Home > Health > Question
विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं
Nidhi

Nidhi Gupta  |186 Answers  |Ask -

Physiotherapist - Answered on Mar 16, 2024

Nidhi Bajaj Gupta has 20 years of experience as a physiotherapist.
She founded the Merahki Holistic Wellness Company in 2011 and is the co-founder of Miraaya Holistic Growth Centre.
She has a bachelor's degree in physiotherapy from Sancheti Institute for Orthopaedics and Rehabilitation, Pune, and certifications in myofascial release, dry needling and craniosacral therapy from New York, San Francisco and Singapore.
She combines both Eastern and Western ways of healing. ... more
ARJUN Question by ARJUN on Jan 29, 2024English
Listen
Health

2 साल से पिंडली का दर्द......दवा लेने के बाद ठीक हो जाता है, फिर कुछ समय बाद बदतर हो जाता है

Ans: नमस्ते अर्जुन,
दर्द कैसे शुरू हुआ? क्या आपने विशेष रूप से विटामिन डी3 और विटामिन बी12 के लिए अपना रक्त परीक्षण कराया है? पिंडली में दर्द का कारण समझने के लिए आपने और कौन सी जांच की है? क्या ये दोनों बछड़े हैं या एक ही? दर्द कब ज्यादा होता है? सुबह जब आप उठते हैं या टहलने के बाद या रात को सोते समय?
डॉक्टर ने पिंडली में दर्द का कारण क्या बताया है?
DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.
Health

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Nidhi

Nidhi Gupta  |186 Answers  |Ask -

Physiotherapist - Answered on Dec 04, 2023

Listen
Health
मेरे दाहिने पैर की पिंडली की मांसपेशियों में बहुत तेज़ दर्द हो रहा है। चंद कदम भी चल नहीं पाते. जब जाँघ तक बदलाव होता है तो मैं रोने लगता हूँ। बिस्तर पर लेटने पर भी दाहिने पैर की पिंडलियों में दर्द होता है। न्यूरोलॉजिस्ट और हड्डी रोग विशेषज्ञ से परामर्श लिया। लंबे समय तक डॉक्टर द्वारा दी गई दवाइयां लीं। फिजियोथेरेपी और एक्यूप्रेशर भी किया। लेकिन कोई राहत नहीं. कृपया इस गंभीर दर्द से राहत पाने के लिए उपचार की सलाह दें।
Ans: नमस्ते शेखर,
क्या आपने अपनी पीठ का एमआरआई कराया है?
क्या आपने दाहिनी पिंडली की मांसपेशी के लिए अल्टासोनोग्राफी कराई है?
क्या दर्द हर समय रहता है जैसे कि नींद के दौरान भी आपको दर्द महसूस होता है और इससे आपकी नींद में खलल पड़ता है?
क्या फिजियो ने पिंडली की मांसपेशियों के लिए आपके साथ मायोफेशियल रिलीज़ या ड्राई नीडलिंग जैसी तकनीकें अपनाईं?

..Read more

Dr Shakeeb Ahmed

Dr Shakeeb Ahmed Khan  |127 Answers  |Ask -

Physiotherapist - Answered on Aug 14, 2024

Listen
Health
मुझे हर रात बायीं पिंडली में दर्द होता है। क्यों?
Ans: नमस्ते श्वेता। चूँकि मुझे आपकी उम्र के बारे में कोई विशेष जानकारी नहीं है, इसलिए मैं कहूँगा कि रात के समय पिंडली में दर्द कई कारणों से हो सकता है, जैसे कि निर्जलीकरण या इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन, परिधीय धमनी रोग (PAD), तंत्रिका संपीड़न या यहाँ तक कि डीप वेन थ्रोम्बोसिस (DVT) के कारण मांसपेशियों में ऐंठन। दर्द तंत्रिका संपीड़न या परिसंचरण समस्याओं से संबंधित हो सकता है। संपूर्ण मूल्यांकन के लिए स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि वे सटीक कारण निर्धारित करने के लिए परीक्षण या इमेजिंग की सिफारिश कर सकते हैं। यदि डॉक्टर यह निर्धारित करता है कि दर्द पूरी तरह से मांसपेशियों में है, तो दर्द से राहत के लिए फिजियोथेरेपिस्ट से परामर्श करना और स्ट्रेचिंग व्यायाम सीखना फायदेमंद हो सकता है जो असुविधा को कम करने में मदद कर सकते हैं। आपके शीघ्र स्वस्थ होने की कामना करता हूँ।

..Read more

नवीनतम प्रश्न
Radheshyam

Radheshyam Zanwar  |1092 Answers  |Ask -

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Dec 05, 2024

Asked by Anonymous - Dec 04, 2024English
Listen
Career
हेलो सर, क्या बीएससी रेडियोलॉजी अच्छा करियर विकल्प है या नहीं?
Ans: नमस्ते प्रिय।
बी.एस.सी. रेडियोलॉजी पूरा करने के बाद, आप उज्ज्वल कैरियर विकल्पों के लिए रेडियोलॉजी में **एम.एस.सी. जैसे पीजी कार्यक्रमों के साथ आगे विशेषज्ञता प्राप्त कर सकते हैं।
इस क्षेत्र की स्वास्थ्य सेवा क्षेत्र, अस्पतालों, डायग्नोस्टिक सेंटर, शिक्षण और अनुसंधान, कॉर्पोरेट क्षेत्र आदि में उच्च मांग है। चिकित्सा प्रौद्योगिकी में प्रगति और बढ़ती स्वास्थ्य सेवा आवश्यकताओं के कारण रेडियोलॉजिस्ट और रेडियोलॉजी तकनीशियनों की मांग दुनिया भर में अधिक है। यदि आपके पास मशीनों में निवेश करने के लिए पूंजी है तो आप नौकरी पा सकते हैं या अपना खुद का व्यवसाय शुरू कर सकते हैं। आपका भविष्य उज्ज्वल है।
यदि संतुष्ट हैं, तो कृपया मुझे लाइक और फॉलो करें।
यदि उत्तर से असंतुष्ट हैं, तो कृपया बिना किसी हिचकिचाहट के फिर से पूछें।
धन्यवाद।
राधेश्याम

...Read more

Anu

Anu Krishna  |1362 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 05, 2024

Radheshyam

Radheshyam Zanwar  |1092 Answers  |Ask -

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Dec 05, 2024

Anu

Anu Krishna  |1362 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 05, 2024

Asked by Anonymous - Dec 03, 2024English
Relationship
मैं 25 साल का हूँ, मैंने हाल ही में BAMS में अपनी मेडिकल डिग्री पूरी की है और मेरा भाई 17 साल का है और अभी भी स्कूल में है। मैंने अपने माता-पिता को अपने भाई के प्रति बहुत पक्षपात करते देखा है। मुझे पता है कि वह एक लड़का है और भारत में, लड़का होने का मतलब है कि आपके सारे गलत काम सही हैं! मेरे लिए यह भावनात्मक रूप से बहुत ही परेशान करने वाला है कि भले ही मैं बड़ा बच्चा हूँ, मेरे माता-पिता मेरे छोटे भाई के साथ चीजों के बारे में पूछते हैं और चर्चा करते हैं लेकिन मुझसे नहीं :( जब से वह पैदा हुआ, मुझे हमेशा नजरअंदाज किया गया, मैं एक स्टार किड हुआ करता था, हर चीज में 10/10 अंक लाता था। लेकिन अंततः मेरा आत्मसम्मान कम हो गया, और मैंने कड़ी मेहनत करना बंद कर दिया, उन्होंने हमेशा मेरे रूप और मेरे व्यवहार को लेकर मेरी आलोचना की, जो बहुत दुखदायी था। मैं अपने परिवार से 5 साल से दूर हूँ और इसने मुझे सचमुच बदल दिया है, मैं अब उदास नहीं था, हालाँकि मेरे आत्मसम्मान ने मेरे शैक्षणिक प्रदर्शन और मेरे रिश्ते के विकल्पों को भी प्रभावित किया, लेकिन कुछ हद तक मैं खुश था। लेकिन अब मैं घर हूँ, और फिर से, मेरे माता-पिता मेरी गलतियों, मेरी शैक्षणिक स्थिति पर उंगली उठाते हैं कि मैंने एमबीबीएस नहीं किया, कि मैं अच्छा भी नहीं दिखता, और मैं पागल हूँ, मैं दिमाग है। और मेरा भाई जिसने 50% भी अंक नहीं प्राप्त किए हैं, उससे हर बात पर पूछा जाता है कि क्या खाना है, कहाँ जाना है, कौन सी कार खरीदनी है, कौन सा टीवी खरीदना है आदि। मैं बहुत दुखी और फंसा हुआ महसूस करता हूँ। मुझे लगता है कि मेरे पिता और माँ के लिए, मैं अदृश्य हूँ। हर दिन मुझे लगता है कि यह जीवन कब खत्म होगा। यह मेरी पढ़ाई को भी नुकसान पहुँचा रहा है। मैं बस यही सोचता रहता हूँ कि कोई मुझे प्यार करे। मैं बस अपने और अपनी पढ़ाई पर ध्यान केंद्रित करना चाहता हूँ। लेकिन मैं ऐसा करने में सक्षम नहीं हूँ। मैं क्या कर सकता हूँ?
Ans: प्रिय अनाम,
अगर आपके माता-पिता आपके और आपके भाई के साथ जिस तरह से व्यवहार करते हैं, उसमें स्पष्ट अंतर है, तो यह बहुत दुर्भाग्यपूर्ण है।
एक तरीका यह है कि आप वास्तव में उनसे इस बारे में बात करें और उन्हें बताएं कि आप कैसा महसूस करते हैं, लेकिन मुझे यकीन नहीं है कि यह काम करेगा। दूसरा तरीका यह है कि आप अपने आप को अपने प्यार से आश्वस्त करें और खुश रहें कि आप अकादमिक रूप से मजबूत हैं। अपनी डिग्री का बुद्धिमानी से उपयोग करें और अपने तरीके से समाज की सेवा करके अपनी पहचान बनाएं।
किसी दिन, आपके माता-पिता को इसका एहसास हो सकता है और वे आप पर ध्यान दे सकते हैं। लेकिन अगर आपको लगता है कि भावनात्मक रूप से आपके लिए चीजें ठीक चल रही हैं, तो मेरा सुझाव है कि आप किसी ऐसे पेशेवर के साथ काम करें जो आपको और आपकी ऊर्जा को किसी पर निर्भर किए बिना खुद में वापस ला सके। यह आपको चोट और दर्द से उबरने और आत्मविश्वास की जगह पर जाने में मदद करेगा।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
शामिल हों: www.unfear.io
मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

...Read more

Radheshyam

Radheshyam Zanwar  |1092 Answers  |Ask -

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Dec 05, 2024

Listen
Career
सिर्फ़, मैंने 2024 में 12वीं बोर्ड की परीक्षा पीसीबी से पास की है और मैंने 2025 में सीबीएसई से प्राइवेट कैंडिडेट के तौर पर मैथ्स एडिशनल ऑप्ट किया है। क्या मैं जेईई के लिए योग्य हूं और -एनआईटी जैसे कॉलेज अलग-अलग साल की 2 मार्कशीट स्वीकार करते हैं?
Ans: नमस्ते अनमोल
यदि आप 2025 में गणित में सफलतापूर्वक उत्तीर्ण हो जाते हैं और कुल प्रतिशत या प्रतिशत आवश्यकताओं को पूरा करते हैं, तो आप JEE (मुख्य) 2025 और NIT प्रवेश के लिए उपस्थित हो सकते हैं। आप एक निजी उम्मीदवार के रूप में पात्र हैं, बशर्ते आप विषय की आवश्यकताओं को पूरा करते हों। आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि दोनों मार्कशीट JEE मेन पात्रता मानदंड (सामान्य/ईडब्ल्यूएस श्रेणी के लिए न्यूनतम 75% कुल या अपने बोर्ड के शीर्ष 20 प्रतिशत में हों; एससी/एसटी/पीडब्ल्यूडी के लिए, न्यूनतम 65% है) को पूरा करती हैं। एनआईटी सहित अधिकांश संस्थान अलग-अलग वर्षों की दो मार्कशीट स्वीकार करते हैं, बशर्ते दोनों सीबीएसई जैसे मान्यता प्राप्त बोर्ड से हों। काउंसलिंग के दौरान (जैसे एनआईटी के लिए जोसा), आपको दोनों मार्कशीट जमा करने की आवश्यकता हो सकती है, और वे पात्रता के लिए उन्हें मान्य करेंगे।

यदि संतुष्ट हैं, तो कृपया मुझे लाइक और फॉलो करें।
यदि उत्तर से असंतुष्ट हैं, तो कृपया बिना किसी हिचकिचाहट के फिर से पूछें।
धन्यवाद।

राधेश्याम

...Read more

Anu

Anu Krishna  |1362 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 05, 2024

Asked by Anonymous - Nov 26, 2024English
Listen
Relationship
"मैडम, मैं 41 साल की महिला हूं और मैं एक 43 साल के आदमी से अरेंज मैरिज सेटअप के लिए मिली थी। वह आदमी और उसका परिवार मुझसे और मेरे परिवार से मिलकर बहुत खुश हुआ और जब वह जा रहा था तो उसने मेरा नंबर भी ले लिया। यह सब पहली मुलाकात के बाद हुआ, लेकिन 10 दिनों के बाद उसका जवाब नकारात्मक था। हालाँकि, उसने अभी भी मेरा नंबर सेव किया हुआ है और मेरा स्टेटस चेक करता रहता है।"
Ans: प्रिय अनाम,
इसकी सबसे अधिक संभावना है कि वह और उसका परिवार आपके सामने बहुत विनम्र रहे होंगे और फिर घर जाकर इस बात पर चर्चा की होगी कि यह गठबंधन सही नहीं होगा...
अनदेखा करें, आगे बढ़ें...तो, अगर वह आपकी स्थिति की जाँच करता है तो क्या होगा? क्या आपको लगता है कि वह दिलचस्पी रखता है? क्या आप अन्य लोगों की स्थिति की जाँच नहीं करते हैं? यह हो चुका है और खत्म हो चुका है...

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

...Read more

Anu

Anu Krishna  |1362 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 05, 2024

Asked by Anonymous - Nov 27, 2024English
Listen
Relationship
नमस्ते मैडम। मैं अपने बॉयफ्रेंड से बहुत प्यार करती हूँ और हमारे रिश्ते को अभी 4 महीने ही हुए हैं। वह अब तक का सबसे हरा-भरा लड़का है। वह मुझे खुश रखता है और मेरा बहुत ख्याल रखता है। लेकिन जब हम अपने भविष्य के बारे में सोचते हैं, तो मेरे माता-पिता इसकी अनुमति नहीं देंगे क्योंकि मैं सामान्य जाति से हूँ और वह अनुसूचित जाति का है। मेरे माता-पिता अंतर्जातीय विवाह की अनुमति नहीं देंगे। लेकिन मैं अपने बॉयफ्रेंड को भी नहीं छोड़ सकती। मैं उससे प्यार करती हूँ। मुझे क्या करना चाहिए। क्या मुझे शादी की उम्र तक इंतज़ार करना चाहिए और अपने माता-पिता को मनाने की पूरी कोशिश करनी चाहिए या अभी ब्रेकअप कर लेना चाहिए, यह जानते हुए कि मेरे माता-पिता इसकी अनुमति नहीं देंगे, जो मैं नहीं कर सकती क्योंकि मैं उससे प्यार करती हूँ।
Ans: प्रिय अनाम,
अभी के लिए, पढ़ाई पर ध्यान दें और अपने लिए भविष्य बनाएं। आप अभी युवा हैं और शादी के बारे में कुछ सालों बाद सोच सकते हैं। जब आपको अपना करियर बनाना चाहिए तो क्या होगा और क्या नहीं होगा, इस बारे में सोचने में समय क्यों बर्बाद करें?
और अभी तो रिश्ते को शुरू हुए सिर्फ़ 4 महीने ही हुए हैं; जल्दी से जल्दी अपने प्यार का इज़हार न करें। साथ ही, आपको कैसे यकीन है कि यह सिर्फ़ एक क्रश नहीं है और यह एक गंभीर बात है?

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

...Read more

Dr Chandrakant

Dr Chandrakant Lahariya  |168 Answers  |Ask -

Diabetologist, Consultant Physician, Vaccine Expert - Answered on Dec 05, 2024

Asked by Anonymous - Nov 22, 2024English
Listen
Health
सुबह 4.30 बजे के आसपास मैं 12 से 15 ग्राम ओट्स खाता हूँ और इससे मुझे लो शुगर से बचने में मदद मिलती है और सुबह 7.30 बजे तक मेरी सुबह की शुगर 80 से 90 के आसपास रहती है। क्या इस अभ्यास को जारी रखना ठीक है?
Ans: आपको अपने डिनर के समय में एंटी डायबिटिक दवाइयों को बदलने की ज़रूरत है ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आपको सुबह जल्दी खाना न पड़े।
आपने जो संकेत दिया है, उससे पता चलता है कि आप हाइपोग्लाइसीमिया की ओर जा रहे हैं।
ओट्स या कुछ भी लेने के बाद, सुबह में लिए गए मान उपवास नहीं हैं।
उपवास रक्त शर्करा का मतलब है - पिछले भोजन या किसी भी खाने के कम से कम 8 या अधिमानतः 10 घंटे बाद के मान।
कृपया इसे हल करने के लिए किसी चिकित्सक से परामर्श लें।
डॉ. चंद्रकांत लहरिया
सेंटर फॉर हेल्थ: द स्पेशलिटी प्रैक्टिस,
सफदरजंग एन्क्लेव, नई दिल्ली

...Read more

Dr Nagarajan J S K

Dr Nagarajan J S K   |176 Answers  |Ask -

Health Science and Pharmaceutical Careers Expert - Answered on Dec 05, 2024

Listen
Career
क्या NEET अनिवार्य है BPT
Ans: नमस्ते शेषाद्रि,
अनिवार्य नहीं है।

मैंने विवरण साझा किया है कृपया इसे पढ़ें
NEET UG 2024 बुलेटिन से उद्धरण: NEET (UG) - 2024 NTA द्वारा NCISM अधिनियम 2020 और NCH अधिनियम, 2020 के तहत संबंधित नियामक निकायों द्वारा अधिसूचित प्रासंगिक मानदंडों/दिशानिर्देशों/विनियमों के अनुसार MBBS, BDS, BAMS, BSMS, BUMS और BHMS पाठ्यक्रमों में प्रवेश के लिए सूचना में दिए गए शेड्यूल के अनुसार आयोजित किया जाएगा।

NEET (UG) - 2024 के परिणाम का उपयोग केंद्र और राज्य सरकारों की अन्य संस्थाओं द्वारा उनके संबंधित पात्रता मानदंड/अन्य मानदंड/लागू विनियमन/दिशानिर्देशों/नियमों के अनुसार किया जा सकता है। परिणाम डेटा का उपयोग B.Sc. (H) नर्सिंग पाठ्यक्रमों के लिए उनके संबंधित पात्रता मानदंड/अन्य मानदंड/लागू विनियमन/दिशानिर्देशों/नियमों के अनुसार भी किया जा सकता है। NEET (UG) - 2024 डेटा का उपयोग मान्यता प्राप्त पशु चिकित्सा महाविद्यालयों में VCI के 15% कोटे के तहत BVSc और AH पाठ्यक्रमों में प्रवेश के लिए भी किया जाएगा। हालाँकि, परिषद को परिणामों के उक्त डेटा को प्राप्त करने के लिए DGHS, MoHFW के MCC से संपर्क करना होगा। नर्सिंग के लिए: वर्ष 2024 के लिए सशस्त्र बल चिकित्सा सेवा अस्पतालों में आयोजित किए जा रहे BSc नर्सिंग कोर्स में प्रवेश पाने के इच्छुक MNS (सैन्य नर्सिंग सेवा) उम्मीदवारों को NEET उत्तीर्ण करना आवश्यक है। NEET स्कोर का उपयोग चार वर्षीय BSc नर्सिंग कोर्स में चयन के लिए शॉर्टलिस्टिंग के लिए किया जाएगा।

...Read more

DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Investment in securities market are subject to market risks. Read all the related document carefully before investing. The securities quoted are for illustration only and are not recommendatory. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information and as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision. RediffGURUS is an intermediary as per India's Information Technology Act.

Close  

You haven't logged in yet. To ask a question, Please Log in below
Login

A verification OTP will be sent to this
Mobile Number / Email

Enter OTP
A 6 digit code has been sent to

Resend OTP in120seconds

Dear User, You have not registered yet. Please register by filling the fields below to get expert answers from our Gurus
Sign up

By signing up, you agree to our
Terms & Conditions and Privacy Policy

Already have an account?

Enter OTP
A 6 digit code has been sent to Mobile

Resend OTP in120seconds

x