क्या प्रतिदिन दंत मंजन करने से दांतों के बीच की जगह बढ़ जाती है?

Ans: <p>मौखिक स्वास्थ्य या समग्र स्वास्थ्य के लिए कोई एक आहार नहीं है।</p> <p>सांसों की दुर्गंध को ठीक करने के लिए आंत का स्वास्थ्य सबसे महत्वपूर्ण है।</p> <p>जलयोजन के लिए और शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने के लिए खूब पानी पिएं।</p> <p>दही, छाछ जैसे प्रोबायोटिक्स को अपने आहार में शामिल करें।</p> <p>पेट को क्षारीय माध्यम प्रदान करने के लिए खूब सारी सब्जियां और फल भी खाएं।</p> <p>विटामिन सी और विटामिन ए जैसे एंटीऑक्सीडेंट प्रतिरक्षा में सुधार करते हैं और आवश्यक पोषक तत्वों के अवशोषण को बढ़ाते हैं।</p> <p>मौखिक स्वास्थ्य के लिए आवश्यक बी कॉम्प्लेक्स विटामिन प्रदान करने के लिए दूध और दूध उत्पाद, अंडे, नट्स, फलियां और सोया जैसे स्वस्थ प्रोटीन खाद्य पदार्थ खाएं।</p>

Ans: नमस्ते
गर्भावस्था के दौरान दांत और मसूड़ों में दर्द की बढ़ती घटनाओं को दो कारकों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। हार्मोनल परिवर्तन और खाने और ब्रश करने की आदतों में बदलाव। और चूंकि गर्भावस्था के दौरान कुछ दवाओं/उपचारों से बचना चाहिए, इसलिए गर्भवती माताओं को अपनी मौखिक स्वच्छता का अतिरिक्त ध्यान रखने की सलाह दी जाती है।

Ans: नमस्ते
यदि आप अपने दांतों को अच्छी तरह से ब्रश और फ्लॉस करते हैं - अधिमानतः प्रत्येक भोजन के बाद - तो आपको कभी भी दंत चिकित्सक से अपने दांत साफ कराने की आवश्यकता नहीं पड़ेगी।
हालाँकि, नियमित जांच के लिए हर छह महीने में एक बार अपने दंत चिकित्सक के पास जाने की सलाह दी जाती है।

Ans: नमस्कार साईसुरेश
अध्ययनों से पता चला है कि मसूड़ों में संक्रमण पैदा करने वाले बैक्टीरिया रक्तप्रवाह के माध्यम से यात्रा कर सकते हैं और हृदय वाल्वों को संक्रमित कर सकते हैं।
तो हां, यदि आपकी मौखिक स्वच्छता खराब है तो आपको हृदय संबंधी जटिलताएं होने का खतरा है।
यही कारण है कि दांतों की नियमित जांच महत्वपूर्ण है, भले ही आपमें कोई परेशान करने वाले संकेत या लक्षण न हों

Ans: हाय अनिल
अधिकांश दंत चिकित्सक ब्रश करने और फ्लॉसिंग की उचित मौखिक स्वास्थ्य देखभाल को माउथवॉश से न बदलने के तथ्य पर जोर देते हैं। माउथवॉश का उपयोग करने की तुलना में दिन में दो बार अपने दांतों को साफ करने की एक अच्छी तरह से स्थापित दिनचर्या बनाना अधिक महत्वपूर्ण है। सप्ताह में एक या दो बार या यहां तक ​​कि हर दिन एक बार माउथवॉश का उपयोग करने में कोई नुकसान नहीं है, जब तक कि आप अपनी ब्रशिंग और फ्लॉसिंग की उपेक्षा नहीं करते हैं।
जबकि संयमित मात्रा में उपयोग किए जाने वाले माउथवॉश के अच्छी तरह से प्रलेखित लाभ हैं, वे कभी भी दांतों की पूरी तरह से सफाई और फ्लॉसिंग का विकल्प नहीं हो सकते हैं। और यदि आप अच्छी तरह से ब्रश करते हैं और अपने दांतों को नियमित रूप से फ्लॉस करते हैं तो आपको कभी भी माउथवॉश की आवश्यकता नहीं होगी!
कृपया ध्यान दें कि जिन माउथवॉश में अल्कोहल की मात्रा अधिक होती है, वे मुंह के ऊतकों में जलन पैदा कर सकते हैं। अत्यधिक माउथवॉश के उपयोग से मुंह सूख सकता है, जिससे दांतों में संवेदनशीलता हो सकती है।
बहुत से लोग मानते हैं कि माउथवॉश मुंह से दुर्गंध (सांसों की दुर्गंध) को ठीक करता है, जबकि वास्तव में मिंटी प्रभाव अल्पकालिक होता है। गंध को छिपाने और स्थिति का इलाज करने के बीच अंतर है।