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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं

Dr Hemalata Arora | Answer |Ask -Follow

General Physician - Answered on Jun 26, 2023

Dr Hemalata Arora is a senior consultant who practises internal medicine at Mumbai’s Nanavati Max Super Speciality Hospital.
In a career spanning over 24 years, she has focused on managing infectious diseases, critical illnesses and lifestyle disorders.
Dr Arora completed her MBBS and MD from the King Edward Memorial Hospital and Seth Gordhandas Sunderdas Medical College in Mumbai.
She is ECFMG certified, accredited by the American Board of Internal Medicine, Diplomate of the National Board and a DNB faculty.
She was honoured with the Paul Bunn award for her promising performance in the field of infectious diseases at SUNY Upstate Medical University, New York.... more

Question by BIKRAM on Jun 12, 2023English

Health

मैं मधुमेह रोगी हूँ और 56 वर्ष पूरे कर चुका हूँ। मैंने हर्बल लाइफ शेक्स और अफ्रेस लेना शुरू कर दिया है। क्या यह स्वास्थ्य के लिए अच्छा है? मैं डायबिटिक रिवर्सल को लेकर भी काफी चर्चा सुन रहा हूं। मैं इस पर कितना विश्वास कर सकता हूं? बिक्रम के.गिरि

Ans: नमस्ते। मधुमेह एक बहुक्रियात्मक रोग है लेकिन इसका एक बड़ा घटक कार्बोहाइड्रेट चयापचय और अधिकता है। इसलिए कार्बोहाइड्रेट में गंभीर कमी, शारीरिक गतिविधि में वृद्धि और बेहतर नींद के साथ जीवनशैली में अच्छे बदलाव से मधुमेह को काफी हद तक रोका जा सकता है।

DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Roopashree Sharma |189 Answers |Ask -Follow

Yoga, Naturopathy Expert - Answered on Mar 14, 2023

Question by Himanshu - Mar 06, 2023English

Health

महोदय, क्या आप कृपया अपने अर्जित अनुभव के अनुसार मधुमेह रोगियों के लिए सर्वोत्तम आयुर्वेदिक दवा के बारे में सलाह दे सकते हैं?

Ans: मधुमेह के लिए, किसी को पूरा इतिहास जानना होगा - आयु, वजन, वंशानुगत मुद्दे, आदि। यदि आप उचित स्वास्थ्य व्यवस्था का पालन करते हैं, जिसमें आहार, शारीरिक और मधुमेह शामिल है, तो आप निश्चित रूप से मधुमेह को नियंत्रित कर सकते हैं। मानसिक व्यायाम और नींद के पैटर्न। दोष असंतुलन के निदान के लिए आप किसी आयुर्वेदिक डॉक्टर के पास जा सकते हैं, वे तदनुसार आहार और आहार निर्धारित करेंगे। यदि आवश्यक हो तो दवा योजना।

Dr Ashit Hegde | Answer |Ask -Follow

Consultant Physician, Internal Medicine and Critical Care Expert - Answered on Jul 13, 2023

Question by Nilu - May 17, 2023English

Health

नमस्ते सर, मेरी उम्र 39 साल है, 2017 में प्री डायबिटिक का पता चला, अब टाइप 1 डायबिटिक और मैं मधुमेह से पीड़ित हूं। उपवास में शुगर 190 से अधिक है। मेरी दिनचर्या- मैं 1 घंटा टहलता हूं, ज्वार की रोटी खाता हूं और खाना खाता हूं। सब्जी छोड़ें, चावल और चाय (दोनों मेरी बहुत पसंदीदा चीजें हैं) लेकिन फिर भी शुगर कंट्रोल में नहीं है, मैं बहुत मुरझा गया हूं, बहुत छोटी सी उम्र में मुझे बहुत सी चीजों का त्याग करना पड़ता है, लेकिन कोई अच्छा परिणाम नहीं मिलता है। अब मैं सोच रहा हूं आयुर्वेदिक चिकित्सा प्राप्त करें. मधुमेह के कारण किडनी फेल होने के कारण मैंने अपनी माँ को खो दिया। कृपया सुझाव दें

Ans: मुझे लगता है कि आपको किसी चिकित्सक या एंडोक्रिनोलॉजिस्ट की देखरेख में मधुमेह विरोधी दवाएं लेने की ज़रूरत है। यह स्पष्ट है कि आपके मामले में केवल आहार और व्यायाम ही पर्याप्त नहीं हैं। आपके लिए अपने रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रण में रखना महत्वपूर्ण है, विशेष रूप से मधुमेह गुर्दे की बीमारी के पारिवारिक इतिहास को देखते हुए

नवीनतम प्रश्न

Nayagam P P |4101 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Feb 16, 2025

Question by Anshu - Feb 15, 2025English

Career

सुप्रभात सर, पहले प्रयास में फॉर्म जमा करते समय मैंने अपना नाम "नाम उपनाम" लिखा था, लेकिन महाराष्ट्र बोर्ड में मेरे 10वीं के अंक प्रमाण पत्र में मेरा नाम "उपनाम नाम पिता का नाम" लिखा था, लेकिन मेरे पहले प्रयास का फॉर्म स्वीकार कर लिया गया था, मैंने सोचा कि मैं दूसरे प्रयास में अपना नाम बदल सकता हूं, लेकिन कोई विकल्प नहीं है और नया पंजीकरण भी कोई रास्ता नहीं है, मैं जोसा काउंसिलिंग के बारे में चिंतित हूं, क्या इसके कारण कोई समस्या होगी

Ans: अंशु, आपको JoSAA काउंसलिंग के दौरान कोई बड़ी समस्या का सामना नहीं करना पड़ेगा, लेकिन आपको आवंटित कॉलेज में रिपोर्ट करते समय छोटी-मोटी समस्याएँ आ सकती हैं। उससे पहले, सुनिश्चित करें कि आपकी मार्कशीट पर आपका नाम आपके आधार कार्ड पर दिए गए नाम से मेल खाता हो, क्योंकि जन्म प्रमाण पत्र पर नाम बदलने की अनुमति नहीं है।

संस्थान की नीति के आधार पर, यदि विसंगतियाँ बनी रहती हैं, तो आपको हलफनामा भी जमा करना पड़ सकता है। अभी के लिए, पूरी तरह से अपनी पढ़ाई पर ध्यान दें। इसके अतिरिक्त, बैकअप प्लान पर विचार करें—केवल JEE पर निर्भर रहने के बजाय 5-7 अन्य प्रवेश परीक्षाओं में शामिल हों। आपके समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ। 'करियर | स्वास्थ्य | पैसा | संबंध' के बारे में अधिक जानने के लिए RediffGURUS को फ़ॉलो करें।

Vipul Bhavsar |15 Answers |Ask -Follow

Tax Expert - Answered on Feb 16, 2025

Asked by Anonymous - Feb 07, 2025English

Money

मैं एक वरिष्ठ नागरिक हूँ। मैं अपना फ्लैट 54 लाख में बेच रहा हूँ। मैंने इसे 13 साल पहले 19 लाख 80 हज़ार 600 में खरीदा था। मेरा बेटा सह आवेदक है। वह आईटी में काम करता है और उसके परिवार में पत्नी और एक बेटा है। मैं और मेरे पति बेरोजगार हैं, कोई पेंशन नहीं है, कोई कमाई नहीं है। मेरा पूंजीगत लाभ क्या होगा और हमें कितना कर देना होगा।

Ans: यह मानते हुए कि संपत्ति वित्त वर्ष 2010-11 के दौरान खरीदी गई थी, अधिग्रहण की अनुक्रमित लागत 4305136 रुपये होगी। इसलिए दीर्घावधि पूंजीगत लाभ 1094863 होगा। इसे आप और बेटे के बीच बराबर-बराबर बांटा जा सकता है और अन्य आय को जोड़ने के बाद, आपके बेटे के लिए 20% की दर से कर की गणना की जाएगी। आपके लिए यदि कोई अन्य आय नहीं है तो मूल छूट सीमा के बाद बची हुई राशि 20% की दर से कर योग्य होगी।

Milind Vadjikar |1023 Answers |Ask -Follow

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Feb 16, 2025

Asked by Anonymous - Feb 14, 2025English

Money

मेरा सवाल निवेश के तौर पर 1 बीएचके फ्लैट खरीदने के बारे में है। मैं वाघोली में सुविधाओं और बुनियादी सुविधाओं के मामले में अच्छी सोसायटी में रह रहा हूं। मैं 34 लाख में 1 बीएचके फ्लैट खरीदने की योजना बना रहा हूं। जो हमारी सोसायटी में वास्तविक कीमत से थोड़ा कम है। मैं किराए से ईएमआई का भुगतान करने के बारे में सोच रहा हूं जो मुझे मिलने वाला है। कृपया सलाह दें

Ans: नमस्ते;

निवेश करने से पहले निम्नलिखित बिंदुओं पर विचार करें:

1. यदि फ्लैट 6 महीने या उससे अधिक समय तक किराए पर नहीं दिया जाता है, तो सबसे खराब स्थिति में, क्या आप उस चरण के दौरान अपनी आय से ऋण चुकाने में सक्षम होंगे।

2. फ्लैट अपने उचित बाजार मूल्य से कम कीमत पर क्यों उपलब्ध है? क्या इसका कोई दूसरा पहलू भी है?

3. यदि आपको तत्काल धन की आवश्यकता है, तो क्या आप 3-4 सप्ताह के समय में फ्लैट को बेच सकते हैं?

उपरोक्त बिंदुओं पर खुद को संतुष्ट करने के बाद आप अपनी खरीद की योजना बना सकते हैं।

शुभकामनाएँ;

Milind Vadjikar |1023 Answers |Ask -Follow

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Feb 16, 2025

Question by Vishal - Feb 15, 2025English

Money

मुझ पर 80 हजार का कर्ज है और मेरे पास आय का कोई स्रोत नहीं है क्योंकि मैं सिर्फ एक छात्र हूं। इसके अलावा मेरे माता-पिता इतनी बड़ी राशि का भुगतान करने में सक्षम नहीं हैं। मैं धन कैसे जुटा सकता हूं?

Ans: नमस्ते;

आप कहीं पार्ट टाइम जॉब कर सकते हैं ताकि कम से कम लोन की EMI चुका सकें।

आप लोन कंपनी को लोन के तहत खरीदी गई संपत्ति (बाइक, सेल फोन) जब्त करने दे सकते हैं और चुकाने में असमर्थता को देखते हुए लोन बंद कर सकते हैं। इससे आपके सिबिल स्कोर पर असर पड़ेगा लेकिन बाद में इसे सुधारा जा सकता है।

लोन बंद करने के लिए किसी दोस्त या रिश्तेदार की मदद लें। आप बाद में नौकरी मिलने पर उन्हें चुका सकते हैं।

जितना हो सके क्रेडिट कार्ड, बीएनपीएल, एमटीएफ और अन्य उधारी से बचें।

शुभकामनाएं;

Milind Vadjikar |1023 Answers |Ask -Follow

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Feb 16, 2025

Asked by Anonymous - Feb 12, 2025English

Money

मैंने 2020 में अपनी नौकरी छोड़ने के बाद अपना EPFO खाता बंद कर दिया था, जिसके बाद मैं 3 साल बाद उसी स्कूल में फिर से शामिल हो गया, मेरे अनुबंध में कहा गया था कि मुझे EPF मिलेगा लेकिन कोई पैसा नहीं काटा गया और न ही मुझे नियोक्ता का योगदान मिला। मैं 64 साल की उम्र में फिर से शामिल हुआ और मैं अभी भी उसी स्कूल में काम कर रहा हूँ, कृपया सलाह दें कि मुझे क्या करना चाहिए?

Ans: नमस्ते;

कृपया सेवानिवृत्ति के बाद अपने संगठन के प्रशासन के साथ रोजगार की संशोधित शर्तों पर चर्चा करें।

यदि कोई त्रुटि है तो हो सकता है कि आप दोनों कोई सौहार्दपूर्ण समाधान पा सकें।

इस स्तर पर आगे बढ़ना आपके रोजगार को नुकसान पहुंचा सकता है, इसलिए न तो उचित है और न ही उचित है।

शुभकामनाएं;

Vipul Bhavsar |15 Answers |Ask -Follow

Tax Expert - Answered on Feb 16, 2025

Asked by Anonymous - Feb 01, 2025English

Money

3200000 सैलरी पर कितना लगेगा टैक्स

Ans: वित्त वर्ष 2025-26 के लिए लगभग 562000 रुपये नई व्यवस्था

Vipul Bhavsar |15 Answers |Ask -Follow

Tax Expert - Answered on Feb 16, 2025

Asked by Anonymous - Feb 01, 2025English

Money

यदि किसी व्यक्ति की वार्षिक वेतन आय ₹20 लाख है तो उसे कितना कर देना होगा?

Ans: वित्त वर्ष 2025-26 के लिए लगभग 208000 रुपये नई व्यवस्था

Vipul Bhavsar |15 Answers |Ask -Follow

Tax Expert - Answered on Feb 16, 2025

Question by Sunny - Feb 01, 2025English

Money

यदि 12 लाख रुपये प्रति वर्ष तक की आय वालों पर कोई आयकर नहीं लगता है तो फिर किसी को कर क्यों देना होगा?

Ans: सही है, यह वित्त वर्ष 2025-26 के लिए भी सही है

Vipul Bhavsar |15 Answers |Ask -Follow

Tax Expert - Answered on Feb 16, 2025

Question by Lone - Feb 01, 2025English

Money

अभी तक मैंने पुरानी कर व्यवस्था को चुना है.. मेरी आय 11.89 लाख प्रति वर्ष है, क्या आप कृपया बता सकते हैं कि कौन सी व्यवस्था अच्छी है, पुरानी या नई.. संबंधित विकल्प के लिए कर बचत घटकों पर भी मार्गदर्शन करें

Ans: अगर आप पुरानी कर व्यवस्था अपना रहे हैं तो कर कटौती के लिए निम्नलिखित विकल्प हैं
1. वेतन पर मानक कटौती
2. HRA
3. वेतन से NPS अंशदान
4. 80C के तहत निवेश यानी जीवन बीमा, कर बचत MF, 5 साल की FD
5. मेडिक्लेम 80D
6. 50000 रुपये तक NPS का स्वैच्छिक भुगतान
7. अगर आपके पास होम लोन है तो होम लोन का मूलधन 80C के तहत और ब्याज हाउस प्रॉपर्टी के तहत क्लेम किया जा सकता है
8. बचत खाते पर 10000 रुपये तक का ब्याज
इन कटौतियों के आधार पर, आपको कुल कटौती और कर देयता की गणना करनी होगी। अगर कटौती के बाद आय 5 लाख रुपये से कम हो जाती है, तो आप पर कोई कर देयता नहीं होगी

Vipul Bhavsar |15 Answers |Ask -Follow

Tax Expert - Answered on Feb 16, 2025

Question by Rajan - Feb 01, 2025English

Money

नमस्कार महोदय, वित्त मंत्री ने कहा है कि 12 लाख तक कोई कर नहीं लगेगा, लेकिन उन्होंने टैक्स स्लैब के बारे में भी कहा है, जिसमें 0 से 30 प्रतिशत तक के स्लैब हैं, स्पष्ट नहीं है कि इसका क्या मतलब निकाला जाए। क्या यह उन लोगों के लिए है जिनकी आय 12 लाख प्रति वर्ष से अधिक है?

Ans: नई व्यवस्था अपनाने वालों के लिए 12 लाख तक कोई कर नहीं है। पुरानी व्यवस्था और 12 लाख से अधिक आय वालों के लिए, कर स्लैब और दर लागू हैं

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