Home > Health > Question
विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं

Why Do I Have Saliva in My Mouth Every Morning?

Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |84 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Jul 12, 2024

Dr Shyam Jamalabad holds a bachelor’s degree in dental surgery from Government Dental College and Hospital, St George Hospital, Mumbai. He has been practising independently at his clinic in Mumbai since 1983.His patients range from celebrities to slum dwellers.... more
Asked by Anonymous - Jul 09, 2024English
Listen
Health

नमस्ते डॉक्टर, जब भी मैं सोता हूँ और अगले दिन उठता हूँ, मेरे मुँह में हमेशा लार होती है, इसका क्या कारण है और इसे रोकने के लिए मुझे क्या करना चाहिए। धन्यवाद!

Ans: नमस्ते
हाइपरसलिवेशन (अत्यधिक लार का उत्पादन) कई कारकों के कारण हो सकता है। आपकी स्थिति के मूल कारण का पता लगाने के लिए इन कारकों को व्यवस्थित रूप से खारिज करना होगा।
शुरुआत के लिए, आप अपनी सोने की स्थिति बदलने की कोशिश कर सकते हैं और जाँच कर सकते हैं कि क्या आपके मुँह में अभी भी लार जमा हो रही है। जैसे कि जब आप पीठ के बल सोते हैं, उदाहरण के लिए।
अगला कदम दांतों की सड़न या मसूड़ों के संक्रमण को दूर करने के लिए अपने दंत चिकित्सक से परामर्श करना होगा। यदि यह संभव नहीं है, तो आपको अन्य संक्रमणों, एलर्जी, एसिड रिफ्लक्स, श्वसन संक्रमण आदि जैसी अन्य अंतर्निहित स्थितियों की जाँच के लिए अपने सामान्य चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए।
एक बार अंतर्निहित कारण निर्धारित हो जाने पर, उसका आसानी से इलाज किया जा सकता है।
DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.
Health

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Roopashree

Roopashree Sharma  | Answer  |Ask -

Yoga, Naturopathy Expert - Answered on Jul 20, 2023

Asked by Anonymous - Jul 20, 2023English
Listen
Health
रूपश्री शर्मा 20 जुलाई को मेरे प्रश्न का उत्तर दें। मैं मधुमेह रोगी नहीं हूं और बीपी की दवा नहीं ले रहा हूं। समस्या यह है कि सुबह 2.30 बजे, सुबह 5.30 बजे मुझे पेशाब आती है। सुबह 6 बजे मैं अपना मुँह फिर से बहुत कम बार कुल्ला करता हूँ, कभी-कभी नहीं मुझे किसी सामान्य दवा (लेकिन सामान्य दवा नहीं) प्राकृतिक चिकित्सा की आवश्यकता है
Ans: अति सक्रिय मूत्राशय का इलाज करने के लिए, आपको अपने आहार में कैफीन, शराब से भी बचना चाहिए। अन्य कारण मांसपेशियों में थकान, अधिक वजन आदि हो सकते हैं। आप दैनिक सैर और धीरे-धीरे बुनियादी योग आसन से शुरुआत कर सकते हैं, लेकिन केवल एक अच्छे शिक्षक की देखरेख में। यदि यह अभी भी बरकरार है तो आप पूर्ण डिटॉक्स और आहार योजना के लिए प्राकृतिक चिकित्सा केंद्र पर जा सकते हैं।

..Read more

Dr Chandrakant

Dr Chandrakant Lahariya  |169 Answers  |Ask -

Diabetologist, Consultant Physician, Vaccine Expert - Answered on Oct 16, 2024

Listen
Health
नमस्ते डॉक्टर, मैं 45 वर्ष का हूँ और मधुमेह की दवा एमरिल एम1 फोर्ट और जार्डिएंस 10 ले रहा हूँ और रक्तचाप के लिए ओल्केम 20 और जुपिरोस एफ 10 भी ले रहा हूँ। साथ ही मुझे अस्थमा भी है और इसके लिए मैं नियमित रूप से रात में सेरोफ्लो 250 लेता हूँ। मेरी शुगर 120/160 है। समस्या यह है कि मेरी जीभ बहुत रूखी और सूखी हो गई है और उस पर सफ़ेद रंग की परत जम गई है जो रात में माउथवॉश का इस्तेमाल करने के बाद लगभग चली जाती है। साथ ही मेरी जीभ ऊपर की तरफ़ थोड़ी रूखी है। मैंने कई ईएनटी/डेंटिस्ट से सलाह ली लेकिन अभी तक कुछ भी ठीक नहीं हुआ है। मुझे रात में खर्राटे लेने की आदत है। आधी रात और सुबह-सुबह जीभ पूरी तरह सूख जाती है और जैसे ही पानी पीता हूँ, उस समय के लिए यह ठीक हो जाती है। कृपया मदद करें। धन्यवाद एसएस
Ans: नमस्ते संदीप जी,
यह मुंह का सूखापन है, जो मधुमेह रोगियों में एक आम स्थिति है।
आप जार्डिएंस (एम्पाग्लिफ्लोज़िन) भी ले रहे हैं - एक एसजीएलटी-2 अवरोधक, एक मधुमेह विरोधी दवा, जिसके परिणामस्वरूप पेशाब बढ़ जाता है और इस प्रकार शरीर से बहुत सारा पानी निकल जाता है।
पानी के छोटे घूंट और मुंह के लोज़ेंग पर विचार करें और आज़माएँ। इसके अलावा, खर्राटों के लिए, नींद की दवा विशेषज्ञ से परामर्श करें।
मुझे पूरा यकीन नहीं है कि आपका मतलब क्या है कि शुगर लेवल 120/160 है? कृपया स्पष्ट करें। आपका HbA1c क्या है, यह जानना और आगे सलाह देना मेरे लिए भी महत्वपूर्ण है।

..Read more

Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |84 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Nov 29, 2024

Asked by Anonymous - Nov 15, 2024English
Listen
Health
नमस्ते डॉक्टर, मेरे सामने के दांत बार-बार काले हो रहे हैं। मैं जानना चाहता हूँ कि ऐसा क्यों हो रहा है और मुझे इसके लिए क्या करना चाहिए। धन्यवाद
Ans: नमस्ते
सामने के दांतों पर काले धब्बे कई कारणों से हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

1. खराब मौखिक स्वच्छता: अपर्याप्त ब्रशिंग और फ्लॉसिंग से प्लाक और टार्टर का निर्माण हो सकता है, जिससे दाग हो सकते हैं।

2. कॉफी, चाय और वाइन का सेवन: इन पेय पदार्थों में मौजूद क्रोमोजेन दांतों के इनेमल से जुड़ सकते हैं, जिससे रंग खराब हो सकता है।

3. तंबाकू का सेवन: धूम्रपान या तंबाकू चबाने से काफी दाग ​​लग सकते हैं।

4. आघात या चोट: चोट से खून दांत में रिस सकता है, जिससे रंग खराब हो सकता है।

5. दवाएँ: टेट्रासाइक्लिन और डॉक्सीसाइक्लिन जैसी कुछ दवाएँ या आयरन सप्लीमेंट साइड इफ़ेक्ट के रूप में दांतों के रंग खराब कर सकते हैं।

6. अन्य कारकों में इनेमल हाइपोप्लासिया (कैल्शियम की कमी के कारण) या फ्लोरोसिस (दांतों के विकास के चरण के दौरान फ्लोराइड की अधिकता के कारण) शामिल हैं

सामने के दांतों पर काले धब्बे दूर करने के लिए, निम्नलिखित विकल्पों पर विचार करें:

1. पेशेवर स्केलिंग और पॉलिशिंग। गंभीर मामलों में दांतों को सफ़ेद करना या ब्लीच करना ज़रूरी हो सकता है।

2. डेंटल बॉन्डिंग या वीनियर

3. इनेमल माइक्रोएब्रेशन (फ्लोरोसिस या इनेमल हाइपोप्लासिया के लिए)

4. मौखिक स्वच्छता की बेहतर आदतें

5. दाग पैदा करने वाले पेय पदार्थों से बचना या स्ट्रॉ का इस्तेमाल करना

6. तंबाकू छोड़ना

दागों के अंतर्निहित कारण और गंभीरता के आधार पर उपचार का सबसे अच्छा तरीका निर्धारित करने के लिए दंत चिकित्सक से परामर्श करें।

..Read more

नवीनतम प्रश्न
Milind

Milind Vadjikar  |841 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Jan 07, 2025

Asked by Anonymous - Jan 07, 2025English
Listen
Money
मैंने हाल ही में ज़ोमैटो में निवेश किया था, यह मानते हुए कि खाद्य वितरण क्षेत्र में दीर्घकालिक संभावनाएं हैं। लेकिन जेफ़रीज़ द्वारा अपने दृष्टिकोण को संशोधित करने और मूल्य में गिरावट के साथ, मैं काफी असहज महसूस कर रहा हूँ। निवेश के लिए नए व्यक्ति के रूप में, क्या मुझे अभी निवेशित रहना चाहिए, या क्या मैंने अपने प्रवेश बिंदु की गलत गणना की है?
Ans: नमस्ते;

प्रत्यक्ष शेयरों में निवेश हमेशा शोध, स्वभाव, स्पष्ट रूप से परिभाषित निवेश क्षितिज और दोनों पक्षों के लक्ष्यों के साथ समर्थित होना चाहिए।

अगर आपको लगता है कि आप इसे अपने दम पर कर सकते हैं, तो ठीक है, अन्यथा आप सेबी पंजीकृत शोध विश्लेषक से परामर्श कर सकते हैं।

अगर आपने लंबी अवधि के लिए निवेश किया है तो आपको इस तरह की अल्पकालिक अस्थिरता से चिंतित नहीं होना चाहिए।

अगर अल्पकालिक बाजार अस्थिरता आपको प्रभावित कर रही है तो आपको प्रदर्शन की वार्षिक समीक्षा के साथ केवल म्यूचुअल फंड के माध्यम से निवेश करना चाहिए।

सिर्फ ज़ोमैटो ही नहीं, बाजार अल्पावधि (1-3 साल) में अस्थिरता के साथ साइडवेज मूवमेंट की ओर बढ़ रहा है। यह मेरा विचार है।

हैप्पी इन्वेस्टिंग;

...Read more

Samraat

Samraat Jadhav  |2149 Answers  |Ask -

Stock Market Expert - Answered on Jan 07, 2025

Anu

Anu Krishna  |1427 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 07, 2025

Asked by Anonymous - Jan 05, 2025English
Listen
Relationship
क्या 70 वर्ष की आयु में असंगति और भावनात्मक लगाव की कमी के कारण तलाक लेना बुद्धिमानी है?
Ans: प्रिय अनाम,
किसी भी उम्र में अलग होना एक बहुत ही तनावपूर्ण और भावनात्मक रूप से थका देने वाली गतिविधि है। जब आप छोटे होते हैं, तो बहुत सी बातें दांव पर लगी होती हैं, जिसमें अनुकूलता के मुद्दों को ध्यान में रखना और फिर एक-दूसरे की समझदारी और बच्चों की खातिर अलग होने पर विचार करना शामिल है...
जब आप बड़े होते हैं, तो आमतौर पर ये मतभेद पृष्ठभूमि में चले जाते हैं और प्रत्येक साथी या तो एक-दूसरे को समझते हैं या दूसरे की ज़्यादा भागीदारी के बिना अपने-अपने काम करते हैं, तब एक सामान्य स्तर की स्वीकृति बन जाती है। इस उम्र में यह समझदारी भरा लगता है क्योंकि आपके आस-पास एक साथी होता है और अकेलापन दूर रहता है और भले ही आप दोनों एक-दूसरे से सहमत न हों, कम से कम घर में आपके साथ कोई और व्यक्ति तो होता ही है। अब, आप इस पर बहस कर सकते हैं और कह सकते हैं कि दूसरे व्यक्ति के बिना रहना बेहतर है क्योंकि आप और उसके बीच कुछ भी समान नहीं है। लेकिन आप यह सोचने में सही हैं कि क्या आपकी उम्र में ऐसा करना ज़रूरी है। आप शायद इस बारे में सोचना चाहेंगे कि उसके बाद क्या होगा और चीजें कैसे अलग होंगी और क्या आप और आपकी पत्नी इस तरह की चुनौती लेने के लिए तैयार हैं।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

...Read more

Ashwini

Ashwini Dasgupta  |98 Answers  |Ask -

Personality Development Expert, Career Coach - Answered on Jan 07, 2025

Asked by Anonymous - Jan 05, 2025English
Listen
Career
मैं पिछले 6 सालों से आईटी इंडस्ट्री में एक एलएलपी कंपनी में काम कर रहा हूँ। मैं नौकरी बदलने की योजना बना रहा हूँ, इसलिए मैं जानना चाहता हूँ कि क्या मैं ग्रेच्युटी के लिए पात्र हूँ। मेरी पेस्लिप में ग्रेच्युटी घटक का उल्लेख नहीं है, इसलिए मुझे संदेह है कि मुझे यह मिलेगा या नहीं। क्या आप कृपया मुझे बता सकते हैं कि मैं इसका दावा कर सकता हूँ या नहीं?
Ans: प्रिय महोदय/महोदया,

ग्रेच्युटी 5 साल के बाद लागू होती है। तो आपके मामले में हाँ। बस जाँच लें कि आपकी कंपनी में ग्रेच्युटी नीति है या नहीं। बाहर निकलने के दौरान, एचआर ग्रेच्युटी निकासी फ़ॉर्म में मदद करेगा जिसे आप भरकर जमा कर सकते हैं।

उम्मीद है कि यह मदद करेगा

धन्यवाद
अश्विनी

...Read more

Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7459 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jan 07, 2025

Money
प्रिय रामलिंगम, मैं 40 वर्ष की आयु का वेतनभोगी कर्मचारी हूँ। कटौती, कर, बचत के बाद मेरा टेक होम वेतन वर्तमान में 1.05 लाख प्रति माह है। मेरी मासिक बचत/योगदान में लगभग 11.5 हजार सुपरएनुएशन फंड, लगभग 13.8 हजार प्रोविडेंट फंड और अतिरिक्त स्वैच्छिक पीएफ योगदान शामिल हैं, जो वर्तमान में औसतन 46 हजार है। मैंने 2019 से व्यक्तिगत रूप से एनपीएस का विकल्प चुना है और सालाना लगभग 60 हजार का निवेश उपलब्ध है। मेरे पास 5 लाख की बीमा पॉलिसी है (जीवन आनंद 25 साल की अवधि के लिए और वर्तमान में 7वें वर्ष में है) और मैंने वर्तमान में कॉरपोरेट स्वास्थ्य बीमा कवरेज को छोड़कर टर्म इंश्योरेंस/पर्सनल हेल्थ इंश्योरेंस का विकल्प नहीं चुना है। मेरा EPFO ​​बैलेंस वर्तमान में लगभग 48 लाख है और मेरे पास RD/NSC/PPF/SSA इंस्ट्रूमेंट्स में पोस्टल सेविंग्स हैं [कुल मिलाकर वर्तमान में लगभग 12 लाख से ज़्यादा वैल्यू है (PPF/SSA की उम्र मुश्किल से 3 साल है और योगदान क्रमशः सालाना 1.5 लाख है)]। मैंने लोन नहीं लिया है और क्रेडिट कार्ड का इस्तेमाल नहीं करता हूँ। मैंने इक्विटी में निवेश नहीं किया है, क्योंकि मैं जोखिम से बचने वाला व्यक्ति हूँ। मैं अपने परिवार के लिए मुख्य कमाने वाला व्यक्ति हूँ जिसमें मेरा पति/पत्नी (काम नहीं कर रहे हैं), 2 बच्चे (4 साल के हैं(पुरुष) और 1 साल की(महिला)) और मेरे माता-पिता (काम नहीं कर रहे हैं/कोई आय नहीं है और वरिष्ठ नागरिक हैं, जिनकी उम्र 80+ और 70+ है)। हमारे पास एक घर और कृषि भूमि है जिसकी कीमत लगभग 60 सेंट है(गैर-मेट्रो, गाँव)। मेरा मासिक खर्च वर्तमान में 30-40 हज़ार के बीच है, जिसमें किराया भी शामिल है। मैं अपने पोर्टफोलियो पर समीक्षा और विशेषज्ञ की राय/मूल्यांकन चाहता हूँ, कि क्या यह संतोषजनक है। (मैं समझता हूँ कि संतोषजनक की परिभाषा व्यक्तिपरक प्रकृति की है)। मान लें कि मैं स्वस्थ हूँ और 50-55 साल की उम्र तक काम करना जारी रखूँगा, तो विश्लेषण प्रदान करें, कि क्या मौजूदा पैटर्न मुद्रास्फीति और/या भविष्य के खर्चों को बनाए रखने के लिए पर्याप्त होंगे। आपके बहुमूल्य इनपुट की प्रतीक्षा है। सादर,
Ans: आपका वित्तीय अनुशासन सराहनीय है। नीचे आपके वर्तमान पोर्टफोलियो का विस्तृत विश्लेषण दिया गया है, साथ ही सुधार के लिए सुझाव भी दिए गए हैं।

आय और बचत का अवलोकन
आपका 1.05 लाख रुपये प्रति माह का टेक-होम वेतन महत्वपूर्ण बचत क्षमता प्रदान करता है।

सुपरएनुएशन, पीएफ और वीपीएफ योगदान कुल मिलाकर लगभग 71,300 रुपये मासिक है।

60,000 रुपये का वार्षिक एनपीएस योगदान अतिरिक्त सेवानिवृत्ति बचत प्रदान करता है।

बीमा कवरेज
जीवन आनंद पॉलिसी 5 लाख रुपये का कवरेज प्रदान करती है, जो आपके परिवार के लिए अपर्याप्त है।

आपके पास टर्म इंश्योरेंस नहीं है, जो कि मुख्य कमाने वाले के रूप में महत्वपूर्ण है।

केवल कॉर्पोरेट स्वास्थ्य बीमा पर निर्भर रहना आपके परिवार की चिकित्सा आवश्यकताओं के लिए जोखिम भरा है।

वर्तमान निवेश
48 लाख रुपये का ईपीएफओ बैलेंस एक मजबूत सेवानिवृत्ति आधार है।

डाक बचत (आरडी/एनएससी/पीपीएफ/एसएसए) कुल 12 लाख रुपये है, लेकिन उनमें वृद्धि की संभावना नहीं है।

पीपीएफ और एसएसए में योगदान फायदेमंद है, लेकिन इसके लिए पूरक विकास साधनों की आवश्यकता होती है।

इक्विटी में निवेश न करने से आपके पोर्टफोलियो की संपत्ति निर्माण क्षमता सीमित हो जाती है।

व्यय प्रबंधन
30,000-40,000 रुपये का मासिक खर्च आपकी आय सीमा के भीतर है।

बच्चों की शिक्षा और माता-पिता की देखभाल के लिए भविष्य के खर्चों पर विचार किया जाना चाहिए।

भविष्य की वित्तीय पर्याप्तता का विश्लेषण
सेवानिवृत्ति लक्ष्य

यदि आप 55 वर्ष की आयु तक काम करते हैं, तो आपके वर्तमान बचत पैटर्न में वृद्धि की आवश्यकता हो सकती है।
मुद्रास्फीति और बढ़ती चिकित्सा लागतों के लिए एक बड़े सेवानिवृत्ति कोष की आवश्यकता होगी।
बच्चों की शिक्षा और विवाह

उच्च शिक्षा और विवाह के लिए खर्च आपके कोष को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करेंगे।
माता-पिता की देखभाल

वरिष्ठ नागरिकों की स्वास्थ्य सेवा लागत अप्रत्याशित और महंगी हो सकती है।
सुधार के लिए सिफारिशें
बीमा कवरेज बढ़ाएँ
कम से कम 1 करोड़ रुपये की टर्म बीमा पॉलिसी चुनें।

पर्याप्त कवरेज के साथ एक पारिवारिक स्वास्थ्य बीमा योजना सुरक्षित करें।

निवेश में विविधता लाएं
सक्रिय रूप से प्रबंधित म्यूचुअल फंड के माध्यम से इक्विटी एक्सपोजर जोड़ें।

उच्च वृद्धि के लिए इक्विटी म्यूचुअल फंड में लगभग 25% बचत आवंटित करें।

पीपीएफ और एसएसए योगदान जारी रखें, लेकिन तरलता बनाए रखने के लिए डाक बचत को सीमित करें।

सेवानिवृत्ति बचत को अनुकूलित करें
संतुलित इक्विटी और ऋण मिश्रण सुनिश्चित करने के लिए एनपीएस आवंटन की समीक्षा करें।

कर लाभ और दीर्घकालिक विकास के लिए एनपीएस में योगदान बढ़ाएँ।

वीपीएफ पर अत्यधिक निर्भरता कम करें और म्यूचुअल फंड जैसे विकास साधनों को जोड़ें।

दीर्घकालिक लक्ष्यों के लिए योजना बनाएं
बच्चों की शिक्षा के लिए भविष्य की लागत का अनुमान लगाएं और एक लक्षित निवेश योजना बनाएं।

जोखिम और रिटर्न को संतुलित करने के लिए इक्विटी और डेट फंड के संयोजन का उपयोग करें।

आपातकालीन निधि निर्माण
लिक्विड फंड या बचत खाते में 6-12 महीने के खर्च बनाए रखें।

यह अप्रत्याशित परिस्थितियों के दौरान वित्तीय सुरक्षा प्रदान करेगा।

कर दक्षता
कर बचत को अनुकूलित करने के लिए अपने निवेश की सालाना समीक्षा करें।

धारा 80सी, 80डी और एनपीएस कर लाभों का प्रभावी ढंग से उपयोग करें।

अंतिम अंतर्दृष्टि
आपका वित्तीय अनुशासन और बचत पैटर्न उत्कृष्ट है। हालाँकि, विविधीकरण और बेहतर योजना बनाना आवश्यक है।

बीमा कवरेज बढ़ाने, विकास साधनों को जोड़ने और भविष्य के मील के पत्थर की योजना बनाने पर ध्यान दें।

इन समायोजनों के साथ, आप आराम से अपने लक्ष्यों को प्राप्त कर सकते हैं और अपनी जीवनशैली को बनाए रख सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

...Read more

DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Investment in securities market are subject to market risks. Read all the related document carefully before investing. The securities quoted are for illustration only and are not recommendatory. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information and as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision. RediffGURUS is an intermediary as per India's Information Technology Act.

Close  

You haven't logged in yet. To ask a question, Please Log in below
Login

A verification OTP will be sent to this
Mobile Number / Email

Enter OTP
A 6 digit code has been sent to

Resend OTP in120seconds

Dear User, You have not registered yet. Please register by filling the fields below to get expert answers from our Gurus
Sign up

By signing up, you agree to our
Terms & Conditions and Privacy Policy

Already have an account?

Enter OTP
A 6 digit code has been sent to Mobile

Resend OTP in120seconds

x