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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं
Dr Vinod

Dr Vinod Kumar  | Answer  |Ask -

Kidney Health Specialist - Answered on Feb 14, 2024

Dr Vinod Kumar is a consultant kidney health specialist at Aster RV Hospital, Bengaluru. His expertise includes critical care nephrology, paediatric nephrology and kidney transplantation. He has performed more than 500 kidney transplants, including robotic and high-risk transplants.
Dr Kumar completed his MBBS from JSS Medical College, Mysuru, followed by an MD in internal medicine from the Karnataka Institute of Medical Sciences, Hubballi. He has a DNB in nephrology from St John's Medical College, Bengaluru.... more
Asked by Anonymous - Feb 10, 2024English
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Health

हेलो मैडम. मेरा बेटा 24 साल का है और नियमित जिम प्रैक्टिशनर है। वह अपनी प्रोटीन की आवश्यकता के लिए क्रिएटिनिन पाउडर (स्वयं निर्धारित, इंटरनेट अनुसंधान और सहकर्मी समूह/जिम प्रशिक्षकों की सलाह के आधार पर) लेने पर जोर देते हैं। माता-पिता होने के नाते हम चिंतित हैं कि क्या इसके कुछ दीर्घकालिक दुष्प्रभाव हो सकते हैं। उनके हालिया रक्त परीक्षण (केएफटी) में 1.3 के उच्च क्रिएटिनिन और 79 के ईजीएफआर का पता चला। कृपया सलाह दें कि क्या इस प्रकार के स्वास्थ्य पूरक लेना आवश्यक है या प्रोटीन प्राकृतिक खाद्य पदार्थों से प्राप्त किया जा सकता है। हम दिल्ली में रहते हैं, क्या हम आहार/पोषण की तलाश कर सकते हैं आपकी सलाह या आप किसी अच्छे आहार विशेषज्ञ/पोषण विशेषज्ञ से सलाह ले सकते हैं। हार्दिक सादर, धन्यवाद.

Ans: इन प्रोटीन सप्लीमेंट्स से बचना ही बेहतर है। रुझान जानने के लिए दो सप्ताह के बाद क्रिएटिनिन और मूत्र की दिनचर्या दोबारा जांचें।
DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.
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Dr Vinod

Dr Vinod Kumar  | Answer  |Ask -

Kidney Health Specialist - Answered on Jun 09, 2023

Asked by Anonymous - May 29, 2023English
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Health
हेलो डॉक्टर. मेरी उम्र 38 साल है और मेरी किडनी और लीवर का मान हमेशा सामान्य रहता है। मैं एथलेटिक हूं और सख्त आहार का पालन करता हूं जिसमें प्रोटीन, कार्ब्स और स्वस्थ वसा शामिल हैं। मैंने हाल ही में क्रिएटिन मोनोहाइड्रेट के साथ पूरक लेना शुरू कर दिया है, एक ऐसा पूरक जिसके वजन और प्रतिरोध प्रशिक्षण के मामले में सिद्ध लाभ हैं। मेरे पोषण विशेषज्ञ ने कहा कि क्रिएटिन के सेवन के दौरान, रक्त में क्रिएटिनिन की मात्रा में थोड़ी वृद्धि होना सामान्य है लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि किडनी अपना कार्य नहीं कर रही है। इसे ही डॉक्टर " कहते हैं; गलत सकारात्मक". मैं मूल रूप से सप्ताह में 6 दिन प्रति दिन 3 ग्राम क्रिएटिन की अनुशंसित खुराक का सेवन करता हूं। चूंकि यह जरूरी है कि क्रिएटिन के सेवन के दौरान पानी का सेवन अधिक होना चाहिए, मैं आमतौर पर 4-5 लीटर पानी भी पीता हूं। मैं क्रिएटिनिन के स्तर पर नज़र रखने के लिए हर महीने नियमित किडनी और लीवर की जांच कराने की योजना बना रहा हूं। क्या क्रिएटिन का सेवन सुरक्षित है? और जैसा कि बताया गया है, क्या स्वस्थ व्यक्तियों में किडनी के स्वास्थ्य पर इसका कोई दीर्घकालिक प्रभाव पड़ता है?
Ans: 3 ग्राम क्रिएटिन का सेवन सुरक्षित माना जाता है। कृपया अपने गुर्दे के कार्य परीक्षण और यकृत कार्य परीक्षण की निगरानी जारी रखें जैसा कि आप पहले से ही कर रहे हैं।

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Dr Chandrakant

Dr Chandrakant Lahariya  | Answer  |Ask -

Diabetologist, Consultant Physician, Vaccine Expert - Answered on Nov 10, 2024

Asked by Anonymous - Oct 26, 2024English
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सर, मैं खुद पुरुष हूँ, 51 साल का हूँ, शारीरिक रूप से बहुत सक्रिय हूँ, 2 दशकों से ज़्यादा समय से गहन वेट ट्रेनिंग कर रहा हूँ और नियमित रूप से व्हे प्रोटीन सप्लीमेंट लेता हूँ। मेरा बीपी नियंत्रण में है। हालाँकि मेरे पैरों में कोई सूजन या कोई अन्य असुविधा नहीं है, लेकिन मेरा रक्त क्रिएटिनिन स्तर 2.5 mg/dL है। क्रिएटिनिन यूरिन स्पॉट 175.6 mg/dL है, प्रोटीन यूरिन स्पॉट 87.1 m/dL है। क्या नियमित रूप से ट्रेनिंग करने वाले किसी व्यक्ति में क्रिएटिनिन का यह स्तर होना सामान्य है? कृपया सलाह दें। अग्रिम धन्यवाद।
Ans: आप अपने प्रश्न का उत्तर आंशिक रूप से जानते हैं। चूंकि आप उच्च प्रोटीन आहार पर हैं, इसलिए इसका कुछ हिस्सा उस प्रोटीन सप्लीमेंट के प्रभाव पर भी निर्भर करता है। हालांकि, जब भी कोई सप्लीमेंट लें, तो कृपया किसी चिकित्सक या स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से चर्चा करें। भारत में, सप्लीमेंट्स को इतनी अच्छी तरह से विनियमित नहीं किया जाता है और उन सप्लीमेंट्स में हानिकारक सामग्री की रिपोर्टें मिली हैं। सर्वश्रेष्ठ डॉ. चंद्रकांत लहरिया सेंटर फॉर हेल्थ: द स्पेशलिटी प्रैक्टिस, सफदरजंग एन्क्लेव, नई दिल्ली

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नवीनतम प्रश्न
Rajesh Kumar

Rajesh Kumar Singh  |47 Answers  |Ask -

IIT-JEE, GATE Expert - Answered on Feb 01, 2025

Asked by Anonymous - Feb 01, 2025English
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Career
मैं 18 साल के अनुभव वाला एक एचआर रिक्रूटर हूं। पिछले 2 सालों से बेरोजगार हूं क्योंकि कंपनियां टीम लीड, प्रबंधकीय अनुभव की अपेक्षा करती हैं, लेकिन मैंने केवल एक व्यक्तिगत योगदानकर्ता के रूप में काम किया है। अभी भी नौकरी की तलाश है और मैं थका हुआ/ उदास महसूस करता हूं। मैंने प्रॉम्प्ट इंजीनियर भूमिकाओं के बारे में पढ़ा है। क्या मैं यह कोर्स कर सकता हूं? मैं प्रॉम्प्ट इंजीनियर के गैर-तकनीकी पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करना चाहता हूं क्योंकि मुझे कोडिंग के बारे में कुछ भी नहीं पता है। साथ ही मेरी उम्र 47 है, क्या कंपनियां मुझे इस क्षेत्र में नौकरी देने के लिए तैयार होंगी, भले ही मैं प्रमाणित हो जाऊं? कृपया मदद करें।
Ans: स्टार्टअप में प्रयास करें। 47 पर प्रोफ़ाइल बदलना उचित नहीं है

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Dr Nagarajan Jsk

Dr Nagarajan Jsk   |224 Answers  |Ask -

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on Feb 01, 2025

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Career
मैंने बायोकेमिस्ट्री में एमएससी पूरा कर लिया है और अब इंटर्नशिप कर रहा हूँ, लेकिन मैं अपने भविष्य को लेकर असमंजस में हूँ क्योंकि मुझे लगता है कि यह क्षेत्र मुझे जीवन भर के लिए भी पर्याप्त भुगतान नहीं करता है, यहाँ तक कि भविष्य के लिए भी... और महाराष्ट्र में मेरे पास और कोई नौकरी नहीं है। मुझे प्रोडक्शन जॉब पसंद नहीं है, लेकिन फार्मा में सिर्फ़ प्रोडक्शन ही ज़्यादा भुगतान करता है, तो मैं क्या कर सकता हूँ.. क्या आप मुझे बता सकते हैं कि एमएससी बायोकेमिस्ट्री के बाद कौन सी नौकरी ज़्यादा भुगतान वाली है?
Ans: नमस्ते नंदू,

नमस्कार!

क्या आप कृपया मुझे बता सकते हैं कि आपने अपना कोर्स किस वर्ष पूरा किया और क्या आप वर्तमान में इंटर्नशिप या अप्रेंटिसशिप कर रहे हैं? इंटर्नशिप पाठ्यक्रम का हिस्सा है, जहाँ छात्र व्यावहारिक प्रशिक्षण प्राप्त करते हैं, कभी-कभी वजीफे के साथ और कभी-कभी बिना वजीफे के। अपना कोर्स पूरा करने के बाद, आप अप्रेंटिसशिप का विकल्प चुन सकते हैं, जो आम तौर पर एक से डेढ़ साल तक चलती है और इसमें वजीफा शामिल होता है, जो आमतौर पर उद्योग और सरकार के बीच 50%-50% विभाजित होता है।

यदि आप इंटर्नशिप चरण में हैं, तो कृपया मुझे उस विशिष्ट क्षेत्र के बारे में बताएं जिसमें आप काम कर रहे हैं। शुरुआत में, आप उच्च वेतन की उम्मीद नहीं कर सकते हैं, लेकिन अपने क्षेत्र में विशेषज्ञता हासिल करने के बाद, आपका मुआवज़ा बेहतर होगा। आम तौर पर, इसमें लगभग तीन साल लगते हैं, इसलिए बेहतर भविष्य के लिए कौशल अधिग्रहण पर ध्यान केंद्रित करना महत्वपूर्ण है।

यदि आपकी इंटर्नशिप आपके अध्ययन के क्षेत्र से मेल खाती है, तो मैं आपको जारी रखने और मेडिकल लैब शुरू करने या बायोकेमिस्ट्री से संबंधित चिकित्सा उपकरणों में अवसरों की खोज करने के लिए प्रोत्साहित करता हूँ। हालाँकि, फार्मास्युटिकल उत्पादन में करियर बनाना आपके लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है, क्योंकि यह एक अलग क्षेत्र है, और आपको इसमें शामिल प्रक्रियाओं को समझना चुनौतीपूर्ण लग सकता है क्योंकि आप वर्तमान में उस क्षेत्र में अनुभवहीन हैं।

कृपया अपनी इंटर्नशिप के विशिष्ट क्षेत्र को साझा करें, और मुझे अधिक अनुकूलित सलाह प्रदान करने में खुशी होगी।

सादर

पूछो। लाइफ चेंज करो!

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Sushil

Sushil Sukhwani  |576 Answers  |Ask -

Study Abroad Expert - Answered on Feb 01, 2025

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Career
मैंने फिजियोथेरेपी में स्नातक किया है अब मैं विदेश में मास्टर करना चाहता हूं लेकिन फिजियोथेरेपी नहीं करना चाहता हूं करियर में कुछ अन्य विकल्प सुझाएं क्या यह संभव है मैं कला क्षेत्र में जा सकता हूं
Ans: नमस्ते बेनिश,

हमसे संपर्क करने के लिए धन्यवाद। आपके प्रश्न का उत्तर देने के लिए, हाँ, फिजियोथेरेपी में स्नातक की डिग्री पूरी करने के बाद भी, किसी अन्य क्षेत्र में विदेश में मास्टर डिग्री प्राप्त करना निश्चित रूप से संभव है! कई छात्र अपनी रुचियों के आधार पर नए करियर पथों पर आगे बढ़ना चुनते हैं। चूँकि आप कला में रुचि रखते हैं, इसलिए आप डिज़ाइन, मीडिया अध्ययन या यहाँ तक कि मनोविज्ञान जैसे क्षेत्रों में कार्यक्रमों पर विचार कर सकते हैं। आप हेल्थकेयर मैनेजमेंट, पब्लिक हेल्थ या यहाँ तक कि आर्ट्स मैनेजमेंट में मास्टर डिग्री प्राप्त करने जैसे विभिन्न विकल्पों का भी पता लगा सकते हैं, जो आपकी हेल्थकेयर पृष्ठभूमि और कला में आपकी रुचि दोनों को जोड़ सकता है। मुख्य बात यह है कि आप एक ऐसे क्षेत्र की पहचान करें जो आपको उत्साहित करता है, ऐसे कार्यक्रमों पर शोध करें जो आपके कौशल के अनुरूप हों, और यदि आवश्यक हो तो स्विच करने के लिए कोई अतिरिक्त योग्यता प्राप्त करने के लिए तैयार रहें!

अधिक जानकारी के लिए आप हमारी वेबसाइट पर जा सकते हैं: edwiseinternational.com
आप हमें Instagram पर भी फ़ॉलो कर सकते हैं: @edwiseint

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Sushil

Sushil Sukhwani  |576 Answers  |Ask -

Study Abroad Expert - Answered on Feb 01, 2025

Asked by Anonymous - Oct 23, 2024English
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Career
नमस्ते सर मैंने मैकेनिकल इंजीनियरिंग में बीटेक पूरा कर लिया है अब मैं यूएसए में एआई एमएल में एमएस करना चाहता हूं, क्या यह संभव है सर तो कृपया मेरा संदेह दूर करें, मुझे इनके बारे में बहुत भ्रम है सर
Ans: नमस्ते,

सबसे पहले, हमसे संपर्क करने के लिए आपका धन्यवाद। आपके प्रश्न का उत्तर देने के लिए, आपके लिए मैकेनिकल इंजीनियरिंग में बीटेक पूरा करने के बाद यूएसए में एआई/एमएल में एमएस करना निश्चित रूप से संभव है! चूँकि आपके पास इंजीनियरिंग में एक ठोस पृष्ठभूमि है, इसलिए आपके पास गणित, एल्गोरिदम और समस्या-समाधान में एक अच्छी नींव होगी, जो एआई/एमएल में महत्वपूर्ण हैं। हालाँकि, आपको प्रोग्राम के आधार पर आवेदन करने से पहले प्रोग्रामिंग, सांख्यिकी या मशीन लर्निंग फंडामेंटल्स में कुछ अतिरिक्त पाठ्यक्रम लेने की आवश्यकता हो सकती है। जिन विश्वविद्यालयों में आप रुचि रखते हैं, उनके लिए विशिष्ट आवश्यकताओं पर शोध करना और यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आप उनकी पूर्व-आवश्यकताओं को पूरा करते हैं, लेकिन सही तैयारी के साथ, आपकी पृष्ठभूमि वास्तव में आपको एक मजबूत उम्मीदवार बना सकती है!

अधिक जानकारी के लिए आप हमारी वेबसाइट पर जा सकते हैं: edwiseinternational.com
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Sushil

Sushil Sukhwani  |576 Answers  |Ask -

Study Abroad Expert - Answered on Feb 01, 2025

Asked by Anonymous - Aug 27, 2024English
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Career
सर, मैं नाइजीरियाई हूँ। मेरे बेटे को जर्मनी में पोस्ट ग्रेजुएट (प्रोजेक्ट मैनेजमेंट) में 40% स्कॉलरशिप के साथ एडमिशन मिला है। वह 22 साल का है और एक बेहतरीन फुटबॉलर है। क्या ग्रेजुएशन के बाद जर्मनी में उसका कोई भविष्य है?
Ans: नमस्ते,

सबसे पहले, आपके बेटे को उसके एडमिशन और स्कॉलरशिप के लिए बधाई! आपके सवाल का जवाब देने के लिए, जर्मनी अंतरराष्ट्रीय छात्रों के लिए बेहतरीन अवसर प्रदान करता है, खासकर अगर वह स्नातक होने के बाद नौकरी के बाजार का पता लगाने के लिए तैयार है। प्रोजेक्ट मैनेजमेंट में डिग्री और एक मजबूत फुटबॉल पृष्ठभूमि के साथ, वह संभावित रूप से कॉर्पोरेट दुनिया और खेल क्षेत्र दोनों में अपना नाम बना सकता है। वह फुटबॉल टीम मैनेजर के रूप में काम करके अपने प्रोजेक्ट मैनेजमेंट ज्ञान को अपनी फुटबॉल रुचि के साथ जोड़ सकता है। कुंजी नेटवर्किंग, प्रासंगिक अनुभव प्राप्त करना और संभवतः जर्मन सीखना है, क्योंकि यह अधिक दरवाजे खोलेगा। उसकी उम्र और एथलेटिकता निश्चित रूप से उसे जर्मनी में पेशेवर और खेल-संबंधी दोनों करियर में बढ़त दिला सकती है।

अधिक जानकारी के लिए आप हमारी वेबसाइट पर जा सकते हैं: edwiseinternational.com
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Anil

Anil Rego  |384 Answers  |Ask -

Financial Planner - Answered on Feb 01, 2025

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