंधित मुद्रास्फीति विशेष रूप से खतरनाक होती है।

इक्विटी में निवेश इस जोखिम को कम करता है।
सक्रिय प्रबंधन सुरक्षा को और बेहतर बनाता है।

इक्विटी के बिना, सेवानिवृत्ति निधि वास्तविक रूप से कम हो जाती है।

• संपत्ति और नामांकन अनुशासन
सुनिश्चित करें कि नामांकन हर जगह अद्यतन हों।

इसमें म्यूचुअल फंड और बैंक खाते शामिल हैं।

यदि वसीयत न हो, तो एक स्पष्ट वसीयत बनाएं।

इससे भविष्य में पारिवारिक विवादों से बचा जा सकता है।

लाभार्थियों की नियमित रूप से समीक्षा करें।

• इस चरण में क्या न करें
उच्च प्रतिफल के वादों के पीछे न भागें।
गैर-तरल संरचनाओं में धन न लगाएं।
किसी एक विषय में एकाग्रता से बचें।
बार-बार पोर्टफोलियो में बदलाव करने से बचें।

सरलता दीर्घकालीन योजना बनाने में सहायक होती है।

• निगरानी और समीक्षा ढांचा
पोर्टफोलियो की समीक्षा दैनिक नहीं, वार्षिक रूप से करें।
जीवन की आवश्यकताओं के साथ इसके तालमेल पर नज़र रखें।
जीवन की परिस्थितियों में बदलाव होने पर ही समायोजन करें।

बाजार के उतार-चढ़ाव से अपने निर्णय प्रभावित न होने दें।

• अंतिम निष्कर्ष
आप एक मजबूत स्थिति में पहुंच चुके हैं।

आपकी बचत वर्षों के अनुशासन का परिणाम है।
अब लक्ष्य गति नहीं, स्थिरता है।

एक संतुलित म्यूचुअल फंड दृष्टिकोण उपयुक्त है।

यह वृद्धि, आय और लचीलापन प्रदान करता है।

यह आपकी उम्र और जिम्मेदारियों का सम्मान करता है।

उचित आवंटन और धैर्य के साथ,
आपका पैसा आपको आराम से सहारा दे सकता है।

स्पष्टता और आत्मविश्वास के साथ निवेशित रहें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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