क्या मधुमेह को उलटना और दवा बंद करना संभव है?

Ans: मधुमेह निवारण रिवर्सल से बेहतर शब्द है। रोगी का चयन महत्वपूर्ण है और यह बिल्कुल संभव नहीं हो सकता है। यदि आवश्यक हो तो वजन घटाने के साथ-साथ आहार और जीवनशैली में बदलाव महत्वपूर्ण हैं। एक डॉक्टर और एक पंजीकृत आहार विशेषज्ञ की टीम के मार्गदर्शन की आवश्यकता है। शुरुआत में कुछ दवाएं भी वजन बढ़ाने में मदद कर सकती हैं और फिर धीरे-धीरे कम हो जाती हैं। छूट के बाद भी, सलाह के अनुसार नियमित निगरानी की आवश्यकता हो सकती है।

Ans: स्वस्थ जीवनशैली और आहार में संशोधन करके रक्त शर्करा के स्तर को कम करके मधुमेह को नियंत्रित किया जा सकता है। उच्च जटिल कार्बोहाइड्रेट और फाइबर युक्त आहार, अच्छे प्रोटीन खाद्य पदार्थों और कम कुल और स्वस्थ वसा के साथ बेसल चयापचय दर को बढ़ाने से रक्त शर्करा के स्तर में कम वृद्धि सुनिश्चित होगी। व्यायाम जिसमें मांसपेशियों का निर्माण और शरीर में वसा कम करना शामिल है, हाइपरग्लेसेमिया की घटनाओं को कम करेगा। प्रसंस्कृत, डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ, मिठाई, शराब, वसायुक्त भोजन आदि से बचें। जैसे ही रक्त शर्करा का स्तर कम होता है, दवा की खुराक में बदलाव करने की आवश्यकता हो सकती है।

Ans: हां, उचित आहार और जीवनशैली में बदलाव के साथ।

Ans: हाँ
एक अच्छे पोषण विशेषज्ञ से परामर्श करें जो मधुमेह रोग विशेषज्ञ के साथ मिलकर काम करता हो